- Основные качества «светлой триады»
- Cветлая триада (на чем жизнь держится)
- Вера в человечество
- Гуманизм
- Живите яркой жизнью!
- Кантизм
- Плюсы и минусы
- Психологи решили изучить светлую сторону человеческой личности в противовес уже давно известной «темной триаде».
- Черты личности меняются со временем
- Чувство вины
- Заключение
Основные качества «светлой триады»
В 1947 году Кауфман представил идею «светлой триады». Это понятие включает в себя три характеристики:
- Гуманизм;
- Кантианство;
- Человеческая вера.
Черты «темной триады» прямо противоположны этим качествам характера. Рассмотрим более подробно эти положительные черты характера.
Cветлая триада (на чем жизнь держится)
Scientific American (США): о светлой и темной триадах личности
Популярная наука
31.03.2021283500
Скотт Барри Кауфман (Scott Barry Kaufman)
«Несмотря ни на что, я все еще верю, что люди в глубине души добрые», — Анна Франк.
Мир теряет одного человека, ну и что? — Тед Банди
Почему люди из Темной Триады так привлекательны? Почему они привлекают все внимание ученых, спросил я своего коллегу Дэвида Ядена, сидя в его кабинете. Он сразу же заинтересовался и попросил меня прислать ему статьи о Темной Триаде, сказав, что никогда не слышал о ней, но находит ее очень интересной (тем самым подтверждая мою точку зрения).
Находясь за рабочим столом, я отправил несколько статей своей коллеге Элизабет Хайд. В ответ Дэвид сразу же написал: «А светлая триада?». Теперь уже я заинтересовался. Существует ли вообще такая триада? Изучалась ли она?
Темная триада уже хорошо изучена. Впервые о «темной триаде» заговорили в 2002 году, авторы оригинальной идеи Делрой Паулхус (Delroy Paulhus) и Кевин Уильямс (Kevin Williams) объединили в этом понятии три личностных качества: нарциссизм (который назвали «самовлюбленностью»), макиавеллизм (манипулирование другими и лживость) и психопатию (отсутствие эмпатии и цинизм).
Хотя эти три личностные черты традиционно изучают в основном среди групп людей с аномальным поведением (например, преступников), Паулхус и Уильямс показали, что каждая из этих черт явно встречается у всех людей, то есть, мы все являемся (во всяком случае, в незначительной степени) «нарциссами», макиавеллистами и психопатами.
С тех пор как они опубликовали свою первую работу, количество исследований, посвященных темной триаде, с каждым годом значительно увеличивалось: только в 2021-2021 годах было опубликовано две трети работ на эту тему. Несмотря на то, что каждая из черт личности темной триады имеет уникальные особенности и корреляты, есть немало общих черт, поэтому Паульхус утверждает, что их следует изучать не по отдельности, а как единое целое. Личность действительно имеет темную сторону.
Исследование «личностей темной триады», безусловно, внесло вклад в наше понимание темной стороны человеческой природы и в понимание того, как мы отличаемся друг от друга в той степени, в которой мы систематически демонстрируем образцы «темного» мышления, чувств и поведения в нашей повседневной жизни. Но как насчет позитивной стороны человеческой природы?
«Несвятые» святые
Социально отталкивающие люди, конечно, существуют, но как насчет обычных, «несвятых» святых? Я говорю не о человеке, который часто публично делает солидные пожертвования. И которому за все его пожертвования общество оказывает множество почестей и вручает множество наград (и который постоянно отдает что-то другим ради достижения личного успеха). Я говорю о человеке, который самим своим существом излучает вокруг себя свет. Человек, который настроен на отдачу не ради своих интересов и целей, а излучает бескорыстную любовь естественно и непроизвольно, потому что он просто такой.
И вот что мы решили выяснить. В ходе активного общения по электронной почте и во время личных встреч мы с Дэвидом и Элизабет изучили существующие тесты для оценки личностных качеств темной триады и методом мозгового штурма выбрали различные вопросы, касающиеся теоретически противоположных признаков личностных качеств, составляющих темную триаду. Но в составленном нами списке были вопросы не просто противоположные вопросам для оценки темной триады личностных черт.
