- Визуал
- Визуалы
- Высокая чувствительность
- Дети-кинестетики: как с ними общаться и как воспитывать?
- Дигиталы
- Как вести себя с кинестетиком?
- Как кинестетика проявляется у мужчин и женщин?
- Как найти общий язык представителям разных психотипов
- Как определить типы восприятия информации? тест на определение типа восприятия
- Как развивается кинестетика и чем выделяется ребенок-кинестетик?
- Какая работа подходит кинестетикам?
- Кинестезия
- Кинестет
- Кинестетик в дошкольном возрасте
- Кинестетик: потребности личности
- Кинестетик: разбор понятия
- Кинестетика в продажах.
- Контакт с другими
- Кто такой кинестетик?
- Отношения с кинестетиком
- Понятие кинестетики
- Ребенок-кинестетик
- Рекомендации при обучении, которые подойдут кинестетикам любого возраста
- Спокойное поведение и характер
- Характеристика визуалов
Визуал
Эти люди воспринимают мир в большинстве случаев через глаза. Это абсолютно не значит, что визуалы не воспринимают звуки, запахи и тактильные ощущения. Для них зрительные образы несут больше информации и лучше воспринимаются. Итак, Вы прошли тест и определили свою принадлежность к визуалам. Что дальше?
Человек, который механически исполняет уже выученные и доведенные до автоматизма действия, начинает деградировать. Дети учатся в школе. Как помочь маленькому визуалу? Научить рисовать картинки во время освоения материала. Зрительные образы, которые связаны с определенной информацией, останутся у него навсегда.
Визуалы
Основа их обучения — это визуальная информация. Для визуалов слух и зрение составляют единое целое, поэтому, если такой человек только услышал материал (но не увидел), то с большой долей вероятности информация быстро забудется. Визуалы моментально усваивают всю наглядную информацию, поэтому наиболее выгодно использовать все методы и приемы наглядного представления материала:
- интеллект-карты
- схемы
- графики
- иллюстрации
- фотографии
- демонстрационные модели
- опыты, эксперименты
Визуалы лучше всего учатся на наглядном примере, когда они видят изучаемый материал в режиме реального времени. Основная память — визуальная. Хорошо помнят расположение предметов, путь, дороги, неплохо ориентируются в пространстве. Некоторый шум для визуала не критичен, он может сосредоточиться в обстановке некоторого шума и успешно изучать материал.
Визуалы хорошо воспринимают текстовую информацию, способны быстро научиться скорочтению.
Высокая чувствительность
Чувствительность к изменениям в окружающей среде. Кинестетик считается очень чувствительной личностью. Он не может переносить дискомфорт, поэтому остро реагируют на любое негативное изменение внешнего окружения.
Качество их работоспособности страдает от резких запахов, перепадов температуры и духоты. Дискомфорт отвлекает кинестетиков от работы, а сильные ароматы мешают сконцентрироваться.
Коммуникация важна в общении с друзьями, родными и коллегами. Общаясь люди, передают информацию и разделяют эмоции. Кинестетик в отличие от других в процессе общения прикасается к собеседнику, активно жестикулируя.
Подобное поведение не может восприниматься как флирт. Их система восприятия основана на тактильных ощущениях, поэтому кинестетик старается потрогать понравившийся предмет.
Дети-кинестетики: как с ними общаться и как воспитывать?
Способ восприятия мира и получения жизненного опыта определяет и пути воспитания ребенка. Двигательная активность кинестетика повышена, и она должна учитываться при выборе способа обучения. Ребенок не способен физически долго сидеть на одном месте, выполнять рутинные задания.
Кинестетику нужна подвижность и физическая активность, чтобы запоминать и использовать новую информацию. Перемены в школе следует проводить не за партой, а в состоянии движения, общения.
Если малыш слишком активен, выберите вместе спортивную секцию. Часть энергии придется тратить там, поэтому на учебу останется больше спокойного времени.
https://www.youtube.com/watch?v=-F7urbMqBbA
Ребенок-кинестетик не сможет содержать комнату и все вещи в идеальном порядке. То, что для родителей беспорядок,для него – нормальное положение вещей, где все легко найти. Ругать за беспорядок его не стоит, лучше просто приходить и помогать прибраться, а потом подарить друг другу объятия за хорошую работу.
Читайте еще:Как развить силу воли и укрепить силу духа
Дигиталы
У дигиталов поза зажатая и прямая. Они практически не жестикулируют, так как это не несет для них никакой информации; говорят достаточно монотонно – интонации не нужны, и они их воспринимают с трудом. Дистанция отдаленная, смотрят либо в лоб собеседнику, либо «поверх толпы». Прикосновений не любят (прикосновения, по-моему, любят только кинестетики).
Хотя, прикосновения прикосновениям рознь. Дигиталы – это весьма своеобразный тип людей
Они более ориентированы на смысл, содержание, важность и функциональность. Как сказал один мальчик: Я полюбил чеснок после того, как узнал, какой он полезный
Дигиталы как бы оторваны от реального опыта – они более думают самими словами, а не тем, что за словами стоит. Если человек после рассказа о ваших трудностях говорит что-то вроде: – Я понимаю, что вы чувствуете, – он, скорее всего, находится в данный момент в дигитальном канале: дигиталы не сочувствуют, они понимают. Совершенно замечательно было показано в «Дикой Орхидее» Залмана Кинга.
Вспомните, что говорят о главном герое: Дистанция, полный контроль, ничего лишнего… Это совершенно особый способ восприятия мира, его представления и осмысления. Небольшая метафора для того, чтобы вы лучше поняли этот тип восприятия. Представьте, вы пришли в ресторан, там множество красивых и ароматных блюд, вы садитесь за столик, берете меню, внимательно его прочитываете и … съедаете его.
Для дигиталов написанное или проговоренное как бы и является самой реальностью. Если для всех остальных слова – это доступ к опыту, то для дигиталов весь опыт состоит из слов. А вот телом, кстати, дигиталы бывают похожи на кинестетиков – плотное тело, широкие (хотя обычно и поджатые)
губы… Они, в общем-то, и получаются из кинестетиков – если то, что человек чувствует, те эмоции, которые он испытывает, для него слишком болезненны, один из путей избавиться от них – уйти в рассуждения. И вы уже как бы ничего не чувствуете, вы знаете.
Проблема дигитальной системы в том, что она сама по себе, без обращения к другим каналам, не способна менять информацию. Слова переходят только в слова, и все возвращается к исходной точке. Если вы послушаете свои собственные внутренние монологи (монологи ли?), то там будет что-то вроде:
Ну почему он назвал меня дурой? Наверно, я сама сделала что-то не то? Или я ошиблась? В следующий раз я ему отвечу… Ну как он посмел! Ну почему он назвал меня дурой? Наверно, я сама сделала что-то не то? Или я ошиблась? В следующий раз я ему отвечу…
Впрочем, если вы пользуетесь только одной системой, это вообще достаточно ущербно. Вы просто не воспринимаете множество совершенно изумительных и восхитительных вещей, находящихся вокруг вас. Это проходит, увы, мимо вашего сознания. Дигитальный канал отвечает за контроль речи.
Но с другой стороны, я часто восхищаюсь умением некоторых моих знакомых действовать в трудных ситуациях без лишних эмоций, их совершенно фантастической скрупулезностью и прагматическим подходом. Дигиталы способны сочинять документы, написанные так, чтобы не было никаких лишних толкований, чтобы каждое слово стояло на своем месте.
Лично для меня это всегда было некой магией. Это высокое мастерство – сжать громадное количество человеческих желаний и намерений до нескольких строчек на бумаге. И пишу я это безо всякой иронии. За формулировку фраз как раз и отвечает дигитальный канал.
В одном английском колледже среди учащихся был объявлен конкурс на самый короткий рассказ. Тема любая, но есть четыре обязательных условия:
- В сочинении должна присутствовать королева.
- Должен быть упомянут Бог.
- Немного эротики.
- Чтобы была тайна.
Первую премию получил студент, который уместил рассказ в одну фразу: – О Боже! – воскликнула королева. – Я беременна, и не знаю, от кого.
Как вести себя с кинестетиком?
Всегда следует учитывать, что кинестетик – это очень спокойный, тактичный и миролюбивый, но в то же время обидчивый человек. При этом он не склонен говорить о своих обидах вслух, поэтому вы даже не узнаете, каким поступком его обидели. Чтобы кинестетику было комфортно с вами, помните, что он придаёт особое значение таким деталям как:
- Комфорт. Всегда помните, что для него телесный комфорт важнее, чем для вас. Поэтому обращайте внимание, в какой обстановке вы проводите время вместе. Если вы хотите, чтобы он вас ценил и с удовольствием проводил с вами время и впредь, следите, чтобы рядом с вами ему не было жарко, душно или холодно.
- Прикосновения. Само собой, прикосновения должны соответствовать вашим отношениям и не быть навязчивыми. Если это ваша девушка или парень, нужно уделять прикосновениям больше внимания, но лучше не делать этого в людных местах. Если ваши отношения скорее дружеские или приятельские, то начните обращать внимание на такие моменты как правильное рукопожатие – многие люди сегодня относятся к данному жесту небрежно, совсем забыв его смысл.
- Личные вещи. Кинестетики не любят, когда кто-то трогает их вещи, но ещё хуже, когда кто-то их перекладывает. Учитывайте, что этим их можно сильно обидеть.
- Вкусная еда. Путь к сердцу кинестетика действительно лежит через желудок. Он меньше внимания уделяет красивому оформлению блюд, но для него очень важны тонкие нотки вкуса и особенности текстуры.
- Удобная одежда. Таким людям нравится удобная одежда, а ещё они любят активный отдых. Они к нему всегда готовы, и одежду выбирают соответствующим образом. И если вы собрались с кинестетиком в кино, он ничуть не расстроится, если по пути вы решите, что лучше покататься на роликах. Поэтому, отправляясь на встречу с ним, стоит одеваться практичнее.
Как кинестетика проявляется у мужчин и женщин?
Женщины-кинестетики особенно любят тактильные ощущения, поэтому тщательно следят за внешним видом. Они посещают салоны красоты, где проводят процедуры ухода за волосами, руками, ногами, телом, лицом; ходят в спа, принимают ванны и джакузи.
Женщины-кинестетики ласковы и щедры на объятия и прикосновения, они хорошие жены и внимательные матери.
При этом такая женщина будет вести себя так, чтобы ощущать максимальный личный комфорт. Она не наденет тесную и неудобную обувь, белье, одежду, останется верна удобным свитерам и тапочкам.
Для мужчины-кинестетика внешний вид имеет значение. Он старается ухаживать за телом, волосами, но носит одежду и обувь, в которой чувствует себя комфортно, даже если та не новая.
Мужчина-кинестетик любит прикосновения и дарит объятия женщине и детям, за что получает ласку в ответ. Внешний вид женщины, которую выбирает кинестетик, не столь важен. Для него важнее ощущения, которые он испытывает рядом с избранницей, ее запах, тепло кожи.
Как найти общий язык представителям разных психотипов
Партнеры сообщают о своих чувствах, но каждый – на своем языке. Но услышать, понять друг друга они не могут. Единственный выход в этом случае – компромисс. Партнер сколько угодно может убеждать себя, что если он не получает нужного подтверждения своим чувствам, но оно все равно есть, просто для него оно «невидимо».
Потому партнеры должны учитывать потребности друг друга. Аудиалам о своих чувствах нужно говорить вслух, без этого полный контакт невозможен. Кинестетикам нужны прикосновения
Так почему бы просто не взять партнера за руку, если это так важно? Нужно просто вспомнить такой нюанс. Кинестетики это обязательно оценят
Можно найти общий язык с любым психотипом. Главное – учитывать потребности друг друга и понимать, что партнер видит мир немного иначе.
Как определить типы восприятия информации? тест на определение типа восприятия
Существует несколько способов определить свой тип восприятия и узнать, кто Вы: аудиал, визуал, кинестет, дигитал. Остановимся на нескольких.
1. Наблюдение за собой. Посмотрите, что в ходе мыслительной деятельности Вы используете чаще всего? Как организованы Ваши мысли? Яркими картинками и образами (визуал), ощущениями (кинестет), звуками и интонациями (аудиал), внутренней речью, логическими связями, смыслами (дигитал).
2. Ниже приведен небольшой список слов. После прочтения, постарайтесь уловить, что первое Вам представилось, с какого элемента началось представления? А что возникло позже?
