- Что в итоге?
- Почему мы лжем?
- Что такое патологическая ложь
- Как понять, что имеете дело с патологическим лжецом
- Почему мечты не сбываются у врунов?
- Что такое ложь как болезнь?
- А все ли люди врут?
- Ложь бывает разная — виды лжи
- Факт — ложь во спасение
- Ложь творческая
- Наглая, или беспардонная ложь
- Опасна ли ложь для лжеца?
- Какова иллюзия обманщика?
- Если говорить неправду — карма станет хуже?
- Авантюрист
- Врун-параноик
- Истероидный артист
- Как вести себя с патологическим лжецом
- Как ложь влияет на организм?
- Как мы лжем?
- Как распознать патологического лжеца и вести себя с ним
- Как с помощью науки распознают ложь?
- Какие причины патологической лжи
- Манипулятор-диверсант
- Патологическая ложь и ее причины
- Спасатель
Что в итоге?
Помимо кратковременного стресса и дискомфорта, нечестная жизнь, по всей видимости, сказывается на здоровье. Согласно обзорной статье 2021 года постоянная ложь связана с рядом негативных последствий для здоровья, включая высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение, сужение сосудов и повышение уровня гормонов стресса в крови.
Другие исследования показывают, что долгосрочные эффекты могут быть минимальными, поскольку кажется, что чем больше мы это делаем, тем удобнее лгать. Другими словами, мы развиваем тревожную терпимость ко лжи.
Эксперименты по визуализации мозга, проведенные Тали Шарот из Университетского колледжа Лондона, показывают, что мозг приспосабливается к нечестному поведению. Участники продемонстрировали снижение активности своей лимбической системы, поскольку они говорили больше лжи, поддерживая идею о том, что каждая новая ложь облегчает этот процесс для организма, делая его привычным. Мозг отлично умеет адаптироваться. Однако это не всегда полезно.
Если ложь — часть вашей повседневной жизни (а, честно говоря, возможно, так и есть), то просто остановиться будет сложно.
Чтобы избавиться от патологической лжи, нужно время. Скажите себе, что вы хотите быть более честным и приложить сознательные усилия, чтобы сократить свою ложь. Дважды подумайте, прежде чем отвечать на вопрос. Можете ли вы на него не отвечать? Есть ли способ ответить на него и опустить правду?
Еще один отличный способ контролировать патологическую ложь — проводить время с людьми, которые ценят правду. Наличие друзей, которые предпочитают слышать правду и побуждают вас говорить правду, может быть действительно мотивирующим фактором. А если ничего не помогает… думайте о своем здоровье.
Почему мы лжем?
Люди лгут, чтобы скрыть свои проступки: так поступил американский пловец Райан Лохте, который во время летней Олимпиады 2021 года заявил, что его ограбили на заправке под дулом пистолета. На самом деле вооруженная охрана застала его и его товарищей по команде пьяных после вечеринки, за порчей чужого имущества.
Эти лжецы прославились благодаря тому, насколько вопиющим, дерзким или опасным оказался их обман. Но их мошенничества и ложь нельзя назвать немыслимыми.
Большинство из нас — настоящие эксперты, когда дело касается лжи. Мы лжем постоянно и непринужденно: в мелочах и по-крупному, незнакомым и близким людям, когда от этого зависит наша безопасность и когда в этом нет ни малейшего смысла. Способность человека быть нечестным столь же фундаментальна, как и потребность доверять другим. Как ни парадоксально звучит, мы зачастую плохо распознаем ложь.
Лживость вплетена в самую ткань нашей природы так глубоко, что выражение «человеку свойственно врать» не назовешь ложью. Вездесущность лжи впервые была систематически описана Беллой Де Пауло, социальным психологом из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.
20 лет назад Де Пауло и ее коллеги попросили 147 человек в течение недели записывать все случаи, когда они попытаются ввести кого-то в заблуждение.
В большинстве случаев эта ложь была безобидной: чтобы скрыть оплошности или защитить чувства других. Иногда она служила для оправдания: один из участников не вынес мусор и свалил на то, что не знал, куда его отнести. Еще один вид лжи — вроде попытки выдать себя за сына дипломата — был нацелен на то, чтобы создать о себе иное впечатление.
Эти проступки были незначительными, но вот более позднее исследование Де Пауло и ее коллег на аналогичной выборке участников выявило, что в определенный момент большинство людей врет по-крупному, например, скрывает от супруга роман на стороне или делает ложные заявления, подавая документы в колледж.
Что такое патологическая ложь
Патологической ложью называют психологическое состояние, при котором человек ощущает непреодолимую и не всегда осознанную потребность врать. Такое поведение чаще всего продиктовано желанием доказать окружающему миру собственную значимость.
Патологический врун склонен сообщать ложную информацию и сочинять различные фантастические истории о:
Постепенно человек вживается в роль, начинает верить в сказанное и не признает собственной лжи. Он уверен в своей правоте, даже если рассказ о том или ином событии постоянно меняется.
Диагноза «патологическая ложь» в современной клинической психиатрии и психологии не существует. Однако поведение, когда человек постоянно лжет без видимой выгоды, считается серьезным расстройством личности.
В некоторых случаях патологическую ложь обозначают термином «псевдология фантастика» или «мифомания». Последний ввел в обиход французский психиатр Эрнест Дюпре. Он считал, что такое расстройство может наблюдаться как у детей, так и у взрослых. Распознать ложь обычно несложно. Независимо от возраста лжеца его главные проявления такие:

Как понять, что имеете дело с патологическим лжецом
Зачастую патологический лжец безоговорочно верит в свое вранье и не отличает правды от выдумки. Поэтому, как утверждает практикующий психолог Вероника Степанова, выявить эту патологию стандартными методами (например, с помощью полиграфа) проблематично.
Однако существует ряд критериев, по которым можно определить человека с таким расстройством психики. Главные из них:
- Патологический лжец не чувствует угрызений совести, не умеет хранить тайны и обожает сплетничать.
- Он эгоистичен, думает только о себе и своей выгоде.
- Человек с таким расстройством завидует окружающим, стремится укрепить свою самооценку за счет вранья.
- Патологический лжец умело манипулирует людьми. Он заставляет окружающих верить в сказанное, сомневаться в собственной адекватности.
- Лжец преувеличивает свои доводы, чтобы сделать их более весомыми.
- Он не замечает противоречий в своих историях. Новые факты могут не совпадать или противоречить рассказанному ранее. Начав врать, мифоман, по мнению психолога Татьяны Колесниковой, уже не может остановиться.
- Легко поддерживает длительный зрительный контакт даже с малознакомыми людьми.
- Мифоман любит быть в центре внимания. Для того чтобы вызвать интерес окружающих, он готов придумать десятки захватывающих историй.
- Даже если патологического вруна уличили во лжи, он не признается и не извинится. Вместо этого придумает еще более изощренное вранье, устроит истерику или обвинит оппонента.
Необходимость говорить правду вызывает у мифомана эмоциональный и физический дискомфорт. У него путаются мысли, потеют ладони, появляется нервная дрожь.

Почему мечты не сбываются у врунов?
Пребывая в состоянии патологического лжеца, человек не может четко и ясно видеть свою будущую цель. Объясняется это тем, что для подсознания не важно, ложь или правда, оно все воспринимает одинаково и принимает за чистую монету.
В итоге сознание и подсознание вступают в конфликт и достигнуть гармонии, а следовательно и четкого исполнения своего желания становится невозможно. Факт № 8 — обманщикам сложнее достичь своих благих целей.
Что такое ложь как болезнь?
Ложь — это метод бегства от реальности, к которому обращаются, чтобы скрыть возможные проблемы от предпринятых действий, избежать критики, получить одобрение людей, или под влиянием страха. В то время как одни не терпят лжи, у других это состояние может принимать хроническую форму поведения. Мифомания, о которой часто можно слышать в последнее время, или болезненная склонность лгать определяется как хроническая ложь. Существует множество возможных причин патологической лживости, при этом люди не хотят признаваться в том, что они делают, и поэтому избегают лечения. Итак, что же такое патологическая ложь, каковы ее причины и как распознать эту болезнь?
Изо дня в день мы часто подвергаемся стрессу в повседневной жизни. В этой связи, особенно под давлением социальной среды, становится все больше проблем, связанных с психологическим здоровьем. По этой причине возникают различные психические проблемы, которые в значительной степени влияют на жизнь людей. Мифоманию, также известную как болезненная склонность говорить неправду, могут вызывать многие причины. Люди могут лгать, когда хотят почувствовать себя значимее, чтобы привлечь внимание и повлиять на других. Могут приправлять ложью каждое событие и каждую ситуацию, словно их жизнь состоит изо лжи, и зачастую даже получать удовольствие от этого.
Что такое ложь как болезнь?
Несмотря на то что нас с детства учат, что врать нехорошо, люди время от времени могут говорить неправду или вынуждены делать это. Иногда потребность во лжи может возникать из-за чрезвычайного давления, необходимости предотвратить катастрофические последствия, с которыми не справиться, или просто ради собственной выгоды. Однако с мифоманией несколько иная ситуация. В данном случае лживое поведение определяется потребностью человека в психологическом удовлетворении вследствие определенной привычки или образца поведения. Оно отличается от белой лжи, к которой прибегают и обычные люди. В отличие от вынужденной лжи это свойство антисоциального расстройства личности. Вдобавок к отклонению от нормы уровня гормона кортизол здесь также играют роль травмы головы.
Как распознать патологическую лживость?
Больных мифоманией называют мифоманами. Чтобы понять, что человек является мифоманом, нужно знать симптомы этого заболевания. Как распознать патологическую лживость? Вот ее признаки.
— При мифоманиакальной лжи сказанное очень убедительно и преувеличенно. Мифоманы как правило мастерски рассказывают о событиях, которых не было, и могут убедить своих собеседников.
— Эти пациенты зачастую не осознают, что они лгут. Полагают, что все созданное силой их воображения является правдой. Это нормальное состояние для детей, но патологическое — для взрослых.
— Они доходят до того, что сами верят в свою ложь. Даже если нет причин лгать, им нужно лгать.
— Они превосходные ораторы. В этом смысле они мастера говорить ложь и неотступно делают это.
— Мифомания как правило начинается в подростковом возрасте, примерно в 15-16 лет, и, если ее не лечить, продолжается до зрелого возраста.
— Такие люди способны причинить вред самим себе.
— Они не уверены в себе и находятся не в ладу с собой.
— Даже если они обещают не лгать, они никогда не могут сдержать это обещание.
— Могут прибегать к случайному мошенничеству, воровству, подлогу.
— Они любят нахваливать и превозносить себя, в связи с чем у них постоянно возникают проблемы с семьей.
Каковы причины патологической лживости?
Мифомания обычно начинается в подростковом возрасте, когда происходит быстрое развитие личности. Диагностируется в возрасте 21-22 лет. Важнейшая причина, которая лежит в основе болезни, — низкая самооценка и недостаточное уважение к собственному «я». Людям нужно лгать, чтобы восполнить эти недостатки. Наряду с этим основными причинами мифомании могут быть следующие:
— наркомания;
— биполярные расстройства;
— нарциссическое расстройство личности;
— обсессивно-компульсивные расстройства;
— проблемы контроля над импульсами;
— синдром дефицита внимания;
— жестокое обращение, пережитое в детском возрасте;
— комплекс неполноценности.
Лечение патологической лжи
При наличии таких лежащих в основе болезни психическим проблем, как депрессия, тревога или биполярное расстройство, пациентам прописываются успокоительные, антидепрессанты, антипсихотические препараты. В то же время при мифомании очень важна психологическая поддержка. В этом контексте семьям можно дать множество рекомендаций, которые помогут им справиться с мифоманией у кого-нибудь из их членов. Если не лечить мифоманию, то это заболевание продолжается на протяжении всей жизни, сопровождаясь расстройством контроля над импульсами.
У кого наблюдается мифомания?
Мифоманы — это люди, которые в своей повседневной жизни манипулируют другими людьми своими нереалистичными идеями и в то же время не имеют определенной цели.
Может ли мифомания перейти в шизофрению?
Высшей точкой, до которой может дойти мифомания, является болезнь шизофрения. Если мифоманию не лечить, это расстройство может прогрессировать и перейти в шизофрению. Лечить мифоманию крайне важно, но и очень сложно. Пациенты с этим заболеванием не отдают себе отчета в своих действиях и не желают соглашаться на лечение, принимать методы терапии. Поэтому такие люди должны знать, что они больны, и получать психологическую поддержку.
Как мы понимаем, что человек лжет?
Если вас смущает то, что говорит ваш собеседник, и вы подозреваете, что он лжет, постарайтесь внимательно понаблюдать за языком его тела. Имейте в виду, что люди, которые во время разговора часто прикрывают рот или лицо, могут врать.
Обратите внимание на то, смотрит ли ваш собеседник прямо в глаза или же отводит взгляд. Некоторые исследования показывают, что люди, когда врут, как правило прячут глаза. Вы также можете определить лжеца по носу. Поскольку наиболее чувствительные нервные окончания находятся в области носа, сигналы несоответствия, подаваемые мозгом, сначала дают о себе знать именно в этой зоне, и нос начинает неметь, чесаться, краснеть. В отличие от обычного почесывания носа человек, который врет, слегка потирает его.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
А все ли люди врут?
Вряд ли на Земле еще остался хоть один человек, который никогда не врал. Даже самые честные и прямолинейные люди, хоть раз, но прибегнут к помощи лжи. Но так ли уж плохи отпетые лгуны и чем это чревато? Ответ мы постараемся изложить в этой статье. Факт 1 — все люди врут.
Ложь бывает разная — виды лжи
Как известно, не вся ложь одинаково вредна как для врущего, так и для объекта, на который эта ложь направлена. Ниже я опишу три самых распространенных и основных вида лжи. Факт № 2 — не вся ложь вредна.
Факт — ложь во спасение
Пожалуй, самая безопасная ложь из всех существующих, так как в основном, используется с благими намерениями и ради других, а не ради собственной выгоды. Ее используют, чтобы не так сильно ранить чувства других людей, как могло бы быть при высказывании всей правды в глаза.
Также подобная ложь может использоваться, чтобы спасти близких людей. Яркие примеры подобного зачастую можно встретить в литературе, например «Капитанская дочка» А.С. Пушкина.
На случай, если данное произведение вам не известно, стоит сказать, что герой выдал одного человека за другого, чтобы спасти жизнь своей возлюбленной. Подобных примеров в искусстве можно найти довольно много, поскольку кажется, что это романтично.
Ложь творческая
Тоже относительно безобидный вид лжи, поскольку редко приносит кому-то вред, и не несет в себе злого умысла. Используется ради привлечения внимания и эмоциональной окраски какого-либо рассказа. Человек может рассказать, как стал свидетелем какого-нибудь интересного и захватывающего происшествия, хотя на самом деле подобного не происходило.
Как уже говорилось выше, сильного вреда от подобной лжи не будет, однако увлекаться ей тоже не стоит, ведь это может войти в привычку, а рано или поздно окружающие узнают, что вы систематически их обманываете, и вас заклеймят пустозвоном.
Наглая, или беспардонная ложь
А вот этот вид лжи назвать безобидным уже нельзя. Наглая ложь является самым тяжким и мерзким видом лжи из всех существующих.
К нему можно отнести клевету, во избежание наказания, или ради ухудшения отношений между другими людьми, дача ложных обещаний ради получения собственной выгоды, в общем, любая ложь, направленная во вред другому человеку, или собственной выгоде за счет других.
Когда люди беспардонно лгут, они наносят сокрушительный удар по своей карме, и безнаказанными Вселенная их не оставит. Радует, что сознательно решиться на подобную ложь может лишь уже заметно подгнивший человек, а таких, как хочется верить, пока меньшинство.
Опасна ли ложь для лжеца?
Казалось бы, если нагло не врать другим людям во зло, то в принципе можно не волноваться, ведь никому хуже от небольшой безобидной лжи не будет. Технически это верно. Но есть несколько причин, по которым даже обман во благо может сыграть очень злую шутку с вами и вашими близкими.
И эти причины объясняют, почему и чем опасна ложь для человека. Ложь, даже самая безобидная, не перестает быть ложью. Когда люди врут, они, словно лепят ком из пластилина, с каждой новой ложью, добавляя еще кусочек.
Моральные рамки также раздвигаются, и если начинал человек с творческой лжи, то рано или поздно, может под влиянием эмоций прибегнуть ко лжи беспардонной. А после первого раза второй уже пойдет легче. Факт № 6 — ложь опасна для лжеца.
Какова иллюзия обманщика?
Когда человек совершает то или иное действие часто и систематически, оно прошивается у него в мозгу, влияя на восприятие. Такое явление часто можно наблюдать у алкоголиков, наркоманов, воров, да и в принципе у любых людей, систематически занимающихся какой-либо нелицеприятной деятельностью.
Факт № 7 — патологический лгун начинает подозревать во лжи всех вокруг себя. Это грозит ухудшением межличностных отношений со своими близкими и искажению восприятия мира в целом.
Если говорить неправду — карма станет хуже?
Ложь, особенно наглая, оказывает серьезное влияние на человеческую карму. Ведическая культура считает ложь наряду со сквернословием видом отрицательной кармы речи.
Проявляется влияние подобных вещей тем, что сознание человека окутывается пеленой невежества, скрывая истинную суть вещей и представляя различные явления в ложном свете. Лжец погружается в мир иллюзий, пребывание в котором ни до чего хорошего не доведет.
Как правило, люди, врущие систематически, делают это уже неосознанно и плохо контролируют сам процесс. Объясняется это наличием паразитической субличности на ауре. Именно она заставляет человека врать снова и снова, затуманивая разум и заменяя истинные мысли на ложные.
Факт № 9 — обман отражается на карме. Если термин субличности вам незнаком, вы можете ознакомиться со статьей по соответствующей теме у нас на сайте здесь. Выявить и избавиться от подобного паразита можно, пройдя диагностику по фото, и пользуясь техниками из курса эзотерики онлайн.
Ложь причины и последствия-почему люди врут друг другу? Я в полной мере ответила на этот вопрос. Избавиться от этой, несомненно, вредной привычки, нужно, чем скорее, тем лучше. Успехов вам в развитии! И пусть вам не попадаются на пути люди, которые врут.
Авантюрист
Ложь ради азарта или в силу психического расстройства. «Да он всегда был спорщиком, припрут к стене — откажется, прошёл он коридорчиком и кончил стенкой, кажется», — этой цитатой из песни Высоцкого психиатр Александр Федорович охарактеризовал поведение лгущих авантюристов, которые всю жизнь ходят по грани, но под страхом расстрела не признаются в обмане.
— Есть тяжёлые внутренние невротические механизмы, которые заставляют человека говорить то или иное, врать, искажать действительность, — рассказал врач.
Врун-параноик
Беспринципный карьерист или фанатик, страдающий манией величия. Он ради своей цели пойдёт по костям, объясняют эксперты. Если такому человеку выгодно обмануть, ни о каком смущении или стыде не может быть и речи. Для убедительности, чтобы не краснеть и не заикаться, он может даже отрепетировать своё лживое выступление, всё просчитать и подготовить шаги к отступлению. Таких людей сложно вывести на чистую воду, у них всё просчитано.
Для паранойяла обман вообще не считается зазорным, уточнила эксперт. Их отличает целеустремлённость, все ресурсы — чувства и эмоции — им нужны только для достижения их «великой цели», но никак не для раскаяния или духовного роста.
Истероидный артист
Врёт без подготовки, иногда глупо, но не признаётся в обмане, так как не помнит конкретики. Такому поведению есть два объяснения, рассказала эксперт по распознаванию лжи Светлана Филатова.
— «Наглую ложь» практикуют либо действительно подлые и наглые, либо очень артистичные люди, которые не запоминают происходящее, потому что действуют импульсивно и сразу забывают события. Такой тип лжи присущ истероидным личностям и детям, — пояснила эксперт.
Чтобы произвести впечатление, артистичные обманщики готовы сделать или сказать всё что угодно, будучи в импульсивном порыве. Ну а потом просто забывают или даже не фиксируют в самом процессе какие-то тонкости и детали. Именно поэтому «артистичные лжецы» иногда искренне не понимают, в чём их вообще обвиняют, и даже не помнят собственных слов и действий, наотрез от них отказываясь.
— Они играют очередную роль, не вдаваясь в подробности, как бы «отпуская мозги» во время своего театрального действа, — говорит Светлана Филатова.
Этот тип обманщика «в образе» не так опасен, как действительно наглые лжецы-параноики. Вторые едва ли сами верят в свои бредни. Однако активно убеждают окружающих и никогда не краснеют, подавляя в себе чувство стыда.
Как вести себя с патологическим лжецом
По мнению психолога Татьяны Власевской, уличив человека в склонности к вранью, нужно перестать с ним общаться. Это важно сделать, если в анамнезе у лгуна есть серьезные созависимости — алкоголизм или склонность к нарциссизму. Общение с такой личностью у адекватного человека будет сложным, ведь патологическая ложь ведет к полному отсутствию доверия и разрушению отношений.
Если держаться подальше от лжеца нет возможности, примите его недостатки и не забывайте о здоровом скептицизме. Кроме того, лицензированный психолог и магистр естественных наук Тамара Хилл рекомендует:
- Перестаньте верить лжецу, как бы правдоподобно ни звучали его выдумки. По возможности проверяйте достоверность каждого слова.
- Расстаньтесь с иллюзией, что человек изменится. Он болен, и без терапии вранье так или иначе будет повторяться.
- Не спорьте, не боритесь и не пытайтесь воспитывать вруна. Воздействовать на него разумными аргументами бесполезно.
- Не молчите, уличив человека во лжи, но не загоняйте его в тупик. Это вызовет бурный протест и защитную реакцию. Мягко намекните, что в его истории что-то не клеится, и попросите объяснить еще раз.
- Разберитесь в мотивах вранья. Помните, что мифоман не стремится собеседника расстроить или разозлить. Он хочет, чтобы его больше ценили и восхищались им.
Доктор клинической психологии Дэвид Лей утверждает, что беспричинная ложь может быть своеобразной защитной реакцией.
Если склонность к мифомании появилась у человека недавно, попробуйте разобраться в причинах. Возможно, у собеседника возникли психологические проблемы, вызванные депрессией или, например, зависимостью в начальной стадии. В этом случае попробуйте уговорить лжеца обратиться к психотерапевту.

Патологическая ложь как психологическое расстройство наносит немалый вред окружающим людям и самому мифоману. Как бы он ни старался, рано или поздно все поймут, с кем имеют дело, и перестанут с ним общаться. В результате человеку придется постоянно метаться в поисках новых друзей и доверчивых простаков.
Самостоятельно избавиться от привычки врать на каждом шагу он не сможет. Справиться с проблемой патологическому лжецу поможет только квалифицированный психиатр и длительная терапия.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Как ложь влияет на организм?
Было проведено множество исследований о влиянии патологической лжи на здоровье, и знаете что? Это может нанести вред вашему здоровью.
По словам доктора философии Артура Маркмана, в ту самую секунду, когда вы произносите ложь, ваше тело выделяет кортизол. Всего несколько минут спустя ваша память начинает перегружаться, пытаясь вспомнить и ложь, и правду. Принятие решений становится труднее, и вы даже можете спроецировать свой дискомфорт в виде гнева. Это все за первые 10 минут.
После этих первых реакций вы можете начать беспокоиться о правдоподобности лжи или о том, что вас поймают на ней. Чтобы справиться с этим чувством, отношение к человеку, которого вы обманули, может измениться. Начиная с более ласкового, чем обычно, отношения и заканчивая гневом — вы убедите себя, что вы солгали по вине другого человека.
На следующий день после лжи может произойти одно из двух. Если вы привыкли к патологической лжи, то можете начать верить в нее. Если нет — вы можете чувствовать себя плохо и стараться избегать встречи с человеком, которому солгали. Продолжительное чувство вины приводит к нарушению режима сна в течение нескольких дней.
Весь этот дополнительный стресс негативно сказывается и на вашем здоровье. Он может повысить кровяное давление, вызвать головные боли и боли в пояснице, а также снизить количество лейкоцитов. Много умственной энергии уходит на то, чтобы сказать и поддержать ложь, что вызывает у вас беспокойство, а в некоторых случаях и депрессию. Это еще не все. Эти чувства влияют на ваше пищеварение, вызывая диарею, расстройство желудка, тошноту и судороги.
Исследовательский проект Университета Нотр-Дам в Индиане изучал последствия патологической лжи. В исследовании приняли участие 110 добровольцев, половина из которых согласились перестать лгать, а другая половина не получила никаких инструкций.
Как мы лжем?
Вранье — сложный процесс.
Ложь сложна не только с точки зрения психологии, но и с позиции нейробиологии. В нашей голове нет конкретного «отдела вранья» — в этот процесс вовлечены многие части мозга. Исследования методом функциональной магнитно-резонансной томографии показали «причастность» ко лжи и префронтальной коры — области, ответственной за внимание, планирование и принятие решений, — и передней поясной коры (участвует в ожидании награды, принятии решений, управлении импульсивностью), и верхней лобной извилины (связана с самосознанием), и передней теменной коры, и премоторной коры, и других участков.
И когда мы говорим правду, становится намного спокойнее, потому что наша лимбическая система не испытывает стресса из-за лжи, а наша лобная доля не препятствует правде.
Коллекция исследований, изучающих нейронные корреляты обмана, значительно выросла за эти годы, что привело к выделению ряда регионов-кандидатов как потенциально играющих роль в обмане. В недавней публикации ученые провели метаанализ этих исследований, чтобы попытаться определить структуры мозга, которые постоянно активировались во время лжи. Исследователи проанализировали 23 исследования, которые в целом описали 321 очаг, представляющих интерес.
Ученые обнаружили значительную вариативность результатов исследований, однако ряд областей, как правило, были активными во время обмана, включая части префронтальной коры, нижнюю теменную долю, переднюю островную часть и медиальную верхнюю лобную кору.
Как распознать патологического лжеца и вести себя с ним
Для патологических лжецов привычка говорить неправду обусловлена потребностью в своеобразном психологическом удовлетворении. Мифоманы бывают весьма убедительными.
Как с помощью науки распознают ложь?
Многая ложь банальна и рассказывается просто для того, чтобы сохранить мир или подбодрить кого-то.
Но более опасная ложь, такая как обвинение кого-либо в преступлении или ложь инвесторам, имеет разрушительные последствия не только для обманутых людей, но и для вруна. Нечестность приводит мозг в состояние повышенной бдительности, и этот стресс возрастает с увеличением размаха лжи.
Почему мозг заботится о честности? Как социальные животные мы дорожим репутацией. От того, примет ли нас племя, зависит наше выживание. Следовательно, большинство людей много работают, чтобы поддерживать имидж надежного, порядочного, принятого окружением человека.
Зная, что нечестность может нанести непоправимый ущерб репутации, ложь по своей сути является стрессовым занятием. Когда мы обманываем, наше дыхание и пульс учащаются, мы начинаем потеть, у нас пересыхает во рту, и голос может дрожать. Некоторые из этих физиологических эффектов составляют основу классического теста на детекторе лжи (полиграфе).
Люди различаются по своей способности лгать отчасти из-за различий в мозге. Возьмем крайний пример: социопаты лишены сочувствия и поэтому не проявляют типичной физиологической реакции на ложь. Лжецы также могут пройти проверку на полиграфе, если их научат сохранять спокойствие во время проверки.
Точно так же невинные люди могут не пройти тест просто потому, что они опасаются, что их подключат к устрашающему оборудованию. По этим причинам точность теста на полиграфе часто оспаривается. В качестве альтернативы предлагаются использовать снимки фМРТ.
Функциональная магнитно-резонансная томография или фМРТ — разновидность МРТ, которая проводится с целью измерения гемодинамических реакций (изменений в токе крови), вызванных нейронной активностью головного или спинного мозга. Этот метод основывается на том, что мозговой кровоток и активность нейронов связаны между собой. Когда область мозга активна, приток крови к этой области также увеличивается.
фМРТ позволяет определить активацию определенной области головного мозга во время нормального его функционирования под влиянием различных физических факторов (например, движение тела) и при различных патологических состояниях.
Сегодня это один из самых активно развивающихся видов нейровизуализации. С начала 1990-х годов функциональная МРТ стала доминировать в области визуализации процессов головного мозга из-за своей сравнительно низкой инвазивности, отсутствия воздействия радиации и относительно широкой доступности.
MFG: Средняя лобная извилина; IFG: нижняя лобная извилина; IPL: нижняя теменная долька; m / SFG: медиальная / верхняя лобная извилина
Напротив, исследования с использованием изображений мозга оказались гораздо более информативными для изучения реакции организма на ложь. Симптомы беспокойства возникают из-за того, что лежание активирует лимбическую систему мозга, ту же область, которая инициирует реакцию «бей или беги», которая запускается во время других стрессов.
Какие причины патологической лжи
Зачастую она проявляется у взрослых как реакция на детские психотравмы или издержки воспитания. Очень часто безобидные детские фантазии перерастают во взрослую патологическую ложь из-за тотального родительского контроля.
К тому же результату может привести отсутствие внимания со стороны взрослых, дефицит ласки, унижение достоинства, чрезмерная критика, насилие. Как утверждает коуч и психолог Виктория Кейлин, чтобы казаться лучше или вытеснить болезненные воспоминания, ребенок начинает придумывать себе новую личность.
Человек может стать патологическим лжецом и по другим причинам. Самые распространенные из них:
Мифомания может проявляться как симптом нарциссизма, пограничного и биполярного расстройства, социопатии или, например, синдрома дефицита внимания в сочетании с гиперактивностью. Cпровоцировать мифоманию может также органическое поражение мозга или черепно-мозговая травма.

Манипулятор-диверсант
Говорит двусмысленно, стараясь размыть или исказить суть передаваемой информации.
— Манипулирование качеством информации, причём осознанное, свойственно и другим типам лжецов, но манипуляторы врут ради получения собственной выгоды или во имя только им понятной справедливости, тут довольно тонкий вопрос, — считает психолог Юлия Золотарёва.
Считается, что неуместная информация используется собеседником, чтобы перенаправлять беседу, отклоняя её от опасных для него фактов.
Патологическая ложь и ее причины
Главный герой фильма «Лжец, лжец» обладает специфической манерой общения — врет всем без исключения и часто без надобности. Близкий человек или знакомый поступает так же? Вероятно, имеете дело с патологическим лжецом. Разберемся в психологических истоках такого поведения.
Спасатель
Врать или не врать — для них не вопрос, когда обман обоснован благими намерениями, а порой даже жизненно необходим.
— Ложь во спасение оправданна, если речь идёт о выживании, существовании, приоритетных для жизни и здоровья вопросах. Когда вы действительно спасаете кого-то, кроме себя, этой ложью. Ну или свою жизнь, к примеру, обманывая преступника или кого-то ещё, — рассказала психолог Юлия Золотарёва.
Среди лжецов этого типа много врачей, которые скрывают правду ради здоровья пациентов. В медицинском сообществе до сих пор существует серьёзная дилемма: говорить или нет человеку о его состоянии и совершаемых манипуляциях, если эта информация в итоге может причинить вред его здоровью?
— В своей работе я вообще отказался от понятий правды и лжи, — пояснил психиатр Александр Федорович.
— Бывают настолько тяжёлые последствия для здоровья от той правды, которую приходится сообщать пациентам, что я предпочитаю «подсластить пилюлю». От сильного волнения, например, некоторым больным обеспечен гипертонический криз, при котором происходит такое нарушение мозгового кровообращения, что это может стоить жизни, — рассказал врач.
В западной медицинской практике есть понятие информированного согласия на любые мероприятия и процедуры. Там, наоборот, считается, что человек не просто имеет право, а обязан знать о своём состоянии и всех совершаемых с ним манипуляциях.