Изначальный набор вопросов касался таких черт, как великодушие, способность прощать, доверительность, честность, заботливость, благожелательность, способность видеть в людях лучшее и получать неподдельное удовольствия от общения с другими (а не от использования людей в качестве средства достижения цели).
К нашему удивлению, в результате наших исследований мы обнаружили три различных составляющих фактора (мы не рассчитывали, что их обязательно будет три).
Мы назвали их кантианством (отношение к людям больше, чем к средству достижения цели), гуманизмом (признание достоинства, ценности и потенциала каждого человека) и верой в человечество (вера в присущую людям доброту):
После некоторой доработки наших первоначальных вопросов (и сложного статистического анализа, проведенного Эли Цукаямой) мы остановились на 12 вопросах, которые отражают суть «светлой триады». Вы можете пройти оценку личностных черт «светлой триады» здесь (а также узнать, сколько у вас светлых и темных сторон).
Результаты тестирования тысяч людей разного возраста, пола, расы и национальности на выявление личностных черт светлой триады убедительны. В результате стало ясно, что светлая триада не является противоположностью темной триады. Между триадами существует сильная корреляция, но она составляет лишь около 50%, что говорит о том, что в каждом из нас в равной степени присутствует и свет, и тьма. На мой взгляд, лучше всего рассматривать людей с очень высокой степенью проявления качеств темной триады не как отдельную группу людей (в конце концов, иметь темную сторону — значит быть человеком), а воспринимать их как людей, чьи потенциальные качества (присущие всем нам) более выражены и проявляются в большей степени.
С учетом этого, похоже, что в цитате, приведенной в начале этой статьи, Анна Франк, попала в самую точку. У каждого участника тестирования мы подсчитывали уровень соотношения качеств светлой и темной триад, вычитая количество баллов, указывающих на степень проявления качеств темной триады из количества баллов, указывающих на степень проявления качеств светлой триады. Средний результат по всей выборке составил 1,3. Это свидетельствует о том, что в плане повседневных паттернов мышления, проявления чувств и поведения среднестатистический человек склонен демонстрировать светлую сторону своей личности. Как видно на этой диаграмме (https://scottbarrykaufman.com/wp-content/uploads/2021/03/image1.png), крайнюю недоброжелательность люди в основной своей массе проявляют очень редко.
Обобщенные характеристики светлых и темных триад
А что если сравнить общие данные, полученные при оценке проявления качеств светлой и темной триад? Мы обнаружили, что темная триада положительно коррелирует с молодостью, принадлежностью к мужскому полу, мотивацией власти, сексом в качестве средства достижения цели, успехом и аффилиацией (но не близостью), ценностями самосовершенствования, незрелостью в выборе способов психологической защиты, демонстративным потреблением, эгоизмом и отношением к своей творческой деятельности и религиозному бессмертию как способам выхода за пределы смерти.
Темная триада отрицательно коррелировала с удовлетворенностью жизнью, совестливостью, доброжелательностью, конформностью, универсальными ценностями, чувством сострадания, эмпатией, спокойным эго-состоянием, верой в доброту людей, и оптимизмом по поводу собственного «я».
Более того, темная триада показала положительную корреляцию с различными переменными, которые могут способствовать достижению целей, связанных с агентством. Темная триада положительно коррелировала с утилитарными моральными оценками, а также смелостью, лидерскими способностями, настойчивостью, амбициями и мотивацией к власти, успеху и самосовершенствованию.
Далее была обнаружена удивительная корреляция между темной триадой и любопытством. Она была связана в первую очередь с такими формами любопытства, как пассивное принятие информации («мне нравится делать вещи, которые меня немного пугают», «я предпочитаю работу, которая захватывающе непредсказуема») и депривация («меня беспокоит, когда я не понимаю решения», «меня беспокоит, если я не знаю слова»).
Интересно, что после того, как мы рассмотрели более антагонистические элементы темной триады, мы обнаружили положительные ассоциации личностных качеств темной триады с рядом результатов, ориентированных на развитие. Эти выводы дают основание предположить, что такие основные качества темной триады, как отсутствие эмпатии и склонность к манипулированию, не приносят людям с такими чертами особой пользы.
Вполне вероятно, что дисперсия, оставшаяся после удаления дисперсии, связанной с недоброжелательностью, объясняется агентной экстраверсией (именно тем аспектом экстраверсии, связанной с настойчивостью, которая, возможно, является защитным фактором для тех, у кого личностные качества темной триады проявляются в большей степени).
В отличие от этого, общая картина корреляции с чертами личности светлой триады совершенно иная. Черты личности светлой триады были связаны с более старшим возрастом, женским полом, менее выраженной инфантильной непредсказуемостью и более высокими уровнями религиозности, духовности, удовлетворенности жизнью, доброжелательности к другим людям, убежденности в том, что другие люди хорошие, уверенности в своих положительных качествах, способности к состраданию, эмпатии, открытости опыту, добросовестности, позитивного энтузиазма, спокойного эго-состояния и веры в то, что после собственной смерти можно жить дальше, находя свое продолжение в природе и детях.
Люди, у которых по результатам тестирования более ярко проявляются качества светлой триады, также сообщали в процессе тестирования о большей удовлетворенности своими отношениями, компетентности и самодостаточности, а также о более надежной привязанности и более сильной чувственной любви в своих отношениях.
целом, личностные качества людей светлой триады ассоциировалось с тем, что в первую очередь обусловлено близостью в отношениях и универсальными ценностями.
С этими качествами коррелировали многие сильные стороны характера, в том числе любознательность, оптимизм, жизнелюбие, умение любить, доброта, способность работать в команде, великодушие и умение быть благодарным.
Обратите внимание, что вид любознательности, связанный со светлой триадой — стремление расширить кругозор («в новых ситуациях я всячески стараюсь найти как можно больше информации», «я считаю, что сложные ситуации — это возможность развиваться и учиться») — отличался от любознательности, ассоциируемой с личными качествами темной триады (в первую очередь, принятие информации и депривация).
Личностные качества светлой триады также ассоциировались с более зрелыми формами психологической защиты (например, юмор, сублимация, альтруизм, прогнозирование действий других), а также с оптимистическим представлением о себе, мире и своем будущем.
Люди, с более выраженными личностными качествами светлой триады также указывали на более высокую самооценку, искренность и более выраженное чувство собственного «я».
Оказалось, что в целом личностные качества, относящиеся к светлой триаде, не связаны с какими-то явными недостатками — за некоторыми возможными исключениями в зависимости от конкретной ситуации. Эти качества отрицательно коррелировали с мотивацией успеха и самосовершенствования (хотя они положительно коррелируют с производительностью и компетентностью).
Говоря о положительных чертах характера, личностные качества светлой триады (в отличие от темной) не ассоциировались со смелостью или настойчивостью. Возможно, эти черты характера важны для достижения более сложных целей и полной самореализации.
Кроме того, в соответствии с нашими прогнозами, светлая триада ассоциировалась с более выраженным чувством вины в межличностных отношениях.
Речь, в частности, идет о таких комплексах вины, как синдром «выжившего» («я иногда чувствую, что не заслуживаю счастья, которого я достиг»), комплекс расставания («мне не дает покоя чувство, меня слишком долго не будет дома») и чувство ответственности за всех («я очень беспокоюсь о людях, которых я люблю, даже когда кажется, что с ними все хорошо»).
Хотя переживание таких комплексов вины в межличностных отношениях может быть адаптивным для облегчения отношений и устранения проблем в отношениях, эти комплексы вины могут сдерживать амбиции из страха добиться успеха, когда другие остаются менее успешными.
Кроме того, личностные качества, относящиеся к светлой триаде, коррелирует с «формированием более сильной реакции», которую некоторые психологи считают невротическим защитным механизмом (но который я в своей работе называю одним из проявлений зрелого альтруизма).
При оценке формирования этой защитной реакции участники тестирования должны были выбрать ответ на вопрос из предложенных вариантов: «Если кто-то ограбил меня и украл мои деньги, я бы предпочел, чтобы ему помогли, а не наказали» и «Я часто бываю очень добрым с людьми, на которых я по справедливости должен злиться».
Такая «сердечная доброта» и милосердие даже по отношению к своим врагам способствует сохранению собственного же эмоционального равновесия и ощущения счастья.
