Как перестать быть занудой |

Как перестать быть занудой | Женщине

Ошибка № 7: брать вместо того, чтобы давать

Есть люди, который много беру и мало дают. Они главный кайфоломщики, от которых нужно держаться подальше.

Взаимодействуя друг с другом, мы что-то даём и что-то получаем взамен.Почему меня считают занудой

Происходит естественный процесс обмена знаниями, временем, финансами, вниманием, заботой.

Но некоторые из нас берут больше, чем другие, а отдают меньше.

И если ты тот, кто постоянно гребёт под себя, то нужно понимать, что ты опустошаешь людей, с которыми общаешься.

Их ресурсы не безграничны.

Что ты можешь дать другим людям:

  • Ты можешь дать совет.
  • Ты можешь подарить положительные эмоции.
  • Ты можешь вызвать смех.
  • Ты можешь достать приглашения на желаемые мероприятия.
  • Ты можешь познакомить с нужными людьми.
  • Ты можешь дать надежду или вдохновение.
  • Ты можешь предоставить социальный статус.
  • Ты можешь купить еду или вещи.

Когда дело доходит до «принятия», ты обычно выбираешь следующие способы:

  • Получение согласия на свой запрос.
  • Получение хороших эмоций / поддержки / утешения.
  • Приглашение на экскурсии, мероприятия и участие в них.
  • Заставить окружающих делать то, что ты хочешь.
  • Позволить другим платить за тебя или предоставлять необходимые ресурсы для комфортной жизни.

Как не стать занудой

Если ты только отдаёшь, но не принимаешь, то становишься слабым, уязвимым, опустошённым. Выход – не расходовать весь свой внутренний ресурс на окружающих.

Главное – убедиться, что ты отдаёшь столько же, сколько и получаешь. И обрати особое внимание на то, ценит ли другая сторона то, что получает от тебя, или обесценивает.

У берущих людей происходит трансформация ценностей, они щедро раздают непрошенные советы, критику, сплетни, а взамен ждут деньги, приглашения, секс и т.д.

В народе берущих людей называют энергетическими вампирами и стараются держаться от них подальше.

Почему они такие зануды?

«Смысл» настолько важен потому, что он заменяет эмоциональное реагирование. Вместо того чтобы грустить, сердиться, а порой и радоваться – зануды упорно продолжают бубнить о смысле. Фрейд и его последователи придумали название для такого типа защиты психики, он называется «рационализация».

Фактически рационализация – не что иное, как подтасовка фактов – когда мы подбираем разумное (рациональное) объяснение для поведения или решений, имеющих иные, неосознаваемые причины. «Зелен виноград» — классическая рационализация, лисица в этой басне бы неплохо смотрелась, и скажи она в финале: «А смысл?».

Больше фантазии

Прояви фантазию, молодой человек. Смотреть на ситуацию только с одной стороны – непозволительная роскошь, доступная только идиотам. Постарайся встать на место собеседника. Расширяй свой кругозор и не бойся открывать для себя что-то новое.

Времена не выбирают, в них живут и умирают

Небольшой дружеский совет: не ругай привычки того общества, в котором ты живешь. Неспроста в заголовке пункта приведена строка из замечательной песни. Забудь также о распространенных фразах типа: «А вот в наше время…» Это прихоть стариков и тех, для кого жизнь давно потеряна. У тебя ещё не всё так плохо. Ну, не повезло тебе с эпохой. А что делать – смирись, живи и расслабься.

Докторов наук не любят

Итак, попытался быть остроумным – все поняли, что ты умный. Исправил убогую безграмотную речь один раз – все всё поняли. Поэтому не надо демонстрировать свою осведомлённость и образованность по поводу и без повода. Во всяком случае не надо дополнять своего коллегу, рассказавшего анекдот про сантехника, изложением про систему канализаций в Древнем Риме.

Дополняй лишь в том случае, если это уместно, остроумно, не займёт много времени и касается непосредственно тебя. Если вдруг ты услышал, как кто-то в толпе обсуждает «Безумного Макса», не надо лезть в разговор с фактами об алкоголических припадках Мэла Гибсона и энергетическом кризисе.

