Как возбудить девушку: пошаговая инструкция для мужчин и не только • Фаза Роста

Как правильно ласкать женскую грудь: 5 основных советов и чего наоборот нельзя делать

Порно фильмы снимают в основном для мужчин. Большинство женщин уверенно скажут, что все, что делают актеры с партнершами не только не возбудит даму в реальной жизни, но и прогонит желание надолго. Поэтому нужно забыть техники, приемы, показанные в видео для взрослых и учиться ласкать свою даму так, чтобы доставить настоящее удовольствие, тем более, что грудь — одна из основных эрогенных зон у 85% представительниц слабого пола.

Чувствительная кожа декольте (от ложбинки между грудями до ключицы) моментально реагирует на нежные поцелуи, дуновения, скользящие прикосновения пальцами, предметами (кисточка, перышко, кожаная перчатка, шелковый шарфик — экспериментировать с текстурами довольно интересно).

https://www.youtube.com/watch?v=OvrPJPAIdvU

Боковые стороны грудей — то место, которое мужчины незаслуженно игнорируют. Добиться быстрого, высокого возбуждения можно производя круговые поглаживания с плавным увеличением интенсивности. Оргазм в результате будет ярче из-за окситоцина, производимого организмом в результате подобных манипуляций.

У обладательниц большого бюста внешняя сторона молочных желез крайне чувствительна. Большое количество нервных окончаний сосредоточено в соске и кружочке около него (ареоле). Некоторым женщинам доставляют наслаждение нежные манипуляции, другие предпочитают грубый натиск вплоть до специальных зажимов.

Выяснить предпочтения партнерши проще всего прямым вопросом, но, если дама стеснительна, придется действовать «методом научного тыка», отслеживая реакцию, начинать следует с лайтовой версии. Добавит приятных ощущений использование массажного масла.

. Сделайте что-то непривычное, разрушьте рутину

Попробуйте что-то новое, не так давно мы писали про различные сексуальные практики, возможно, вам приглянется что-то из них?

Или купите секс-игрушку, в последние годы появилось так много любопытных девайсов, в том числе подходящих для парных игр, что игнорировать их существование просто нельзя.

Только обязательно разговаривайте, будьте «на связи» с партнершей, когда пробуете новые техники, чтобы понимать, нравится ли ей происходящее, нужно ли что-то скорректировать — или, наоборот, следует продолжать, ничего не меняя.

Кадр из фильма «Девять с половиной недель»

Что такое эрогенные зоны женщины?

Ты наверняка помнишь тот эпизод из «Друзей», когда Моника показывает Чендлеру семь женских эрогенных зон. Кто мог забыть славное «Cемь, семь, семь!»?

Еще один запоминающийся разговор об этих таинственных уголках случился в третьей серии пятого сезона «Как я встретил вашу маму», в которой Тед утверждает, что «слабое место» Робин — ее левое колено. И хотя в сериале это оказалось не так, коленки, и правда, могут быть эрогенной зоной.

На самом деле любая часть тела может быть эрогенной зоной. Потому что эрогенная зона — это область тела (кожи или слизистой оболочки) с повышенной чувствительностью, которая может вызвать сексуальную реакцию при стимуляции. Эти зоны особенно чувствительны из-за концентрации нервных окончаний в этих областях.

Как понять, что девушка возбуждена?

Как узнать, что она возбуждена? Не поверите, самое лучшее — тактично спросить в процессе: «Ты возбуждена?» Сам вопрос только добавит возбуждения (и ей, и вам).

Мы уже говорили, но повторим: не бойтесь коммуницировать с партнершей в процессе предварительных ласк, поцелуев и секса. Вопросы: «Тебе нравится?», «А так?», «Покажи, как нужно», «Хочешь попробуем … (повернуться/лечь на кровать/заняться сексом/название какой-то определенной техники)?» — сделают ваше сексуальное взаимодействие более интимным, возбуждающим, доверительным, комфортным, а значит — ярким и запоминающимся.

Не сравнить с молчаливыми неловкими движениями, чаще невпопад, мучительными попытками угадать, что нравится, изображением возбуждения в ответ на чужие действия, чтобы не обидеть.

Есть и еще один серьезный аргумент в пользу диалога во время предварительных ласк и секса. Дело в том, что существует явление под названием нонконкордантность (да-да, выговорить это невозможно).

Заключается оно в том, что реакция гениталий (эрекция, выделение смазки, набухание половых губ, увеличение чувствительности клитора и многое другое, что происходит с девушкой, когда она возбуждена) часто не совпадает с тем, что на самом деле человек хочет.

Согласно немногочисленным исследованиям (можете погуглить эксперимент канадки Мередит Чиверс), у мужчин несовпадение «генитального ответа» достигает 10%, а у женщин — 50%. Это процент случаев, когда реакция гениталий и ощущаемое человеком возбуждение не совпадают.

Всем нам известны случаи, когда возбуждение есть, а эрекция не наступает (и это нормально, если, конечно, не происходит постоянно). Или утренняя эрекция, которая, как правило, — просто эрекция, и никаким вожделением не сопровождается. У женщин, как вы уже поняли, подобное случается гораздо чаще — в половине случаев.

В связи с этим важно понять: судить о человеке и его желаниях по так называемому генитальному ответу не стоит. Когда гениталии человека показывают, что они «готовы», — это лишь означает, что у человека функционируют гениталии, не более.

Идея «ага, намокла, значит хочешь» или, другими словами, «на самом деле хочешь, но подавляешь свои желания, мы их сейчас выпустим наружу, хоть ты и сопротивляешься» — очень распространенная и очень вредная. Это приводит к принуждениям и насилию.

Мы никогда не можем достоверно знать, что у другого в голове, и даже если тела стопроцентно готовы к сексу, в первую очередь должна быть готова личность, только ее желание и активное согласие имеет значение.

С чего начать предварительные ласки девушки?

В прелюдии важна неспешность. Набрасываться на нее будешь потом, когда она уже вся течет. А сейчас просто кайфуй от того, как девушка раскрывается в твоих руках.

Начинай не с рук в трусиках, а с поцелуев. Они должны передавать все твое желание и энергетику. Девушки чувствуют, когда ты просто хочешь трахнуть их, а когда сам наслаждаешься всей интимностью процесса.

Неспешно включай руки в процесс. Помни, на теле очень много нервных окончаний, особенно в районе головы и шеи. Кончиками пальцев прикасайся к ее щекам, проводи медленно по шее. Можешь запустить руки в волосы.

Не забывай менять темп. Вот тут ты нежный мальчик из романтических романов, а через секунду брутальный мужик, который жестко притягивает женщину к себе. Я, как главный вдохновитель AKLONI, уверяю тебя: любая девушка разразится ниагарским водопадом от такой смены темпа.

https://www.youtube.com/watch?v=xTnfu731jUQ

Твои действия должны быть уверенными и настойчивыми, чтобы у девушки даже мысли не проскочило, что можно остановить тебя. Целуй ее в губы, облизывай мочки ушей, нежно спускайся к шее.

. Попробуйте секс вне дома или ролевые игры

Даже если вы только начали встречаться, подобные игры могут добавить перчинки в отношения. Как подготовиться к ролевым играм и сделать так, чтобы все прошло успешно — мы уже рассказывали, про секс на природе тоже.

Сексуальные приключения помогут вам создать совместные воспоминания, которые обязательно пригодятся, когда вы оба захотите поговорить о чем-то пикантном, лежа в постели.

12 подсказок, как можно возбудить девушку

Эти лайфхаки вы можете брать на вооружение, миксовать между собой и придумывать свои варианты.

Внимание: убедитесь в том, что ваши действия уместны. Если вы не состоите с девушкой в отношениях и точно не уверены, нравитесь ли ей, не нужно следовать нашим советам. Для начала стоит наладить с ней контакт, уделите больше внимания вашему общению.

Итак, поехали!

Правильные действия, как ласкать девушку

Трогай девушку, заводи ее! Где трогать? Живот, спина, внутренняя часть бедер и рук, плечи, попа — это всё важные эрогенные зоны, которые почти не используют мужчины. Но пока повремени с грудью и писей.

Женщина — это практически сплошная эрогенная зона. Все прикосновения, приправленные твоей нежностью и желанием, будут восприняты как приятные.

Особенно девушек возбуждают поглаживания тыльной стороной ладони. Здесь у тебя кожа мягче, и ей больше понравится.

Всем своим видом показывай, насколько ты возбужден, но понимаешь, что ей нужно время. Девушка должна быть уверена, что ты хочешь не просто секс, а соитие только с ней.

Нечаянные касания к девушке

Используй этот инструмент. Смотри, когда ты целенаправленно гладишь ее по спинке, — тут все ясно и без слов. У девушки может пойти протест. А если ты как бы случайно проведешь пальцами по ее руке, и сделаешь вид, что ничего не было, ее заинтересует эта игра.

Все логично. Ей приятно, тебе тоже, но от чего — непонятно. Такие касания хорошо зайдут как перед поцелуями, так и во время. То есть ты показываешь свое желание, но не настаиваешь на его выполнении.

Маленький лайфхак от команды AKLONI: во время поцелуя не наглей. Девушки привыкли, что мужчины пытаются как можно быстрее добраться до их попы, поэтому мужские пальцы, так и норовят впиться в филейную часть. Держи руки чуть выше талии. Так ты сможешь кончиками пальцев невзначай гладить низ ее груди. Поверь, девушка точно заметит это и возбудиться.

Не торопись жмакать сиси до того момента, пока она окончательно не будет в твоей власти. Потому что девушка может и передумать в процессе, а ты стояк уже не уберешь так просто.

Флирт через сообщения и смс

Да, возбудить можно словами, причем написанными. Пишите ей все, о чем вы думаете, чего хотите, о чем мечтаете. Особенно пикантно получать подобные сообщения на совещаниях в рабочее время.

Если фантазия позволяет, можно писать в жанре старого доброго виртуального секса: «Подхожу к тебе, беру на руки и долго целую. Затем сажаю на стол и начинаю расстегивать блузку…» В процессе нужно задавать ей вопросы, вовлекая в игру.

Также в течение дня можно попробовать обмениваться фотографиями, разжигающими фантазию (но мы не про дикпик).

Кончики пальцев

Да-да, кончики пальцев являются одной из самых чувствительных областей тела. Хотя мы обычно не думаем о пальцах как о чем-то возбуждающем, но держаться за руки или мягко щекотать кончики пальцев во время секса — это одновременно эротично и интимно.

Чтобы подняться на ступеньку выше, ты можешь нежно сосать каждый из пальцев своей партнерши — по одному за раз. Поддержание зрительного контакта в этот момент имеет важное значение, чтобы дать ей в полной мере почувствовать внимание, которое ты ей уделяешь.

Осуществите ее фантазию (или просто напомните о ней)

Если вы уже давно встречаетесь, вы наверняка знаете о сексуальных фантазиях своей девушки. Перед тем, как начать заниматься сексом, выключите свет, проведите руками по ее телу и в красках расскажите о ее фантазии.

Если вы не уверены, что ей нравится, начните рассказывать свои тайные мысли, вспомните, что возбуждает вас. Чем больше «грязных» подробностей будет упомянуто, тем больше вероятность, что она возбудится (нет, мы не шутим).

Не забывайте про поцелуи в губы

Поцелуям зачастую уделяется мало времени, а, между тем, это очень возбуждающая практика, которой можно заниматься как угодно долго.

Не нужно стараться сделать поцелуй быстрым и динамичным, как в кино. Не нужно агрессивно заталкивать свой язык в рот партнерше. Меньше экспрессии, больше чувственности и нежности.

Чтобы полностью прочувствовать все прелести поцелуев, можно просто лежать и целоваться под музыку, нежно и медленно, меняя позы, пробуя различные техники, никуда не торопясь. Возможно, за это время вы оба возбудитесь так сильно, что решите перейти к чему-то большему.

Кадр из фильма «Страсти Дон Жуана»

Уделите время предварительным ласкам

В прелюдию входит все то, что в свое время называли петтингом, а теперь принято считать вполне полноценным сексом. Это и взаимная мастурбация, и фингеринг, и оральные ласки.

Обратите внимание, что любую сексуальную практику следует начинать с вопроса о том, хочет ли ее ваша партнерша.

Некоторые женщины вообще исключают пенетрацию (или же могут быть не готовы к ней в тот день, когда вы оказались вместе), обладательницам клитора с высокой чувствительностью могут не нравиться ощущения от языка, они бы с большим удовольствием предпочли стимуляцию пальцами.

Как бы там ни было, важно не забывать о принципе активного согласия. Подойдут вопросы: «Хочешь, я потрогаю…», «Хочешь, я войду…».

Постарайтесь уделить пристальное внимание ее клитору. Про то, как правильно делать куннилингус и довести девушку до оргазма мы уже подробно рассказывали в отдельном материале. Советуем также не забывать про руки и не пренебрегать вибрирующими или вакуумными секс-игрушками.

Важно понять, что секс не сводится к оргазму. Если девушка закончила раньше вас, еще во время прелюдии, — прекрасно, чаще всего это помогает расслабиться, довериться и только еще больше возбудиться.

Важные нюансы

Прежде чем делать попытки возбудить девушку, убедитесь, что она настроена на интимные отношения.

Иначе вместо страстной львицы перед вами предстанет Медуза-Горгона или вялое растение. Неважное самочувствие, сонливость, плохое настроение – это явно не предвестники секса!

Дождитесь подходящего момента. Особенно, если это первый сексуальный опыт для вашей пары.

Хорошенько подготовьтесь. Мы опустим советы по интимной гигиене и контрацепции – это и так понятно.

Постарайтесь создать расслабляющую романтичную атмосферу. Чтобы девушка получала кайф не только от ваших ласк, но и от запахов, вкусов и звуков!

Свечи с ароматом ванили, пачули, мускуса, ветивера, сандала, бергамота отлично подойдут для вечера!

Поставьте приятную музыку, приготовьте ужин. Продукты с эффектом афродизиака вам в помощь: это сельдерей, морепродукты, шоколад, орехи.

Если вы все правильно организуете, будете ласковым и внимательным партнером, то ночь будет незабываемой!

Влагалище

Природой внутри влагалища и родовых путей не предусмотрено много нервных окончаний. Так сделано специально, чтобы рождение ребенка не приносило женщине еще большую боль. Но стимуляция этой зоны пенисом или пальцами все же приносит приятные ощущения, если делать ее правильно.

Много нервных окончаний находится сразу за половыми губами, где располагаются лепестки клитора. Введение пениса является особенно чувственным моментом соития для девушки. Также внутри влагалища располагается точка G, которая напрямую связана с внешней частью клитора.

Ее можно нащупать пальцами, стимулировать ими. При позах, когда мужчина располагается сзади, самые чувствительные части влагалища соприкасаются с пенисом.

Ученые до сих пор спорят, каким бывает оргазм у женщины: можно ли делить его на клиторальный и вагинальный. Часть сексологов утверждает, что влагалище не обладает достаточной чувствительностью, чтобы стимуляция его стенок помогала достичь полного удовлетворения.

Внутренняя и задняя поверхность бедер

На внутренней и задней поверхности бедер женщины расположены крупные нервные узлы. Тонкая нежная кожа, обилие нервных окончаний и близость к половым органам делают эти зоны восприимчивыми к ласковым прикосновениям, поцелуям, стискиванию. Иногда для возбуждения достаточно провести по внутренней или задней стороне бедер кончиками пальцев или перышком.

Считается, что чувствительность на бедрах гораздо сильнее, чем на ягодицах или животе. Как ласкать эрогенную женскую зону в области бедер? Чаще девушки отдают предпочтение легким, ласковым прикосновениям. Важно, чтобы возбуждение не перешло в щекотку.

Во время секса

Яркие ощущения могут подарить не только ваши руки:

• Поглаживать девушку можно и другими частями тела. Особенно чувственными будут прикосновения мужским членом. Он может участвовать в ласках груди и клитора. Кроме удовольствия от тактильных ощущений, девушка получит мощный эмоциональный посыл.
• Чувственное и необычное наслаждение испытает девушка от секса с использованием различных игрушек. Посетите вместе магазин для взрослых, поинтересуйтесь, что нравится вашей избраннице, поделитесь с ней вашими предпочтениями в сексе. Ее это раскрепостит, а вам обоим поможет лучше узнать друг друга.
• Если вы не решились что-либо приобрести, можно поэкспериментировать и подручными средствами: мех, бархат, пёрышко.
• Для тех, кто любит погорячее можно использовать ремень.
• Взбитые сливки или вино – тоже неплохой атрибут для сексуальных игр.
• Ледяной кубик или горячий воск также может порадовать девушку, готовую к экспериментам.

Во время секса нельзя дать девушке «заскучать». В этом помогут не только поцелуи. Проявляйте фантазию: шлепайте, покусывайте. Наблюдайте за ней: если ей нравится, она обязательно ответит вам довольным стоном.

Самому тоже не стоит играть в молчуна с лицом маньяка. Не бойтесь проявлять свой темперамент: стоны, одобрения, комплименты. Поверьте, женщине тоже очень важно чувствовать ваше желание. Созерцание вашего стояка не в счёт, хотя вид полностью раздетого парня, тем более с неплохой фигурой любая девушка оценит по достоинству.

Не забывайте менять позы. Самыми чувствительными местами у девушек являются половые губы, клитор, зона промежности и вход во влагалище. В момент возбуждения набухает клитор, а во влагалище выделяется достаточное количество смазки. Если там недостаточно влажно – наслаждение девушка не испытает. Дополнительное применение лубриканта или вашей слюны исправит ситуацию.

Во время полового акта во влагалище, можно дополнительно стимулировать анальное отверстие руками или с помощью специальных игрушек. Убедитесь, что девушка действительно этого хочет.

Голова

Массаж волосистой части головы вызывает приятные ощущения у женщин чаще, чем у мужчин. Он приводит девушек в состояние легкого возбуждения, расслабляет. Завести партнершу во время оральных ласк можно положив ладонь ей на голову, но в этом случае помните, что давить и ограничивать свободу нельзя – это приведет к обратному эффекту.

Чувствительность головы можно использовать во время классического секса, придав ему легкую «перчинку» в стиле БДСМ. Для этого мужчине нужно слегка потягивать за волосы во время соития, а завязанные в конский хвост волосы можно обернуть вокруг руки. Придерживайтесь правила: не тяните за отдельные пряди.

Живот

Этому месту стоит уделять внимание только в том случае, если женщина не испытывает комплексы по поводу своей фигуры. Иначе она может расценить прикосновения к животу как насмешку или вместо раскрепощения начнет вести себя более зажато. От комплексов страдают, как полные дамы, так и худышки. К ласкам этой части тела следует приступать, когда вы будете хорошо знать свою партнершу.

Принести новые ощущение в сексуальный контакт можно, держась на грани между ощущением щекотки и возбуждением. Этого достигают способами:

• исследуйте эту зону губами и зубами (покусывайте ее легко);
• слегка поглаживайте нежную кожу;
• во время ласк поднимайтесь к груди и спускайтесь к нижней части живота, но не переходите грань.

Следите за реакцией партнерши, если она становится скованной и начинает стесняться (напрягает мышцы, пытается отвернуться), то стоит переместиться к другой части тела – шее или груди. В такой ситуации выбирайте зону, которая 100% вызывает положительную реакцию у вашей избранницы.

Как быстро возбудить женщину?

Чтобы завести девушку, пары поцелуев недостаточно. Главный ключ к обоюдному наслаждению – неторопливое возбуждение.

Иначе мужчина в процессе удовольствие получит, а дама останется неудовлетворенной.

А потом и вовсе откажет продолжать отношения с незадачливым партнером. Многих интересует вопрос: как правильно возбуждать женщину?

Дорогие мужчины, в вашем арсенале есть три мощных инструмента ( тот, о котором вы подумали, но это в качестве бонуса):

1. Голос. От бархатного мужского баритона женщины просто тают. Поработайте над произношением, добавьте соблазнительных и пикантных ноток…. А что вы хотели? Женщины любят ушами.
2. Прикосновения. От одной умелой ласки девушка уже может испытать сильное возбуждение. Но для начала легкие поглаживания и расслабляющий массаж.
3. Невербальные знаки. Согласитесь, если вы знаете, что женщина вас хочет, это чертовски заводит! Прекрасный пол – не инопланетяне. Им нравится видеть восхищение и желание в глазах мужчины.

Как возбудить женщину? проверенные способы

Комплименты. Для начала можно сказать, насколько красиво и сексуально выглядит ваша партнерша.

Вам нравится ее запах, взгляд, а от одного присутствия сносит крышу! Когда перейдете к поглаживаниям, нашептывайте на ушко, как она прекрасна.

Какая у нее мягкая кожа и совершенные формы… На данном этапе важно установить связь, и понемногу раздувать пламя страсти.

Поцелуи. Если девушка комплексует, можно начать с поцелуев в шею, ушко, постепенно дойти до скул и висков и, наконец, опуститься к губам.

Никакой агрессии, поцелуй должен быть нежным. Берите инициативу в свои руки, дамы любят быть ведомыми и получать пассивное удовольствие.

Прикосновения. Не начинайте судорожно срывать с партнерши одежду и вести себя как необузданное животное. Образ пещерного человека нравится не каждой.

Поэкспериментируете позже, когда лучше узнаете друг друга. Для первого раза достаточно мягких поглаживаний, ласк кожи головы и волос.

Если партнерша не против, можно приступить к постепенному раздеванию.

Массаж. Если вы уже перешли в горизонтальную плоскость, сделайте девушке неторопливый массаж. Аккуратно пройдитесь пальцами по спине, ягодицам, животу.

Многие барышни сходят с ума, когда им ласкают ноги: от кончиков пальцев до бедер. Постепенно можно переходить к груди и другим эрогенным зонам.

Действовать вслепую не придется, мы рады представить вам карту самых чувствительных областей женского тела.

Как делать массаж?

Главное правило — не начинать с эротического массажа. Сначала немного разомните девушке шею и плечи, не торопитесь. Затем уделите время рукам (каждой по отдельности), не забудьте про кисти рук, пальцы и ладони.

Переходите к спине, а после — к ногам. Можете сделать ей массаж стоп. Если девушка не боится щекотки, скорее всего, ей очень понравится этот массаж. Уделите внимание каждому пальчику, можете поцеловать их, а затем двигайтесь выше и выше, разомните бедра и ягодицы.

Настало время для более нежных, поглаживающих движений, легких поцелуев, пощипываний и других элементов эротического массажа. Для большей пикантности можно воспользоваться кисточкой для рисования или кубиками льда. В секс-шопах бывают специальные краски для тела, которые не вредно слизывать.

В процессе сексуальной игры девушке можно надеть на глаза повязку (маску для сна, легкий шарф или галстук).

Избегайте стимулирования наиболее очевидных зон, чтобы создать сексуальное напряжение и томительное ожидание.

Как ласкать девушку

Как найти индивидуальные эрогенные зоны?

Некоторые женщины возбуждаются от любого тактильного контакта, но это исключение и не всегда приятное. У девушек дополнительные эрогенные зоны находятся на:

• стопах;
• больших пальцах ног;
• ладонях;
• локтях.

Найти их можно лишь путем экспериментов. Ваша партнерша может отзываться ласки ягодиц, но при этом оставаться равнодушной к стимуляции малых половых губ. Пробуйте разные варианты и смотрите на реакцию девушки.

Если вы угадали и выбрали правильную технику ласк, то у нее участится дыхание, появится дрожь в теле или мурашки на коже, затуманится взгляд или веки сомкнутся.

Как правильно ласкать девушку: руководство для мужчин, которые хотят быть мачо

Идеальный секс глазами парней выглядит примерно так: он ее поцеловал — она возбудилась, он провел рукой по груди, сжал сосок — она намокла, он вошел — она кончила. В жизни картина выглядит иначе. Цепочка женского возбуждения длиннее мужской из-за разного гормонального уровня.

Леди требуется больше времени, чтобы сигнал в мозге обработался и дал команду прочим системам организма включить режим подготовки к интиму. Если мужчина станет пренебрегать особенностями физиологии, ему никогда не удастся довести партнершу до кульминации, особенно если ее половая конституция слабая.

Начиная заводить подругу, не стоит сразу лезть в трусики. На данном этапе генитальные ласки не уместны, причиняют дискомфорт, болевые ощущения. Лучше уделить внимание поцелуям, нежным словам, мягким поглаживаниям тела. Эротическая словесная атака, выразительные взгляды — кратчайший путь к созданию у женщины интимного настроения.

После того, как она начинает откликаться желаниям партнера, мужчине можно переходить к ласкам эрогенных зон пальцами, губами, языком. Хроническое пренебрежительное отношение к прелюдии, слишком стремительный переход к соитию не только делает женский оргазм труднодостижимым, но и обижает девушку, убивая сексуальное влечение. Терпение, восхищение, неторопливость, желание дарить наслаждение — отличительные черты виртуозного любовника.

Сексологи рекомендуют отводить предварительной игре в 3-5 раз больше времени, чем длиться половой акт, в этом случае женщина успеет качественно пройди все этапы возбуждения, ее тело разогреется и будет готово принять партнера, получить максимум удовольствия.

Спонтанный всплеск страсти в стиле «Пришел, увидел, взял» хорош, как пикантное блюдо, придающее отношениям свежесть, новизну, эффект спонтанности. Регулярные занятия сексом «плюнул, сунул» вызывают у девушек негативные эмоции, ощущения игнорирования их потребностей, желание уклониться от исполнения долга.

Какие ласки не нравятся женщинам?

Универсального ответа не существует, придется этот пункт проверять собственным опытом с конкретной женщиной, однако опросы показали, что женскому полу неприятны:

1. Затянутая прелюдия. Дамы с сильной половой конституцией могут заскучать от долгих поцелуев, поглаживаний. Быстрое возбуждение требует стремительного перехода к «основному блюду».
2. Чрезмерно мокрые поцелуи. Обилие слюны вызывает отвращение.
3. Сексуальная безграмотность, эгоизм. Оказавшись в кровати с «новобранцем», девушка может понять отсутствие навыков, но мужчина с опытом не удосужившийся приобрести знания о функционировании женского тела, принять душ перед соитием (хотя бы в этот день) или равнодушный к ощущениям партнерши – грустное зрелище.
4. Непредсказуемость. Она уже была на «подходе», когда партнер поменял позу.

Многим дамам не нравится стремительная атака на половые органы без вступительной части, излишняя робость парней, их стеснительность во время секса, чрезмерная грубость, жесткость. Большинство девушек выразило недовольство отказом молодого человека надеть презерватив и хроническая «глухота» к озвученным ранее рекомендациям по доведению до оргазма.

Клитор

Клитор — самая эрогенная зона у женщин. Этот сложный орган включает эректильные тела (парные тела и парные луковицы, которые заканчиваются ножками) и головку клитора. Как пишет в издании PubMed профессор урологии Хелен О’Коннелл, головка — единственная видимая часть клитора. Она обладает огромным количеством нервно-сосудистых пучков.

Как стимулировать эрогенную женскую зону клитор? Техники, которая идеально подошла бы любой женщине, не существует. Одни возбуждаются от легких, еле уловимых прикосновений, другим требуются интенсивные ласки.

Используйте смазки, лубриканты. Экспериментируйте, следите за реакцией партнерши. Когда поймете, какие действия доставляют ей удовольствие, продолжайте ласки в том месте и с той же интенсивностью. Наиболее приятные ощущения женщине приносит стимуляция клитора губами и языком.

Спросите у партнерши, где и как ей приятнее всего. Женщина может положить свою руку на кисть мужчины и показать ему, с какой амплитудой и интенсивностью нужно действовать.

В то же время не всем для достижения оргазма нужна стимуляция клитора. Группа ученых под руководством профессора Дебби Гербеник выяснила, что:

Каждая женщина уникальна, как и ее эрогенные зоны. Дамы могут испытывать возбуждение от ласк уха, стопы, пальцев, поглаживаний в подколенной или локтевой впадине. Ищите вместе наиболее чувствительные места, говорите партнеру, какая ласка и где приносит максимальное удовольствие.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Литература:

1. Здравомыслов В.И., Анисимова 3.Е., Либих С.С. Функциональная женская сексопатология — Пермь: ТОО фирма «Репринт», 1994. — 272 с.
2. Dan Brennan. What Is Nipple Play? // WebMD. — 2021. — June.
3. Debby Herbenick, Tsung-Chieh (Jane) Fu, Jennifer Arter, Stephanie A. Sanders, Brian Dodge. Women’s Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 // Taylor & Francis. — 2021. — August. — С. 201‒212.
4. Harinder Jaseja. The Neurophysiological Basis of Origin and Evolution of Romantic Kiss in Humans // WebmedCentral. — 2021. — № 3(10). — October.
5. Hayley Krischer. 7 Awesome Erogenous Zones // WebMD.
6. Helen E. O’Connell, Kalavampara V. Sanjeevan, John M. Hutson. Anatomy of the clitoris // PubMed. — 2005. — № 174 (4). — October.

На расстоянии

Существует один интересный прием. Он понравится любительницам БДСМ тематики. Это своеобразная игра в различные секс-задания с фото или видео отчётом. Для начала, озвучьте ей единственное правило: вы даёте задание, она его выполняет. Причем, чем необычнее задание, тем лучше. Например, пусть она пройдется в публичном месте без белья и для отчета сфотографируется в туалете.

Если не готова к такому экстриму, пусть сделает фотосет в шикарном белье. Многие девушки любят подчиняться и демонстрировать свои прелести. Такие задания раскрепостят ее, а вам доставят удовольствие. С вашей стороны важен контроль выполнения заданий и внимание к девушке.

Стоит отметить что такая игра подойдет только доверяющим друг другу людям. Устраивайте обнаженные видеочаты, попробуйте секс по телефону, научитесь писать эротические смски – все это раскроет вас с новой стороны и внесет разнообразие в отношения, которые даже на расстоянии не должны стоять на паузе.

Все представленные способы эффективны лишь при условии взаимной симпатии. Если вы интересны девушке она обязательно даст вам понять, какой из них доставит ей истинное удовольствие.

Оральные ласки

Нет такой женщины, которая бы не любила правильно исполняемый куннилингус.

Если партнерша регулярно отказывается от оральных ласк причин две:

1. Стеснение. Девушка может считать, что запах «там» плохой. На самом деле здоровая леди, соблюдающая гигиену, пахнет для мужчин очень привлекательно. Комплексовать по поводу внешнего вида половых органов, иметь пуританское воспитание, приравнивающее оральный секс к извращениям. В этом случае мужчине следует проявлять понимание, мягко, деликатно проводить разъяснительную работу, постепенно приучать партнершу, а не требовать сиюминутного предоставления доступа к телу.
2. Неверная техника. Женщина испытывает дискомфорт во время ласк языком, боль.

Куннилингус позволяет легко выявить самые отзывчивые зоны, при правильно подобранной силе нажима, ритмичности губы и клитор увеличиваются в размерах, значит нужно продолжать в том же духе. Попытка отстраниться, сжать бедра – свидетельство неприятных ощущений, срочно нужно сменить тактику. Язык во время ласк лучше держать в расслабленном состоянии, таком как слизывается подтаявшее мороженное.

Если парень не планирует уделить процедуре минут 10-15, то начинать даже не стоит, а на первоначальных этапах может потребоваться и больше времени, поэтому стоит обеспечить себе и ей комфортное положение. Одна из удобных поз – встать перед кроватью на колени, подложив по колени подушку, многие кладут подушку под поясницу даме.

Начать лучше с поцелуев внутренней стороны бедер, постепенно приближаясь к большим половым губам, которые можно лизать, посасывать. Лаская языком, клитор следует придерживаться правила «предсказуемость, ритмичность, нежность», если партнерша возбуждается, не надо прерывать процесс, менять нажим, технику без ее просьбы, велик риск испортить ее удовольствие.

Клитор можно лизать, посасывать, отзывчива на ласки не только его головка, но и зоны сбоку, уздечка (участок, ведущий от соединения малых губ к входу влагалища), зона от головки до вершины больших половых губ. Некоторым женщинам для достижения кульминации требуется дополнительно стимуляция входа во влагалище, проникновение (пальцы, вибратор в помощь), другим это мешает.

Пальцами рук и языком

Начинать ласки языком рекомендуется с ушей, шеи, лица. Идеально, если вы будете находиться позади партнерши и играя языком с мочкой ушка, руками ласкать ее грудь. Не нужно сильно сжимать их: это может доставить дискомфорт девушке. Наблюдайте за ее реакцией и вы почувствуете какие ласки ей нравятся.

1. Поглаживайте грудь широко раскрытой ладонью.
2. Скользите пальцем по спирали вокруг соска, при этом палец лучше увлажнить.
3. Положите руки ей на грудь и оставьте там неподвижно, словно вы делитесь с ее телом своим теплом.
4. Ей понравится, когда вы целуете сосок одними губами, играя с ним кончиком языка.
5. Поцелуйте ложбинку между грудями. Этот поцелуй дамам кажется целомудренным и исключительно нежным.
6. Ласкайте со спины, одновременно губами, зубами и подбородком взаимодействуя с так называемым «кошачьим треугольником».

Самцы многих видов животных удерживают самочек за кожу в районе шеи и спины. Так вот у девушек, это место тоже очень чувствительно к сексуальному подчинению.

Спускаясь все ниже, не давая ей отдохнуть, задержитесь немного в низу живота. Одной рукой продолжая играть ее сосочками, дотроньтесь другой до клитора. Ласкайте его нежно, без лишней грубости, но настойчиво, постоянно изменяя движения. Можно немного сжать половые губки и продолжить ласкать клитор. Затем войдите в неё при помощи пальцев, но убедитесь, что она этого хочет.

Вы знали о том, что во время ласк клитора на девушке можно оставить трусики? Это немного видоизменяет ощущения, усиливает их, что подойдет очень чувственным девочкам.

Поцелуи

Ощущения от классического поцелуя не только приятны, но и полезны. В этот момент мужчина и женщина чувствуют привязанность и влечение. Кроме того, организм обоих выделяет эндорфины, что тоже вызывает приятное чувство, причем на уровне инстинктов. Существует мнение, что именно при помощи поцелуя можно узнать совместимы ли вы друг с другом.

Поцелуй одной губы очень романтичный и трепетный. Такую технику можно использовать перед переходом к настоящему поцелую. Этим способом, можно поддразнить девушку, провоцируя ее на более активные действия. Для этого необходимо просто обхватить своими губами нижнюю губу партнерши и слегка ее пососать.

Каждый из нас слышал о довольно известной технике французского поцелуя. Она достаточно проста, и научиться ей может каждый. В момент этого поцелуя губы партнеров приоткрыты, а в страстном действии участвуют только языки. Этот вариант поцелуя очень чувственный и приносит удовольствие обоим партнерам.

Позвольте вашему языку порхать по губам девушки, исследовать их, сталкиваться с ее языком, переплетаться, немного прикусывать нижнюю губу.

От классического поцелуя до эротического можно перейти в два счета. Ваша избранница будет довольна, если после поцелуя в губы вы медленно перейдете к мочке уха. У многих женщин и мужчин мочка уха считается одной из эрогенных зон, как, впрочем, и шея. Мочку и шею можно покусывать и посасывать. Горячее дыхание и страстный шепот только добавят вашим ласкам остроты.

С чего начать?

Массаж лучше всего делать в постели, причем заранее подготовившись. Создайте интимную атмосферу со свечами и музыкой, убедитесь, что в комнате тепло.

Лучше всего заранее купить массажное масло с приятным запахом (или без запаха). В секс-шопах можно найти съедобные массажные масла, сладковатые на вкус, с возбуждающим (согревающим) эффектом. Только обратите внимание, наносить их на гениталии можно, а вот использовать в качестве смазки — нет, для этого лучше купить лубрикант.

Еще отличный вариант — массажные свечи. Они делаются на основе соевого воска, в них добавляют масла и ароматизаторы. Свеча при горении благоухает, а расплавившаяся смесь работает как массажное масло. Главное, не купить случайно обычную ароматическую свечу вместо массажной: капать ей на кожу опасно, можно получить ожог, а размазать все равно не удастся — на коже воск сразу застынет. Отличить массажную свечу легко по емкости с носиком или специальной выемке для аккуратного выливания.

Кстати, существуют еще так называемые массажные плитки. Работают аналогично свечам, только их достаточно согреть в ладонях, чтобы начали плавиться.

Самые горячие женские зоны и как найти клитор

Универсального путеводителя по женскому телу к сожалению не существует, поэтому придется проверять индивидуально, что заводит конкретную женщину:

• ушные мочки;
• шея, затылок;
• грудь;
• живот;
• внутренняя поверхность бедер;
• ягодицы;
• спина вдоль позвоночника, зона поясницы, копчик;
• большие, малые половые губы, клитор.

Клитор — единственный орган тела, предназначенный исключительно дарить удовольствие. Его чувствительность выше, чем у мужского полового члена в разы, поэтому обращаться с ним следует деликатно, чтобы не вызвать дискомфорт, болезненных ощущений вместо оргазма.

Найти его просто, клитор располагается в месте, где скрещиваются малые половые губы и представляет собой бугорок, покрытый подвижной кожицей (капюшоном). Это видимая и самая чувствительная часть женского «узла удовольствия». Приподняв капюшон, защищающий от трения, давления, пальцами по направлению к животу, можно увидеть маленькую розовую бусинку – головку. Участок перехода головки в малые губы называется уздечкой и тоже отзывчив к нежным ласкам.

Большая часть клитора расположена внутри тела женщины, напоминая строением римскую перевернутую пятерку (V). Современные гинекологи, сексологи считают, что разделять оргазм дамы на клиторальный — вагинальный некорректно. Ножки клитора располагаются по бокам влагалищного входа, стимулируются фрикциями пениса, вызывая (усиливая) возбуждение, приятные ощущения.

Орган состоит из пещеристых тел, при возбуждении наполняется кровью, увеличивается. Во время оргазма становится твердым, затем возвращается к исходному размеру, который не влияет на чувствительность, возможность получения разрядки.

Самые эрогенные зоны у девушек

Самые эрогенные зоны у женщин (так же как и у мужчин) — те, которые больше всего участвуют в половом акте, и они включают:

Как правило, перечисленные выше зоны являются эрогенными у большинства девушек, и поэтому их называют основными. Однако еще есть дополнительные (или вторичные) эрогенные зоны, которые меняются от человека к человеку. Ниже — самые распространенные варианты.

Сколько всего эрогенных зон на женском теле?

На самом деле не существует какого-то конкретного количества эрогенных зон, общего для всех женщин. В целом, существует от пяти до шести первичных эрогенных зон, плюс большое количество потенциальных вторичных зон. Области, упомянутые выше, актуальны для большинства людей, но не забывай, что каждый человек индивидуален.

Поэтому, начиная стимулировать новую зону, внимательно прислушайся к реакции партнерши, чтобы понять — следует ли тебе двинуться дальше или остановиться здесь, усиливая стимуляцию до тех пор, пока она не закричит от восторга.

Соски

Соски, как и их ареола, имеют множество нервных окончаний. Это превращает их в источник сексуального удовольствия. Благодаря высокой плотности нервных окончаний соски становятся сверхчувствительными к прикосновениям.

Как работает эрогенная женская зона соски? Пощипывание, поглаживание соска, легкое прикусывание или сосание запускает в коре головного мозга те же зоны, что и стимуляция клитора или вагины.

Доктор медицины Дэн Бреннан в издании WebMD пишет, что некоторые женщины от игр с сосками могут не только испытать возбуждение, но и оргазм.

Играть с сосками можно не только руками или ртом. Для усиления ощущений используют специальные зажимы. Ласки могут отличаться по интенсивности, быть нежными или напористыми, включать мягкие прикосновения или сжатие, растирание сосков. Вид ласки и уровень комфортной стимуляции разный для каждой женщины.

Соски и грудь

К ласкам отзывчива вся грудная клетка. Молочные железы можно слегка мять руками, стимулировать губами, языком. Размер груди никак не влияет на ее чувствительность, поэтому ласки подойдут всем. Понять, что вы все делаете правильно можно по состоянию сосков – в момент возбуждения они становятся тверже, набухают, увеличиваясь в размерах.

Сами соски стимулировать можно пальцами и языком. Такие ласки обеспечивают выброс гормона окситоцина, который провоцирует маточные сокращения. Некоторые женщины от прикосновений к соскам могут испытывать неприятные чувства. Природой молочные железы предназначены для вскармливания потомства, поэтому прикосновения к ним во время секса могут вызвать негативные эмоции.

Небольшое число женщин может испытать оргазм только от стимуляции груди. Ориентируйтесь на эмоции партнерши, если она отзывчива к прикосновениям в этой зоне, не забывайте про ее ласки во время секса, особенно при приближении к финалу соития.

Ты обязательно найдешь их все!

Кадр из фильма «Генсбур. Любовь хулигана»

Когда дело доходит до секса, большинство, к сожалению, знает только об очевидных женских эрогенных зонах (в лучшем случае). Это грудь и клитор, то есть те базовые области, с которыми мы знакомимся на практике или в книгах о половом созревании, которую подсовывают родители.

На самом же деле есть и много других областей, воздействуя на которые, ты не только сможешь возбудить девушку, но и увеличить ее шансы достигнуть оргазма.

Давай взглянем на них и проверим, ничего ли ты не пропустил.

Эротический массаж

Романтическая атмосфера с использованием ароматических ламп, свечей, мягкой подсветки, эфирных масел, лаунджевой музыки поможет женщине расслабится, подарит соответствующее настроение. Приемы используются те же, что при обычном массаже: поглаживания, сдавливание, замес, трение и пр.

Важно делать движения медленно, размеренно, контролируя силу. Эротический массаж подразумевает повышенное внимание эрогенным зонам – груди, ягодицам, наружным половым органам. Сухое трение гениталий не приносит удовольствия, руки следует смазать нейтральным маслом (массажным, оливковым, детским) не содержащим агрессивных добавок, отдушек.

Привнести нотки пикантности, новизны поможет завязывание глаз и эксперименты с различными тесктурами (кожаные или латексные перчатки, шелковый шарфик, мех, специальные перышки, кубики льда). Приятной неожиданностью для девушки станет массаж, переходящий в эротическую игру.

Например, парень завязывает себе глаза просит ее размесить на своем теле ягодку (куочек конфеты, мазок сливок). Задача — найти искомое исключительно при помощи губ, исследовав каждый сантиметр кожи. Эротический массаж можно проводить «локально» — потирания пенисом о клитор, половые губы возбуждают многих женщин.

Ягодицы

Для большого количества женщин ягодицы — мощная эрогенная зона. Где чувствительные точки в женской эрогенной зоне ягодицы? Удовольствие доставят прикосновения в таких местах:

1. Начало межъягодичной складки. Здесь расположена небольшая ямка, прикосновение к которой вызывает возбуждение.
2. В паре сантиметров от ягодичной борозды (с обеих сторон).
3. На 1,5‒2 см в обе стороны от копчика.
4. Наружный верхний квадрант (область, где делают уколы).

Доктор философских наук, профессор Андрей Здравомыслов в книге «Функциональная женская сексопатология» объясняет, что поцелуи, ласки, шлепки, поглаживание ягодиц вызывают у женщины возбуждение и приятные ощущения. Некоторых возбуждают не ласки, а применение силы различной степени, например резкое сжатие рукой ягодиц или жесткий шлепок.

Как показало исследование Здравомыслова, манипуляции с ягодицами:

Чтобы женщина получила удовольствие при стимуляции ягодиц, пробуйте разные виды ласк и их интенсивность. Внимательно следите за ее реакцией: тело подскажет, какие именно прикосновения или шлепки доставляют женщине удовольствие.

Ягодицы и внутренняя поверхность бедер

Мужчины во время полового акта так или иначе касаются внутренней поверхности бедер и ягодиц. Из-за непосредственной близости к основным эрогенным зонам, стимуляция этих частей тела вызовет у женщины положительные эмоции.

От легких прикосновений к внутренней поверхности бедра может появиться неприятное ощущение щекотки. Поэтому лучше всего заменить нежные поглаживания массажными движениями, они обеспечат приток крови к этой зоне, половым органам.

Сами ягодицы нужно нежно поглаживать, чередуя с похлопываниями. Можно добавить поцелуи и ласки зоны рядом с анальным отверстием. Эти ласки подходят только партнерам, которые давно вместе и доверяют друг другу.