Супружеские долг: почему секс не может быть обязанностью

Текстов о том, что ради мужа можно и полежать, в Сети миллионы. Каждая вторая из нас слышала совет выполнять супружеские обязанности, иначе муж разлюбит, бросит, разведется! Даже если секс причиняет боль (например, после родов или во время болезни), нам советуют либо терпеть, либо «обслужить» при помощи рук или рта.

От мужчин ничего подобного не требуют. Недавно комик Иван Абрамов записал видео, в котором говорит, что будет хуже относиться к жене, если она растолстеет. «Это нормально, — говорит он, — мужики так созданы, люди так созданы». Представители «сильной половины человечества» считают абсолютно естественным изменять супруге, тело которой перестало их устраивать. Им и в голову не приходит, что у них есть какой-то там сексуальный долг перед женой.

Никто не советует мужчинам: «Не стоит на жену, у которой грудь уже не та, что до родов? Принимай лекарства для улучшения потенции! Не помогают? Иди на курсы куннилингуса. Устал на работе? Не ной, мужик, лизать можно и лежа!»

Если женщина не хочет заниматься сексом, ей говорят: соберись, тряпка, и хотя бы отсоси. Если мужчина не желает выполнять «супружеские обязанности», то в оборот снова возьмут девушку. Колобок, заинтересуй Зайца! Разберись, почему он не хочет срывать с тебя белье круглосуточно. Поправилась? Слишком занята детьми? Забыла вовремя сделать эпиляцию зоны бикини? Не владеешь техникой «глубокой глотки»?

В итоге секс с партнером становится чем-то очень странным: для женщин он обязанность, для мужчин — право. Но секс — ни то, ни другое. Это особая и очень важная часть нашей жизни. И если кто-то сравнивает ее с походом в магазин, то объяснений только два: либо говорящий ничего не знает о структуре личности, либо манипулирует в попытке получить желаемое.

И если управлять пытаются тобой, просто отвечай: «Кому должна я — всем прощаю!» И никогда не сомневайся в этом: никаких недоимок за нами, женщинами, не числится.

Существует стереотип о феминистках: они-де считают всех мужчин насильниками. Как ни странно, он достаточно близок к правде. Дело в том, что в рамках феминистской идеологии любой секс без желания женщины (даже при формально полученном согласии) считается насилием. А такое бывало в жизни большинства мужчин.

Одни покупали секс, другие — нанывали (то самое знакомое многим из нас «проще дать, чтобы отвязался»), третьи — использовали аргумент «жена обязана», четвертые прибегали к шантажу в случае финансовой зависимости супруги («не будешь со мной спать — не дам денег на подгузники»), пятые тащили в постель пьяную девушку, понимая, что она толком не соображает, что происходит.

Всякий раз, когда этот вопрос поднимается, начинается холивар на тему «Но она же согласилась». Но эти «игры в адвокатов» имеют значение только во время спора в социальных сетях. Себя обмануть невозможно: даже формально разрешая партнеру перейти границы, мы не может не чувствовать, что они были грубо нарушены.

Если мы постоянно делаем что-то через «не могу», то рано или поздно начинаем ненавидеть процесс. Возврат «сексуального долга» приводит к тому, что секс превращается в тягостную обязанность. И, чтобы вернуть прежнее удовольствие, требуется немало сил и времени. И далеко не всегда удается сделать это, не поменяв партнера.

В отличие от покупки хлеба или составления отчета секс — это часть жизни, которая очень тесно связана с нашим личным пространством. Интимное, сокровенное, приватное — все эти эпитеты подойдут для описания происходящего в постели. Мы пускаем в эту сферу только близких людей, но никак не кассира или начальника, ведь внутри этих границ мы особенно открыты и уязвимы. 

Слово — не воробей, и вообще ничто не воробей, кроме воробья. Не стоит сравнивать секс с какими-то другими событиями или поступками. Но если сделать это хочется, то правильной будет другая аналогия. Заниматься сексом без желания — это всё равно что дать посмотреть личный дневник или прочитать переписку в телефоне, хотя не хочешь этого делать, или озвучить мысли, которыми не собиралась делиться.

Не имеет значения, что раньше ты зачитывала отрывки своих записей или рассказывала, что думаешь. Мы не можем и не должны быть открыты 24 часа в сутки семь дней в неделю. Также и с сексом — нельзя считать его ресурсом, которого «не убудет», сколько ни трать. Нарушение границ ради удовольствия другого человека — не пустяки, а опасная практика с долгоиграющими последствиями.

Еще одна опасность концепции «Тебе не противно, человеку приятно» заключается в том, что, начав однажды двигать границы, делать это можно бесконечно. Появляется вопрос: если допустимо заниматься сексом только потому, что этого захотел мужчина, то что еще можно делать, удовлетворяя его желания?

Почему бы не позволить ему называть тебя шлюхой в постели? Да, неприятно, но он же не имел в виду ничего дурного, его просто возбуждают грязные словечки. Они ведь не оставляют следов на теле — так почему бы не позволить такие маленькие шалости? Отчего бы не сделать минет, хотя ты не любишь оральный секс? Есть ли уважительные причины не дать кончить на волосы, как в порно?

Таких маленьких границ десятки. Снеси первую — секс только по обоюдному желанию, — и у мужчины может возникнуть искушение не останавливаться на достигнутом. Но наша личность состоит не только из предпочтений, но и из антипатий. Сломай их — и будет повреждена вся «несущая конструкция» — сама наша сексуальность.

«Мы с бывшим мужем поехали в отель сразу после брачной церемонии. Было ужасно. Сначала мы смеялись, думая о том, что должно произойти. Мы выключили свет и включили музыку. Мы понятия не имели, куда вставлять его пенис, было несколько неудачных попыток. Мы попробовали одну позу, процесс занял минуты три. Он спросил: «И это все?» Я ушла в душ и рыдала там 10 минут, а когда вернулась, он уже спал. Он тоже был девственником и сказал, что женился на мне, чтобы заняться сексом в первую брачную ночь. Я поняла, что если захочу еще заняться сексом, то не буду ради этого выходить замуж и тратить кучу денег».

«В юности мне казалось, что нужно непременно сохранить девственность до брака, иначе никто не захочет на мне жениться. В первую брачную ночь муж проводил меня в номер и посадил на кровать. Мы много чего делали до свадьбы, поэтому первая часть прошла успешно. Потом он спросил, готова ли я, и я ответила, что да. Мы занимались фингерингом, но ощущения были совсем другие, и я не понимала, как надо двигаться. Он тоже был девственником и очень старался. Вы оба должны понимать свое тело, и единственный способ добиться этого — много заниматься сексом, обсуждать и пробовать новое».

«До встречи с мужем у меня не было парня, с которым хотелось бы прожить всю жизнь. Он не был девственником, а я не планировала хранить себя до свадьбы, но это не играло большой роли в наших отношениях. Мы встречались два года, потом он сделал предложение, и еще через пять месяцев мы поженились. Среди подарков на свадьбу был комплект эротического белья, и именно в нем я оседлала его наутро после свадьбы. Было немного больно, а потом — только приятно. Мы не стесняемся обсуждать свои пристрастия в постели, и я очень рада, что все произошло именно так».

Его интенсивность может быть очень изменчива на протяжении жизни пары. Иногда он вспыхивает так, что опаляет ресницы и квартиры соседей, а иногда — тлеет еле-еле заметно. Одни периоды сменяют другие, та же самая пара может заниматься сексом как пять раз в день — в один период жизни, так и раз в две недели — в другой. И последнее обычно не значит ничего плохого, не значит, что мы поссори­лись или он больше не хочет меня. Просто это такой период, за ним последует следующий, как следует волна за волной на море.

Мы на много лет вперед лишились спон­танного секса, который так горячо реко­мендуют женские журналы, «чтобы освежить отношения».И возможности ходить по дому голой или в кружевах, громко стонать или весело хохотать после: потому что дети, или кто-то из нас снова работает допоздна. Помните, как здорово было заполучить квартиру родителей на ночь? Теперь-то мы знаем, что может быть намного круче этого — когда на ночь, на каникулы, на выходные, да хоть на один вечер к бабушке уезжают наши дети!

Когда вы в последний раз соблазняли мужа или первая предлагали секс? Слишком многие женщины ждут первого хода от мужа. И через некоторое время это становится как бы его долгом. Разбавляйте рутину. Не реже раза в месяц начинайте первой, вы будете поражены, какой эффект это оказывает на мужчин.

Вы знаете, почему супружеский секс, по опросам, приносит обоим партнерам большее удовлетворение, чем короткие романы? Все дело в глубокой эмоциональной связи. Будьте искренни и дружелюбны друг с другом, проявляйте участие и заботу, и вы получите незабываемые ощущения. И не только в постели, но и в обычной жизни.

И вы отлично понимаете, что имеет в виду ваш муж, когда гово­рит: «Я понял, что изменилось. Когда мне было 20 лет, я не умел делать шашлык, но верил, что уметь — это очень круто. Я искал разные варианты марина­дов, читал советы, готовил его по-разному. Потому что шашлык с друзьями на даче — это символ «правильного» отдыха! А теперь я знаю, как сделать самый классный шашлык, я умею и люблю это делать». Из смутного «взрослого» символа секс превратился в настоящее удовольствие.

Мы полюбили его — во многом благодаря мужу, у которого оно вызывает неизмен­ное восхищение. Полюбили свои неидеальные бедра, и свой живот со шрамом от кесарева и растяжками, и свою грудь, которая выкормила наших детей. Красота и правда — в глазах смотря­щего, но, кроме того, теперь мы твердо знаем, что сексом занимаются не только загорелые модели и мускулистые красавцы, а самые обычные люди. И изменившееся тело мужа вызывает у нас ту же страсть, что и много лет назад.

«Я хотела сохранить себя для «второй половинки», но кто же знал, что получится — до свадьбы! Мы занимались другими видами секса, и я немного переживала, потому что его пенис был совсем небольшим. Но это не имело для меня значения, поскольку наши чувства скрепляли отношения крепче крепкого. Он не был девственником, и я попросила его сдать анализы еще до того, как мы решили пожениться. Мы до сих пор изучаем тела друг друга, и все со временем становится только лучше».

Многие женщины смущаются, если им приходится использовать лубриканты, как будто это как-то обесценивает их сексуальность. Это не так. Степень вашего возбуждения и количество вашей собственной смазки связаны очень опосредованно. На количество смазки влияет множество причин, начиная с простейшей, насколько ваш организм насыщен водой или обезвожен (даже в легкой степени). Используйте дополнительную смазку, она повышает чувствительность обоих партнеров.

«Первый секс был ужасным и адски болезненным. Мы так хотели побыстрее это сделать, что занялись сексом в лимузине по дороге в аэропорт. Дурацкая идея! Второй раунд прошел уже в свадебном путешествии. Он не был девственником, было довольно сложно, но он справился. Я хранила невинность по религиозным причинам и рада, что так вышло. И в итоге все стало очень хорошо, мне интересно попробовать все то, чего раньше не было!».

«Это было ужасно. Честно. Самая большая ошибка в моей жизни — хранить девственность до свадьбы. Мы занялись сексом в первую брачную ночь, все прошло кошмарно и не стало лучше, хотя мы в браке уже 4 года. Мы даже не спим в одной кровати. Муж не был невинен, он встречался с одноклассницей. Я делала это из религиозных соображений и теперь жалею, что так давила на себя в этом вопросе. Хочу вернуться назад и все исправить».

Вот, наконец, вы наедине и тут вы вспоминаете, что… Нет, правда, а где его еще можно застать с этим важным вопросом? Остановитесь. Ничто не убивает сексуальную жизнь женщины сильнее, чем критическое мышление. Ваш муж вполне несовершенен тоже, но оставьте все замечания за дверьми спальни. Постель — это худшее место для напоминания ему, что уже октябрь, а елка не вынесена. Тем более, что скоро Новый год.

«Мы занялись сексом в первую брачную ночь. Он потерял невинность очень рано и спал со множеством женщин. Я переживала, что у меня нет опыта и ему будет скучно. Я знала, что первый секс — ужасный, болезненный, но и прекрасный, потому что вы вместе испытываете новые ощущения. После того как все случилось, многое стало лучше и понятнее, но все равно не очень удобно, что у меня мало опыта, а у него — много».

Но нельзя путать потребности и желания. Человек умрет без еды или воды, не протянет долго без жилья, но прекрасно может обходиться без секса. Мужчина не будет из-за целибата болеть, у него не отвалятся тестикулы, а пенис не превратится в злокачественное новообразование. Не будет легендарного «застоя спермы», от которого «болят яйца» — просто вернутся ночные поллюции. 

Утром, перед работой, когда мы оба сонные, вскло­коченные и совсем не «глянцевые»? Пожалуй­ста. Вечером, усталые, раздумывающие: «Или лучше поспать лишний час?» В выходной день, когда утро тянется бесконечно, из кухни уже пахнет кофе? И так тоже. Мы не бываем слишком заняты для секса и даже готовы завести будильник на полчаса раньше.

И даже пять первых сексов с новым партне­ром могут быть совсем даже не ахти. А самое главное и приятное: наши партнеры тоже знают это. И мы можем спокойно дождаться, когда пройдет первое волнение и притирка, чтобы получить самый восхитительный секс в своей жизни — на бли­жайшие лет сорок, а если повезет, то и на пятьдесят.

Теперь для этого приходится вести здоровый образ жизни, и это не шутка: чем больше мы двигаемся и чаще посещаем фитнес-клуб, чем лучше спим и ответственнее выбира­ем полезную пищу, чем меньше курим — тем лучше это отражается на качестве семейного секса. И даже от третье­го бокала вина лучше отказаться, да.