- Мягкий на ощупь бархат
- Музыкант играющий на скрипке
- Лекарство
- Взлетающий самолет
Если первое, с чего началось представление — это картинка, образ, то скорее всего, Вы визуал. Если образ начался со звуков, а только потом представились картинки, то Вы аудиал. Если Вам потребовалось телесно представить, как располагаются объекты или у Вас быстро пошли телесные ощущения — кинестет, и если Вам потребовалось проговорить слово, чтобы оно представилось — дигитал.
3. Пройти небольшой психологический тест по методике «Диагностика доминирующей перцептивной модальности С. Ефремцева»
Как развивается кинестетика и чем выделяется ребенок-кинестетик?
Кинестетика развивается с детского возраста. Малышей больше интересуют тактильные ощущения, чем зрительные и звуковые.
В принципе, все малыши трогают и пробуют на вкус окружающие предметы, так как жизненный опыт на первых порах накапливается только так. Вряд ли среди маленьких детей можно будет распознать кинестетика.
Когда ребенок уже ходит, играет и разговаривает, становится понятнее, к какому типу мировосприятия он относится.Кинестетик не прочь пообниматься, сам проявляет ласку и любит, когда его гладят, целуют, держат на руках. Ребенок такого типа требовательно относится к одежде и носит только те вещи, которые дают приятные ощущения. Колючие, жесткие, мокрые предметы одежды доставляют кинестетику дискомфорт, которые он не намерен терпеть.
В школьном возрасте уже становится яснее разделение детей оп типам. Часть ребят мыслят образно, фантазируют, проявляют воображение – это визуалы. Часть школьников уделяет много времени общению, любит музыку и звуки – это аудиалы.
Дети-кинестетики продолжают трогать вещи, принюхиваются к запахам и оценивают вкусовые качества. За это кинестетики нередко подвергаются критике, получают замечания от учителей и одноклассников. Но они такие, и им сложно меняться, так как общение с окружающим миром для них не может быть иным.
Кроме того, кинестетики отличаются подвижностью и относятся к непоседам. Концентрироваться на чем-то сложном и длительном им крайне сложно.
Какая работа подходит кинестетикам?
С возрастом кинестетики не превращаются в другие психотипы. Они могут опираться не только на ощущения, но и развивать зрительное, слуховое восприятие, больше уделять внимание мыслительным процессам. При этом, все равно в приоритете у них будет тактильная чувствительность. Соответственно и профессию им необходимо выбирать подходящую.
Если у человека хорошо развито обоняние и вкусовые анализаторы, ему подойдет роль сомелье, дегустатора, кулинара. Возможно кинестет найдет себя в парфюмерной промышленности, создавая новые неповторимые запахи, либо оценивая духи разных производителей.
Среди профессиональных массажистов также много кинестетиков, которые довели до совершенства свою тактильную чувствительность. Они буквально «сканируют» человека руками, находя проблемные зоны и разминая их. Немного в другую степь уходят спортсмены, например, борцы, боксеры или гимнасты. Все активные виды спорта, а также единоборства, привлекают кинестетиков, давая выход их неуемной энергии.
Список профессий, которые могут заинтересовать этот психологический тип людей, достаточно обширен. Проще перечислить вакансии, которые им точно не подойдут. Сидячая, рутинная и монотонная работа моментально вгонит любого кинестетика в затяжную депрессию, так что лучше избегать подобной занятости.
Пройти тест на полушария мозга
Кинестезия
В узком смысле слова термины «кинестезия» и «проприоцепция» совпадают, это способность ощущать своё тело в пространстве. Проприоцепция — это ощущение, возникающее в результате обработки информации от специализированного вида рецепторов — проприоцепторов.
Сигналы от проприоцепторов приходят в головной мозг и дают информацию о положении мышц, суставов и сухожилий. Без такой способности человек не мог бы выполнять координированных движений с закрытыми глазами. В широком смысле слова термин «кинестезия» включает в себя также способность осознавать положение и движение тела за счёт как проприоцепции, так и сигналов от вестибулярного аппарата и зрения, которые интегрируются в мозге для получения полной информации о положении тела в пространстве с учётом окружающих предметов.
Оба термина, «кинестезия» и «проприоцепция», вошли в научный обиход, хотя авторы не всегда последовательно их различают. В настоящее время нейрофизиологические исследования в этом направлении ведутся в более общем контексте так называемой каналов восприятия собственного тела.
Кинестет
Получает информацию через действия, движения. Хорошо запоминает любые действия, практические упражнения. Лучше всего всю информацию воспринимает через практические упражнения, эксперименты, где своими руками проверяет полученную информацию на практике. Особенно хорошо воспринимается информация практического характера: что и как двигается, где необходимо нажать.
Кинестетам важно все пощупать, потрогать, понюхать, попробовать на вкус и полноценно ощутить изучаемый предмет. Люди этого типа очень деятельностны, любят и с удовольствием трудятся. И не любят бездействие
Именно для кинестетов поговорка «Движение — это жизнь» имеет особый смысл. Кинестету очень сложно удерживать фокус внимания, они легко отвлекаются, им сложно усидеть на месте продолжительное время, заниматься рутинной работой
Кинестетик в дошкольном возрасте
В младенчестве каждый человек – кинестетик. Цвет и звук конечно интересуют малыша, но куда больше информации о внешнем мире он получает с помощью тактильных и вкусовых рецепторов. Ему все хочется пощупать и попробовать на вкус. Именно поэтому маленькие дети тянут в рот все, до чего дотянутся. Для них – это главный способ узнать мир. Так что, пытаться определить кинестетиков в первые годы жизни вряд ли удастся.
Независимо от психологического типа и темперамента, все дети склонны к познаванию мира с помощью прикосновений и движения. У каждого из них в приоритете мелкая моторика рук, непоседливость и попытки стать на ноги. Когда это происходит, ребенок начинает бегать, прыгать, резвиться.
Постепенно у него все большее развитие получают другие органы чувств, включая зрительный и слуховой анализатор. В этот момент уже можно судить о какой-то специализации. Маленький кинестет сохраняет стремление к тактильному контакту. Он любит, когда его обнимают, целуют, гладят, так что взрослым необходимо чаще это делать.
Кинестетик: потребности личности
Кинестетик сосредоточен, на способах заставить собственное тело испытывать яркие чувства. Главная их потребность — это движение. Активное занятие спортом, танцами, боевыми искусствами, плаванием, бегом и прочими занятиями, мышцы работают под напряжением, вырабатывая гормон радости. Такие личности не умеют спокойно отдыхать, и они выбирают хобби на основе тактильных ощущений:
- художественная ковка;
- гончарное дело;
- вязание и т.д.
Он, занимаясь хобби, погружается в получаемые чувства от творческой работы с глиной, металлом, пряжей и прочих материалов.
Кинестетик: разбор понятия
Кинестетик инстинктивно сосредоточен на чувствах своего тела, а именно тактильных ощущениях, вкусовых рецепторах и ароматах. Данная черта характера отвечает за способность выборочно запоминать события на основе пережитых физических ощущений. Мозг обрабатывает чувства, связывая их с различными ассоциациями.
Некоторые ароматы, запахи или вкусы заставляют разум человека вспоминать прошлые события. Кинестетик отличается от других поведением, предпочтением в одежде, вкусах и требованиями к собеседникам, друзьям и второй половинке. Если кто-то намеревается построить здоровые отношения с такой личностью, то он должен понимать особенности и предпочтения особого партнёра.
Кинестетика в продажах.
Кинестетика с точки зрения продаж важна для выбора правильного поведения продавца при общении с клиентом. Все люди делятся на три категории по используемому каналу восприятия информации – аудиалы, визуалы и кинестетики. Как привило наибольшие проблемы у продавцов вызывает презентация для кинестетиков.
Определить кинестетика не сложно, он старается вторгнуться в ваше личное пространство – дотронуться, приобнять, положить руку на плечо. Когда кинестетик видит что-то интересное, он тут же молча начинает трогать предмет. Такое поведение часто вызывает непонимание и раздражение среди окружающих.
Часто продавец совершает ошибку запрещая трогать товар, так делать не в коем случае нельзя. Продавец, не понимая кто перед ним находится, может вместо демонстрации товара и предложения клиенту ознакомится с ним, начинает рассказывать о свойствах и выгодах. Кинестетик не будет слушать то что ему говорят, если он занят изучением товара.
Самым правильным поведением будет предложение потрогать качественные элементы товара
С акцентируйте внимание кинестетика на том насколько качественен пластик салона автомобиля, предложите потрогать металлические элементы конструкции чтобы убедится в их прочности и т.п
По мимо выстраивания правильного поведения с кинестетиками, продавцу стоит применять язык тела, об этом подробно описано в статье про невербальное общение. Но стоит упомянуть о том, что положение вашего тела, крепость рукопожатия и использование жестов оказывает огромное влияние на подсознание собеседника. Исходя из этих факторов человек может проникнуться к вам доверием или наоборот почувствовать тревогу или даже раздражение.
Контакт с другими
С другими типами людей кинестетику бывает сложно. Порой проблемы возникают уже на этапе знакомства, когда желание прикоснуться истолковывается неправильно. Максимальную совместимость имеет с теми, у кого смешанный тип, включающий некоторые проявления кинестетиков.
В близких отношениях придется запастись огромной порцией терпения. Ведь любовь будет проявляться во вкусной еде, поцелуях и ласках, времяпровождении вместе. Кинестетики скорее заметят шероховатость кожи, мягкость волос или новый прыщик, нежели новый тюнинг машины или стрижку – это не к ним. Поэтому лучше это сообщать самостоятельно, а не ждать, что они заметят.
Несмотря на любовь к прикосновениям, люди этого типа разборчивы. Малознакомых или тех, кому не доверяют, они не допустят на близкое расстояние. Это прерогатива близких. Вторжение в личное пространство может быть воспринято довольно агрессивно. Поэтому прежде чем задействовать рецепторы кинестетика, лучше расположить его к себе.
Кинестетикам же, чтобы реагировать на действия других правильно, а не заранее агрессивно, я рекомендую статью “Как отличить враждебное отношение и защитить себя”.
Вообще, большинство конфликтов можно нивелировать, если знать особенности каждого человека и исходить из его потребностей.
Как определить, к какому психотипу вы относитесь? Понаблюдайте за собой и сравните, с учетом той информации, что я дала.
Кто такой кинестетик?
Кинестетики — это личности, которые воспринимают реальность через ощущения. Для них основными источниками информации становятся прикосновения.
Во время физического контакта с другими людьми или предметами происходит формирование основного представления о них
Если визуалу для лучшего усвоения информации нужно оценить ее глазами, а аудиалу — послушать, то кинестетику важно потрогать
Ошибочно утверждать, что у каждого человека выражен только один канал восприятия. Как правило, чистые типы в природе практически не встречаются. Кинестетика может преобладать у индивида, но это не означает полное отсутствие визуального или слухового восприятия действительности.
На ранних этапах жизни у всех людей преобладают именно кинестетические ощущения.
Малыши постоянно стремятся все потрогать, пощупать, погладить, попробовать на вкус.
Подобным образом они познают окружающий мир. По мере взросления многие люди переключаются на другие каналы восприятия. Но есть и те, у кого чувственное познание так и остается на первом месте.
Распознать кинестетика очень просто по его манере выражения собственных мыслей: «Я чувствую, что все будет хорошо», «Мне было очень приятно в этот момент», «У меня такое чувство, что я что-то забыла» и т.д.
По данным фразам сразу становится понятно, что даже нематериальные явления индивид трактует с точки зрения физических ощущений.
Кинестетик всегда стремится прикоснуться к предмету или человеку. В разговоре он может периодически сжимать руку собеседника, похлопывать его по плечу, касаться волос и т.д. Если он видит интересный объект, то обязательно подойдет его пощупать, погладить.
В бытовом общении распознать кинестетика можно и по другим признакам:
- Вечно что-то теребит в руках, перекладывает предметы с места на место.
- Старается избегать зрительного контакта, но при этом стремится сократить дистанцию. У человека отсутствует желание постоянно смотреть в глаза собеседнику, поскольку это вызывает у него чувство дискомфорта. Заинтересованность и симпатия выражаются именно в стремлении приблизиться, вступить в физический контакт.
Во время разговора все время касается своего оппонента. Нередко люди воспринимают такое поведение кинестетика как проявление симпатии или даже физического влечения, но на самом деле он подобным образом погружается в беседу и полноценно участвует в ней.
