Муж попросил прощения, но я все еще чувствую злость: психолог объяснил, почему одних извинений бывает недостаточно

Почему так сложно извиняться

Извиняться сложно практически любому человеку, в первую очередь потому, что это требует признания своей вины, что далеко не всем дается легко.
Некоторые люди расценивают необходимость извиниться – как унижение собственного достоинства, ведь они убеждены, что идеальны, и все, что делают – всегда правильно.
Переубеждать их в этом бесполезно: это черта характера, которую вряд ли можно изменить.

Есть и другая крайность, когда человек назойливо извиняется за все подряд, вплоть до того, что окружающие сами начинают ему делать замечания: «Да прекратите Вы извиняться!».
Такое поведение больше характерно для неуверенных в себе людей или тех, кто своим словам «Простите», «Извините» не придает никакого значения.

Так что же такое извинение? Это прямое обращение к другому человеку для получения прощения. Извиниться – значит признать свою ошибку и продемонстрировать желание и стремление ее исправить, а не искать оправданий своим поступкам.
При этом речь идет не об унижении или слабости, а, скорее, о силе духа и умении признать свою неправоту.

Жди измены

Томленье любящей души,Как жар костра, как кровь из вены.Любовью пой, живи, дыши…

Но… Постоянно жди измены.

(Юличъ)Скопировать

Вам нужно время

Каждый человек индивидуален. Кто-то более отходчив и забывает об инциденте через несколько минут, а кому-то может понадобиться месяц или неделя, чтобы все переосмыслить, прийти в себя и простить партнера. Если вы видите искреннее раскаяние партнера, но все еще испытываете злость, то дайте себе время на своего рода «реабилитацию».

Золотое кольцо, зеркала и другие артефакты II века до н.э. обнаружили во Франции

Аналитики выяснили, когда россияне начинают планировать отпуск

Любые ягоды и творог: полезный десерт без особых хлопот

Время на «реабилитацию» обычно зависит от причины ссоры. Если партнер действительно причинил вам боль, то при всем желании в ближайшее время вы не сможете забыть тех ужасных эмоций, которые вы испытали. Соответственно, партнер будет для вас главным раздражителем, пока вы не придете в себя.

Евдокия марченко лучезарнова – виртуальность обид

Как я умею обижатьсяНезаметно, на бегу.Сознанью хочется расстаться,А тело шепчет: «Не могу!»

Жажду разъясненийдля разуплотнениякома тяжкого.Обожаю я бояться,

Глаза у страха велики,Ушки тоже, может статься,Слышат знанья зевки.Раствориться в чёрном кадре,

Внутрь параметры вписать,Появившегося в чатечерез знаки принимать.

Обижаться на виртуальностьтак смешно, не правда ли,Как бояться своей тени,уходя за фонари.

Зачем нужно извиняться

Если мы действительно обидели кого-то, то, как правило, испытываем чувство вины за дискомфорт, который причинили другому человеку.
В результате неприятного инцидента страдают оба: один от обиды, второй от вины.

В тот момент, когда мы просим прощения за то, что сделали, мы стремимся вернуть эмоциональный комфорт в общение.
Более того, тот, кто был нами обижен, принимая извинения, понимает, что общение с ним ценно и важно для того, кто извиняется.

Как дерзко и грубо ответить на извинение?

• Если вы не готовы простить человека, вы можете резко и твердо ответить на извинение: «Нет, прощения не будет!». Чтобы подчеркнуть, что ваше решение обдуманно и окончательно, можете добавить: «И точка!».
• Можно сказать, что вы просто не можете простить подобное, резко настроены против этого человека, попробуйте сказать: «Не доставай меня!», «Не лезь в душу!». «Я не верю в искренность твоих извинений» — такая фраза также допустима.
• Главное, следует понимать, что дерзость может быть допустимой только в разговоре с близкими вам людьми. С малознакомыми же необходимо в любом случае быть корректным и выдержанным.

Как извиниться перед парнем

С девушками все понятно, но как попросить прощения у парня? В принципе, можно тоже использовать некоторые советы из мужского арсенала – например, посвятить стихотворение или сделать возлюбленному приятный подарок. В последнем случае обязательно необходимо учитывать интересы парня – так будет проще получить прощение.

Пользоваться СМС-сообщениями или социальными сетями для выражения своих чувств не рекомендуется. Ведь на такие послания человек вовсе не обязан отвечать, и придется надолго остаться наедине со своими мыслями. Лучший вариант – послать обычное письмо по почте. Если получится организовать встречу, то можно рискнуть и превратить ее в романтическое свидание.

Как было подмечено в начале статьи, без конфликтов невозможно прожить ни одну жизнь. Но правильно и мудро его ликвидировать, а также вынести из его результатов полезный опыт должен уметь каждый человек. А сохранить теплые семейные отношения, переживая ссору, могут исключительно мудрые и любящие друг друга люди.

Как ответить на извинения в деловом письме?

• Обычно этикет деловых писем подразумевает стандартные фразы как для извинения, так и для того, чтобы принять их. Общепринятое выражение «примите искренние извинения» или же «приношу свои извинения». Также этикет требует пояснений причины, по которой сложилась затруднительная ситуация. Аналогичными правилами характеризуются и ответные письма.
• Так, следует ответить на извинение: «Наша компания принимает ваши извинения» — это обычная формулировка. Далее можно описать последствия, которые наступили вследствие вины обратной стороны. Можно также выразить надежду на то, что случившееся не повлияет на дальнейшее сотрудничество и вы цените ваши взаимоотношения.
• Если это первое нарушение ваших партнеров, можно подчеркнуть: «Данная ситуация является единичным случаем в вашем партнерстве и, надеемся, таковым и останется».
• Завершить письмо следует добрыми пожеланиями в адрес партнера.

В официальных письмах отвечайте официально

Как ответить на извинения подруге?

• Подруга – это довольно близкий человек, поэтому, убедившись в том, что она действительно раскаивается в причиненной вам обиде, прислушайтесь к себе и определитесь, готовы ли вы на самом деле простить ее. Ведь искренность, с которой вы принимаете (или не принимаете) извинения, также многое скажет.
• После того, как вы ответите на извинения, что принимаете их, предложите забыть о произошедшем, особенно, если неприятная ситуация случилась впервые.
• А чтобы закрепить ваши отношения, пригласите ее заняться вашими любимыми делами: походом в кино, шоппингом, посиделками в кафе – словом, то, чем вы обычно занимаетесь вдвоем. Это даст подруге понять, что ее компания по-прежнему приятна и желанна для вас.

Как правильно отвечать на извинения в день прощеного воскресенья?

• Отвечать на извинения и слова прощения, сказанные в день Прощеного воскресенья, следует фразой «Бог простит», к которой добавляется «и я прощаю». Так подчеркивается тот факт, что прощать волен прежде всего Господь, а грешные люди не имеют право кого-либо судить. В данном случае слова о прощении в первую очередь означают, что отвечающий не таит зла на собеседника и ничего от него не требует.
• Можно также сказать, что вам не за что даровать прощение своему собеседнику. И главное, что необходимо помнить, принимая извинения в этот святой праздник – это искренность, с которой нужно как просить прощения, так и отвечать на извинения.

Важные слова
В ответ на слова извинения, если ситуация не является деловой и официальной, вполне допустимо отвечать не фразами, а улыбкой или рукопожатием.

Советуем вам прочесть:

• Как правильно стерилизовать банки и крышки
• В какие игры поиграть детям на детском празднике, дне рождения?
• Как и где получить родословную собаке
• Как правильно варят манты
• Как бороться с серой вершинной гнилью на помидорах

Когда извинения не нужны

Если следовать пословице, утверждающей, что худой мир лучше доброй ссоры, извиняться нужно в любой ситуации.
Но так ли это, или все же есть случаи, когда этого делать не нужно?

Самое главное: прежде чем принять решение просить прощения или нет, важно определить, согласны ли вы с тем, что виноваты.
Возможно, то, что вы сделали, было сделано осознанно, вы хотели добиться именно того результата, какой получили, и полностью считаете себя правыми.

Однако бывают ситуации, когда вы уверены в своей невиновности, а окружающие вас люди убеждают в том, что нужно извиниться.
Причем аргументы в этом случае самые разные, начиная от того, что человек, которого обидели, – хороший, до опасений потерять выгодный чем-либо контакт.

В этом случае важными становятся последствия, которые либо лишат вас в дальнейшем какого-то преимущества, разорвут родственные связи, либо смогут навредить вам или вашему окружению.
Вариантов, безусловно, несколько: прислушаться к советчикам и попросить прощения, либо отстаивать свою позицию и не поддаваться давлению со стороны.
Все будет зависеть в этом случае только от вас.

При этом необходимо помнить, что человек, извиняющийся, будучи уверенным в своей невиновности, не сможет быть убедительным в своих словах, либо будет извиняться с оговорками: «Простите меня, но все же я прав!».
Пользы от такой формулировки не будет ни вам, ни вашему собеседнику, а конфликт может только усугубиться.

Если ситуация все же требует снятия напряжения, а вы по-прежнему уверены в своей правоте, но, например, считаете, что можно было высказаться в более корректной форме, то можно в общении со второй стороной сформулировать свою позицию примерно так:
«Приношу Вам свои извинения за форму, в которой высказал свою точку зрения, но по существу вопроса мое мнение не изменилось».

Любовь бондаренко – об обиде.

Я не умею ненавидеть,Да и учиться не хочу.Меня легко можно обидеть,Любому это по плечу.

Но я учусь не обижаться,Обиду долго не держать,И продолжаю с тем общаться,Кто даже любит обижать.

Ведь обижаться грех не малый,А обижать других – вдвойне!Ну раз я христианкой стала,То надо вывод сделать мне.

Обида душу разрушает,И телу вред большой несёт,Тем кто кого-то обижает,И тем кто слёзы часто льёт.

Не обижайте своих близких,Ведь слёзы их увидит Бог,Суд будет вам совсем без иска,И можете поверить – строг!

Вы поскорее всех прощайте,Кто вам обиду нанесёт,Их в руки Господу отдайте,А Он порядок наведёт.

И будет жить куда приятней,В свободе от любых обид…Себя Иисусу посвящайте,Он вас от боли сохранит…

Нежные смс-извинения парню в стихах

Меня ты прости, если сможешь. Я ссоры совсем не хочу. Ты — парень реально хороший. И знай, я ничуть не шучу.

Давай помиримся, забудем Пустые ссоры, ругань, грязь, И наши чувства вновь разбудим Без громких и фальшивых фраз?

Мне трудно без твоей любви, Меня мой милый ты пойми! Не могу я больше без тебя! Прими прощение у меня.

Прости меня за то, что натворила, Испортить отношения — пустяк, Мне все теперь не в радость и немило, Словно источник сил моих иссяк.

Попытаюсь вымолить я у тебя прощения, Чтобы душу от страданий мне освободить, Давай прекратим мы все мучения, Чтобы любовь с тобою нашу сохранить!

Мой милый поверь, что сожалею, Свои слова беру назад. Давай забудем все обиды, И будем счастливы опять.

Теперь с тобой договоримся Друг другу больше доверять. И не допустим, чтоб отныне Любовь друг к другу подрывать!

Любимый, простить тебя, меня прошу, Твоей любовью я очень сильно дорожу, Я без твоей любви совсем устала, Я изменилась для тебя, другою стала.

Любимый мой, я очень виновата, Была так не права и глуповата. Пожалуйста, прости, желанный мой, Во имя страсти и любви большой.

Я прошу, забудь свою обиду, И меня, пожалуйста, прости. Знаю, что суров ты только с виду, Улыбнись, любимый, не грусти!

Извини, любимый, так уж получилось – Виновата сильно я перед тобой… Но поверь, что сердце и мое страдает, Тоже потеряла я с тех пор покой!

Прости, что чувства сгоряча задела, Мы все порой бываем неправы. Ты на меня разгневался — за дело, А я в отчаянии, что ж теперь — увы…

Прости меня, хороший мой, прости, Ведь одного тебя люблю и знаю, Что ты простишь, ведь я не представляю, Как в жизни дальше без тебя идти.

Дорогой, меня прости, Ну, не стоит огорчаться, Все обиды отпусти, Пусть по ветру разлетятся.

Нужно учитывать разное воспитание.

То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой.

Позвольте себе испытывать гнев

Гнев – это мощная эмоциональная энергия. Никогда не нужно винить себя за то, что вы испытываете, какими бы отрицательными эти эмоции ни были. Вы живой человек, а не робот, поэтому это нормально. Некоторые люди испытывают чувство вины, угрызения совести за то, что злятся на партнера и тем самым погружаются в еще более угнетенное состояние.

Есть множество эффективных способов выплеснуть свои обиды. Вы можете описать свои чувства в дневнике, поплакать, покричать в подушку и т. д. Найдите выход своим эмоциям и не копите их в себе. Если вы чувствуете, что никак не можете забыть былые обиды, тогда, наверное, нужно принять решение о расставании.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Попросить прощения у мужчины в смс своими словами

Не сердись на меня, любимый, извини, если нечаянно обидела тебя. Прошу, подари мне снова свою улыбку, и я сделаю все, чтобы ты стал самым счастливым и больше никогда не грустил.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды! Прошу прости меня!

Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого намерения с моей стороны. Наши отношения очень важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды и разногласия не могли встать между нами. Больше всего сейчас хочу помириться с тобой!

Причина нашей размолвки ничтожна, по сравнению с чувствами к тебе, принимая всю свою неправоту, обещаю, постараться избежать в дальнейшем, повтора подобной ситуации. Люблю тебя.

Я хочу, чтобы ты простил меня, а я в преть буду думать, прежде чем, что то делать. Ведь все что мне важно в жизни сейчас это ты. Ты мое будущее! Ты тот самый мужчина который встревожил мое сердце!

Любимый, давай позабудем все нелепые обиды, и эту ссору оставим в прошлом. Я знаю, что во всём виновата только я одна, и поэтому прошу у тебя прощения. Я люблю тебя очень нежно и трепетно, и всегда тобою буду дорожить. Прости меня, мой любимый, я обещаю, что больше никогда этого не повторится.

У меня было достаточно времени на размышления, чтобы понять свою ошибку и вину. Я искренне прошу прощения и надеюсь, что твоё сердце сумеет растопить лёд глупой обиды. Я обещаю — такого больше не повторится, ведь для меня очень важно, чтобы у нас всё снова было хорошо.

Боюсь сказать тебе это в лицо. Просто знай, я очень переживаю о том, что могла тебя так обидеть. Я этого не хотела. Звучит банально, но, действительно, так получилось. Прости меня, если веришь мне. Поговори, пожалуйста, со мной.

Дорогой, ну прости меня за это недоразумение! Это снежная лавина переменчивого настроения накатила на меня! Обещаю, что буду примерной девочкой и обязательно исправлюсь в дальнейшем!

Я тебя обидела, принесла боль в душу твою, печаль — в твои глаза, тоску и обиду — в сердце, прости меня. Я тысячу раз готова просить прощение. Позволь мне своей любовью излечить все твои раны, поцелуями высушить слезы, нежностью отогнать обиду и боль.

Дорогой, сделай мне шаг навстречу. Протяни руку прощения и взаимопонимания. Я споткнулась о свою ошибку, а теперь лежу и плачу. Мне без тебя не подняться… Пожалуйста, извини и помоги встать…

Мой самый любимый человек на свете, прошу не сердись. Твое равнодушие убивает меня, я не могу ни дышать, ни жить. Если бы ты мог заглянуть в глубину моего сердца, то непременно увидел бы море, наполненное водой сожаления. Правда, мне очень жаль, прости!

Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же — прости! Я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки.

Мой милый, любимый , самый прекрасный человек в мире. Прости меня, пожалуйста, что я тебя обидела. Я понимаю только теперь, как я была не права. Давай помиримся, мой единственный, и забудем навсегда эту ссору. Пусть наша любовь победит все наши неприятности. Я люблю тебя.

Любимый прошу простить меня, мне досадно и неловко, что так всё получилось. Пусть эта ситуация разрешится, пусть от обиды в твоём сердце и не останется следа, пусть наши отношения снова вернутся на уровень взаимопонимания и доверия. Искренне извиняюсь и надеюсь на прощение.

Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон.

Прости меня, любимый, за горечь от сказанных мною слов, за осадок в душе от моих поступков, за нелепые мои ошибки, за дни с испорченным настроением и плохие сны. Будь великодушным, поверь мне, ведь я так искренне раскаиваюсь, я боюсь потерять тебя.

Я знаю, что хоть ты и сердишься, но все равно ты долго не сможешь на меня злиться. Мы ведь с тобой как единое целое, как один механизм. Мы друг без друга ведь не сможем! Ты для меня наверное дороже меня самой! И поэтому я иногда и делаю глупости! Но ты прости меня ладно?

Я была не права, извини, любимый — эти слова не устану повторять тысячу раз, ведь мое сердце разрывается от того, что обидела тебя, такого родного, такого любимого. Обещаю не допустить больше твоей обиды и сделать тебя счастливым.

Котенок, а если мы просто забудем обо всем, что произошло и начнем писать историю наших отношений с нового, еще неиспачканного листа.

Мне горько от того, что горько тебе. От того, что ты теперь из за меня грустишь. От того, что я не подумав ляпнула тебе такую глупость. Извини, пожалуйста, любимый. Ведь все, что есть у меня — это ты!

Милый мне так хорошо с тобой, и я даже в мыслях не могу представить, что из – за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара, и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.

После ссоры

Попытайтесь искренне объяснить свое поведение, не обвиняя при этом женщину.

♥ ♥ ♥

Дорогая, прошу прощения за то, что обидел. Ты же знаешь, я меньше всего хотел сделать тебе неприятно.

♥ ♥ ♥

Любимая, прости, я был не прав. Обещаю, буду учиться контролировать свои эмоции, чтобы не обижать самое важное, что у меня есть – Тебя.

♥ ♥ ♥

Я не хочу с тобой ругаться. Давай помиримся, выпьем шампанского и забудем про эту глупую ссору?

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида не обоснована, признайте, что вы могли задеть чувства.

Прощение в семейной паре

Конфликты — это неотъемлемая часть супружеской жизни. Избежать их возникновения не смогла еще ни одна семейная пара за всю историю человечества. Часто один из супругов каким-либо проступком может спровоцировать разлад в семье. В запале и одна, и другая стороны противостояния могут произнести слова, за которые потом просто необходимо извиняться.

Конечно, существует вариант развязки ссоры, когда партнер, спустя долгий период обид и молчания, просто начинает делать вид, что ничего не произошло. Но полное отсутствие каких-либо просьб о прощении – не лучший способ примирения. За время игры в молчанку партнеры переживают немало негативных эмоций.

Такие ситуации приводят к плачевным последствиям. Естественно, после крупного скандала людям необходимо разойтись в стороны, дабы выпустить пар и собраться с мыслями. Необходимо сформулировать все слова, которые вы хотите сказать. Они должны быть максимально тактичными, чтобы еще больше не ранить партнера. Отстаивать свою точку зрения, не считаясь с чувствами мужа (жены) – в данном случае неверное решение.

Проявлять гибкость нужно обоим

Конечно, в большей степени атмосфера в доме зависит от женщины, не зря она является хранительницей очага. Именно женщины чаще проявляют гибкость в отношениях и первыми идут на контакт после ссоры. Но и мужчине, если он дорожит отношениями, во избежание затягивания конфликта нельзя проявлять твердолобость, нужно как можно раньше попросить прощения у любимой. Помириться стоит даже несмотря на свою правоту. Это первое проявление любви и уважения к партнеру.

С чего начать?

Прежде, чем извиниться, важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены, не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:

Скрытая проблема

Иногда агрессия и злость после извинений партнера может быть индикатором глубокой психологической травмы, скрытой проблемы. Вполне вероятно, что собеседник задел вас за живое, напомнил о неприятном эпизоде из прошлого. Вы можете даже не понимать, почему именно вы на него злитесь и чем была спровоцирована подобная агрессия, но поделать с собой ничего не можете.

Пять модных трендов весны-2021, которые станут основой модного гардероба: образы

Собаки могут есть снег, если они хотят пить: 6 мифов о собаках и снеге

Сама делаю деликатное средство для мытья посуды, которое не вредит руками

Гнев действительно может маскировать старые травмы. Наверняка и в вашей жизни случались случаи, когда невинное высказывание вызывало бурю негодования у собеседника и вы вообще не могли понять, в чем причина агрессии. К сожалению, подобный эпизод мог сейчас случиться с вами.

Постарайтесь проанализировать причину и источник ваших негативных эмоций. Действительно ли партнер хотел вас обидеть или вы просто восприняли его слова в штыки? Может, дело не в нем, а в вас? Если самостоятельно разобраться со своими чувствами не получается, тогда лучше обратиться за помощью к психологу.

Татьяна куташева – опять сегодня не со мной…

Опять сегодня не с тобой,Вновь расставания и разлуки…Душевные терзают муки,Мне трудно справится с бедой! 

Я от обиды вся дрожу,Как сердце нежное ранимо,И боль в груди невыносима!Не обижай меня, прошу!

Сплошное марево кругом!Стучится ветер завывая,Проказ своих, не замечаяУстроил в комнате погром!

Такой веселый озорной…Он свечи пламенные гасит,Желает ноченьку украсить,Наедине побыв со мной!

Я на закат с тоской гляжу,Там звезды светят так красиво,А на душе моей тоскливо!Не обижай меня, прошу!

Луна заглядывает в дом,И озаряет угол мрачный…Пусть завтра будет день удачный,И грусть уходит вслед за сном! 

Ты очень меня обидел!

СМС, которые помогут ему осознать, как сильно он накосячил! Не держи в себе – выскажи ему всё, что у тебя на душе!

1. Я всё ещё та самая девочка, которая наивно верит в то, что ты изменишься. Но ведь однажды я повзрослею…
2. Трудно притвориться, что всё в порядке… Ведь ты уничтожил весь порядок и превратил его в хаос.
3. Если не любишь – уходи и не оглядывайся… Я как-нибудь переживу.
4. Любой человек имеет право на ошибку… я всё понимаю, но от этого не становится легче.
5. Я не буду на тебя обижаться, как бы сильно ты меня не обидел. У меня не тот характер. В один прекрасный момент я просто отрежу тебе кое-что, пока ты будешь спать…
6. Я не могу приказать своему сердце замолчать! Я не могу перестать думать о тебе…
7. Предательство нельзя простить, но я тебя прощаю… наверное.
8. Скажи, только будь честен, ты всё ещё любишь меня? Ты меня хоть когда-нибудь любил?
9. О чём думает человек, когда совершает подлость? Расскажи мне…
10. Я не плачу. Не дождёшься! Но я бы не плакала ещё лучше, если бы ты, наконец, соизволил извиниться…
11. Слишком холодно без тебя… слишком жарко с тобой. Как жить-то?
12. Мне кажется, что мы всё ещё любим друг друга… Я не права?
13. Мне надоело лить слёзы… а тебе не надоело заставлять меня рыдать?
14. Ты хотя бы знаешь, как сильно я обиделась? Или я в очередной раз пытаюсь биться головой о стену твоего непонимания?
15. Возможно, что в моей жизни ещё будут мужчины, которые не будут заставлять меня плакать. А в твоей жизни будут девушки, которые будут любить тебя так же сильно?
16. Знаешь, последнее время мне с тобой почти так же хреново, как и без тебя…
17. Может быть, пора уже заканчивать? Ну, если ты не способен измениться, а я не способна закрывать на это глаза, то какой тогда смысл?

Фразы

Для извинений хорошо подойдут следующие слова:

• «Я был неправ». Говорит о готовности отвечать за свои дела.
• «Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?». Указывает на желание компенсировать ущерб.
• «Я сделаю все от себя зависящее, чтобы этого не повторилось». Говорит о раскаянии.
• «Пожалуйста, прости меня». Открытое желание получить прощение.

Это не извинение вовсе

Мы очень чувствительны к энергии друг друга, а потому извинения, которые даны в гневе и агрессии, встречаются с тем же эмоциональным тоном в ответ. Согласитесь, что слово «Извини» можно произнести с разной интонацией, и именно от этого зависит наше принятие или непринятие извинений.

В Сети появились снимки Северного сияния в необычном ракурсе: фото

В жизни и творчестве Иосифа Бродского было много тонкого юмора

Одни мешают усвоению других: как правильно принимать витамины

Вывести из себя может «мнимое раскаяние», когда человек извиняется просто для того, чтобы побыстрее закрыть тему и чтобы партнер от него отстал: перестал донимать нравоучениями, пристыжать, сокрушаться и т. д. В таких ситуациях слово «Извини» подразумевает совсем другую фразу.

https://www.youtube.com/watch?v=AcsZi16wP4k

К примеру, жена попросила мужа на выходных починить кран на кухне, пока она командировке. По возвращению женщина обнаруживает, что ее просьба не выполнена и интересуется у мужа, почему он не устранил поломку. На что супруг отвечает «Ну извини», что означает «Забыл, и что теперь? Нужно меня за это «пилить» целый вечер?». Неудивительно, что после таких извинений жена разозлится еще больше.