Что делать?
Всегда неприятно осознавать, что где-то есть моя вина. Так тепло бывает оттого, что тебе просто не повезло. Но это безответственно. Взяв жизнь в свои руки, вы можете изменить положение вещей и стать счастливой! Строить такие отношения, где партнеры любят и уважают друг друга.
Я думаю, что и в словах батюшки, где он призывает бояться мужа, он имеет ввиду – уважение. Ведь так часто эти понятия путаются. Да, именно уважение! К СЕБЕ и к партнеру. Если вы испытываете страх – это повод расстаться.
Мужей-тиранов, к сожалению, не переделаешь. Не ждите, что в один прекрасный день он изменится. Меняться нужно ВАМ. Учиться брать ответственность, понимать, что жалость – это не любовь, уважать себя, считать себя достойной лучшего. И строить отношения с другим мужчиной. Тогда у вас будут все шансы стать той самой – женственной, любимой, счастливой.
Почему вам «попался» тиран?
Мы не рассматриваем те случаи, когда девушку и парня сводят родители, и у них нет выбора. В нашей стране, в большинстве, мы сами выбираем – с кем, за кого и когда.
Так, как же так получилось? Неужели он настолько тщательно скрывал свою деспотичность, что вы «повелись» на «мужское сильное плечо»?
Психологи говорят о том, что мы притягиваемся друг к другу неслучайно. В нас изначально есть какие-то предрасположенности к союзу с людьми конкретного характера.
- В вашей семье все женщины были «жертвами» и другой модели отношений вы просто не знаете
- Мама или папа были тиранами по отношению друг к другу или по отношению к вам
- Вам нравится не брать на себя ответственность, подчиняться воле других, плыть по течению. Как скажут – так и сделаете
- Вам нравится быть «жертвой»(!). О, да, есть такой тип женщин, которым «выгодно» быть бедными-несчастными. У них всегда есть повод поплакать, их все жалеют, стараются помочь (когда-то в детстве они решили, что любовь и жалость это одно и тоже). Они и сами себя жалеют и считают бессердечными тех, кто их не понимает
- Вам нравится страдать. Здесь может оказаться не родительское влияние, а влияние той пары, которая вам нравилась (вспоминайте мыльные оперы и дамские романы) – где любви без боли не бывает. Вы мечтаете переделать партнера. От вашей любви он исправится и станет джентльменом. Но, увы, пока, этого не происходит. Вам больно, но счастье стоит того.
Детская тирания
Проявляется у детей, которым потакают во всем. Жизнь семьи крутится вокруг него, все считают его главным. Если ребенку хочется новую игрушку ее мигом покупают, несмотря на дороговизну. Затем ребенок хочет новые гаджеты, их тоже безоговорочно ему приобретают.
Постепенно он понимает, что так и должно быть и требует все больше и больше. Если родственники не идут на уступки, в ход вступают шантаж и манипуляции. Ребенок манипулирует, надрывно плачет, если чего-либо хочет, часто родители не выдерживают и приобретают ребенку то, что он хочет. В подростковом возрасте ребенок начинает шантажировать близких суицидом, попытками самоубийства.
Станет или нет тираном ребенок зависит от условий его воспитания и типа личности. Чаще всего тиранами становятся возбудимые, холеричные, гиперактивные дети. У них есть все шансы выиграть любой бой со взрослыми благодаря своей настойчивости. Ребенок чувствует бессилие взрослых и манипулирует ими.
Гиперопека также ведет к развитию тирании. Он принимает это как должное, и во взрослой жизни будет требовать от жены того же. Ребенок тиран получается у безвольных, флегматичных родителей. Активный ребенок прогибает под себя родителя-флегматика и получает все то, что он пожелает. Он стремится стать лидером в любых отношениях.
Манипуляции, это ниточки, при помощи которых дети управляют взрослыми. Не ведитесь, не давайте ребенку собой управлять.
Женская тирания
Самая непредсказуемая, коварная и опасная это женская тирания. Бывают, конечно женщины, которые бьют своих мужей, но в более редких случаях, обычно в семьях, где употребляют алкоголь. Обычно это деспотичные особы, а мужья слабовольные люди, которые не могут дать отпор.
Если мужчины тираны больше действуют, чем говорят, то женщины тираны отличаются склочностью. У тирана все должно быть под контролем, об этом мы говорили выше, скандал может произойти из-за всех действий жертвы, которые вышли из-под контроля, из-за любого, высказанного, по мнению тирана неправильного слова или действия. Все должны жить по правилам тирана и любое неподчинение приводит к скандалу.
Обычно женская тирания направлена на домочадцев. Женщина искренне считает, что во всех бедах виновны именно они. Тиран сваливает свою неустроенность в жизни на мужа, постоянно попрекая его малыми доходами. Больше всего достается детям: при малейшей провинности их наказывают.
Женщина тиран уверена, что она является центром вселенной и ей все должны, она не способна понимать чувства и эмоции окружающих людей. Она никогда не бывает довольна своей жизнью и поведением окружающих.
Встречаются еще один тип женщины тирана – женщины начальники. В роли руководителей они могут проявить свои качества в полном объеме, и если у домочадцев есть выбор противостоять тирану или не подчиняться ему, на работе требуется полное подчинение начальнику.
Тут все подчиненные в ее власти и она может давать им трудно решаемые или почти невыполнимые задачи. За любую провинность следует наказание. Излюбленный прием таких женщин устраивать коллективные собрания, на которых с пеной у рта доказывать, что все сотрудники плохо выполняют работу.
Как противостоять тирану?
Противостоять тирану можно только одним образом – перестать бояться его. Как только вы выйдете из-под его подчинения, так и ограничится его власть над вами. Призывайте на помощь своих родственников, друзей, коллег, если не можете справиться с ним самостоятельно. Часто жертвы домашней тирании умалчивают о том, что творится у них дома, а это выгодно тирану.
Помните – никакие разговоры не помогут. Человека нельзя изменить, это его сущность, он питается эмоциями жертвы. Не кормите его эмоциями, реагируйте молчанием на склоки и скандалы. Любое слово тиран использует против вас. Как только вступите с ним в диалог, вы просто подбросите дров, цепляясь за одно сказанное слово, тиран устроит пожар.
Самая главная ошибка жертвы в том, что она искренне считает себя провинившейся. Тиран взращивает в жертве комплекс вины.
Выставляйте границы. Пресекайте неподобающее поведение. Скажите тирану, что с вами так нельзя поступать. Предоставьте ему срок для исправления. Если по истечении данного срока все осталось по-прежнему – уходите. Вы дали ему шанс. Человек никогда не изменится и не хочет меняться.
Ищите другую квартиру. Проживание с тираном на одной территории настоящая пытка. Это действует на психику, со временем могут появиться неврозы, депрессия, вегето-сосудистая дистония и множество других болезней на нервной почве.
Подавайте заявление на развод. Новая жизнь без тирании будет более комфортна в психоэмоциональном плане. Особенно это касается женщин с детьми где страдает от абьюза не только женщина, но и дети.
Кто такой тиран?
Насилие в семье бывает физическое, психологическое, но чаще всего воплощает в себя оба фактора. Главное для тирана это контроль. Он должен контролировать свою жертву всегда и везде: ее разговоры, действия, куда идет, с кем встречается, любой ее шаг. Цель тирана подчинить всецело жертву себе.
Применение насилия это самый опасный признак. Тиран при помощи силы, а иногда и пыток полностью подчиняет свою жертву. Самое опасное насилие не физическое, а психологическое, когда тиран посредством манипуляций убеждает свою жертву в том, что она никому не нужна. У нее нет умственных способностей, ничего не добилась в жизни и прочее. Этот список можно продолжать бесконечно.
Следующая черта, характеризующая тирана это уверенность в своей правоте во всем. Он не терпит возражений и существует только одно верное мнение, которое принадлежит ему. Он разбирается лучше всех во всем. Он знает, что купить, на что потратить деньги, что надеть, что кушать.
Такое поведение присуще людям с комплексом неполноценности или, наоборот, с чувством превосходства над окружающими, которое прививали ему с детства. Если ему внушали, что он самый умный, самый сильный, то он не будет считаться с чужим мнением. Такие люди категоричны и признают только свою правоту.
По сути это слабые, закомплексованные люди, которые скрываются под маской агрессора. В том случае, если жертва даст отпор, он будет искать новую жертву.
Изменить тирана невозможно. Он будет искать следующую жертву, потому что тиран питается эмоциями. Любые формы воздействия, будь то психические или физические, когда жертве становится невыносимо, нестерпимо больно только подпитывают его.
Меняются ли тираны?
Такие люди не меняются. С возрастом тираны становятся только хуже. Им недостаточно той дозы эмоций, которую они получают, они хотят себе больше и больше подпитки. Не надо думать, что тирана можно излечить любовью и самопожертвованием. Не нужно ставить к ногам абьюзера свою жизнь и жизнь детей, он этого недостоин.
Может ли измениться тиран?есть пример из жизни?
Это маска. На время. Надо бежать пока не бушует.
И еще. Тираны трусливы. Достаточно напугать его как следует — связями, родственниками-мужчинами, грамотным обращением в полицию, и он побежит искать другую жертву.
Может ли тиран любить?
Любовь предполагает трепетное отношение друг к другу, когда близкому человеку не можешь причинить боль. Домашний тиран относится к своей половине как к предмету, который предназначается для удовлетворения его прихотей. Он искренне убежден, что это так и должно быть.
Если этот предмет выдвигает свои потребности и желания это злит тирана, ведь предмет должен функционировать согласно его назначению и ничего не требовать взамен. Он начинает выплескивать свою агрессию, из-за того, что все идет не по его единственно верным правилам.
Тиран любит одного единственного человека на свете – себя. Он считает себя верхом совершенства, поэтому считает недостойным всех людей вокруг.
Женщины часто путают любовь с боязнью тирана потерять эмоциональную подпитку. При насилии тиран якобы на второй день одумывается, начинает ползти перед жертвой на коленях, говорить что любит и жить без нее не может, задаривает цветами и подарками. На самом деле он боится потерять на женщину, а жертву, от которой получает эмоциональную подпитку.
Мужская тирания
Самый распространенный вид домашнего насилия. У тирана свои методы воздействия на жертву. Обычно ситуация начинается издалека.
Шаг 1. Тиран сначала старается оградить жертву от родных, когда говорит ей, что ее родные его не любят и препятствуют их счастью. Он будет постоянно повторять эти слова как мантру, с целью лишить жену поддержки самых близких людей. Со временем отношения с родными разлаживаются, но теснее смыкается круг тирании вокруг жертвы.
Шаг 2. Затем тиран переходит к критике друзей жертвы, запрещает ей с ними встречаться. Он говорит, что они плохие, завидуют их семейному счастью и прочие выдумки. Жертва теряет поддержку окружающих ее людей и кольцо деспотизма вокруг нее все больше смыкается.
Шаг 3. Тиран заявляет, что жертве незачем работать, ведь она и так зарабатывает не много и без этих денег вполне можно обойтись. Кольцо сжимается теснее.
Теперь жертва полностью в его власти: она не поддерживает контактов с близкими и друзьями, ее некому защитить. Никто не увидит ее синяков, ведь ей некуда идти и к ней никто не придет. Кроме физического воздействия существует и психологическое, когда тиран полностью рушит психику жертвы.
Самый страшный вид тирании это психо-физический, когда на жертву воздействуют как в эмоциональном плане, так и в физическом. Тиран играет роль удава, а жертва роль кролика, ее парализует от одного его взгляда, от его шагов, которые она слышит издалека, начинает дрожать. Такую женщину в толпе легко узнать по потухшему взгляду.
Признаки деспотичности и тирании
Поначалу может казаться, что рядом с вами – сильный и заботливый мужчина. За ним, как за «каменной стеной»! Однако, уже по прошествии времени, можно понять, что сила его распространяется и на вас…
- Он критикует все и вся. Вы не так одеваетесь, двигаетесь, говорите. Еда недосолена, недоперчена, сыра, разварилась, подгорела. Ваша внешность с каждым годом кажется ему все хуже и хуже (и он с удовольствием делится с вами замеченными изменениями)
- Оскорбляет и унижает вас, как женщину и как личность. Все ваши достоинства превращаются в пыль. Все недостатки приобретают гипертрофическую форму. Нравственный садизм и грубость
- Ограничивает ваши социальные контакты. Это ОН решает – с кем, когда и сколько вы будете общаться
- Ему невозможно угодить – ни на кухне, ни по хозяйству, ни в постели. Безжалостное и регулярное занижение вашей самооценки
- Он не просит и не обсуждает. Он требует, приказывает, заставляет
- Ограничивает ваше развитие – запрет на посещение любых мероприятий, нередко, отказывает в праве работать и зарабатывать
- Может применять физическую силу. Порой, раскаивается в содеянном и просит прощения, а иногда не видит в произошедшем ничего предосудительного, ведь вы «заслужили»
- Выпивает, принимает наркотики, вследствие чего – его агрессия только увеличивается (есть и те, кто ничего не принимает, однако, это никак не мешает тиранить жену)
Женщина чувствует себя униженной, оскорбленной. Ей кажется, что она ни на что не способна. Она, вряд ли, может кому-то понравиться, реализовать свои мечты или состояться в чем-либо. Ее самооценка неуклонно падает. Чувство подавленности.
Для себя она может выбрать тактику смирения, «глухоты», терпения, но внутри есть постоянное недовольство жизнью и самой собой.
Расцветает ли женщина в таких отношениях? Чувствует ли она себя защищенной и нужной? Уверена ли она в себе? Нет. И уйти не может. Настолько убеждена в своей никчемности и несостоятельности. Если есть дети – жалость к ним. Желание иметь полную семью. Если работает только муж – страх бедности и невозможности прокормить себя и детей.
Советы психологов
В случае, если ваш муж тиран советы психологов помогут переосмыслить свою жизнь.
Часто женщинам, которые подвергаются насилию трудно принять помощь. Они стесняются своей ситуации и умалчивают о ней. Переламывайте ситуацию в вашу пользу. Не бойтесь осуждения людей. Вам нужно все взвесить и стать хозяйкой своей судьбы.
Проблема насилия в семье распространенное явление. Женщине важно помнить, что любое насилие это преступление. Унижения со временем будут только усугубляться.
- Подготовьтесь морально. Подготовьте четкий план, подберите запасную площадку, на случай, если вам надо будет уйти от тирана.
- При первых признаках тирании обрывайте отношения. Соберите вещи, уезжайте от партнера, когда его не будет дома к родственникам или друзьям. Если родственников или друзей нет, а снять квартиру не хватает финансовых средств, приезжайте в кризисный центр, где вам обеспечат приют и защитят.
- При первых признаках тирании обращайтесь в полицию.
- Не позволяйте неуважительного отношения к себе. При первых признаках неуважительного отношения давайте отпор.
- Не позволяйте тирану собой манипулировать. Вы являетесь свободной личностью и вправе жить так, как вам хочется.
- Отстаивайте свою точку зрения, иначе с вами никто не будет считаться.
- Добивайтесь финансовой независимости.
- Не оправдывайте рукоприкладство и поведение тирана.
- Научитесь говорить «нет», если тиран навязывает вам свою точку зрения.
- Принимайте сами решения по важным вопросам.
- Общайтесь с людьми, выходите в социум, заведите новых друзей и знакомых.
- Повышайте свою самооценку.
- Не давайте слабину. Как только тиран поймет, что вы беззащитны перед ним, он станет вас унижать еще больше.
- Не занимайтесь самообманом, такой человек никогда не изменится.
- Не нужно бояться, что бывший муж будет преследовать. Такие люди трусливы и боятся огласки. Не стоит жить дальше с ним, если у вас имеются дети, это может серьезно навредить детской психике.
Главный совет от психологов это любить себя, самоутверждаться как личность и обрести уверенность в своих силах.
