Почему появляется ксенофобия
Причины ксенофобии исторически детерминированы опасениями перед чужими этническими группами. И это вполне логично объясняется, поскольку чужие почти никогда не приходили «в гости» с добрыми намерениями, их главной задачей было захватить территорию и ресурсы на ней, ассимилировать народ и его культурные традиции. Поэтому возникала биологическая основа страха, направленная на самозащиту и сохранение своего рода, этноса, вида.
Сегодня же причины возникновения фобии довольно разные:
- Страх можно перенять под влиянием официальной идеологии, общества, модных течений и мировоззрений. Этот механизм был сформирован психологом Генри Тэджфелом, и обрел название «групповой фаворитизм». Своя общественная группа обретает преимущество по сравнению с другими. Группа комфорта оказывает влияние на личностную систему ценностей. Так образуется положительная или негативная идентичность. В первом случае человек доброжелательно относится не только к своей группе, но и к другим. Во втором – авторитет приобретает только своя группа, все остальные автоматически становятся чужими, а значит, небезопасными, следовательно, от них нужно оградиться.
- Так называемая генетическая ксенофобия. Вызвана историей негативных взаимоотношений (захватнические войны, геноцид и пр.), и передается из поколения в поколения.
- Жизнь в больших мегаполисах может порождать и усиливать страх за счет большого количества некоренных жителей.
- Незнание и непонимание чужих обычаев, культурных ценностей, языков порождает страх. На этой почве возникает гомофобия, религиозная ксенофобия, этническая нетерпимость и т.д.
- Процессы глобализации стирают культурные особенности, вследствие чего может возникать боязнь утраты культурной или этнической идентификации.
- Расовая ксенофобия — это идеология, которая основана на представлениях об интеллектуальном и физическом неравенстве человеческих рас, а также на преимущественном воздействии одной расы на культурное и историческое развитие в мире. Расовые признаки обусловливают характер, особенности интеллекта, поведение, характер, систему ценностей конкретного индивида конкретной расы, а не социума в целом. Это понятие включает в себя обязательное деление людей на высшие и низшие расы, где одни преобладают во всех проявлениях над вторыми. По их мнению, высшие расы являются двигателями прогресса, создателями цивилизации, и которые должны главенствовать над представителями низших рас.
- Религиозная ксенофобия — это интолорентность по отношению к людям другого вероисповедания. Наиболее ярко выражена религиозная ксенофобия по отношению к мусульманам, которые стереотипно ассоциируются с террористами и боевиками. Также широко присутствует нетерпимость и среди разных конфессий христианства.
- Территориальная — разделение людей по территориальному признаку: «городской- деревенский», «столичный-провинциальный», «из центра-окраины». На этом принципе строятся и молодежные банды, которые делят на «своих и чужих» по территориально-районному признаку.
- Этнофобия — основана на дискриминации людей по их национальным или этническим особенностям. Широко известные такие идеологии, как антисемитизм – ненависть к представителям еврейского народа, синофобия – ненависть к китайцам. Шовинизм является крайней формой этнической ксенофобии. Шовинизм – это идеология, которая основана на представлениях о национальном превосходстве перед теми или другими нациями и народностями. Обычно, шовинизм предполагает активное проповедование своих идей с целью детерминировать свое право на дискриминацию представителей иных этносов и наций. Шовинизм бывает идейным, государственным, великодержавным, социальным.
- Бытовая ксенофобия — страх перед незнакомцами как таковыми в независимости от их отличий.
- Социальная ксенофобия — это непринятие иностранцев (беженцев, мигрантов, гастробайтеров), которые могут занять рабочие места коренного населения. Социальная ксенофобия:
- Сексизм – предвзятое отношение к людям, основанное на половых (гендерных) отличиях.
- Эйджизм – дискриминация по возрасту.
- Гандикапизм – предвзятое отношение к людям с ограниченными физическими возможностями.
- Непринятие компромиссов и диалога с руководством государства.
- Беспрекословное подчинение участников движения приказам руководителей.
- Идеология и постулаты движения базируются на стереотипах, невежестве и первобытных инстинктах, а не на знаниях и опыте.
- Устремление к правлению и власти толпы.
- Профилактическую и образовательную работу на уровне образования.
- Изучение неизведанного. Знание культуры, традиций других народов и групп людей уменьшает страх и вызывает понимание.
- Политическое сотрудничество в вопросах, касающихся ксенофобии, острое её осуждение на государственном уровне. Пропаганда толерантности, авторитетные экспертные оценки могут снизить уровень страха и заменить его на терпимость.
- Нейтрализация объединений, которые выступают против конкретных групп населения.
- Воспитание толерантности на уровне семьи.
Виды ксенофобии
Грань между ксенофобией и экстремизмом
Ксенофобия и экстремизм тесно связаны между собой. Пока страх чужого остается на уровне обычного неприятия, ксенофобия не опасна. Но когда страх возводиться в разряд мировоззрения, а борьба с ним – в цель жизни, тогда и возникает экстремизм как жесткая и бескомпромиссная идеология, которая посредством демагогии, жарких лозунгов и слепого подчинения её последователей провоцирует теракты и массовые беспорядки.
История знает многоженство примеров проявления ксенофобии. Это и фашизм – идеология, которая включает в себя шовинизм, расизм, антилиберализм и политику геноцида, Крестовые походы, междоусобные войны между католиками и протестантами (Контрреформация) и многие другие.
Борьба с ксенофобией
Ксенофобия является социально опасным феноменом, который порождает негативные предрассудки по поводу «чужаков», желание изолироваться, оттолкнуть «врага» и дискриминировать его.
Поскольку ксенофобия развивается не только на уровне одного индивида и небольших групп, но также и на уровне общества и отдельных государств, то она становится серьезным и опасным психологическим мотивом для манипуляции общественным сознанием, а также развязывания конфликтов и войн.
Истребить ксенофобию невозможно. Она существует ровно столько, сколько и само человечество. Меняются страны, эпохи, объекты страха и дискриминации, но психологический механизм фобии противопоставления мы-они остается всегда универсальным.
Лишь осознание ксенофобии как опасного общественного феномена возводит ее в ранг особо важных социальных проблем, которые должны решаться на мировом и государственном уровне, в частности, через:
Поскольку в феномене ксенофобии лежат в том числе и биологические механизмы, она в той или иной степени присуща каждому человеку. Но альтернативой страху перед чужим может быть простое человеческое любопытство, которое позволяет изучить и понять что-то новое, вместо того, чтобы его бояться.
Ксенофобия
гр. xenos чужой phobos страх) — страх, ненависть, нетерпимость ко всему чуждому, незнакомому или чужому для образа жизни данного общества или индивида.
греч. xenos — чужой и phobos — страх, боязнь) — боязнь чужого, иностранного; нетерпимость по отношению к представителям других культур, наций, государств.
(xenophobia) В буквальном переводе означает страх перед иностранцами и незнакомыми людьми. Нередко употребляется для обозначения скорее ненависти или презрения, чем страха. Ксенофобия отличается от понятий chauvinisme (шовинизм) во французском языке или джингоизм (jingoism) в английском, обозначающих гипертрофированное чувство патриотизма или завышенную национальную самооценку, т.к. является негативным чувством.
Ксенофобия всегда присутствовала в мировоззрении отдельных групп и сообществ в целом. На протяжении двух последних столетий она противостояла идеологической универсальности большинства основных идейных течений, таких как либерализм и социализм, и движет более доктринерскими политическими явлениями – расизмом и национализмом.
Создается впечатление, что элементы ксенофобии наиболее заметны там, где рушатся традиционные структуры, как это было в Германии после 1918 г. или в Восточной Европе в 1990-е гг. после крушения коммунистической системы. Чаще всего ксенофобия направлена против иммигрантов и евреев.
греч. xenos — чужой) во-первых, это навязчивый страх перед незнакомыми лицами. Второе значение слова: нетерпимость, неприятие, ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, чужеродному . В этом втором значении слово «ксенофобия» является антонимом слова «толерантность».
В связи с этим в последние времена, когда происходит массовое насаждение этой самой толерантности среди оккупированных народов, само слово «ксенофобия» стало ярлыком, который навешивается на тех, кто умеет трезво мыслить, кто видит и понимает все омерзительное негодяйство, которое принесли в мир кукловоды, которые используют людей в качестве рабочего скота, но на словах провозглашая разного рода идеалы, светлые образы и борьбу за общечеловеческие ценности.
В биологии ксенофобия является одним из инструментов, который позволяет сохранить не только себя (инстинкт самосохранения), но и свой род. Именно поэтому многие животные, у которых есть зачатки социальной жизни, являют ксенофобское поведение не только в межвидовом плане (защита от хищников, например), но и на уровне своего собственного вида, когда нетерпимость проявляется к особям, не входящим в клан, семейство, стадо.
Тем самым свои охраняются от вымирания в условиях, когда идет жесткая борьба за ресурсы. Т. е. ксенофобия — это природный механизм, заложенный во всех животных (в том числе и самых простых, вроде насекомых) для охранения собственной жизни, жизнедеятельности собственного социума.
Поэтому сегодня, когда провозглашается борьба с ксенофобией, надо понимать, что эти борцы идут против Природы. И совершенно не важно, что они при этом пытаются возразить, что человек обладает разумом, в отличие от животных, поэтому он может обуздать свои инстинкты. Это — совершеннейшая глупость, ибо зачем обуздывать (а по сути — разрушать) защитный механизм.
Более того, человек сам по себе, по своей природе является врожденным ксенофобом. Когда маленький человечек рождается, он не приемлет никого, кроме своей матери. Только потом, через некоторое время в круг его маленького мира входят другие близкие родственники — отец, бабушки и дедушки, братья и сестры.
Таким образом, ксенофобия — это здоровая реакция здорового народа на нездоровую этнополитическую обстановку .
В рамках движения за возвращение слову «ксенофобия» статуса правильного слова, в обиход было введено понятие «кириофобия» , которое обозначает недоброжелательное отношение (а то и просто ненависть) гостей к хозяевам. Тем самым ксенофобия просто являет правильную реакцию на кириофобию.
С другой стороны правильному смыслу слова «ксенофобия» противопоставляется слово «ксенофилия», под которой можно понимать болезненное состояние разума, характеризующееся отсутствием национального или расового инстинкта, склонностью к поношению собственной культуры, унижению своего народа и восхвалению всего чужого.
Ксенофилия часто сопутствует либерализму и либеральной демократии, ставит под сомнение расовые и национальные различия между людьми, провозглашает, что залогом существования современного человеческого общества является смешение культур (см. мультикультурализм) и народов под знаменем либеральной демократии.
Ксенофилия — это теория и идеология, свойственная космополитической интеллигенции, обосновывающие отказ от национальных традиций и культуры, отрицающие государственный и национальный суверенитет во имя т. н. «общечеловеческих ценностей», провозглашающие свободу индивидуума во всех областях жизни как условие развития общества и экономики.
См. также: антифашизм, беженец, двойные стандарты, интернационализм, нацизм, национализм, политкорректность, раса, русофобия, скинхеды, средства массовой информации.
от греч. xenos — чужой и fobos — страх) — ненависть, нетерпимость к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному.
Многие антропологи полагают, что ксенофобия имеет биологическую природу. Нежелание вступать в половые отношения для продолжения рода с существами иного облика и происхождения характерны для мира животных. Инстинкт сохраняется и в глубинах человеческой психики и лежит в основе межрасовых и межнациональных отношений.
Доказано, что слишком близкая степень родства в этнической единице (роде, племени, народе) ведет к серьезным отрицательным последствиям для генетического здоровья социума. Оттого в религиозной традиции, в культуре всех без исключения народов запрещены браки по прямой линии: между родителями и детьми, а также между братьями и сестрами.
Но не менее важным обстоятельством является то, что браки между людьми иных рас тоже не привели к появлению жизнестойкого потомства. В этнологии существует многочисленная литература о «метисации» как явлении, отрицательно сказавшемся на общем ходе этнической истории человечества.
История не знает примеров, когда метисные группы населения становились субъектами исторического процесса. Например, совершенно не состоятелен миф о «котле» или «тигле», в котором сплавилась американская нация, представляющая собой единый народ. На самом деле США — это государство, где до сих господствуют т. н.
WASP — белые люди англосаксонского происхождения, исповедующие протестантизм. А другие группы населения — католики итальянцы, ирландцы и многочисленные выходцы из стран Латинской Америки («латинос»), потомки вывезенных из Африки рабов, называемых в США «афроамериканцами», выходцы из Азии — японцы, китайцы, индусы, за все время существования государства не имели реального влияния ни в политике, ни в экономике, ни в культуре.
Единственное исключение из многочисленных этносов, которые смогли достичь этого, составляют американские евреи. Но и те, также как и представители других малых этнических групп, называя себя «американцами», продолжают осознавать себя представителями своего народа, стараются жить изолированно от представителей других наций в «чайна-таунах», в Гарлеме, Южном Бронксе, Бруклине, в районе Брайтон-Бич в Нью-Йорке и т. п.
Инстинкт, лежащий в основе ксенофобии, обусловил и принципы организации родоплеменных формирований. «Чужак», пришелец из чужого родаплемени воспринимался как враждебное существо. Даже в человеке, говорящем на языке данного народа, его представители видели врага, если он не являлся частью их мира — рода, клана, фратрии, деревни, общины.
Неприятие внешних черт чужого — разреза глаз, цвета кожи, формы носа и ушей иноземцев — было обусловлено рядом причин, берущих начало и в биологической природе человека, и в социальных нормах, выработанных тысячелетиями.
В библейской версии мировой истории родоначальниками основных рас человечества являются дети патриарха Ноя. Сим положил начало семитической расе — евреям, арабам, берберам, Хам — прародитель народов африканских, негроидов (хотя понятие «хамитские» относится исключительно к европеоидным североафриканским народам — египтянам (коптам), нилотам и пр.). От Иафета произошли индоевропейцы и представители кавказской языковой семьи народов.
Религиозная санкция неравноправия рас и народов (как разнятся исторические судьбы потомков Сима и Хама!) до сих пор является одним из главных мотивов воспроизведения ксенофобии во всех ее проявлениях. С точки зрения как католиков, так и протестантов, народы нехристианские находятся вне истории и подлежат либо крещению, либо уничтожению.
В православии отсутствуют традиции активного миссионерства, основанного на принуждении. Ненасильственная форма приобщения неверующих к вере во Христа оказала влияние и на то, что враги веры избрали агрессивный метод борьбы с православием.
Одной из развитых форм ксенофобии, имеющей богатую историко-литературную традицию, является русофобия. От других форм ксенофобий ее отличает то, что ее творцами были не только представители малых народов России, но и сами русские — главным образом в лице ее ориентированных на европейские и еврейские ценности литераторов и общественных деятелей: В.
Ксенофобия, являясь не только социальным продуктом, но и проявлением биологической сущности человека, нередко используется как средство достижения теми или иными силами политических целей. Пропагандируя идею физического истребления ненужных истории наций — евреев, цыган, славян, для того, чтобы восторжествовали правильные народы, к власти в Германии в 1933 г. пришел А. Гитлер (см. Национал-социализм).
Реализуя свой проект о праве «богоизбранного народа» на Палестину, сионисты изгнали с захваченных ими территорий миллионы арабов. Решительные меры против обитателей парижских пригородов арабского и африканского происхождения, устроивших масштабные беспорядки в Париже и пригородах в 2005 г., позволили министру внутренних дел Франции Н. Саркози настолько радикально повысить свой политический рейтинг, что весной 2007 г. он был избран президентом страны.
Попытки использовать ксенофобию в качестве инструмента для достижения политических целей неоднократно предпринимались и в России. Объектом ненависти на национальной почве нередко становились в XIX–XX вв. евреи, представители горских народов Кавказа. Причинами являлись та роль, которую евреи сыграли в разжигании русской революции и сознательно культивируемой ими русофобии, и агрессивность многих кавказских народов по отношению к славянам, выразившаяся и в откровенной поддержке гитлеровцев во время Великой Отечественной войны.
Одной из причин «кавказофобии», нелюбви в России к «лицам кавказской национальности» являются и принципы национальной политики, введенные антирусски настроенными руководителями советского государства, согласно которым республики Кавказа получили преференции, несовместимые с их реальным вкладом в жизнь государства.
Отсутствие в горах промышленности не позволило сформироваться на Кавказе «рабочим традициям», поэтому многие из представителей горских народов занялись торговлей, посредничеством. Немало трудоспособных горцев влилось в криминальные структуры. Это стало причиной «ненависти к торгашам» на территории России.
Непропорционально (согласно этнической структуре населения) большое количество выходцев с Кавказа и из среднеазиатских республик бывшего Союза в сфере торговли и услуг, их засилье на рынках и других торговых площадках, часто паразитический характер их посреднического бизнеса создают базу для роста негативного отношения к ним среди русского населения.
Неуважение к русским традициям, невнимание государства к вопросам адаптации разных этносов проявилось в карельском городе Кондопога, в Москве, в других регионах России.
Массовая миграция в Россию представителей как азиатских (Китая, Вьетнама), так и африканских государств заметно способствует росту ксенофобии в обществе, что активно используется экстремистскими политическими силами, заинтересованными в дестабилизации ситуации в стране.
Лозунги ксенофобского содержания используют молодежные формирования скинхедов, футбольных фанатов и иных деструктивных сил. В России уже состоялось несколько судебных процессов, когда к уголовной ответственности были привлечены граждане, совершившие преступления на почве национальной неприязни.
Роль государства в уничтожении ростков естественной ксенофобии очень велика: его задача — культурное просвещение и воспитание разных народов, ознакомление с бытовыми, религиозными и культурными традициями друг друга, формирование атмосферы сближения и сотрудничества.
Максимально полный список фобий — клиника атос
Ниже приводится список фобий (от др.-греч. φόβος — «страх»), опубликованных в Википедии (свободной энциклопедии), признанных реально существующими. Профессиональные психиатрические термины составляют лишь часть этого списка. Не все из перечисленных «фобий» являются психическими расстройствами.
А
аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
авиафобия, авиофобия[1] — боязнь полётов в воздушных транспортных средствах[2]
агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
аибофобия — боязнь палиндромов
айлурофобия (галеофобия, гатофобия, фелинофобия[3]) — боязнь кошек
айхмофобия — боязнь острых предметов
акарофобия — боязнь клещей
аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
аккультурафобия — боязнь ассимиляции
аклиофобия — боязнь глухоты
акнефобия — боязнь появления угрей (акне)[1]
акротомофобия — боязнь ампутации
акрофобия — боязнь высоты
акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
алгофобия — боязнь боли
амаксофобия[en] — боязнь транспорта и вождения[4][5]
аматофобия — боязнь пыли или загрязнения пылью[1]
ангинофобия — боязнь приступа стенокардии[1]
андрофобия — боязнь мужчин
анемофобия — боязнь бури (сильного ветра)[1]
антофобия — боязнь цветов
антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
апейрофобия — боязнь бесконечности[6]
апифобия — боязнь пчёл, ос[6]; частный случай зоофобии
апопатофобия — боязнь заходить в туалеты[6]
апоплексифобия — боязнь возникновения инсульта[1]
арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
аритмофобия, арифмофобия — боязнь перед каким-либо индивидуально значимым числом[6]
астрофобия — боязнь звёзд и звёздного пространства[1]
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений[6]
атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
аурофобия — боязнь золота[7]
аутомизофобия — боязнь загрязнить своё тело[6]
аутофобия (ануптафобия[8], эремофобия[9], изолофобия[6]) — боязнь одиночества
афефобия — см. гаптофобия
ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
ацерофобия — боязнь кислых продуктов и напитков[10]
аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах[11][12]; также боязнь сквозняков[6]
аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
Б
базофобия — боязнь ходьбы[6]
бактериофобия (бациллофобия) — боязнь заразиться бактериями[6]
баллистофобия — боязнь поражения пулей, бомбой или снарядом[1]
барофобия — боязнь подъёма тяжести[6]
батеофобия — см. акрофобия
белонофобия — см. айхмофобия
блаптофобия — боязнь нанести кому-либо повреждение[6]
бромгидрофобия (бромидрозифобия[1], бромидрофобия[1]) — боязнь, что окружающие могут заметить неприятный запах тела или потливость больного данной фобий[6]
бронтофобия — боязнь грома[1]
В
вакцинофобия — боязнь прививок и связанных с ними неврологических осложнений[1]
венерофобия (кипридофобия) — боязнь заразиться венерической болезнью[6]
вербофобия — страх отдельных слов[13]
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться
вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения[6]
винофобия — боязнь употребления вина[6][1]
вомитофобия — см. эметофобия
Г
галеофобия — боязнь акул[14]
галитофобия (англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
гамофобия — боязнь вступления в брак[1]
гаптофобия (афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
гарпаксофобия — см. харпаксофобия
гедонофобия — боязнь удовольствия, наслаждения[6]
гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666
гелиофобия (англ.) (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света, страх пребывания на солнце[6]
гелотофобия — страх оказаться объектом юмора, насмешек
гемофобия (гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
генофобия (англ.), коитофобия, коитуфобия[1], миксеофобия[6], миксофобия[1] — страх секса, сексуальных контактов
геронтофобия (гераскофобия) — страх общения с пожилыми людьми или собственного старения
гермофобия — см. мизофобия
герпетофобия — боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
гетерофобия — боязнь противоположного пола
гефирофобия — боязнь мостов
гидрозофобия — боязнь вспотеть
гидрофобия (аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
гиерофобия — боязнь предметов религиозного культа[1]
гилофобия (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
гимнофобия (англ.) — боязнь наготы
гинекофобия (англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
гипенгиофобия (хипенгиофобия) — боязнь взять на себя ответственность[6]
гипнофобия — боязнь заснуть[6]
глоссофобия — см. логофобия
гнозиофобия (эпистемофобия) — боязнь знания/познания
гоплофобия (хоплофобия) — боязнь оружия
гравидофобия — боязнь встречи с беременной, беременности
графофобия — боязнь писа́ть или брать в руки письменные принадлежности[6]
Д
декстрофобия — боязнь вещей, расположенных справа[6]
демонофобия (cатанофобия[1]) — боязнь Дьявола, демонов и другой нечистой силы[6]
демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
дерматопатофобия (дерматофобия[1], дерматосиофобия[1]) — боязнь заболеть кожной болезнью[6]
децидофобия — боязнь принимать решения
динофобия — см. вертигофобия
дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
дорофобия — боязнь получать или делать подарки[6]
дромофобия — см. агирофобия
З
зоофобия — боязнь животных
земмифобия — боязнь кротов[15]
И
иатрофобия — см. ятрофобия
инсектофобия (энтомофобия[16]) — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
иерофобия — боязнь предметов религиозного культа[6]; см. также агиофобия
иофобия — боязнь ядов[6]
К
какоррафиофобия — см. атихифобия
канцерофобия (канкрофобия[1], карциномофобия[1], карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кардиопатофобия (кардиофобия[1]) — боязнь сердечного заболевания[1]
катагелофобия — боязнь насмешки[17]
кейрофобия — боязнь при бритье порезать клиента (у парикмахеров)[6]
кенофобия — боязнь больших незаполненных пространств (например, пустого зала театра)[6]
кераунофобия — боязнь молний
кинофобия (канинофобия) — боязнь собак
кипридофобия — см. венерофобия
клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коинофобия — боязнь заходить в помещение, где находится много людей[6]
коитофобия — см. генофобия
компьютерофобия — боязнь компьютеров[1]
контрелтофобия — см. аграфобия
копофобия — боязнь переутомиться[6]
копрофобия — боязнь фекалий
коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
кремнофобия — боязнь смотреть в бездну, пропасть[1]
кристаллофобия — боязнь прикосновения к стеклянным предметам[6]
ксилофобия — см. гилофобия
Л
лалофобия — боязнь говорить из-за опасения возможного заикания[6]
латерофобия — боязнь лежать на боку, чаще — на левом (когда присутствует кардиофобия)[6]
лепрофобия — боязнь заразиться лепрой[6]
лигирофобия — см. акустикофобия
лисофобия — боязнь заболеть бешенством[1]
логофобия (глоссофобия) — страх говорить
люофобия (сифилофобия) — боязнь заразиться сифилисом[6]
М
маниофобия — боязнь психически заболеть[6]
мегалофобия — боязнь больших предметов или объектов[18]
менофобия — боязнь менструаций и связанных с ними неприятных ощущений[6]
металлофобия — боязнь металлических предметов и металлов[6]
мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
миксеофобия — см. генофобия
мирмекофобия — боязнь муравьёв; частный случай зоофобии
морфинофобия — боязнь стать морфинистом[6]
мусофобия (сурифобия[1]) — боязнь мышей и крыс[19]
Н
некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия — см. гилофобия
никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
О
одонтофобия — см. дентофобия
ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
омброфобия — боязнь попасть под дождь[6]
онанофобия — боязнь вредных последствий онанизма[6]
осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
П
панофобия (панфобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов[6]
паралипофобия — боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам[6]
параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца[20]
патройофобия — боязнь наследственности, в особенности наследственных заболеваний[6]
парурез — боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия — боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур)
педофобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий (кукол)[6]
пейрафобия — боязнь публичного выступления
пеладофобия — боязнь облысения[6]
петтофобия — боязнь неудержания газов в присутствии посторонних людей[6]
пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
психрофобия — боязнь холода[6]
Р
рабдофобия — боязнь наказания[6]
радиофобия — боязнь радиации
ранидофобия — боязнь лягушек[21]
ректофобия — боязнь не иметь стула[6]
рипофобия — боязнь грязи, нечистот[6]
С
cатанофобия — см. демонофобия
селахофобия — боязнь акул[22]
сидеродромофобия — боязнь езды в железнодорожном транспорте[6]
ситофобия — боязнь приёма пищи[6]
скабиофобия — боязнь заболеть чесоткой[6]
сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия — см. никтофобия
сомнифобия — боязнь спать
социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
спермофобия — боязнь микробов[23]
спидофобия — боязнь заразиться СПИДом[прим. 1][6]
cтазобазофобия — боязнь стояния и ходьбы[6]
сурифобия — см. мусофобия
Т
табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой[6]
талассофобия — боязнь моря (в том числе купания и морских путешествий)[6]
танатофобия (англ.) — боязнь смерти
тафофобия (тафефобия) — боязнь быть погребенным заживо, похорон
телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
терророфобия — боязнь терроризма[24]
тениофобия — боязнь заразиться глистами[6]
теофобия — боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары[6]
термофобия — боязнь жары и натопленных помещений[6]
тетрафобия — боязнь числа 4
тиксофобия — см. гаптофобия
токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
токсикофобия — боязнь отравления[6]
топофобия — боязнь остаться одному в помещении[6]
травматофобия (англ.) — боязнь травмы
трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
тремофобия — боязнь дрожания[6]
трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
трискаидекафобия (трискайдекафобия[1], тредекафобия[6], тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
туберкулёзофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулёзом
туннелефобия — боязнь прохождения через туннель[6]
У
уранофобия — боязнь смотреть в небо[6]
Ф
фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фазмофобия — боязнь призраков и духов[6]
фармакофобия — боязнь принимать лекарства
филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия — см. акустикофобия
фтириофобия — боязнь вшивости.
фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
Х
хайрофобия — боязнь появления чувства веселья в неподобающей обстановке[6]
харпаксофобия (гарпаксофобия[1]) — боязнь разбойников, быть ограбленным[6]
хемофобия — боязнь химии
хилофобия — см. гилофобия
хироптофобия — боязнь летучих мышей; частный случай зоофобии[25][26]
хоплофобия (гоплофобия) — боязнь оружия
хрематофобия — боязнь прикосновения к деньгам[6]
хроматофобия (хромофобия) — боязнь какого-либо цвета и окрашенных в него предметов[6]
хронофобия — боязнь времени
Э
эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания[6]
эквинофобия (англ.)[27] (гиппофобия[28]) — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
эклуофобия — см. никтофобия
эметофобия (вомитофобия) — боязнь появления рвоты
эпистаксофобия (эпистаксиофобия[1]) — боязнь носового кровотечения[6]
эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия (англ.) (эрейтофобия[6]) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия — боязнь подростков
Я
ятрофобия — боязнь врачей
Этот список регулярно пополняется в связи с появлением обстоятельств в социальном и природном окружении.
Психология ксенофобии как социального феномена
С современной точки зрения ксенофобия рассматривается как ненависть к чужому и непривычному, которая рассматривается индивидом как нечто враждебное и непостижимое. Подобная идея, которая возводиться до уровня системы ценностей, мировоззрения, может становиться навязчивой и враждебной, деля людей на классы по социальному статусу, вероисповеданию, расе, национальности и пр. признакам.
Понятия «ксенофобия» и «толерантность» являются противоположностями по отношению друг к другу.
Ксенофобия – это боязнь незнакомых людей, иностранцев как носителей иной культуры и ценностей; иррациональная, навязчивая и неконтролируемая нетерпимость чужого.
Страх основан на вероятности потери своей индивидуальности, культурной и национальной тождественности, своей безопасности; а также на потери физической и эмоциональной благоустроенности в окружающей среде, в мире людей, близких по месту жительства, социальному статусу, вероисповеданию с одной и той же этнической принадлежностью.
Этот страх не обязательно основан на социальной поддержке или на уровне государства и законов. Человек не принимает любую культурную ценность, традицию или норму, которая не вписывается в его систему норм комфорта, воспринимает её как чужую, недружелюбную и опасную для себя и окружающих.
Такой человек очень болезненно свыкается с переменами, и все новое постоянно сравнивает с привычными устоявшимися традициями в его комфортной среде.
Природа и особенности мышления ксенофоба во время конфронтации с объектом своего страха:
Ксенофобия многогранна, и ее проявление может быть разным. Например, есть люди, внешне вполне терпимы, но которые никогда не разрешат выйти своей дочери замуж за иностранца или представителя иной веры. Есть ксенофобы, которые ненавидят «иных» молча. Это скрытая форма.
Проблема ксенофобии не всегда состоит в гонении или преследовании «чужаков». В первую очередь, деструктивные психологические процессы приносят вред самому ненавидящему человеку, который тратит колоссальное количество своей энергии на непринятие или разрушение вместо того, чтобы тратить её на созидание.
Неприятие любых отличий является основой психологии страха ксенофоба. Разногласия и различия становятся проблемой. А деструктивная сущность страха не дает её решить, порой её усугубляя и усиливая панику перед возможной угрозой.
Не стоит путать следующие понятия:
Страх чужого мнения
Многие из нас боятся себя проявить, переживая «А что же скажут/подумают люди?». Мы опасаемся столкнуться с осуждением, неодобрением.
Корни происходящего в детстве: строгие родители, педагоги подавляли порывы и волю ребенка, который был «слишком» громкий/активный/плаксивый/любопытный или «недостаточно» хорош. Возможно, его булили в школе за то, что он «какой-то не такой». Вырастая, человек усваивает, что безопаснее всего будет жить с установкой «не высовывайся» — так никто ничего не скажет.
Как итог – упускаются возможности: карьерный рост, новые знакомства, путешествия, хобби, счастливые отношения, ведь всё это невозможно заполучить, бездействуя и находясь в пассивной позиции.
Если угадали себя, задумайтесь над вопросами:
— Стоит ли страх общественного мнения таких жертв: упущенного времени и возможностей – самых ценных и не восполняемых ресурсов?
— Чьей оценки боитесь? А судьи кто? На самом ли деле их мнение так авторитетно для Вас?
— Станет ли поистине успешный человек тратить своё время на осуждение Вас вместо проживания собственной жизни?
— Вы и правда считаете, что Ваша персона так важна, что про Вас все думают, держат Вас у себя в голове?
— Даже если кто-то с Вами не согласен и ему не заходит Ваш взгляд на мир, что в этом ужасного?
Также рекомендую обратить внимание на следующие моменты, чтобы обрести, наконец, свободу от этого сковывающего чувства стыда за ещё не совершённые действия:
1. Важна сепарация. Оказавшись эмоционально независимыми от родителей, куда проще будет отказаться от трепета перед оценочным мнением остального окружения. Для этого важно также снять со всех других людей образ родителей, педагогов, унижающих одноклассников. Во-первых, они не имеют больше на вас влияния, а во-вторых, Вы выросли, стали сильнее и уже можете дать отпор, Вам нечего бояться.
2. Если страх осуждения связан с травмой прошлого, обязательно проработайте её, иначе психика при возникновении похожей ситуации будет проваливаться в этот негативный опыт, и не даст двигаться вперёд.
3. Разберитесь с интроектами: отделите суждения и опыт значимых фигур от своих собственных.
4. Составьте чёткое представление о себе: кто Вы, что любите, к чему стремитесь, каковы Ваши ценности и приоритеты? Подобные суждения должны быть незыблемыми, и не трансформироваться из-за мнения извне: Вы про себя точно всё знаете. Начать можно с банального: покупка обновки в гардероб. Главное, чтобы она нравилась Вам, и мнение подруги на этот счёт не должно сказываться на выборе.
5. Встретившись со страхом осуждения, попробуйте переключить внимание на пользу, которую Вы получите, если совершите то или иное действие. Возможно, такой опыт откроет новые горизонты, возможности и подарит незабываемые впечатления. Мысли об этом пересилят страх и помогут действовать.
6. Находите нужные слова для усмирения чувства стыда: «На самом деле всём всё равно, каждый озабочен своими делами. В худшем случае я испытаю неприятные эмоции, но это лучше, чем не попробовать вовсе. Всем не угодишь, поэтому я выбираю то, что сама считаю верным».
У каждого своё видение мира, и не бывает чего-то одинаково хорошего для всех сразу. И это – лишь повод стать сильнее и свободнее от мнения других, чтобы в моменте Ваше настроение не зависело от наличия или отсутствия похвалы и признания, а в будущем не приходилось жалеть об упущенном.