С такими людьми утром лучше не иметь дела: кто такие моргенмуффели | Новости в ‘Час Пик’

С такими людьми утром лучше не иметь дела: кто такие моргенмуффели | Новости в 'Час Пик' Женщине

Почему люди ноют

Главная проблема всех нытиков в том, что они не осознают своего нытья. Эти люди всерьез считают, что у них вполне нормальная манера общения. Свои жалобы и ворчание они принимают за предельную откровенность и порой даже гордятся ими.

Таким людям свойственны инфантилизм и личностная незрелость. Они живут с установкой, что всем вокруг нравится нянчить их. Людям очень приятна покровительственная родительская роль, считают они, и преподносят свое нытье как подарок.

https://www.youtube.com/watch?v=GbYhlKlZYu4

На самом деле большинство людей хотят общаться на равных. И видя перед собой великовозрастного ноющего инфантила, испытывают за него неловкость и стараются держаться подальше. Рад вашему нытью может быть только такой же нытик. Или человек, который хочет использовать вашу слабость в своих интересах.

Чтобы обезопасить себя от таких людей, читайте нашу статью “Как стать сильным”.

Ворчливый муж. почему он такой и что с этим делать

Когда пилит жена, свекровь, теща это как-то привычно, по крайней мере, для народно-фольклорного предания. А что делать, если все время ворчит муж? Об этом, не без привлечения своего психологического образования, рассуждает протоиерей Александр Дягилев, руководитель семейных епархиальных программ в Санкт-Петербурге.

Почему-то считается, что чаще пилят женщины, чем мужчины. Как вы считаете, зависит ли от гендера ворчливость?

На мой взгляд, зависит. У среднестатистической женщины коммуникативные способности выше, чем у среднестатистического мужчины. И мужчины чаще предпочитают какие-то неприятные ситуации зажимать в себе, терпеть, никак не выражать свои эмоции. Или уж, когда они накапливаются, выражать во вспышке гнева и тому подобном. Потому что общественное восприятие поведения идеального мужчины таково: мужчина должен быть сдержанным. А для женщины считается нормальным, если ей что-то не нравится, сразу об этом сказать; повысить голос, поворчать, заплакать. Кроме того, женщина умеет одновременно делать несколько дел, может легко обратить внимание на какую-то мелочь, при этом занимаясь чем-то своим. Мужчины, как правило, всецело погружены во что-то одно, и просто на второстепенные вещи не обращают внимания до поры до времени, пока они сильно не задевают.

Но я обрисовываю картину в целом, это скорее «общая температура по больнице». В каждом конкретном случае, конечно, бывает по-разному.

А от возраста зависит? Чем старше, тем ворчливее?

Иногда внезапно проснувшаяся ворчливость дедушки связана именно с тем, что человек всю жизнь молчал под влиянием определенной социальной роли. Не позволял себе ничего высказывать. А под старость лет — «дедушке можно». И его прорвало за все минувшие годы. А когда один раз себе что-то позволишь, это становится нормой.

Можно ли сказать, что когда человек неравнодушен к другому, тогда он и «докапывается», ворчит? «Не сиди допоздна у телевизора», «ты слишком плохо питаешься…». А когда становится равнодушен, устал от всего, — тогда и пилить перестает. Может, тут по принципу «ревнует, значит, любит»? Ну, в смысле, «пилит, значит, заботится»?

Но при этом «пилит, значит, не доверяет». Ведь это попытка контролировать каждый шаг, подразумевая, что я лучше тебя знаю. И если человеку постоянно делают мелкие замечания, используя слово «ты», ему может показаться это унизительным, и он может ответить: «Ты что, меня за идиота считаешь?»

Я себя на таком тоже ловлю: например, машину моей супруги несколько раз увозил эвакуатор. И я всякий раз теперь начинаю беспокоиться: «А ты проверила, там нет знака? А ты точно посмотрела?»

Ну, вашу тревогу можно понять, с одной стороны. Но, с другой, — да, тут и недоверие, и дальнейшая инфантилизация того человека, которого ты все время перепроверяешь.

Очень часто такой образ поведения присущ созависимым людям: включается роль спасателя. Ты еще не бедствуешь, а тебя уже спасают. Попытки причинить счастье, насильственным образом избавить от проблем часто провоцируют обратную реакцию. Когда слишком много ворчат, возникает сильное желание поступить вопреки тому, как меня пытаются принудить себя вести. Даже несмотря на то, что вроде бы советуют правильные вещи. Это немного нелогично, но это естественная реакция человека на насилие. Если меня хотят заставить что-то делать, я поступаю иначе.

Могу поделиться личным опытом. У нас была ситуация, когда несколько раз моя супруга сильно возмущалась тем, что я сижу за столом с алкоголем. Например, тесть мне рюмку налил, а у Любы негативная реакция и на тестя (ее папу), и на меня. Когда это происходило при гостях, это в особенности вызывало чувство и возмущения, и стыда, и гнева. Как будто я алкаш какой-то, которого пытаются заставить не пить. И для меня эта рюмка стала символом свободы. То есть меня пытаются принудить не пить, как мне вырваться из этого принуждения? Именно пить. И как только супруга уходит в другую комнату, мы — раз! — сразу с тестем по рюмашке.

А дальше я себя поймал на том, что действительно стал принимать больше алкоголя, чем раньше. Тогда мы с женой эту тему проговорили, и она перестала мне — особенно при гостях — делать какие-то замечания. И у меня, соответственно, исчезло желание втихую с тестем выпивать. Даже могу сказать так: пить мне стало просто неинтересно. Я не трезвенник, обет трезвости не давал, могу иногда выпить, но большого желания нет. Например, в этом году Пасха была у меня абсолютно безалкогольной — и мне даже нравится это состояние: я работоспособен, мне хорошо.

Подытожу: исчезло принуждение, и значит, я стал употреблять меньше алкоголя. И наоборот, когда пытаются заставить что-то делать, — получается обратное. Это тандем зависимого и созависимого человека, и так происходит не только в связи с алкоголем. Один пытается уберечь другого, а тому хочется вырваться из-под контроля и сделать именно то, от чего его хотят уберечь.

Иногда в ситуациях, когда второй все время делает замечания, легче приврать, чтобы супруг не докапывался. «Я тебя просил не покупать в гипермаркете рыбу, это очень дорого. Ты снова там, что ли, купила?» — «Нет, я на рынке купила, где дешевле». Описываю реальную ситуацию, когда жена с коляской, и ей на этот рынок ради небольшой экономии тащиться совсем неохота. Скандала тоже не хочется. Приходится привирать.

Как быть Леди:  Значение слова УМИРОТВОРИТЬ. Что такое УМИРОТВОРИТЬ?

За ворчанием очень часто стоит сообщение: ты плохой, если не поступаешь так-то и так-то. Если ты поступаешь не так, как хочет ворчащий человек, — то получается, что ты сам себе наклеиваешь ярлык на лоб: «я плохой». В приведенном вами примере жена понимает, что если муж узнает, где она купила рыбу, то это приведет к конфронтации. Потому что муж не принимает, что у жены может быть другое мнение.

Кроме того, пилить — это действительно как зубчиками постоянно по одному и тому же месту водить. Пусть не столь серьезно, не до крови, но это вечно раздражающий фактор. И рано или поздно у человека срабатывает защитная реакция: все, что угодно, лишь бы не поток замечаний и упреков. Тогда начинается та самая ложь. Но ложь, к сожалению, реальные отношения разрушает. Лжи свойственна такая закономерность: человек, который встал на этот путь, дальше начинает врать даже тогда, когда можно и не врать. Это становится привычкой. И очень часто это опять уход в какие-то зависимые отношения. К тому же рано или поздно правда вскрывается, и тогда случаются конфликты, и возникает тотальное недоверие: «Все, тебе больше верить нельзя».

Как быть в такой ситуации?

Может быть, постараться рассказать о своих чувствах? «Я чувствую страх и неуверенность, когда понимаю, что мне с коляской через две дороги придется идти. Это далеко, и стоят ли потраченные силы и время той разницы в цене? Не все измеряется деньгами».

Видела картину довольно странного поведения мужа. Жена сидит дома с детьми, старается, готовит, дом в порядке. Но он всегда находит, к чему придраться. Может, например, при гостях как бы «дружелюбно» подколоть: «Ну, у Оли вечно недосолен борщ». Жена, кстати, даже не перечит, не спорит. А вот меня покоробило.

Да, это очень обидно. Можно предположить, что у этого мужчины так же вели себя папа и мама. И для него это естественная схема. Но в любом случае это игра, которую в психологии называют «попался, мерзавец». Когда человек сто дел сделал великолепно, а сто первое как-то не так.

Что за этим стоит? У психолога Михаила Литвака есть прекрасная схема устойчивой личности: когда все четыре ножки «табуретки» — ножка «я», ножка «ты», ножка «они» и ножка «реализованность, труд, польза» одинаковы. И вот если у меня укороченная ножка «я», то чтобы моя табуретка не рухнула, мне проще всего найти повод придраться и подпилить ножку «ты». «Ты плохой». И мне уже легче. То есть я чувствую какие-то угрызения совести относительно себя, своего поведения, либо чувствую ущербность своей личности, или что-то еще, — и чтобы утвердиться, что не я один такой плохой, мне нужно найти недостатки в другом. Я их нахожу, тыкаю пальцем — и чувствую себя великим. По крайней мере, оказывается, я лучше, чем ты. Я-то борщ всегда досаливаю (то, что он его вообще не варит, — вопрос второй). Человек просто-напросто в этот момент решает свои проблемы.

Как реагировать на постоянные замечания от мужа, который любит, чтобы было «все правильно». «Клади ключи на место, ты же потом не найдешь их», «Я тебя просил повесить белье утром, чтобы оно высохло к вечеру, а ты явно забыла, я вижу, что оно еще влажное». И т.д. Но, например, жена может быть другим человеком — более безалаберным, что ли. И ей так комфортнее. Люди ведь по-разному относятся к мелочам. Как быть, подстраиваться? Идти на конфликт?

Как сказано в Евангелии: «Мирись с соперником твоим скорее, пока ты еще на пути с ним». В данном случае муж делится своими сильными неприятными чувствами. Он разочарован сырым бельем. За этим стоит не вопрос белья, а вопрос невыполненной просьбы — я же тебя просил, а ты не выполнила. И вопрос доверия: а могу ли я тебе доверять? Ты сказала «да» и не сделала.

Поскольку муж, видимо, очень обязательный человек, человек слова, его, соответственно, раздражает, когда кто-то не выполняет своих обещаний. Хотя за абсолютной правильностью может тоже стоять эта подпиленная ножка «я». Я хороший, если все сделал правильно и вовремя. Может даже за этими придирками стоит такое: я тоже хотел бы быть немного безалабернее, но я себе не позволяю, я себя держу в ежовых рукавицах. И меня злит, что ты можешь себе это позволить: повесить белье через пять часов, а не жить, как робот, по расписанию. Его это раздражает, и снова то же: если я ножку «ты» подпилю, мне станет от этого легче.

И что делать в таком случае?

Здесь можно попытаться назвать его чувства: «Ты, наверное, очень разочарован…».

Понимаете, неприятные чувства можно сравнить с баллоном, у которого есть клапан. Клапан рассчитан на некоторое давление. Как только давление в баллоне превышает допустимое, клапан срабатывает, чтобы баллон не взорвался. И вот это ворчание — это сработавший клапан. Значит внутри — гиперповышенное давление. Если его каким-то образом стравить — а стравливается оно как раз через активное слушание, когда я пытаюсь назвать твои чувства, — то, может, удастся баллон разрядить настолько, что клапан закроется и какое-то время человек будет счастлив и доволен. И не будет так ворчать.

Потому что за ворчанием часто стоит какая-то ноющая боль. Вот за острой болью стоит крик, а за ноющей, как тупая зубная боль, — стоит раздражение, постоянное ворчание. Его все раздражает, он вечно недоволен чем-то, — но на самом деле за этим стоит следующее: мне плохо, мне плохо, мне плохо…

А мы обычно сразу же переключаемся на себя и не понимаем, что за этими неприятными для нас действиями со стороны ближнего стоит какая-то его проблема. Через это, может быть, он косвенным образом вопиет: помогите мне решить мою проблему. А в итоге появляется еще одна проблема — начинается конфликт.

Но, знаете, когда все это постоянно, называть чувства уже нет ни сил, ни настроения. Хочется просто уйти, спрятаться или ответить агрессией.

Как быть Леди:  Девиантное поведение и Девиация в психологии: Описание, Признаки, Причины, Способы Лечения

Я сам так регулярно поступаю, потому что являюсь немощным человеком. Но понимаю, что когда я так делаю — я не прав. Есть такое древнее святоотеческое выражение — понуждать себя. Да, конечно, человеку достичь совершенства невозможно, но мы можем к нему стремиться, прикладывать усилия, являть усердие. И молиться Богу о помощи, без которой вся психологическая наука может остаться теорией. «Невозможное человекам возможно Богу», — говорит Евангелие. И еще приведу хорошую цитату из послания апостола Павла: «Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем… Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас» (Еф. 4, 26-32).

Резюмируя, получается, существует один-единственный способ прекратить постоянное ворчание супруга — сесть и поговорить о своих чувствах: «Я чувствую обиду, разочарование, иногда ярость, когда ты делаешь мне по 20 замечаний в день».

Если сказать со словом «ты», то человек будет парировать: «А ты сама такая-сякая». А если сказать: «… когда мне делают по 20 замечаний в день», то здесь партнер может задуматься — может, я правда перегибаю палку? И у него возникнет ответный вопрос: а как же мне тогда реагировать в такой ситуации? Тут уже можно попытаться его понять: «Да, я тоже не всегда бываю права, прости, что я часто не слышу твоих просьб». Как ни странно, это уже может стать началом разговора, началом диалога.

А о принципах диалога мы все время говорим на наших «Супружеских встречах»: «Слушать, прежде чем говорить; делиться, а не спорить; и прежде всего — прощать».

Эти правила можно выписать и повесить у себя дома на видном месте. И если по ходу разговора начинается ссора, сразу — раз! — посмотрели на эту бумажку: значит, один из принципов диалога нарушен.

Беседовала Анна Ершова

8 советов по избавлению от нытья

Перестать быть нытиком несложно. Гораздо легче, чем избавиться от стеснительности, побороть лень или справиться с гневом, например.

Будьте благодарны

Почаще благодарите окружающих за все, что они для вас делают. Мы очень быстро привыкаем к хорошему и начинаем воспринимать его как само собой разумеющееся. А потом перестаем ценить. В первую очередь это, конечно, касается самых близких и родных людей.

Я знаю множество историй разрушенных семей, в которых один из супругов переставал ценить то, что другой для него делает. А после развода горько сожалел об этом и кусал локти. Так вот, не дожидайтесь момента, когда будет уже слишком поздно. Начните дарить любовь и благодарность прямо сейчас.

Вспомните о теории относительности

Все мы прекрасно знаем, что в этом мире все относительно и субъективно. Вы можете каждый день ругаться и жаловаться на свою машину, а кто-то именно о такой мечтает. Каждый раз, когда вас одолевает желание пожаловаться на жизнь, посмотрите на ситуацию по-другому.

Предлагаю вам выполнить упражнение. Найдите информацию и прочитайте, как живут люди в беднейших странах Африки. Как одеваются, чем питаются, чем занимаются. Чем больше данных вы соберете, тем лучше.

А теперь возьмите лист бумаги и запишите на нем все хорошее, что есть у вас и нет у них. Например, круглосуточный интернет, высококвалифицированная медицинская помощь и т. п.

Затем запишите все плохое, чего нет у вас, но от чего страдает среднестатистический африканец. Малярия, дефицит питьевой воды, соседство со смертельно опасными насекомыми…

Я уверена – теперь ваша жизнь не кажется вам такой уж плохой. Так что прекращайте жалеть себя и начинайте жить с удовольствием.

Как жить с брюзгой? советы психолога

Часто причиной брюзжания является неудовлетворенность собственной жизнью и зависть по отношению к другим людям. Брюзжание — это косвенная агрессия, которая выливается в виде необоснованной и мелочной критики других людей, которые могут быть даже не связаны с причинами, вызвавшими агрессию. Зачастую с первого взгляда никаких объективных причин для недовольства не видно.

Человек может быть неудовлетворенным, даже имея внешний успех. Просто это успех не тот, которого он хотел, не то, о чем он мечтал. Чаще всего он неосознанно критикует тех, кто олицетворяет для него то, к чему он сам стремился, но не достиг.

Раздражителем могут быть не только коллеги, друзья и знаменитости — муж может завидовать собственной жене, считая ее лучше, успешней, красивей. Подсознательно он боится, что недостоин ее, что она может его бросить. Постоянно критикуя жену, муж внушает ей чувство вины, занижает ее самооценку, тем самым поднимая собственную.

Брюзга может сравнивать себя с другими в каких-то определенных аспектах. Например, мужчину не устраивает его личная жизнь. Или устраивает, но ему по каким-то причинам кажется, что его партнерша не очень нравится его друзьям, коллегам и т.п. — она ниже по социальному статусу, не такая образованная, красивая и т.д. по сравнению с женами друзей.

Каждый раз при встрече с друзьями он начинает брюзжать, критикует свою жену, даже если она находится рядом. Он отпускает в ее адрес обидные замечания, которые ему самому кажутся очень остроумными. На самом деле, таким образом он как бы отделяет себя от жены и повышает свою значимость в глазах друзей, показывая, что он совсем другой, он намного лучше, а с этой женщиной оказался совершенно случайно.

Меньше болтайте, больше действуйте

Ворча, причитая и жалуясь на жизнь, мы тратим очень много энергии. В итоге на реальные действия сил не остается. Если вас что-то раздражает, угнетает, бесит, не спешите бежать жаловаться друзьям. Подумайте, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию.

Например, у вас в подъезде перегорела лампочка, и вам приходится пробираться в темноте. Вместо того чтобы ныть и ругаться на управляющую компанию, можно взять и вкрутить эту лампочку самому. Цена вопроса 100 рублей, зато сколько сэкономленных нервов.

Морфологические и синтаксические свойства[править]

вор-чли́-вый

Прилагательное, качественное, тип склонения по классификации А. Зализняка — 1a. Сравнительная степень — ворчли́вее, ворчли́вей.

Корень: -ворч-; суффикс: -лив; окончание: -ый[Тихонов, 1996].

Не оставляйте себе времени на нытье

Людям занятым, увлеченным, практичным некогда заниматься нытьем. День у них расписан по минутам. Им и в голову не придет тратить драгоценное время на всякую чепуху.

Как быть Леди:  Про рэкетные и аутентичные чувства

Поэтому если вы часто ноете и жалуетесь, значит у вас слишком много свободного времени. Найдите, чем позитивным и конструктивным его занять. Освойте современную профессию, выучите иностранный язык, заведите новое хобби. Возможно, тогда у вас не останется не только времени на нытье, но и повода.

Не осуждайте других

Избавьтесь от привычки рядиться в воображаемую мантию судьи и раздавать всем вокруг приговоры и оценки. Особенно это касается ситуаций, про которые вы узнали из третьих уст и не обладаете всей информацией.

Не позволяйте мелочам портить вам настроение

Сломанный ноготь, забытый дома телефон – эти и подобные вещи не должны всерьез влиять на ваше настроение. Конечно, сказать всегда проще, чем сделать. Но если долго и упорно стараться, ваше подсознание согласится с этой идеей и поможет вам.

Для начала нужно научиться переключать внимание. Если с вами произошла какая-то мелкая неприятность, старайтесь как можно меньше думать о ней. Не пытайтесь убеждать себя, что все нормально, искать какие-то плюсы, жаловаться кому-то и ныть. Просто пресекайте все мысли о ней.

Лучше всего помогает сосредоточенная работа. Погрузитесь с головой в какую-то интеллектуальную деятельность. Спустя пару часов вы уже и не вспомните, что так сильно расстроило вас.

Рефлексируйте свои реакции на чужое нытье

Если вам интересно, какую реакцию у окружающих вызывают ноющие люди, понаблюдайте за собой. Что вы чувствуете, когда вам приходится выслушивать чужие жалобы и ворчание? А от человека, который одаривает вас своим негативом постоянно?

Другие люди примерно так же реагируют и на ваше нытье. Сначала сочувствуют и пытаются ободрить. Потом все больше закрываются от вас. И в итоге начинают избегать вашего общества. Помните об этом каждый раз, когда с языка пытается соскочить очередная жалоба.

Родственные слова[править]

Суффиксное производное от глагола ворчать, далее от праслав. *vъrkěti, от кот. в числе прочего произошли: укр. ворчати, белор. ворчаць, ст.-слав. връчати, болг. връча «щебечу», сербск. врчати «ворчать,роптать», словенск. vrčati «рычать,браниться», словацк. vrčať, чешск. vrčeti «ворчать,журчать», польск. warczeć «рычать»; родственно лит. urkti «рычать», лат. urcare «рычать»

С такими людьми утром лучше не иметь дела: кто такие моргенмуффели

Многим очень трудно просыпаться по утрам, из-за чего они встают с постели не в самом хорошем расположении духа и с плохом настроением. Но есть категория людей, которых утром лучше вообще обходить стороной. Их называют «утренними ворчунами» или моргенмуффелями.

Моргенмуффелю невозможно угодить, он всегда найдет повод высказать свое «фи». Час Пик расскажет, кого называют моргенмуффелями и откуда произошло такое интересное слово.

