Что делать, если бросила девушка?
Любой, кого бросала девушка, знаком чувством, когда просто не можешь смириться с произошедшим. Ты то злишься, ломая мебель в квартире — то плачешь как ребенок, поджав коленки. Тоска по былой любви может длиться месяцами и перерасти в затяжную депрессию, длительный запой и вообще крах всей остальной жизни.
Анализ ситуации
Чтобы не наделать глупостей, нужно оценить ситуацию как можно более объективно. Возможно, девушка объявила о своем желании разрыва в порыве гнева из-за серьезной ссоры. Если парень сильно ее обидел или вовсе завел романтические отношения с другой, эмоции девушки понятны. Но каким бы крупным не был случившийся скандал, шансы на примирение всегда есть.
Совсем другое дело, если отношения в паре уже давно сходили на нет, и женское решение уйти является взвешенным, обдуманным и серьезным
В этом случае вероятность воссоединения уже не столь велика. Скорее всего, чувства с обеих сторон уже не такие сильные, и вернуть былую романтическую атмосферу не получится.
Другое дело, если девушка бросила парня на фоне полного, как ему казалось, благополучия. Причина для разрыва наверняка имеется, и в этом случае стоит выяснить, какова она. Возможно, девушка хотела бы более быстрого развития отношений, но не видит ответной мужской инициативы и хочет разорвать связь, которая кажется ей бесперспективной.
Если же она влюбилась в другого и хочет остаться с уже бывшим партнером в хороших отношениях, остается только принять ее выбор. Бороться за девушку можно тогда, когда она еще не приняла окончательного решения. Если женщина заявила об окончании текущего романа, с этим придется смириться.
Как вести себя в следующих отношениях
Если возобновить отношения не удается, брошенному партнеру не остается ничего кроме как смириться с этим. Со временем душевная боль утихает, и рано или поздно почти каждый парень встречает другую подругу.
Чувствительные и тревожные натуры часто задаются вопросом – как вести себя впредь, чтобы история не повторилась
Не существует никакой особой линии поведения, которой можно придерживаться и этим гарантировать себе вечную любовь. Лучший совет – это оставаться собой и вести себя естественно. Конечно, человек должен стремиться к самосовершенствованию, но опираться при этом стоит только на свои желания. Не нужно менять себя в угоду каждой новой девушке.
Чтобы отношения были максимально гармоничными, рекомендуется обратить внимание на такие моменты:
- доверие и близость сильно подрывает неоправданная ревность;
- очень важно соблюдать личные границы своего партнера;
- к друзьям и родным любимого человека нужно относиться с уважением;
- все конфликты можно решить мирным путем, без громких ссор и тем более рукоприкладства.
Главное, что следует помнить – разрыв отношений не является концом света, как бы тяжело он не переносился. Если девушка ушла, значит, встреча с лучшей женщиной в жизни еще впереди.
Как выйти из депрессии
Когда в паре один человек уходит от второго, брошенный партнер ощущает огромный стресс. Он переживает душевную боль, страх, тревогу, чувство предательства и тоски. Такое состояние может затянуться на несколько недель или месяцев. Все зависит от типа нервной системы человека и от того, как он умеет справляться со стрессом и навалившимися неприятностями.
Многие люди признаются, что лучший выход убежать от душевных страданий – с головой уйти в работу
Это неплохо отвлекает от грустных мыслей и несет однозначную пользу. Человек прокачивает свои профессиональные навыки, пусть и приходит к этому через боль.
Еще один способ удержать себя от депрессии – заняться спортом. Регулярная физическая нагрузка способна немного изменить гормональный фон человека. После каждой тяжелой тренировки мужчина ощущает гордость за себя, у него выделяются эндорфины – гормоны радости. А со временем и фигура начнет меняться к лучшему, что тоже принесет заряд хорошего настроения.
Нельзя забывать о своих хобби и общении с друзьями. Это должны быть именно близкие по духу люди, а не просто компаньоны для совместного посещения сомнительных вечеринок. Поддержка близких людей в тяжелый период значит очень много – мужчины не привыкли жаловаться друг другу на неприятности в личной жизни, но им тоже необходимо знать, что рядом находится понимающий друг.
Когда депрессия длится уже долгое время, могут возникнуть такие симптомы:
Это говорит о том, что человек не может справиться с переживаниями самостоятельно – ему нужна профессиональная психологическая помощь.
Как забыть бывшую, если она ушла к другому
Отдельного внимания заслуживает тема «как забыть и что делать, если девушка не просто бросила, а изменила, ушла к другому». Такой поступок больнее всего бьет по мужскому самолюбию, заставляет терять самоуважение, чувство собственного достоинства. Первое, что рекомендуют сделать опытные пикаперы – изменить ей в ответ.
Да, банально, и этот поступок ничего не решит, не изменит и не поможет ее вернуть. Но пословицу про клин клином не зря придумали. Такой способ поможет психологически, окажет целебное влияние на моральном уровне, а именно:
- снимет напряжение;
- поможет нейтрализовать ту острую боль, что мучает изнутри;
- отвлечет от печальных мыслей и самобичевания.
Второй важный момент, который стоит помнить, если девушка тебе изменила и бросила, и ты не знаешь, что делать, как ее забыть – не думай о том, чтобы простить ее. Научись воспринимать то, что тебя оскорбили, вонзили нож в спину. Предателей прощать нельзя, даже если через время после расставания она опомнится и захочет восстановить отношения. Помни, сделав так один раз, она обязательно повторит.
Если девушка изменила, бросила и ушла к другому, не истязай себя вопросами «за что?», «чем я хуже?», «что делать?», «как ее забыть?». Вычеркни, забудь, выкинь ее из своей жизни. Постарайся изменить свою философию. Усвой этот жестокий урок и научись никогда ни к кому не привязываться.
Прекрасный способ мести – доказать ей, что ты справился с ударом и идешь по жизни с гордо поднятой головой. Стань успешным, состоявшимся, богатым. Реализуй свои планы, осуществи заветные мечты. Это отвлечет от грустных мыслей, поможет вернуть веру в себя. Вот увидишь, вскоре она будет кусать локти.
Можно ли вернуть девушку?
Многие мужчины, привыкшие любой ценой добиваться желаемого, ставят себе целью вернуть девушку во что бы то ни стало. Если ее желание расстаться было импульсивным и необдуманным, можно надеяться, что она сама обрадуется такому повороту.
В остальных случаях мужчина будет стучаться в закрытую дверь, что чревато потерей собственного достоинства
Если решение о разрыве было озвучено девушкой прямо и без сожалений, все попытки ее вернуть могут оказаться совершенно бесперспективными.
Когда женщина бросает мужчину из-за его недостатков или промашек, которые она считает весьма серьезными, говорить о возобновлении отношений можно только после устранения этих факторов. Самое главное и необходимое условие: в ее душе должны сохраниться любовные чувства к мужчине.
Случаев, когда девушка сменила гнев на милость и вернулась к своему парню, не так уж и мало. Когда эйфория после воссоединения пройдет, пара опять столкнется с проблемами, которые привели к разрыву. Потребуется работа над собой с обеих сторон.
Чего не стоит делать если бросила девушка
Слушаешь сопливую попсу о неразделённой любви?
Кэш браузера забит запросами «как вернуть девушку»?
Хочется спрятаться от всего мира, весь день пить, а ночью писать бывшей сообщения?
Остановись!
Не смей ничего делать, пока не ознакомишься с моими советами.
Если инициатором разрыва была девушка, и ты оказался к этому не готов, то вполне нормально испытывать чувство грусти, агрессии и желание всё исправить.
Первое, что ты должен для себя решить – нужна она тебе или нет, хочешь её вернуть или забыть.
Но в любом случае, каждому мужчине нужно запомнить, как НЕ нужно себя вести, если тебя бросила девушка.
Совет 1: Не нужно давить на чувство жалости
Женщины по природе своей очень жалостливые существа, особенно те, у кого уже развит материнский инстинкт.
За исключением стерв.
Не смей делать из себя жертву.
Не позорь мужиков.
Даже если твои мольбы подействуют, и вы будете вместе, барышня всё равно перестанет тебя уважать и будет считать тряпкой.
С плаксивыми мужиками долго не встречаются.
Совет 2: Не старайся быть милым и хорошим
Думаешь, что цветы и подарки докажут твою любовь к девушке?
Уже ищешь где купить огромного плюшевого медведя?
Поверь, все твои старания – это пару фото в её Инстаграм.
Отношение к тебе не изменится.
Максимум к чему это приведет, к потребительскому отношению и пустому кошельку.
Совет 3: Не нужно впадать в хандру
К счастью, наша жизнь совсем не похожа на мелодраму, где главный герой после расставания с женщиной превращается в отшельника и непонятно ради чего жертвует своей молодостью.
Дай себе пару дней на переосмысливание происходящего и возвращайся к привычному темпу жизни.
Депрессия удел слабаков.
Совет 4: Не жалуйся
Верх дебилизма – просить помощи у ее подруг, сестёр, родителей.
Неужели ты, как маленький мальчик, побежишь жаловаться, что тебя обидела девочка, которая не хочет больше с тобой играть?
Это покажет, насколько ты слабый, ведомый и несамостоятельный.
Совет 5: Не нужно доказывать её, что ты был прав
Сразу скажу, что ни одна женщина не признает себя виноватой в неудавшихся отношениях.
Как бы ты ни старался и сколько бы разумных доводов ни приводил, у неё всегда припасён весомый контраргумент.
Не нужно тратить своё драгоценное время на споры и превращаться в скандалиста.
Это утомительное и совершенно бессмысленное поведение.
Совет 6: Не нужно специально вызывать в ней ревность
Конечно, ты обязательно должен повышать свою ценность в её глазах и появляться в компании красивых женщин.
Но это общение должно выглядеть не вульгарным.
Не нужно публично целоваться взасос и хватать за попу новую подругу.
Это только убедит твою бывшую в правильности принятого решения.
Зачем ей легкомысленный бабник?
Совет 7: Не нужно бежать к бабкам-гадалкам
Самый отвратительный вид мужчин это те, кто сразу бежит к бабкам привораживать своих бывших.
Все эти обряды, гадания, танцы с бубном у нормальных людей вызывают страх и отвращение.
Хочешь найти помощь – обратись к психологу.
Совет 8: Не нужно становиться отшельником
Если ты уверен, что упустил единственную женщину в своей жизни, тогда единственный выход – идти в монастырь.
Естественно, в женский.
Заключение
Теперь самое главное — определиться со своим будущим. Это поможет почувствовать почву под ногами и начать двигаться в каком-то направлении. Подумай, хочешь ли ты ее возвращать. Если пока не думается — займись всем тем, что я описал выше.
И помни: настоящий мужчина не испытывает жалости к самому себе. А страдания — это и есть жалость. Она не позволяет сдвинуться с места.
Если ты все-таки решил ее вернуть, то у нас есть чем помочь тебе. Я много лет занимаюсь вопросом возврата любимых девушек. По каждому случаю мы работаем индивидуально и почти всегда добиваемся положительного результата.
Если ты понял, что она не твоя судьба, приходи к нам на тренинг по соблазнению. Мы научим тебя знакомиться и общаться с девушками, а также выстраивать с ними такие отношения, какие хочешь именно ты. Уже через несколько дней не будешь вылезать из кровати — какие уж тут страдания ;).
