- Что делать, если отношения отца и дочери сложны и болезненны
- 34 способа провести время вместе с дочерью
- 9 историй женщин об отношениях с отцом
- Властный отец покладистой дочери
- Ненадежный отец. какой вырастет дочь?
- Отношения отца и дочери: подсознательный выбор не тех мужчин
- Правила общения с принцессами
- Психология «отец-дочь»
Что делать, если отношения отца и дочери сложны и болезненны
Бороться с неправильными установками взрослой жизни родом из детства поможет разбор ситуации:
- были ли проблемы в детстве,
- какая связь между отцом и дочерью существовала и существует,
- как отец себя вел в детстве и какой он сейчас и т.п.
Лучше всего в диагностике и решении подобной проблемы поможет психолог. Однако если пока вы только начали осознавать ситуацию, можете попробовать разобраться самостоятельно.
Проанализируйте все свои романтические истории: возможно, в них есть что-то общее? Если очевидно, что с мужчинами по жизни «не везет», нужно менять психологические установки. Сделать это без специалиста бывает непросто, ведь психология «отец-дочь» не ограничивается одной статьей или минутным озарением.
Проблемы, перекочевавшие из детства во взрослую жизнь, – самые глубокие и эмоционально тяжелые. Однако уже сейчас вы можете попытаться изменить ситуацию.
- Начните с осознания и принятия: ваш отец не был идеальным человеком, его нужно простить и перестать искать партнера, который был бы на него похож.
- Подумайте, с какими чертами отца вам сложнее всего смириться. Не ищете ли вы подсознательно аналогичные черты в других людях? Для этого посмотрите на свое окружение: начальников, мужа, бывших партнеров.
- Вспомните сложные периоды своей жизни, тяжелые разговоры с отцом о вашем выборе. Позволял ли он вам принимать решения самостоятельно? Поддерживал ли?
- Проанализируйте, какие его слова вас больше всего задевали, а когда он был единственным оплотом и поддержкой для вас.
Роль отца в воспитании велика, но не спешите винить его во всех ваших проблемах. Отношения отца и дочери – это тонкая нить, разбираться с ними нужно также осторожно, как и с любым типом семейных отношений. Чтобы не навредить себе или ему, лучше обсудите проблему с психологом – это поможет яснее проявить вашу связь и ее влияние на взрослую жизнь.
34 способа провести время вместе с дочерью
Как папа может проводить время совместно с дочерью (чтоб и практично – мужской принцип, и чувственно-переживательно – женский принцип восприятия мира и счастья):
- Создание сказочной кухни для мамы и маленькой царевны-волшебницы: акрилом по стеклу разрисовать разными узорами стеклянные банки. Использовать потом для круп, чая, трав, сухофруктов. Рисунок без трафарета. С готовым трафаретом. Изготовим трафарет сами из канцелярской папки, пластика от бутылок и т.д. Вместо рисунка приклеить веревку по кругу, цветной шнур, покрашенные крупы, бисер и бусины, пластиковую мозаику, салфетки (декупаж) и т.д. Рисунки популярных героев, цветов, народные орнаменты. За одно занятие – 1 метод, пару баночек. Выжигание на досках и полочках, деревянных дверках. Роспись и декупаж холодильника и кухонного гарнитура. Подарок себе и бабушкам.
- Создание волшебных принадлежностей для письменного стола: изготовление карандашниц из банок, бутылок, старых коробок из-под обуви.
- Создание красивых коробок для бельевого шкафа. Оклеивание стандартных коробок клейкой бумагой, шнуром, наклейками, их роспись и т.д.
- Изготовление свечей и подсвечников.
- Плетение шкатулочек из газетных трубочек и старых открыток.
- Приготовление еды для мамы-королевы, «радуем папу-короля», «королевский завтрак» и т.п. Картинг (вырезание по овощам и фруктам).
- Плетение макраме.
- Вязание.
- Плести коврики из старых вещей методом «косичка», «на круге», «на рамке».
- Перекрасить тумбочку, табурет, скамейку для ног, разрисовать их. А «рукастый» папа может их ёще и сделать.
- Создание елочных украшений и просто гирлянд для окон, проемов, зеркал.
- Создание полезных девичьих мелочей из фетра (клей и игла с ниткой в помощь).
- Изготовление пуфиков-валиков из старых папиных джинсов, курток и свитеров.
- Создание баночек и органайзеров для папиной мастерской и гаража.
- Создание, раскрашивание и сбор пазлов из семейных фото (хороши наклеенные предварительно на пластик и фанеру).
- Украшение цветочных горшков для мамы и бабушки всеми возможными способами – от битых стеклышек и плитки до веревок и салфеток методом декупажа.
- Создание героев пальчикового театра из цветной бумаги.
- Оригами.
- Создание обложек для книг из красивой бумаги, фетра, наклеек.
- Изготовление домашней бумаги.
- Создание авторских блокнотов.
- Изготовление гончарных изделий: от подставок под карандаши и цветы до посуды и украшений. Дома хорошо использовать полимерную глину.
- Поделки с солёного теста: от игрушек до панно.
- Поделки из гипса и цемента для дома, дачи.
- Мозаика из битой плитки, стекла, имитация витража.
- Фломастеры по ткани – от росписи футболок себе и родичам до авторского постельного белья (запастись белым бельем без рисунка). Можно начать с наволочек.
- Изготовление и декорирование конуры для уличных кошек, собак или скворечника для птиц.
- Посадка цветов и деревьев у дома, в сквере, у школы и детского сада.
- Создание реквизитов для театра теней и игра в него.
- Поделки из веточек, спилов деревьев, шишек, желудей. Желательно делать вещи, имеющие практическое применение: украшения для дома, гирлянды, дверные венки, декор предметов интерьера, посуды и т.д.
- Изготовление гербария из цветов и осенних листьев. Папам неплохо бы прочитать сказку или легенду о каком-либо растении из собранных.
- Уборка дома «Превратим дом в сказочное королевство».
- Танцы с папой.
- Семейный массаж маме, папе, папа – дочерям и маме.
А дальше продолжите список сами))
Подписывайтесь и получайте материал всегда первыми 👇
И еще…
Проявляйте доверие к дочери, разговаривайте с ней о её проблемах, проявляйте заботу, будьте рядом в ответственные моменты её жизни, умейте отходить в сторону при необходимости, уважайте её выбор.
Научите дочь контролю и дисциплине – этому можете научить только вы.
Научите её принимать отказ. Объясните, что отказ мужчины не равно «я тебя не люблю».
Проявляйте теплоту в отношениях с дочерью, обнимайте, восхищайтесь ею, говорите ей комплименты, дарите подарки, будьте искренними.
Избегайте излишней опеки своей дочери. При избытке отцовской любви у девочки может сформироваться сильная эмоциональная зависимость от отца, что наносит не меньший вред, чем недостаток отцовской любви.
Проявляйте понимание и искренний интерес к её жизни, проводите время вместе: посещайте театр, ходите на выставки и концерты, устраивайте праздники; слушайте музыку, которую она любит; интересуйтесь тем, чем она увлекается. Вдохновляйте её на развитие своим примером.
Будьте строгим, когда необходимо. Но обязательно – мудрым и справедливым. Наказывайте с любовью, без гнева, поясняя свои действия.
Уважайте её, даже, если она ещё очень мала.
Будьте позитивным, развивайте чувство юмора.
Во всём будьте достойным мужским примером! Поощряйте женственность в дочери. Помните, вы – самый важный мужчина в жизни этой маленькой растущей женщины. Именно с папой она учится женственности.
Не пропустите детство своей дочери!
9 историй женщин об отношениях с отцом
Папа и дочь. Это особый, трепетный и неповторимый вид отношений. Именно отец играет важную роль в жизни малышки, которая из этих отношений получает основу своей уверенности или неуверенности, принятия или отверженности практически на всю дальнейшую жизнь.
Муж забирает жену с дочуркой из роддома. Первое время папы, в большинстве своём, к младенцам не подходят. Страх неправильно взять ребенка на руки, навредить ему, боязнь не справиться с кричащей крохой оттягивает первые прикосновения. Но наступает момент, когда мужчина решается взять малышку на руки, прижать к груди, неуклюже, но нежно поцеловать крошечный лобик. И тут возникает та самая незримая связь между отцом и дочерью. Это чувство отличается от связи мамы с дочкой, и в полной мере оно проявится немного позднее. На этом этапе формируется папина привязанность к малышке, а чуть позже и дочурка начнёт проявлять ответную привязанность.
Исследования показывают, что сердечко девочки бьётся немного быстрее, когда её обнимает и прижимает к груди отец.
По мере взросления, именно папа своим отношением закладывает в дочери уверенность в её красоте, в её способностях, в умении вести себя. Девочка, которая слышала от папы слова восхищения и поддержки, вырастает в спокойную, уравновешенную, уверенную в себе женщину. Следовательно, укоризны, употребление унижающих слов и эпитетов из уст отца наносят непоправимый вред девочке, в сознании которой закладывается негативное восприятие собственной личности. Многие люди ошибочно полагают, что только мальчикам важен рядом отец. На самом деле для девочек присутствие отца играет не менее значимую роль.
Алёна, 39 лет:
– Мой папа с детства замечал любые мои старания. После его похвал за моей спиной будто крылья вырастали! Мне снова и снова хотелось радовать его! Это послужило огромной поддержкой в таком уязвимом подростковом возрасте.
Жанна, 30 лет:
– Я была старшей в семье, и мои родители всегда требовали от меня больше, чем я могла сделать. В результате отец часто повторял, что я непутёвая, нерасторопная, что я не такая, какой должна быть. Я выросла с ощущением собственной неполноценности. Меня и сейчас преследуют эти слова и фразы, сильно занижающие мою самооценку.
Марианна, 37 лет:
– У нас с мамой были очень тёплые отношения. А вот отец всегда был занят своей работой. Да, он нас хорошо обеспечивал, мы ни в чём не нуждались, но я ждала от своего папы другого. Мне не хватало его внимания, его участия, его реакции на мою блестящие успехи в учёбе. Иногда он интересовался моими результатами в институте, и я была на седьмом небе от счастья, ведь это означало, что папа не равнодушен ко мне. Те крупицы внимания стали для меня дорогим воспоминанием о безвременно ушедшем из этой жизни папе.
Юлия, 40 лет:
– Я росла в неполной семье. У нас с сестрой разные папы, ни один из них не принимал участие в нашем воспитании. Но у меня был дядя, брат мамы, который много времени уделял нам, своим племянницам. Именно благодаря ему я поняла, что значит настоящий мужчина. Потому что отец на протяжении всего моего детства не появлялся даже на горизонте.
Ирина, 35 лет:
– У меня замечательный папа! Сколько себя помню, он всегда меня поддерживал. Играл со мной, читал сказки в детстве. Прошло время, но папа и сейчас всегда помогает, если мне нужна помощь. Папа очень важен для девочки, это мощная опора и незыблемая почва под ногами. А ещё именно папы балуют своих дочурок, выполняют какие-то капризы, покупают безделушки. Но часто именно эти мимолётные прихоти и остаются в памяти на всю жизнь.
Лариса, 42 года:
– С самого детства папа относился ко мне с уважением. Будучи ребёнком, я чувствовала себя такой важной, когда папа разговаривал со мной, как со взрослой. Мне было 6 лет, когда мы с папой отправились в поездку, по его рабочим делам, и я хвостиком ходила за ним. Эти отношения стали для меня фундаментом здоровых отношений с мужчинами, умением вести себя в разных ситуациях, а самое главное, пониманием, что я – особенная!
Таня, 37 лет:
– Я ребёнок от первого брака. Мама с папой прожили вместе немного. Дальше – развод, слёзы, чувство брошенности. С папой мы поддерживали отношения всю жизнь, но мне очень не хватало его внимания. Отчим относился ко мне холодно, и я до сих пор чувствую какую-то неприкаянность. Внутри меня сидит маленькая девочка, которая ждёт папу. Осмысливая своё детство, я понимаю, что моё внутреннее восприятие себя могло сложиться иначе, будь мой отец всегда рядом. Сейчас, будучи замужем и воспитывая своих детей, я вдохновляю мужа чаще проводить время с детьми: вылазки на природу, катания на велосипедах, совместные занятия. Это очень важно для правильного формирования личности.
Екатерина, 36 лет:
– Отношения с папой остались в памяти частично. Папа был военным, служил в Сибири. Строгость, армейская выправка распространялась и на нас, детей, родившихся во время военной службы. Папа нас не баловал, но всегда уделял нам внимание. Помню, как он привозил гостинцы из своих командировок. В те времена было сложно с разными вкусностями, но папа умудрялся их достать, чтобы порадовать своих детей. Возможно, именно из-за его строгости у нас не сложилось доверительных отношений, хотя до сих пор я обращаюсь к нему за помощью. А вот дочка у меня очень любит своего папочку. Как она радуется, когда они вместе проводят время! Глядя на играющих мужа и дочь, так и вспоминается фраза «папина доча». Безусловно, для детей очень важно присутствие отца в жизни. А ещё хочется, чтобы у них были добрые, доверительные отношения.
Юля, 13 лет:
– Я не нужна своему папе. Он нашёл себе другую женщину, и мы с мамой уехали из его дома. Я бываю у папы в гостях, но его новая жена относится ко мне лучше, чем мой родной отец. Я думаю, что он не хотел моего рождения, раз так ко мне относится!
Дорогие отцы, вам нужно понять, насколько сильным авторитетом вы обладаете. Сознательно или неосознанно вы принимаете самое непосредственное участие в закладке жизненного фундамента своей малышки, формируя будущие отношения вашей дочери с мужчинами. Восхищайтесь ею, обнимайте свою маленькую дочь, разговаривайте с нею, отвечайте на её вопросы, говорите ей добрые слова. При неправильных поступках не унижайте её как личность: покажите, что её действие неправильное, а не она сама плохая. Старайтесь замечать её старания и успехи. Самой большой наградой за этот вклад станет счастливая жизнь вашей дочери. Отношения, которые выстроил отец со своей дочкой, останутся с ней на всю жизнь.
Читайте также в нашей жизни:
Властный отец покладистой дочери
Если отношения между отцом и дочерью складывались иначе, например, папа был властным, требовательным, строгим, то тут другая история. От девочки требовалось быть милой, услужливой, женственной, не проявлять никаких мужских качеств, не отстаивать своего мнения. Чаще всего такие отцы дают установку выучиться, а потом удачно выйти замуж.
Связь отца и дочери настолько сильная, что даже если барышня заведет свое дело или станет начальником, то установка быть в подчиненном положении проявится в отношениях со своим мужчиной. Ведь избранник выбирается на подсознательном уровне с теми же чертами характера, что присутствовали и у отца.
Читайте по темеЖизненные сценарии родом из детства
Ненадежный отец. какой вырастет дочь?
Властные женщины, которые способны проявлять мужские черты характера, быть жесткими и бескомпромиссными, скорее всего, имели слабохарактерных и безответственных отцов. Такие папы были не способны были приносить деньги в семью, пили, подчинялись прихотям властной мамы.
Подобные отношения отца и дочери девушка переносит во взрослую жизнь, пытаясь компенсировать нехватку и взять ответственность за все в свои руки. В итоге на пути попадаются мужчины, которых нужно тянуть, опекать, а, возможно, и обеспечивать. При этом ментальная установка может не проявляться так явно, но если начать разбор ситуации, то окажется, что женщина просто не в состоянии перестать все контролировать (ведь она делает это неосознанно, на уровне подсознания).
Отношения отца и дочери: подсознательный выбор не тех мужчин
Огромная проблема при плохих отношениях отца и дочери вскрывается в тот момент, когда дело доходит до свиданий, выбора спутника жизни. Если острые углы и какие-то психологические травмы можно скрыть в работе, отношениях с друзьями, то когда дело идет в направлении построения связи с противоположным полом, наружу всплывают все те комплексы, страхи и ментальные установки, которые мы получили в детстве.
Правила общения с принцессами
Папы, запомните несколько простых правил общения с маленькими царевнами и принцессами:
- Лет так до 5-7 девочки ждут от пап ВОСХИЩЕНИЯ. Поэтому ей нужно говорить: «ты у меня красавица / ты прекрасна в этом платье (кофточке и т.п.)». Если проблема с чистотой и опрятностью одежды, то говорить: «Разве принцессы ходят в грязном? / Порадуй папу красотой наряда / Золушка перед балом сменила грязную одежду на праздничную – ну-ка быстро переодеваться» и т.п. Сделала рисунок, поделку, выучила стих, песню: «Ты умница / волшебно /это радует слух (взгляд) /это станет украшением дома» и т.п.
- С 7-10 лет девочка тренирует на папе навыки общения с мужчинами, повторяя за мамой и бабушкой. Тут важно не пропустить негативные программы и вовремя отсечь манипуляции истериками, надутыми губами и картинными позами: «Купишь куклу – сделаю…» и т.п. Пресекать. Не вестись. И СРАЗУ объяснять, почему это плохо. «Потому что» – не объяснение. «Меня не радует твое такое поведение/ я знаю, что ты – хорошая /аккуратная /способная, а значит, можешь поступить правильно /сделать урок и т.п.»
В этом возрасте папе очень важно рассказывать о том, что ОН ЧУВСТВУЕТ, когда она поступает тем или иным образом, радует ли его это, обижает, огорчает и т.п. А еще объяснять СВОИ ПОСТУПКИ КАК ЗАБОТУ И ВЫРАЖЕНИЕ ЛЮБВИ. Например, «Я так много провожу времени на работе, т.к. хочу, чтоб у нас хватало денег на то, что ты любишь: еду, платья и т.п.», «Приходя домой, я хочу, чтоб вы обо мне позаботились: был ужин, уроки сделаны и мы могли бы посмотреть вместе кино, поговорить, погулять, было чисто и т.д.– тогда бы я знал, что я вам нужен и любим».
- С 12-14 лет дочка, становясь девушкой, ждет от отца ВОСХИЩЕНИЯ ВНЕШНОСТЬЮ И ОДОБРЕНИЯ ЕЁ УВЛЕЧЕНИЙ, ВЫБОРА, который она делает в разных сферах жизни. А еще от папы она ждёт ПОДДЕРЖКИ И ЗАЩИТЫ.
- Кроме того, в любом возрасте девочке важно, чтоб папа проводил с ней ВРЕМЯ. И тут современным папам тяжко: если с сыном всё понятно – пили-строгай-колоти-гараж-рыбалка, то с дочерьми они часто не знают, что делать. Но я здесь помогу.
Психология «отец-дочь»
Папа призван помогать дочери расти смелой, уверенной в себе, но в то же время женственной. Именно отец закладывает в девочке чувство самоценности, привлекательности и устремленности к желаемому. Когда ребенок в раннем возрасте не получает папиного внимания, одобрения и заботы, то в нем закрадывается неуверенность в себе.
В итоге статистические данные утверждают, что в семьях, где отцы бросали жен и детей девочки чаще начинают вести раннюю половую жизнь, многие беременеют в возрасте 15-16 лет. Срабатывает страх, что мужчина обязательно уйдет, покинет семью, а потому нужно поспешить. Если оценить это, несложно понять, насколько важна роль отца в воспитании дочери.