В отдельные моменты общения может терять нить разговора и «уходить в себя». Это связано с неконтролируемым переключением на собственные ощущения и переживания. В такие моменты индивид действительно полностью выпадает из разговора и погружается в свои мысли.
Стремится как можно быстрее приступить к решению какой-нибудь проблемы и не терпит, когда окружающие долго и тщательно обсуждают возможные варианты развития событий.
Кинестетику проще начать действовать сразу и совершить несколько ошибочных попыток в поиске верного пути, чем тратить время на пустые (с его точки зрения) рассуждения.
Хорошо владеет собственным телом, умеет управлять им. По этой причине танцоры, балерины, спортсмены обычно являются людьми с преобладающим чувственным каналом восприятия.
Любит и ценит комфорт. Под комфортом понимается не порядок и систематичность, а именно ощущение уюта и спокойствия. В его доме может быть полный бардак, но именно в этом хаосе он будет чувствовать себя максимально хорошо. По этой же причине люди подобного склада могут годами носить одни и те же вещи, которые давно потеряли внешнюю привлекательность, но приятны к телу и удобны.
Полагается преимущественно на свою интуицию. Часто можно услышать фразу, начинающуюся со слов: «У меня такое предчувствие, что…». По этой причине многие поступки и решения являются следствием внутренних ощущений.
Отношения с кинестетиком
А теперь перейдем к самой пикантной теме. Поскольку кинестетики узнают этот мир по ощущениям, но в интимном плане они достаточно хорошо чувствуют себя и партнера. Как правило, этот психологический тип отличается повышенной сексуальностью. Пока аудиалы слушают, визуалы наблюдают, а дискреты обдумывают, кинестетики полностью растворяются в ощущениях.
Поэтому они предпочитают заниматься сексом при выключенном свете, чтобы отдаваться процессу без отвлекающих факторов. Для этого психотипа необходимы предварительные ласки. Прелюдии важны не меньше, чем сам процесс соития, поскольку каждое прикосновение партнера разжигает целый океан желаний. Тело кинестета – сплошная эрогенная зона и это всегда необходимо учитывать.
Но даже вне постели, отношения с такими людьми невозможны без объятий, поцелуев и постоянных прикосновений. Для них осмысленность уходит на второй план, уступая место чувственности и эмоциям. Известная поговорка, что «мужчины любят глазами, а женщины ушами», справедлива только для визуалов и аудиалов.
Понятие кинестетики
Термин «кинестетика» (от греческого слова, означающего «чувство движения») стал популярным после появления нейролингвистического программирования, в котором, в частности, считается, что всех людей можно разделить на три большие группы в зависимости от того, какой канал восприятия внешних данных является для них основным.
«Визуалами» называют тех, кто большую часть информации получает через зрение, «аудиалами» — людей, которым важнее слышать, а «кинестетики» — это те, для кого наиболее значимы тактильные ощущения.В психологии восприятия под кинестетикой понимается не только комплекс тактильных ощущений, но и мышечные реакции, так называемая «память тела», а также чувство равновесия, которое позволяет человеку с закрытыми глазами передвигаться, а не падать.
Можно сказать, что кинестетика – это все ощущения, связанные с телом: температура, положение в пространстве, усталость мышц, боль, напряжение или расслабленность. Тем не менее в обычной разговорной речи кинестетика, по сути, является синонимом понятия «телесный контакт».
Ребенок-кинестетик
Если у тебя есть ребенок, то информация ниже точно будет полезной. Даже если ты пока не стала мамой, наверняка в твоем окружении есть знакомые, у которых есть дети. Смотри, очень важно учитывать канал восприятия при обучении детей дошкольного и школьного возрастов. Если в ребенке преобладают черты кинестетика, самым наилучшим способом обучения для него будет — игра.
И если в дошкольных учреждениях существует игровая подача, то в школе ничего подобного уже не предусмотрено. И это, что называется, выбивает почву из-под ног у кинестетика.
Если в твоем окружении есть дети, которым очень плохое дается обучение, возможно просто не учитывается их канал восприятия. Тут то как раз и пригодится информация, с которой ты ознакомишься ниже. Ты без труда станешь для них психологом.
Начнем с напоминания:
- Априори не существует людей, которые ориентированы только на один стиль обучения. Обработка информации происходит путем задействования разных источников. Но когда ребенок или взрослый находится в стрессовой ситуации, его психика выбирает наикротчайший путь, то есть тот канал восприятия, который превалирует. Кинестетик начнет действовать. Аудиал — приступит к обсуждению, а вот визуал — будет наблюдать.
Так вот, согласно классификации стилей обучения VARK важно определить именно свое предпочтение, чтобы организовать более эффективный процесс обучения.
Согласно VARK необязательно проходить тесты или диагностику, чтобы определить свой стиль. Можно провести не сложную диагностику, опираясь на характерные для каждой модальности «ключи».
Для кинестетика характерно:
- Выполнение заданий, связанных с манипуляциями разного рода материалами и вещами;
- неусидчивость;

- он хорошо себя проявляется в том, что связанно с живописью, деревообработкой, спортом, кулинарией, механикой;
- любит практический разбор.
Рекомендации при обучении, которые подойдут кинестетикам любого возраста
- делать записи ответов, при этом вспоминать уже решенные аналогичные задачи;
- оживлять в памяти примеры, которые иллюстрируют теорию;
- для запоминания исторического события или литературного сюжета, подключать данные всех органов чувств.
- использовать ролевые игры. Они помогут лучше запомнить информацию, если будет разыграна какая-то сценка;
- подключать исследования, шарады, гимнастику и такие игры, в которых будет «работать» все тело;
- для запоминания информации использовать флэш-карточки. Их можно сделать как вручную, так и подключить специальные приложения для смартфонов;
- важна эмоциональная составляющая. В процессе обучения важно использовать цвета, которые смогут породить положительные эмоции;
- важно использовать мотивационные слова.
По сути, данные рекомендации являются универсальными. Они могут применяться как для процесса обучения, так и быть использованы в повседневной жизни, когда не хватает нужного настроя.
Спокойное поведение и характер
В большинстве случаев кинестетик всегда ведёт себя спокойно и тихо, даже меланхолично. Посещая такие общественные места, как музеи, картинные галереи, библиотеки и т.д. он всегда выглядит задумчивым.
Характеристика визуалов
Аудиалы, визуалы, кинестетики, дигиталы отличаются друг от друга по характеру, способу общения, внешним признакам. Особенностью визуалов является их восприятие мира посредством зрительных образов. Доминирующий орган чувств у них — глаза. При этом другие формы оценки мира у таких людей развиты не меньше, но им проще и удобнее обрабатывать поступающую информацию именно через зрение.
Выявить визуала можно по характерной мимике. Она служит его отличительной чертой. Многое определяется по взгляду человека:
- направленный вверх и влево при стремлении вспомнить какую-либо информацию;
- вверх и вправо при фантазировании;
- прямо и вдаль при мыслительной деятельности.
Указанные признаки характерны для людей с преобладающим визуальным каналом мировосприятия. По взгляду визуала можно определить, говорит он правду или лжет.
Для визуалов характерны следующие особенности:
- восприятие информации через образы;
- выраженная жестикуляция;
- использование при разговоре слов «видеть», «заметить», «мне кажется», «взгляните», «посмотрите»;
- восприятие в процессе обучения только визуальной информации в виде графиков, схем, рисунков, фотографий, экспериментов;
- обращение внимания на внешность других людей, их мимику, жесты, позы;
- хорошее воображение.
Для визуала важен внешний вид. Он восприимчив ко всему, что видит. Такие люди ценят красоту мира и отдельных его предметов. Они не любят грязь, неряшливость и беспорядок. Если ребенок является визуалом, то в процессе обучения он будет лучше усваивать информацию, преподносимую ему в схематичном и иллюстрированном виде.
Люди данного типа быстрее других осваивают скорочтение и лучше воспринимают информацию в форме текста. Для визуалов также характерна зрительная память. Они лучше остальных запоминают местонахождение предметов, хорошо ориентируются на местности.
Визуалисты предпочитают держать дистанцию при разговоре с другими людьми. Для них важна зона комфорта. Причем расстояние между ними и собеседниками должно быть минимум один метр. Взгляд визуалов блуждает и находится в поиске. Для успешного выполнения поставленных задач таким людям необходимо наличие четких схем, наглядных картинок и образов.