Как помириться с подругой: советы, пошаговый план действий

Как помириться с девушкой после расставания, если она не хочет?

Если вы талантливым образом пропустили все предыдущие советы, ваши отношения рухнули, и девушка даже не хочет вас видеть, вопрос как помириться с любимой девушкой будет постоянно крутиться в голове.

Правило постепенного обратного сближения работает на всех вариантах ссор, и чем масштабнее происшествие, тем более длительный этап перерыва потребуется, так что не спешите осаждать жилище вашей девушки, а также не стоит устраивать информационный спам из ваших звонков и сообщений – дайте ей время.

За время, пока отношения находятся в состоянии тишины, максимально изучите причину вашей ссоры, вспомните, были ли подобные разногласия уже раньше (возможно ничего не меняется и девушка просто отчаялась, не видя перспектив), рассмотрите ситуацию со всех сторон и взгляните на проблему глазами девушки.

Как помириться с девушкой, если сильно обидел? Обсудите критическую ситуацию, события, к ней приведшие, признайте свои ошибки и извинитесь. Говорите о чувствах к происходящему и к девушке, о том, что вам важны эти отношения, как вы себя чувствуете сейчас. Обязательно предложите возобновить отношения.

Будьте готовы к отказу, или тому, что с вашей точкой зрения не согласятся – именно взаимное уважение и готовность принятие выбора партнера составляет прочные отношения. Если вы будете изображать из себя все понимающего и раскаивающегося, а при отказе девушки сразу же возобновить отношения начнете угрожать, кричать и заставлять, аргументируя тем, что вы сделали первый шаг и теперь она обязана вернуться, то таким поведением вы перечеркиваете даже намечающуюся возможность примирения.

Мелкие ссоры решаются легче, крупные могут привести к расставанию, поэтому стоит предотвращать подобные ситуации – не стоит критиковать девушку, ее поведение и внешний вид при посторонних; найдите совместные занятия; старайтесь обговаривать возникающие спорные вопросы, не дожидаясь, пока они наберут масштабов снежного кома; хвалите свою любимую, говорите ей комплименты просто так, а не только когда назревает конфликт и сложных ситуаций станет меньше.

Стоит всегда помнить, что в конфликте виноваты оба, абсолютно безвинных не бывает. Как можно предотвратить назревающую ссору? Старайтесь избегать тем, возникновение которых ведет к ссорам, переводите разговор в другое русло при первых звоночках. Если тревожные нотки уже звучат, скажите, что вам требуется время поразмыслить, и уходите пройтись – так вы и сами остынете и более адекватно взглянете на ситуацию, и девушка успокоится за время тайм-аута.

Предупреждение серьезных ссор и разрыва отношений более тяжелый труд, чем может показаться, требующий ежедневного внимания и чуткости к своему внутреннему состоянию и состоянию своего партнера, но эти заботы того стоят.

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Рекомендации психологов по разрешению конфликта с подругой

Не всегда очевидно, что сказать подруге, чтобы быстро помириться. Приведем лишь несколько примеров того, делать в конкретных ситуациях. Приведенные рекомендации известных психологов помогут если и не полностью разрешить ситуацию, то хотя бы расставить все точки над i:

Причина конфликта – мужчина. Сложная и редко решаемая успешно ситуация. Ты не одна, любима и любишь, а подруга никак не может найти себе бойфренда или спутника жизни. И начинаются совместные походы в кино, театры, в гости, поездки на пикники и пробежки, лыжи, коньки… Такое слияние двух кругов знакомств чревато последствиями: вот и он уже не так дико на подругу смотрит, и она повеселела, только почему внутри твоего сердца стала проявляться ревность?

Неизбежные ссоры с партнером и подругой усугубят ситуацию. Решается это просто: не стоит провоцировать такие обстоятельства – совместные вечеринки и походы возможны, но в меру. Подруга – взрослый человек, и таскать ее повсюду за собой не нужно: интимное пространство двух влюбленных – это личное, подругам (даже близким) в нем не место.

Любовный треугольник среди друзей

2. Вариация любовного треугольника, где вместо любимого мужчины появляется третья подруга. И вот прежняя приятельница и новая уже вовсю сдружились и готовы обойтись без тебя: пройтись по магазинам, сходить на концерт, повеселиться в клубе.

Аутсайдерское положение неприятно, но, пустив ситуацию на самотек, можно полностью списать себя со счетов. Решением станет собственная инициатива: найти интересные выставки, новые клубы, занятия, мастер-классы и пригласить на них свою лучшую подругу станет выходом из невыгодного положения.

Как и в случае с мужчиной, решением станет разделение двух знакомств: никаких совместных мероприятий одновременно с прежней и новой подругой, если у них нет симпатии друг к другу. В то же время найти возможность для общения с каждой из них в отдельности поможет расширить круг друзей без коллапсов.

3. Деньги и круг интересов становятся причиной зависти – а вот какой она станет, черной или белой, зависит от конкретных характеров, образа жизни и общности взглядов.

Возможность потратить в магазине соизмеримые суммы сначала кажется не имеющей отношения к дружбе, но в действительности слишком разный уровень жизни способен подточить дружеские отношения

Если только вы или она не можете догнать друг друга по уровню финансового благополучия, ситуация мало разрешима: редко какой девушке удастся сдержать себя в руках и не похвастать перед подругой (даже зная, что она ограничена в средствах) новыми приобретениями. Ссоры по причине зависти даже при осознании причин вряд ли закончатся длительными дружескими отношениями.

Если чувствуешь себя виноватой в произошедшей ссоре с налетом зависти, стоит задуматься о личностном росте и избавлении от неприятного чувства собственной неуспешности. Ситуации невозвращенного долга любой из сторон чреваты порчей отношений не на один день. Работая над собой, настоящие подруги не омрачат радость дружбы черной завистью.

Две лучшие подруги дурачатся

Слова прощения подруге, если поссорились

1. Прости меня, я накосячила. Не держи зла на сердце, прости мою ошибку и не обижайся. Ведь твоя обида – это мука для нас обеих.
2. Я по глупости обидела тебя и теперь сама не своя. Мне хочется снять груз с души и заверить тебя, что я по-прежнему тебя ценю и всегда буду ценить. Извини меня и поверь, что больше я тебя не обижу.
3. Дорогая моя подруга, наша ссора вышла глупой. Ты же не думаешь, что я действительно хотела обидеть тебя? Давай помиримся и не будем больше скучать друг по дружке.
4. Прости меня за то, что вспылила и наговорила лишнего. Я хочу загладить свою вину перед тобой и предложить тебе забыть о случившемся. Я скучаю по тебе, надеюсь на твое прощение и жду его с нетерпением.
5. Мне трудно найти слова, чтобы выразить свое раскаяние в своем поступке. Скажу только: я не хотела этого. Прости меня, пожалуйста, и давай по-прежнему делиться друг с другом радостями и огорчениями.
6. Я прошу тебя простить меня за то, что нанесла обиду. Поверь, она была неумышленной. Я буду очень рада твоему звонку – он даст меня понять, что мои извинения приняты. Можешь ничего не говорить, только позвони!
7. Между нами выросла пропасть непонимания, и все из-за какого-то случайного нелепого слова! Давай забудем о нем и по-прежнему останемся подругами.
8. Я так не люблю ссориться, а вот пришлось. Грустно от этого и больно. Давай вместе вернемся в состояние дружбы и полного понимания, которое для нас естественно. Прости меня!
9. Ты же у меня добрая и понимающая! Ты же не можешь долго сердиться! Я знаю тебя, как себя, поэтому уверена, что тебе сейчас так же плохо, как и мне. Давай сегодня встретимся и поговорим обо всем на свете, забыв про обиды и недоразумения.
10. У меня на душе так холодно и пусто от того, что мы с тобой поссорились. Но эта пустота помогла мне понять, как ты дорога для меня. Прости меня, дорогая, и не держи зла.
11. Я знаю, что виновата в нашей ссоре, и поэтому прошу тебя простить меня. Обидные слова ранят, но меньше всего я хотела ранить тебя. Мне не по себе от того, что случилось, и я очень хотела бы, чтобы ты поверила в то, что я никогда впредь не допущу обидных слов в твой адрес.
12. Ты молчишь и не смотришь в мою сторону. И я понимаю, что сама виновата в этом. Но ведь тебе присуще умение прощать, вот и подари мне свое прощение, тем более, что я искренне раскаиваюсь.
13. Женская дружба – понятие непостижимое. Она бесконечна и выдерживает все испытания. Надеюсь, наша с тобой дружба тоже пройдет эту проверку временным непониманием и станет от этого еще крепче.
14. Я думаю, что мы обе виноваты в нашей ссоре, и со своей стороны хочу попросить у тебя прощения. Я же тебя уже давно простила. Если ты согласна со мной, завтра жду тебя в нашем кафе.
15. Мы с тобой напоминаем маленьких детей – поругались и разошлись по углам дуться друг на друга. А ведь мы с тобой не дети, а умные взрослые люди. Так давай и вести себя подобающе. Подумаешь – поссорились. Только нам с тобой решать, мириться или нет, и когда мириться. Я решила, что пора. А ты?
16. Если хочешь – можешь высказать мне все, что у тебя на душе, можешь ругать меня, но только не молчи. Прости меня и приходи.
17. Наша ссора напоминала театр боевых действий: крики, размахивание руками, эмоции… Сегодня я иду к тебе с белым флагом и предлагаю объявить перемирие.
