Основные черты характера аутентичного человека — Блог Викиум

Аутентичность

АУТЕНТИЧНОСТЬ

греч. authentikys — подлинный). Понятие, разработанное в гуманистической психологии и психотерапии и отражающее одну из важнейших интегративных характеристик личности. По Роджерсу (Rogers С. R.), который активно использовал этот термин, А. — это способность человека в общении отказываться от различных социальных ролей (психотерапевта, профессионала, педагога, руководителя и т. п.), позволяя проявляться подлинным, свойственным только данной личности мыслям, эмоциям и поведению. Наряду со способностью к безусловному принятию и эмпатии А. является обязательной составляющей эффективного человеческого общения.
Границы понятия А. нечетки. Часто в качестве синонимов термина А. используются такие определения, как полноценно функционирующая личность (Роджерс (Rogers С. R.)), свобода (Олпорт (Allport F.Н.)), самоактуализация (Маслоу (Maslow A.H.)), самость, целостная личность (Перлс (Perls F.S.)), конгруэнтность (Гриндер (Grinder J.), Бендлер (Bandler R.)).
Психологический смысл А. можно определить как согласованное, целостное, взаимосвязанное проявление основных психологических процессов и механизмов, обусловливающих личностное функционирование. Проявление или непроявление А. с этой точки зрения наблюдается при столкновении личностных мотивов и интересов с социальными нормами, доминирующими тенденциями общественного сознания. В такой ситуации аутентичное поведение предполагает цельное переживание непосредственного опыта, не искаженного психологическими защитными механизмами. Человек вовлеченно воспринимает происходящее и затем непосредственно проявляет свое эмоциональное отношение к нему. Его мысли и действия согласованы с эмоциями. В современных направлениях психологии, разрабатывающих формальную структуру коммуникации, поведение такого человека оценивается как конгруэнтное (т. е., с точки зрения стороннего наблюдателя, информация, поступающая от него по вербальному и невербальному каналам, является согласованной).
В традициях гуманистической психологии А. характеризует также некую идеальную личность, в противоположность невротической личности. На пути к А. осуществляется личностный рост. В гештальт-терапии А., самости предшествуют этапы осознавания относительности социальных норм, неэффективности поведенческих шаблонов, утверждения собственной ценности с открытием в себе возможности проявления любых, даже негативных эмоций, с одновременным принятием на себя ответственности за аутентичное поведение в обществе. В этом контексте А. — это не образец для подражания, скажем, герою, а выстраданная в борьбе с самим собой свобода в принятии своих уникальных особенностей и неповторимой стратегии построения собственной жизни. Примером аутентичного поведения может служить поведение участника тренинговой группы, который, испытывая страх перед предстоящим групповым обсуждением вопроса «Как ты сейчас себя чувствуешь?», честно признается в том, что боится.

Как быть Леди:  Моральная неустойчивость (Александра Полевая) / Стихи.ру

Источник: Психотерапевтическая энциклопедия. Под ред. Б.Д. Карвасарского. 2000

Особенности формирования характера

По мнению многих философов, человек уже рождается с определенным характером, который на протяжении жизни не поддается изменениям. Однако на сегодняшний день данную теорию не поддерживают. Ученые доказали, что формирование характера может занимать всю жизни и зависеть от окружающих, воспитания и культуры. Согласно научным исследованиям, на формирование личности влияют:

  • физическое и трудовое воспитание;
  • культура;
  • моральное и эстетическое воспитание.

Характер может быть:

  1. Гипертимный — гиперобщительный и энергичный человек.
  2. Дистимный — пессимистичные личности, которым сложно принимать решения.
  3. Возбудимый — такие люди очень любят участвовать в конфликтах и являются не очень приятными в общении.
  4. Застревающий — человек мнит себя самым умным и часто поучает окружающих.
  5. Тревожный — человек отличается неуверенностью в себе и остерегается конфликтных ситуаций.
  6. Демонстративный — общительный, самоуверенный и лицемерный человек.
  7. Оральный — такой человек склонен к депрессии и зависит от окружающих.
  8. Мазохистский — такие личности очень чувствительные и постоянно страдают от чего-то.
  9. Истерический — амбициозные и надменные люди.
  10. Шизоидный — ему характерны низкая самооценка и неумение контролировать эмоции.
  11. Психопатический — такие люди желают доминировать и контролировать.
  12. Нарциссический — уверенные в себе, высокомерные, агрессивные и упорные люди.

Понятие аутентичной личности

В психологии аутентичность означает подлинность. То есть, аутентичный человек раскрывает свое подлинное «Я». По мнению ученого Роджерса, каждый человек мечтает об аутентичности, чтобы сломать все, что выстраивалось исключительно для общества. Этому способствует то, что каждого человека с детства учат быть послушным, хорошим и пренебрегать своими желаниями.

Аутентичные личности являются зрелыми людьми, которые воспринимают действительность согласно собственным представлениям, а не надуманным. Такие люди не привыкли вешать ярлыки и не опираются на старый опыт. Аутентичный человек:

  • не выдает себя за другого;
  • не ставит долг и правило выше собственного мироощущения;
  • не стремится угодить людям, чтобы соответствовать их ожиданиям;
  • является независимыми и может взять ответственность за свои поступки;
  • считает себя уникальным и верит в себя.
Как быть Леди:  Воображение и творчество, Роль воображения в научно-техническом и художественном творчестве - Воображение и творчество

Аутентичность является важным фактором в повседневной жизни. Чтобы развить в себе аутентичность, важно научиться принимать себя и действовать согласно своим взглядам, а также саморазвиваться и не бояться выражать свои чувства с эмоциями. Для развития этого качества полезно пройти курс Викиум «Критическое мышление«.

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий