Психоанализ – Что Это Такое? (Основатель, Основы, Суть)

Что такое психоанализ

Психоанализ — это психотерапевтическое направление, созданное Фрейдом, эффективный метод лечения различных психических расстройств, получивший широкую популярность.

Это первое направление в психологии и психотерапии, детально проработанное в плане теории. Чётко описаны две ипостаси личности человека — бессознательное (скрытое, вытесненное, неосознаваемое) и сознательное (поверхностное, видимое, осознаваемое, понятное).

https://www.youtube.com/watch?v=COYW40JlQ_4

Они постоянно вступают в противоречия между собой — отсюда и внутренние конфликты, приводящие в итоге к психическим расстройствам. Но самое главное — почти всегда побеждает бессознательное. Именно оно становится мотиватором большинства поступков и решений. Задача психоанализа — вскрыть его и перевести в плоскость сознательного.

Являясь ключевым понятием, личность в психоанализе максимально представлена с точки зрения и скрытых, и осознанных мотивов, которые определяют её развитие и совершенствование на протяжении всей жизни.

Что изучает данное направление? Предмет исследования — скрытые мотивы из бессознательного, провоцирующие развитие различных психоэмоциональных расстройств личности и поведения. Они раскрываются через высказываемый анализантом (пациентом) свободный поток мыслей.

На сегодняшний день психоаналитическое направление представлено разными школами. Но все они объединены базовыми понятиями — разделением на сознательное и бессознательное и поисками истоков проблем в детстве. В психологии это мощный инструмент для устранения неосознанных механизмов и привычных шаблонов, мешающих реализации желаний и социальной адаптации.

«оно», «я» и «сверх-я»

Согласно теории психоанализа, наша психика имеет три уровня:

1. Ид (Оно), или низший уровень. Это уровень инстинктов, влечений – всего того, что осталось в нас от животных. А также это уровень, на котором хранятся все вытесненные желания, воспоминания, потребности. Проще говоря, это уровень бессознательного (в народе это часто называют подсознанием, но теперь вы знаете разницу). То, что происходит на этом уровне, не поддается нашему контролю. Оно напоминает о себе через эмоции и чувства, психические состояния, сны, оговорки и опечатки, телесные симптомы и т.д.
2. Эго (Я), или средний уровень. Это поле нашей осознанности. Здесь собрались опыт, знания, навыки, убеждения и все то, что мы накопили в процессе социализации. Все, что находится здесь, мы контролируем и понимаем, можем управлять своими мыслями и поведением.
3. Супер-Эго (Сверх-Я), или высший уровень. Это наш внутренний моралист, критик и цензор – совесть, если угодно. На этом уровне расположены все наши представления о том, «что такое хорошо и что такое плохо», как нужно себя вести в обществе.

Часто Оно и Сверх-Я вступают в конфликт, а Я пытается примирить их. По сути, большую часть своей жизни каждый человек проводит в таком вот поиске баланса между животными инстинктами и высшими моральными ценностями, запретами, нормами. Не всем и не всегда удается выдержать баланс, иногда нас мотает то в одну сторону (поддаемся желаниям, эмоциям), то в другую (слишком рационализируем жизнь, блокируем свои чувства и подавляем желания).

В чём суть психоанализа?

Психоанализ — это процесс, похожий на психологический ритуал. Процесс психоанализа может длиться от двадцати-тридцати минут до нескольких часов. Психотерапевт и пациент редко сидят друг напротив друга. Как правило, клиента укладывают на кушетку, а специалист находится рядом, но пациент его не видит.

Никаких телесных контактов между ними нет. Запретных тем для пациента нет, он озвучивает всё, что приходит ему в голову. Пациент расслаблен. Такая атмосфера должна привести к глубокому погружению в пережитые события, которые являются основой внутреннего конфликта.

Ключевая идея психоанализа состоит в том, что в процессе создаётся некоторая картина личности. Психоанализ иногда называют «способом исцеления души». Цель психоанализа заключается в том, чтобы человек не только «вытащил из себя» и рассказал про пережитые события.

Важно, чтобы у пациента в процессе появилась возможность для размышлений, переживаний и высказывания собственного отношения к событиям. При психоанализе пациент делает совместные выводы и принимает совместные со специалистом решения. Таким образом, пациент учится самостоятельно анализировать своё состояние, строить гипотезы и делать выводы.

Психоанализ может стать источником самопознания для человека. Информация, которой клиент делится, интерпретируется специалистом. Это позволяет по-новому посмотреть на ситуации.

В психоанализе чрезвычайно важны не только профессиональная подготовка, но и личность самого психоаналитика. Опытный аналитик устанавливает с пациентом доверительные и ненавязчивые отношения. Иногда можно слышать, что психоаналитик — это одновременно учитель, просветитель и духовный отец.

Психоаналитик концентрирует внимание не только на озвучиваемых проблемах и помогает решить конфликт между бессознательным и сознанием. Опытный специалист старается понять личность человека в целом и помочь ему принимать и понимать себя в будущем.

Современный психоанализ — глубинное направление в психологии, который изучает изменения функционирования личности. Психические расстройства имеют не только физические причины (повреждение мозга и нервных клеток). Психоанализ позволяет выявить бессознательные силы, проанализировать содержание мыслей и ослабить их влияние на психологическое состояние человека.

В последнее время популярна так называемая психоаналитическая терапия, то есть психоанализ в лайт-версии. Его направленность — помочь человеку улучшить качество жизни и получать удовольствие от каждого дня.

Защитные механизмы

По мнению Фрейда, любые психологические проблемы связаны с конфликтом животного и социального в человеке. То есть, когда человек подавляет постыдные по общественным меркам желания, он заболевает, становится агрессивным, апатичным, раздражительным. Этого можно избежать, если перенаправить животный импульс в продуктивное русло: творчество, спорт, построение карьеры, общественную активность.

Кроме сублимации, психоаналитик выделил еще 7 защитных механизмов (позже другие психологи расширили эту классификацию):

1. Вытеснение. Если человек не понимает, как ему удовлетворить свои желания социально приемлемым путем, но и забыть об этом не может, то он вытесняет их на уровень бессознательного. И как бы забывает (действительно не помнит). Однако это не означает, что импульсы исчезли. Они продолжают влиять на мысли и поведение человека. На сдерживание желаний тратится много энергии, поэтому в скором времени человек заболевает.
2. Отрицание. Человек убеждает себя, что ему показалось, что это произошло случайно, что он ослышался и т.д. В общем, он всеми силами внушает себе, что чего-то неприятного не было или что это случилось не с ним.
3. Рационализация. Человек убеждает себя, что не мог поступить иначе. Да, он совершил постыдный поступок, но так было нужно. В большинстве случаев объяснение и правда выглядит логично, но к истинным мотивам это не имеет никакого отношения.
4. Проекция. Человек обвиняет других в том, что не принимает в себе. Например, изменщик обвиняет в измене своего партнера, предатель подозревает своего друга и т.д.
5. Замещение. Когда человек не может выместить свою злость на одном объекте, он вымещает агрессию на другом. Например, ребенок, которого бьют родители, избивает детей помладше и издевается над животными. Мужчина, который не может ударить начальника, срывается дома на детях и жене. К слову, замещение касается не только агрессии. Любая эмоция и чувство может принимать в этом участие. Например, молодому человеку нравится одна девушка, но он не может быть с ней, поэтому встречается с более доступной, представляя ту пассию (а иногда и пытаясь сделать из второй девушки первую).
6. Инверсия. Это попытка вызвать у себя прямо противоположные чувства к объекту. Например, чтобы пережить болезненное расставание, девушка начинает концентрироваться на реальных и выдуманных недостатках мужчины. Цель – сделать объект противным, не таким притягательным. Тогда и желание, влечение к нему исчезнет.
7. Регрессия. Это возвращение на предыдущую ступень развития, то есть включение детских моделей поведения. Возможно, вы подумали, что речь идет об истериках, криках, плаче, обидах, демонстративном уходе и т.д. Да, но не только. Алкоголизм, игромания, наркомания, заедание проблем, курение – это тоже форма регрессии. Взрослые люди не уходят от реальности – они решают проблемы.

Защитный механизм психики – это набор бессознательных реакций, защищающих человека от негативных эмоций и переживаний. Защитные механизмы помогают поддерживать психическое равновесие. Однако нельзя все время полагаться только на эти силы. Частое обращение к защитным механизмам приводит к деформации личности, препятствует социализации. А также защитные механизмы иногда дают сбой, что тоже не идет на пользу личности.

История психоанализа

История психоанализа берет свое начало в 1880 году, в дни, когда венский врач Й. Брейер поделился с товарищем З. Фрейдом примечательной историей о пациентке, излечившейся от симптомов истерии после сеанса гипноза. На приеме она смогла озвучить глубоко травмирующее событие, произошедшее с ней.

Фрейд решил применить методику со своими пациентами – результаты Брейера подтвердились. Партнеры поделились выводами в общей публикации «Исследования истерии», утверждая, что симптомы истерии вызваны подавленными воспоминаниями о неких травмирующих событиях. Тяжелая ситуация вытесняется из сознания, но продолжает оказывать на пациента влияние.

Личные причины побудили Брейера отойти от исследований и Фрейд приступил к независимой работе. Ему удалось обнаружить, что похожий результат достигается не только при истерии, но и при навязчивых состояниях сексуальной природы, зачастую возникающих еще в детские годы.

Психоаналитик изначально считал ключевой причиной неврозов Эдипов комплекс. Симптом начинает формирование в моменты, когда бессознательные влечения ребенка грозят прорвать барьер, поставленный вытеснением, что оказывается неприемлемым для прочих частей психики из-за страха наказания и по соображениям морали.

Метод толкования сновидений

Согласно теориям Зигмунда Фрейда, сновидения могут открыть присутствие интенсивной психической деятельности в глубинах сознания. В чем заключен анализ снов? Терапевту предстоит отыскать искаженную бессознательную правду, скрывающуюся в каждом сне. Фрейд был убежден: чем страннее сон и запутанней, тем больше в нем скрытого содержания.

На языке психоанализа это явление называют сопротивлением – его проявления можно заметить даже тогда, когда человек, видевший сновидения, не соглашается на его толкование. Это говорит о его бессознательном сопротивлении, установленных барьеров для защиты собственной психики.

Сновидения отделяют бессознательное от реального мира. В них волнующие ситуации, вызывающие переживания, деформируются самым причудливым образом. Также сны могут поведать о тайных желаниях. В случае с детским психоанализом, различия между скрытыми и явными мыслями менее очевидны.

Скрытые мысли преобразуются в символы, проявляясь в форме, приемлемой для сознания. Это позволяет им обойти определенную «цензуру». Даже сегодня проявление бессознательного в форме сна остается одной из величайших тайн сознания.

Метод толкования сновидений очень важен – он позволяет выявлять суть возникающих во сне образов. Фрейд обрабатывал сны, позиционируя их как симптомы болезней. По его словам, для правильного использования этого метода, не рекомендуется рассматривать сны, как что-то единое – такой анализ не приведет ни к чему стоящему.

Он был убежден: анализируя сновидения, необходимо кропотливо изучать его элементы по отдельности. Правило ассоциаций следует применять к отдельным фрагментам. Фрейд читал любые сновидения не только объектом, достойным научных исследований, но и способом познать свою глубинную сущность, обнаружить скрытые желания, которые не проявляются на поверхности.

Может ли психоанализ навредить?

С момента появления и до сегодняшнего дня теорию психоанализа постоянно критикуют. Несмотря на критику, психотерапевты и психологи по-прежнему практикуют психоанализ.

Далеко не все в научном сообществе поддерживают теорию Фрейда о психоанализе и называют его труды «интеллектуальным шарлатанством» и даже «мошенничеством».

Русский и американский писатель Владимир Набоков открыто критиковал теорию психоанализа и не скрывал неприязни к Фрейду. Однако, критики и друзья Набокова утверждали, что «тень Фрейда всю жизнь следовала за писателем». В этом смысле показателен роман Владимира Набокова «Лолита», где взрослый мужчина испытывает влечение к юной девочке. Источник этой страсти лежит в нереализованной детской влюблённости главного героя к девочке-сверстнице. Роман «Лолита» считается одним из выдающихся произведений XX века, хотя поначалу его называли «грязной книжонкой» или «порнографией», а про автора писали, что у него «атрофированы нравственные чувства».

Официальная статистика говорит о том, что популярность и актуальность психоанализа в наши дни падает. Однако, неофициальные источники говорят, что психоанализ всё так же оказывает влияние на психиатрию. При эффективном психоанализе человек может восстановить своё психологическое здоровье и равновесие, избавиться от тоски, депрессии, тревоги и вновь обрести смысл жизни.

Развенчаю миф о том, что психоанализ позволяет психоаналитику поставить некоторый «диагноз» пациенту. Диагноз может поставить только врач-психиатр. Зигмунд Фрейд о психоанализе говорил, что это «лечение разговорами».

Ещё одна «страшилка», почему критикуют психоанализ, касается опасений, что данный метод — это исключительно разговоры про секс. Вовсе нет. Вы говорите про всё, что есть в голове. Специалисту важно, что вы говорите, и почему.

Обсуждение такого явления, как психоанализ, вред или польза людям от этого метода, нужно начать с готовности самого человека к процессу.

Для психоанализа важна анализобильность или готовность клиента (пациента). Анализобильность подразумевает развитую возможность человека к самонаблюдению и самоанализу, в также — достаточную «планку» интеллекта. Психоанализ значительно ограничивается, если человек не хочет меняться сам, и в беседе с психоаналитиком настаивает, что должно поменяться его окружение.

Психоанализ — сложная и длительная работа. Если человек настроен на слишком быстрый результат, это может стать ограничением для эффективности процесса.

Психоанализ отличается тем, что при нём не используют медикаментозную терапию, и результат во многом зависит от усилий пациента. Психоанализ — сложная и длительная работа. Если человек настроен на слишком быстрый результат, это может стать ограничением для эффективности процесса.

Специалисты говорят, что человек готов к психоанализу, если он:

Иногда психика человека в буквальном смысле начинает «сопротивляться» тому, что необходимо раскапывать то, что кажется давно забытым. Но без такого «копания» решить сложившиеся проблемы и спокойно двигаться дальше, просто невозможно. Многие люди имеют проблемы и при этом не хотят нарушать устоявшееся жизненное равновесие, даже если это равновесие связано с неврозами и депрессиями.

Психоанализ в психологии и философии

О психоанализе можно услышать множество общих суждений. Обычно отмечается, что психоанализ – это известное направление в психологии, пользу и значимость которого оценивают по-разному. У метода имеются и сторонники, и противники.

Если говорить о психоанализе в философском ключе, то замечено, что особенностью психоаналитических концепций стали их связь с психотерапевтической практикой. Она не сводится ни к экспериментальному познанию, ни к философскому умозрению, а прорастает из опыта общения и других аспектов.

Подобная философия в чем-то схожа с древними учениями, в которых сочеталась теория и практика дзен-буддизма, йоги и прочих видов психической саморегуляции.

Практика психоанализа периодически сравнивается с целительными действиями жрецов, шаманов. Обучение психоанализу приравнивают к инициации. Многие известные аналитики, практикующие психоанализ, неслучайно параллельно проявляют интерес к различным восточным учениям и даже магии.

Большинство приверженцев теорий Фрейда, как и раньше, придерживаются той модели человеческой психики, которая поддерживалась «отцом психоанализа». В основе их убеждений лежит то обстоятельство, что психоаналитики обычно получают психологическое или медицинское образование.

В свое время Зигмунд Фрейд все же надеялся, что его теории психоанализа будут признаны научным сообществом. С этой целью он прибегал к аналогиям с археологией, гидравликой, экономикой и иным наукам. Постепенно в нем начало крепнуть убеждение, что этого все же не случится.

Первой причиной можно назвать разность подходов, а второй, то, что для ученых, формирование которых происходило в научных сферах девятнадцатого столетия, психоанализ является неприемлемым аспектом по личным причинам. Идеи терапии шли в разрез с нарциссическими иллюзиями о власти разума над природой и собой.

В наши дни научный статус психоанализа периодически продолжает оспариваться. Некоторые исследователи склоняются к мысли, что он все же научен, иные ставят это утверждение под сомнение, называя известную терапию псевдонаукой.

Тем не менее, в ХХ столетии психоанализ получил широкое распространение в гуманитарных науках, психологии, философии и прочих сферах.

Психоанализ зигмунда фрейда

Первоначально Фрейд проводил психоаналитические сеансы при помощи гипноза для подавления травмирующих ассоциаций. Однако впоследствии учёный отказался от этого и применял метод лишь в бодрствующем состоянии пациента.

Психоанализ сформировался на «технике свободных ассоциаций»: человек при общении со специалистом говорит всё, что приходит в голову в процессе «разбора» его состояния. Оказалось, что для эффективного психоанализа было достаточно того «материала», который психоаналитик получает от того, что говорит пациент.

Люди хотят говорить то, что думают и делиться сокровенным. Условности часто мешают это делать в привычной обстановке. Частично к психоанализу можно отнести хрестоматийный разговор — «излияние души» со случайным попутчиком в поезде, который, на счастье, оказался хорошим слушателем.

Но случайный попутчик в поезде — это максимум хороший слушатель. Легче станет, но проблему это не решит. Специалист-психоаналитик на основании связи осознаваемых мыслей и бессознательного содержания находит объяснительные гипотезы того, что и почему происходит в жизни человека и вместе с пациентом даёт ответ на вопрос — что делать?

В доме-музее Зигмунда Фрейда в Лондоне стоит турецкий диван. Именно этот диван, застланный коврами, служил прообразом «кушетки», куда знаменитый психоаналитик укладывал своих пациентов при психоанализе.

Кушетка в кабинете Зигмунда Фрейда

Фрейд садился в изголовье, а пациент, лёжа с закрытыми глазами на диване, в течение нескольких часов рассказывал обо всём, что его тревожило. Фрейд просил пациента говорить всё, что приходит в голову, без раздумий. При психоанализе терапевтический эффект имел уже сам факт, что человека внимательно слушают. Получалось своеобразное «лечение беседой».

Рассмотрим психоанализ Фрейда кратко и понятно.

До Фрейда была принята позиция, что психика (душа) человека целостна. Потом появилось понятие «бессознательное». Согласно теории Фрейда, психика человека условно делится на сознательное и бессознательное. Бессознательное — это установки, желания, влечение.

При психоанализе человек «вытаскивает» из себя бессознательное, вспоминает и рассказывает всё, что накопилось. После рассказанного для пациента наступает облегчение и даже излечивание от последствий тех или иных событий, желаний, влечений.

Фрейд считал, что природа бессознательного зависит от пережитых событий и от того, отчего человек мучается и не может это признать — зависть, чувство неполноценности или превосходства, агрессия и тому подобное. В теории классического психоанализа Фрейда переживания первых пяти лет жизни являются решающими для человека. Бессознательное берёт начало в эмоциях детства и влияет на всю жизнь.

Фрейд говорил о том, что при психоанализе человек переживает заново много событий, в том числе — из детства. Часто отношение клиента к психоаналитику во время сеанса становятся похожими на его отношение к собственному отцу или матери со всем комплексом чувств.

Психоанализ по Фрейду — это фактически «выливание» или перенос на терапевта чувств и влечений, которые составляют бессознательное.

Такие сеансы должны быть частыми и проходить до тех пор, пока человек полностью не избавится от невротических симптомов, комплексов и различных навязчивых мыслей. В среднем психоанализ проводят сессиями по несколько месяцев 2–4 раза в неделю.

Примечательно, что сам Зигмунд Фрейд говорил о том, что психоанализ в чистом виде вряд ли сделает человека счастливым, он лишь поможет ему чувствовать себя менее несчастным.

Методы психоанализа З.Фрейда, использованные при лечении психологических проблем, привели к более детальному пониманию влияния бессознательных желаний на психологию человека. Психоанализ позволил лучше понять природу психосоматических болезней.

Теория психоанализа Зигмунда Фрейда не является «окаменелой» величиной, она развивается. Ещё при жизни учёный присуждал ежегодную премию за достижения своих учеников в развитии теории психоанализа.

Про Зигмунда Фрейда говорят, что он всё видел «через очки сексуальности». Фрейд видел основу всего бессознательного в теории либидо и детской сексуальности. Его последователи часто критиковали за такой подход. Известный психолог Карл Юнг видел природу бессознательного к коллективной памяти человечества.

Психоанализ современности

Зигмунд Фрейд был убежден, что все наши поступки продиктованы подсознательными желаниями. Особенный акцент был сделан на то, что возникающие потребности основаны на физиологии и сексуальных желаниях. Психология современности уже не акцентирует на этом и не уделяет утверждению слишком много внимания.

Насколько психоанализ распространен ныне? Во многих странах он довольно развит, являясь вполне рядовым явлениям. Множество современных терапевтов пишут книги на эту тему, которые пользуются большой популярностью – то есть, это востребовано. Безусловно общество определенного типа долгое время сопротивлялось основам психоанализа, не принимая их.

Это можно сказать о Германии в период национал-социализма и СССР до брежневского застоя. Эти примеры самые очевидные. И фашистский, и коммунистический режим противился учениям Фрейда, базируясь на идеологических соображениях. Немцы считали эти теории «еврейской наукой, унижающей достоинство человека», а Советский Союз – «апофеозом буржуазного индивидуализма».

Известны, как скрытые попытки вытеснения учения из жизни общества, так и очевидные репрессии против него. Стоит признать, что психоанализ также идет в разрез со многими религиозно-центрированными и теократическими обществами. Хотя известны случаи, когда он с успехом получал развитие в странах с авторитарными политическими режимами.

Если подвести итог, то напрашивается вывод, что основным условием успешного развития психоанализа в обществе считается свобода. Уточним, что при этом обществу следует разделять ценность свободы, оно должно демонстрировать реальное осуществление свобод (личности, слова, мысли).

В целом, в современном обществе психоанализ довольно распространен. Проводятся различные тренинги, функционируют терапевтические кабинеты, выпускается соответствующая литература.

Психосексуальное развитие

Согласно Фрейду, каждый человек проходит 5 стадий психосексуального развития, каждая из которых имеет свою ведущую потребность:

1. Оральная (0 – 1,5 года). На этой стадии ребенок нуждается в тесном общении с матерью через кормление грудью. Зона рта ассоциируется для ребенка с безопасностью, заботой, нежностью.
2. Анальная (1,5 – 3 года). Преобладает потребность в самостоятельности. Это период приучения к горшку. Самостоятельный поход в туалет – первое осознанное и серьезное действие ребенка. Ему нравится чувствовать, что он контролирует себя и ситуацию. На анальной стадии формируются зачатки самоконтроля и саморегуляции.
3. Фаллическая (3 – 6 лет). Это этап прохождения через Эдипов комплекс (у девочек – комплекс Электры). Согласно теории Фрейда, сексуальная энергия заложена в человеке с рождения. В 3-6 лет у детей появляется интерес к родителю противоположного пола. Ребенок старается всеми силами заполучить его внимание, любовь, заботу. К родителю того же пола, что ребенок, просыпается агрессия и ревность. Постепенно отпрыск понимает, что проигрывает «войну», влечение уходит на уровень подсознания. В будущем оно трансформируется в поиск партнера, похожего на родителя.
4. Латентная (6 – 12 лет). На этой стадии либидо дремлет. Ребенок нуждается в социальной активности. Важно поощрять встречи с друзьями, участие в кружках по интересам и т.д. Переориентацию на социальную активность Фрейд называл сублимацией. И именно на этой стадии, как считал Фрейд, появляется Эго и Суперэго.
5. Генитальная (период полового созревания и до 22 лет). Сексуальная энергия просыпается, теперь она направлена на ровесников подростка. Сначала возникает интерес к людям того же пола (это принимает форму дружбы), а позже внимание юноши переключается на людей противоположного пола. Во взрослой жизни это выливается в построение любовных отношений и семьи.

Например, застревание на анальной стадии развития приводит к формированию анального характера. Такому человеку присуща скупость, жадность, упрямство, педантичность, склонность к агрессии и саморазрушению, импульсивность, конфликтность.

Обратите внимание! Застревание на стадиях развития происходит из-за недостаточного или чрезмерного удовлетворения ведущей потребности этого периода. То есть ребенку или не додали чего-то и всю оставшуюся жизнь он пытается получить желаемое, компенсировать былой дефицит, или его «задушили» чем-то и во взрослой жизни он всеми силами защищается, отстаивает личные границы, избегает того, что напоминает о проблемном периоде из детства.

Теория

Анализант — пациент, с которым работает психоаналитик.

Метапсихология — вся теория психоанализа.

Топографическая модель психики:

• сознательная — её поверхностная, понятная, видимая часть;
• бессознательное — скрытая, непонятная, загадочная, неосознаваемая;
• предсознательное — пограничная, находящаяся в области бессознательного, но прорывающаяся наружу во время определённых ситуаций выбора или во снах.

Структурная модель психики:

• Ид (Оно) — инстинкт, подчиняется принципу удовольствия;
• Эго (Я) — контакт с окружающим миром через восприятие, управляет поведением и мышлением;
• Суперэго (Сверх-Я) — нормы морали, ценности, основанные на моральных запретах и формирующихся в процессе воспитания.

Этапы психосексуального развития — опыт, оставляющий отпечаток в виде моральных установок, черт характера, паттернов поведения:

1. Оральная фаза (от рождения до 1,5 года) — господство Ид.
2. Анальная (1,5-3,5) — формирование сверх-Я под влиянием норм, правил, ограничений, запретов.
3. Фаллическая (3,5-6) — повышенный интерес к сексу, который чаще всего приводит к комплексам Эдипа или Электры.
4. Латентная (6-12) — отсутствие проявлений, перерыв.
5. Генитальная, взрослая (с 12 лет).

Защитный психологический механизм — бессознательный психический процесс, направленный на устранение отрицательных переживаний:

• замещающий;
• компенсирующий;
• вытесняющий;
• отрицающий;
• проектирующий;
• сублимирующий;
• рационализирующий;
• регрессирующий.

Это основные защитные механизмы, описанные Фрейдом. На сегодняшний день список существенно расширен и включает более 30 психических процессов.

Теория психоанализа фрейда: кратко

Согласно теории Фрейда, психику человека можно «поделить» на такие составляющие: Эго, Ид и Суперэго.

Определение терминов:

• Ид – главный источник влечения и желания. В качестве аналогии можно привести обычную уличную собаку, где все ее действия, вроде спаривания, сна и прочего, являются результатом инстинктов, заложенных природой.
• Эго – посредник, делящий социальные рамки и животные инстинкты. Часть личности, удовлетворяющий потребности Ид, беря во внимание ограничения внешнего мира.
• Суперэго подразумевает под собой все социальные рамки, начинающиеся с периода родительского воспитания, когда закладываются основы того, что можно делать, а что недопустимо. Во взрослой жизни отображается во всех жизненных аспектах, вроде, нравственности, религии, закона.

Топическая модель психического аппарата включает в себя два элемента: бессознательное и сознательное.

Что они подразумевают:

• Бессознательное – психические силы, находящиеся за чертой сознания. Они определяют то, как человек себя ведет.
• Сознательное – психический аспект, который индивид способен осознать. Сознательное оказывает непосредственное влияние на то, как индивид позиционирует себя в обществе. Психика автоматически поддается коррекции принципом удовольствия. Если баланс нарушается, то происходит сброс через бессознательную сферу.

Защитные механизмы реализуют конфликт Суперэго и Ид. Фрейд описал многие из них: изоляция, проекция, вытеснение, отрицание, замещение, регрессия и так далее.

Фрейд

Основателем психоанализа является Зигмунд Фрейд (1856-1939) — знаменитый австрийский психолог, психиатр и невролог. Практикуя в разных больницах, постепенно накапливал опыт, чтобы потом оформить его в одну чёткую и обоснованную теорию.

1. Долгое время работал с пациентами, страдающими от невротических и истерических черт характера.
2. Затем консультировал детей-афатиков (с нарушениями речи). Выявил, что их проблемы обусловлены не физиологией, а именно психическими реакциями.
3. Проходил стажировку у знаменитого невролога Ж.-М. Шарко, изучая общий парез.

В результате обширной и разносторонней практики в 1895 году он написал книгу «Исследования истерии». Это первая теоретическая основа психоанализа. Именно в ней сформулирована мысль о том, что причинами большинства психических расстройств являются подавленные, скрытые в бессознательном воспоминания о психотравмирующих ситуациях из детства. Здесь же Фрейд высказал предположение, что все они так или иначе связаны с сексуальными влечениями.

В 1900 году вышла вторая крупная работа — «Толкование сновидений». В ней описано значение снов для психики человека. По его мнению, именно они раскрывают суть бессознательного, которое проявляется в виде символов. Их нужно только расшифровать. В этой же книге представлена подробная «топографическая модель психики», её структура и принцип работы.

Психоанализ Фрейда (фрейдизм) в дальнейшем постоянно развивался, расширялся и критически переосмысливался. На его основе появлялись новые школы, течения и ответвления от классической теории. Чаще всего их возглавляли бывшие коллеги и ученики Фрейда. Например, А. Адлер и К. Г. Юнг. Хотя во многих вопросах они резко расходились во мнениях со своим учителем.

Заключение

Психоаналитические теории и практики находятся в развитии на протяжении ста лет. Основы психоанализа, заложенные Фрейдом, являются фундаментом дисциплины. Современный психоанализ имеет разные направления развития. Классический психоанализ рассматривал психоаналитика исключительно как нейтральный объект или, по словам Фрейда, как «отполированное зеркало», которое отражает клиента.

Современные психоаналитики всё больше становятся полноценными участниками взаимодействия с клиентом в процессе.

В статье мы разобрали суть понятия «психоанализ», за и против данного метода голоса специалистов в профессиональном сообществе распределены примерно поровну.

Психоанализ во многом дал возможность людям говорить о том, что их волнует на самом деле — секс, ненависть, агрессия, зависть. Психоанализ позволил обсудить различные проблемы, связанные с деструктивными чувствами и детскими травмами.

Пациентами психоаналитиков являются большое количество людей. В кабинет психоаналитика пациента приводит страдание и дискомфорт, проблемы в отношениях с близкими, переживания, сложности в принятии решения. Люди желают избавиться от сомнений и «тянущих» воспоминаний.

В кресле или на кушетке в кабинете психотерапевта человек становится искренним и честным. В первую очередь, по отношению к самому себе. Фрейд применил к психоанализу термин «лечение правдой». В процессе психоанализа происходит выявление бессознательного, устраняются невротические проявления. Освободившись, человек может развиваться двигаться дальше и жить полноценной жизнью.

По отзывам людей, которым удалось перебороть внутреннее сопротивление и начать ходить на приём к специалисту, после психоанализа они чувствуют себя намного сильнее и увереннее.

Как известно, нет жизни без проблем. И нет человека, в жизни которого не было бы проблем. На нас огромное влияние оказывает детский возраст. Иногда некоторые моменты уже взрослой жизни превращаются в мучительные воспоминания. Всё это на бессознательном уровне влияет на условия жизни.

Часто человек не догадывается, как и какие скрытые мотивы двигают его мыслями и поступками. Мы решаем свои проблемы сами, обращаемся за помощью к близким или находим «своего» психотерапевта. Метод психоанализа, который проводит опытный специалист, помогает увидеть и понять проблемы психики и их динамику. Можно сказать, что психотерапевт помогает сделать бессознательное осознаваемым, то есть — сознательным.

Возможно и вы, дорогой читатель, заинтересовавшись и дочитав эту статью до конца, были движимы некоторыми бессознательными мотивами и влечениями.