Кто такой АБЬЮЗЕР – АБЬЮЗИВНЫЕ отношения

Что такое абьюз и чем он опасен

Абьюз — это термин, обозначающий насилие, плохое обращение, оскорбление. Также абьюз — это форма психологического, физического, сексуального или экономического насилия над человеком.

Абьюзером может быть любой: партнер, друг, знакомый, коллега, учитель, родственник или сосед. На месте жертвы также оказывается кто угодно. Миниатюрная милая девушка психологически ломает сурового качка не хуже, чем это делает огромный мужчина со своей женой, а дети манипулируют родителями также успешно, как и они ими.

Насилие опасно не только потому, что оно может причинить физический вред. Любая форма давления влияет на психику, и не каждый может оставить взаимоотношения без эмоциональных потерь. Последствия могут быть серьёзными: снижение самооценки, потеря самоуважения, появление уверенности в собственной никчемности, возникновение патологической тревожности, паранойи, депрессии, суицидальных мыслей и желания навредить себе физически.

Важно отметить, что у жертвы не всегда есть возможность ограничить общение с абьюзером, особенно — если это близкий родственник. Например, маленькие дети не смогут уйти и жить независимо от родителей, а родители, в свою очередь, не смогут бросить своего агрессивного ребёнка. Также агрессоры могут специально воспитывают в своей жертве чувство вины, чтобы она не сопротивлялась манипуляциям.

Почему люди становятся абьюзерами и что делать, если абьюзер — это я?

Причин, почему люди становятся абьюзерами множество, вот самые основные:

• в родительской семье были абьюзивные отношения;
• насильник вырос в неблагополучной семье;
• агрессор подвергся любому из видов насилия;
• низкая самооценка, которую абьюзер бессознательно пытается повысить за счет унижения другого;
• психические расстройства и заболевания;
• абьюзивное поведение с детства прививалось как норма;
• особенности характера: демонстративность, агрессивность, манипулятивность, авторитарность, неумение себя контролировать, эгоистичность.

— Если вы вдруг (или постепенно, или с чьей-то настойчивой подачи) решили, что вы абьюзер, перепроверьтесь об других людей и специалистов. У настоящих абьюзеров критичность к собственному поведению очень низкая. Они уверены в своей правоте и в том, что их «спровоцировали» и «довели».

Учитесь говорить и озвучивать свои эмоции, обсуждайте проблемы с партнёром. И обязательно учитесь делать это в момент появления трудностей, а не тогда, когда вы уже фонтанируете и теряете контроль. Лучший вариант — обратиться к психологу. С ним вы можете разобрать свои типичные способы общения и понять, что вы упускаете в контакте с другим, чего не учитываете или чего добавляете слишком много, — рекомендует Вероника Малова.

А как чётко разграничить — что абьюз, а что нет?

Вот несколько видом абьюза и основные действия людей, которые подпадают под это понятие:

Психологический: Насильник морально давит на самооценку другого человека, вводя его в состояние беспомощности и безысходности. Агрессор оскорбляет, унижает, шантажирует, высмеивает, доминирует или даже угрожает своей жертве. Также он ищет слабое место, чтобы затем начать манипулировать.

Например, здоровьем (после твоих слов у меня поднялось давление), на чувстве жалости (кроме тебя у меня никого нет), долга (в отличие от тебя, я всегда прихожу тебе на помощь), страха (тебя никто не полюбит, кроме меня). Нередко ввиду психологического насилия жертва наносит себе увечья, чувствуя себя виноватой.

Финансовый: Абьюзер ограничивает и тотально контролирует все финансовые потоки другого человека по своему желанию. Яркими примерами жертв такого вида становятся женщины в декрете, инвалиды, старики, дети и подростки, у которых нет возможности работать. Но пострадавшими также могут быть и люди, которые зарабатывают, но сами не распоряжаются своими деньгами.

Физический: Агрессор бьёт, толкает, душит, даёт пощечины, портит имущество, ограничивает возможность свободно передвигаться или общаться с другими людьми.

Сексуальный: Абьюзер не учитывает желание и физическое состояние партнёра, воспринимая его как предмет для удовлетворения своих сексуальных потребностей. Чаще всего насильником выступает мужчина, мотивируя своё поведение тем, что женщина должна исполнять свой супружеский долг. При сексуальном абьюзе жертва испытывает те же эмоции, что и при изнасиловании.

Что делать, если я — жертва абьюзера?

Мы обратились к психологу Веронике Маловой, чтобы она объяснила, что делать людям, ставшим жертвой абьюзера в самых часто встречающихся ситуациях. Вот её рекомендации:

В школе, университете, на работе — максимально сократить общение, держать абьюзера на расстоянии. Не говорить о личном, не показывать свои слабые места. Понимать про свои границы и защищать их. Открыто заявлять о том, что вам не нравится, уметь останавливать другого и говорить «нет», которое не превращается в «да».

Если взаимодействовать нужно, но это очень трудно — обратиться за помощью к посредникам, объяснить им ситуацию и общаться через них. Игнорировать действия манипуляторов, когда они пытаются играть на чувстве вины, жалости или целятся в вашу самооценку.

В отношениях, в семье — не пытаться каждый раз выяснять отношения, вас все равно не слышат, даже если говорят, что услышали и теперь-то уж точно всё будет иначе. Запомнить: иначе не будет, абьюзер не изменится! Если вы живёте вместе, обеспечить пути отступления (деньги, документы, возможность где-то остановиться, люди, у которых можно попросить помощь).

Универсальные рекомендации для всех жертв: не винить себя, не брать то, что навязывают. Вы ни в чем не виноваты! Не оправдывать насильника! Расширяйте круг общения, чтобы абьюзер не становился центром мира. Нужно иметь опору на другие точки зрения на вашу ситуацию.

Дать себе право и время прожить любые эмоции, связанные с разрывом: горевать, оплакивать, грустить. И помнить, что лучший способ общения с абьюзером — полное отсутствие этого общения. Не стесняйтесь обращаться к психологу. Если вы долго были в абьюзивных отношениях, психотерапия поможет вам восстановиться, залечить раны и снова полюбить себя любимого.

Хочу посмотреть основные признаки абьюза ↓

Почему жертва не хочет выходить из абьюзерских отношений?

На то она и жертва, что сама хочет быть жертвой. Парадокс? Нет! Все просто, все, что с нами в жизни происходит мы, сами этого хотим. Если человек допускает унижение в свой адрес, значит он сам хочет быть униженным и оскорбленным.

Почему так происходит? По каким-то причинам человек хочет себя чувствовать униженным, такое ощущение, что он наказывает себя и всячески пытается сделать из себя страдальца. Еще хорошо было бы если его жалели. У меня есть теория, что если человек хочет, чтобы его унижали и оскорбляли, значит хочет быть мучеником и показывать всем, какой он страдалец, а если он страдает, значит «смотрите, какой я хороший»

Но, есть хорошая новость, такой человек может легко выйти из замкнутого круга, когда ему надоест или осознает всю проблему и захочет ее решить. У меня есть примеры из жизни таких отношений, о которых я напишу ниже. Но самое главное, что от таких отношений легко избавиться, даже если не знаешь, как, для этого подойдет работа с психологом и он выявит и решит первопричину проломы.

Психологи не хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе

Что такое абьюзивные отношения?

И так, что же значат такие отношения. Все просто, абьюзер это тот, кто подавляет, унижает, жестоко обращается с жертвой, пытается причинить максимум боли. У абьюзера вызывается удовольствие смотреть, как его жертва страдает.

Если честно, я еще не встречал на своем пути таких людей, чтобы задать им пару вопросов, по каким причинам они так поступают, но у меня есть подозрение, что все завязано на низкой самооценки и убеждении, что сильный человек тот, кто подавляет других людей.

Кстати, абьюзивные отношения — это не только отношения между мужчиной и женщиной, такое проявление можно наблюдать и среди людей, которые не в отношениях. Например, когда я учился в школе, в классе был парень, который всячески докапывался до других людей, постоянно причинял боль и страдания тем, кто слабее его.

Поэтому главный метод, что бы абьюзер отстал, дать ему отпор, показать себя равным или даже сильнее. Это не обязательно должно проявляться в виде физической силы, даже психологический отпор так же сработает.

Еще проще говоря, абьюзер это тот человек, который всячески пытается найти жертву, которая слабее его самого и всячески над ней издеваться.

Абьюзивные отношения — это капкан из которого два выхода

Из любой проблемы есть выходы, как минимум их 2.

1. Это осознать и выйти, либо попросить помощи, что бы помогли выйти.
2. Остаться на всегда в таких отношениях, причем многие так и остаются в этих отношениях и не подозревая, что находятся в западне. Но печаль в том, что им самим нравятся быть в западне.

На самом деле самый грамотный выход из проблемы — это найти корень в себе, почему подсознание захотело прожить такой опыт и какая второстепенная выгода есть у жертвы.

Арсенал инструментов манипуляции

Несмотря на полную самоотдачу, мужчина начинает сталкиваться с упреками и требованиями со стороны возлюбленной. А арсенал психологических инструментов воздействия со стороны женщины пополняется:

• Агрессия (скандалы, требования).
• Критика (упреки, унижение партнера, обесценение, обвинения).
• Давление на жалость (истерика, слезы, обиды, угрозы уйти, роль оскорбленной невинности).

Чередование инструментов воздействия спонтанное. Но у мужчины возникает первая иллюзия: «Я могу предугадать и предотвратить следующую негативную реакцию женщины». Несмотря на все попытки мужчины, уловить взаимосвязь и последовательность психологических маневров возлюбленной невозможно.

Логика её манипулятивных действий простая – применить то, что окажет наибольшее воздействие на данный момент, сработает максимально эффективно в текущей ситуации.

Женщина-абьюзер «методом тыка» сознательно находит чувствительные для партнера темы, сосредотачивая свое внимание и усилия только на уязвимых моментах, ежедневно подрывая его самооценку, вызывая в нём чувство собственной «плохости» и несостоятельности.

Коротко говоря, цель женщины-абьюзера – абсолютная власть над партнером через игру на чувстве страха и вины при помощи агрессии, критики и давления на жалость.

Контроль над сильной личностью невозможен. Поэтому абьюзер снова и снова наносит сокрушительные эмоциональные удары, ослабляющие мужчину.

Вдовин иван

• Более 15 лет в психологии
• Владелец 2 успешных бизнесов
• Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
• Сертифицированный НЛП Практик
• Сертифицированный Гипнотерапевт
• В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
• Помог более 100 клиентам
• В свое образование вложил более 500000 рублей
• Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Власть, триумф и… равнодушие

Независимо от пола, социального статуса и финансового положения все абьюзеры хотят всевластия и рабского подчинения со стороны возлюбленного.

Они виртуозно музицируют на эмоциях партнера. При этом сами, избавившись через механизм проективной идентификации от своих пугающих и непереносимых чувств, испытывают лишь триумф и отстраненное равнодушие.

В психологическую ловушку женщины-абьюзера могут попасть мужчины с разными типами характера, но общими особенностями, первая из которых – ресурсность. Речь идет о наличии эмоционального ресурса, проявляющегося в способности оказывать помощь, давать поддержку и заботиться.

• Для такой женщины важен еще и финансовый ресурс партнера, это обязательный критерий.

Поскольку она присваивает себе позитивные качества характера возлюбленного, то можно сказать наверняка, что такой мужчина является еще и обладателем социально одобряемых черт: доброжелательность, бесконфликтность, общительность, отзывчивость.

Женщина-абьюзер подобно сосуду без дна, никогда не наполняется, ей всегда требуется все больше и больше отдачи от партнера. Сама же она – с минимальной способностью к отдаче. Ей нечем поделиться, кроме своих негативных качеств. При этом такая женщина имеет глубокую убежденность в том, что ей должны и она заслуживает желаемого.

• Второй критерий, который способствует формированию отношений с женщиной-абьюзером, – это кризисный период.

Мужчине не обязательно иметь в наличии выраженные мазохистические черты характера, достаточно пребывать в ослабленном состоянии, находиться на переходном жизненном этапе или не иметь поддержки со стороны окружения в нужное время. Расставание, смена работы, череда неудач увеличивает шансы даже благополучного и самодостаточного мужчины встретить на своем пути женщину-абьюзера.

И вместо того, чтобы в новых отношениях вернуть свою целостность и наполниться, мужчина окончательно теряет себя и чувство своей ценности. Появляется убежденность в собственной «плохости», пропадает самоуважение, понижается самооценка. И перспектива расставания в таком эмоциональном состоянии выглядит куда более пугающей, чем сами отношения.

Приглашаем на приватный вебинар для мужчин «Вопросы сексуальности» 18 .

Еще одна отличительная особенность представительниц такого характера — правдоподобные истории, основанные на реальных событиях не всегда своей жизни. Это сложносочинённые душераздирающие истории о трудностях её судьбы. Например о том, что бывший мужчина был очень жестоким или о том как ей приходилось с раннего возраста работать, чтобы прокормить родительскую семью.

Внимание, опасность!

Опасность психологического насилия состоит в том, что его не видно невооруженным взглядом. К тому же сложно признать тот факт, что ты для кого-то являешься лишь функцией, средством для достижения целей, что ты оказался использованным, а не любимым.

Хотя в абьюзивных отношениях со стороны женщины часто идет речь о любви, мысль о том, что ты сам потратил свое время, ресурсы и жизненные силы, которые невосполнимы, попросту невыносима. И чем больше сил и времени затрачено на такие отношения, тем сложнее от них отказаться.

Девушка 1

Моя подруга, которую знаю около 5-6 лет. Был у нее мужчина, который с начало всячески проявлял знаки симпатии, но, когда сблизились сильнее, он начал постепенно ее унижать. Началось с упреков в сторону фигуры, мол грудь у тебя маленькая. Далее больше и больше.

Небольшие упреки превратились в скандалы, подруга себя чувствовала ужасно. Но как только я ее спросил, чувствует ли она себя жертвой, и она ответила положительно, она сразу же осознала проблему и завершила отношения мимолетно одной только смс. Все, больше этот мужчина в ее жизни не появлялся и следующие отношения уже были полные любви и счастья.

Девушка 2

Отношения точно так же начинались полные любви и счастья. Она забеременела и родила девочку. Казалось все будет идеально, но нет начался полный прессинг и унижения со стороны мужчины. Девушка плакала каждый день на протяжении 5 лет. Рассказывала, как страдала и ненавидела себя все больше и больше, мысли о суициде начали посещать голову все чаще.

Самое ужасное, что на виду с ней он был идеальным мужем, заботливым никто и не мог представить, как сильно он ее унижал и иногда даже бил. Когда я это слышал, мои кулаки наполнялись яростью, и я хотел уничтожить всех таких людей, что бы они больше не рождались на свет.

Джонни депп и эмбер херд

Наверняка вы слышали про ситуацию из Голливуда, где с начало Эмбер обвинила Джонни в том, что он ее избивает каждый день, но потом стали выясняться подробности, что наоборот именно Депп является жертвой со стороны Херд.

Я ни в коем случае не являюсь поклонниками данных актеров, просто хочу привести пример того, что абьюзивные отношения могут проявляться везде, в любой семье с любым достатком. А не как принято считать, что в неблагополучных семьях это проявляется чаще всего.

Проще говоря, никогда сразу не поймешь, у кого есть проблемы, можно бок обок общаться с друзьями, думать, какие они счастливые, а на самом деле отношения полные боли и страданий.

Если вас подавляют, значит в душе вы жертва.

Если Вас постоянно подавляют, значит сами желаете такого отношения к себе. Вас подавлять могут в отношениях, родители или другие люди. Все это приводит к постоянным стрессам, потери здоровья и неуверенности в себе.

Если проблему не решить, она будет проявлять всегда до конца жизни.

Единственное правильное решение убрать проблему абьюзивных отношений — это найти первопричину, если причина найдена, проблема растворяется.

За 30 минут мы найдем корень проблемы и поймем, что с ней делать, что бы полностью убрать из жизни.

Нажмите на кнопку ниже, что бы гарантированно решить проблему абьюзивных отношений

Бесплатная консультация

Избавление от ревности за 1 встречу

Кто: Женщина 57 лет

Проблема: Сильная ревность к мужу

Чего хочется за место проблемы: Спокойствие, свобода, уверенность в себе.

Главное состояние, которое отвечало за ревность: «Я ненужная»

Второстепенные состояния: Униженность, предательство, я хуже всех, меня не понимают, меня недооценивают.

Как решали проблему: Разбили проблему ревности на состояния, самое главное и сильное «Я ненужная». Далее нашли корень проблемы, находящийся в 5 летнем возрасте.

Мама ее закрывала с сестрой дома одних, что бы они не ушли никуда. Проработали проблему, закрыли гештальт, проблема ушла.

Что бы полностью решить проблему ревности, необходимо проработать второстепенные состояния. Для этого использую разработанный мной метод и убираю 5 состояний за 1 раз.

Больше ревность не беспокоит.

Время терапии: 105 минут

Как создать счастливые отношения?

В основном мы создаем отношения на подобии того, как наши родители создавали отношения. Если у родителей все хорошо, значит велика вероятность, что и у детей будут хорошие и счастливые отношения. Но бывает и наоборот, у родителей все плохо, отец постоянно пил, избивал жену и так далее, соответственно и есть высокая вероятность, что модель поведения в таких отношениях передастся на детей.

Если это дочка, значит выберет состояние жертвы в отношениях, если это парень, то модель тирана будет ближе ему. Это конечно не факт, но вероятность в этом есть весьма высокая.

Так вот, я тот человек, который за создание крепких и любовных отношений, поэтому я сильно рекомендую, с начало поработать с психологом на предмет того, что мешает создать крепкие и серьезные отношения. Примеров тут много: ревность, страх одиночества, страх предательства и так далее, у всех коктейль неудачных отношений свой.

Но к сожалению, мало людей, которые пользуются услугами психолога, думая, что это все ерунда. Но на самом деле я думал точно так же, пока сам не начал разбираться в своих проблемах и решать их одну за другой.

Руководство по изменению себя.pdf

Личные примеры абьюзивных отношений

Так сложилась моя жизнь, что у меня в окружении есть достаточно девушек, которые пережили абьюзивные отношения и я приведу парочку примеров из жизни, как оно проявляется.

Мужчины-абьюзеры – частое явление

Справедливости ради, важно отметить, что достаточно часто встречаются и мужчины с таким же типом характера и механизмами взаимодействия. С ними аналогичным образом формируются абьюзивные отношения, в которых у одного из партнеров, в данном случае у мужчины-абьюзера, есть абсолютная власть, а у другого — абсолютная ответственность.

В сексуальной жизни в конфигурации мужчина-абьюзер влечение пропадает у женщины и она начинает чувствовать себя нежеланной, обвиняя в этом себя же.

Поведение женщины-абьюзера

Женщина-абьюзер, независимо от возраста, на этапе знакомства демонстрирует легкое, миловидное поведение, с элементами сексуально соблазняющей, но маленькой девочки.

Такой женский образ выглядит безопасным и притягательным для многих мужчин. И именно секс является крючком, на который женщина подсаживает свою добычу.

И у мужчины рождается вторая иллюзия: «Я могу вернуть первый этап отношений, наполненный взаимопониманием, легкостью и эротическим влечением». Который был утрачен, как ему кажется, по причине его неправильного поведения.

Но период страстной, раскрепощенной и насыщенной сексуальной жизни в таких отношениях быстро заканчивается. У мужчины, по непонятным для него причинам, начинает пропадать влечение, снижается эрекция. Для тех, кто продолжительное время находится в таких отношениях, возрастает риск импотенции.

А тот, кто оказывается более наблюдательным, отмечает для себя, что чаще всего яркий сексуальный контакт происходил, когда возлюбленная находилась в состоянии алкогольного опьянения. Парадокс заключается в том, что внешнее сексуальное поведение женщины с таким типом характера не соответствует ее внутренним установкам по отношению к сексу.

Она испытывает большие трудности с уверенностью в себе, с принятием своего тела, вплоть до чувства отвращения к себе и непосредственно к сексуальному контакту. Это основной тип женщин, которые имитируют сексуальное удовольствие. Поэтому романтическое времяпровождение часто сопровождается алкоголем, хоть и не всегда в больших количествах.

Такие женщины испытывают возбуждение психическое, но не эротическое, которое чаще всего возникает как ответная реакция на большое количество внимания к себе, выраженного в материальном и финансовом эквиваленте.

В социальном плане женщина-абьюзер может производить впечатление профессионально реализованной личности. Хотя, как правило, этот тип женщин любит быть свободными от работы и обязательств. Редко, но попадаются среди них и большие игроки. Они могут иметь успешную карьеру, творческие амбиции и большое социальное окружение.

Психический механизм

Основной психический механизм женщины-абьюзера в психоаналитическом подходе описан и имеет название «проективная идентификация». Этот психический процесс представляет собой бессознательную фантазию, в которой человек отщепляет от себя собственные свойства – нежелательные качества характера – и переадресует их внешнему объекту – своему партнеру.

Проецирование негативных черт на другого сопровождается внушением и провоцирующим поведением по отношению к партнеру, с помощью которого совершается бессознательная попытка заставить его чувствовать и действовать в соответствии со своими бессознательными желаниями.

С помощью этого механизма человек стремится не только избавиться от собственных психических свойств, но и проникнуть в психику другого, чтобы присвоить его желанные позитивные свойства.

Для женщины-абьюзера проективная идентификация – способ выжить и преодолеть глубоко спрятанные от своего же сознания, непереносимые чувства собственной никчемности, ничтожности, ненужности и ущербности. Способ спрятаться от собственного уродливого внутреннего содержания и перенаправить свои деструктивные импульсы на мужчину, чтобы не разрушиться самой.

Этапы отношений с женщиной-абьюзером

На первом этапе отношений с женщиной-абьюзером создается впечатление, что она умеет выслушать, поддержать, готова эмоционально вкладываться и быть рядом в трудную минуту, ничего не прося взамен.

На втором этапе плавно и незаметно, но достаточно стремительно женщина-абьюзер начинает занимать все свободное пространство мужчины. Время, которое раньше можно было посвятить родительской семье, детям, друзьям, хобби или спорту, теперь полностью принадлежит ей. Но для неё этого оказывается недостаточно.

На третьем этапе начинаются посягательства на личное пространство. Поначалу это выглядит как ревность, желание быть вместе и такая всепоглощающая любовь подкупает.

Следующая мишень женщины – банковский счет, рабочее время, время в пути из пункта А до дома, все разговоры и контакты в телефоне, тотальный контроль. Она как будто поглощает своего партнёра без остатка. И у мужчины непроизвольно возникает желание откупиться, отдать всё, чтобы сделать себе передышку. Но откупиться невозможно, пока у мужчины остается что-то, что еще не принадлежит ей.

💙 психолог вдовин иван

🧡 результаты клиентов

Вывод

Выводы простые как 2 пальца, мы живем в интересном мире полного страдания, насилия и прочей фигни, но также в этом мире есть много счастья и любви, к которым необходимо стремиться.

Чем быстрее будете стремиться, тем быстрее будет счастье и успех в жизни. Поэтому предлагаю вам записаться на бесплатную консультацию ко мне, сделать диагностику по психологическим состояниям и решить базовые проблемы, которые мешают вам жить.

Благодарю, что дочитали статью до конца, я ее писал в 2020 году, когда весь мир был обуздан эпидемией коронавируса. Надеюсь в следующем году, все будет намного лучше и приятнее, и того же желаю и вам.

Вот такая статья на тему абьюзер, это кто такой простыми словами у меня получилась. Как обычно в ней сконцентрированы только мои мысли, только мои размышления.

Обо мне