Что такое экзальтированность? Экзальтация это хорошо или плохо? Экзальтированный человек и женская экзальтированность в психологии

Как рано начинает проявляться экзальтация

2–5 лет почти каждый ребенок время от времени закатывает истерики с громким плачем, может переходить от радостного настроения к печали и слезам. Иногда дети закатываются смехом так, что их невозможно успокоить, иногда возбужденно бегают, размахивают руками и кричат, привлекая внимание. Можно сказать, что все это свойственно определенному этапу роста и развития каждого индивидуума.

В дальнейшем основная масса людей начинает контролировать свои эмоции и поведение – что можно считать признаком зрелости. Но отдельные личности могут оставаться вечным ребенком и заслуженно снискать о себе мнение, как об экзальтированном человеке.

Что такое экзальтированность?

Экзальтированность — это склонность к безграничным переживаниям и эмоциональным всплескам, зачастую имеющим подоплекой совершенно незначительный или малозначащий факт. К примеру, идете вы по улице. И увидали мокрого котенка, который пищит и тыкается в ноги прохожих.

И тотчас вы прониклись неизбывной жалостью к котенку и даже всплакнули о его дальнейшей нелегкой судьбе. Вы приносите его домой, несколько дней умиляетесь и восторгаетесь им, а потом, после того, как он нагадит в ваши домашние тапочки, вы под покровом ночи выносите его на улицу и оставляете там.

Экзальтированность – это постоянное нахождение в возбужденном состоянии и неизбывной восторженности.

— Какой красавец-мужчина! – восклицаете вы, идя с мужем под ручку и провожая взглядом местного мачо.

Или:

— Как же я люблю тебя! – постоянно повторяете вы своему кавалеру в постели, за завтраком, в авто, по телефону и при встречах.

Через пару недель кавалер исчезает, но появляется новый, от которого вы даже в большем восторге.

— Обожаю тебя, — неустанно говорите ему вы, и все время виснете у него на шее. Вы не можете без него ни минуты. Зато он, в скором времени, без вас вполне сможет не только минуту, но и всю жизнь.

Экзальтированность – это бурное выражение чувств.

— А, шеф! – радостно восклицаете вы при виде Рустама Гениталиулловича, идущего по коридору. – Рад видеть тебя, гугенот ты эдакий! — хлопаете вы его по плечу или дружески тыкаете кулаком в селезенку. – Ну, что, мерзавец, поработаем сегодня!

А в приемной такая же напрочь экзальтированная секретарша с криком и визгом бросается Рустаму Гениталиулловичу на шею и виснет на нем, обнимая его руками и ногами и целуя взасос.

Возможно, и иное…

— Смотри, Клава, как я люблю тебя! – говорите вы и шагаете с третьего этажа на улицу.

Или с криком: «ты где была, курва»! – хватаете стул, переворачиваете его и, бросая на Клаву кровожадные взгляды, начинаете вывинчивать массивную дубовую ножку…

Экзальтированность, это ощущение несказанного счастья или полнейшей безысходности.

Идя по улице, вы обнимаете всех прохожих и благодарите их за то, что они есть и живут в один временной промежуток вместе с вами. Ваше лицо сияет от неодолимого счастья. Вы зовете незнакомых людей к себе в дом, выставляете им угощение и поите их чаем.

Или:

— Все пропало… Все пропало! — в слезах восклицаете вы и заламываете руки в непреходящей тоске лишь потому, что утеряли клочок бумаги с записью, как выясняется позже, совершенно вам ненужной.

Экзальтированность – это наличие непоколебимой уверенности в том, что ваши вкусы, манеры, мировоззрение и стиль одежды самые верные и лучшие. И отличие их от иных только подтверждает ваше мнение о себе, что все дураки, и только вы один – умный.

Словом, экзальтированность — это целый набор человеческих качеств, изучать которые лучше всего в психиатрических клинических центрах с развитой научной базой.

Взаимоотношения с другими типами личности

Открыто демонстрируя свои чувства, такой человек очень восприимчив к оценке окружающих, которая в зависимости от полюса (положительная, отрицательная) может повергнуть его в экстаз или, напротив, в депрессию. Эмоциональная лабильность, резкие смены настроения – значимые особенности поведения людей этого типа, которые накладывают отпечаток на общение с окружающими.

Чаще они коммуникабельны и быстро знакомятся. Позже сталкиваются с проблемами, когда общение становится более длительным, глубоким, доверительным. Они подвергают партнера, друга, коллегу непрекращающемуся эмоциональному натиску, который быстро опустошает обоих физически и морально.

Экзальтированные личности встречаются повсеместно, отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, несдержанностью, чаще проявляют искреннюю эмпатию и интерес к проблемам других людей.

Интересные факты об экзальтированности

• Женщины больше подвержены экзальтированности, чем мужчины.
• Данная черта темперамента присуща примерно 13-15% населению земного шара.
• Повышенная эмоциональность – в большинстве случаев не приобретенное качество, а врожденный тип темперамента и проявляется он в человеке уже с детства.
• Нередко экзальтированность передается на генетическом уровне от родителя к ребенку.
• Экзальтированные люди больше подвержены депрессиям и неврозам, так как сильно переживают даже мелочные неприятные ситуации и все воспринимают близко к сердцу.
• Временная повышенная акцентуация может наблюдаться у подростков и беременных женщин, что связано с перестройкой гормональной системы и ее влиянием на психоэмоциональный фон.
• Творческие личности больше склонны к повышенной экзальтированности, чем люди с аналитическим складом ума.
• У многих людей с врожденный акцентуацией отсутствует понятие общественных норм поведения. Они понимают, что ведут себя иначе, чем большинство, но не считают это чем-то ненормальным. Скорее, наоборот, такие люди позволяют себе быть собой и знают, что многие просто ведут себя сдержанно из-за социальных стереотипов.
• Черта экзальтированности способна сформироваться у ребенка при повышенной опеки родителей или, наоборот, при недостаточном внимании и любви с их стороны.

Как живется экзальтированной личности

своей проблемой. Уверенность в собственной непогрешимости так и не дает им понять, что в большинстве своих жизненных неудач им некого винить, кроме самих себя. Эти люди часто совершают ошибки. Будучи плохо приспособленными к быту, они не справляются с « прозой жизни » , могут спиться, погрязнуть в житейских проблемах, необдуманно лишиться жилья.

В начале жизненного пути, пока рядом родители, близкие люди – в их судьбе участвуют и не дают свершиться чему-то непоправимому. С годами этих людей чаще, чем остальных, начинает преследовать одиночество. Можно вспомнить достаточно много таких изломанных судеб на примерах великих художников и известных артистов, умерших в одиночестве и нищете.

Но даже если сам человек осознает свою особенность и хотел бы избавиться от экзальтированности – увы. Свой природный темперамент и психические особенности никому не дано изменить силой одного лишь желания и знанием того, что такое экзальтация.

Экзальтированный тип личности

Когда экзальтированность обретает патологию

Итак, мы выяснили, что такое экзальтированность в допустимых нормах, не предполагающих психический отклонений. Но бывают случаи, когда чрезмерно эмоциональное поведение скрывает под собой психическое расстройство, требующее лечения и помощи специалистов.

Когда у человека начинаются слишком выраженные «эмоциональные качели», он без явных причин начинает впадать в истерику или безудержное веселье, норма такого поведения уже ставится под сомнение. Кроме этого, патологическая экзальтация может сопровождаться агрессией, аффективным и опасным поведением. Подобные состояния граничат с психозами.

Интерпретация результатов позволяет получить подробное описание специфических черт характера, свойственных каждому из типов личности. Бывают случаи, когда человек с выраженной экзальтацией склонен к истероидной или параноидальной акцентуации. Стоит понимать, что одного теста недостаточно, чтобы диагностировать у человека психическое расстройство. Для точного определения состояния необходима консультация грамотного специалиста.

Минусы

• Если экзальтант любит, то делает это всей душой, но и ненавидит он точно также.
• Когда влюбляется, может быть навязчивым. Если его чувства остаются без взаимности, это причиняет ему огромную боль и страдания.
• Склонен к драматизированию и преувеличению негативных событий.
• Иногда несдержан в обществе, чем привлекает внимание и вызывает у многих недоумение.
• Импульсивен и способен проявить агрессию в порыве эмоций.
• Работоспособность зависит от настроения. Если экзальтант находится в хорошем расположении духа, то работоспособность повышена. В плохом настроении может все бросить и ничего не делать.
• Часто бросает начатые дела, на него трудно положиться в трудовой сфере.
• Может быстро перейти от восторга к глубокому унынию.
• Если экзальтированный человек обнаружит в партнере или друге черту, которая ему не нравится, он склонен оттолкнуть его, даже если ранее испытывал положительные чувства.
• Склонен к призрению, например, может искренне ненавидеть полных, чернокожих, малообразованных людей.
• Заметив какую-либо особенность в людях, может резко поменять мнение о них на противоположное.
• Нередко вызывает непонимание, неодобрение со стороны окружающих.
• Непредсказуемое поведение, что нередко отталкивает других людей.
• Может зацикливаться на прошлом, каких-либо ситуациях, переживая по этому поводу вновь и вновь.
• Иногда бывает эгоистичным, эгоцентричным.
• Таким людям свойственна повышенная тревожность, паника, глубокие переживания.
• Нередко сам страдает от своей повышенной эмоциональности.
• Таким людям трудно держаться на серьезной и ответственной работе.

Это тоже интересно:

Нужно ли корректировать и как?

Часто подобная особенность психики является вариантом нормы, чертой характера.

Даже при излишней безудержности поведения человека у него не просматриваются черты психических нарушений.

В этом случае достаточно постараться развить навыки самоконтроля, научиться управлять собственным настроением.

Это поможет скорректировать наиболее яркие проявления акцентуации, которые негативно влияют на общение с окружающими и на общее состояние самого индивида.

Если присутствуют излишне выраженные черты экзальтированного темперамента, специалисты говорят о возможной психопатии.

В такой ситуации колебания настроения от отчаяния до состояния эйфории происходят часто, присутствует повышенная интенсивность переживаний. Такие личности нуждаются в посторонней помощи.

Обычно скорректировать поведение помогает психотерапия, прием успокоительных средств, изменение образа жизни. В особо тяжелых случаях назначаются препараты, которые помогают нормализовать состояние пациента.

Определение в психологии

Экзальтированный тип рассматривается в классификации акцентуаций характера. Акцентуации – пограничные варианты поведенческой нормы, которые проявляются усилением отдельных черт характера. Находясь в пределах клинической нормы, акцентуации провоцируют уязвимость индивида к отдельным психогенным воздействиям. Это значит, отдельные черты характера индивида могут переходить в патологическое состояние при неблагоприятных условиях.

Термин акцентуация впервые использовал немецкий психиатр Karl Leonhard (Карл Леонгард). По мнению врача, 50% населения планеты относится к акцентуированному типу личности (из них 15% склонны к экзальтации), остальная половина – к стандартному типу.

В своей классификации Леонгард выделил аффективно-экзальтированный тип, описав подобного индивида, как крайне воодушевленного, постоянно испытывающего возвышенные чувства, возводящего эмоции в ранг приоритетных аспектов жизни. Экзальтированный человек – это такой индивид, который бурно выражает чувства, что делает длительное общение с ним утомительным.

Настойчиво выражая свои эмоции, подобные люди буквально преследуют партнера, не оставляют его ни на минуту. Им необходим собеседник, который выслушает и разделит их восклицания, восторги, ощущения. Выдержать эмоциональный натиск может не каждый терпеливый человек, поэтому отношения обычно быстро заканчиваются. Личность, склонная к экзальтации, остается наедине с разочарованием и разрушенной иллюзией счастья.

Экспансивный, аффективный, экзальтированный – слова синонимы, которые описывают эмотивного человека, что в зависимости от контекста может значить преобладание порывистости, агрессивности, необузданности, горячности, страстности в общей структуре характера.

Особенности поведения

Экзальтированный человек на первое место ставит эмоциональные переживания, что находит отражение в поведении. Каждый человек, реагируя на ситуацию, испытывает эмоции. Бурное проявление чувств, близкое к состоянию позитивного аффекта, провоцирует активность психических процессов.

Постоянное пребывание в возбужденном состоянии негативно отражается на психической деятельности, провоцирует нервные срывы, истерики, депрессии. Аффективность, экзальтированность, эксцентричность в какой-то степени синонимы, определяющие манеру поведения, в которой каждое событие воспринимается индивидом с изрядной долей сильных чувств.

В зависимости от ситуации они могут приобретать восторженные, радостные, агрессивные оттенки, разбавляться нотками раздражения, страсти, отчаяния. Экзальтированный тип ассоциируется с крайней несдержанностью, проявлением позитивных, жизнерадостных или пассивно-безнадежных, упаднических настроений. Основные отличительные черты личности:

• Яростно, активно, непрестанно жестикулирует, сопровождая каждое слово характерными, иллюстрирующими движениями.
• Выдает непрерывную тираду слов и выражений, нередко перескакивая с одной темы на другую.
• Ведет себя оживленно, шумно, откликается на ситуацию со всей способностью к самоотдаче, мобилизуя весь чувственный потенциал.

Его звонкий голос звучит громко, интенсивные жесты невольно привлекают внимание и заставляют сосредоточиться на созерцании субъекта. Состояние типично для женщин и деятелей искусства. Экзальтированная женщина – это личность, которая в отношении незначительных событий и деталей проявляет неумеренную и безудержную восторженность. Нередко такие дамы ведут себя бесцеремонно и переоценивают свои достоинства – внешние данные, таланты, возможности.

Плюсы экзальтированности

• Такой человек обычно любит детей и животных, он не обидит тех, кто слабее.
• Умеет замечать мелочи и искренне им радоваться, восхищаться.
• Экзальтанты очень чувственны в любви и одаривают партнера всей гаммой своих любовных эмоций.
• Не плохо разбирается в людях и не подпускает к себе тех, кто вызывает недоверие.
• Способен заразить окружающих своим смехом и хорошим настроением.
• Всегда отзывается на просьбы о помощи, готов все бросить и оказать поддержку в любую минуту.
• Имеет свое мнение и не склоняется к общественным нормам морали, если они кажутся ему неправильными, некомфортными, неприемлемыми.
• От таких людей можно не ждать подвохов или ударов в спину.
• Умеет наслаждаться творчеством, ценит искусство.
• Легко заводит друзей и социальные контакты.
• Чувствует себя комфортно в новых компаниях.
• Не скован, не страдает стеснительностью и комплексами.

Признаки экзальтированной личности

Они излишне откровенничают, открывают душу случайному прохожему, восторгаются бездомным котенком или розовым кустом, растущим у дороги. Проявляют безграничную радость, когда случайно встречают на улице знакомых людей. Однако состояние полета и счастья может быстро смениться унынием и отчаянием, если вдруг в планы окружающих не входит восприятие излившихся на них бурных чувств.

Перепады настроения (от ликования до угнетения) подтверждают неустойчивость психики. Экзальтированный человек – это индивид, для которого малейшая неудача может обернуться большой трагедией. Такие люди искренне увлекаются творческими занятиями, восхищаются произведениями искусства и природными ландшафтами.

Эмоции, которые испытывает индивид по поводу события или предмета, в момент апогея полностью охватывают его, затмевая разум и все остальные чувства. Тяга к прекрасному обуславливает хороший вкус. Они без труда определят истинную ценность предмета искусства, гардероба или украшения.

Экзальтированная личность воспринимает мир иначе, чем большинство людей. В ее глазах любое событие или обстоятельство выглядит преувеличенным, более масштабным и значимым. В какие-то минуты окружающий мир блещет пестрыми, яркими красками, в другой момент – он представляется в черном цвете без единой надежды на благополучие. Они додумывают детали общей картины, усугубляя содержание и смысл, делая ее более выразительной.

Неукротимая фантазия помогает таким людям в творческих профессиях. Благодаря развитому воображению и немалому творческому потенциалу, они добиваются признания в сфере изобразительного и театрального искусства, литературы и киноискусства. Из них получаются выдающиеся художники, писатели, артисты, дизайнеры, декораторы, организаторы праздников. Признаки этого типа личности:

1. Использование в речи витиеватых оборотов, ярких эпитетов, красноречивых выражений.
2. Склонность к детальному, подробному описанию событий, даже малозначительных (поход в булочную, получение письма).
3. Свойство предаваться панике без очевидных причин.
4. Способность к состраданию, проявление альтруизма и искренности в отношениях.
5. Словоохотливость, смешливость – повсеместно демонстрируют ораторское мастерство, заразительно, искренне смеются.
6. Влюбчивость, коммуникабельность – быстро заводят друзей, дружат поверхностно, так же быстро разрывают дружеские связи. В любви сильно привязываются, готовы на самопожертвование ради партнера.
7. Ранимость, впечатлительность. Могут обидеться на ничего незначащую фразу, додумав ее смысл.