Многие из нас с утра испытывают раздражение от самой необходимости вставать и что-то там делать. Моргенмуффель просыпается с утра сразу с плохим настроением. Он не доволен всем и всеми. Такому человеку невозможно угодить по утрам. Девиз таких людей: «Утро добрым не бывает».

Моргенмуффель (ударение на «у») происходит от немецкого словосочетания «morgen muffel». Его можно перевести как «утренний ворчун» или «утренний вредина». Образовано слово из двух частей: «морген» (утро) и «муффель» (ворчун).

Такие люди спросонья всегда в плохом настроении, угрюмы и ворчат на окружающих. Или наоборот, молчаливы и насуплены.

Особенно злыми моргенмуффели бывают тогда, когда легли поздно, а встали по будильнику.

Моргенмуффель — это не болезнь и не порок. Это состояние души человека, потревоженного и недоспавшего. К таким людям утром надо проявлять максимум терпения и снисхождения. Таких людей утром лучше оставить на время в покое, наедине с собой. Пускай ворчит сам на себя! Настроение нормализуется и моргенмуффель подобреет.

Можете рассказать об этом вашим знакомым, похожим на таких людей. Пусть знают, как они называются.

Моргенмуффель

Кстати, добавляя частицу «муффель» можно получить других ворчунов: шопингмуффель, спортмуффель и т.д.

Многим из нас знакомо это ощущение усталости по утрам. Часто мы списываем это на стресс и бесконечную повседневную спешку. Однако, специалисты считают, что причины утренней разбитости совсем в другом и нам, в частности, мешает нормально выспаться:

По советам врачей-сомнологов, чтобы раз и навсегда забыть о слипающихся глазах, сонливости и утренних недомоганиях, нужно готовиться ко сну и вставать правильно:

Читайте также: «Конец света»: Пугающие предсказания Стивена Хокинга о будущем Земли

Семантические свойства[править]

  1. склонный к ворчанию; брюзгливый◆ Если бы она была злой, ворчливой и неприятной женщиной, тогда у каждого было бы оправдание своего безучастного к ней отношения. П. С. Романов, «Кошка», 1927 г.[НКРЯ]◆ Он сделался ворчлив, капризен, груб и в конце концов со всеми рефовцами поссорился. Л. Ю. Брик, «Из воспоминаний», 1956-1977 г.[НКРЯ]◆ Так же нетерпим, ворчлив и раздражителен, жена считает, что и деспотичен. В. П. Некрасов, «Саперлипопет», 1983 г.[НКРЯ]◆ А уж известно, каков народ все эти самолюбивые старички да старушки и насколько они привередливы, и несговорчивы, и ворчливы в выборе чего бы то ни было. А. И. Приставкин, «Дядя Тумба магазин», 1992 г.[НКРЯ]
  2. о голосе, интонации и т. п.выражающий недовольство, раздражение ◆ Ворчливое лицо старухи не оставляло сомнения, что она была не рада гостям; она даже и не скрывала своего неудовольствия: роясь подле печки без всякой видимой цели, она не переставала ворчать и с сердцем отталкивала каждый предмет, попадавшийся ей под руки. Д. В. Григорович, «Переселенцы», 1855-1856 г.[НКРЯ]◆ ― Напротив, ― сказал он ворчливым и сердитым тоном, так противоречившим лестному значению произносимых слов, ― напротив, участие вашего превосходительства в общем деле высоко ценится его величеством; но мы полагаем, что настоящее замедление лишает славные русские войска и их главнокомандующих тех лавров, которые они привыкли пожинать в битвах, ― закончил он, видимо, приготовленную фразу. Л. Н. Толстой, «Война и мир», Том первый, 1867-1869 г.[НКРЯ]◆ Перестали занимать меня и речи деда, всё более сухие, ворчливые, охающие. Максим Горький, «Детство», 1913-1914 г.[НКРЯ]

Следите за собой

Самый верный способ избавиться от закоренелой привычки – контролировать себя. Включите саморефлексию на полную мощность и отслеживайте попытки излить негатив. Первое время может быть тяжело, жалобы и ворчание все равно будут проскакивать сквозь фильтр.

Наберитесь терпения. С каждым разом вам будет становиться все легче и легче сдерживать их. Однако появится другая проблема. Если вы привыкли жаловаться постоянно, вам попросту не о чем будет говорить с людьми.

Не пугайтесь. Даже молчание лучше, чем нытье. Со временем вы научитесь общаться в позитивном ключе и удивитесь, сколько интересных тем можно найти.

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий