Как правильно расстаться с девушкой не обидев ее: советы психологов и экспертов

Первое
свидание: начало конца5

К первому
свиданию готовиться не нужно. Так никто не делает. Просто позвонить и назначать
встречу. Далее будет самое интересное:

• Никаких цветов, букетов и
  официальных визитов.
• Сказать нет галстукам и красивой
  одежде; пусть это будет повседневная джинса со старой курткой.
• Безразличие и неохота
  разговаривать: сам пригласил и молчит – подозрительно и неприятно.

Первый шаг
сделан, остаётся лишь ждать, пока девушка сама не начала отказываться от
свиданий. Вдруг ей не захочется вовсе повторять события минувшего дня. Только
не нужно потом судорожно прибегать к ней и жаловаться, что она охладела и
отвернулась, иначе скандалов не избежать, а осадок останется.

Совет: психологии рекомендуют осторожно подходить к вопросу о
подведении человека к принятию решений. Как правило, это дело иллюзионистов и
металлистов, которые заставляют людей думаю и поступать, как выгодно им.
Далёкие от этого таланта люди могут просто вызвать шквал негативных эмоций и
разочаровать спутницу в любых проявлениях прекрасного чувства любви.

Если навести
на мысль не получается, надо поспособствовать этому: сводить в кино, где
покажут что-то про несчастную любовь или предательство. Поступать осторожно!
Подобные ситуации нужно предугадывать, чтобы создать правильный ракурс взгляда
на положение.

Почему девушки живут с нелюбимым?

Существует масса причин, почему девушки продолжают жить с нелюбимыми партнерами.  

Почему девушки живут с нелюбимым:

• Месть любимому человеку. Считается, что один из лучших способов выхода из тяжелых отношений — это другие отношения. Поэтому девушки спешат завязать новые отношения любым доступным вариантом. Однако в таких отношениях страдают оба партнера. Девушка продолжает думать о любимом, а мужчина чувствует равнодушие со стороны партнерши. Чаще всего такие отношения заканчиваются крахом. Оттягивать этот момент не нужно, так как партнеры забирают время друг друга. Многие мужчины надеются, что со временем девушка полюбит, однако случается это редко. Поэтому не стоит тешить себя иллюзиями, стоит сразу же разорвать отношения.  
• Зависимость. Это случается в парах, которые не один год живут вместе, у них есть совместный быт, дети, бизнес. Разорвать отношения очень сложно, так как люди связаны друг с другом не только чувствами, но и финансами. Очень часто женщина, у которой есть дети, зависима от своего мужчины, и понимает, что воспитать детей сама не сможет. Однако если мужчина понимает, что чувства ушли, испытывает страсть к другой женщине, стоит разорвать отношения, но убедить женщину, что дети не пострадают. 
• Боязнь одиночества. Это случается с девушками, в семье которых в детстве развелись родители. Ситуация может происходить, если у девушки есть младшие сестры, братья, семья многодетная. Большую часть детства девушка чувствовала себя одинокой, с большим количеством обязанностей, связанных с воспитанием младших сестер и братьев. Девушка стремится избавиться от одиночества, хочет ощутить себя нужной. Поэтому может мириться с нелюбимым человеком. 

Почему прошла любовь к девушке?

Некоторые из девушек в процессе разрыва отношений могут истерить, закатывает скандалы, манипулировать партнером, чтобы склеить отношения, или препятствовать расставанию. Поэтому ни в коем случае нельзя поддаваться на манипуляции, идти на примирение. Это ни к чему хорошему не приведет.  

Почему прошла любовь к девушке:

• Отсутствие чувств. Случается, что в начале отношений эмоции очень яркие, возлюбленные не могут прожить ни минуты друг без друга. Этот период считается одним из самых красивых. Его сопровождают ухаживания, комплименты, приятное времяпрепровождение. Соответственно многие из партнеров показывают демоверсию себя, самую лучшую, стараясь подавлять отрицательные черты характера. 
• Со временем отношения меняются, переходя в другое русло. Партнеры начинают жить друг с другом, или общаться в бытовых условиях. В таком случае отношения могут меняться, количество романтических встреч уменьшается, поэтому эмоции не такие яркие. После угасания ярких эмоций, партнеры показывают отрицательные черты характера. Поэтому из-за значительного количества разногласий, чувства могут уходить, партнеры понимают, что не подходят друг другу.  
• Несовпадение характеров. Люди, которые воспитывались в разных семьях, социальных группах, отличаются характером. Очень часто два холерика не могут ужиться друг с другом из-за чрезмерной эмоциональности и импульсивности. В таких парах чаще всего происходят ссоры. 
• Отсутствие будущего. Один из партнеров понимает, это не его вторая половинка, не с этим человеком он готов прожить остаток своей жизни и состариться вместе. 
• Большое количество скандалов. Девушки, которые воспитываются в семьях, где родители позволяют все, разбалованы. Партнер должен удовлетворять все их пожелания. Такого же отношения девушка ждет от своего партнера. Однако сталкивается с непониманием, недостатком денежных средств. На этой почве часто возникают скандалы, манипуляции, ведь девушка не получает, чего хочет.  
• Если отношения строились в корыстных целях. Такое происходит, если один из партнеров поддерживал отношения с целью получения выгоды. Обычно девушки начинают встречаться с состоятельными мужчинами, с целью получения каких-то материальных благах. Это дорогие подарки, красивая одежда, романтичные вечера. Отсутствие чувств распознается мужчиной, поэтому дальше поддерживать такие отношения нет смысла. Если заканчиваются деньги, или прекращаются финансовые вливания, то отношения расторгаются со стороны девушки. Поэтому лучше всего разорвать их самостоятельно, пока отношения не зашли слишком далеко. 

Что сказать на прощанье, чтобы причинить меньше боли

Помните, что мы говорили о женской самооценке? Поберегите чувства пусть бывшей, но всё же когда-то любимой подруги: не стоит говорить девушке, что у неё вредный характер, недостаточно стройные ноги, а борщ, который она готовит, годится только для прочистки канализационных труб.

Напротив, напрягитесь и воспойте оду прелестям оставленной пассии. Не жалейте слов, пусть они будут тем бальзамом, который зальёт раны барышни и позволит смириться с потерей. Суть вашей речи должна сводиться к следующему: девушка удивительная, замечательная, умница-красавица, обладающая многочисленными талантами, но есть нечто, из-за чего рядом с нею вы несчастны.

Вот тут включайте фантазию:

• вы, как простой смертный, чувствуете себя неуютно рядом с таким совершенством, вам нужен кто-то попроще;
• вы изнываете от ревности и не можете спать и есть, постоянно опасаясь, что её уведут;
• вы понимаете, что не в силах обеспечить девушке меха искристого горностая и бриллиантовый айфон, которых она достойна, но где-то в мире уже бродит Мистер Совершенство, способный дать ей всё это — так зачем терять время с вами?
  

  

Если лесть не работает, попробуйте пустить в ход другие аргументы.

1. Возьмите вину на себя: вы поняли, что не готовы к серьёзным отношениям и не хотите зря отнимать у неё время.
2. Апеллируйте к разнице ваших темпераментов: вы не подходите друг другу, поэтому один из вас непременно будет несчастлив в этом союзе.
3. Сваливайте вину на независящие от вас обстоятельства: ваши чувства остыли, и вы ничего не можете с этим поделать. Никто не виноват, такова судьба.

Важно: не перестарайтесь с аргументами. Вам нужно сделать прощание как можно более лаконичным, а не превратить его в дискуссию. Выберите 1–2 наиболее подходящих пункта и стойте на своём, отметая все возражения девушки.

Способы сделать расставание менее болезненным.

1. Обязательно сообщите подруге, что вы много думали, прежде чем решиться на разрыв. Пусть она понимает: всё происходящее даётся вам непросто, вы тоже страдаете.
2. Держите себя в руках. Даже если «бывшая» переходит на ультразвук, призывая на вашу голову все кары небесные, ваш голос должен оставаться спокойным. Как минимум, вы сможете гордиться своей выдержкой.
3. Скажите, что вы благодарны за проведённое вместе время — оно навсегда останется одним из лучших ваших воспоминаний.
4. При этом постарайтесь не давать девушке ложных надежд. Донесите до неё простую мысль: ваше решение окончательно и обжалованию не подлежит.
5. Уходите так быстро, как только позволит ситуация. Если вы видите, что экс-подруга не карабкается через перила ближайшего моста и не лежит без чувств на скамейке, нет смысла затягивать прощание.
   

   

В
тылу врага: дома у девушки3

Если смелости
достаточно, пусть разговор состоится в доме у девушки. Там и родня поможет, и родители
остановят ее от глупостей. Даже если идея кажется странной, нужно подготовиться
морально к приходу в чужой дом с плохими известиями.

• Пусть девушка знает заранее, что
  парень пришел с негативными новостями. Это будет честно и справедливо.
• Слова о расставании нужно
  произносить желательно в присутствии родителей. Попросить прощение и “вернуть”
  девушку в семью.
• Это кажется унижением? Вовсе нет,
  разлука ведь не проходит в момент экзамена на глазах у публики.

Родителям
нужно также объяснить ситуацию, почему мальчик попользовался девушкой. Это
могут быть вынужденные меры: поездка заграницу на учебу, болезнь родственника,
другая женщина, иные обстоятельства. Если родители хоть немного любят дочь,
обязательно поймут поступок мужчины. Потом успокоят и поддержат девочку. Важно
помнить, что девушки очень ранимы, и не важно, в каком возрасте.

Если девушка живет отдельно, снимает квартиру, желательно устроить небольшой ужин, но без спиртного. Это немного разрядит обстановку. Взрослая мадам обязательно перейдет сразу к делу, так как нередко ведь подобные случаи заканчивались постелью.

Здесь главное не поддаться, чтоб потом не пришлось краснеть за неумение держать себя в руках. Возлюбленная может предложить остаться друзьями, с возможностью изредка встречаться ради постели и удовольствия. Тоже вариант, но тогда с будущими отношениями будет сложнее – одна из них обязательно напомнит о себе.

Второе
свидание: полное безразличие к собеседнику6

На втором
свидании, если оно ещё состоится, девушка может сама показаться холодной, либо
слишком заинтригованной. Конечно, она так ждала встречи после непонятно чего (в
прошлый раз», и ей хочется услышать приятные слова. Парень в этот момент
соблюдает тактильную дистанцию:

• Никаких поцелуев и касаний;
• Ничего из упоминания прошлых
  свиданий.

Можно завести
нейтральный разговор про рыбалку или футбол. На этом этапе девушка понимает: ей
говорят про чушь, с ней общаются, как с другом, она ничего не может связать,
найти логическое продолжение прошлого свидания в формате действующего. И тут
она либо задаст вопрос в лоб, на который следует дать ответ, либо держаться
так, словно надежды нет, но проблема всё ещё не решена. Не нужно придумывать
отговорки, чтоб не отвечать, или переводить тему.

Например, «мы
расстаёмся? – подожди, я ещё не могу на эту тему думать, давай в третий раз
встретимся, точно дам знать». Это полная чушь, в которую играть нормальные
девушки не будут. Поэтому, если есть возможность, то лучше сказать ей правду,
потому что это будет честнее. Не обязательно дожидаться третьего свидания.

Главное,
не сорваться!8

И здесь
наступает полная смена постоянства, когда не нужно отчитывать на телефонные
звонки, где и с кем был, как настроение и дела. Не надо выслушивать постоянные
упрёки и встречать маму с вокзала, убирать за собой носки и выносить мусор
вечерами. При этом может наблюдаться полная апатия. Мужчины и женщины переносят
разрыв по-разному:

Поняв, как расстаться с девушкой, и добившись
своего, парень ощущает гармонию. Это состояние называется «Нега», когда
испытываются эмоции блаженства и радости, умиротворения. Это сравнимо с
моментом, когда заключённого выпускают из тюрьмы после длительного срока.

Потом
наступает чувства апатии, когда всё в мире кажется притворным, ненастоящим.
Бывшая девушка не звонит, но он начинает интересоваться её новой жизнью. Не дай
Боже, там появляется на горизонте мужчина… Экс-бойфренду потребуется
реабилитация, как после серьёзной психологической аварии.

Девушки, наоборот, испытывают боль и утрату от потери любимого, так как ни одни отношения без чувств для них невозможны. Сначала невыносимо, ломает тело, за грудиной болит, дышать не хочется.

Одним словом, все козлы, кроме моего сына, неудачники, помимо папы. И тут появляется точка отсчёта – девушка меняет резко и кардинально график дня, ищет новые увлечения (кружки, занятия), тратит время на себя. Со временем мужчины становятся мелко рогатым скотом, потом и вовсе гладкими и пушистыми котятами.

В этот период девушка видит интерес к своей персоне, ухаживает за собой, старается нравится. Когда бывшему в этот же жизненный период труднее, он может вернуться к своей девушке и потребовать прощения – это слабость, которая исходит из самолюбия и нежелания видеть людей счастливых после него.

Лечится тщеславием и никотиновой зависимостью – отвлечься, расслабиться, сходить в клуб. Примерно так обстоят дела ещё около 2-3 месяцев. Апатия начинает давить на обыденность, но рано или поздно отчаяние превратиться в подвиг, и «да вернётся к нему здравый ум и совесть».

Пока оба
бывших человека не найдут своё счастье и не забудут все связующие их судьбы
узелки, построить новые отношения будет трудно. Не надо злиться и мстить за
развитие не накрученного в голове сюжета. Отомстить или сделать назло всем
достаточно легко – нужно быть по-настоящему счастливым, без наигранных сюжетов
и вымышленных персонажей.

Исчезнуть

Но стоит подумать, какое мнение о себе вы сформируете подобным поступком у вашей оставленной пассии, а также у ее друзей и близких.

Как быстро расстаться с девушкой?

В большинстве случаев отношения строятся на взаимных чувствах. Люди начинают встречаться потому, что им комфортно проводить время вместе. Однако не всегда отношения перетекают в следующую фазу. В большинстве случаев, после конфетно-букетного периода, наступает время, когда необходимо принимать решение о переходе на следующую ступень.

В большинстве случаев это брак, серьезные семейные отношения, или сожительство. Однако очень часто мужчины не спешат делать второй шаг, так как боятся потерять свободу. Все это время девушка может ждать, но часто это заканчивается печально. Девушка, так и не дожидается предложения от своего избранника, охладевая к нему.

Как быстро расстаться с девушкой:

Нельзя решать вопросы, касающиеся отношений, при помощи друзей. Нельзя брать с собой на разговор друзей и подруг. Это выставляет вас не в самом лучшем свете. Необходимо, чтобы мужчина оставался мужчиной. Он должен показывать жесткость, характер, настойчивость, а также уверенность. 

Как расстаться с девушкой друзьями?

Многие специалисты утверждают, что не всегда возможно расстаться друзьями. Это происходит даже в том случае, если пара расстается полюбовно, спокойно поговорив, не выплескивая друг на друга эмоции, негатив. В любом случае одному из партнеров может быть достаточно больно близко общаться с бывшим возлюбленным или возлюбленной.

Как расстаться с девушкой друзьями:

• Специалисты рекомендуют, если любое упоминание, взгляд или общение с бывшим партнером причиняет боль, стоит отказаться от контакта на некоторое время. Не нужно пропадать, желательно все объяснить партнеру, рассказать, что встречи, совместное времяпрепровождение причиняет вам сильную боль. В таком случае забыть об отношениях достаточно сложно, а построить новую жизнь невозможно.
• Чтобы поскорее восстановиться, стоит на время прекратить общение, сократить встречи. Если в семье есть общие дети, полностью прекратить общение не получится. Однако в таком случае желательно не сталкиваться с бывшим партнером. Стоит договариваться на определенное время, уходить из дома, чтобы муж забирал детей. Если дети маленькие, стоит попросить родителей, знакомых, соседей или подруг, чтобы передавали детей в руки.
• Однако это не означает, что друзьями остаться невозможно. Многие партнеры успешно справляются с этой ролью, продолжая общаться. Иногда даже при повторном создании семьи, партнеры продолжают дружить. Друг — это человек, которому доверяешь, можешь рассказать все тайное, сокровенное. Это сделать практически невозможно, если отношения распались по причине измены, или предательства партнера. Невозможно доверять человеку, который предал вас хоть один раз.

Ошибки

При расставании очень важно не совершать фатальных ошибок, которые причинят дополнительные мучения обоим партнерам:

• Не обращайтесь за помощью к родным и друзьям.
  Просить поговорить с “бывшей” о расставании ее подругу, сестру, маму подло. Наберитесь смелости и побеседуйте с девушкой сами.
• Не отзывайтесь плохо о девушке в компании общих друзей и знакомых.
  Оставьте обиды, негативную оценку личных и внешних качеств бывшей избранницы в прошлом. Возможно, в кругу вашего общения есть человек, который тайно влюблен в эту женщину, не мешайте им построить отношения.
• Не допускайте в разговоре даже намека на возможное возвращение отношений.
  Ложная надежда, многоточие вместо точки усугубляют ситуацию.
• Не переходите на личности в разговоре.
  Постарайтесь избегать упреков, оскорблений, обвинений. Объясняйте решение так, чтобы девушка не чувствовала себя недостойной вас, некрасивой, глупой. Лучше, если после разговора у нее останется впечатление, что именно парень виноват в разрыве, а она найдет себя партнера гораздо лучше.
• Не соглашайтесь на секс без обязательств.
  Не подменяйте настоящие отношения в паре похотью. Будьте свободны для новой любви полностью, душевно и телесно.

Лучший вариант выхода из отношений — это безболезненное расставание после искренней беседы, полное взаимопонимание. Но так получается не всегда. Лишь небольшой процент молодых людей после разрыва остаются друзьями, могут вращаться в одном кругу знакомых.

Правила грамотного расставания

Для разработки правильной стратегии расставания требуются исходные данные.

Темперамент девушки. Зная по опыту, как красавица склонна реагировать на болезненные ситуации, вы можете заранее предположить, закончится ли всё парой повисших на ресницах слезинок или попыткой вашей немедленной кастрации подручными средствами.

Время, проведённое вместе. Согласно логике, чем короче срок отношений, тем легче они рвутся. Но женщины — существа эмоциональные, поэтому строить расчёты с опорой на один лишь холодный рассудок не советуем.

Степень вашей обоюдной привязанности. Если повезёт, выяснится, что девушка уже давно ощущает накалившуюся атмосферу между вами и на предложение остаться друзьями лишь облегчённо вздохнёт. Но, справедливости ради заметим, так везёт редко.

Даже охлаждение чувств не меняет того факта, что барышня после ваших слов перейдёт в разряд «брошенных», а это всегда больно. И больно вдвойне, когда красавица всё ещё влюблена. Словом, если в ваши планы не входит оставлять после себя выжженное поле на месте женской самооценки — а мы будем исходить из предположения, что вы человек порядочный и чувства даже бывшей возлюбленной для вас не пустой звук — расставание следует должным образом организовать.

Пункт 1 — Примите решение.

Ещё раз всё как следует обдумайте. Нельзя рвать отношения в пылу ссоры, в пику отказавшейся готовить борщ подруге или потому что сегодня на улице вам улыбнулась симпатичная девчонка, и вы вдруг решили, будто ещё не нагулялись. Выкроите день-другой на раздумья — скажем, напроситесь в командировку — и в спокойной обстановке примите решение.

Бывает, мужчина по-прежнему любит женщину, но понимает, что общего будущего у них быть не может в силу несовместимости характеров, принципиально разных взглядов на семью или других причин. Ситуация получается похлеще, чем у витязя на распутье: и рядом оставаться сил нет, и уходить — резать по живому.

В этом случае особенно важно взять передышку и тщательно взвесить все за и против. Можно попытаться облегчить себе задачу, представив совместную жизнь спустя несколько лет, когда то, с чем сейчас вы миритесь, станет более выраженным, а новизна отношений и пылкость чувств улягутся.

Как вариант, возьмите два листа бумаги, расчертите каждый пополам и составьте четыре списка: плюсы и минусы, которые ждут вас рядом с нынешней возлюбленной, и те, что вы получите, расставшись с нею.

Пункт 2 — Проведите подготовку.

Пусть вы встречаетесь с девушкой всего ничего, подготовить её к разрыву будет куда более благородным делом, чем без предупреждения выпалить: «Любовь прошла, чао!»

В течение нескольких дней возводите между собой и прелестницей невидимую стену отчуждения: не делитесь новостями и своими мыслями, держитесь несколько холодно, отказывайтесь от интима, а на недоуменные вопросы — что, собственно происходит — сдержанно отвечайте: «Всё в порядке, устал, настроение на нуле». Даже самая наивная мадмуазель поймёт — что-то не так.

Пункт 3 — Выберите час Х.

Категорически нельзя бросать девушек накануне важных дат: Дня Рождения, Нового года, 8 Марта… Ну а идея оставить подругу аккурат перед Днём святого Валентина просто попахивает садизмом. Не надейтесь, будто праздничные хлопоты отвлекут вашу бывшую любовь и помогут пережить расставание — наоборот, среди всеобщего веселья она будет ощущать своё одиночество ещё острее.

Тем более некрасиво уходить в тяжёлую минуту, в чём бы ни заключалась проблема экс-подруги. Завалила экзамен, подхватила грипп, любимый хомячок выбрался из клетки и отправился в путешествие по Заплинтусовью… Не имеет значения, отчего девушке плохо. Дождитесь, чтобы стало хорошо, и только после этого отчаливайте.

Освободите для расставания вечер. Не стоит сообщать о разрыве, если через полчаса девушке нужно бежать в институт или на работу, а у вас назначена холостяцкая вечеринка с друзьями. Пусть вам обоим хватит времени и на разговор, и на то, чтобы прийти в себя.

Пункт 4 — Выберите место.

Здесь исходите из знания характера бывшей возлюбленной. С одной стороны, встреча в публичном месте — кафе, ресторане, баре — способна удержать вашу красавицу от необдуманных поступков вроде прицельного метания в вашу голову кофейных чашек. С другой, если дама несдержана, присутствие наблюдателей её не остановит.

Предчувствуете, что коротким «прости» дело не ограничится? Назначайте встречу на скамейке в парке или сквере. Но однозначно не стоит делать этого дома, где и само прощание грозит более бурными сценами, и поставить финальную точку сложнее. Вы готовы выталкивать рыдающую красавицу за дверь? А удирать от неё, выцарапывая из неожиданно цепких ручек свою куртку и ключи?

Если вы живёте вместе, расставание на нейтральной территории приобретает ещё большую актуальность. Правда, в этом случае предстоит ещё решить вопрос с разъездом. Идеально после разговора попросить девушку дать вам два часа, чтобы собрать вещи (если вы жили у неё) или уйти из дома на вечер, дабы не мешать сборам подруги (если квартира ваша).

Пункт 5 — Придумайте слова прощания.

Это тот пункт, пренебрегать которым не следует ни при каких обстоятельствах, и в особенности, если вы знаете, что девушка вас искренне любит.

Прежде чем расстаться, как выяснить, чего хочет девушка?

Только лично, не по телефону, не в переписке, не телеграфом, азбукой Морзе или почтовым голубем.

Если она в твоем городе, всё проще. Встретьтесь в спокойном месте, тихий ресторан подойдет, но это слегка сомнительный вариант, потому что е6сли она не готова к расставанию, ее могут обуять чувства и она расплачется, или закричит, или бог весть что еще сделает.

Если девушка в другом городе, а ты решил расстаться, то прилетай к ней. Скажи лично, выслушай ее. Научись, в конце концов, закрывать гештальты красиво и вовремя.

Выясняя, чего она хочет и что думает о вашем расставании, желает ли продолжить отношения (это спрашивай в том случае, если сам не уверен в том, хочешь ли расстаться) следуй простым правилам:

1. Задай вопрос;
2. Молчи;
3. Слушай.

И только потом уже отвечай. Если ситуация сложная, она, скорее всего, поделится с тобой мыслями и переживаниями на этот счет. Возможно, вы решите, что нужно дать отношениям еще один шанс. Всё индивидуально и зависит от ситуации. Но запомни: расставаться потому, что думаешь, что тебя не любят (хотя на самом деле любят, но твоя низкая самооценка этого не слышит) или лень работать – не выход. Это приведет к такому же концу в новых отношениях.

Принятие решения

Как расстаться с девушкой? Чтобы принять это важное решение, тебе придется подумать самостоятельно. Если это сложно, можешь обратиться к психологу и проработать это желание с ним, либо попробуй сделать это самостоятельно. Метод такой:

• Берешь листок бумаги формата А4 и карандаш. Расчерчиваешь его на две колонки;
• Пишешь сверху в каждой колонке: «плюсы отношений» и «минусы отношений»;
• Вдумчиво посиди над листком и начинай выписывать по пунктам;
• Сравни, что перевешивает.

Также можно сделать пару колонок с надписями: «Сердце» и «Разум». Но обычно в процессе и даже до него в глубине души у нас уже есть ответ.

Иногда сковывает страх по поводу того, что у нас не получится найти себе кого-то лучше, что мы больше не ощутим этот сладко-горький привкус любви. Но вот в чем дело: обычно эти мысли ложны и люди буквально в течение года находят себе нового партнера.

А еще важно то, что расставшись и думая, что в новых отношениях тебе будет легче, ты часто ошибаешься. Почему?

Да потому, что отношения – это работа. Тяжелая работа. Да, мы получаем приятные эмоции от любимых, но для этого нужно, чтобы друг к другу тянуло. Сильно, крепко. Тогда хочется вставать по утрам, делать приятное без спросу, приглашать в ресторан и в кинотеатр, заключить брак, в конце концов.

Но если в твоей голове уже поселилась мысль о том, как расстаться с девушкой, то, наверное, ты не хочешь работать над отношениями или же этого не хочет она.

Ресторан
или общественное кафе2

В общепите девушка будет чувствовать себя раскованно и спокойно, не подозревая о намерениях молодого человека. Если подготовить ее к серьезному разговору правильно, то можно ожидать вполне адекватную реакцию. Во-первых, не надо делать угрюмое лицо, будто расставание – это вынужденная мера. Если все происходит по инициативе парня, будет глупо надевать маску печального персонажа.

Во-вторых, мужчина должен нести все затраты, несмотря на желание попрощаться с ней. Это говорит о хорошем отношении и желании поддерживать атмосферу в дружественной форме. В конце концов, это был его выбор, и нельзя вмиг превратиться в тирана, который будет тыкать носом спутницу за каждый оплаченный десерт.

Совет: психологии рекомендуют отказаться от употребления спиртного, чтобы не вызвать подозрение о радостном известии: кто-то отмечает, а кому-то с горя хочется напиться. Пусть за столиком царит аромат кофе. Кстати, неплохо было бы выбрать время с утра для разговора.

Так, сексологи утверждают, что брошенный человек будет ещё чем-то заниматься в течение дня, что отвлечет ее от услышанного предложения. В большей степени мужчины не думают об этом, так как считают, что девушка не будет иметь к ним после сказанного никакого отношения.

Научим, как разорвать отношения без трагедии для обоих в статье по ссылке.

Советы психологов

В кабинете психолога часто можно слышать такую мольбу о помощи: ” Как быть, я хочу безболезненно расстаться с девушкой, но не могу сказать ей об этом”. Полезными в таких случаях могут оказаться следующие советы:

• Для разговора о расставании не приглашайте девушку в место, которое напомнит ей самые приятные моменты в вашей любовной истории.
• Не употребляйте алкоголь перед серьезной беседой для снятия эмоционального напряжения. Разговор должен пройти на трезвую голову.
• Не обвиняйте в расставании бывшую возлюбленную.
• Не давайте ответа на негативные эмоции со стороны девушки, подождите, когда гнев, обида схлынут.
• Не отступайте от своего решения, если оно окончательное.
• Если уходите к другой, не говорите об этом сразу. Девушка воспримет эту новость как предательство.
• Не прекращайте общаться как друзья, если это возможно.

Как видите, расстаться с девушкой, если любишь, но будущего нет, если чувства давно остыли или причиной стала измена, довольно сложно. Но избежать сильной душевной боли, обид, ненависти друг к другу можно. Для этого необходимо подготовиться к серьезной беседе заранее, продумать каждое действие и слово досконально.

Тотальный
игнор и повод разойтись7

Если всё-такие свидание состоится, не нужно вести себя, как полный козёл и крутить носом, будто в зеркале с утра отражался шейх с 4-мя жёнами. Девушке нужно дать понять: все эти свидания и встречи в плохом настроении были из-за смятения или непонятного чувства.

Стоит отметить, что нет никакого повода считать себя виноватой, поскольку это убийственно для кармы и совести. Женщина средних лет ведёт разговор сама, и она знает, куда и зачем уходит мужик. Молодая особа не способна предположить, что принцев на земле нет, и мужчинки настолько пугливые, чтобы брать на себя ответственность за слова, не говоря уже о поступках.

Тактичный
парень, конечно, спокойно признается в отсутствии чувств, в нежелании
продолжать отношения. Ну, что поделать, если не ёкнуло, не полюбил или что-то
там прошло после завянувших грядок. Отказ можно воспринять в штыки, и это не
исключение из правил, а догма – каждая вторая будет обижаться и считать мужика
полным идиотом. Не важно, скажет она это вслух или промолчит, мнение сложится
такое.

Совет психолога: если девушка периодически становится причиной конфликтов, а у парня сдали нервы, самым откровенным и действенным способом будет уйти безвозвратно во время очередного потока грязи. Ни один мужчина не станет терпеть подобное отношение, даже если его доля вины есть в этом поведении.

Чего делать не следует

Как бы ни тяготило вас предстоящее объяснение, не бросайте женщин по смс, сообщению в скайпе и телефону. Это унизительно, некрасиво и не делает вам чести. Имейте мужество сказать всё необходимое, глядя подруге в глаза.

Не пытайтесь вынудить девушку уйти, изводя её придирками и ревностью. Зря попортите нервы и ей, и себе.

Не исчезайте без объяснений.

Даже если вы расстаётесь со скандалом, не унижайте девушку предположениями о том, что она больше никому не будет нужна. Возможно, ваши слова поселят в её душе комплексы, которые будут портить барышне жизнь много лет.

Не соглашайтесь на прощальный секс. Прежде всего, это поддержит в душе девушки убеждённость, что ваше решение несерьёзно и вы всё ещё любите её. Да и кто знает, на какие глупости может решиться брошенная подружка сгоряча? Думается, незапланированная беременность будет вам ни к чему?

Повстречавшись с девушкой на улице или в гостях у общих друзей, не делайте вид, что вы её не заметили. Но и в долгие разговоры не вступайте: пары вежливых фраз будет более чем достаточно, чтобы проявить вежливость.

Если вы уже встречаетесь с другой, хотя бы первые несколько недель постарайтесь не афишировать ваши отношения. Пусть фотографии в социальных сетях и статус «Я наконец-то нашёл свою единственную!» не сыплют соль на раны брошенной подруги, дайте шрамам затянуться.