Дополнить характеристику личности могут такие типичные свойства, как навязчивость, порывистость, непосредственность, физическая и эмоциональная активность. Они ведут себя как дети, которые не приемлют отказа и искренне радуются пустяковым вещам.

Нередко экзальтированность сочетается с завышенной самооценкой. Людям этого типа свойственно считать безупречными свои манеры и вкус. Тогда они относятся к окружающим с легким пренебрежением, полагая, что те недостаточно умны, образованы, не обладают чувством стиля и ощущением прекрасного.

Примерами могут служить популярные литературные персонажи Катерина Верховцева («Братья Карамазовы», Ф. Достоевский), главные герои трагедии У. Шекспира «Ромео и Джульетта», Мортимер («Мария Стюарт», Ф. Шиллер), Николай и Наташа Ростовы в юношеские годы («Война и мир», Л. Толстой).

Интересно, что с возрастом экзальтированность Николая и Наташи Ростовых трансформировалась в прагматичность. Они стали спокойными и уравновешенными. Напрашивается вывод: экзальтированность, как черта характера, свойственна почти каждому в определенные моменты жизни.

Причины

Основные причины, по которым возникает экзальтированность:

1. Генетическая предрасположенность. Часто подобная особенность психики передается от родителей, имеющих акцентуацию характера, к их детям.
2. Неправильное воспитание. Оно может выражаться как в чрезмерной опеке, так и в полном отсутствии внимания со стороны родителей. В первом случае ребенок привыкает к тому, что взрослые потакают любому его капризу и всегда приходят на помощь. Формируется мнение, что и все окружающие должны исполнять любые желания. Когда во взрослом возрасте человек сталкивается с суровой реальностью, он начинает протестовать путем демонстрации бурных эмоций по любому поводу.
   Если же в детстве имела место нехватка родительской заботы, то демонстративное поведение объясняется желанием обратить на себя внимание окружающих, получить их одобрение.
3. Заниженная или завышенная самооценка. Излишняя самоуверенность приводит к переоценке собственных возможностей и к необъективным требованиям по отношению к людям. Комплекс неполноценности, наоборот, выражается в пессимизме, плаксивости, потребности во внимании.
4. Неудовлетворенные потребности. Экзальтированные чувства часто являются следствием неудач в сфере межличностных отношений, любовных разочарований, профессиональных провалов.

Обычно основные признаки экзальтированности проявляются в детском возрасте.

Незрелая психика сильно подвержена внешним воздействиям, соответственно проблемы в общении со сверстниками или сложные семейные отношения могут стать мощным стимулом для появления эмоциональных проблем.

Также акцентуация нередко проявляется в переломные периоды жизни у взрослого человека, когда внешние обстоятельства оказывают сильное воздействие на психику.

К таким периодам относится состояние влюбленности, разрыв отношений, появление на свет ребенка. Адекватный зрелый человек вырабатывает определенные механизмы саморегуляции, которые помогают ему бороться с излишней эмоциональностью и держать себя в определенных рамках.

Но некоторые индивиды не обладают подобными способностями. В итоге их незрелость и восприимчивость приводят к закреплению экзальтированности как черты характера.

Сильные и слабые стороны

К положительным чертам можно отнести общую доброжелательность, позитивность, мягкость. Присутствует любовь к детям и животным. И первые, и вторые вызывают безграничное умиление.

Также индивиды приходят в восторг от общения с приятными им людьми, от созерцания произведений искусства и от любых других позитивных моментов в жизни.

У экзальтированных личностей сильно развито альтруистическое начало. Они принимают близко к сердцу чужие проблемы и всегда стараются оказать посильную помощь.

В силу тонкой душевной организации подобные люди очень привязаны к семье, к близким.

Позитивной чертой экзальтированных личностей является любовь к массовым мероприятиям, торжественным событиям. Часто они принимают в них активное участие, выделяясь из общей массы.

Подобные индивиды часто наделены артистическими способностями и другими творческими талантами, которые они успешно реализуют в профессиональной деятельности или в повседневной жизни.

Так, в артистической среде количество людей, склонных к излишне возбужденному и демонстративному поведению, очень высоко. Это объясняется их гибкой психикой, без которой постоянные перевоплощения на сцене были бы невозможны.

Следует отметить, что любые эмоции данные личности проявляют абсолютно искренне. Они никогда не будут изображать восхищение, чтобы завоевать чью-то симпатию или начинать плакать с целью манипуляции. Любые внешние проявления являются отражение реальных внутренних переживаний.

К негативным моментам экзальтированности можно отнести резкие скачки настроения у человека, которые приводят к появлению сложностей в общении с окружающими.

Собеседники могут не понимать, по какой причине оппонент неожиданно впадает в состояние эйфории, а через мгновение уже находится в полном отчаянии.

Также индивид часто очень много говорит, нагружая других ненужной им информацией или постоянно громко смеется. Он проявляет склонность к преувеличениям, легко впадает в состояние паники и по любому незначительному поводу испытывает сильную тревогу.

В любовных отношениях экзальтированные особы также ведут себя по-особенному.

Они непостоянны и влюбчивы. К предмету своего обожания испытывают искренние, романтические чувства.

Но их внимание и забота часто бывают излишне навязчивыми и неуместными. Часто они проявляют чувства на публике, чем вызывают раздражение более закрытых партнеров.

Физическое состояние подобных людей напрямую зависит от переживаемых ими в текущий момент времени эмоций. От настроения напрямую зависит качество сна, аппетит, трудоспособность.

В подавленном настроении они перестают спать по ночам, теряют интерес к еде и полностью абстрагируются от своих обязанностей.

Например, расставание с возлюбленным может привести экзальтированную девушку в такое апатичное состояние, что она начнет страдать бессонницей и полностью потеряет аппетит.

Восприятие окружающей реальности, прошлого и будущего, а также других людей также полностью зависит от эмоционального состояния.

В грустном настроении экзальтированный индивид может начать вспоминать исключительно негативные моменты из своего прошлого, а будущее будет казаться мрачным и бесперспективным.

Как только его настроение меняется в положительную сторону, мысли о тех же самых событиях становятся полностью противоположными.

Люди, которые минуту назад казались неприятными, будут вызывать только позитивные эмоции.

Симптомы, признаки экзальтированности в психологии

Мы уже рассмотрели, что экзальтированность в психологии, это некая повышенная эмоциональная реакция людей на все вокруг. Но так ли легко отличить действительного акцентуанта от человека с умеренным типом темперамента? Узнаем, какие признаки и симптомы бывают при экзальтированности.

Они совершенно не стесняются проявлений своих чувств и очень восприимчивы к ощущениям и эмоциям окружающих, как положительным, так и отрицательным. Для них совершенное естественно мгновенно выражать все, что происходит внутри. Нередко экзальтированные личности любят быть в центре внимания. Они активно участвуют в митингах и всевозможных мероприятиях, вступают в различные сообщества, любят быть ведущими.

Экзальтантам свойственны следующие черты:

• доверчивость;
• искренность;
• сентиментальность;
• дружелюбие;
• болтливость;
• громкий, заразительный смех;
• выраженный, громкий голос;
• влюбчивость;
• восторженность;
• открытость;
• чуткость;
• альтруистичность.

Несмотря на эмоциональную лабильность, экзальтатны очень искренние люди и не склонны к тому, что использовать свои переживания в целях манипуляции или причинения вреда другим. Все их чувства и эмоции идут от чистого сердца. Они не терпят лжи и лицемерия. Всегда стремятся прийти на помощь, поддержать, но сильно страдают, если не получают взаимности.

Экзальтанты в профессии

Сдерживать экзальтированность чувств очень сложно. Таким личностям необходимо выражать себя постоянно. Им больше всего подходят творческие профессии, в которых они могут свободно варьировать своими эмоциями. Лучше всего экзальтанты проявляют себя в актерском мастерстве, танцах, писательстве, художестве и иных видах искусства.

Если акцентуанту удается критически смотреть на свое поведение, работать над собой и учится контролировать эмоции, он может достичь успеха в любой сфере. Но основная проблема в том, что многие экзальтированные типы личности могут на протяжении всей жизни считать свое поведение вполне нормальным и естественным, не желая меняться.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Экзальтация — это…

Толковые словари Даля, Ушакова, Ожегова и прочих дают следующее определение термину.

Экзальтация – это ярко выраженное восторженное или возбужденное состояние.

В первую очередь, разбирать ее стоит с психологической точки зрения. Хотя понятие это используется и в иных сферах жизни.

Наука Психология делит людей на группы в зависимости от типа нервной системы и наиболее ярких черт характера. Думается, большинство знакомо с классификацией, по которой людей делят на меланхоликов, сангвиников, холериков, флегматиков.

В конце ХХ века дополнительно получила развитие теория акцентуаций. Согласно ей людей можно разделить на 10 групп, для каждой из которых характерны одинаковые поведенческие реакции на разные раздражители.

Согласно статистическим опросам около 15 % всех жителей Земли можно отнести к экзальтированному типу личности.

Им свойственна особая нервная возбудимость, как реакция на любое событие. Причем степень восторженности, которую проявляет человек, склонный к экзальтированности, явно не соответствует интенсивности самого действия, которое эту реакцию породило.

Не обязательно человек постоянно находится в состоянии экзальтированности. Оно может возникать эпизодически и спонтанно.

Например, женщина через 10 лет после окончания школы встречает своих одноклассников и начинает рыдать от переполняющих ее эмоций. При эпизодических проявлениях нужно говорит не об экзальтированном человеке, а об экзальтированной реакции.

Если же человек постоянно находится в состоянии повышенной эмоциональности, т.е. проявляет очень бурную реакцию на любые слова, поступки, можно говорить об экзальтированности, как о черте характера. Это даже – не темперамент. Ее сложно корректировать, исправлять, прививая нормы морали и поведения.

Такие личности всегда на виду. Их сильные эмоции приковывают внимание. Причем перепады настроения молниеносны и спрогнозировать их невозможно. Казалось бы, вот человек очень грустит, находится в состоянии уныния и подавленности. Но уже через пару минут без видимой причины у него можно наблюдать безудержное веселье, он хохочет и острит.

Небольшой повод, который у другого человека не вызвал бы особой реакции, становится важным для экзальтированной личности, которая постоянно как бы находится на эмоциональных качелях».

Экзальтированность – понятие в психологии

Экзальтированность – черта личности, проявляемая в виде выраженных и интенсивных эмоциональных реакциях на внешние факторы и собственные внутренние переживания, ощущения.

Когда человек начинает слишком эмоционально реагировать на каждый внешний раздражитель, событие или полученную информацию, психологи называют это акцентуацией. Под термином понимается закрепившаяся, выраженная черта характера, связанная с крайней степенью проявления тех или иных сторон эмоциональной жизни.

Экзальтированный тип личности

Немецкий психиатр Карл Леонгард известен тем, что составил одну из первых типологий характеров и ввёл в психологию понятие акцентуаций личности. В его классификации присутствует аффективно-экзальтированный или просто экзальтированный тип акцентуации. Личности, относящиеся к данному типу, легко впадают в состояние экзальтации по любому поводу.

Люди с экзальтированным типом акцентуации личности с восторгом воспринимают приятные новости и эмоционально реагируют на мельчайшие неприятности. Для описания их характера часто используют слово «экзальтированность». Таким образом, экзальтированность – это характерная особенность людей, которые легко впадают в состояние экзальтации, слишком воодушевленно реагируют на приятные новости и излишне сильно расстраиваются из-за неприятных.

В заключение

Но когда у человека черта экзальтированности стала невероятно прочной, и он не умеет управлять своими эмоциями, не всегда понимает неуместность их интенсивности, ему будет полезна помощь психолога. Сегодня существует немало эффективных психологических техник, помогающих эмоциональным людям научиться иначе реагировать на внешние факторы, воспитывая в себе более конструктивные черты и навыки.

Анастасия Светлова

Основатель проекта

«Пережила криз ВСД, страдала неврозом и паническими атаками. Справилась со всеми расстройствами. Изучаю психологию, оздоровительные и духовные практики. Делюсь своим опытом и знаниями, чтобы помогать людям восстанавливать здоровье и внутренний баланс».