Однако из-за такого отношения в сочетании с более выраженным чувством вины в межличностных отношениях люди, у которых более ярко выражены личностные качества светлой триады, могут стать объектами эксплуатации и эмоциональных манипуляций со стороны тех, у кого более выражены личностные качества темной триады.
Действительно, мы считаем, что дальнейшее сравнительное изучение социальных взаимодействий между людьми с наиболее выраженными качествами, относящимися к светлой и темной триадам, могло бы в будущем стать направлением исследований, представляющим большой интерес.
Вывод
Безусловно, в нашей научной работе имеются недостатки, и есть еще много областей для будущих исследований, которые позволят расширить и усовершенствовать нашу работу. Тест на определение личностных качеств светлой триады, состоящий из 12 вопросов, следует воспринимать как первый проект, а результаты наших четырех исследований следует считать скорее экспериментальными, чем окончательными.
Но мы надеемся, что наше исследование поможет внести баланс в психологию личности. Это правда, что существуют обычные психопаты. Ученые должны уделять столько же внимания обычным «несвятым» святым, сколько и более значительным. Общество иногда может забыть, что в мире, а также внутри каждого из нас есть добро, и его тоже нужно поддерживать.
Здесь можно ознакомиться с исследовательской статьей. Кроме того, вы можете пройти тесты для оценки ваших положительных черт личности, а также для определения ваших светлых и темных сторон.
Материал, представленный ИноСМИ, основан исключительно на оценках зарубежных СМИ и не отражает редакционной позиции организации.
Оригинал публикации: The Light Triad vs. Dark Triad of Personality
https://inosmi.ru/social/20210331/244851922.html
Вера в человечество
Человеку свойственно прежде всего обращать внимание на положительные стороны окружающих его людей. В мире преобладают хорошие люди.
Такой человек не игнорирует недостатки других людей. Хотя он старается относиться к окружающим с терпимостью и пониманием.
Психопатия является противоположностью этой черты. Для «темной триады» характерно замечать только собственные негативные черты. Они часто отличаются болезненной подозрительностью и склонны обвинять других.
Гуманизм
Почитание человеческого достоинства и принятие ценности других — вот что значит смиренно. Характеристики такого человека включают сострадание, человеколюбие и щедрое отношение к другим. Гуманные люди не обладают такими чертами, как эгоизм и самовлюбленность.
Живите яркой жизнью!
На ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ БЛОГА и в АРХИВЕ ПУБЛИКАЦИЙ будут появляться новые сообщения.
Оперативная информация по нашим счетам:
fb — @koteykarorhah, @proforientacya;
Кантизм
Кант — это имя немецкого философа. Важнейшая идея его учения (кантианства) заключается в том, что человек — самое ценное существо во Вселенной.
По мнению психологов, кантизм определяется, прежде всего, честностью с другими людьми. Люди с этой чертой характера не склонны к манипуляциям и эксплуатации. По его мнению, другие люди — это личности, а не просто пешки.
Плюсы и минусы
Флисон, психолог из Университета Уэйт Форест (США), утверждает, что «светлая триада» включает в себя качества, которые присущи человеку, настроенному позитивно. Вот как выглядит такой человек в глазах других.
Ключевым аспектом философии Флисона является вера в человечество. В конце концов, если человек верит, что большинство людей добрые, ему не нужно защищаться от них. В целом, он доброжелателен, терпим, не проявляет злости или агрессии. Это привлекает к нему окружающих.
Исследования Кауфмана показали, что люди, обладающие «светлой триадой», обычно счастливы и удовлетворены своей жизнью. Помимо удовлетворенности, они чаще всего имеют здоровое и адекватное чувство собственного достоинства.
Изначально кажется, что люди, обладающие «светлыми» чертами характера, имеют много преимуществ. Однако все не так просто. В отличие от обладателей «темной триады», гуманному и доброму человеку не хватает напористости, смелости и лидерских качеств.
Даже такое положительное качество, как кантизм, может создать трудности в жизни. Кроме того, «яркие» люди, как правило, честны, даже если их честность вредит их отношениям. Они всегда остаются верны себе, даже если это означает идти против мнения большинства.
Психологи решили изучить светлую сторону человеческой личности в противовес уже давно известной «темной триаде».
Психологи потратили много времени на изучение темной стороны человеческой натуры, которая включает в себя так называемую «Темную триаду». «:
Люди, демонстрирующие эти особые качества, нарушающие обычные социальные правила сдержанности, справедливости и уважения к другим, кажутся одновременно и привлекательными, и ужасными.
А как насчет тех людей, которые находятся на другом конце спектра? Кто является образцом человеческой природы, потому что они сострадательны и бескорыстны? В отличие от темной стороны человеческой личности, их характеристики не очевидны, и хотя исследователи изучают альтруизм, прощение, благодарность и другие сокровища нашего поведенческого репертуара, они менее изучены.
В книге «Frontiers in Psychology» автор и психолог Скотт Барри Кауфман из колледжа Барнарда утверждает, что пришло время исправить этот перекос.
Полный потенциал человечества искажается, когда одному аспекту человеческой природы уделяется слишком много внимания в ущерб другому.
— они пишут.
Черты личности меняются со временем
Люди с чертами «легкой триады» могут чувствовать себя некомфортно. Многие из них чувствуют недостаток смелости, напористости и способности отстаивать свою позицию. В результате они могут испытывать разрушительное чувство вины. Человек со «светлыми» чертами иногда может оказаться беспомощным, столкнувшись с агрессивным обладателем «темной триады».
Испытываете проявления своей «светлой триады»? Психологи считают, что личности людей меняются со временем. Наша психика весьма податлива. Черты характера — это сочетание привычек, эмоций и моральных установок. На те черты, которые мы проявляем, мы можем влиять сами.
Не нужно отказываться от своих положительных и хороших черт характера. Но вам также следует развивать умение отстаивать свои границы и говорить «нет», а также решительность и настойчивость.
Количество нездоровых и разрушительных чувств вины уменьшается с возрастом, утверждают психологи. Люди учатся быть объективными и спокойно относиться к происходящему на протяжении всей своей жизни. Личность человека меняется в возрасте от 20 до 60 лет. Поэтому пожилые люди реже испытывают разрушительное чувство вины, чем молодые.
У людей с «темной триадой» со временем может наблюдаться снижение уровня нарциссизма, макиавеллизма и психопатии. Это происходит не всегда. Некоторые люди, обладающие «темными» чертами, с возрастом понимают, что запугивание и манипулятивные методы — не лучшие стратегии. В связи с этим им необходимо изменить свой взгляд на жизнь и повысить уровень доброжелательности.
Чувство вины
Было установлено, что люди с «легкими» качествами чаще испытывают чувство вины. Люди, которые более критично относятся к своим поступкам, имеют обостренную совесть. Однако это не обязательно плохо.
Чувство вины связано с высоким уровнем ответственности перед другими людьми. Это помогает человеку правильно оценивать свои действия. Конечно, это не самое приятное чувство. Но чувство вины — это признак того, что вы сделали что-то не так. Это побуждает человека не повторять тех же ошибок.
Люди с «темной триадой» не испытывают чувства вины. Они почти никогда не признают, что не правы, а склонны обвинять окружающих.
Тем не менее, чувство вины не должно быть деструктивным. В противном случае оно становится разрушительной эмоцией. Самоуничижение и самоосуждение становятся частью привычного образа жизни человека. Поступая так, человек только разрушает свою психику.
Люди с «легкими» качествами более склонны к избыточному и нездоровому чувству вины. Каждая маленькая ошибка и непреднамеренный промах вызывают у них сильное беспокойство и стресс. Это часто является причиной депрессии и тревожных расстройств.
Заключение
Специалисты по психологии считают, что «темная триада» и «светлая триада» в чистом виде встречаются очень редко. Человеческая личность — это сложное сочетание сильных и слабых сторон. Когда вы замечаете в своем персонаже как «светлые», так и «темные» черты, не нужно сразу же устранять их.
Главное — проявлять эти качества здоровым образом. Ваша напористость и смелость могут быть использованы для достижения ваших целей. Когда вы проявляете умеренные проявления «темной триады» в сочетании со «светлыми» чертами, ваша жизнь будет улучшаться.








