Всё зло от интернета. Самые необычные фобии XXI века

Основные типы страхов

Это страхи свойственны как человеку, так и животному. Они выработались в ходе эволюции и адаптируют нас к биологическим сигналам. К ним относится страх боли, крови, темноты, некоторых животных, страх неожиданности и все реакции испуга. Об этих страхах сегодня мы говорить подробно не будем, а больше внимания уделим именно человеческим страхам.

Психотические страхи. Психоаналитическая модель говорит, что все проблемы идут из детства, то есть страхи взрослого человека — это проблемы ребенка, и нужно просто выяснить, в каком возрасте они зародились.

Больные психозом, шизофренией, паранойей, с точки зрения психоанализа, откатываются во время приступа болезни на самые ранние возрастные этапы, когда они еще сами не могли идентифицировать себя, как отдельного человека. Это возраст ребенка от рождения до полугода примерно.

Психоаналитики объясняют: маленькие дети не понимают, что это одна и та же грудь дает молоко и не дает молоко. Детям кажется, что это две разные груди, и дальше они начинают думать, что вот та плохая грудь, которая не дает молоко, может его преследовать и даже скушать. Страхи поглощения, расчленения, деструкции — самые ранние, базовые страхи. Именно к ним обычно апеллируют фильмы ужасов.

Страхи рефлексировались в мировой культуре еще до психоаналитиков. Существуют культурные механизмы их переживания. Искусство моделирует страшные ситуации в комфортной среде, зрители смотрят на них со стороны, и таким образом эти страхи изгоняются.

Сказка «Колобок» помогает справиться ребенку со страхом расчленения. Она рассчитана на самых маленьких детей, которые только что вышли из стадии психотического страха. Суть ее такова: если будешь плохо себя вести, уйдешь от бабушки и дедушки, то ты сможешь обмануть какую-то группу людей, но тебе все равно в определенный момент встретится кто-то, кого ты обмануть не сможешь… Что тогда с тобой будет?

По такому же принципу существуют все лагерные страшилки про черную руку на черной стене. Когда дети попадают в лагерь, где они отделены от родителей, они скучают по ним, им плохо, и тогда они объединяются, чтобы пережить страх быть оставленными. Они рассказывают друг другу всякие ужасы, и тем самым достигают катарсиса.

Пограничные страхи. Ребенок растет и понимает, что он существует отдельно от матери, физически и психологически зависим от нее, потому что она дает ему тепло, любовь, заботу. У него появляется страх, что произойдет разрыв этой зависимости — это боязнь разлуки, сепарации, потери объекта, к которому ты привязан, страх остаться одному.

Эти переживания характерны для пациентов с пограничным расстройством личности. Есть сказки, которые как раз играют на этих переживания: «Мальчик с пальчик», «Гензель и Гретель» и «Морозко», где отец насильно отвозит девушку в лес и оставляет там замерзать.

Невротические страхи. У взрослых детей, которые входят в этап Эдипового комплекса, появляется кастрационная тревога. Фрейду использовал сравнение с древнегреческим мифом, согласно которому ребенок должен убить отца и жениться на матери, но одновременно ребенок боится, что отец успеет кастрировать его раньше, и тогда он не сможет жениться на матери. Во взрослом возрасте этот внутренний конфликт выражается в страхе позора, унижения, потери статуса и престижа.

К этому моменту ребенок уже прошел стадию зависимости от матери, начал от нее отделяться и становиться собой. Из-за этого у него появляется страх — не быть собой, не стать самостоятельным существом и превратиться во что-то монотонное, серое и не имеющее индивидуальности.

В авторской сказке Карло Гоцци «Принцесса Турандот» девушка загадывает мужчинам загадки, а, если они их не отгадывают, то им отрубают головы. Здесь заложена простая логика: если мужчина дурак, то женщина им будет манипулировать. Все сказки, в которых герой должен пройти определенные испытания, как раз эксплуатируют страх потери себя или унижения.

В русских сказах справиться со сложными испытаниями (вроде «пойди туда, не знаю куда, принести то, не знаю, что») помогает волшебство. Например, приходит Царевна-лягушка и помогает все сделать. В западных сказках проблемы так просто не решаются, героям приходится самим прилагать усилия.

Агменофобия.

Аутофобия.

Парадокс, но с развитием соцсетей и технологий, направленных на увеличение общения, мы проявляем всё меньше эмоций и интереса к другим людям, становясь более эгоистичными, чем были до эпохи интернета. Психолог Шерри Теркл называет это «одиночеством вместе».

Оставаясь всё время онлайн, мы тем не менее держим дистанцию, а некоторые начинают панически бояться доверительных отношений. У таких людей усиливается чувство одиночества и возникает его верный спутник: аутофобия. Так называют патологический страх провести весь остаток жизни одному, так и не создав семью.

Внешне этот страх выражен слабо. Он коренится в глубине психики, вызывая постоянный дискомфорт и повышая уровень стресса. Общаясь с окружающими, аутофоб может не думать об этом, но, оставаясь один, он начинает терзать себя вопросами о собственной значимости.

Самооценка резко снижается, он чувствует себя несчастным, а самокопание становится невыносимым.Страх одиночества не зря называют проблемой современного человечества. Чаще всего ему подвержены жители городов, ведущие вполне активную жизнь. В запущенных случаях аутофобия приводит к суициду. Не с этим ли связан рост числа самоубийств в некоторых

Боязнь высоты

Этот страх охватывает около 5% населения мира. Люди, страдающие фобией, избегают любого высокого места и могут испытывать головокружение или чувствовать необходимость держаться за что-то при подъеме вверх, например, за поручень. В парке отдыха непросто заставить этих людей запрыгнуть в тележку и прокатиться на американских горках. Также люди не выходят на балкон в высотных зданиях, даже боятся смотреть в окно.

Боязнь темноты

Этот страх, вероятно, не удивит многих, попавших в этот список. Он распространен среди детей, следует за многими людьми во взрослую жизнь. Важно понимать, что боязнь темноты связана не с самой мглой, а скорее с тем фактом, что что-то может прятаться в ней.

Страх темноты имеет корни в травматических переживаниях и находится под влиянием того факта, что многие трагические сценарии (или сцены из фильмов ужасов) разыгрываются в местах, где почти нет света. Люди с этим страхом больше всего боятся, что что-то скрыто в тени и оно несет угрозу жизни и здоровью. Поэтому они постоянно находятся в состоянии тревоги и дискомфорта, когда свет выключен.

Дисморфофобия.

Известные люди и их фобии

Перт Первый боялся тараканов. В то время они присутствовали во многих домах и харчевнях. Чтобы лишний раз избежать встречи с усачами, он просил кого-то из своего сопровождения исследовать помещение. Если там было все чисто, Петр заходил.

Кузнечики считаются самыми безобидными насекомыми, но Сальвадор Дали их почему-то боялся. В детстве над ним из-за этого смеялись сверстники, стараясь подкинуть в сумку несколько экземпляров.

Уолт Дисней безумно боялся мышей! Это кажется такой нелепостью, особенно вспомнив, кто стал создателем главной мультяшной мыши — Микки Мауса.

Альфред Хичкок знал толк в страхе. Его фильмы до сих пор вызывают разные эмоции зрителей. Сам же он имел странные отношения с яйцами. Он их не просто не ел, но даже боялся касаться. Они вызывали у него отвращение.

Наполеон боялся милых созданий — кошек, и самое интересное — белых лошадей. Ему приходилось много ездить верхом или в карете, но никогда рядом с ними нельзя было приметить белого коня.

Черчилль боялся публично выступать. Тоже кажется смешным. Ведь он столько раз стоял у трибуны и обращался к большой аудитории. Свой страх он пытался подавить, поэтому стал неплохим оратором, умеющим убеждать.

Сказочник Андерсон боялся, что его похоронят заживо. Это страх был настолько сильным, что когда он болел, старался оставлять записку на прикроватной тумбочке с надписью: “Вам только кажется, что я умер, на самом деле я сплю”.

Интернетофобия.

Страх остаться без смартфона (а значит, без интернета) имеет своего антипода. Это весьма необычная для современного человека фобия, и проявляется она в боязни интернета. Такие люди опасаются нарваться на мошенников в Сети или подцепить вирус. Да и в целом воспринимают Всемирную паутину как угрозу, считая, что «всё зло от интернета».

Чаще всего от подобной фобии страдают люди старшего поколения. Похоже, она является разновидностью технофобии — неприязни к передовым технологиям и новшествам. На первый взгляд, ничего особо страшного в этом нет. Наоборот, человек избавлен от необходимости постоянно скроллить ленту новостей или зависать в соцсетях, тратя на это время.

Максимально полный список фобий — клиника атос

Мамбафобия.

Это ещё одно проявление страха перед интернет-коммуникациями. Как уже было сказано, развитие соцсетей привело к парадоксу: они задумывались как инструмент для общения и единения людей, а привели к ещё большему эгоцентризму, самоизоляции в собственных «информационных пузырях» и боязни доверительных отношений.

Порой доходит до того, что человек избегает любых сетевых знакомств. Такой страх назвали мамбафобией в честь популярного сайта знакомств. Одержимые им пользователи никогда не используют ники и аватары, которые могли бы указать не то что на их личность, но даже на половую принадлежность.

Многие из них раньше охотно шли на контакт, но были разочарованы последовавшими встречами офлайн, а для кого-то они закончились болезненно, что и привело к возникновению фобии.Считается, что есть два вида мамбафобии. Одни предпочитают вообще ни с кем не общаться в Сети, что со временем может перерасти в интернетофобию. Другие готовы заводить отношения онлайн, но никогда не согласятся встретиться в реальности.

Можно ли побороть страх или фобию?

Чтобы лучше узнать о себе и своих страхах, можно изучитьСистему Дизайн Человека. Обратите внимание на селезеночный центр Аджна и район солнечного сплетения. Они отвечают за человеческие страхи, вызванные умом, домыслами, третьим чувством.

Когда селезеночный человек думает умом, то он вредит себе, также и эмоциональный человек, слушая разум наносит вред и себе и окружающим. Особа с определенным эмоциональным центром на пике волны может не заметить опасность. Расчет рейв-карты показывает в какой области у вас проявляются таланты, сильные и слабые стороны.

Непогода

Среди наиболее распространенных фобий человечества — страх перед экстремальной погодой. Страдающие от него начинают беспокоиться при малейшем раскате грома или при виде густых облаков. Боязнь грозы, молнии и грома может вызвать повышенную осведомленность о прогнозе и тревожные чувства, как только произойдет заметное изменение погоды.

Номофобия.

Похоже, главным страхом современного человека стал страх остаться без связи. Забыть дома кнопочный мобильник было неприятно, но это не приравнивалось к катастрофе. Однако с развитием смартфонов и мобильного интернета мы делегируем им всё больше функций, связанных с нашим комфортом и безопасностью.

Это давно уже не просто телефон, а карманный компьютер с электронной почтой, мессенджерами, навигатором, сервисом платежей и многим другим, без чего мы не мыслим свою ежедневную жизнь. И это может приводить к серьёзной зависимости, особенно у детей и подростков.

А там, где есть зависимость, возникает страх остаться без того, что её вызывает. Психологи ввели для него новый термин. Номофобия (от англ. no mobile phone phobia) — это навязчивый страх лишиться на время электронного помощника. Если вы берёте смартфон в туалет или ванную, постоянно ищете его глазами, переживаете, что он разрядится, сломается, потеряется, вам стоит побеспокоиться о своём психическом здоровье.

Проблема эта становится всё более масштабной. Сегодня мобильными телефонами пользуются 5,2 миллиарда человек, а количество проданных сим-карт давно уже превысило численность населения Земли. Даже в самых бедных странах есть люди, которые предпочитают тратить последние деньги на оплату связи, а не на еду.

А вот данные по России. Согласно опросам, 17% наших сограждан начинают паниковать, когда их телефон разряжается, а 15% сравнивают эту тревогу с состоянием после новости о болезни близкого родственника. 37% опрошенных постоянно проверяют, нет ли у них новых сообщений, а две трети уже не представляют своей жизни без смартфона.

Избыток информации, её постоянное дополнение и расширение вызывают у людей страх: они боятся выпасть из информационного потока, оказаться вне происходящих событий. Номофоб часто находится в плохом настроении, проявляет немотивированную агрессию. В группу риска, помимо подростков, входят одинокие и имеющие трудности в общении люди.

Психологические функции страха

Первая функция — оценочная. Как только как мы попадаем в ситуацию, которую мы не может оценить с помощью разума, так как нам не достаточно информации, мы подключаем эмоции. Например, мы идем по темному лесу через кладбище и что-то где-то шевельнулось.

Когда мозг с помощью страха оценил ситуацию, как опасную, включается следующие функции — защитная и мобилизующая. Страх как базовая эмоция облагает вегетативным фоном — наши зрачки расширяются и мы начинаем лучше видеть в темноте, острее слышать, головной мозг активируется, начинается выброс адреналина в крови… Все это помогает человеку быстрее отпрыгнуть от змеи или напасть на нее самому, тем самым спасти себе жизнь.

И последняя функция организации. Адекватная реакция на страх помогает человеку адаптироваться к окружающей среде, но если соотношение стимула и реакции — неравнозначные (по кладбищу пробежала маленькая ящерка, а человек взял осиновый кол и со страху начал громить надгробия), то это, наоборот, приводит к дезадаптации. Таким образом функция организации отделает нормальный страх и тревогу от их патологических форм.

Распространенные страхи человечества

На страхи возложена функция сохранения жизни. Если бы у нас не было этой черты, мы могли бы просто броситься со скал, не боясь умереть или пораниться. То же самое и с разбитым сердцем. Это инстинкт защиты.

Но есть и другие страхи, которые отравляют жизнь, не дают работать, веселиться, быть счастливым. Этот уровень страха считается фобией, что представляет тревожные эмоции, вызванные непропорциональными страхами, как реальными, так и воображаемыми. Больному фобия может показаться невыносимой или даже опасной для жизни, в то время как другие могут найти эти странные и причудливые фобии весьма увлекательными.

Теперь, когда мы лучше понимаем, откуда берутся страхи, давайте перейдем к списку самых распространенных.

Страх заболеть

Заботиться о чистоте, чтобы избежать распространения микробов, или делать все возможное, чтобы предотвратить попадание в ситуации, которые могут иметь более высокую вероятность заболеть, — вот некоторые из характеристик тех, кто боится мысли о заболевании.

Люди постоянно моют руки, боятся дотронуться до ручек туалета в общественном месте, до любого предмета в офисе или магазине. Они очень боятся микробов, поэтому без влажных салфеток и антисептиков чувствуют себя ужасно. Мизофобия загоняет людей в замкнутое пространство.

Они предпочитают уединяться и без надобности не выходить из дома. Верминафобией страдал Маяковский. Историки отмечают, что он был очень брезгливый. Открывал дверь только подолом пиджака, носил с собой предметы личной гигиены и даже стакан. Старался не есть из чужой посуды.

Страх полета

Другой распространенный страх — это страх перед полетами, которым страдает почти треть населения мира. Этот страх вызывает дискомфорт при мысли о поездке на самолете или другом летательном аппарате. Многие из них предпочитают путешествовать по суше и чувствуют себя безопаснее, путешествуя дни на колесах, а не часами по воздуху.

Аэрофобия связана с другими страхами, включая агорафобию (страх неспособности сбежать) и клаустрофобию (страх перед маленькими и ограниченными пространствами). Естественно, страх влияет на профессиональную и личную жизнь человека, поскольку воздушное путешествие для него практически невозможно. Сама мысль о предстоящем полете, может вызвать у пациента сильные страдания, включая тошноту, приступы паники.

Фобии человека список с пояснениями