18. Я не знаю, с какими словами подойти к тебе, поэтому решила написать. Я думаю, что наша дружба должна быть выше мелких ссор, и не стоит придавать им такое значение.
19. Наша дружба такая давняя, что ее крепость устоит перед случайно сказанным лишним словом. Я верю в это и уверена – ты тоже. Не хочешь встретиться и обсудить все?
20. Хочу предложить тебе забыть обо всех недоразумениях и начать все с чистого листа. Ссоры и дрязги должны оставаться в прошлом, а мы с тобой должны остаться подругами в будущем.
21. Каждый совершает ошибки, вот и мне довелось. Я искренне раскаиваюсь в своих словах и прошу простить меня за них. Поверь, твое молчание – для меня самое большое наказание, и я его уже понесла.
22. Прости мою вспыльчивость, но ты же знаешь мой характер. Обещаю стараться держать себя в руках!
23. Ты по-прежнему остаешься моей любимой и единственной подругой, что бы ни случилось. Мне тяжело, что прекратилось наше с тобой общение, что мы не сплетничаем и не делимся секретами. Если можешь, прости меня, и давай продолжим нашу многолетнюю дружбу.
24. Ты – моя подруга, близкий и дорогой мне человек, и мне тяжело носить в себе все те слова раскаяния и сожаления, что скопились в душе за то время, что мы с тобой в размолвке. Мне очень трудно без общения с тобой, без твоего присутствия в моей жизни. И верю, что твое великодушие поможет нам пройти этот тяжелый этап. Прости меня.
25. Безусловно, твое право решать, продолжать нам общаться или нет, после всего, что случилось. Прошу тебя об одном: прежде, чем ты придешь к окончательному решению, вспомни все светлые и радостные минуты, которых было множество за время нашей дружбы. И только тогда решай. И знай, я приму твое решение, каким бы оно ни было, поскольку мое уважение к тебе остается неизменным.
26. Если бы я могла повернуть время вспять, то никогда бы не сделала того, что сделала сейчас. Но все случилось, как случилось, и теперь тебе решать, достойна я твоего прощения или нет. Верю, что ты понимаешь, что в моих действиях не было злого умысла или стремления обидеть тебя. Понимаю, что тебе нужно время, и я готова ждать.
27. Ты так много значишь для меня, что эти дни, проведенные без общения с тобой, наполнили мое сердце пустотой. Невыносимо тяжело понимать, что я причинила тебе страдания, и я не знаю, какими словами выразить сожаление об этом. Я верю, что поостыв, ты простишь меня, и наша дружба вновь станет прочной и долгой.
28. Как хорошо, что ты у меня есть! Даже поссорившись, я продолжаю мысленно с тобой советоваться и обращаться к тебе. Сейчас, по истечении времени, я понимаю, насколько необходима мне твоя дружба. И если ты уже простила меня за сказанные сгоряча слова, я всегда рада буду видеть тебя.
29. Слова, из-за которых произошла наша ссора, были сказаны необдуманно. Но сейчас я обращаюсь к тебе с искренними и выстраданными словами: прости меня. Двери моего дома, как и мое сердце, всегда открыты для тебя.
30. Дорогая моя подруга, прости, если я ненамеренно обидела тебя. Пойми, что я не хотела этого. И поверь, что никогда больше я не позволю себе подобного. Давай не будем рубить сплеча, а встретимся и обо всем поговорим.
31. Давай считать этот досадный инцидент проверкой нашей дружбы на прочность. И я со своей стороны сделаю все, чтобы мы эту проверку прошли. Прости меня и помоги вернуть нашу дружбу, ведь я не могу сделать это одна.
32. Я понимаю, что тебе сейчас не хочется встречаться со мной и разговаривать, и уважаю твою позицию. Но позволь надеяться, что когда ты успокоишься, мы обо всем поговорим и я смогу лично попросить у тебя прощения и убедить в том, что обидела тебя, сама того не желая.
33. Прошло всего несколько часов после нашей ссоры, а я уже поняла, что вела себя непозволительно. Я сама корю себя за все, и понимаю, что ты сейчас обо мне думаешь. Прости меня, пожалуйста, и давай помиримся.
34. Я только теперь поняла, сколько места ты занимаешь в моем сердце. Потому что ту пустоту, которая в нем образовалась, может заполнить только твое прощение и возобновление нашей былой дружбы. Ты согласна со мной?
35. Я причинила тебе боль, и прекрасно понимаю это. Сейчас единственное, что я могу сделать – это просить твоего прощения. А если я его получу, то постараюсь загладить ее также поступками. Прости меня, дорогая подруга!