Жену учи щи варить

Сакральное правило по изгнанию зануды из организма! Никто не любит всезнаек. Запомни этот факт и перестань лезть со своими советами к друзьям и коллегам. Тем более то, что ты в 28 лет работаешь завхозом в школе, а не простым уборщиком, не делает тебя крутым.

Люди бывают разные, может, им просто чужды тот образ жизни, который ведёшь ты, твои взгляды и твои кредо. Если им что-то понадобится, они спросят. Да и кто сказал, что твоё мнение правильное, и за тобой уже не едут ребята из прокуратуры.

Своими советами ты лишь портишь ситуацию, превращая себя в человека, с которым никто не хочет общаться.

Зануда в поисках власти

Психология занудства: в поисках внутреннего Пятачка

» Если спросить зануду, зачем столько раз уточнять, он просто разведет руками. Он хотел убедиться, что его верно поняли.

И что вы точно имели в виду одно и то же. А то вдруг вы подумали о чем-то другом. Понимаете? Правда, понимаете?

Работает такая система «уточнений» зачастую с точностью до наоборот: на втором круге повторения окружающие начинают позевывать, на третьем – раздражаться, а на пятьдесят девятом – с удовольствием пропускают слова этого зануды мимо ушей.

Зануда в поисках выхода

Психология занудства: в поисках внутреннего Пятачка

Разговаривать с ними — все равно, что слушать песню с повторяющимся припевом: «Это все из-за того, что ты ешь хлеб», «Выйдешь замуж, тогда…», «Потому что высшего образования у нее нет», «Вот был бы здесь Михаил Иванович…»

Зануда в поисках смысла

Психология занудства: в поисках внутреннего Пятачка

Зануда в поисках совершенства

Психология занудства: в поисках внутреннего Пятачка

При каждом удобном случае они готовы встать на воображаемую табуреточку и прочитать окружающим пусть небольшую, но содержательную лекцию (например, о занудстве).

Зануда: как не быть занудой?

Боитесь стать занудным и скучным человеком? Тогда следуйте данным советам и и избавляйтесь от занудства раз и навсегда!

Как выключить зануду в себе?

Обращать внимание, где вы начинаете рефреном возвращаться к одной и той же теме. Почему она так важна для вас? Какое убеждение за ней стоит? Например: «Есть хлеб – вредно», «Высшее образование необходимо для выживания», «помни о Михаиле Ивановиче».

Выйти из «цикла» и посмотреть на ситуацию со стороны помогает простое упражнение «квадрат Декарта». Чтобы его выполнить, ответьте на 4 вопроса, подставив их к своей «любимой теме».

  1. Что будет, если это произойдет? (пример: «что будет, если есть хлеб?»)
  2. Что будет, если это не произойдет? (пример: «что будет, если НЕ есть хлеб?»)
  3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (пример: «чего НЕ будет, если есть хлеб?»)
  4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (пример: «чего НЕ будет, если НЕ есть хлеб?»).

Это помогает увидеть скрытые аспекты проблемы и выявить истинные переживания, неприятие которых и приводит в конечном итоге к занудству.

Лучший способ примириться с собственной склонностью к бубнежу и занудством окружающих – понять, принять и даже полюбить эти, в сущности, милые (хоть порой и раздражающие) черты.

« Ведь на обратном полюсе зануды прячется кто-то похожий на маленького поросенка Пятачка из сказки — уязвимый, восприимчивый, тревожащийся, чуткий к себе и окружающим.

Он хочет поддержки, опоры и понимания, а получая их – готов на Великий Подвиг. Вот только заметить его за занудой непросто.

Евгения Пельтек,7.12.18

Кругозор и тому подобное

Это ты почему такой нудный был? Потому что жизнью не удовлетворён, общением. Тогда начни делать то, о чём мечтал, общайся с интересными людьми и попробуй поинтересоваться тем, что любят нормальные люди. Мечтал заняться рукоделием? Занимайся, мы никому не скажем.

Как быть Леди:  Что такое "триггер" в современном понимании?

Маму свою поправь!

Никто не любит, когда его поправляют. Никто. Придётся смириться с неправильными ударениями в словах «КвАртал», «ЗвОнит» и т. д. Мы сами не сторонники диалектизмов и просто безграмотной речи, но возьми за правило одергивать людей хотя бы не больше одного раза за беседу. Чем чаще ты исправляешь, тем меньше люди хотят с тобой общаться.

Если человек не хочет с тобой разговаривать, найди другого собеседника. Иначе ничего толкового не выйдет. В худшем случае пошлёт на 3 буквы, на которые всех нас посылали. В лучшем – тонко и иронично намекнёт, что ты его бесишь. Вспомни шикарную киноленту «Зелёный слоник». Весь конфликт в данном произведении начался с чрезмерной навязчивости «Поехавшего». А ведь «Братишка» предупреждал…

Ещё одна вещь, которой важно поучиться, – улавливать настроение собеседника. Видишь, что он уж смотрит по сторонам, отвечает обрывисто, – значит пора закругляться. Поверь, так ты оставишь лучшее впечатление о себе, нежели будешь изнурять пустой, нудной болтовнёй.

Не мучай собеседника долгими былинами о своих боевых подвигах, проблемах и цитированием Библии. Если ты говоришь больше минуты, тебя априори слушать тяжелее, чем искать то самое «Птичье молоко» у голубя. Будь лаконичным. Как говорится, краткость – сестра человека.

И в дополнение к этому, не рассказывай по несколько раз одно и то же. Боже, как это утомляет! Хуже только мемы про Карла. Достаточно рассказать одному человеку про свои чири, как об этом узнают все. Не нужно подходить к каждому.

Не клоун, а остроумный

Чувство юмора – это то, за что любят тупого клоуна с работы, которого ты на дух не переносишь. А ты такой умный и спокойный, но к тебе никто не тянется. Почему? Да потому что общение с тобой тяжелее уранового лома. Слишком правильный человек – всё равно что зомби: у него столько же эмоций, и он совершенно не располагает к общению.

Отнесись ко всему с большей долей юмора. Старайся не спорить, а отшутиться, ведь остроумие – признак ума. Если не можешь не похвастаться знаниями, расскажи это смешно. Приятнее ведь слушать. «Монти Пайтон» и стендаперы всю жизнь рассказывают случаи из обычной жизни, а людям-то нравится!

И необязательно для этого сыпать знаниями. И не нужно разбирать чужие шутки, объясняя их тупость. Ты не Гордон, будь проще.

Оставь мелочи профессионалам

Умей выделять главное, основное, оставив в покое несущественные подробности. Скорее всего, тебя просто начнут считать педантом, а следовательно, крайне нудным созданием. Ты не Шерлок, разгадывающий очередную головоломку, поэтому мир спокойно проживёт без подробного описания типологии клювов птиц в беседе о «Чайке по имени Джонатан Ливингстон».

Ошибка № 1: плохие темы

Как правило, «плохая тема» — это то, о чём другой человек не хочет говорить.

Иногда тебе просто необходимо поговорить о том, о чём другие не хотят разговаривать.

Например, если твой коллега взял твою чашку и оставил её грязной или твоей девушке нужно чаще принимать душ.

Но не нужно регулярно говорить о том, что другие не хотят обсуждать, достаточно одного раза. Это правило особенно актуально с малознакомыми людьми.

Если при знакомстве с новыми людьми ты сразу же начинаешь говорить о малоизвестных хобби или радикальных политических взглядах, то это ни что иное, как зацикленность на плохих темах.

Для того чтобы решить эту проблему, тебе нужно сосредоточить своё внимание на темах, которые интересны как тебе, так и твоим собеседникам.

Возможно, тебя не очень интересуют популярные темы, о которых принято болтать в современном обществе, или между тобой и собеседником нет ничего общего.

Это нормально.Почему меня считают занудой

Есть два способа исправить эту ситуацию:

1. Научись получать больше разнообразных впечатлений.

По мере того как ты будешь обогащать свой опыт, ты научишься получать удовольствие от чего-то нового и необычного.

У тебя появятся новые хобби и увлечения, о которых можно будет поговорить с друзьями.

Например, если ты никогда не катался на лыжах, не занимался сёрфингом, не играл на музыкальных инструментах, не ходил на рок-концерты или не путешествовали в страны третьего мира, обязательно попробуй!

Даже если сейчас ты думаешь, что всё это не для тебя, всё равно попробуй. Стоит только начать – и тебе понравится.

Твой богатый опыт – это всегда новые, интересные темы для общения с другими людьми.

К тому же, ты всегда будешь в теме и сможешь поддержать оживлённый разговор.

2.Сосредоточься на психологии.

Почти всех интересует принцип работы человеческого разума. Один из самых простых способов вовлечь себя в разговор – превратить разговор в игру типа «Как работает мозг собеседника?»

При общении с девушкой спроси, почему ей нравится то, чем она занимается. Посмотри, сможешь ли ты понять, каковы её настоящие мотивы.

Определи ценности и постарайся выявить её сильные и слабые стороны.Как не стать занудой

Такое исследование может сделать беседу более увлекательной, и в этот момент тема не будет иметь для тебя большого значения, потому что тема – это просто средство передвижения по её разуму.

Основная мотивация – это то, что тебя действительно интересует.

Чтобы навсегда избавиться от плохих тем для разговора, ты должен знать, о чём лучше вообще не разговаривать с малознакомыми людьми.

Учти, что всегда есть исключения и действовать нужно по ситуации.

Тем не менее, если ты не хочешь стать профессиональным занудой, постарайся избегать следующих тем:

  • Религия и политика.
  • Твой рабочий день в офисе.
  • Её рабочий день в офисе.
  • Школьная работа / домашнее задание.
  • Травматические переживания.
  • Хобби, которыми она не интересуется.
  • Всё, что она считает скучным.
  • Всё, что наверняка вызовет плохие эмоции.

Ошибка № 3: нулевая уверенность

Это отличается от скромности, которая чаще всего является положительной чертой.

Почему меня считают занудой

Явный признак нулевой уверенности – это когда ты сам себе не доверяешь, не веришь, что сможешь что-то сделать правильно или чего-то достичь.

Это просачивается в твои разговоры и проявляется в некоторых других моделях поведения, о которых мы поговорим чуть позже.

Кстати, пассивная агрессия возникает у людей, которые не верят в силу собственных убеждений и которые боятся попросить напрямую; фатализм случается, когда кому-то не хватает уверенности, что всё получится; нигилизм случается, когда кому-то не хватает уверенности в том, что есть смысл.

Но всё же в более общем плане нулевая уверенность проявляется в том, что человек не рискует добиваться желаемого.

Некоторые примеры нулевой уверенности:

  • Странный язык тела.
  • Отсутствие зрительного контакта.
  • Никаких попыток поддерживать разговор.
  • Никаких попыток начать новый разговор.
  • Не делаешь то, чего хочешь.
  • Не имеешь собственного мнения.
  • Не знаешь, как вести себя в большой компании.

Эти вещи угнетают, потому что они делают тебя «чемоданом без ручки». Вы просто есть, но от тебя никакой пользы.

С таким же успехом ты мог бы просто исчезнуть, и никто бы этого не заметил.

Как не стать занудой

Ты не несёшь в себе энергию, которая заряжает окружающих.

Ты не можешь руководить или направлять.

Ты не высказываешь никаких новых идей.

Ты не придаёшь разговору никакой реальной ценности.

Всё это признаки занудства.

Решение этой проблемы – выработать правильные привычки.

Если ты обычно сутулишься, выпрями спину.

Если ты обычно избегаешь зрительного контакта, начни смотреть людям в глаза.

Если ты обычно не начинаешь разговор, попробуй для разнообразия проявить инициативу.

Очень скоро ты заметишь, что вести себя более уверенно и открыто – это круто!

Ты сам себя возвысишь в собственных глазах и в глазах окружающих.

Как быть Леди:  ДЕБИЛ - что такое в Словаре иностранных слов русского языка

Через несколько дней наигранной уверенности ты сможешь перейти от «нулевой уверенности» к чему-то большему.

У тебя появится искренняя уверенность в себе.

Ошибка № 4: сигнальная слепота

«Сигнальная слепота» — это когда ты не замечаешь сигналов, которые подают тебе другие люди, и просто их игнорируешь.

Вот некоторые из наиболее часто используемых сигналов, которых ты можешь не замечать:Почему меня считают занудой

  • Пора менять тему.
  • Тема захватывающая и требует продолжения.
  • Ты не должен говорить на эту тему.
  • Она устала.
  • Она хочет что-то изменить.

Теперь чуть подробнее по каждому из этих пунктов:

Пора менять тему: когда тема себя исчерпала, а ты продолжаешь её мусолить, люди дают подсказки, что хватит уже об этом говорить.

«Ну, в любом случае …», «Да, наверное, так оно и есть …», «Ага, в любом случае …»

Они подбрасывают тебе идеи перехода к другой теме. Если ты этого не понимаешь и продолжаешь говорить о своём, то это признак зацикленности.

Зацикливаться на каких-то темах – глупо, потому что диалог переходит в монолог. Ты мучаешь своего собеседника темой, которая ему не интересна.

Она не хочет больше это обсуждать.

Тема захватывающая и требует продолжения: иногда ты случайно натыкаешься на тему, которая волнует твою собеседницу.

Как не стать занудой

Если ты этого не заметишь и начнёшь говорить о чём-то другом, ты убьёшь в ней запал; она будет разочарована тем, что ты такой невнимательный и не стал развивать тему, которая ей интересна.

Научись распознавать сигнал заинтересованности и дай девушке возможность выговориться, озвучить своё мнение.

Чем больше она будет вкладывать в ваш разговор сил и эмоций, тем больше она будет ценить ваше общение.

Запрещённые темы: о плохих темах мы уже говорили в первом пункте. Когда это произойдёт, она начнёт подавать тебе сигнал «стоп, хватит, я не хочу об этом говорить».

Это будет проявляться в том, что она уменьшит зрительный контакт, отведёт взгляд в сторону, скрестит руки на груди или займёт оборонительную позицию.

Как только ты увидишь что-то подобное, знай, что ты находишься на запретной территории, поэтому нужно быстро сменить тему.

Она устала: в какой-то момент девушка расслабляться и меньше участвует в разговоре – обычно это признак усталости.

Она может быть интровертом, который не может поддерживать продолжительный разговор, возможно, у неё был длинный, тяжёлый день.

Как бы там ни было, это знак того, что тебе нужно прекратить разговор.

Если это девушка, с которой ты хочешь встречаться, ты можешь взять её номер и попрощаться.

Если вы на свидании, ты можешь пригласить её домой (вместо того, чтобы бесцельно бродить по улице), хотя, если она действительно очень устала, будет лучше просто закончить свидание и на следующий день пригласить её к себе на ужин.

Она хочет что-то изменить: эта перемена отличается от общей усталости, потому что вместо того, чтобы выглядеть усталой, она будет взволнованной.Почему меня считают занудой

Девушка начнёт нервничать.

Она попытается сменить тему разговора, или спросит тебя, хочешь ли ты здесь оставаться (т.е. она хочет пойти в другое место), или она начнёт чаще отводить глаза, как будто сканирует окружающее пространство в поисках чего-то более интересного.

Если ты видишь какой-либо из этих признаков, значит пора что-то менять: смени место встречи или найдите другой способ вдохнуть жизнь в ваше общение.

Всё что угодно, кроме «просто продолжать с ней разговаривать». Если у неё такая нервозная реакция, значит предложи ей пройтись, потанцевать, сменить обстановку. Любое движение или прекрати разговор.

Прислушивайся к своей интуиции и действуй по ситуации, это лучшее средство преодоления сигнальной слепоты.

Если ты не будешь отвечать на её сигналы, то разговор быстро утратит свою актуальность и девушка захочет уйти.

Ошибка № 8: игнорировать или перебивать собеседника

Вот как выглядит игнорирование:

Он: … Итак, когда мы подошли к заброшенной фабрике, нам нужно было как-то забраться на стену, чтобы через окно попасть внутрь.

Она: А, это старая текстильная фабрика? Мой папа там работал!

Он: Да, не знаю, может… И вот, мы вскарабкались на стену, влезли в окно, и …

Почему меня считают занудойВот ещё один пример:

Он: Моё любимое место для отдыха – пляж.

Она: А я больше люблю горные тропы.

Он: Круто. А знаешь, какой пляж мне больше всего нравится?

И вот ещё один диалог:

Она: Хочу у тебя спросить: ты любишь тапиоку?

Он: [прерывая] А что это? Никогда о таком не слышал.

Она: Я думаю, это фрукты с замороженным йогуртом.

Он: Йогурт я люблю! Особенно клубничный

Это тот случай, когда парни игнорируют или перебивают девушек, пытаясь сохранить контроль над разговором.

Они думают, что альфа-самец должен всегда контролировать процесс разговора.

Поэтому, когда девушка меняет тему или упоминает о чём-то новом, они её перебивают и начинают говорить о себе.

Это не всегда связано со стремлением быть лидером в отношениях. Иногда парни обожают слушать свой голос и наслаждаются возможностью блеснуть красноречием.

Они так увлекаются своим выступлением, что не обращают внимания на других людей.

Ваше свидание превращается в сценический монолог с эмоциональными рассказами в лицах.

В результате девушка устаёт от этого моноспектакля, понимает, что её истории никому не интересны, поэтому лучше пойти домой и вычеркнуть этого артиста из своей жизни.

Чтобы этого избежать, нужно быть более внимательным к людям; распознавать, когда твой собеседник хочет о чём-то спросить или чем-то поделиться.

Для этого требуется осознанная тренировка и полная концентрация на процессе вашего общения.

Как только ты научишься активно слушать и адекватно реагировать, это станет для тебя автоматическим поведением и со временем перестает требовать много сознательного внимания.

Но сначала научись этому!

Ошибка № 9: настойчивость

Как ни странно, но настойчивость тоже может восприниматься как занудство.Как не стать занудой

Всякая фанатичная целеустремлённость – это жёсткая зацикленность на своей цели, на том, что ты хочешь сделать или о чём хочешь поговорить.

Всё остальное просто не берётся во внимание.

Например, ты приходишь на свидание и говоришь своей девушке, что хочешь сходить за гамбургером.

Она: Сегодня мне совсем не хочется еды из фастфуда.

Ты настаиваешь: Ну давай, совсем рядом есть отличное заведение, где готовят самые вкусные гамбургеры.Она не соглашается туда идти, поэтому ты спрашиваешь: Почему ты не любишь гамбургеры?

Она: Они мне нравятся, просто сейчас хочется съесть чего-нибудь полегче.

Ты: Вот давай зайдём, ты услышишь этот аппетитный запах и сразу изменишь своё решение, обещаю.

Конечно, ты можешь убедить девушку поступить по-своему. Ты ведь искренне считаешь, что так будет лучше.

Но в большинстве случаев девушка воспримет это как давление и займёт оборонительную позицию.

Вместо приятного вечера, ваш спор перерастёт в конфликт и разрыв отношений.

Настойчивость становится проблемой, когда ты сосредотачиваешься на неправильном результате.

Твоя настоящая цель – не гамбургер, а установить хорошие отношения и весело провести время.

Всё остальное в разговоре должно служить именно этой цели.

Если ты рассказываешь интересную историю, но она прерывает её, чтобы рассказать свою, это нормально.

Если вы начнёте обсуждать какую-то тему, а она начинает с тобой спорить – отлично. Пока она это делает, между вами укрепляется связь, а это и есть твоя главная цель.

Если девушка слишком увлеклась разговором – тебе же лучше.Как не стать занудой

Не забывай, что чем больше она вкладывает в ваши отношения, тем больше их ценит.

В этом случае ты должен ей уступить и не оказывать сильного давления.

Не вдавайся в подробности, если ей не интересна тема.

Не пытайся затащить её в своё любимое овощное кафе-мороженое, если она просто не хочет сладкого.

Будь более гибким и приспосабливайся к ситуации.

Это не означает, что ты отказываешься от своих лидерских позиций и начинаешь молча во всём соглашаться.

Такой подход тоже не работает, потому что девушка быстро теряет интерес.

Как быть Леди:  Обзор на настольную игру Имаджинариум | Настольные игры | Обзоры | Клуб DNS

Найди золотую средину между настойчивостью и покорностью.

У тебя должно быть своё мнение, которое ты можешь озвучить, но при этом сделай благородный жест и пойди девушке на уступки.

Исключи эти девять форм поведения, и окружающие люди перестанут воспринимать тебя как зануду.

Ещё раз напомню тебе список главных ошибок общения, от которых нужно срочно избавиться:

  1. Плохие темы.
  2. Пассивная агрессия.
  3. Нулевая уверенность.
  4. Сигнальная слепота.
  5. Пессимизм.
  6. Нигилизм.
  7. Брать вместо того, чтобы давать.
  8. Игнорировать или перебивать собеседника.
  9. Настойчивость.

Когда они исчезнут, ты станешь глотком свежего воздуха для тех, с кем общаешься. Разговор с тобой будет весёлым, лёгким и позитивным. Уже через пару недель после трансформации твоя жизнь изменится в лучшую сторону.

Ошибка №2: пассивная агрессия

Будучи пассивно-агрессивным, ты никогда не сможешь завязать полезный разговор, который приведёт к началу отношений.

Почему меня считают занудой

Это смешанная стратегия передачи сообщений, которая выглядит как нейтральный разговор, но таит в себе негатив.

Таким образом, ты наносишь ей двойной удар: это одновременно угнетает (портит настроение) и лишает энергии.

Пассивная агрессия – это плохая привычка, которую люди приобретают в процессе жизни.

Если ты хочешь узнать, являетесь ли вы пассивным агрессором, вот простой тест: спросите себя, насколько ты «саркастичный».

Если ты считаешь себя «довольно саркастичным», то велика вероятность того, что ты склонён к пассивной агрессии.

Если ты же ты «очень саркастичный», то людям лучше держаться от тебя подальше.

Приведу в качестве примера этот саркастический диалог:

Он: Мне нужно бежать в магазин за новыми кистями.

Она: Ну, да. Боишься упустить шанс стать следующим Пикассо.

Он: Рано об этом говорить, я совсем недавно увлёкся живописью.

Она: Я знаю. Проводить время со мной не так весело, как рисовать. Ну что ж, работай, надеюсь, картина получится красивой.

Он: Я знал, что ты поймёшь.

Первая фраза женщины саркастична. Вторая – пассивно-агрессивная.

Не каждый саркастичный человек является пассивным агрессором, но сарказм играет большую роль в пассивной агрессии, и эти два аспекта имеют тенденцию пересекаться.

Поэтому, твой уровень сарказма может быть предупреждением о склонности к пассивной агрессии.

Как не стать занудой

Есть ли у тебя ощущение, что ты ведёшь себя снисходительно и надеешься, что другая сторона ответит на твоё резкое заявление, сделав так, как ты хочешь? Это пассивная агрессия.

А пассивная агрессия – это убийств хорошего настроения и доверительных отношений.

Чтобы избавиться от пассивной агрессии, нужно прямо заявить о том, чего ты хочешь.

Вот так:

Он: Мне нужно бежать в магазин за новыми кистями.

Она: Ну, да. Боишься упустить шанс стать следующим Пикассо.

Он: Рано об этом говорить, я совсем недавно увлёкся живописью.

Она: Знаю. Я хочу, чтобы ты уделял мне чуточку больше времени, потому что я чувствую себя заброшенной рядом с твоим рвением к искусству.

Он: Конечно. Как только я вернусь из магазина, мы вместе посмотрим фильм и что-нибудь перекусим.

Видишь, насколько позитивнее выглядит этот диалог по сравнению с предыдущим? Вместо пассивной агрессии она просто озвучивает парню свои желания.

И вместо того, чтобы играть в непонятные игры и манипулировать, как в первом примере, здесь он говорит: «Конечно», и даёт ей то, что она хочет.

Это не только более позитивная стратегия, но и более эффективная.

Ошибка №5: пессимизм

Всё плохо, и мы все умрём. Что может быть более депрессивным, чем эти мысли?

Пессимист уверен, что он «просто реалист». Что ж, «реалист» или нет, но такой парень превращается в жуткого зануду и омрачает жизнь окружающих.

Люди хотят чувствовать, что ты именно тот человек, который поможет им достичь своих целей, поддержит и придаст уверенности.

Они хотят чувствовать себя рядом с тобой вдохновлёнными и воодушевлёнными. Пессимист производит совершенно противоположный эффект: он деморализует, подавляет и вызывает желание закурить.

Как не стать занудой

Главное осознать, что окружающие не разделяют твой пессимистический настрой, они с этим категорически не согласны!

Чтобы не быть занудой, тебе нужно выработать привычку не искать компанию для своих несчастий.

Разреши другим людям надеяться на счастье вместо того, чтобы опустить их до своего «реалистичного» уровня безнадёжности.

Самый простой способ не быть занудой-пессимистом – это просто держать своё мнение при себе, никаких негативных прогнозов. Так, например, сосед Вася рассказывает тебе о своей мечте стать рок-звездой.

Вместо того, чтобы начинать объяснять, что у него нет музыкального образования, мало песен и нет своей группы, нет денег и связей, лучше спроси его, как она собирается достичь своей цели, какие у него планы.

Если девушка говорит, что сразу после колледжа хочет путешествовать по миру, а не работать каждый день с 9 до 18.Как не стать занудой

Вместо того, чтобы спрашивать, как она собирается зарабатывать деньги, лучше спроси, куда бы она хотела поехать.

Изменение основано на том, что ты перестаёшь видеть в себе борца за реализм и становишься источником вдохновения.

Исключение можно сделать только в тех случаях, когда есть явная угроза жизни и здоровью, в таком случае реализм не помешает.

Во всех остальных случаях сосредоточься на создании хороших эмоций, а не на перечислении всех возможных неудач.

Ошибка №6: нигилизм

Нигилизм утверждает, что ничто не имеет значения и всё не имеет смысла.

Нигилизм основан на убеждении, что Вселенная бессмысленна по своей природе, и, следовательно, всё, что мы делаем в ней, тоже бессмысленно.

Эта позиция основана на вере, а не на фактах. Никому не известно, насколько осмысленна или бессмысленна наша Вселенная.

Тем не менее, настоящий нигилист на 100% уверен в своей правоте и навязывает свою идею окружающим.

Обратной стороной для него является то, что для окружающих он становится унылым занудой. Слушать, как кто-то говорит о том, что ничего не имеет смысла, утомляет.

Это просто высасывает жизнь и лишает энергии. Этот человек, по сути, является ходячим мертвецом, безжизненный зомби, бредущий в бессмысленном мире.Почему меня считают занудой

Нигилизм проникает в разговор через такие мнения:

  • «Какой смысл об этом беспокоиться? От тебя всё равно ничего не зависит».
  • «Слушай, ты слишком об этом переживаешь».
  • «Я думаю, ты просто заблуждаешься».

Или, более откровенные заявления:

  • «Жизнь бессмысленна».
  • «Какая разница? В любом случае, это не имеет значения».
  • «Жизнь – это результат случайных взаимодействий, и в какой-то момент мы все умрём».

Хотя тебе может показаться, что ты распространяешь мудрость, но окружающие видят, с каким пренебрежением ты рубаешь на корню все их планы, мысли и стремления.

Людям это не нравится.

Если ты нигилист, то лучший способ с этим справиться – просто осознавать, что большинство людей видят смысл в этой жизни, они ценят каждый прожитый день и хотят сделать этот мир лучше.

Не нужно говорить им, что всё бессмысленно и они зря стараются.

С такими занудами никто не захочет общаться.

Прими близких такими, какие они есть

Ещё одно сакральное правило по изгнанию занудства. Перестань придираться к близким, коллегам и друзьям. Пойми, что они имеют право самостоятельно решить, как им жить, а твоё мнение не всегда бывает правильным. Не учи жену жарить картошку. У неё в семье на протяжении 4-х поколений режут кружочками, а не соломкой, и это не значит, что она не права.

Что-то не нравится? Бесит? Раздражает? Бросай семью, разорви отношения с друзьями и уйди в пустыню докапываться до всяких ящериц, чтобы никто не задевал твою тонкую душевную организацию.

Твои проблемы – это твои проблемы

Для того чтобы перестать раздражать окружающих, тебе придётся сломать систему занудства в своей голове. И прежде всего нужно перестать грузить людей своими проблемами. Тут две причины. Первая – они никому не интересны, ты не поверишь. Вторая – ты тоже никому не интересен, нудный хмырь!

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий