Как понять, куда сливать?
По ощущениям. Как правило, когда находишься в измененном состоянии сознания, самое нужное место утилизации всплывает само. Иногда даже может появиться какой-то образ, который не упоминался выше. И это нормально. Чаще всего наши Наставники, Курация или Учителя (тут каждый называет как хочет) дают нам подсказки — остаётся только слушать. И экспериментировать.
Если сомневаетесь, перед отправкой можно задать уточняющий вопрос: «Точно туда?» Если картинка меняется, лучше следовать второму варианту. Потому что нередко в подсознании глубоко сидят привычные реакции, которые не сразу можно обойти.
Если же нет конкретного образа и нет понимания, куда деть отработанный негатив, стоит попросить помощи у ангелов-хранителей или Наставников. В крайнем случае, для начала собрать всё в сферу, запустить внутри неё процесс переработки, а потом уже отправить маленький комочек в центр Земли. Негатив, переработанный таким образом, уже не причинит вреда, скорее сработает как удобрение.
А каким методом утилизации негативной энергии пользуетесь вы чаще всего? Пишите в комментариях, делитесь, пробовали ли применять вышеописанные варианты и что получилось.
Всем добра.
Tags:биоэнергетика в действииочищениетехника безопасностиэнергия
Куда убрать негатив?
Существует несколько вариантов, которые можно более-менее доходчиво описать, и масса ещё таких способов, про которые пока рассказать не представляется возможным в силу сложности передачи координат. В большинстве случаев людям, которые не занимаются целительством, работой в области биоэнергетики с группами, не проводят самостоятельные «полёты», — им будет достаточно нижеописанных способов. Ну, а тем, кто посильнее и поопытнее, объяснять не надо — сами найдут. Было бы намерение. 😉
Достаточно простой и привычный способ. Однако, сейчас всё больше считается неэкологичным. Потому что порядок энергий, с которыми приходится работать в настоящем, предполагает другие вибрации, а планета очищается и перестраивается ещё медленнее, чем населяющие её люди. И потому в наше время лучше использовать для «слива» другие места.
Хотя пока всё ещё допустимо отправлять «отработку» в центр Земли, в лаву, а также в специальный «тёмный колодец» для разного рода негативных проявлений.
Когда в храме зажигают много свечей — это совершенно не просто так. Огонь обладает хорошей очищающей способностью — это одна из его функций. Поэтому и очищаем себя или пространство зачастую восковой свечой. Огонь сжигает негатив, трансформирует энергию, выводя её на усреднённые значения, очищенные как от «хорошей», так и от «плохой» информации.
Удивительно? Нет. Во времена относительного хаоса, который сейчас наблюдается на нашей планете (перед очередной ступенькой развития, цивилизация неизбежно попадает в хаос, вычищая лишнее, накапливая энергии и знания для следующего шага), вполне логично утилизировать некоторые отходы именно в хаосе.
Образно говоря, есть под Землей (планетой) некое пространство, куда особенно правильно скидывать различные негативные энергии (привороты и прочие энергии «деревенской магии», привязки, негативные эмоции). По факту, «тёмный колодец», упоминавшийся выше — это «филиал», а пространство в низших слоях — «головная организация».
Здесь разнообразие богаче — кто куда добирался, тот там и обнаружит соответствующие сферы, которые с радостью помогут очищению вашей энергетики. Чёрные сферы поглощают, разноцветные стабилизируют, многослойные работают на несколько задач сразу. Тут стоит просто исследовать.
Способы слива негативных эмоций для трейдера
Гнев — плохой советчик. Под влиянием шквала негативных эмоций человек теряет способность трезво оценивать ситуацию. Гнев побуждает совершать спонтанные, опрометчивые поступки. Он не даёт нам времени на размышления, побуждая к немедленной реакции на раздражитель. Иногда это бывает полезно, ведь эволюционно механизм ярости возник для мгновенного ответа на опасность: тебе заехали кулаком в нос — ты немедленно влепил в ответ по челюсти. Ну или долбанул дубинкой. Однако с развитием социальных структур стали всё чаще выигрывать те представители вида хомо, которые умели сдерживать гнев и сначала думать, а потом делать. Антропологи полагают, что именно развитие лобных долей, отвечающих за самоконтроль, стало эволюционным преимуществом хомо сапиенсов и помогло вытеснить неандертальцев (а потом захватить мир).
Трейдинг — порождение цивилизации, сложный социально-экономический механизм. Трейдер не имеет права тупо махать дубиной. Поэтому для него опасны сильные эмоциональные состояния — что эйфория, что паника, что тильт.
Я уже писал, как для трейдера важна профилактика тильта — аффективного состояния, при котором негативные эмоции прорывают плотину и обрушиваются всесметающим потоком на окружающих. Тильт — это порождение гнева, ослепляющая вспышка бешенства, вызванная стрессовой ситуацией на бирже. Проблема в том, что простые способы самоконтроля не всегда работают, поскольку тильт — это срыв. Это значит, что в котелке кипело и клокотало, а потом крышку таки снесло.
Но даже если вы успешно избегаете тильта, накопление негатива к добру не приведёт. Когда под маской невозмутимости бушуют дикие страсти, они начинают разъедать психику, подобно кислоте.
Отсюда буквально шаг до заедания, запивания и «занюхивания» проблем.
Надо научиться отводить в сторону негативные эмоции. Не накапливать, а выпускать в безопасное русло.
Как это делать?
Проорите боль
Один из самых известных методов выплеска переполняющих эмоций. Он стал популярен благодаря кинематографу: во многих фильмах героям, изнемогающим под тяжестью психологического груза, какой-нибудь психолог или просто продвинутый товарищ рекомендует как следует проораться. Всё правильно: крик — это многофункциональный биологический механизм, который служит и для привлечения внимания соплеменников («Помогите!»), и для подъёма адреналина («В атаку!»), и для выпуска пара. Недаром при ссорах люди так часто орут друг на друга.
Вот только в психотерапевтических целях орать надо не на других людей, а в воздух. Лучше всего — где-нибудь на природе. В крик надо вложить всю боль, которая вас переполняет. Всё отчаяние. Обиду. Ярость. Ненависть. Весь «кипяток», клокочущий внутри.
Вытанцуйте агрессию
Ещё один способ снятия психологического напряжения — интенсивная физическая активность. Особенно полезен этот метод людям, которые занимаются интеллектуальным трудом и ведут сидячий образ жизни: избытку негативной энергии просто некуда деться. Для сброса агрессии подойдут и секс, и бег, и бешеные пляски в стиле племени мумба-юмба. Можете даже пойти в ночной клуб, но только в том случае, если уверены, что такой поход не обернётся утренним похмельем.
Интересный момент: «тяжёлая» музыка (гранж, хард- и панк-рок, хеви-метал), несмотря на агрессивное содержание, прекрасно помогает «слить» негатив. Есть только один минус: пока вы побеждаете в себе зверя, зверь может проснуться в ваших соседях…
«Бей и круши!»
Но иногда и крика, и диких плясок бывает мало. Очень хочется помахать дубиной. Не сдерживайте души прекрасные порывы:
- заведите боксёрскую грушу;
- купите набор посуды, который не жалко расколошматить вдребезги;
- обратитесь в компанию, которая организует для вас культурный такой, цивилизованный погром на сумму от $100 до бесконечности.
Да, есть сейчас такой сервис: вас запускают в комнату, где можно с чувством и толком разносить обстановку. Даже бейсбольную биту выдадут.
Разбейте нос врагу
И череп расколошматьте! И зубы выбейте! И молотком по колену! На тебе, на, на, на! Тут важно конкретизировать объект, к которому вы применяете меры воспитательного воздействия. Это должен быть человек, который только что вывел вас из себя и вообще давно напрашивается. То есть не сам человек, разумеется (помните об Уголовном кодексе), а его «замена». Например, на боксёрской груше или чучеле можно нарисовать рожицу и подписать, кто это. Или пришпилить фотографию.
Кого лупить трейдеру? Наверняка в вашем окружении найдутся те, кого очень хочется стукнуть за общую токсичность и непрошенные советы. Можно также написать на боксёрской груше: «Рынок». Всяко лучше, чем бить по дорогому монитору.
Кстати, необязательно даже махать битой. Возможно, вам доставит большее удовольствие метание дротика в фотографию недруга.
«Беги и стреляй!»
Хорошо подходят для снятия агрессии военизированные развлечения: от пейнтбола до средневекового рубилова на мечах. Тут вам и вопли, и физическая активность, и сброс адреналина. Возможность не просто ослабить узел галстука, а сорвать его на фиг. И открыть шлюз плотины для всего первобытного, биологического, подсознательного, требующего выхода, — не дожидаясь, когда её прорвёт.
Некоторые граждане предпочитают компьютерные игры, в которых можно бегать по городу с битой или бензопилой. Это, конечно, тоже снимает стресс, но может вызвать геймерскую зависимость. Куда полезнее устроить заварушку в реале.
Поплачьтесь в жилетку
У всех описанных выше способов есть серьёзный недостаток: они лишь временно снимают болевые симптомы. Поэтому психологи рекомендуют ещё два метода, которые сводятся к проговариванию проблемы, что помогает найти решение. Первый метод — банальные жалобы жене, товарищу, незнакомцу в баре или «другу на час» (есть в нашем безумном мире и такая услуга). Но не злоупотребляйте:
Проговорите проблему
Куда более взрослый способ — проговаривание проблемы. Если возникает недопонимание с близкими, надо садиться за стол переговоров и обсуждать свои мотивы, чувства, претензии. А с кем обсуждать профессиональные «траблы»? С профессиональным психотерапевтом.
«Выпишите» эмоции
Если вы не хотите ни с кем делиться своими переживаниями или нет такой возможности, возьмите листок бумаги и напишите сочинение на тему: «Как меня всё бесит». Можно воспользоваться и ноутбуком. Не стесняйтесь в выражениях. Разрешено даже ИСПОЛЬЗОВАТЬ CAPS LOCK И КУЧУ ВОСКЛИЦАТЕЛЬНЫХ ЗНАКОВ!!!!!!!! Переливайте на бумагу или экран крик души.
Написали? Высказались? А теперь сожгите листок. (Вот почему писать всё-таки лучше, чем набирать буквы на клавиатуре.)
Сейчас, в эпоху интернета, многие предпочитают сливать агрессию на форумах и в соцсетях, но это не самый лучший метод решения проблемы. Дискуссии, перерастающие в ссоры и склоки, усиливают агрессию, а «интернет-срачи» затягивают. Кстати, если вы спорите с идиотом — скорее всего, он делает то же самое.
Прохохочите «траблы»
Не стоит увеличивать объём негатива в мире, который и так им переполнен. Вместо того, чтобы писать кому-то гадости и получать закономерную «ответку», лучше посмотрите хорошую комедию. Смех — замечательный и позитивный способ борьбы с внутренней агрессией. Смеяться нужно громко и от души. 15 минут хорошего ржача эквиваленты 15 минутам фитнеса.
Закрепите эффект
После выплеска эмоций человек чувствует усталость, облегчение, а иногда даже опустошение. Возникшую пустоту можно и нужно заполнить позитивом. Идеально подойдёт релакс на природе (если вы там орали, например), прослушивание спокойной классики или эмбиента, созерцание красивых картин.
А ещё психологи рекомендуют закрепить полученный эффект освобождения от негатива. После эмоционального всплеска человек на время входит в состояние изменённого сознания, поэтому более склонен к внушениям — чем и пользуются психотерапевты. Этот эффект можно использовать и самостоятельно, закрепляя состояние спокойствия и позитивный взгляд на мир с помощью аффирмаций.
2533cookie-checkКуда трейдеру сливать негатив и агрессию, чтобы не стать жертвой гнева, бешенства и тильта подписаться на канал Telegram