Что такое ЧСВ? — Блог Викиум

Что такое ЧСВ? — Блог Викиум Женщине

Что такое чсв?

Человек с низким уровнем самооценки всегда недооценивает свой потенциал. При среднем уровне он наиболее адекватно и достоверно может оценить слабые и сильные стороны собственной персоны. При завышенной самооценке субъект преувеличивает свои достоинства, абсолютно игнорируя недостатки.

Человек с ЧСВ стремится к лидерству везде и всегда. Весь фокус внимания общества он проецирует на собственную персону. С огромным азартом ввязывается в споры, высказывает своё (преимущественно критичное) мнение в вопросах, которые ему не адресованы. В случае явных промахов и ошибок легко находит им оправдание, при котором продолжает чувствовать себя «на коне».

Люди с синдромом ЧСВ крайне склонны к выискиванию недостатков у окружающих людей, способны делать бестактные замечания. Для многих друзей, близких и коллег общение с ними становится невыносимо «токсичным».

Что делать если вас обвинили в завышенном чсв

Как уже было выяснено, ЧСВ – это не всегда плохо. Объективная самооценка и любовь к самому себе – это признаки психологического здоровья. Ввиду этого необходимо рассмотреть две возможных ситуации: когда у вас завышенное чувство собственной важности, и когда вы им не обладаете (нормальная самооценка). Давайте разберемся, как действовать, когда вас обвиняют в завышенном ЧСВ:

Не вомпринимайте критику остро.

Старайтесь проанализировать сказанные вам слова, возможно, они имеют основание.

Если вы действительно осознаете, что вас завышенное ЧСВ, постарайтесь это проанализировать и извиниться, если вы затронули чувства человека. Также вы можете применить уже указанные способы по понижению ЧСВ.

Если критика является не обоснованной – не реагируйте. Возможно, человек просто-напросто вам провоцирует. Постарайтесь отстоять свои личные границы, сказав, что такие обвинения вам кажутся неприятными.

Агрессия и раздражительность

В данном случае агрессия и раздражительность вызвана не столько внешними факторами, сколько внутренним накоплением эмоций. Постоянные упрёки, не согласие с мнение чсвшного человека становятся причиной его более агрессивного и открытого проявления.

В молодежном сленге

Эту аббревиатуру часто можно встретить в социальных сетях, в комментариях к постам, на форумах. “У тебя что, завышенный ЧСВ?”, “Сразу видно, ЧСВ зашкаливает!” – эти и подобные выражения у подростков означают, что кто-то чересчур зазнался, считает себя лучше, умнее, красивее других и требует особого к себе отношения.

Что еще прячется за этими тремя буквами:

  • заносчивость,
  • хамство,
  • высокомерие,
  • напыщенность,
  • тщеславие,
  • эгоизм,
  • презрительность,
  • обидчивость,
  • трусость.

Разглядеть ЧСВшников нетрудно. Они любят писать гадости и оскорбления другим людям, вставлять свое “экспертное” мнение в любое обсуждение, хвастаться. В сети делать все это особенно легко. Ведь чтобы высказать и аргументировать свою точку зрения в лицо, нужна смелость. А “вылить грязь” под маской виртуальности – дело нехитрое.

А вот откуда пришло сокращение ЧСВ, мы сейчас узнаем.

Значение

Начнем с главного. ЧСВ – это не какое-то очередное иностранное словечко, а сокращение русского выражения. ЧСВ расшифровывается как “Чувство Собственной Важности”. Иногда его трактуют как “Чувство Собственного Величия”, что не меняет его сути.

Чувство собственной важности – это необоснованная уверенность в своей исключительности, переоценка значимости собственной личности и своих возможностей.

Как бороться с чсв, доставляющим неприятности?

Возможно, читая эту статью, вы узнаете себя, и вам придёт в голову мысль, что всё из описанного сулит не настолько уж «радужные» перспективы. Что если вы действительно уже растратили почти всех своих друзей, вас не зовут в компании, да и сами вы всё чаще испытываете дискомфорт, осознавая, сколько энергии расходуете зря на борьбу с «ветряными мельницами», пытаясь убедить мир в своей уникальности.

Что же, если вы действительно готовы стать на путь признания недостатков и борьбы с ними, который будет весьма нелёгок, то у нас заведомо есть хорошие новости. Раз вам в голову уже пришла эта мысль, значит критичность мышления вам всё-таки свойственна, стоит продолжать развивать её, а также максимально искоренять пороки на пути к новой жизни, где ваша самооценка будет достаточно высокой, но заслуженной и принятой, а не навязанной окружающим. Повышению самооценки может способствовать курс Викиум «Критическое мышление».

Как общаться с чсв человеком

Любые взаимоотношения между людьми выстроены по модели взаимной выгоды. Поэтому является нормальным пытаться получать из общения только хорошие и позитивные эмоции, а также особую пользу. Однако, общение с ЧСВ человеком усложняется особыми проявлениями его личности.

  1. Самый простой способ – прекратите общение. Однако, если обладателем завышенного ЧСВ является ваш родственник, близкий человек, то такой вариант может вам не подойти;
  2. Постарайтесь решить возникшую проблемы дипломатичным путем. Первым делом необходимо поговорить с человеком, который доставляет вам дискомфорт. Правильно выражайте свою позицию – «Я испытываю разочарование/грусть, когда ты …». Необходимо, чтобы ваш собеседник понял, что именно вы испытываете от его поведения;
  3. Когда вы доносите проблему до человека, старайтесь избегать ссор и конфликтов;
  4. Проявите понимание к ЧСВ человеку – выслушайте, окажите помощь и поддержку. Возможно, его поведение – это все лишь защитная маска;
  5. Если такой человек находится, например, в вашем коллективе и считается изгоем – станьте тем, кто перестанет его игнорировать. Возможно, именно перед вами этот человек раскроется по-настоящему;
  6. Вы испробовали все возможные методы? Ничего не получается? Общение остается проблематичным? Сократите количество такого общения. Общайтесь с ЧСВ человеком только при необходимости.

Как повысить чсв

Чувство собственной важности – необходимо каждому. Однако оно должно быть объективным и умеренным. Поэтому люди с заниженной самооценкой нуждаются в его повышении. Давайте рассмотрим, что нужно делать, если вы не обладаете должным уровнем самооценки:

  1. Воспользуйтесь аналогичным, что и для понижения ЧСВ, советом. Только описать вам необходимо ваши качества. Постарайтесь подумать над тем, за что вы сами можете себя ценить, уважать. проанализируйте, какие эмоции и поступки вымажете совершить в отношении других. Составлять список необходимо без лишних самоунижений, самобичевания и прочих недооценивающих вас эмоций;
  2. Пытайтесь больше брать на себя ведущие роли. Это касается не только работы, но простого общения. Перестаньте скрываться за другими людьми. Пытайтесь быть инициатором общения, встреч;
  3. Не бойтесь отстаивать свои личные границы;
  4. Выражайте свое собственное мнение, даже если оно не сходится с мнением большинства;
  5. Самовыражайтесь и развивайтесь.
Как быть Леди:  Способы завершить гештальт и двигаться дальше

Такие действия помогут вам приобрести любовь к самому себе. Однако, если ваши попытки безрезультатны, также обратитесь к психологу – он найдет причины вашей замкнутости и комплексов.

Как понизить чсв

Вы часто слышите обвинения в том, что у вас повышенное ЧСВ? Люди сложно идут с вами на контакт? Вы сами испытываете дискомфорт от этого? Тогда вам действительно стоит задуматься о том, чтобы понизить уровень чувства собственной важности. Давайте рассмотрим, как этого можно добиться:

  1. В качестве основного упражнения, которое поможет вам осознать причины такого поведения, можно предложить следующее. Составьте список – какие положительные и негативные последствия приносит вам проявление ЧСВ. Проанализируйте этот список и сделайте вывод. Вам необходимо осознать, что повышенное проявление этого чувства влечет исключительно негативные последствия для вашей жизни;
  2. Попросите совета у друзей и близких – спросите, какие черты вашего характера вызывают у них раздражение. Конечно, бе фанатизма. В данной стадии вы должны лишь осознать, что своим поведением вы можете оскорблять и затрагивать чувства близких вам людей;
  3. Попытайтесь вспомнить, каким людям вы причинили боль своим поведением. Свяжитесь с ними и постарайтесь загладить вину. Главная суть заключается в том, что вы не только приносите извинения, но также пытаетесь проявлять положительные черты – чуткость, внимание, заботу, доброту, дружелюбие и т.д.;
  4. Вы должны сформировать новое отношение к себе и к людям – стремитесь вступать в новые социальные связи, попробуйте заняться благотворительностью или волонтёрской деятельностью. Такие занятия действительно помогут вам принять новые сферы жизни. Самое простое – помогите приюту животных, возьмите бездомное животное.

Если вы понимаете, что ваши попытки являются безрезультатными, обратитесь к психологу. Он поможет вам проработать проблему.

Как приручить свое чсв

Чувство собственной важности может сыграть с вами плохую шутку. Поэтому важно держать это качество под контролем и не позволять ему стать раздражителем при общении в социуме. Давайте рассмотрим, как можно контролировать степень своей собственной важности.

Как проявляется чсв

В целом мы уже охарактеризовали основные признаки чувства собственной важности. Давайте рассмотрим конкретные практически примеры проявления этой характеристики человека, чтобы вы всегда смогли распознать некомфортного для вас собеседника:

  1. Постоянные споры и конфликты;
  2. Оправдания;
  3. Раздражительность у чсвшного человека;
  4. Мстительность и озлобленность. Например, вы высказали здоровую критику в отношении коллеги по работе. Он это запомнит и после попытается унизить вас или сделать акцент на вашем «недалеком уме»;
  5. Самолюбование или самовлюбленность;
  6. Синдром дефицита внимания. Такой индивид всегда будет пытаться привлечь к себе все имеющееся внимание;
  7. Постоянный поиск недостатков, ошибок, недочетов у других людей. При этом свои недостатки упускаются;
  8. Неспособность признать свою ошибку.

Главная черта, которая объединяет все эти характеристики – отсутствие объективных причин для такого поведения. Простой пример: ваш знакомый не обладает специальными знаниями в какой-то отрасли. Например, в медицине. Но даже при споре с медиком этот знакомый использует все возможности, чтобы вставить свое мнение, конечно же, более верное, нежели у дипломированного специалиста.

Как реагировать на замечание

Как уже говорилось ранее – не придавайте сразу же весомого значения критике в ваш адрес. Постарайтесь проанализировать объективность высказывания. Если оно имеет место быть – примените те техники, которые уже были рекомендованы в качестве методов по понижению ЧСВ.

Как реагировать на обвинение в чсв

Если в социальных сетях или при личном общении вас обвинили в завышенном ЧСВ, не стоит сразу бурно реагировать. Чаще всего такие замечания исходят от людей, чье чувство собственной важности гораздо выше, чем у оппонентов. Не бросайтесь сразу в спор, пытаясь оправдаться или обвинить в ответ. Проанализируйте ситуацию и честно себе ответьте на следующие вопросы:

Как стать чсв?

В некоторых случаях высокая самооценка может быть очень хорошим подспорьем для её обладателя, например, если речь идёт об удачном построении карьеры и получении признания.

Если вы ощущаете, что ваша самооценка далеко не на самом высоком уровне, стоит над ней поработать. Попробуйте репетировать предстоящие сцены, разговаривать с собой, проигрывать в голове ситуации и ваши наиболее выгодные реакции на них. Постепенно эта игра послужит определённым самопрограммированием, и человек сможет утвердиться в своих силах.

Очень важно в развитии ЧСВ не перейти определённые границы и не потерять критичность и адекватность. Для осознания собственной важности не обязательно опускаться до того, чтобы находить самые слабые места партнёра и бить по ним, унижая его. Гораздо лучше отыскать свои сильные стороны, в которых многие вам уступают, и проявить их в полную мощь.

Особенности чсв

Если утрировано описать психологический портрет человека с синдромом ЧСВ, это будет личность, которая ставит себя выше всех. Такой человек уверен, что обладает идеальной внешностью, редкими талантами и совершает образцовые поступки. На самом же деле это редко отражает реальную картину. Просто человек с ЧСВ абсолютно не склонен к критичности мышления.

Каждый из нас может без труда найти в круге общения людей с данными особенностями. Это коллеги, которые всегда знают всё лучше других, склонны к хвастовству и обесцениванию окружающих. Сложнее приходится тем, кто наблюдает таких людей не время от времени на работе, а в более тесных отношениях.

Это те самые партнёры, которые постоянно унижают своих половинок, возвеличивая себя за их счёт. Можно также привести в пример свекровь, которая постоянно «утирает нос» невестке, указывая на её неопытность, в язвительной форме высмеивая её старания и унижая.

Проблемой для окружающих в первую очередь становится то, что личность с завышенным чувством значимости абсолютно не видит проблемы в своих проявлениях, более того попытка указать ей на неадекватность поведения всегда воспринимается «в штыки».

Попытки привлечь внимание

Быть в центре внимания – основное желание чсвшника. Такое внимание человек может получать путем следующих действий:

  • Споры;
  • Экстравагантное и вызывающее поведение (речь);
  • Агрессия;
  • Конфликтность.
Как быть Леди:  Кто такой сангвиник: характеристика типа характера

Портрет человека с повышенным чсв

Итак, мы выяснили, что значит ЧСВ и как оно проявляется. Но какой портрет человека с повышенным ЧСВ? Раздутое самомнение оставляет отпечаток на психологическом портрете каждого человека:

  1. Высокомерие и горделивость;
  2. Он не испытывает стыд (или в усовершенствованной форме «испанский стыд«) от своих действий, так как считает, что все, что он делает — это правильно;
  3. Угрюмость, в том числе угрюмый взгляд;
  4. Повышенная эмоциональность, резкие перепады настроения;
  5. Большую часть времени пребывает в негативном настроении;
  6. Пытается переводить разговор на тематики, связанные с ним самим – при обсуждении ваших проблем, всегда переведет внимание на себя;
  7. Постоянно вставляют свое «экспертное» и наиболее верное мнение.

Важно понимать, что ЧСВ – это не всегда история про то, как человек пытается показать свои лучшие стороны. Бывают ситуации, когда чсвшники ведут себя противоположным образом – жалуются, манипулируют, плачут, то есть пытаются привлекать внимание своими проблемами «вселенского» масштаба.

Преимущества и недостатки

Самооценка, несомненно, играет важную роль в жизни любого человека. Людям, недооценивающим себя, достаточно сложно даётся интегрирование в социум. Высокая же оценка при ряде своих недостатков, может давать её обладателю и ряд преимуществ.

Зачастую, люди, уверенные в себе, производят впечатление сильных волевых и успешных личностей и более легко и безболезненно достигают намеченных целей.

Сложно определить, насколько явление ЧСВ может приносить неудобства его обладателю. С одной стороны, его постоянными спутниками становятся нервозность, раздражительность и конфликты с окружением, с другой же стороны он вряд ли будет испытывать болезненность от их переживания.

Признаки завышенного чсв

Посмотрим, как выглядит человек с завышенным чувством собственного величия:

  • имеет надменное выражение лица и часто пафосный тон;
  • любит говорить только о себе;
  • чересчур озабочен тем, какое впечатление он производит на окружающих;
  • остро реагирует на критику и чужие советы;
  • ведет себя вызывающе, провокационно;
  • внимателен к чужим недостаткам, любит осуждать, задевать и оскорблять других, чтобы на их фоне самоутвердиться;
  • в любой момент готов защищаться, оправдываться, спорить, выяснять отношения;
  • любит давать непрошеные советы, демонстрировать свою якобы экспертность, авторитетность.

Есть еще одна “версия” ЧСВ, когда человек начинает изображать из себя великого мученика, которого обидела судьба, родители, государство. Ему все вокруг должны, но почему-то не выполняют своих “обязательств”, чем еще больше огорчают страдальца.

Такие люди часто чувствуют себя униженными, оскорбленными, обделенными, считают, что их обидели, задели самолюбие.

Чаще всего ЧСВ можно наблюдать у молодежи. Подростки с завышенным самомнением стремятся во что бы то ни стало обратить на себя внимание, стать заметными, уважаемыми, любимыми. Они перестают слышать и слушать, становятся эгоистичными, требовательными, конфликтными, эмоциональными. На этой почве осложняются отношения с родителями, учителями, сверстниками.

Признаки синдрома чсв у мужчин и женщин

Синдромом ЧСВ могут быть наделены как мужчины, так и женщины. Дам, обладающих данным качеством, окрестили в народе «стервами». Они слишком требовательны к своему партнёру, склонны к спорам и критике.

Мужчина с ЧСВ может проявлять даже признаки откровенного сексизма, утверждая, что его мнение является единственно верным на основании принадлежности его к сильному полу. Помимо этого, он очень склонен к соперничеству, всегда готов бросить вызов конкуренту.

Чем чсв отличается от эгоизма

Мы уже говорили, что чувство собственной важности нередко сопровождается проявлением эгоизма. Казалось бы, эти два явления представляют собой очень схожие проявления человека. Однако между ними существует определенная разница. Давайте разберемся, в чем она заключается. Для этого обратимся к работам К. Кастанеды, который и ввел в оборот это понятие.

Чем чсв отличается от эгоизма?

Теперь перейдём к вопросу о том, насколько нам необходимо иметь чувство собственной важности. Это синоним самооценки. Конечно, каждый человек должен адекватно оценивать себя, но не у всех это получается. Хотя бы в силу того, что наше мировосприятие отличается от того, что видят другие люди.

Может ли проявляться эгоизм при заниженном ЧСВ? Безусловно, может. Примером тому служат избалованные, но неуверенные в себе подростки и дети. Они обладают низкой самооценкой, считают себя уродами, глупцами и так далее, но при этом активно терроризируют своих родителей, бабушек-дедушек, требуя внимания, подарков, финансовой помощи.

Они будут ныть о том, как им плохо и что их никто не любит, превращаясь в эмоциональных «вампирёнышей». Только адекватное восприятие себя с нормальным ЧСВ не будет сопровождаться эгоизмом. Любой перекос в ту или иную сторону может породить эгоцентричность.

Чсв – хорошо или плохо

С одной стороны, иметь высокую самооценку, ощущать себя достойным всех благ мира, ставить завышенные цели – это куда лучше, чем чувствовать свою ничтожность и обесценивать собственные качества и достижения. Люди с ЧСВ быстрее и проще достигают успеха, реализовывая свой потенциал и удовлетворяя свои желания.

С другой стороны, если уровень чувства собственной важности зашкаливает, это может принести неудобства не только окружающим, но и самому ЧСВшнику. Постоянное стремление заслужить признание приводит к нервозности, раздражительности и конфликтам. Никто не любит самодуров, которые постоянно унижают, насмехаются, обманывают, говорят гадости и таким образом стремятся возвыситься над другими.

Если ЧСВ мешает гармонично жить и строить доверительные отношения с окружающими, то с таким качеством действительно нужно бороться.

Предлагаю пройти тест на определение ЧСВ и выяснить, насколько важным вы себя считаете.

Чувство собственной важности (чсв) — психология pro

ЧСВПеред тобой всегда стоит выбор либо дурачить себя и окружающих своей важностью, либо выбрать реальное развитие. В своем самообмане можно стать хоть королем. И если саморазвитие изначально выбрано, чтобы потешить чувство собственной важности (ЧСВ), тогда действительно проще не развиваться, а сразу заняться саморекламой, уверяя других в собственной просветленности, крутости и продвинутости.

Так создаются внутренние конфликты, появляется уязвимость, и зависимость от чужого мнения. На иллюзорное величие могут повестись слепые последователи, страдающие от схожей проблемы. Самообман может дорастать до стадии, когда ты сам начинаешь верить в свою же ложь, становясь все более пригодным клиентом для хорошего психиатра.

Быть простым человеком, со здоровой психикой, или быть «крутой» фальшивкой с болезненными неврозами – вот в чем заключается твой реальный выбор.

И ведь очевидно, что быть фальшивкой всегда – себе дороже. Жизнь неизбежно сталкивает с самообманом. Можно убедить нескольких слепцов в своей великой важности, но будешь отрезан от общества трезвомыслящих. Можно до посинения убеждать других в своей крутости, лишь бы не смотреть своим страхам в лицо. А ведь реальное развитие только тогда и возможно, когда принимаешь себя таким, каков ты есть. Только когда честен и открыт с собою, тогда ты сам становишься живой истиной. А крутая «фальшивка» не развивается, а наоборот бежит от развития, потому что развитие ставит такого человека перед фактом его фальши.

Как быть Леди:  Амбиверт - это кто такой в психологии, характеристика типов личности человека по Юнгу, определение амбиверсии - что это значит

Если ты выбираешь развитие, и считаешь себя продвинутым, стоит спросить себя честно, действительно ли ты крут, или есть какие-то внешние признаки, по которым ты сойдешь за крутого? Действительно ли ты крут, или потакаешь самолюбию? Любой малейший намек на попытки доказать свою «крутизну» – это признак чувства собственной важности, зависимость и самообман.

Когда ты не боишься быть собой и принимаешь себя настоящего, тогда комплексы и сомнения перестают загрязнять механизм твоего мышления и восприятия, что придает четкости и эффективности всем твоим действиям.

При этом важно понимать, что осознание бесполезности чувства собственной важности, не подразумевает такое же бескомпромиссное отношение к ЧСВ других людей. Напротив, это означает, что ты, как настоящий практик, должен быть очень внимателен к окружающим, к тому, чтобы не задевать их своей «гибкостью», и не тыкать их носом в собственные недостатки, хотя бы потому, что в большинстве случаев это чревато вполне адекватным противодействием с их стороны.

Почему-то большинство людей, ознакомившись с теорией ЧСВ, начинают наблюдать это чувство в ком угодно, только не в себе, что является очевидным самообманом и отклонением от пути развития личности и самопознания в противоположную сторону. Чтобы помочь человеку, можно указывать на его недостатки, но если не делать этого осознанно и чутко, так называемые «благие намерения» слишком легко могут вылиться в типичное самодурство и возвеличивание собственной персоны, путем унижения собеседника. Такие «кармические узлы» на пути развития сознания становятся большим препятствием.

Быть бескомпромиссным со своей важностью – лучший способ стать эффективным человеком. Именно со своей персональной важностью. Бескомпромиссность и безжалостность с чувством собственной важности других людей может стать превосходным предлогом для эмоционального садизма. Человек может напялить на себя маску учителя, или просто заумного циника, якобы для того, чтобы помочь оппоненту разрушить его иллюзии. На деле основная мотивация таких намерений, как правило, сводится к возвеличиванию и укреплению собственной важности «благодетеля». Человек сам не замечает, как, потешаясь над другими, строит огромный памятник своей непробиваемой глупости гордости.

Указывая на чужие огрехи, следует проявлять величайшую сознательность, ясно осознавая собственные мотивы. Если эти мотивы сводятся к самоутверждению, собеседник тебя не услышит, а сказанное будет совершенно справедливо воспринято как деструктивная критика и «наезд» ради услады твоего самолюбия. Если в собственных мотивах нет уверенности, значит, самоутверждение в них точно присутствует. Обмануть себя здесь – проще некуда. Но если ты действительно указываешь на чужие ошибки с искренним желанием помочь, помни, что никто по твоей прихоти меняться не обязан, и скорей всего твои слова будут восприняты как критика, или даже наезд. Этой теме на tiledi.ru посвящена отдельная статья о конструктивной и деструктивной критике.

Чувство собственной важности – чистый воды невроз, побуждающий демонстрировать собственную персону в самых красивых красках. Однако и подавлять свою личность не стоит. Любая, например, творческая, деятельность, связанная с проявлением и раскрытием личности не возбраняется. Задача в том, чтобы не привязываться к результату своей деятельности в какой бы то ни было форме. В конечном счете, слава, признание, или, наоборот, непонимание и унижение – это ничто в сравнении с той вечностью, которой обладает твоя душа. Настоящий практик не убегает от мира, потому что осознает, – свобода состоит не в отсутствии материальных благ, а в отсутствии привязанности к ним. Когда нет привязанности, красота и богатство не могут испортить человека.

Для избавления от чувства собственной важности учитель Карлоса Кастанеды советовал ему использовать ситуации с «мелкими тиранами». Мелкий тиран – это досаждающий человек, который своим «бескультурным» поведением оказывает на твою личность давление. Если человек возвышается над тобой, не стоит оказывать ему сопротивление, потому что это равносильно одному из вариантов принятия условий его игры. Лучшее, что можно сделать – не играть с ним в эту игру, не идти на поводу у ситуации. Тогда мелкий тиран по праву окажется в глупом положении, в котором его неразумное поведение будет выглядеть, как шалость ребенка.

Вообще, при столкновении с тяжелыми людьми и ситуациями появляется возможность практиковать осознанность в экстремальных условиях, когда личность шлифуется особенно интенсивно. И в твоих силах проявить отрешенность либо, проявив слабость, отдаться эмоциям.

Избавление от ЧСВ – это не ментальное решение, а постоянная работа над собой. Как сказал Дэн Милман: «нет пути к осознанности, осознанность – есть путь». Для избавления от чувства собственной важности необходимо помнить о его бесполезности всякий раз, когда ЧСВ проявляется. Необходимо честно смотреть на себя, и называть вещи своими именами. Если есть гордыня, напыщенность, королевские замашки, не стоит обманывать себя, полагая что ты крут. Все это – признаки обычной слабой и неуверенной в себе личности. В разной степени эти качества проявляются у большинства людей. Если ты искренне желаешь усмирить ЧСВ, просто воспринимай все как есть, смотри внимательно, как ЧСВ проявляется. Не позволяй уму впадать в самозабвенные фантазии о собственном величии.

© Игорь Саторин

Читайте продолжение: ЧСВ 2

Другие статьи по этой теме

Заключение

Ну и финальный вопрос на миллион – стоит ли повышать своё ЧСВ? Пожалуй, в этом есть смысл, но при одном условии – если оно у вас заниженное.

Допустим, вы решили усилить своё влияние и вырасти в собственных глазах и в глазах окружающих – это неплохо. Вопрос в том, какие методы вы собираетесь для этого использовать. Одно дело – прокачать свои навыки и способности, и совсем другое – самоутверждение за счёт унижения других людей.

Стремление к совершенству заложено в нас природой и к этому инстинкту стоит прислушаться. Вот только нужно сделать правильный выбор пути. От того, каким образом вы будете повышать свою важность, зависит будущее. Если завоёвывать авторитет, занимаясь спортом, искусством, любым другим ощутимым делом – это вклад в себя будущего.

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий