Последствия воздержания у мужчин и женщин: что происходит если долго не заниматься сексом? | Новости NN.RU

Последствия воздержания у мужчин и женщин: что происходит если долго не заниматься сексом? | Новости NN.RU Женщине

А как смотрят на феномен «асексуальности» современные психологи?

«Вообще, природа асексуальности довольно разнообразна. Первостепенную роль играют физиологические факторы. Есть определенные сбои в организме, которые могут формировать асексуальное поведение у пациента. Первое — это гормональные нарушения, прежде всего нарушения в работе эндокринной системы.

Второе — это заболевание органов малого таза, естественно, в основном это встречается у женщин. Далее причиной могут быть хронические заболевания, например, сахарный диабет, рассеянный склероз, гипертония; вообще подобных хронических заболеваний, которые влекут за собой асексуальное поведение, еще очень много.

У меня, как у психолога, была клиентка, которая жила в браке около двенадцати лет, считала свой брак вполне счастливым, родила двоих детишек, муж ее, как ей казалось, любил, и она его очень сильно любила, всегда старалась быть в форме, хотела быть подтянутой, красивой, следила за своим внешним видом, старалась развиваться.

И конкретно вот эта моя клиентка после этого случая испытала огромное потрясение, все мечты, все надежды, все планы, вся любовь рухнули в один момент. Она старалась сохранить брак, поскольку муж уверял, что никогда больше не вернется к той женщине, будет всегда рядом со своей любимой женой и детьми.

Со временем все даже наладилось, она простила его, они продолжали жить вместе, но тем не менее, когда она ложилась с ним в постель, то не могла заниматься с ним сексом. Она понимала, что брак нужно сохранять и что она все еще любит его, но все равно она попросту не возбуждалась, не испытывала удовлетворение во время сексуального контакта, а главное не испытывала чувства желания из-за того, как сильно он отравил своей изменой их отношения и ее любовь.

Есть люди, которые принципиально позиционируют себя асексуальным и кричат об этом на каждом шагу, что неосознанно привлекает внимание и заставляет думать, что у этого человека внутри что-то не так. Истинно асексуальный человек спокойно живет с этим, и если так получается, что оба партнера в семье в какой-то мере асексуальны, вместе они могут жить вполне счастливо.

Или же есть люди-одиночки, которым это вовсе не нужно, это не отягощает и не мешает им жить счастливо. В таких случаях это норма. Если же это мешает жизни, если присутствует множество параллельных психологических и физиологических факторов, если женщина, допустим, понимает, что она асексуальна, но все равно хочет семью, а найти такого же асексуального партнера довольно тяжело, то ей следует все же обратиться к специалисту, к тому же психотерапевту или психологу, чтобы попытаться разобраться в себе, в причинах и в том, как избавиться от этого.

Гормональный дисбаланс

Из-за воздержания ухудшается состояние кожи, волос, ногтей. Гормоны сильно влияют на психику, из-за чего появляются навязчивые мысли, мании и даже раздвоения личности.

Депрессия

В современном ритме жизни порой бывает тяжело оградить себя от стрессов, в результате которых может наступить и депрессия, что уже считается большой проблемой. Тяжелое эмоциональное состояние сказывается на всех жизненных аспектах, причем не только на твоих.

Страдают и близкие тебе люди. Если говорить непосредственно о депрессии, то человек в этот период порой не хочет жить, не то чтобы предаваться безудержной страсти с любимым. Но, к счастью, здесь партнеру просто нужно проявить терпение и понимание, может, даже сострадание.

Долгие отношения

Со временем фактически во всех отношениях страсть отходит на второй план, а иногда и совсем исчезает. В результате отношения теряют всю прелесть и превращаются скорее в дружеские. Психологи утверждают, что лишь немногие пары способны проработать ситуацию и пережить непростой период, когда страсти больше нет: часть разводится, часть ищет приключений на стороне. Что, вообще-то, проще всего, в то время как операция по спасению отношений требует большой отдачи, терпения и сил.

Чтобы между вами снова таял лед, нужно вспомнить все женские хитрости и приемы. Некоторым мужчинам помогает встряска — попробуй спровоцировать его на ревность, но не перегибай палку. Проанализируй вашу былую сексуальную жизнь, наверняка вы еще не все попробовали, подумай, чем ты можешь его удивить.

Как жить без секса женщине2

У женщин дело с воздержанием обстоит куда лучше, чем у мужчин. По своей природе представительницы прекрасного пола менее склонны испытывать зависимость от сексуальной близости. Хотя многие мужчины отмечают, что их партнёрши зачастую оказывались более сексуально активны, чем они сами.

Несмотря на то, что женщины могут показаться ненасытнее в постели, и период воздержания они переносят намного легче. Из-за особенностей эволюции женский организм привык «спать» в те периоды, когда им не светит интимная близость, и «просыпаться», когда на неё обращает внимание мужчина. Ведь именно мужчины были инициаторами сексуальных контактов, потому их потребность в этом процессе куда выше.

Существуют даже случаи, когда девушки по тем или иным причинам отказываются от интимной близости на долгие годы. Обычно это связано со специфическим мировоззрением или с негативным опытом отношений. В этом случае женщины куда ранимее мужчин. Если парню не понравится с девушкой, то он просто найдёт себе новую, которая будет его устраивать.

Женщина же может долго переживать этот негативный опыт, особенно если её партнёр проявлял к ней неуважение, пользовался ей лишь для удовлетворения своих потребностей или вовсе проявлял насильственные действия. Если девушке пришлось через это пройти, то она может сознательно отказаться от секса и не испытывать каких-то серьёзных проблем на физиологическом уровне.

Как быть Леди:  Человечность: понятие, в чем проявляется, примеры из жизни, проблемы современной человечности.

Так что не стоит беспокоиться тем леди, которым в ближайшие недели и месяцы не светит секс. Достаточно просто не думать о нём, заниматься своими делами, вести активную жизнь. Ведь всё зависит именно от психологического настроя.

Влюблённость провоцирует природные механизмы, которые отвечают за сексуальное желание, что нежелательно для девушки, которая находится вне отношений и не имеет партнёра для секса без проблем. То же самое касается мастурбации и порнографии. Если мужчинам это занятие идёт на пользу в большинстве случаев, то женщины испытывают лишь всё большее желание интимной близости.

Как жить без секса мужчинеi

Существует масса причин, которые могут лишить мужчину возможности заниматься сексом. В первую очередь – это девственность. Многие парни не могут завести отношения или просто найти партнёршу для секса из-за своей неопытности или каких-то взглядов, потому вынуждены обходиться без физической близости. Затем – это расставание со своим партнёром.

В таком случае, конечно, никто не запрещает найти новую девушку, но не всегда получается сделать это за короткое время, и мужчине приходится несколько недель или даже месяцев провести без интимной близости. Беременность супруги может на некоторое время приостановить половую активность между партнёрами. А проблемы в отношениях могут привести не только к отказу от секса, но и к расставанию.

Как же быть мужчине? Существует несколько хороших способов справляться с отсутствием секса и сексуального партнёра. Первый из них – это мастурбация. В этом нет ничего плохого, этот процесс является лишь способом удовлетворить свою естественную потребность.

Регулярные занятия онанизмом позволят мужчин избегать всех последствий жизни без секса. Благодаря огромному количеству секс-игрушек, даже обычная мастурбация для мужчины может стать очень ярким и приятным процессом.

Другой путь – сублимация. Это сложнее, чем просто придаваться рукоблудию, потому лишь немногие выбирают этот способ. В чём его суть? Мужчина направляет свою копящуюся сексуальную энергию в какое-нибудь другое русло. Например, в работу, хобби или спорт.

С помощью определённых психологических техник он учится использовать силу своего возбуждения для того, чтобы добиваться каких-то высот и результатов в других видах деятельности. Это намного полезнее в практическом плане, чем мастурбация, однако и онанизм нужно практиковать хотя бы изредка для того, чтобы поддерживать в тонусе половые органы.

Можно ли жить без секса?=)

Им от тридцати до сорока лет. Они спокойны, независимы, привлекательны и успешны. Но сексом они больше не занимаются — в их сегодняшней жизни ему просто нет места. Хотя как обойтись без физической любви в обществе, где царит диктат наслаждения? Можно ли выдержать этот прессинг и остаться цельной, гармоничной личностью? Люди, исключившие секс из списка своих жизненных приоритетов, делают этот выбор по разным причинам. Но при этом каждый из них ясно ощущает собственную нетипичность.

И в самом деле, естественно ли это — жить без секса? Фрейд полагал, что абстиненция невыносима. Основатель психоанализа был убежден, что сексуальное влечение — это проявление врожденной психической энергии (либидо). Она направляет наше поведение — вызывает возбуждение, которому необходима разрядка. Когда она происходит, мы ощущаем покой и наслаждение. Когда же эту потребность по каким-то причинам удовлетворить не удается, возникает психический и физический дискомфорт, мы чувствуем тревогу и безысходность. Борьба с собственной чувственностью изнурительна: обуздывая свои сексуальные импульсы, человек затрачивает на этот процесс слишком много жизненной энергии, поэтому не многие из нас время от времени оказываются на это способны.
Тех, кто пережил ту или иную травму в сексуальной сфере и по этой причине соблюдает воздержание, известный французский психоаналитик Жан-Давид Назьо (Jean-David Nasio) называет «разочаровавшимися в сексе»: «Они больше не желают страдать. Их мозг словно заставляет тело молчать: память о пережитом берет верх над потребностью в удовольствии». «Если удается выстроить интимную сторону отношений, не задействуя сексуальность как таковую — выражая свои чувства словами, жестами, ласковыми прикосновениями, переключая неизрасходованный жизненный (сексуальный) потенциал на работу, спорт, мы обретаем внутреннее равновесие, — добавляет терапевт Инна Хамитова. — Но все равно бессознательно ощущаем нереализованную сексуальность. Мы не можем изменить ситуацию и страдаем от этого, а потом смиряемся».
Некоторые люди выбирают воздержание сами: время, когда тело молчит, помогает разобраться в себе, дает возможность восстановить жизненные силы после болезненно пережитого расставания. И всегда сопровождается работой над собой.»От секса часто добровольно отказываются те, кому из-за жизненных обстоятельств или личностных особенностей долго не удается найти постоянного партнера, а временные их не устраивают», — говорит сексолог Георгий Введенский.
Те, кто отказывается заниматься любовью, могут считать это решение своим и не замечают, что на самом деле за них этот выбор сделала их мать, не желающая делить внимание сына или дочери с кем бы то ни было. «Если властная, жесткая мать контролирует жизнь уже взрослых сына или дочери, она скорее всего будет неодобрительно относиться к любым их партнерам, в том числе потенциальным, — комментирует сексолог и психоаналитик Борис Егоров. — В ответ у молодых мужчин или женщин могут включиться глубинные механизмы защиты от сексуального возбуждения: стремясь успокоить мать, они демонстрируют ей свою асексуальность».
Принято считать, что мужчины больше, чем женщины, зависят от своих сексуальных желаний. Рассказывая об отношениях в паре, последние, как правило, делают акцент на гармонии характеров и силе чувств. «Обходиться без секса женщинам несколько легче, чем мужчинам, так как они располагают более обширной палитрой для выражения своих чувств, — считает сексолог Сергей Агарков. — Для мужчин же секс — важнейшее средство выразить свою нежность. Если его нет, они могут почувствовать себя обделенными». «С детства мужчин воспитывают иначе, чем женщин, — продолжает Георгий Введенский. — Общество легко принимает частую смену их интимных партнеров, и сфера сексуальных услуг для мужчин во всем мире во много раз превосходит ту, что ориентирована на слабый пол». Тем не менее среди мужчин также немало тех, кто живет в воздержании.
Работа 42-летнего Андрея связана с частыми разъездами. Последние шесть лет он живет без секса. «У меня случаются моменты, когда возникает сексуальное желание. В таких случаях я прибегаю к мастурбации. Но я никогда не страдал от отсутствия секса до такой степени, чтобы пойти к проституткам». Андрей осознанно принял решение приспособиться к своему воздержанию. «Я долгое время занимался любовью потому, что так принято. Теперь мне плевать, что принято, а что нет. Я знаю, что секс — не самоцель. Важно знать, чего я хочу от своей жизни и какое место в ней я отвожу сексу».
«Сексуальность — это удовольствие, которое мы получаем от собственного тела или от контакта с телом другого человека, — полагает французский психоаналитик Жан-Давид Назьо (Jean-david Nasio). — Оно может быть гетеросексуальным или гомосексуальным, может быть самоудовлетворением, но оно необходимо всем». Верно и то, что мы можем нуждаться в нем в разной степени. На наше сексуальное влечение влияют особенности питания, возраст, общее состояние организма, особенности половой конституции. Кто-то из нас возбуждается часто, в то время как у других потребность в интимной жизни намного ниже. В некоторых племенах Южной Африки мужчинам после полового акта требуется восстановление в течение трех месяцев — только по прошествии этого времени у них вновь возникает желание. Их женщины спокойно относятся к этой ситуации. В западном же мире, как ни странно, мы редко знаем и учитываем индивидуальные особенности своего организма. «Людям со слабой половой конституцией непросто выдерживать социальное давление, предписывающее куда большее количество половых актов, нежели им необходимо, — поясняет Георгий Введенский. — Поэтому нередко они вообще отказываются от интимной жизни». Хотя на качество интимной жизни половая конституция не влияет, уточняет Инна Хамитова. «Когда партнеры близки и каждому из них важно доставить удовольствие другому, они найдут способ подстроиться к ритму и особенностям друг друга».
Заниматься любовью — не такая жизненная необходимость, как, скажем, еда или дыхание, но именно сексуальность помогает нам ощущать полноту жизни. Поэтому так важно сохранить целостность своего «я», в котором тело занимает подобающее место. Если воздержание слишком затягивается, тело понемногу впадает в спячку. «Поначалу я мастурбировала, — рассказывает 41-летняя Ольга. — Но это вожделение к себе самой со временем тоже угасло».
Чем дольше длится воздержание, тем больше времени занимает «возвращение в строй». «У интимной жизни есть несколько биологических смыслов, — продолжает Борис Егоров. — Это и продолжение рода, и получение удовольствия, и физиологическая необходимость, смысл которой в том, что весь организм, все его органы должны функционировать». «Сохранить контакт со своим телом помогают занятия танцами, спортом, курсы массажа, — уверена Елена Егорова. — И, если нет религиозных запретов, надо позволять себе заниматься мастурбацией, чтобы снять напряжение и избежать застоя крови в области малого таза». Занимаясь собой, мы легче возвращаемся к плотским радостям, когда приходит срок.
Одним из самых важных факторов при восстановлении сексуальной жизни является наше собственное желание это совершить.

Как быть Леди:  "Раскаяние" - школьные сочинения -

Набор лишнего веса

Из-за отсутствия интимной жизни у многих людей начинается очень активный набор веса, что объясняется сбоями в гормональном фоне, а также злоупотреблением самого доступного способа увеличить объем серотонина, выделяемого мозгом, — с едой. Чрезмерное употребление пищи в конечном итоге приводит к колоссальному преображению не в лучшую сторону.

Нарушение деятельности эндокринной системы

Чем дольше у человека нет интимной жизни , тем больше усугубляются проблемы эндокринной системы, вплоть до развития доброкачественных и злокачественных новообразований. 

Ослабление иммунитета

Половая жизнь активизирует защитные функции организма, являясь профилактикой простуды и гриппа. Что касается болезней сердца, а также заболеваний сосудов, они также провоцируются при отсутствии секса. Ведь, благодаря половому акту происходит нормализация давления.

Врачи рекомендуют при длительном воздержании наблюдаться у психотерапевта, проходить урологическое или гинекологическое обследования, чтобы предупредить психосоматические нарушения и развитие воспалительных процессов.

Причины асексуальности: можно ли вдруг стать асексуальным

Ответ на вопрос, как и почему становятся асексуалами, наука пока не дает. Однако ряд исследователей полагает, что причины асексуальности зачастую социологические. Например, изначально гетеросексуальная женщина может стать асексуалкой в результате негативного опыта (изнасилования, ненависти к мужскому полу и т. д.). Впрочем, сами асексуалы эту точку зрения опровергают, утверждая, что асексуальность была присуща им изначально.

Если ты чувствуешь, что в какой-то момент потеряла интерес к сексу, не спеши ставить себя в один ряд с асексуалами. Возможно, причина кроется совершенно в другом. Твоя задача — найти источник проблемы и решить.

Проблемы в отношениях

Это опять же одна из самых распространенных причин угасания страсти. Вопреки популярному стереотипу, будто «большинству мужчин все равно с кем», эмоциональная составляющая крайне важна для здоровых половых отношений между супругами. Большинство женщин вообще не могут получить сексуального удовлетворения, если они не чувствуют себя любимыми, а мужчина, в свою очередь, почувствовав отсутствие интереса с ее стороны, будет искать удовлетворения своего эго в чужой постели.

Залог сексуального влечения — отсутствие стресса и гармония между людьми. Не зря говорят: «Мой дом — моя крепость». Пусть за пределами ваших отношений много проблем, но, когда вы вместе, должно присутствовать спокойствие. Даже если и возникли серьезные конфликты, то постарайтесь найти подходящее время для их совместного решения, в таких ситуациях очень важен холодный рассудок. Не поддавайтесь мимолетным эмоциям и работайте над отношениями.

Как быть Леди:  Хроническая почечная недостаточность – симптомы и признаки, лечение в НИИ им. Н.А. Лопаткина

Проблемы с вагинальной смазкой у женщин

Чем реже женщина живет половой жизнью, тем в меньших объемах вырабатывается вагинальная смазка. К сожалению, из-за этого дефицита половой акт становится очень болезненным.

Проблемы с эрекцией мужчины

Цитируя слова одного молодого человека: «Каждый раз во время прелюдии я всегда волнуюсь, встанет ли мой член». Проблемы с эрекцией настоящая катастрофа для каждого мужчины. По статистике, это расстройство в той или иной степени встречается у 40 процентов мужчин репродуктивного возраста.

Когда твой партнер раз за разом терпит фиаско в постели, это приводит к психологическому расстройству. Другими словами, это крах для мужчины. И чтобы его избежать, нужно серьезно подойти к возникшей проблеме, выяснить причины, по которым пропадает эрекция, и устранить их.

Это может быть и длительный стресс, разногласия в паре или долгий конфликт между партнерами, психологическая несовместимость. Кроме того, к нарушениям в половой сфере может привести всего лишь одна неудача во время полового акта, которая влечет сначала череду подобных неудач, а затем и боязнь полового акта.

Фрустрация и неуверенность в себе

Если человек не живет половой жизнью в тех объёмах, в которых хотелось бы, это неизбежно приводит к фрустрации и плохому самочувствию. Отсутствие интимной жизни считается одним из главных симптомов депрессии.

Чувство вины

Есть немало людей, которые считают себя виноватыми, хотя реально нанесенного преднамеренного ущерба не было в действительности. Они решают, что виноваты, так как прислушиваются к тому внутреннему голосу, который осуждает и обвиняет их, основываясь на тех, часто ложных, убеждениях и верованиях, которые, как правило, были усвоены еще в детстве.

Чувство вины — непродуктивная и даже разрушительная эмоциональная реакция человека на самообвинение и самоосуждение. Чувство вины, по сути, агрессия, направленная на самого себя, — это самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию.

Под влиянием голоса внутреннего прокурора, который выносит приговор: «Это все из-за тебя», — такие люди упускают из виду, что намерения причинить зло в действительности у них не было, и «забывают» выяснить, был ли ими нанесен ущерб вообще.

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий