Отзывчивость – сочинения для всех классов, рассуждение

Почему сострадание — это хорошо

Однако финансовые достижения — это лишь верхушка айсберга. Ниже представлены другие, хотя и весьма общие ответы на вопрос, почему сострадание — это хорошо.

•  Сострадание способствует повышению самооценки и укреплению здоровья. Рэйчел Пифери из Университета Джонса Хопкинса и Кэтрин Лоулер из Университета Теннесси продемонстрировали, что у людей, проявляющих сострадание к окружающим, снижается кровяное давление и повышается самооценка. Эти люди «также менее подвержены депрессии и пагубным последствиям стресса». 

•  Сострадание помогает справляться с трудными ситуациями. Проявление сострадания — один из способов противостоять стрессу, не поддаваясь отчаянию под натиском обстоятельств. Джерилин Росс, президент и исполнительный директор Американской ассоциации по изучению тревожных расстройств, утверждает: «Когда вы думаете о других, делаете что-то для других, ваш мозг отвлекается от отчаяния. <…> Это, в свою очередь, вызывает чувство удовлетворенности, повышает уровень эндорфинов, а следовательно, и благополучия».

•  Сострадание повышает показатели в учебе. В 2021 году было проведено большое исследование программ социально-эмоционального обучения (SEL — Social Emotional Learning), которые помогают ученикам лучше понимать собственные эмоции и справляться с ними. В исследовании участвовало более 270 000 учащихся школ. Полученные результаты подтвердили, что школьники, прошедшие программы SEL, более успешны как в учебе, так и в поведенческом плане по сравнению со сверстниками, которые не участвовали в подобных программах.
•  Сострадание оздоравливает общество в политическом, гражданском и экономическом плане. Пол Зак обнаружил прямое влияние окситоцина на политическую и экономическую стабильность в обществе. Поскольку сострадание повышает уровень окситоцина в мозге, а этот гормон способствует установлению доверия между людьми, то, согласно данным Исследовательского центра Пью (Pew Research Center), там, «где уровень доверия высок, уровень преступности и коррупции пропорционально ниже»[7]. 

Что значит отзывчивость

Возможно, ваш близкий — нарцисс

Есть еще три причины, по которым человек бывает с чужими добр, а с близкими — груб. По мнению психологов, так ведут себя люди с расстройством личности и нарциссы. У них нарушена здоровая организация отношений и личности. И вот причины такого поведения:

1. Нарциссы добры с другими не искренне, а из выгоды. Они хотят создать хорошее впечатление и заполучить уважение от других, высокий авторитет. Действует как политик, проще говоря. И в итоге сидит с раздутым эго. С близкими ему не надо быть хорошим — они и так уже рядом с ним, никуда не денутся.
2. Из-за больной психики нарциссы просто избегают таких чувств, как искреннее раскаяние, сочувствие, милосердие и понимание. Защитная структура личности не дает им взглянуть на себя и свое поведение адекватно, из-за чего они не несут ответственности за причиненную боль и эгоизм.
3. Нарциссы не эмпатичны. Возможно, они и могли бы сочувствовать и вести себя нормально, но для этого надо быть эмпатичным. Ставить себя на место близкого человека, пытаться понять его чувства и переживания. Нарциссы на такое не способны — их психика слишком занята защитой от негатива. Так что на страдание они не откликнутся никогда, и зачастую из-за того, что эти эмоции пробуждают в их душах отсылки к их неблагополучному прошлому, из-за которого они сами стали такими.

Все от нелюбви

Почему люди намеренно обижают близких? Этому есть целый ряд психологических причин. Все они нездоровые.

Первая — нелюбовь к себе. О чем вообще речь? Человек не может полюбить себя, а все идет из детства. Многих с ранних лет приучают к тому, что «Я — последняя буква в алфавите» и все надо делать для других. Но не учитывают, что потом из-за этого другие и будут страдать.

Еще одна причина — неумение любить. Детей очень редко учат быть внимательными к себе. И в старшем возрасте они не проявляют заботу, так как попросту не умеют.

Играет роль и неправильное понятие любви. Многие люди вырастают в больной моральной среде. Все эти «Бьет — значит, любит», «Любовь зла, полюбишь и козла» формируют неправильное восприятие отношений. Вырастая, такой человек начинает вести себя отвратительно, проверяя, любят его таким или нет.

Вся злость — от ошибок в отношениях

Отсутствие диалога — еще одна причина, по которой люди обижают близких. С детства многим внушают, что все нужно терпеть, иначе будет скандал. Да и по-настоящему близкие люди якобы обязаны друг друга с полуслова понимать. Поэтому важные моменты часто замалчиваются.

И, наконец, обиды. Всем известно, что жестокость порождает жестокость. Человек может годами копить обиду, а потом решить, что пора восстановить справедливость и отомстить за все. И он начинает обрушаться на близких, действуя на эмоциях, не разобравшись, чего же он хочет.

К сожалению, зачастую под горячую руку могут попасть не те люди, которые его расстраивали. К примеру, человека всю жизнь гнобили родители, но потом он женился на прекрасной девушке. Но тут дали о себе знать все его обиды на семью, и он начинает срываться на любимой, которая того не заслуживает.

Главная причина

Приведем простой пример. Есть мама, которая вежлива и добра со всеми, кроме своего сына. Его она ругает, на чем свет стоит, и слова доброго от нее не дождешься. А если сын кому-то это расскажет, то ему не поверят. Скажут: «Не может быть! Твоя мама такая учтивая, наверное ты ее чем-то расстроил».

Причина такого поведения проста. Близкие люди могут ругать вас и не уважать потому, что уверены — вы от них никуда не денетесь. Всегда будете терпеть, молчать и находиться рядом в качестве козла отпущения.

Никто в здравом уме не будет ругать ценных сотрудников, верных супругов, надежных друзей. Так относятся лишь к тем, кого не боятся потерять. Тех, кто всегда все терпит и никуда не уходит.

Если вы хотите, чтобы вас уважали и ценили, то начните сами проявлять эти чувства по отношению к себе. Хватит терпеть унижения! Проявляйте характер, а если человек с первого раза не понял — уходите. Скорее всего, близкий человек после этого одумается, протрезвеет. Поймет, что из-за своего ужасного поведения и негативного отношения может потерять вашу поддержку, дружбу и общение.

Конкретные примеры

Переходя от теории к практике, давайте вспомним знаменитые строки Тютчева: «… и нам сочувствие дается, как нам дается благодать». Что это значит? Благодать – милость Божья, дар безвозмездный и милосердный. Следовательно, отзывчивость к людям, т. е. сочувствие и помощь им тоже должны проявляться и совершаться «просто так», без всякого расчета на награду. Да и не только к людям – ко всем живым существам! Ведь если ребенок или взрослый, проходя по улице, пинает кошку, жалеет кинуть бродячей собаке кусок хлеба или равнодушно смотрит, как кто-то ломает ветку дерева – едва ли он способен на сострадание вообще! Что еще важно: равнодушие и отзывчивость, как правило, не являются врожденными. Оба качества воспитываются в каждом из нас. Сначала семьей, затем окружающей обстановкой, всей духовной атмосферой общества, в котором мы живем. И плюс самовоспитание. Личная работа над собой, пожалуй, наиболее важный момент в формировании тех или иных черт характера. Ведь отзывчивость должна присутствовать в нас независимо от собственных личных симпатий или антипатий. Нищий или пьяный на улице, как правило, не приятен внешним видом. Но человек с добрым сердцем не оставит его без помощи!

Кооперация и конкуренция

Согласно теории выживания сильнейшего, человек должен пробиться в жизни, полагаясь только на собственные силы, а тот, кто поднялся на вершину, заслуживает всех наград, которые получает. Есть только две роли — победитель и проигравший, — и каждый при этом сам за себя.

Однако биологи — от Чарльза Дарвина до Эдварда Уилсона — уверены, что кооперация в эволюции человека сыграла куда более важную роль, чем конкуренция, и что она гораздо более необходима для успешности группы, чем соревновательный настрой.

Получается, что именно сострадание лежит в основе не просто выживания человека как вида, но и его дальнейшего процветания. 

Дарвин весьма четко выразился по поводу несостоятельности теории выживания сильнейшего и убедительности «гипотезы сочувствия», написав: «Общества, где большинство членов проявляют сочувствие, будет более процветающим и оставит большее потомство». Затем Дарвин в своих аргументах пошел еще дальше и связал успешность человеческой эволюции с эволюцией сострадания.

В четвертой главе «Происхождения человека» он подчеркивает, что человеческая раса сформировалась из «мелких племен» в большую цивилизацию, беспокоясь о благополучии окружающих, и забота эта распространялась не только на незнакомцев, но и на «всех разумных существ».

Короткие статусы про дружбу

1. Друзья до конца.

2. У настоящего друга одна душа на два тела.

3. Друзья не позволяют творить глупости в одиночку.

4. Любовь прекрасна, дружба лучше.

5. Ни одна дружба не является случайностью.

6. Я люблю своих сумасшедших лучших друзей.

