Системные расстановки — суть метода простым языком, статья с видео | Искусство Жить

Основа системных расстановок – единое пространство и объекты в нем

С точки зрения математики, Вселенная – это некая сложная система, состоящая из объектов, их взаимосвязи и динамик. Аналогичный подход применяется и в методе краткосрочной психотерапии – расстановках по Берту Хеллингеру.

Рассматривая пространство – Вселенную во всех ее проявлениях с динамичными объектами в ней, и воздействуя на эти объекты, мы можем изменять жизнь человека к лучшему.

Что такое расстановки?. статья. расстановки по хеллингеру. самопознание.ру

История открытия и основные последователи

Он объединил ряд психологических консультаций, что позволило ему основать новый практический метод. Направления, из которых состоит техника расстановок:

• семейная психотерапия;
• анализ жизненных сценариев;
• гипнотерапия, разработанная Милтоном Эриксоном;
• первичная терапия от Артура Янова;
• провокативная методика Фрэнка Фарелли;
• краткосрочная терапия, основанная на решении;
• групповая динамика;
• семейная реконструкция, скульптура;
• концептуальная терапия.

Каждая из этих методик дала основу для развития психологических расстановок.

Что такое расстановки в психологии и как объясняют этот феномен?

Согласно гипотезе сторонников метода расстановок, их действенность обусловлена существованием так называемого морфогенетического (родового) поля, которое действует в любой точке времени и пространства. Его элементарные частицы в виде отдельных личностей связаны между собой неразрывными, взаимозависимыми и динамичными взаимодействиями.

На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Его основными действующими лицами являются такие фигуры, как:• мастер (расстановщик);• заместители, имитирующие или играющие роль значимых для клиента лиц;• сам клиент, который обращается со своим запросом к расстановщику.

При этом сам клиент может не участвовать в этом групповом лицедействе, а являться только зрителем. В этом случае у него также есть свой заместитель. Считается, что сконцентрированное вокруг клиента и волнующей его проблемы родовое поле заставляет действовать заместителей определенным образом и помогает выявить и устранить негативное влияние прошлых проблемных событий в жизни умерших и здравствующих предков, которые могут влиять на судьбу клиента.

А мастер-расстановщик является как бы проводником в этот тонкий мир и переводчиком происходящих событий на доступный для понимания клиента язык. Фактически, он является инициатором и интерпретатором расстановочного спектакля. Кстати, мастера, практикующие расстановки, предпочитают называть людей, обращающихся к ним за помощью именно клиентами, а не пациентами.

Расстановки по хеллингеру – что это такое простыми словами?

Прежде всего хочу сказать, что упрощенно рассказать о том, что такое расстановки, не так просто. Об этом свидетельствует даже то обстоятельство, что этот термин имеет множество синонимов – метод Берта Хеллингера, новые семейные расстановки, системно-семейные расстановки, расстановки, метод системных семейных расстановок, семейные расстановки по Хеллингеру, системные перестановки, констелляция и др.

А как звучат названия основных направлений, приведу примеры самых непонятных и «загадочных» для непосвященных – эйфонические репрезентации и системно-феноменологический подход. Скажем так, некоторые из них режут слух, например, как сочетаются между собой система и выбивающийся из нее феномен, насколько глубока противоречивость между ними и т.п.

Чтобы лучше понять, что такое системные расстановки по Хеллингеру, заглянем немного в историю появления этого метода и в биографию его создателя Берта Хеллингера. Имея духовный сан и служа католическим священником в течение 16 лет в Африке, он был и миссионером, учителем и директором школы для детей зулусов.

Он освоил их язык, участвовал в ритуалах, понимал и принимал их особый взгляд на мир. Это в дальнейшем сказалось на том, что Хеллингер начал задумываться над феноменом внутренней структуры психики человека и ее связи с прошлым и настоящим всего рода.

Его также волновало, насколько сильно влияют ошибки отдельных индивидов, принадлежащих к семейному древу, на жизнь и судьбу конкретного человека и действительно ли поведение человека определяется лишь его волей и разумом. Религия не давала ответы на все эти вопросы и к тому же ставила идеалы выше самого человека, поэтому вскоре Хеллингер сложил с себя сан и решил заняться исследованием тайн человеческой души.

Вскоре он окончил курс Венской Ассоциации психоанализа, после чего занялся вопросами семейной психотерапии.  В конечном итоге Хеллингер пришел к выводу, что личность следует рассматривать не как самостоятельную единицу, а как часть единой родовой системы, которая больше, чем простая совокупность ее отдельных элементов.

По его мнению, все ныне здравствующие и умершие родственники одной семьи связаны между собой неосознанными и часто невидимыми узами на сцене семейного театра. Причем связи эти действуют в соответствии с 3-мя базовыми законами, так называемыми Порядкам Любви, а именно:

• Закон принадлежности, по которому любой член семьи имеет право принадлежать к ней и быть принятым в общий родовой сценарий. Чем более важна для человека эта система, тем более он склонен учитывать и подчиняться ее законам. Для ребенка, например, принадлежность к роду и семье – наивысшее благо, ради которого он готов полностью подчиняться ее требованиям.

• Закон иерархии, который гласит, что те, кто вошел в систему первыми, имеют приоритет перед теми, кто вошел в нее позднее. Отсюда – уважение к старшим членам рода. • Закон баланса, согласно которому между отдачей и принятием любви должно соблюдаться динамическое равновесие.

Примером нарушения баланса может служить такое явление, как парентификация, когда родители и дети меняются местами. Причем иногда это происходит в довольно раннем возрасте, когда ребенок берет опеку над родителями или младшими детьми на себя и решает взрослые проблемы вместо того, чтобы просто наслаждаться детством.

Если нарушается закон принадлежности, то это приводит к тому, что человек чувствует себя не самостоятельной личностью, а как бы ретранслятором чужой воли.

Духовные

При применении этой методики группа людей рассматривается как пространство, которое предназначено для проявления духа.

Законы системных расстановок (видео)

Принадлежность.

Мужчина и женщина.

Родители и ребенок.

Иерархия.

Поделиться:

Классификация

С развитием психологии, появлением новых последователей методики психологических расстановок возникло появилось несколько видов этой техники, которые имеют отдельную классификацию.

Клиентские

Методика, разработанная для помощи людям, работающим в социальных службах, общеобразовательных и медицинских учреждениях — врачам, педагогам, психологам. Техника позволяет человеку понять кто и кому помогает.

Когда и зачем применяют методику?

Применяется эта методика в различных областях человеческой жизни для решения проблем со здоровьем, кризисными ситуациями, работой, финансами, смыслом жизни, отношениями между мужчинами и женщинами, связью между родственниками и близкими друзьями.

Когда практика может навредить?

Существует ряд факторов, при которых применение методики расстановок может быть опасным:

• детский возраст пациента;
• алкогольное или наркотическое опьянение;
• период беременности;
• острые заболевания физического, психического характера.

Кто занимается расстановками?

В России среди наиболее известных и признанных расстановщиков, можно назвать следующие имена:

Михаил Бурняшев (к.п.н., член корр. МАПН), Елена Веселаго (Директор Центра Современных системных расстановок и Института Открытого Поля), Александр Зелинский (руководитель Центра «Мастер»), Александр Рязанцев (член Европейской ассоциации супервизоров), Надежда Маркова (психотерапевт, дипломант международных конкурсов и автор работ в области системных расстановок);

Среди зарубежных специалистов особое признание приобрели:

Гунтхард Вебер, Штефан Хаузнер, Хантер Бомон, Урсула Франке-Брайсон.

Все эти люди имеют психологическое, а часто и медицинское образование, но не все они пришли в расстановки, будучи психологами. Например, Михаил Бурняшев имеет базовое образование по специальности «радио-инженер», а Елена Веселаго в прошлом – топовый экономист.

В Центре Искусство Жить системные расстановки проводят несколько сертифицированных специалистов. Ознакомиться с услугой и записать на консультацию можно здесь.

Мир – это единство внутреннего и внешнего

Любая проблема, с точки зрения системного подхода, должна решаться на внутреннем уровне, чтобы исчезнуть во внешнем проявлении.  Этот принцип применяется и в медицине – необходимо устранить причину заболевания, чтобы оно завершилось, лечение симптомов же приводит, в лучшем случае, лишь к временному облегчению состояния больного и ведет к рецидивам.

Мир функционирует по одной и той же модели на всех его уровнях

В качестве наглядной иллюстрации принципа подходит голографическая модель Вселенной Дэвида Бома, ученика Энштейна.  Согласно этой модели, все в мире устроено по принципу голограммы, где любой, самый маленький ее участок содержит в себе изображение всего объекта.

По этой аналогии, все составляющие любого объекта содержат в себе сам объект целиком, а любое изменение в состоянии одной из частей объекта ведет к мгновенному изменению в других его частях и состоянии объекта в целом, и, самое главное – независимо от расстояния между частями. Этот феномен стал доказанным научным фактом, и Дэвид Бом сделал следующий вывод:

Такое необъяснимое взаимодействие элементарных частиц между собой происходит  вовсе не потому, что они могут обмениваться информацией быстрее скорости света, а по причине того, что эти частицы представляют собой единый объект. Только вот происходит это на глубоком, недоступном человеческому глазу, уровне Вселенной.

О вреде расстановок

Мы собрали самые распространенные возражения противников метода и готовы поделиться своими доводами на этот счет.

1. Метод не имеет научного обоснования.

Как мы уже пояснили в начале статьи, расстановки – не единственное явление, не имеющее пока еще выражения в цифрах и формулах, но эффективность данного феномена подтверждена успешным опытом массы его последователей и постоянным развитием данного направления.

2. Метод уводит человека от его реальных проблем, делая его пассивным в работе над собой.

Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает.

Часто расстановка решает проблему человека, не требуя дополнительной работы (бизнес-расстановки, финансовые расстановки). Тем не менее, в случае сильной психологической травматизации клиента в прошлом, ему нужна дополнительная помощь психолога для проживания травмы и развития новых психологических навыков.

3. Расстановки противопоказаны людям, находящимся в пограничном состоянии.

Как и перед любой групповой психотерапией, опытный квалифицированный психолог-расстановщик проводит обязательную предварительную консультацию, в ходе которой он, в том числе, оценивает и психическое состояние клиента.

Другие противопоказания для групповой психотерапии: беременность на последних сроках, или угрозы выкидыша на любом этапе беременности, послеоперационный период, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, алкогольное и наркотическое состояние.

Организационные

Еще один тип методик, который похож на семейную расстановку, но вместо родственников вокруг пациента расставляются коллеги, руководители, клиенты, поставщики, банки. Применяется для решения бизнес-проблем.

Полезное видео

Из видео Вы узнаете почему после расстановки одним людям становится лучше, а другим хуже.

Принципы проведения практики

Практику психологических расстановок можно разделить на несколько слоев, которые помогают разобраться в разных проблемах:

1. Психологическая драма. Пациент, который желает разобраться со сложившейся жизненной ситуацией, должен выбрать несколько заместителей. Они будут играть роль других людей, которые относятся к проблеме. Наблюдая за выбранными заместителями со стороны, можно понять из чего состоит жизненная ситуация, какие факторы лежат в корне проблемы.
2. Расстановки, которые имеют моторный характер. Поскольку выбранные заместители похожи на участников жизненной ситуации, их передвижения помогут увидеть реальное положение дел.
3. Чтобы детально, углубленно просканировать жизненную ситуацию, нужно изучить мимику жесты выбранных людей.
4. Спектакль, построенный на внушении. Психолог должен поднять волнующие темы пациента, набрать людей, которые будут совершать на клиента определенное давление.

В отдельных практиках сам пациент может набирать заместителей, в других только психолог.

Психологические расстановки — сомнительная практика, применяемая для разрешения разных проблем. Методика имеет как поклонников, так и ненавистников, которым она не смогла помочь.

Поскольку подтвержденных обоснований эффективности этой методики не существует, называться научной практикой она не может.

Расстановка с помощью фигурок

В ряде случаев, вместо заместителей специалист использует фигурки, замещающие участников.

Это происходит если:

• травматичность клиента высока, и ему противопоказаны сильные эмоциональные переживания, которые он может испытать, получая реакции заместителей в полном объеме и сразу;
• у клиента нет базового доверия к процессу трансляции информации через посторонних людей;
• на организацию расстановки с необходимым количеством заместителей нужно время, а расстановка нужна срочно.

Фигурки для расстановки – это альтернативный вариант, не уступающий классическому, не влияющий на качество расстановки.

Род  — это система, состоящая из звеньев – членов рода

Каждое звено наследует и создает свои собственные программы существования. Это программы отношений с противоположенным полом, программы благосостояния, программы здоровья и т.д.

«Нерешаемые» проблемы («венец безбрачия», финансовые «дыры» и др.) в жизни человека – это прямые последствия его следования какой-либо деструктивной программе, созданной в звене, возникшем в системе рода до рождения данного человека.

Так, например, прабабушка, серьезно поссорившись с мужем, сделала заключение: «все мужики — сволочи» и создала тем самым программу деструктивных отношений с мужчинами для новых поколений женщин в роду. При этом правнучка и не подозревает о существовании программы, она лишь удрученно констатирует тот факт, что все ее попытки создать счастливые романтические и семейные отношения, вне зависимости от ее поведения, всегда приводят к разрыву этих отношений. Да и у мамы ее личная жизнь не увенчалась успехом.

Согласно методу системных расстановок, необходимо найти это ключевое звено и изменить в нем созданную негативную программу. Результатом такой работы станут позитивные изменения в личной жизни человека.

С какими проблемами борется методика?

Психотерапия основанная на практике Берта Хеллингера предназначена для решения многочисленных проблемы:

Семейные

Тип расстановок, который состоит из двух этапов:

1. Диагностические процедуры, предназначенные для получения интересующей информации от пациента.
2. Подбор вариантов решения.

Методика предназначена для решения семейных проблем между близкими родственниками.

Системные расстановки – эзотерика или наука?

Понятие всеобщего информационного поля, объекты в котором взаимосвязаны, без привязки к расстоянию и времени – это ключ к пониманию метода системных расстановок.

Теория относительности Энштейна, фундаментальные открытия в области квантовой физики – это наглядные примеры того, что не все, что имеет место быть в нашем мире, и доказано практикой, имеет четкое научное объяснение.

В свое время Энштейн пытался доказать единую теорию всемирного поля, но ему это не удалось. В прочем, когда-то он не мог поверить и в уже доказанный научными экспериментами факт того, что объект микромира может находиться одновременно в разных точках пространства, и при этом одновременно иметь несколько состояний (квантовая физика).

Теория морфогенетических полей Руперта Шелдрейка – еще одна попытка объяснить необъяснимые явления. Согласно это теории, мир пронизан общими формообразующими полями, в которые записывается опыт всего коллективного разума, и наш, и наших предков, это же касается и других одушевленных существ — животных. При этом обмен информацией между полем и мозгом человека или животного происходит непрерывно.

Пример, демонстрирующий состоятельность теории морфогенетических полей – странное «вспоминание» поведения своих далеких предков синицами в Англии, когда они продемонстрировали навык добычи молока из закрытых крышками бутылок. Птицы медленно и постепенно научились этому в начале прошлого века, когда молоко фермеры ставили в бутылках прямо на порог покупателя.

Во время Второй Мировой войны оставлять молоко без присмотра уже никто не решался, и этот обычай прервался на целых 8 лет, за которые сменилось не одно поколение синиц. Однако, птицы  мгновенно «вспомнили» свой навык, причем повсеместно, как только молоко снова стали ставить на пороги.

Метод системных расстановок – это работающий метод, эффективность которого доказана практикой множества его последователей, но он, возможно пока еще, не объясним четкими формулами.

И в целом, когда наука подходит к пределу своих возможностей, она приближается к мистике и эзотерике, иногда – на короткий период времени, и часто – очень надолго.

Структурные

Суть и понятие техники

Автором метода расстановки в психологии был Берт Хеллингер. Эта методика похожа на спектакль или театральное представление. Ее суть заключается в том, что пациент рассказывает психологу о своем проблеме. Специалист углубленно изучает ситуацию, предлагает варианты решения.

При использовании методики психолог не зовет родственников пациента, он приглашает несколько незнакомых людей, которые будут играть роль его близких. Специалист самостоятельно назначает роли, которые будут исполнять окружающие и расставляет их по комнате в хаотичном порядке.

После этого он расспрашивает людей о том, что они ощущают. Если кто-то чувствует себя неприятно, он должен переместиться на произвольное место. Люди должны переходить по разным местам комнаты до тех пор, пока все вместе не будут ощущать себя гармонично.

Цель психологических расстановок заключается в том, чтобы помочь человеку комфортно ощущать себя в окружении других людей.

При этом нужно учитывать ряд законов коллективной совести, которые должны рассматриваться на уровне группы личностей, а не отдельного субъекта:

• принадлежность — отдельные члены группы должны занимать определенные места без исключения.
• иерархия — каждый из следующих участников группы должен иметь статус выше предыдущего;
• баланс — члены группы должны отдавать столько, сколько забирают из сообщества.

Только соблюдая эти законы, можно создать гармоничную систему между отдельными людьми.

Суть метода системных расстановок – как это работает?

Метод системных расстановок был найден эмпирически (опытным путем) и сохранился, а так же развивается, на основании того, что показал себя, как эффективный способ краткосрочной психотерапии.

Метод  основан на ряде принципов, и вот они:

Тонкое звено можно «увидеть»

Наверное, каждый знаком с таким явлением, как стереограмма – странная, на первый взгляд, картинка с повторяющимися на ней небольшими объектами, за которыми кроется совершенно другое изображение. Для того, чтобы увидеть конечное изображение, нужно определенным образом расфокусировать взгляд. Одним людям это удается сразу и легко, другим – при постоянной тренировке, но есть и те, кто, как ни стараются, ничего увидеть не могут.
Другим ярким примером видения могут послужить гештальт изображения с фоном:

Если представить, что обычный человек может разглядеть на картинке только два лица (т.е. он видит лишь те проблемы, что лежат на поверхности и очевидны), то расстановщик способен увидеть на изображении еще и вазу, т.е. то самое тонкое звено в системе рода – значимое событие, его участников и последствия  – программу.

Достигается этот феномен за счет определенного состояния покоя и даже пустоты психолога-расстановщика, прорешенности его собственных проблем.

Это – своего рода инсайт, позволяющий специалисту увидеть суть проблемы. Подтверждением правильности его видения служит реакция клиента, которому проводят расстановку – человека словно озаряет, часто лишь при упоминании расстановщиком каких-то незначительных, на первый взгляд, деталей, имеющих отношение к событию.

Какие отзывы о системных расстановках по хеллингеру являются наиболее типичными?

Как и сам метод, отзывы о нем довольно противоречивы. Начнем с позитивных. Среди них преобладают восторженные отзывы типа:• «Ощущаешь себя заново родившимся».• «Это просто чудо».• «Помогает там, где другие не берутся».• «Реально и быстро работает».

Иногда при этом подробно описывают свои ощущения и сам процесс семейных расстановок. Довольно интересно рассказывает об этом одна клиентка, которая побывала и на месте заказчика, и в роли заместителя. Первый раз она на расстановках была в качестве заместителя и получила роль самой заказчицы.

Причем сначала та удалилась перед началом расстановок с мастером в отдельную комнату и поведала ему о своей проблеме. После этого ведущий подходил к каждому участнику, клал ему руки на плечи и что-то мысленно проговаривал. После этого и началось само действо – люди подходили друг к другу, или отдалялись, перемещались в различных направлениях, действуя чисто интуитивно и даже не догадываясь о своей роли.

Наша участница сразу почувствовала себя девушкой-подростком, которая хочет вырваться из-под родительской опеки, а в двух других участниках – своих родителей, которые стремились к ней, но от которых ей хотелось бежать. Как оказалось, ей досталась роль главной героини, проблема которой и состояла в том, что родители не хотели отпускать ее от себя.

Следующая расстановка, которая была уже с другим мастером и в которой она сама была заказчицей, произвели на женщину гораздо большее впечатление. Здесь уже все заместители играли не в слепую, а зная свои роли, но возложение рук на плечи также было обязательным.

То, что испытала клиентка, стало для нее глубоким эмоциональным потрясением – она и плакала, и беспричинно смеялась, из нее порой вырывалась сильная агрессия и, по ее словам, «столько нехорошего вылезло». Даже добрались до прошлой жизни. Но до конца выявить и проработать ситуацию не удалось из-за внутреннего сопротивления героини.

Не следует думать, что системные расстановки по Хеллингеру пользуются приоритетом исключительно у женщин. Мужчины тоже прибегают к ним, особенно к таким направлениям, как финансовые и бизнес-расстановки. Многие остаются довольны полученным результатом и приходят к расстановщикам всякий раз, когда требуется принять какое-то ответственное решение.

Следующая группа отзывов о методе расстановок по Хеллингеру является самой многочисленной и представлена в основном положительным мнением, но с некоторыми оговорками. Например, такие:• «Работает реально, но нужно тщательно выбирать ведущего».• «Можно повлиять на ситуацию, но иногда неприятные переживания – слезы, обида и боль».

• «Метод эффективен в решении семейных и личных проблем, но иногда сложно раскрыться в группе».• «Помогает в решении душевных и физических проблем, но нужно думать о своей безопасности и быть осторожнее».• «Интересный метод, но можно что-то подхватить из чужой кармы».

• «Серьезная методика, но нужно быть очень острожными».• «Можно оценить ситуацию со стороны, но без подготовки морально и психологически очень трудно».• «Работает быстрее других методик психотерапии, но чересчур радикально – психика может не выдержать» и т.п.

Как видите, основные предостережения касаются выбора ведущего, его профессионализма, наличия диплома о медицинском или психологическом образовании, а также его моральных качеств. С этим неразрывно связана проблема безопасности при проведении расстановок, ведь правильно оценить эмоциональное и психическое состояние человека может только дипломированный специалист, имеющий солидный опыт работы в психологии или психотерапии, а также так называемую «светлую ауру».

Для такого специалиста безопасность методики для клиента является основной прерогативой, как говорится: «Главное – не навреди!». Поэтому часто практикующие метод расстановок психологи и психотерапевты на роль заместителей берут символические фигурки, превращая групповую терапию в индивидуальную форму работы с клиентом.

И наконец, третья группа сугубо негативных отзывов как участников, так и специалистов, занимающихся устранением побочных эффектов от расстановок, например, таких:• «Три психотических эпизода – непрерывные беседы с покойной бабушкой, открытие канала в космос, неадекватные действия по защите от судьбы-злодейки».

• «Слишком грубое вторжение в психику человека».• «На расстановках настолько сильно внушали чувство вины, что я начала ощущать вину за то, что не чувствую вины»• «Когда меня заставили просить прощения, я была готова прибить того, у кого должна была просить прощения».

• «Ушла оттуда в полностью разобранном состоянии, выжатая как лимон».• «Самый главный недостаток – бросание клиента в нестабильном состоянии и отсутствие дальнейшей психологической поддержки».• «Страдаю бессонницей. После 3-х расстановок стало еще хуже».

Основной вывод, какой можно сделать из анализа отзывов – это то, что восприятие метода расстановок по Хеллингеру и их действие на клиента сугубо индивидуальны. Одни наполняются энергии, а другие ее теряют, одни получают возможность по-новому оценить и изменить свою жизнь, другие окончательно запутываются, да еще вдобавок получают психические расстройства, одни восхищаются – другие видят только шарлатанство.

Кроме того, у сторонников и последователей метода также существуют разногласия. Начиная с 2003 года и особенно в 2005-2007 гг. разногласия между Хеллингером и его последователями приобрели мировоззренческий характер. Основой их стали авторитарные указания Хеллингера клиентам, вынуждающие их к определенным действиям типа – «вы должны расстаться с женой», «менеджера следует уволить» и т.п.

Кроме того, были претензии по безопасности клиентов и превалировании в методике мистического компонента, когда терапию заменяют магические ритуалы. Закончилось все это тем, что Немецкая расстановочная ассоциация исключила имя Хеллингера из своего названия.

В России же метод расстановок по Хеллингеру находится на пике своей популярности. Явление новое и интересное, позволяющее хорошо зарабатывать мастерам-проводникам, но вот насколько эффективное и безопасное – это вопрос, который требует дальнейшего изучения.