А вы можете немедленно после оргазма пойти сделать себе огромный бутеброд и есть его прямо в постели — и не стесняться крошек и майонезных «усов». Потому что секс — это все то же интимное и очень эмоциональное занятие, но вокруг него больше нет такого количества правил, условностей и церемо­ний.

Это звучит неромантично, но работает. За всеми делами супруги часто откладывают свою близость настолько на потом, что это «потом» наступает все реже и реже. Выделите себе время только для вас двоих и не позволяйте домашней или рабочей рутине красть это время у вас.

Целлюлит? Немного лишнего веса? Чем меньше вас это заботит, тем больше удовольствия вы получаете. Ваш муж выбрал именно вас, и вы его вполне устраиваете — такая, какая есть. Если бы что-нибудь изменилось с того момента, он бы вам сказал.

Короткий телефонный звонок, СМС или электронное письмо с предвкушением совместной ночи подготовят вас к более яркому сексу. Даже простое проявление теплоты, короткое и невинное «Я люблю тебя» в середине дня способно вызвать массу чувств.

Так, 46% мужчин и женщин считают, что их сексуальная жизнь достигла пика тогда, когда им исполнилось 40 лет. Преимущество сорокалетних любовни­ков перед двадцатилет­ними неоспоримо — они действительно знают, что хотят от своей интимной жизни.

Тем более, что мы прочитали десяток научно-популярных статей, но так и не выяснили, существует ли он вообще – этот ваги­нальный оргазм. Многие ученые склонны считать вагинальным оргазмом клиторальный — точнее, его отголоски.

Хотя бы раз в год, хотя бы на три дня.Нам не нужны ни пляж, ни достопримечательности — нам нужно время, чтобы валяться в номере, нежничать, зани­маться сексом, выходить на балкон голыми и жить не по расписанию.

И не стоит брать с со­бой в постель смартфон и планшет, если мы хотим продолжения вечера. Хотя и недовер­чиво смеемся над новостью, что пары, у которых в спальне телевизор, в среднем занимаются сексом в два раза реже!

Ничто так не убивает супружеский секс, как распахнутая среди ночи дверь: «Мам, я писать хочу!». Даже одно ожидание этого способно охладить вас. Тогда как врезка простого замка снимает кучу головной боли.

И от большего можем получить удовольствие. А наши мужчи­ны внезапно начали соглашаться даже на самые удивительные сексуальные практики. А если еще не стали, то вот-вот согласятся. Или просто ждут нашего предложения.

И что он имеет около 8000 нервных окончаний, и никакой пользы в этом нет — это только для нашего удовольствия. А еще он увеличивает­ся в 4 раза от первона­чального размера.

Хотя, разумеется, они создают совершенно особую атмосферу милоты и нежности, а также помогают помириться, если мы вдруг поссо­рились. Брысь из постели, у нас другие планы!

И дей­ствуем, как в том анекдоте: не получи­лось — ну, значит, посмеемся и баиньки. И от этого у многих получается — гораздо чаще, лучше и зажига­тельнее, чем в двадцать.

Да, исследования показали, что у пар, отметивших 50 лет совместной жизни, повышается сексуальная активность. Снимай свою любимую теплую пижаму, дорогой, я жду тебя!

Оставляйте все ссоры за дверью. Заведите себе за правило никогда не выяснять отношения в вашей спальне. Секс — прекрасный способ помириться, кстати.

Или притворять­ся, что нам хорошо. Мы не стараемся «для него», и можно просто остано­виться, сказать: «Давай продолжим завтра, а?» — обняться и заснуть.

Или скуч­ный секс, илисекс, вместо которого мы лучше бы лишний раз пропылесосили квартиру. И от этого еще больше начали ценить хороший секс.

Это глубокие и нежные отношения, это хоро­шее настроение. Понимание, что нам хорошо друг с другом всегда, каждый день — лучший афродизиак.

Не только для нас, но и для мужа. Впрочем, это же прекрасно — что может быть лучше взаимности и гармонии! И хорошего кино на ночь

Кому-то это может показаться скучным — а для вас обоих это возможность расслабиться и просто получить удовольствие

Муж мечтает, чтобы вы нарядились порочной медсестрой — прекрасный же повод для поддразниваний…

И никако­го специального «рас­цвета женской сексу­альности после тридца­ти» не существует.

Потому что это часть нашей жизни, наша близость с мужем, наша тайна и наша радость.

И он не на голове! И немедленно становимся поклонни­цами бразильской эпиляции.

Или те, где в сексе нет огня.