7. Жизнь лучше с настоящими друзьями.

8. Друзья становятся семьей, которую мы выбрали.

9. Хорошие времена сумасшедшие друзья =Прекрасные воспоминания!

10. Не знаю, что я сделал, чтобы заслужить такого прекрасного друга, как ты!

11. Познакомьтесь с моим сообщником!

12. Ты сводишь меня с ума, но мне это нравится.

13. Лучший друг? Нет. Она моя сестра.

14. Бог сделал нас лучшими друзьями, потому что он знал, что наши мамы не выдержат таких сестер.

15. Если я отправляю тебе мои некрасивые селфи, наша дружба настоящая.

16. Когда я говорю, что никому не скажу, мой лучший друг не считается.

17. Ты мой лучший друг, потому что я не осмелюсь быть таким странным с кем-то еще.

18. Незнакомые люди считают меня тихим, мои друзья считают меня общительным, и только мой лучший друг знает, что я совершенно безбашенный.

19. Друзья стучатся в дверь. Лучшие друзья заходят в дом и начинают есть.

20. Настоящие друзья не судят друг друга. Они судят других людей вместе.

21. Лучшим друзьям все равно, чистый ли ваш дом. Их волнует, есть ли у вас вино.

22. Когда я и мой лучший друг познакомились, мы оба подумали: «Ты действительно странный».

Понимание или действие

Что такое сострадание или отзывчивость? Это всестороннее понимание проблем и трудностей окружающих и желание решать их. Оно может возникать спонтанно или же развиваться со временем. Самое главное, что нужно знать о сострадании, — оно подразумевает готовность действовать. Именно это и отличает сострадание от эмпатии.

Если эмпатия — это понимание переживаний другого человека, то для сострадания одного понимания недостаточно. В самой сути этого чувства лежит действие — помощь.

Директор Института Макса Планка по изучению когнитивных процессов и мозга человека Таня Зингер обнаружила, что «сострадание и эмпатия — два феномена, каждый из которых связан с активностью разных участков мозга» [2]. 

Когда мы испытываем сострадание, включаются те же нейронные цепочки, что отвечают за любовь, а при эмпатии задействованы нейронные связи, отвечающие за боль. Активная работа последних приводит к ощущению выгорания. Именно поэтому эмпатия сама по себе не ведет к стабильности.

Примеры из жизни

В различных литературных произведениях, особенно в детских сказках и рассказах, встречаются отзывчивые герои. Пример такого персонажа — доктор Айболит из известного произведения Корнея Чуковского. Он всегда готов помочь зверям, попавшим в беду, проявляет заботу и внимание, бесплатно лечит животных и любит их.

Отзывчивость присуща всем врачам, ведь их долг и призвание — помогать нуждающимся. Нужно вспомнить, с какой нежностью педиатры осматривают малышей, как стараются вылечить детей, чтобы те стали здоровыми и счастливыми. Хороший доктор никогда не откажет нуждающемуся и сделает всё возможное для сохранения здоровья каждого.

Иногда к добрым и сострадательным людям не всегда относятся соответствующе. Бывает, что от них начинают требовать слишком многого, заваливают просьбами, перекладывают обязанности. Отзывчивым людям бывает очень сложно сказать «Нет», чем и пользуются окружающие.

Родственные качества

Как уже было сказано выше, многосоставность – это то, что характеризует отзывчивость или чуткость, как её ещё называют. У неё есть родственные качества, которые для многих стали её эквивалентами. Как бы то ни было, они отражают разные грани отзывчивости.

К данным качествам относятся сострадательность, милосердие, человечность, внимательность, душевность, участливость, сердечность и доброта. Отзывчивость без всего перечисленного просто не может существовать, поскольку отсутствие хотя бы одного «компонента» подразумевает наличие другого — противоположного, который однозначно будет противоречить всем остальным.

Социальная нечувствительность

Как именно отзывчивость делает нашу повседневную жизнь лучше? Исследования в этой области более чем исчерпывающие. Достижение долгосрочного успеха строится на обретении смысла и цели в жизни. Это касается всего, будь то подъем по служебной лестнице, достижение личных целей или помощь окружающим.

Люди, стремящиеся к достижению сиюминутных целей, ведомые желанием заработать деньги и положение в обществе, как правило, рассматривают окружающих лишь в качестве инструментов. Стремясь к собственным высотам, они обычно перерезают страховочные тросы всем, кто находится рядом.

Более того, как только очередная сиюминутная цель достигнута, мотивация человека снижается — ведь он получил то, к чему стремился.

Позитивный же эффект от сострадания проявляется как на короткой, так и на длинной дистанции, и он абсолютно реален. Недавний эксперимент, в котором участвовало одиннадцать тысяч студентов Военной академии в Вест-Пойнте, показал, что, «помогая людям сконцентрироваться на осмысленности и результатах их работы вместо, скажем, финансовых показателей, мы повышаем не только качество их деятельности, но и (каким бы противоречивым это ни казалось) ведем их к финансовым успехам» [5].

Цитаты про друзей предателей

128. Дружба, которая закончилась, никогда и не начиналась. | Публий Сир

129. Дружба — хрупкая, как стекло. Однажды разбив, его можно починить, но всегда останутся трещины.

130. Любовники имеют право тебя предать, друзья — нет. | Джуди Холлидей 

131. Худшая боль в мире выходит за рамки физической. Даже дальше за пределы любой эмоциональной боли, которую можно ощущать. Это предательство друга.   Хизер Брюэр

132. Мы никогда не теряем друзей в жизни, мы только узнаем, кто наши настоящие друзья.

133. Легче простить врага, чем друга. | Уильям Блейк

134. Мы не друзья, мы не враги, мы просто незнакомцы с некоторыми воспоминаниями.

135. Если двое друзей попросят вас разрешить спор, не соглашайтесь, потому что вы можете потерять друга.

136. Не бойтесь врага, который нападает на вас, бойтесь фальшивого друга, который вас обнимает.

137. Молчание настоящего друга всегда ранит больше, чем резкие слова, сказанные врагом.

138. Грустно понимать, что ты был не так важен для кого-то, как ты думал.

139. Дружба подобна стеклянному украшению. Если оно сломано, его редко можно собрать таким же образом. | Чарльз Кингсли

140. Нежная дружба, от которой отказываешься при расставании, оставляет укус в сердце, но также любопытное ощущение сокровища, которое где-то похоронено. | Антуан де Сент-Экзюпери

141. Ни один человек не является вашим другом, если он требует вашего молчания или отрицает ваше право расти. | Элис Уокер

142. Заводите как можно больше друзей, но не стройте свою жизнь только на них. Это нестабильная основа.

143. Друг всем — это ничей друг. | Аристотель

144. Люди всегда меняются, и иногда друзья превращаются в незнакомцев, но воспоминания никогда не меняются. | Мартин Лютер Кинг

145. Разрушенная дружба может стать полной остановкой или запятой в вашей жизни, выбор за вами — сделать одно из двух.

146. Я всегда считал, что мы будем друзьями навсегда, но к моему удивлению навсегда было намного короче, чем я ожидал.

147. Мужчины обращаются с дружбой, как с футбольным мячом, но она, похоже, не дает трещин. Женщины относятся к ней, как к стеклу, но она разлетается на куски. | Энн Морроу Линдберг

148. Исключить людей из своей жизни легко, а удержать — сложно. | Уолтер Дин Майерс

149. Самое ужасное в предательстве — тот факт, что оно никогда не приходит от ваших врагов, а приходит от ваших друзей. 

150. Я, на самом деле, не ненавижу тебя, но я разочарован тем, что ты изменился и стал всем тем, каким ты обещал никогда не быть.

151. Фальшивые друзья верят слухам. Настоящие друзья верят в тебя.

152. Я усвоил, что, каким бы хорошим ни был друг, он время от времени будет причинять тебе боль, и ты должен простить его за это.

153. Я никогда не бываю шокирован, когда люди подводят меня. Я просто ненавижу тот факт, что ставлю себя в положение, в котором меня изначально подводят.

154. Старайтесь отпускать людей, потому что каждый человек на вашем пути должен там находиться, но не всем суждено остаться до конца.

155. Момент, когда наши друзья перестают делиться своими трудностями с вами, это момент, когда вы потеряли главное место в их сердце.

156. Никому не нравится быть одиноким. Я не стараюсь изо всех сил заводить друзей, вот и все. Просто это приводит к разочарованию. | Харуки Мураками

157. Будь настоящим, будь преданным или держись от меня подальше.

158. Фальшивые друзья, как тени. Они следуют за тобой на Солнце, но оставляют тебя во тьме.

159. Фальшивые друзья причиняют тебе больше вреда, чем настоящие враги.

160. Не все являются для вас друзьями. Только потому что они находятся рядом и смеются вместе с вами, не означает, что они ваши друзья. В конце концов, реальные ситуации выявляют фальшивых людей, так что будьте внимательны.

161. Иногда я думаю, что бесполезно заводить друзей. Через какое-то время они уходят из вашей жизни и оставляют рану, которая хуже пустоты, которая была до того, как они пришли. | Л. М. Монтгомери

162. Дружба никогда не должна быть похоронена под тяжестью недопонимания. | Шри Чинмой.

163. Обычный друг считает, что дружбе конец, когда вы поссорились. Настоящий друг знает, что это не дружба, пока вы не поругались.

164. За многими разрушенными дружбами стоит брак. | Пратик Аккавар

165. Не доверять друзьям позорнее, чем быть обманутыми ими. | Конфуций

Цитаты про лучших друзей

67. Одно из самых прекрасных качеств настоящей дружбы — понимать и быть понятым. | Луций Анней Сенека

68. Дружба рождается в момент, когда один человек говорит другому: «Что? И ты тоже? Я думал я один такой.“ | К.С. Льюис

69. Хороший друг, как четырехлистник. Его сложно найти и повезет иметь.  | Ирландская поговорка.

70. Лучшая поддержка человека — самый дорогой друг. | Цицерон

71. Некоторые люди обращаются к священникам, другие к поэзии, а я к моим друзьям. | Вирджиния Вульф

72. Один верный друг стоит десяти тысяч родственников. | Эврипид

73. Дружба человека — лучший показатель его ценности. | Чарльз Дарвин 

74. Настоящий друг — это тот, кто приходит, когда остальные уходят. | Уолтер Винчелл

75. Настоящий друг — это тот, кто будет рядом с вами, когда он предпочел бы быть где-то еще. | Лен Вейн

76. Мне не нужен друг, который меняется, когда меняюсь я, и который кивает, когда я киваю. Моя тень сделает это намного лучше. | Плутарх

77. Дружба приумножает радости жизни и разделяет беды. | Бальтасар Грасиан

78. Настоящий друг — это величайшее из всех благ, о котором мы меньше всего заботимся. | Франсуа де Ларошфуко

79. Настоящие друзья бьют ножом только в грудь. | Оскар Уайльд

80. Важен тот друг, которому ты можешь позвонить в 4 часа утра. | Марлен Дитрих

81. Единственный способ иметь друга — быть таким. | Ральф Уолдо Эмерсон

82. Друг — самое ценное из всего имущества. | Геродот

83. Вы узнаете, кто ваши настоящие друзья, когда вовлечены в скандал. | Элизабет Тейлор

84. Друзья показывают свою любовь в трудные времена, а не в счастье. | Еврипид

85. Приложите это к груди: старым друзьям, как старым мечам, по-прежнему доверяют больше всего. | Джон Вебстер

86. Одно из благословений старых друзей в том, что вы можете позволить себе вести себя с ними глупо. | Ральф Уолдо Эмерсон

87. Предостерегайте друзей наедине, но хвалите открыто. | Публий Сир

88. Язык дружбы — это не слова, а смысл. | Генри Дэвид Торо

89. Если ты доживешь до 100 лет, я надеюсь, что проживу 100 лет минус один день — не хочу жить без тебя. | Винни-Пух

90. Настоящая дружба возникает, когда молчание между двумя людьми становится комфортным. | Дэвид Тайсон

91. Нет слова для старых друзей, которые только что встретились. | Джим Хенсон

92. Настоящий друг никогда не встанет у вас на пути, только если вы не падаете. | Арнольд Х. Глазго

93. Одна роза может быть моим садом…один друг — моим миром. | Лео Бускалья

94. Вы сможете завести больше друзей за 2 месяца, интересуясь другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой. | Дейл Карнеги

95. Друг — это тот, кто понимает ваше прошлое, верит в ваше будущее и принимает вас таким, какой вы есть.

96. В конечном итоге связь между людьми, будь то в браке или в дружбе — это общение. | Оскар Уайльд

97. Настоящая проверка дружбы — можете ли вы ничем не заниматься с другим человеком? Можете ли вы наслаждаться такими простыми моментами в жизни? | Юджин Кеннеди

98. Настоящий друг смеётся над вашими шутками, когда они не так хороши и сочувствует вашим проблемам, когда они так серьезны. | Арнольд Х. Глазго

99. Не отсутствие любви, а отсутствие дружбы делает брак несчастным. | Фридрих Ницше

100. Дружбу труднее всего объяснить. Этому не научишься в школе. Но если вы не узнали значения дружбы, вы ничего не узнали. | Мохаммед Али 

101. В конце концов, мы будем помнить не слова своих врагов, а молчание наших друзей. | Мартин Лютер Кинг

102.Не спешите подружиться, но когда вы подружились, будьте тверды и постоянны. | Сократ

103.Один из показателей дружбы состоит не в количестве тем, которые друзья могут обсуждать, а в количестве вещей, которые им больше не нужно упоминать. | Клифтон Фадиман

104. Если вы начнете искать друзей, вы обнаружите, что их очень мало. Если вы захотите стать другом, вы найдете их везде. | Зиг Зиглар

105. Друзья — это те редкие люди, которые спрашивают, как у вас дела, и ждут, чтобы услышать ваш ответ. | Эд Каннингем

106. Любой может посочувствовать страданиям друга, а вот успехам друга может сопереживать только человек с утонченной натурой. | Оскар Уайльд

107. Самое прекрасное открытие, которое делают настоящие друзья — это то, что они могут расти отдельно, не отдаляясь. | Элизабет Фоли

108. Если вы станете другом себе, вы никогда не будете одиноки. | Максвелл Мальц

109. Настоящий друг — это тот, кто думает, что вы хорошее яйцо, даже если знает, что вы слегка сломлены. | Бернард Мельцер

110. Нет ничего лучше друга, только если это не друг с шоколадкой. | Линда Грейсон

111. Нам помогает не столько помощь друзей, сколько уверенность в их помощи. | Эпикур

112. Многие люди придут и уйдут из вашей жизни, но только настоящие друзья оставят след в вашем сердце. | Элеонора Рузвельт

113. Друзья — это семья, которую вы выбираете. | Джесс С. Скотт

114. Мой лучший друг — это тот, кто раскрывает во мне все самое лучшее. | Генри Форд

115. Разве я не уничтожаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями? | Авраам Линкольн

116. Если вам больно критиковать своих друзей — вы можете это делать. Но если вы получаете от этого малейшее удовольствие, пришло время придержать язык. | Элис Дуэр Миллер

117. Хороший друг — это связь с жизнью, связь с прошлым, дорога в будущее, ключ к здравомыслию в совершенно безумном мире. | Лоис Вайс

118. Друзья — это родственники, которых вы сами себе заводите. | Юсташ Дешам

119. Снежок в лицо — идеальное начало для крепкой дружбы. | Маркус Зусак

120. Друзья — это братья и сестры, которых Бог нам никогда не давал. | Менсиус

121. Только ваши настоящие друзья скажут вам, когда у вас грязное лицо. | Сицилийская пословица

122. Судьба выбирает ваши отношения, вы выбираете друзей. |  Жак Делиль

123. Там, где есть друзья, есть богатство. | Плавт

124. Друг — это тот, кто знает вас таким, какой вы есть, понимает, где вы были, принимает то, кем вы стали, и все же, мягко позволяет вам расти. | Уильям Шекспир

125. Я ценю друга, который находит время в своем календаре, но я берегу друга, кто ради меня не смотрит в календарь. | Роберт Браулт

126. Не иди передо мной, я могу не последовать за тобой. Не иди позади меня, я могу не повести тебя. Просто иди рядом со мной и будь моим другом. | Альбер Камю

127. Друг — это тот, кто знает тебя и любит тебя точно так же. | Элберт Хаббард

Химия отзывчивости

Учитывая роль сострадания в выживании нашего вида, для вас не должно стать сюрпризом то, что в ходе новейших исследований выяснилась наша предрасположенность к нему. Да, может, мы и не святые от рождения, но отзывчивость в нас определенно заложена природой. Это инстинкт, вплетенный в человеческую сущность. Великодушие — не что иное, как базовая функция мозга.

Исследования Леонардо Кристофа-Мура и других ученых, опубликованные в журнале Social Neuroscience, говорят, что «фундаментальная движущая сила человечества заключается в действиях, направленных на благо общества, вытекающих, возможно, из рефлексивной формы эмпатии, размывающей границы между индивидами» [3].

Проще говоря, на эгоистичные действия наш мозг тратит больше сил, чем на альтруистические, потому что мы, кажется, на нейронном уровне предрасположены к состраданию и эмпатии.

Когда мы получаем удовольствие — например, едим любимое блюдо или занимаемся любовью, — наш мозг выделяет пептидный гормон окситоцин [4], который, в свою очередь, активирует нейротрансмиттер дофамин (отвечающий за вознаграждение) и серотонин (снижающий тревожность), вследствие чего возникают ощущение счастья и оптимизм.

Именно два этих чувства, согласно исследованиям, способствуют достижению успеха, укрепляя как когнитивный, так и эмоциональный интеллект. Интересно, что окситоцин также выделяется, когда мы проявляем сострадание и совершаем альтруистические поступки.

Равнодушие и отзывчивость – сочинение

Равнодушие и отзывчивость – противоположные понятия. Отзывчивость – качество человека, легко откликающегося на чужие нужды, готового прийти на помощь. Это способность человека понимать и чувствовать, принимать человека без критического взгляда на его сущность. Таким образом, отзывчивость является важнейшей социальной характеристикой человека.

Равнодушие – это безучастность к человеку, пассивное отношение к окружающему миру. На мой взгляд, равнодушие – это бич современного общества. Мы часто видим по новостям, а иногда и становимся воочию свидетелями равнодушного отношения к людям, животным, природе.

Важнейший вопрос – как же воспитать отзывчивость в людях? Если в молодом поколении воспитание отзывчивости возможно посредством обучения в образовательных учреждениях (введение уроков мужества, специальных программ и т.д.), то воспитание отзывчивости во взрослых состоявшихся людях представляется проблемным.

Многие писатели искали (и продолжают искать) решение проблемы равнодушия. На фоне уродства и последствий равнодушия, особенно прекрасны проявления отзывчивости.

Вспоминается эпизод из «Капитанской дочки» А. С. Пушкина, когда Пётр Гринёв, столкнувшись на постоялом дворе с Емельяном Пугачевым, отдает ему свой заячий тулуп. Пугачев не забывает подарка Гринева, и, в благодарность он помогает ему. Этот эпизод служит примером взаимопомощи и отзывчивости людей вне зависимости от обстоятельств.

Пример равнодушия показал А. П. Чехов в произведении «Тоска». У извозчика погиб сын. Он возит множество людей, и жалуется каждому, хочет получить поддержку. Но боль Потапова никому не нужна. Сострадание и отзывчивость он получает только у одной женщины.

Хочется верить, что отзывчивости в мире всё-таки больше равнодушия!

Отзывчивость: природное качество или результат воспитания

Вопрос о том, как в человеке появляется такое качество, как отзывчивость, не имеет однозначного ответа.

Существенную роль в этом играет воспитание, данное семьей и учебным заведением. Если воспитывать в ребенке доброту, отзывчивость, сострадательность, то во взрослом возрасте он будет проявлять эти качества неосознанно.

Между тем, существует мнение, что отзывчивость это врожденное качество. Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что отзывчивость и доброта человека вызваны воздействием на его организм гормонов окситоцина и вазопрессина. Участники эксперимента давали ответы на вопросы, связанные с отношениями в социуме, гражданским долгом.

Исследователям подопытные предоставили образцы ДНК для анализа генетически обусловленного уровня гормонов в организме. В результате эксперимента было выявлено, что те лица, у кого генетически была обусловлена повышенная выработка таких гормонов, проявили себя как более отзывчивые и сострадательные люди.

Значение слова отзывчивость

Все, что соприкасается с ней, она воспринимает подобающим образом и с соответствующей серьезностью; все в ней находит живую и подвижную отзывчивость, не ограниченную ложными препятствиями и окамененностью, отзывчивость, которая легко и радостно позволяет воспринятому вести и формировать себя.

Но меня поразила их трогательная и забавная отзывчивость нечто, выходящее за пределы моей профессиональной отзывчивости.

Вера и отзывчивость людей были массовыми: газеты открывали тематические рубрики, где письма публиковались как монологи – а в ответ шли сотни, а когда и тысячи писем, обращенные к этим людям с предложениями дружбы, помощи, со своими мнениями.Эту силу доверия, отзывчивости подхлестнуло гласностью, когда и тиражи массовых изданий в стране достигли миллионных отметок.

О, да, я очень отзывчивая натура, чего уж тут скрывать, и моя отзывчивость не позволяла и не позволяет мне оставаться равнодушной, она гонит спасать брошенные на произвол судьбы великолепные ожерелья и напоенные особой магией браслеты.

В нашем подъезде все соседи были очень отзывчивыми и, в качестве компенсации за отзывчивость, очень любопытными.

Природный закон выживаемости и отбора выбрасывал за пределы жизни слабых, наивных, страдая, добрые и отзывчивые получали за доброту и отзывчивость зло или насмешки в лучшем случае, жестокость, их безжалостно использовали в своих целях и выбрасывали, как ненужный хлам: шкурку очищенного апельсина, разбитую на мелкие куски тарелку из грубого фаянса… А из старинного фарфора тарелку, если разбивалась, бережно склеивали и ставили на видное место, хвастаясь императорским вензелем, словно приобщаясь к царской фамилии, чувствуя свою исключительность… Это чувство было неистребимо, если оно появлялось: зараженный им искал таких же больных… так наркоманы узнают своих по блеску глаз, по особому, только им присущему взгляду, по запекшимся губам.

В этой страсти коллекционера (в собрании которого есть также совершенные подражания и Данте, и Шекспиру, и Гете, и Библии) я всегда видел что-то близкое к архитектуре Петербурга, в которой чрезвычайно смело, а иногда и просто дерзновенно цитируется все мировое искусство в целом (причем в обоих случаях это качество, отмечаемое всеми, было поводом как для положительных, так и для отрицательных оценок — скажем, Белинский за эту «всемирную отзывчивость» именовал Пушкина Протеем, тогда как Владимир Соловьев за то же самое называл его хамелеоном).

Учитывая всё это, а также всемирно известную отзывчивость плохоговорящего иностранца, я прошу Вас поискать заранее во всех известных Вам хранилищах Мадрида и приметить для меня тексты, документы, и даже квалифицированные монографии, касающиеся периода от 10 по 12 вв.

Для начала надо было, вернувшись домой, выбросить в мусорную корзину целую гору писем, все как одно содержавших просьбы: прочесть чью-то рукопись, пристроить чье-то стихотворение, выступить без гонорара по радио, набросать предисловие, дать интервью, оживить сюжет пьесы, разрешить семейную неурядицу, в общем, так или иначе продемонстрировать мою отзывчивость и светлый ум.

Это прежде всего, отзывчивость на чужое горе, способность сопереживать пострадавшему, душевность взамен корыстолюбия, добродушие и внимательность, тщательность в выполнении правил исцеления, решительность и целенаправленность действий при оказании как первой помощи, так и лечении острых и хронических больных, терпение, милосердие и самое главное — высокая духовность.

Сочинение на тему отзывчивость

Я понимаю это качество как высшую степень человеколюбия. Что значит быть отзывчивым? Это значит прислушиваться к бедам окружающих и помогать им справиться со своими проблемами. Идти на жертвы ради других, оставляя позади собственные нерешенные задачи. Делать добро, ничего не ожидая взамен – это и есть отзывчивость.

Хорошим примером человека, обладающего этим качеством, является героиня романа Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание», Сонечка Мармеладова. Эта девушка стала в русской литературе вечным символом отзывчивости.

Польза отзывчивости

Научными сотрудниками Мичиганского университета (США) было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что отзывчивые люди реже болеют, а продолжительность жизни у них больше. На протяжении нескольких лет вели наблюдение за четырьмя сотнями супружеских пар старше 50 лет. Те из них, кто был отзывчив по отношению к другому супругу, заболевали гораздо реже.

Добрые участливые люди реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Совершая добрые деяния, организм активнее синтезирует гормон эндорфин, имеющий обезболивающий эффект, успокаивающий и дарящий ощущение счастья.

Совершая добрые дела, человек испытывает чувство, что он нужен и полезен. Добрые поступки увеличивают для делающего их круг общения, поднимают настроение и восполняют запасы жизненной энергии.

Как и в чем проявляется отзывчивость

• Профессиональная деятельность. Во многих профессиях, связанных с взаимодействием с людьми, отзывчивость — необходимое качество характера. Не обладая им, человек не сможет справляться с работой.
• Отношения. К отзывчивому человеку тянутся другие люди. Это качество необходимо в дружбе, любви, построении семьи.
• Личностный рост. Отзывчивость — одно из важнейших качеств в построении взрослой, полноценной личности.
• Психологическое здоровье. Отзывчивый человек намного легче справляется со стрессом, испытывает больше положительных эмоций.
• Обучение. Отзывчивому человеку намного легче находить контакт с другими, соответственно легче найти помощь и поддержку в обучении новому.
• Физическое здоровье. Отзывчивость ведет к укреплению тела и духа и положительным эмоциям — все это важные составляющие физического здоровья.
• Творчество. Отзывчивый человек — это человек глубокий, многогранный, он погружается в суть вещей и может бесконечно черпать из них вдохновение.

Примеры отзывчивости в жизни

1. Помогать другим людям. Помощь может быть в любых областях: участие в благотворительности, отклик на просьбу другого, поддержка в трудной ситуации близкого человека.
2. Пример отзывчивости из литературы можно взять из романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание». Сонечка Мармеладова и Дмитрий Разумихин — очень отзывчивые персонажи, они готовы всегда прийти на помощь. Сонечка ради обеспечения своей семьи жертвует собой. Она следует за Раскольниковым в ссылку, дает ему поддержку, помощь и человеческое тепло, несмотря на содеянное им преступление. Разумихин же в каждом своем поступке проявляет отзывчивость: помогает другу, дает ему денег, покупает одежду и заботиться о нем.