Наиболее частые жалобы, которые предъявляют пациенты при проявлениях чувства, что людям нельзя доверять.
Доверие – уверенность, что кто-то поведёт себя в делах определённым образом и не поведёт.
Доверие — всегда чьё-то, оно личное, состояние внутреннего мира человека, обусловленное желанием и взаимоотношениями между людьми, готовность передачи некоторых прав другому человеку.
Доверие – одно из чувств, которое может вызывать чувство постоянной тревоги и настороженности, вследствие непредсказуемых или не ожидаемых действий противоположной стороной, по отношению к доверителю.
Исходя из реальностей сегодняшнего Мира, чувство, что большинству людей нельзя доверять (нет доверия к людям), можно считать вполне оправданным и логичным.Развитию чувства не доверия к людям часто подогревается и стимулируется прессой, телевидением и реальными поступками знакомых, не редко даже поступками близких родственников.
На сегодняшний день чувство недоверия к людям редко рассматривается и принимается во внимание при патопсихическом обследовании врачами-психотерапевтами, так как с первого взгляда этот фактор потерял своё диагностическое значение.Однако, не доверие к людям, которое зачастую испытывают пожалуй все здравомыслящее на сегодня население, весьма значим для исследователя, врача-психотерапевта.
Чувство доверия к людям можно разделить на две категории, это:
— Сознательное доверие к людям.
— Бессознательное доверие к людям.
Сознательное доверие или
не доверие
к людям
формируется чаще всего по отношению к конкретному лицу и формируется посредством соотношения фактов, объективных данных о человеке, которого обычно мы знаем достаточно длительный период времени, за который человек проявил себя предсказуемо и лояльно в отношении нас.
Бессознательное доверие или
недоверие к людям
, более чем на 80% формируется на не словестной информации, связано с невербальным общением. Основано на полученной и переработанной головным мозгом информации, которая получена и трансформирована иными чувствами человека. Принимается в расчет поза, движения, интонации, одежда и т.д. При этом «принятие решения» о недоверии к людям, принадлежит не сознанию, а подсознанию.
В случае нарушений высшей нервной деятельности, психических реакций, принятие этого решения может быть неверным и часто говорит о повышении уровня тревоги.
Как проявляется ревность между парами
Как перестать ревновать мужа
Ревность вынуждает жену испытывать постоянное беспокойство, тревогу и страх. Чтобы перестать ревновать и собственный свой брак, жене следует прислушаться к таким рекомендациями специалистов:
Как перестать ревновать жену
Как перестать ревновать парня
Как перестать ревновать девушку
Пример жалоб пациентов на отсутствие доверия к людям и своим ближним.
Пациент:
Женщина, 45 лет, замужем, взрослый ребенок, трудоустроена. Наркотики никогда не употребляла, алкоголь редко, по праздникам «чисто символически». На консультацию к врачу-психотерапевту привез муж. На контакт с врачом-психотерапевтом пошла не сразу, вначале отрицала наличие каких-либо проблем и пыталась все перевести в шутку и свалить вину за напрасное беспокойство на мужа.
«Всё плохо, плохо, плохо. Жить невозможно. Да я и не знаю сама, что мне от неё надо. Я не знаю, зачем я здесь, я всех ненавижу, никому не доверяю, и уж тем более никого не люблю. Так невозможно ЖИТЬ. Все началось после того, как попала в автоаварию, но ничего серьезного, просто шок.
Я замкнулась в себе ни с кем не могу нормально общаться все мне кажется, что все мне плохо хотят сделать. Даже с родственниками плохо нахожу общий язык, постоянно навязчивые мысли даже когда все хорошо. Появляются мысли, что может что-то плохое случится.
Очень всего боюсь, даже людей стала бояться, никому не доверяю. Без общения мне тяжело, но и общаться нормально, тоже не получается. И как мне выйти из этого замкнутого круга, пока не могу сама разобраться. Боюсь, что кто-то узнает о моих чувствах и мыслях, я их никому не доверяю.
Пошла к психологу, с которым занимались долго. Первое время я получила облегчение и даже показалось, что все снова вернется к прежнему. Психолог говорил о моих внутренних противоречиях, о том, что это невроз, который сформировался у меня из-за стресса после аварии.
Я ему верила, так как мне становилось легче. Но через несколько месяцев, когда казалось, что уже все хорошо, меня так «накрыло», что я звонила психологу ночью и просила срочно приехать. Да, он приехал, но с того момента мне ни на йоту не становилось лучше.
В последнее время я часто делаю наперекор страхам, и иногда это у меня успешно выходит, но чаще всего нет. В последнее время у меня стала болеть голова, так, как будто обруч одели и сдавливают. Ходила к неврологу, сделала МРТ, которое ничего не показало.
Невролог выписал мне лекарства, от которых мне становилось еще хуже. Кроме того, что я не доверяю людям, у меня появилось какое-то пренебрежение ко всем, раздражительность. Я перестала принимать эти лекарства. И последнее, почему я все же согласилась с Вами поговорить, это то, что мне стало слышно, что люди обо мне шепчут за спиной. Я не понимаю, что происходит».
Различия мужской и женской ревности
• Спокойно и откровенно поговорите со своим супругом. В разговоре необходимо описать, что вы чувствуете, когда происходят определенные ситуации. Например, расскажите о своих чувствах к мужу, когда он задерживается на работе и никак не сообщает об этом. Поведайте ему свои эмоции, когда он заигрывает с официанткой в кафе и попросите не делать так.
• Не стоит забывать о том, что, если ваш муж с вами, он не ушел к другой женщине, работает и трудиться на благо вашей семьи, значит он вас любит. Все это значит, что он ценит вас как женщину и как спутницу жизни, дорожит вашими отношениями, вашей семьей и этого должно быть достаточно. Не принижайте своего достоинства, избавляйтесь от неуверенности в себе и смотрите на вещи объективно. Это лучший способ как побороть ревность и недоверие к мужчине.
• Будьте реалисткой – подумайте, есть ли у вашей ревности реальные основания. Наверняка вы примерно знаете окружение своего мужа на работе, в кругу друзей. Вы также знаете приоритеты, повадки, характер и жизненные ценности человека, с которой живете под одной крышей. Здраво подумайте, способен ли ваш муж изменить вам и вскоре поймете, что настоящего повода для ревности вам никто не давал, вы себя накручиваете.
Многие девушки в силу своей молодости, отсутствия жизненного опыта, а иногда и неуверенности в себе начинают ревновать молодого человека. Рассмотрим советы психолога касательно того, что делать с ревностью к парню:
• Подумайте, приносит ли ревность к парню что-то хорошее вам и вашим отношениям. Скорее всего каждый приступ ревности заканчивается скандалом или ссорой, каждая из которых вполне может стать последней. Если вы любите своего парня, и он отвечает вам взаимностью, следует успокоиться и довериться избраннику. Если же он дает вам повод для ревности, возможно такие отношения вам не нужны.
• Проанализируйте ситуацию, постарайтесь представить, что будет, если из-за ревности к парню он от вас уйдет. Подумайте, сможете ли вы справиться с таким поворотом событий и как будете себя чувствовать. Как правило осознание последствий позволяет перебороть себя и понять, что необходимо забыть о ревности, если вы действительно хотите сохранить отношения.
В большинстве случаев ревность к девушке также продиктована молодостью, молодые люди горячие, в них бурлят эмоции, подогреваемые гормонами. К тому же молодые парки часто сталкиваются с неуверенностью в себе, если ее не побороть, она может оставаться причиной ревности и во взрослой жизни. Чтобы подобного не происходило, рассмотрим основные рекомендации психолога:
• Не стоит концентрироваться на негативе, работайте над положительными эмоциями. Приступ ревности пробуждает самые негативные чувства, вы становитесь подозрительным и это всегда мешает объективному мышлению. В таких ситуациях подумайте о своей девушке в положительном ключе, вспомните за что вы ее любите, выделите ее сильные стороны и вскоре поймете, что она не станет вам изменять.
• Подчеркните свои преимущества – подумайте о своих сильных сторонах и положительных качествах, которые нравятся вашей возлюбленной. Старайтесь чаще демонстрировать свою плюсы и работайте над тем, чтобы их становилось больше, работайте над собой. Благодаря этому ревность к девушке начнет исчезать, ведь вы осознаете, что лучшего парня ей найти будет крайне тяжело.
• Негативный опыт в прошлом – если парень или девушка в своей жизни сталкивались с предательством любимого человека, изменой, это накладывает серьезный отпечаток на мировоззрение. Последующие отношения будут сопровождаться ожиданием обмана и повторной измены, из-за чего человек будет постоянно испытывать чувство измены.
• Заниженная самооценка – в случае проблем с самооценкой человек чувствует себя неуверенным в себе, уязвимым. Такой человек может видеть конкурентов в окружающих, а также поддаваться мыслям о том, что партнер его не достоин. Такая уязвимость превращает в патологических ревнивцев как мужчин, так и женщин.
• Страх потерять любимого (любимую) – во многом этот фактор связан с низкой самооценкой, но он также может быть следствием частых расставаний в прошлом. Человек боится расставания с возлюбленным, из-за чего начинает видеть угрозу во всех привлекательных людях и проявляет ревность ко всем, с кем общается партнер. Даже если это необоснованная ревность, человеку крайне тяжело справиться с ней или подавить ее.
• Эгоизм – проявления эгоизма в какой-то степени свойственны практически каждому человеку. Но в некоторых случаях эгоизм переходит границы, если подобное появляется в отношениях, один партнер начинает видеть в другом свою собственность. На фоне этого ревнивец начинает ограничивать вторую половинку, запрещает ей видеться с определенными людьми, отдыхать в компаниях без него и т.д.
Чем опасна ревность в отношениях?
Практически все сознательные люди, лишенные предрассудков, уверенные в себе личности, понимают, что ревность портит отношения. Однако подверженные данному чувству в большинстве случаев не осознают, какой вред наносят себе и своей второй половинке, вместе с тем постепенно разрушая отношения.
Им кажется, что ревность направлена на сохранение отношений, это защитный механизм, но в реальности все происходит с точностью наоборот.
В вопросе как убрать ревность из отношений необходимо не только понимать причины возникновения этого чувства, но и осознать, как оно вредит отношениям:
Что касается ревности со стороны представительниц прекрасной половины, тут особенности несколько иные:
