Ласка, защита, стабильность. Чего вам всегда не хватало в детстве и как это восполнить? — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Что такое материнский дефицит?

Материнский дефицит — это разница между тем, в чем вы нуждались от матери, и тем, что реально от нее получали. Этот дефицит может вызывать боль и уменьшать способность любить себя, что приводит к низкой самооценке; мешать уверенности, что вы в безопасности и с вами все хорошо, что приводит к тревожности; и мешать истинной самореализации, что приводит к депрессии.

Непроработанный материнский дефицит подобен дымовой завесе между нами и нашей взрослой жизнью. Когда мы напрямую начинаем работать над ликвидацией дефицита, дым рассеивается, и мы начинаем отчетливо видеть жизнь, не испытывая страха, тревожности и необходимости обороняться, что прежде не давали нам продвинуться вперед.

Если ничего не делать с материнским дефицитом, потребность в материнской любви будет бессознательно проецироваться на окружающих, предметы, ситуации и события, что может вызвать проблемы в отношениях, профессиональной сфере и самовосприятии. Тому, кто живет с большим материнским дефицитом, сложно понять, чего именно ему недостает.

В перечне, который вы найдете ниже, перечислено то, что необходимо получать ребенку от матери для оптимального развития. В его основе — список из книги Джасмин Ли Кори «Холодная мать». Список сформирован не для того, чтобы свалить вину на матерей или поставить перед ними нереалистичную планку.

Ментальные связи – что это?

Учёные давно интересуются ментальной (телепатической) связью между людьми. По данной тематике проводились разные исследования. Согласно опытам, в которых использовалась ФМРТ (функциональная магнитно-резонансная томография), выявили наличие ментальных связей у людей.

С научной позиции это, правда, звучит несколько иначе, чем с точки зрения эзотериков. Так, учёные говорят о синхронизации обоих полушарий головного мозга, если взаимодействующим людям нравится общение. Тогда активность мозга слушателя в точности копирует те области активности мозга, которые задействованы у рассказчика.

Как же образуются ментальные связи у людей? Рассмотрим с позиции эзотерики. Самой сильной телепатической связью считается та, что возникала у близких людей (обычно – у возлюбленных или у тех, кто состоит в сексуальных отношениях). Ещё бывают связи между близкими друзьями и между матерью и ребёнком.

Чтобы образовалась ментальная связь, необходимо достаточно времени, и чтобы люди проводили время друг с другом. Тогда, по мнению мистиков, происходит взаимопроникновение энергетических тонких тел друг в друга. В этом процессе задействуются особые соединяющие нити, проходящие по чакрам – энергетическим центрам тела.

Что же случается, если люди расстались? Допустим, у них произошла сильная ссора, они разъехались в пространстве далеко друг от друга, но продолжают оставаться вместе ментально: думают один о другом, в голове прокручиваются воспоминания, на телефоне постоянно попадаются на глаза совместные фотографии и сообщения…

Что происходит тогда? В четырёхмерном измерении между ними создаётся незримая нить (канал), который оказывает влияние на жизнь обоих. А расстояние в данном случае не играет почти никакой роли. Правда, верной остаётся поговорка «время лечит» — действительно, со временем происходит ослабление энергетических каналов, они становятся тонкими и в результате постепенно полностью разрушаются.

А если вы желаете сделать это ещё раньше, потребуется выйти из той ментальной плоскости, в которой чувствуется дискомфорт. Не всегда это происходит само по себе – порой требуются дополнительные усилия.

Чтобы нас не выследили

Однажды вечером, не зажигая света, мать рассказала пятилетней Дарье, что их хотят убить. Женщина называла новую соседку ведьмой и считала, будто в любой момент в квартиру могут ворваться враги. Спасаясь от недоброжелателей, семья дважды переезжала, пока окончательно не заперлась дома. Еду привозила бабушка, а жили на ее пенсию и алименты от отца Дарьи.

С пяти до 13 лет девочка просидела взаперти. В школу ее не отдали, и все обучение сводилось к «прорешиванию учебников от корки до корки». «Я до сих пор не понимаю, почему никто из родственников не обратил на это внимания, — рассказала Дарья Трофимова из Москвы.

— Впоследствии я общалась с ними на эту тему, но они переваливали ответственность друг на друга. Говорили: “Мы считали, это должен был сделать отец. Мы считали, это должна была сделать бабушка. Мы считали, что это должна была сделать твоя тетка”. В общем, замкнутый круг».

Все болезни мать девочки объясняла тем, что их облучают лазером. Какую-то часть тела повредили, вот и болит. Так Дарья перенесла дома отит. В поликлинику ее отвели всего раз, после чего мать сказала, что зря они это сделали. Ведь теперь враги точно узнали их местоположение!

Когда Дарье было 13, снова пришлось бежать. Зимней ночью они с матерью собрали вещи, укутались посильнее (чтобы не было видно лица) и отправились в Подмосковье, к бабушке. Там провели следующие полтора года, в течение которых Дарью уже стали выпускать на улицу.

«Однажды моя тетка спросила: “Ты что, не понимаешь, что твоя мать психически больная?” Я тогда очень обиделась на нее, но спустя год агрессия матери направилась на меня. Она сказала: “Ты вступила в сговор с людьми, которые хотят нас убить, ты меня предала”.

Начались регулярные побои. И я в какой-то момент боялась, что она меня просто убьет, потому что она била кулаком в лицо посреди ночи. Бабушка знала о происходящем и сказала потерпеть. Я подождала еще несколько месяцев и где-то за месяц до 16-летия сбежала», — поделилась Дарья.

Она уехала к дедушке в Москву, где спустя три месяца ее и нашли другие родственники. Дарью наконец отправили в школу, и после девятого класса она самостоятельно поступила в колледж. За это время ее мать дважды побывала в психбольнице, ей диагностировали параноидную шизофрению.

После долгой жизни взаперти девушка почти не умела общаться. Во всех коллективах держалась особняком и не понимала, как завязывать близкие отношения. А в 24 года началась сильная депрессия, и до сих пор Дарья принимает лекарства: ей поставили тревожно-депрессивное расстройство. Свой травматичный опыт Дарья прорабатывает на психотерапии и считает, что еще остается много вопросов.

«Я сменила кучу бессмысленных работ и только в 30 лет поняла, чем хочу заниматься (сейчас героине 34. — Прим. ТД). Уверена, что именно болезнь матери спровоцировала у меня интерес к психологическим проблемам людей. Но в целом с таким бэкграундом я достаточно хорошо живу.

(не)безопасный мир ребенка

Психические расстройства имеют разную симптоматику и риски. Многое зависит от врожденных особенностей психики: есть более и менее устойчивая нервная система, а окружение может усилить или нивелировать эти особенности. Однозначно можно сказать лишь о том, что ментальное заболевание родителя будет влиять на ребенка. Другой вопрос — как именно.

«Если у мамы послеродовая депрессия, то ей сложно выражать эмоции и откликаться на потребности ребенка. Он может теряться, что усложняет ориентацию в окружающем мире. Поскольку ребенок реагируют на выражение лица взрослого, то он захочет вызвать хоть какую-то эмоциональную реакцию в свой адрес.

Родитель с тревожным расстройством может слишком интенсивно реагировать на нормальные физиологические особенности ребенка, постоянно проверять его дыхание, дергать во время сна. В результате повышается и уровень детской тревоги. По мере взросления ребенок начинает воспринимать окружающий мир как небезопасный, что может выливаться в сложности с социализацией и построением близких связей, объяснила Чмутова.

Третья ситуация — когда эмоционально нестабильный родитель транслирует противоположные реакции в ответ на один и тот же стимул. Когда ребенка то наказывают без причины, то, наоборот, начинают чрезмерно хвалить, он или она не знает, чего ожидать, живет в постоянном напряжении. Если же один из симптомов расстройства — приступы агрессии, это сопряжено и с физической опасностью.

«Вместо того, чтобы решать свои возрастные задачи (учиться, играть, дружить. — Прим. ТД), ребенок все свои эмоциональные силы тратит на то, чтобы выживать в экстремальных психологических условиях. И конечно, это может приводить к сложностям в учебе и во взаимодействии с другими людьми», — пояснила психолог.

Ментальное осмысление

Когда нам становится ясно, что взаимодействие с матерью является причиной стресса, гнева и тревоги, мы получаем в свое распоряжение инструменты для проработки этих эмоций. Эмоции больше не управляют нами. Ментальное осмысление — это когда мы можем четко охарактеризовать паттерны и динамику отношений с матерью.

— В каком поведении матери вы нуждались, но не получали?
— Как вы справлялись с ситуацией дефицита любви, в которой нуждались?
— Как это повлияло на вашу жизнь?
— Как вы компенсировали этот дефицит? Какие механизмы и стратегии использовали, чтобы ликвидировать дефицит материнской любви в детстве и зрелом возрасте?

Источник

Осмысляя динамику отношений и убеждения, унаследованные от матерей на сознательном или бессознательном уровне, мы начинаем легко распознавать их в повседневной жизни. Теперь вместо того, чтобы бессознательно следовать усвоенным паттернам поведения или реагировать на триггеры, мы можем прервать паттерн, не дав ему развиться, и гибко реагировать на повседневные ситуации.

Проработка эмоций

На этом этапе надо позволить выйти на поверхность всему спектру подавленных эмоций, включая горе и гнев, и найти безопасный способ их выражения.

Например, в ситуации, напоминающей непроработанный болезненный опыт из детства, могут возникнуть эмоции непропорциональной интенсивности текущей ситуации. Это может привести к вспышкам гнева или печали, страху и любым другим эмоциям неадекватной остроты, так как аналогичные старые эмоции все еще нуждаются в проработке.

Таким образом, эмоциональные триггеры представляют собой прекрасную возможность для проработки старых травм в повседневной жизни. Научившись успокаивать расстроенного внутреннего ребенка в такие моменты и показывать заботу о нем, мы сможем принимать самостоятельные решения, не обусловленные старыми травмами, и это откроет перед нами новые горизонты.

В завершение

Подведём итоги темы:

• ментальный уровень – является уровнем мыслей человека. Также это особое измерение наряду с астральным планом;
• эзотерики считают, что все болезни создают наши неправильные мысли. А изменение мыслей способно исцелить от недугов;
• ментальные связи устанавливаются между близкими людьми, любовниками и родственниками. Они способны сохраняться на очень долгое время, часто для окончательного разрыва нужно поработать (есть специальные практики разрыва ментальных связей).

Вкратце о понятии

Если выражаться простыми словами, то энергетическая связь – это термин, характеризующий то состояние, которое люди обычно описывают как нахождение с оппонентом на одной волне.

Мы видим такие моменты довольно просто, хотя на самом деле происходит нечто удивительное. А именно – интенсивный энергетический обмен.

Люди, оказываясь «на одной волне», не просто получают удовольствие от общения друг с другом и думают, будто встретили родственную душу, единомышленника. Между их аурами формируются многочисленные каналы, по которым в обе стороны направляются энергетические потоки. Они обладают невиданной силой. Эти потоки связывают ауры партнеров через чакры, буквально объединяя их души и подсознание.

Выгорание

Если человек находится в состоянии выгорания, то отдых на пару дней не работает. И к сожалению, очень часто отдых на неделю уже не работает. И это сложнее, потому что организовать себе 6 часов сна еще реально, а отпуск без ребенка (или даже с ним) на пару недель — это почти фантастика.

Но как обычно бывает? Женщина доходит до такой точки истощения, что она говорит: «Больше не могу, я устала» и убегает в отпуск. Там становится немного легче (нет быта, другая атмосфера).

Но в ситуации выгорания у человека хотя бы есть надежда, перспектива («Да, я не могу встать и приготовить завтрак, но при этом нет ощущения, что жизнь закончена»).

Источник

Депрессия

При депрессии человек не просто устал. Он ничего не хочет, ему кажется, что жизнь закончилась. Впереди ничего нет. И единственное, чего он хочет, чтобы этот день закончился, можно было закрыть глаза, просто никогда не просыпаться и не быть.

Появляется ощущение, как будто ты в пузыре и тебе непонятно, как вообще взаимодействовать с миром и зачем.

В таком состоянии, конечно, никакая поездка не поможет. Никакой отдых не поможет. Более того, очень часто женщины сталкиваются с тем, что им становится даже хуже, потому что они не испытывают радости от отдыха, в который вложили остатки сил. Он не помогает им снова почувствовать себя живыми.

Десять лиц матери

Прочитайте, какие потребности есть у ребенка по отношению к матери. Где вы видите проблемы? Обратите внимание: мать необязательно должна удовлетворять все потребности постоянно, это можно делать время от времени (но в достаточной степени).

Мать как начало. Мать воспринимается как источник добра и любви. Быть как мама, быть маминым ребенком означает чувствовать себя в безопасности, это положительное чувство. Ребенок ощущает принадлежность, чувствует себя частью чего-то большего, чего-то сильнее него самого.

Мать как источник привязанности. Мать неизменно реагирует на потребности ребенка. Ребенок ощущает себя защищенным и чувствует надежную опору. Привязанность дает ребенку чувство родства и собственной идентичности.

Источник

Мать как первый помощник. Мать всегда рядом и доступна, когда ребенок в чем-то нуждается или в чрезвычайной ситуации. На нужды ребенка реагирует с любовью, сочувствием и заботой.

Мать как модулятор. Мать учит ребенка регулировать его эмоции. Сперва она проявляет эмпатию к его чувствам, затем мягко выводит его на более спокойную эмоциональную территорию. Как это происходит: мать может помогать ребенку называть эмоции, зеркалить их, обнимать ребенка или держать его за руку, эмпатично слушать, спокойно поддерживать.

Мать как источник ласки. Мать нежна с ребенком. Она успокаивает, поддерживает и утешает ребенка. Мать все принимает и понимает.

Мать как зеркало. Мать показывает ребенку его эмоциональное состояние, в результате чего у ребенка возникает чувство, что он существует, он настоящий и его ценят. Позитивное отзеркаливание формирует у ребенка самоуважение.

Мать как источник поддержки. Мать от всей души радуется успехам и достижениям ребенка. Она позволяет ребенку самовыражаться как отдельной личности и радуется его уникальности. Поощряет ребенка стремиться к большему, уверяет, что тот способен осуществить задуманное. Дает ребенку чувство самоценности и достоинства.

Мать как наставник. Мать поддерживает ребенка, пока тот учится и пробует новое. Она подбадривает его, дает обратную связь, уважает ограничения ребенка так, что тот учится принимать их. Мать понимает, на каком уровне обучения находится ребенок, она терпелива и помогает ребенку, ориентируясь на уровень его понимания.

Мать как защитник. Мать поддерживает ребенка и передает ему установку: «Со мной ты будешь в безопасности», является ролевой моделью по установке границ и учит ребенка защищаться.

Мать как источник стабильности («дом»). Ребенок воспринимает мать как надежную константу и чувствует, что к маме всегда можно вернуться за поддержкой, ободрением и утешением.

Как избавиться от привязанности к человеку?

Ответом на этот вопрос хотелось бы завершить обсуждение темы. На самом деле универсального совета нет. В этой теме все очень субъективно. Но некоторые моменты уяснить надо точно – насильно мил не будешь и нужно жить дальше. Освободиться от оков болезненной зависимости можно, отпустив человека как физически, так и морально.

Мы способны очень долго зацикливаться на одной и той же теме, круглосуточно о ней думать. Но намного проще один раз разобрать ее по частям, дать ответы самому себе на возникшие вопросы, напоследок расставить все точки над i со своим партнером и жить по принципу «будь что будет», уделяя все время исключительно своему саморазвитию.

Ведь как уже говорилось, если энергетическая связь завязана между людьми на кармическом уровне, то они встретятся вновь.

Как ментальные связи выглядят для магов

Между прочим, ментальная связь для людей, называющих себя ясновидящими, обретает совершенно четкие формы. Оказывается, она похожа не серебристую нить, которая тянется от головы к голове или от сердца к сердцу (все зависит от того, какие чакры у человека работают в данный момент лучше).

Интересно, что такие нити протягиваются и от преподавателя к ученикам, если он любит свою работу и с симпатией относится к аудитории. Такие уроки или лекции учащиеся слушают очень внимательно, мало того, они отлично запоминают материал урока!

Но опять хочется повториться — для этого нужны эмоции. Между «училкой», сухо отчитавшей свой урок, и скучающими учениками подобные связи, конечно же, немыслимы.

А теперь представьте: вы ходите на такие занятия, у вас есть верный друг (а то и не один), вы любите и любимы — все эти связи потихоньку создают вокруг вас паутину. И человек, умеющий дружить, любить и сопереживать, опутан ею довольно густо. Интересно, что она не мешает, а наоборот, помогает легко устанавливать новые отношения и тонко чувствовать даже незнакомых людей.

Как мы общаемся?

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как строится диалог между членами одной семьи? Даже если она создана не так давно, то общение на бытовом уровне выглядит странно (хотя на это часто никто не обращает внимания): «Чай?» — «Нет, кофе». И все. Это вместо целого диалога: «Что ты будешь — черный чай или растворимый кофе?» — «Растворимый кофе без молока и с одной ложкой сахара».

Просто та связь, что соединяет близких людей, позволяет им упускать большую часть информации, ведь она и так передается (можно сказать, телепатически) от одного партнера к другому. Это и есть ментальная связь — состояние, помогающее ощущать мысли и настроение другого человека, даже находясь с ним на большом расстоянии.

Как отличить усталость, выгорание и депрессию

Попробуйте отдохнуть, если за пару недель вы не видите никаких изменений, возможно, стоит дойти до психиатра и поговорить о своем состоянии с ним.

Также вы можете самостоятельно пройти опросник «Эдинбургская шкала послеродовой депрессии» или «Шкала Бека», которая тоже может помочь разграничить эти состояния.

Источник

Как установить?

Ментальная связь – как развить? Сонастройка на близкого человека чаще происходит спонтанно, но если задаться целью, то ментально-телепатическую связь можно усилить, для этого существуют различные энергетические и эзотерические практики, но здесь важно чувствовать ту грань, перейдя которую, происходит уже вмешательство в личное пространство человека и это может ощущаться как психологическое давление

Прием и передача

Завязать глаза и ходить по комнате в разном направлении, при этом важно что-то говорить. Напарник в это время тоже старается бесшумно двигаться по комнате. В какой-то момент нужно сказать «Стоп!», остановиться и напарник останавливается и стоит тихо, стараясь не дышать

Задача на этом этапе почувствовать вибрации напарника и указать жестом направление, где он предположительно стоит, описать это место. Затем напарник уходит из комнаты и надо сравнить ощущения его присутствия и отсутствия

В какой-то момент нужно сказать «Стоп!», остановиться и напарник останавливается и стоит тихо, стараясь не дышать. Задача на этом этапе почувствовать вибрации напарника и указать жестом направление, где он предположительно стоит, описать это место. Затем напарник уходит из комнаты и надо сравнить ощущения его присутствия и отсутствия.

Выполнение действия. Сесть удобно, расслабиться, закрыть глаза, представить внутренним зрением белый экран и спроецировать на него лицо близкого человека. Мысленно попросить совершить его простое действие: заварить и принести чай, открыть или закрыть окно, включить или выключить свет, радио, телевизор.

Как вариант это упражнение можно использовать в общественном транспорте, можно мысленно попробовать отсылать мыслеформы выбранному человеку, например, чтобы он обернулся, встал со своего места, улыбнулся, посмотрел в окно

Важно помнить, что нельзя , поэтому мыслеформы должны быть простыми и не причиняющими вред человеку

Насильно мил не будешь – именно это выражение объясняет суть установления ментальной связи. Как правило, это совершенно спонтанный процесс. Специалистам очень сложно объяснить, почему одни люди быстро отталкивают друг друга, а другие начинают постепенно сближаться. Скорее всего, на процесс установления ментальной связи влияют характеры, особенности поведения, общие интересы.

• Первоначально люди знакомятся друг с другом.
• Если у них есть взаимный интерес, то завязывается общение.
• По итогам первых контактов люди либо разрывают хрупкую связь, либо продолжают сближение.
• Общие интересы, схожие мнения, похожее поведение положительно сказываются на взаимоотношениях.
• Чем больше люди времени проводят вместе, тем крепче уровень их связи.

Схожесть мнений, характеров и поведения – довольно важный фактор. Он обусловлен нашими природными инстинктами. Когда люди встречают похожих на себя представителей социума, они больше доверяют им, потому как их поведение проще предсказать.

Дополнительно существуют вспомогательные упражнения, которые должны укрепить связь между людьми.

Упражнение 1: Одному из партнеров завязывают глаза. Оба человека начинают спонтанно перемещаться по комнате. Партнер без повязки должен создавать как можно меньше шума, чтобы его местоположение было сложнее определить.

По команде участники упражнения останавливаются. Человек с повязкой должен примерно указать сторону, в которой находится партнер. Затем второй участник покидает комнату. Теперь необходимо сравнить ощущения, чтобы понять, присутствует ли какая-то связь между людьми.

Упражнение 3: Сядьте на стул и расслабьтесь. Представьте на белом фоне партнера, попросите позвонить его. Прокрутите в воображении ваше последующее общение, возможные темы для разговора, какие эмоции будут возникать.

Важно! Эти упражнения скорее относятся к эзотерическим практикам. Научного подтверждения эффективности подобных занятий нет, но вы все равно можете попробовать выполнить их

Ментальная связь – как развить? Сонастройка на близкого человека чаще происходит спонтанно, но если задаться целью, то ментально-телепатическую связь можно усилить, для этого существуют различные энергетические и эзотерические практики, но здесь важно чувствовать ту грань, перейдя которую, происходит уже вмешательство в личное пространство человека и это может ощущаться как психологическое давление

Между кем образуются самые сильные связи

Давно ни для кого не секрет, что самая сильная связь на ментальном уровне образуется между родителями и детьми, а также между влюбленными. Нередко такие же отношения можно наблюдать между друзьями, особенно если много пережито вместе, и дружба проверена временем.

Заметьте, что при этом в перечисленных отношениях ведущую роль играет эмоциональная сфера. Ведь вы любите ребенка не за что-то, а просто потому что любите… Наверное, поэтому мать всегда, как говорится, сердцем чувствует, если с ее ребенком что-то случилось. А любящие сын или дочь так же четко ощущают состояние своих родителей.

Почему так происходит? Очевидно, что сухой расчет или построенные только на взаимной выгоде отношения не дадут развиться между партнерами ментальной связи до того времени, пока в их совместную жизнь не вклинятся эмоции – симпатия, уважение, привязанность.

Предлагаем ознакомиться Сон поминки за столом много людей

Наши болезни связаны с мыслями?

Часть психологов полагают, что возникновение всех патологий начинается именно с ментального уровня. Они говорят о тесной связи физического мира и духовного, состояния тела человека и его мыслей.

Тогда получается, что, желая исцелиться от болезни, нужно первым делом установить ментальную (мысленную) причину, по которой она возникла. Так как внешняя симптоматика недуга выступает только отражением внутренних патологических процессов. Соответственно, больной должен заняться самоанализом для выявления и последующей нейтрализации духовной причины болезни.

Выходит, что, если человек самостоятельно создаёт себе заболевание, — только ему под силу и устранить его.

А из основных ментальных провокаторов патологий выделяют такие:

• человек не понимает свои жизненные цели, не знает, зачем пришёл в этот мир;
• не понимает и/или не соблюдает вселенские и природные законы;
• у него в подсознании присутствуют агрессивные, пагубные чувства, мысли либо эмоции.

Любое заболевание, прежде всего, сигнализирует про нарушенную гармонию, баланс во Вселенной. Оно является отражением неправильных человеческих мыслей, намерений и поведения – то есть всего мировоззрения.

Буквально все болезни выступают защитой нас от наших же пагубных мыслеобразов и деяний. А больными можно считать тех, кто обладает некорректным, нездоровым пониманием мира. Тогда для исцеления потребуется всего лишь пересмотр и изменение своих взглядов на жизнь.

Невзаимное расставание

Отношения – это сложно. Бывает, что люди расстаются по тем или иным причинам, хотя чувства у них по-прежнему есть и их продолжает друг к другу тянуть. Ведь как иногда бывает? Один обрывает энергетическую связь, закрывается от последующих воздействий, но другой пытается восстановить отношения, пробиться через этот защитный «слой».

Однако если людям действительно суждено быть вместе, то друг от друга они не уйдут. Возникает логичный вопрос: почему же в таком случае они расстаются? И зачем сходятся заново, если однажды уже произошел разрыв?

Потому что все мы люди с уникальными душевными организациями и сложным подсознанием. Иногда на нас влияют факторы, которым мы противостоять не в силах. Порой эта «пауза» в отношениях (будь она длительностью несколько недель, месяцев или даже лет) способна их в дальнейшем усилить.

Нездоровые отношения

О них тоже нужно поговорить. Часто энергетическая связь людей не несет в себе ничего позитивного. И из-за этого развиваются нездоровые отношения.

Самый яркий пример – обретение одним партнером от другого зависимости. Если это происходит, то энергетические каналы тяжелеют и тускнеют. Связь теряет свободу, в совместной жизни и отношениях людей появляется злость, агрессия, раздражение.

Нездоровыми отношениями являются и те, в которых один человек пытается взять под свой контроль второго. Это чревато так называемым обвиванием ауры со всех сторон.

Примерно то же самое происходит, если отношения умирают. Каналы ослабевают, становятся тоньше. А с течением времени энергия и вовсе перестает по ним двигаться. В результате люди, когда-то не видевшие друг без друга смысла в жизни, становятся словно чужими. Будто их и не связывало ничего.

Несколько слов напоследок

Все большее количество исследований доказывают, что ментальная связь, о которой до сих пор было принято говорить как о чем-то мифическом, на самом деле – абсолютно реальное явление. И независимо от того, как именно она представлена – в виде нитей, связывающих нас с кем-то, или в виде синхронно работающих нейронов головного мозга, – она помогает нам поддерживать не формальные отношения.

Как уже было сказано, главное здесь – чтобы ощущалось искреннее и эмоциональное желание человека к их развитию и укреплению. Не бойтесь давать, тогда и взамен вы получите так же много приятного и прекрасного, а на этом и построено все в нашей жизни.

Обитатели ментала

Ментальный план, равно как и астральный, занимает всё окружающее нас пространство. В связи с чем любой вид раздражения, даже происходящий на других планах, находит своё отражение на нём. Люди воспринимают ментальную деятельность в качестве процесса непринуждённого мышления – в виде любых мыслительных образов (отдельные объекты, располагающиеся в плане ментала, на которые люди не оказывают никакого влияния).

Периодически определённые мыслеформы соединяются, образуя так называемый эгрегор. Чем является эгрегор? Он выступает энергоинформативным сознанием, созданным группировкой людей, разделяющийся по конкретному признаку. Так, известно много видов эгрегоров:

• религиозных (христианство, ислам, буддизм и другие);
• эгрегоры наций (являются демонами империй);
• эгрегоры родовые;
• профессиональные и так далее.

Ментальный уровень в основном состоит из мыслеформ и эгрегоров.

Оказывается, ментальную связь можно увидеть

«Мысли сходятся» — это не только образное выражение, но и довольно реальное описание того, как именно проявляется и в чем выражается ментальная связь между представителями рода человеческого. Исследователи обнаружили, что если люди испытывают взаимную симпатию или у них дружеские отношения, то даже при помощи МР-томографии можно обнаружить синхронизацию нейронной активности в клетках мозга у одного и другого.

Такая же связь существует между рассказчиком и тем, кто его внимательно и заинтересованно слушает. Между прочим, обнаружено, что при высокой степени сопереживания у слушателя нейронная активность даже несколько опережает таковую у человека, который ведет повествование.

Признаки связи

Многим людям интересно знать, по каким же особенностям можно понять, что между мужчиной и женщиной зародился этот уникальный энергетический контакт.

На самом деле тут все до примитивности просто. Когда он есть – даже такого вопроса не возникает. Людям просто хорошо вдвоем, они ощущают лишь единение душ, гармонию и комфорт. Нет ни негатива, ни отрицательных эмоций, ни сомнений, ни недоверия. Ни единого разрушающего аспекта, проще говоря. Есть лишь любовь.

Примеры привязок

Выше была рассмотрена кармическая связь мужчины и женщины, признаки, указывающие на нее, а также другие особенности, касающиеся данной темы. Теперь нужно обсудить и данный аспект.

Примерами пресловутых привязок являются:

• Желание спасти и помочь, жалость. Человек может думать, что творит добро, а его «подопечный» годами будет тянуть из него энергию.
• Обида. Это чувство сильнее других влияет на здоровье. Каждый раз, возвращаясь мыслями к своему обидчику, человек «кормит» его своей жизненной энергией.
• Месть. Невозможно «отпустить» человека, забыть его, если постоянно прокручивать у себя в голове план возмездия.
• Чувство вины. В данном случае агрессия направляется человеком на самого себя. Это непродуктивная эмоция. Ведь человек ничего не исправляет – он просто занимается самобичеванием.
• Материальные потери. Невозвращенный долг на долгое время связывает двух людей. И чем больше сумма, тем эта привязка крепче. Единственный способ от нее избавиться – мысленно распрощаться с деньгами, простив должника. У него в любом случае ситуация хуже. На нем этот долг будет «висеть» всю жизнь, и того, кому он задолжал, он никогда не забудет.
• Чувство долга. Это то ощущение, которое испытывает человек, если он считает, что должен отплатить за оказанную ему услугу. И да, долги нужно отдавать, но не стоит забывать, что иногда люди искренне делают добрые дела, не требуя ничего взамен.
• Страсть, ревность, желание обладать партнером полностью. Когда человек постоянно думает о предмете своего вожделения, мечтая о нем круглосуточно, то ничего другого вокруг он просто не замечает. И это не любовь. Это кое-что хуже. Любовь ведь не ущемляет право на свободу другого человека.
• Невзаимность. Это очень тонкоматериальная, но долговечная структура. И самая сильная – отсутствие взаимности всегда интенсивнее других привязок вытягивает из человека энергию. Данное состояние выматывает обоих. Более того, никак не может появиться новая любовь – ведь невзаимная вытягивает из человека всю энергию.
• Совместное проживание при отсутствии чувств. Тоже печальное состояние. Два человека прошли этап, когда им было вместе хорошо, оба уже переросли связь, однако двигаться дальше они не могут, так как они друг друга связывают. Питать привязку в данном случае может привязанность к совместному имуществу, чувство долга, жалость к партнеру, привычка, забота о детях, боязнь новых отношений в дальнейшем.
• Родительские привязки. Считаются самыми прочными. Очень многие родители буквально душат своих детей заботой и вниманием, что отражается на их развитии. Любовь ли это? Нет, скорей желание подчинить себе другую личность.

Профилактика выгорания

Профилактика эмоционального выгорания начинается с признания, что оно существует, что оно происходит с вами. Нужно признать, что вы устали, перегружены, что вам нужна помощь. Это важный шаг.

Иногда в состоянии перегрузки мы вместо того, чтобы отдохнуть, наоборот взваливаем на себя больше задач, чтобы быть эффективнее. Забываем поесть, не обращаем внимание на свое тело, не замечаем базовых потребностей.

Чтобы вырваться из этого состояния, нужно включить таймер на 5 минут и просто подышать, понаблюдать за своим дыханием, вернуться в свое тело.

Многие люди после такого замедления вдруг замечают, что ужасно хочется спать или им не хочется быть наедине с собой, потому что непонятно, зачем они вообще все это делают.

Многие боятся этого состояния, потому что быть в контакте с собой не просто. Такие моменты вскрывают проблемы. Но это необходимо делать — направлять фокус внимания на себя. Это помогает увидеть, что с нами происходит, чего мы вообще хотим.

Курс «Воспитание сердцем» за пять недель поможет пройти извилистый путь — от родительского выгорания и непонимания к принятию и безусловной любви.

Психологическая грамотность

Даже если у родителя есть психическое расстройство, сам факт этого не обязательно оказывает разрушительное влияние на детскую психику. «Если родитель занимается своим здоровьем, он следит за тем, что транслирует ребенку и как себя ведет, то негативное влияние будет меньше.

Далеко не все люди готовы обратиться за психиатрической помощью. Это может быть связано и со стигматизацией ментальных расстройств, и с боязнью того, что окружающие станут иначе относиться к человеку, и с заблуждением о том, что депрессии или другого расстройства не существует.

По мнению Евгении Чмутовой, родителям стоит рассказывать детям о своих психических расстройствах. Но делать это надо, исходя из уровня развития ребенка. Чем он или она младше, тем проще нужно использовать формулировки. Почему важно об этом говорить? Потому что иначе ребенок почувствует себя виноватым, видя лежащую лицом к стене маму в депрессии. А объяснение даст понять, что все с ним нормально.

Развитие отношений

Тесная связь, проходящая по всем энергетическим центрам, – это и есть основание для долгих искренних отношений. Над ними не будет властно ничто – ни время, ни километры. Наверняка многие сталкивались с посвященными любви на расстоянии цитатами. В них говорится, что сильные чувства способны сократить сотни километров. И это действительно так – доказано на энергетическом уровне.

Если между мужчиной и женщиной развиваются здоровые отношения, то и каналы формируются чистые, пульсирующие и яркие. Партнеров объединяют искренность и доверие, однако при этом у них сохранено личное жизненное пространство. Это указывает на равносильный энергетический обмен без каких-либо нарушений.

Связь ментальная: как разорвать отношения?

Между двумя любящими людьми ментальные связи устанавливаются быстро и чаще всего прочно. Это дает массу преимуществ: всегда можно ощутить эмоциональный фон своего партнера и уловить момент, когда он особо остро нуждается в поддержке.

Но ментальная связь между влюбленными порою не рвется даже при расставании. Особенно если кто-то из партнеров не готов к разрыву. А это, согласитесь, уже совсем другое ощущение. Трудно строить новую жизнь, если ты все время представляешь своего бывшего, если тебя не покидает чувство, что он где-то рядом. Как быть?

Рецепт прост и банален — отпустите его сами. Даже если вы убеждены в обратном, постарайтесь понять, почему вы помните о ваших отношениях. Может, в них было то, чего вам сейчас остро не хватает? Будьте пред собой искренни. Ведь даже если инициатором разрыва были вы, возможно, что сейчас, спустя время, в вас просыпается сожаление о сделанном.

И если пути назад, к восстановлению отношений, нет — отпустите своего партнера. Поговорите с ним мысленно и попросите его уйти из вашей жизни, не напоминать о себе. Представьте, как та серебристая нить, что соединяла ваши сердца, исчезла, порвалась, почувствуйте легкую боль от этого разрыва. Зато вслед за ней придет облегчение.

Но хочется повториться: все это сработает лишь при искреннем (!) желании разорвать отношения.

Синдром эмоционального выгорания

О выгорании впервые стали говорить применительно к профессиональной сфере. Когда люди очень много времени и сил отдают работе или им приходится регулярно сталкиваться с тяжелыми ситуациями, они эмоционально истощаются. Также выгорание бывает в тех профессиях, где сотрудникам необходимо постоянно быть начеку, сохранять максимальную концентрацию, быть очень внимательными.

Это похоже на жизнь родителей младенца. Когда они оказываются в такой ситуации, что вроде бы можно ничего не делать, но и отдохнуть не получается, потому что все время подчинено потребностям малыша.

Любая активность, неважно — идете вы в душ, чистите зубы, пытаетесь позавтракать, будет прервана, потому что вы нужны ребенку. Родители оказываются в такой ситуации: у них ежедневно есть много повторяющихся рутинных дел, но они не могут их контролировать, при этом приходится все время быть начеку. И все это продолжается долгое время 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

К тому же современные люди привыкли жить в режиме марш-бросков: когда нужно сначала выложится максимально, а потом, когда проект будет сдан, можно и отдохнуть. С ребенком такой подход не работает: слишком много непредсказуемости.

Сочетание рутины, непредсказуемости и необходимости помогать 24 на 7 очень сильно влияет на ментальное здоровье.

К этому добавляется еще и социальная изоляция, с которой часто сталкиваются мамы, чувство одиночества и потеря самоидентичности (когда не хватает времени на то, что для тебя важно).

Источник

Совсем немного о любви

Ментальная связь между мужчиной и женщиной – это не всегда та любовь, о которой принято говорить как об истинной. Но что такое истинная любовь – страсть между половыми партнерами или бесконечная преданность объекту любви? Никто не сможет четко сформулировать ответ на этот вопрос.

Вы не успели подумать о любимой, а она уже звонит вам. Вы ощущаете беспокойство и сильное желание позвонить возлюбленному, а когда делаете это, выясняется, что у него неприятности. Бывало такое? Наверняка не раз! И это значит, что ваши отношения перешли в новый ранг, а связь, наладившаяся между вами, поможет поддерживать их долго.

Стигма и отказ лечиться

Родных Саши и Кристины (имена изменены. — Прим. ТД) объединяет отрицание своих диагнозов и отказ начать полноценное лечение. Симптомы расстройства замечают только тогда, когда им становится хуже (во время депрессивных эпизодов), но с семьей свои внутренние проблемы не обсуждают. Почему это их так пугает, тоже прямо не говорят.

У отца Кристины биполярное аффективное расстройство (БАР). О нем девушка узнала во время учебы в университете. Тогда в их семье был сложный период: проблемы с деньгами и работой, стоял вопрос о переезде. Именно отец обеспечивал семью и винил себя в произошедшем.

«У меня как будто мир рухнул. Папа хоть и пугал [своим поведением], но казался каменной стеной. [Осознание того], что он сдался, хотел просто умереть и нас так оставить, очень на меня повлияло. У меня начался один из первых серьезных эпизодов депрессии», — сообщила Кристина. Впоследствии отец рассказывал и о других попытках суицида, однако не связывал их со своим заболеванием.

После санатория он какое-то время принимал лекарства, видя, что от них становилось лучше. Когда депрессивный эпизод сменился манией, отец стал убеждать членов семьи в том, что всех обманул и на самом деле нет у него никакого диагноза. Другим людям о госпитализации не говорили: отец боялся, что это может помешать его работе.

Думая о своем детстве, Кристина не может вспомнить проявлений диагноза отца. Тогда она не обдумывала такие вещи и отмечала лишь его вспыльчивость и импульсивность поступков. Девочка не понимала, чем занимается ее отец, кем работает, — тот же называл себя бандитом, мафиози.

Сейчас у Кристины и ее отца натянутые отношения. Особенно тяжело общаться с ним во время депрессивных эпизодов. Вместо поддержки и опоры он вызывает ощущение, что осталось только его потерять, и будет совсем плохо. Это ухудшает психологическое состояние Кристины, у которой несколько лет назад диагностировали шизотипическое расстройство личности. Отцу о своем заболевании она не говорит.

Ментальное заболевание есть и у Саши. У нее пограничное расстройство личности, и вместе с мамой она ходит к одной и той же психиаторке. Однако мама свой диагноз скрывает. Она то начинает принимать антидепрессанты, то бросает. Другие члены семьи об этом знают, но тему ментального здоровья не поднимают. Саша связывает поведение мамы с идеей о том, что нужно справляться без таблеток.

«Она все еще достаточно психофобный человек. Для нее морально тяжело, что нужно принимать медикаментозную помощь, ходить к терапевткам и о чем-то личном с ними разговаривать. Также она поняла, что проблема не только во мне, но и в ней. Когда я в терапии достаточно проработалась и начала давать ей обратную связь по поводу каких-то конфликтов, она стала задумываться о причинах произошедшего», — рассказала Саша.

Поскольку конкретного диагноза мамы она не знает, то может лишь догадываться о его проявлениях. Например, когда Саше было семь лет, у мамы длительное время было подавленное настроение. Она не радовалась оценкам своего ребенка, сделанным поделкам, у нее постоянно не было сил. В худшем случае Сашины поступки вызывали раздражение, что выливалось в чувство вины.

Проблемы с самооценкой и пониманием собственного «я» Саша связывает именно с расстройством матери. Несмотря на медикаментозное лечение и психотерапию, остается довольно серьезная эмоциональная нестабильность, сохраняется страх конфликтов. «Если кто-то проявляет агрессию, мне становится очень тяжело, практически невыносимо с этой эмоцией. Фактически я наследую [то же, что есть у мамы]», — заключила Саша.

Трагедия дочерей, на которых возложили родительские роли. статья. воспитание ребёнка. самопознание.ру

Характеристика ментального плана

Ментальный уровень буквально является миром мыслей. Многие оккультные учения (такие как нью-эйдж, теософия, герметизм) считают, что это некий слой окружающего мира, создаваемый идеями, мыслительными процессами и ментальной энергией. А эзотерики говорят о том, что ментальное измерение создаёт тонкую оболочку человеческого тела, располагающуюся посередине всех прочих энергетических тел.

Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака

Чакры

Как уже упоминалось выше, энергетическая связь между мужчиной и женщиной устанавливается через чакры. Какие именно? Это зависит от типа их коммуникации. Следует перечислить все чакры и связь, которая формируется при их участии:

• Муладхара. Это базовая чакра, и через нее устанавливается связь, определяющая родственные отношения.
• Свадхистана. Сексуальная чакра, через нее идет формирование отношений по типу любовников либо семейной пары.
• Манипура. Так именуется пупочная чакра. Через нее образуются родственные связи и отношения между коллегами и другими людьми, с которыми человек вынужден конкурировать.
• Анахата. Через сердечную чакру устанавливается очень мощная эмоциональная связь. Так формируется любовь. Однако для того, чтобы такая энергетическая связь между мужчиной и женщиной была крепкой и гармоничной, у них должен быть развит и канал сексуальной энергии.
• Аджна. Так называется лобная чакра. Если через этот энергетический канал устанавливается связь, то, скорей всего, человек копирует своих кумиров, лидеров каких-либо организаций и сект. В таком случае можно говорить о том, что человек легко внушаемый. Однако если по Аджне формируется связь с реальным оппонентом, то ее следует считать очень сильной, телепатической.
• Сахасрара. Это венечная чакра, и по ней устанавливается энергетическая связь лишь на уровне эгрегоров – программ, созданных сонаправленными мыслями и эмоциями группы людей.
• Вишудха. Это горловая чакра, и через нее устанавливаются отношения между коллегами и единомышленниками.

Важно оговориться, что чем сильнее партнеры заинтересованы друг в друге, тем обширнее становится формирующийся между ними энергетический канал. И когда завязываются прочные отношения, то тесная связь начинает наблюдаться по всем энергетическим центрам.

Чем является ментальное тело

Чарльз Ледбитер – писатель, масон и член Теософского сообщества называл ментальным планом четвёртую энергетическую оболочку тела человека. По его теории, проекция ментальной оболочки на физический организм – это область спинного и головного мозга.

Представители оккультных учений верят, что точка сборки каждого индивида зависит от типа его восприятия мира:

• стратеги – у них она находится в верхней ментальной области;
• у мыслящих логически и действующих активно – в средней;
• у тех, кого одолевают чувства, но они соблюдают правила – в нижней.

Ещё один вариант разделения предлагает Ледбитер. Согласно ему, ментальное тело образуется следующими оболочками:

• ментально-эфирным телом;
• астральным;
• казуальным;
• боддхическим;
• атманическим.

Аналогичное разделение присуще и уровню ментала.

Энергетические привязки

В рамках обсуждаемой темы и о них необходимо рассказать. Что такое энергетическая привязка? Это своеобразный любовный приворот. Но он действует на энергетическом уровне. Влияние оказывается на половую и сердечную чакры.

Итогом такого своеобразного обряда становится перенастройка и изменение энергии. В итоге человек понимает, что у него к партнеру выработалась не просто сердечная привязанность, а самая настоящая зависимость. Он чувствует чуть ли не потребность в его постоянном присутствии.

Привязки бывают трех видов:

• Кратковременные. Длятся от пары-тройки дней до нескольких месяцев.
• Продолжительные. Они действуют до нескольких лет.
• Пожизненные. Исходя из названия, можно понять, насколько они длительны. Ни много, ни мало – вся жизнь.

Интересно, что привязка – это тоже энергетический канал. Но в данном случае нужно говорить о нарушении. Ведь основой привязки является зависимость, а значит она противоречит главному закону вселенной, который гласит, что все люди свободны. И главная опасность привязки заключается в остановке развития, в деградации.