Окружение человека: примеры влияния и способы его изменения

5 заключительных советов по созданию позитивного окружения

1. Отказываемся от информационного мусора

   Информационный поток — это среда, в которой мы проживаем каждый день. К информационному мусору относят социальные сети, негативные новости по телевизору или в интернете, «пустые» фильмы (например, ситкомы). Позитивное окружение предполагает отсутствие ненужной информации. Поэтому все вышеперечисленное следует заменить прочтением занимательной, полезной литературы; просмотром исторических фильмов, поиском творческих хобби. Наша задача сконцентрироваться на положительном и очистить свое сознание от любой негативной информации, поступающей извне.  

2. Становимся участниками сообществ по интересам

   Найти полезные знакомства и, тем самым, сформировать новое окружение можно с помощью подписки в паблики, группы, интернет-каналы в соответствии со своими интересами. Среди подписчиков можно найти новых друзей, начать общение не только в Сети, но и в реальной жизни.

3. Посещаем мероприятия

   Круг знакомств расширяется, если заняться посещением различных тематических мероприятий. Сейчас их проводится много. Посетить событие доступно как платно, так и бесплатно. Общение с людьми поможет развить коммуникабельность, оценить, чем занимаются другие люди, найти будущих коллег, завести личные полезные знакомства. Постоянная практика общения помогает быстрее и проще научиться заводить знакомства. 

4. Занимаемся поиском единомышленников

   Окружение человека напрямую влияет на его развитие. Общаясь каждый день с единомышленниками, мы становимся смелее и сильнее в плане достижении задуманного. Благодаря социальным сетям сегодня найти единомышленников проще. Главное — не оставаться в стороне, а действовать.

5. Ищем наставника

   Если возникают трудности в изменении окружения самостоятельно, рекомендуется начать поиски наставника (ментора). Каковы задачи ментора? Он оказывает содействие в формировании правильной среды для конкретного человека, оценив его жизненные цели и психологические особенности.

Итак, человек и его ближайшее окружение, межличностные отношения имеют огромное значение на то, как сложится будущее. Не стоит мириться с неудачами в жизни, общаться с неприятными людьми. Меняйте окружение! Общайтесь исключительно с  теми, кто вам по душе. Не останавливайтесь на достигнутом. Развивайтесь, ставьте новые цели, двигайтесь вперед. И успех вам гарантирован!

Влияние окружения на успех человека

Практика показывает нам множество примеров того, как общение и окружение человека влияют на то, как сложится жизнь в будущем.

Окружение человека — это область, изучаемая психологией, социологией. Ученые давно интересуются изучением связи между личностью и окружением. В качестве примера приведем результаты исследований небезызвестного коучера Т. Леонарда, создателя  организации Международной Федерации Коучинга.

Опираясь на многолетний опыт и исследования, Леонард разработал простую формулировку успеха. Суть ее заключается в том, что понятие «Успех» включает в себя три категории: окружение, мысли, знания. Процентное соотношение данных составляющих выглядит так: 50 %, 40 %, 10 %.

Рассмотрим суть каждого показателя в отдельности. 

1. Знания и навыки

   Доказано на практике, знания, получаемые нами со школьной скамьи, в институте, — это всего лишь 10 процентов успеха. От старшего поколения мы слышали ежедневно, что учеба является залогом получения высокой должности, достойного заработка. Но в силу особенностей времени, в которое мы живем, образование перестало нести в себе настолько неоспоримую ценность. Сейчас человек имеет возможность получать знания в открытых источниках сети. Не нужны преподаватели, в интернете содержится информация из любой сферы деятельности. Достаточно пройти дополнительные онлайн-курсы – и новая профессия у человека «в руках».   

2. Мышление

   Факт, что каждая мысль формирует наше будущее, также доказан и психологами, и самой жизнью. Но окружение определяет ход мыслей человека. Существует прямая зависимость между уровнем успеха и окружением. Ученые утверждают, что окружение человека  — это отражение  собственных его мыслей. Если индивидуум  ежедневно вынужден сталкиваться по работе с токсичными людьми, постепенно позитивный настрой и оптимизм исчезают. Плохое настроение, озлобление и тревога окружающих людей, так или иначе, отразится на мышлении. Мы перестаем положительно мыслить; качество жизни снижается.   

   Благодаря правильному мышлению формируется и поддерживается наша уверенность в себе, собственных силах. Позитивно настроенный человек — это спокойный, уравновешенный индивидуум. Он находится в мире с самим собой, понимает себя, верит, что добьется любой цели. 

3. Другие объекты из окружения

   Среда окружения человека подразумевает под собой не только людей вокруг. Литература, фильмография, социальные сети также относят к этой категории. Стоит проанализировать, чему именно в течение дня посвящается больше времени. Подумать, приносит ли это пользу, удовлетворенность, развитие.  

Как найти свое лучшее окружение

«Я верю, что качества человека определяются его окружением, а не наследственностью».

— Стив Джобс

Находясь не в своем окружении, вы зачастую страдаете. Вам кажется, что вы одиноки и постоянное внутреннее недовольство собой рано или поздно вас съест. Вы потеряете вкус к жизни, потому что перестанете даже пытаться смотреть в сторону мечтаний. Вы этого хотите?

Для выхода на новый уровень жизни — найдите свое новое окружение. Но не сжигайте мосты резко со старым. Попробуйте увлечь своими идеями и целями тех, кто уже рядом с вами.

«Человек может привыкнуть к самой плохой жизни, в особенности если он видит, что все окружающие его живут так же».

— Лев Толстой

• Готовы ли вы стать тем, кем всегда мечтали?
• Готовы ли жить полноценной, радостной жизнью?
• Готовы ли вы создать благоприятное будущее для себя и своих близких?
• Для своей страны?
• А может для всего человечества?

Вот несколько шагов, которые помогут вам в этом.

1. Подумайте, чего вы хотите на самом деле? Что вас увлекает? Чем нравится заниматься в выходные? В каких занятиях вы теряете счет времени и не ощущаете пространства?
2. Найдите в своем городе те места, в которых есть люди с похожими целями.
3. Начинайте посещать все мероприятия, встречи, занятия, тренинги, на которых вам по-настоящему интересно. Скорее всего, там есть люди со схожими интересами.

Постепенно, естественным образом, вокруг вас сформируется окружение, находясь в котором вы будете довольны собой.

Я желаю вам найти своих людей, находясь с которыми вы будете зажигаться сами и зажигать других.

Как окружение влияет на успех?

Не раз слышал от специалистов, что ваши доходы и уровень вашей жизни – это среднее арифметическое от 5 человек из вашего ближайшего окружения. Очень непросто стать богатым, когда все вокруг бедные.

Среди людей, которые экономят, жалуются на работу и небольшую зарплату и ничего с этим не делающие, считающие, что большие деньги можно только украсть, а богатые – это не хорошие люди, вы тоже так будете думать и поступать в своей жизни.

Если же человек начал развиваться, читать, узнавать что-то новое, расширять свой круг общения, где будут попадаться люди более успешные, то он обязательно меняет свое мышление, перенимает привычки, манеру поведения, приоритеты. Ведь, как показывает практика бедность не в кошельке, а в голове.

То есть получается, что окружение меняет мышление человека и это мышление меняет благосостояние и ведет к успеху или неуспеху.

Как среда влияет на развитие личности

Педагог-новатор из Украины Виктор Шаталов ввел в практику такое понятие, как «Эффект соленого огурца». Если в соленый рассол положить свежий огурец, то через некоторое время он станет соленым. Таким же образом и человек, помещенный в определенное окружение, в течении некоторого времени начнет перенимать его характер. А именно: приоритеты, стремления, поступки, взгляды на жизнь или мышление и пр.

Ученые доказали на основании большого количества исследований, что человек зависим от среды. В их числе Джеймс Фаулер – профессор теологии и Николас Кристакис – социолог.

Очень яркий пример – это тюрьма. Когда осужденный попадает в среду преступников, то он не исправляется, как это предполагает закон, а становится более агрессивным и угнетенным.

Следующий пример – это люди, которые имеют избыточный вес. Как правило, в их окружении есть люди, страдающие ожирением. И наоборот, в окружении спортивных людей, которые ведут здоровый образ жизни, есть не мало знакомых, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом!

Некоторые мои знакомые рассказывали, что начали курить в 13-14 лет по той причине, что многие их друзья курили. Не зря, любой врач-нарколог вам расскажет, что если резко сменить свое окружение, то можно бросить пить или избавиться от наркотической зависимости.

Если например, человека, который по жизни оптимист поместить в компанию нытиков, то через некоторое время он будет ощущать себя жертвой и жаловаться на жизнь.

Если среди ваших друзей часто распадаются семьи, то вероятность того, что развод может случиться и в вашей семье существенно повышается. И это не волшебство, а психология.

А вы не задумывались, почему сейчас так много разводов, а во времена молодости наших родителей их было совершенно мало? Можно конечно порассуждать, что институт семьи умирает, и молодые люди зачастую не умеют жить вместе. Но правда в том, что изменился уровень нормы.

Сейчас же все по другому. Разводов очень много. Быть разведенкой с детьми уже не так страшно, как это было 25-30 лет назад. Общество изменилось и вместе с ним люди.

Если раньше за однополые браки даже не говорили, то сейчас, чаще всего на Западе, к этому факту люди привыкли. А вот ваше окружение повлияет на ваше отношение к этому моменту!

Общие принципы влияния окружения на человека

Окружение человека имеет непосредственное влияние на его поведение, развитие, настроение. Среда, в которой ежедневно находятся дети в школе, взрослые на работе, несет в себе отпечаток на психологическое состояние личности, его цели в жизни, успех. Про окружение человека немало сказано известными психологами, обществоведами.

Социальное окружение человека настолько сильно воздействует на него, что при смене среды индивидуум способен меняться в лучшую либо худшую сторону. От этого изменяется и качество жизни.

Жизненный путь каждого человека начинается с общения в семье. Частично судьбу ребенка определяет обстановка внутри нее, уровень интеллектуального развития родителей. Далее ребенок по мере взросления оказывается в дошкольном детском учреждении, школе, высшем учебном заведении. На разных этапах жизни он общается со сверстниками, воспитателями, учителями и т. п.

В детстве у ребенка нет возможности выбирать свое окружение. Обстоятельства складываются так, что человек из семьи ежедневно попадает к конкретному воспитателю, педагогу. Общается с детьми из других семей, заводит друзей во дворе дома. Ценности приобретаются на основании имеющегося или полученного опыта. Ребенок впитывает в себя все, что его окружает в обществе, так как разобраться в хорошем и плохом пока не получается.

В начале жизненного пути человек вынужден принимать все, что дает ему его окружение. Речь идет о нормах поведения, развития, увлечений. Человек, подстраиваясь под среду окружения, начинает чувствовать себя в безопасности. Он понимает, что если он будет «как все», выживать на физическом и социальном уровне ему будет легче.

С одной стороны, подобная ситуация развивает в человеке способность быстро адаптироваться к существующим условиям. Он учится принимать, мириться с принципами реальности независимо от того, плохие ли они или вполне уместные. Психологи называют такую позицию пассивной.

Умный и здоровый человек постепенно начинает осознавать, что целенаправленное принятие любого его окружения ни к чему хорошему не приводит. Мы перестаем расти, открывать новое в себе, достигать наилучшие перспективы. Это означает, что человек в своем развитии стоит на месте, отказывая себе в достижении большего.

Пошаговая инструкция по изменению своего окружения

Многие зададутся вопросом, с чего начать изменение собственного окружения? Познакомимся с полезной инструкцией, состоящей из пяти шагов.

Шаг 1. Разбираемся в себе

Почему следует обратиться внутрь себя? Долгое пребывание в негативном обществе заставляет переключиться от собственных желаний на навязанные внешним миром потребности. Спросим себя:

• Что я за личность? Кто я? (ответ – не менее 10 предложений).

• Каковы мои достоинства, есть ли недостатки?

• Какие способности во мне наиболее развиты?

• Каковы мои цели?

• Что у меня получается делать хорошо?

• Что обычно я делаю легко и с радостью?

• Кем бы мне хотелось стать в жизни?

• Кто или что не позволяет мне стать тем, кем я хочу?

• Что мне можно предпринять для того, чтобы возможности моего развития расширились?

Ответы на поставленные вопросы помогут понять себя в текущий момент, определить ход дальнейшего плана развития.

Шаг 2. Присмотритесь к своему окружению

Как проанализировать среду, в которой находишься? Рекомендуется взять чистый лист бумаги, в центре нарисовать точку. Пусть этой точкой будем мы. Далее следует схематично изобразить 4 круга. В зависимости от того, как часто мы общаемся с конкретными людьми, распределяем их в круги.

• информация – полезная, продуктивная, занимательная, к примеру, советы и поддержка коллег в рабочем процессе;

• физический контакт – подбадривание по плечу, объятия, поцелуи;

• положительные эмоции после общения с конкретным человеком;

• материальная поддержка – денежные средства, презенты, помощь деньгами.

Данный анализ окружения касается лично человека. Он выполняется только для себя. Следует быть честным, правдивым с самим собой. Не нужно зацикливаться, осуждать себя за получение выгоды от людей. Чаще всего наша выгода является бескорыстной, но ценной для нас. Это моральное и духовное удовлетворение, позитивный настрой, понимание собственной нужности.

Закончив упражнение, посмотрим, сколько выгод мы способны получить от текущего окружения. Среди указанных людей обязательно найдутся те, с которыми лучше не общаться по причине бесполезности, потери личной энергетики и сил. Подобное общение не приносит нам пользы и развития, а только высасывает силы.

Социальные связи имеют сильное влияние на жизнь. Через связи людей мы учимся плохому или наоборот, хорошему.

Шаг 3. Позаботьтесь о соблюдении личных границ

Личные границы – это то, что позволительно и недопустимо в общении с нами. Окружающие должны понимать, каковы ваши границы. К примеру, коллегам запрещено пользоваться вашим компьютером, копировать документы, передавать информацию без вашего разрешения.

Шаг 4. Представляем себе новую жизнь, ставим цели

После анализа общества и окружения человека самое время перейти к следующему этапу. Следует поработать над постановкой новых целей в жизни. Это будут цели на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Важно понимать, кем хотел бы видеть себя человек через 5, 10 лет, какие действия приложить для достижения желаемого.

Шаг 5. Планирование личных достижений

Составив план целей, нужно подумать, как окружить себя теми людьми, которые уже достигли подобного в жизни. Для достижения материального благополучия важно, чтобы в нашем близком кругу были успешные, смелые, позитивные личности. Следует задуматься, чем подобного рода люди занимаются, увлекаются, как предпочитают проводить свободное время, где с ними можно познакомиться. Важно, чтобы сам человек представлял себя удачливым, богатым, здоровым, счастливым и т. п. в зависимости от цели.

Проанализируйте свое окружение: 8 вопросов себе

Среда оказывает огромное влияние на развитие, мысли и убеждения каждого из нас. Но, люди имеют право на гармоничное развитие и свой собственный личностный рост. Если вы не удовлетворены жизнью, попробуйте провести небольшой эксперимент. Ответьте на предложенные ниже вопросы, чтобы оценить влияние окружения на вашу жизнь:

• 1. Какие люди окружают вас каждый день?
• 2. На что окружающие готовы пойти, чтобы вы стали немного лучше и счастливее?
• 3. Насколько общение с ними полезно и приносит ли оно вам удовольствие?

Как только вы найдете ответы на все вопросы, постарайтесь оценить количество времени, проведенное с каждый другом, членом семьи, коллегой. Оказывает ли такое общение положительное воздействие на развитие вашей личности? Если вы не можете ответить и однозначно оценить влияние вашего окружения на вас, то попробуйте подумать над следующими вопросами:

• 4. Что близкие люди посоветовали вам посмотреть, прочесть или послушать?
• 5. Какие места они посоветовали посетить?
• 6. На какие мысли наводит общение с ними?
• 7. Какие эмоции и чувства они вызывают?

И еще один, контрольный вопрос.

• 8. Помогают ли окружающие вас люди развиваться и расти в выбранном вами направлении?

Ответы на эти вопросы позволяют провести небольшой анализ собственной жизни и с другой стороны посмотреть на влияние ближайшего окружения. Если вы стоите на месте, и никто не может вам помочь, а тем более, поддержать, то ответ очевиден. Задумайтесь над расширением или вовсе сменой круга общения, так как влияние ближайшего окружения на сегодняшний день разрушает вашу личность.

Смените окружение: кардинальные действия

Люди, которые вызывают у своих знакомых или близких, чувство страха, апатию или раздражение, называются ”токсичными”. Может быть, вы замечали, как после безобидного разговора с таким человеком у вас начинает болеть голова, портится настроение? Если да, то смело рвите с ним все возможные контакты.

Лучше одному проводить свободное время, чем тратить его на негативные, разрушающие разговоры. Общаясь с такими друзьями, вы крадете время у себя самого. В этом случае лучше сразу сказать таким друзьям или коллегам ”нет”, чем общаться с ними, стараясь всегда оставаться вежливыми и внимательными персонами, тратя свою энергию и ресурсы на них. Не стоит недооценивать влияние социального окружения на ваше развитие.

К сожалению, после проведенного анализа, может оказаться, что более половины всех ваших родственников, знакомых, коллег или друзей – ”токсичные” люди. Значит, пришло время расширить свой круг общения, уделив большее внимание тем людям, которые вдохновляют или мотивируют вас.

Попробуйте познакомиться с новыми людьми, цели, стремление и желания которых будут совпадать с вашими. Они смогут помочь вам начать новую жизнь, полную приятных событий и долгожданных побед. Влияние социального окружения на вашу жизнь слишком велико, чтобы подходить к выбору круга общения необдуманно.

В заключение стоит отметить, что нельзя ассоциировать настоящих друзей с людьми, у которых много денег или с которыми вы проводите время на выходных. Обращайте внимание на цели и на жизненную позицию человека. Среди людей много интересных, целеустремленных личностей, способных поддержать вас в сложной ситуации.

Выводы

Надеюсь статья вам понравилась и вы теперь понимаете, что окружение действительно влияет на вас.

Вы можете выбирать с кем быть рядом, а кого исключить из своей жизни.

Напишите в комментариях ваше мнение относительно этой темы.

На этом прощаюсь с вами. До новых встреч!