Интуиция: знание как предчувствие

«я чувствовала, что должна остаться»

Елена: «Со мной случилась поразительная история. Несколько лет назад мы с мужем должны были ехать в отпуск. Накануне отъезда, когда чемоданы уже были собраны, я вдруг поняла, что непременно должна остаться. Я ощущала это, как говорят, нутром, как приказ: нужно остаться.

После долгих разговоров и споров мой муж уехал один. А поскольку особых дел у меня не было, я почти все время проводила у мамы. Мы обедали, болтали, смеялись, вспоминая мое детство, ее молодость… Легкое было время. А однажды, когда я собиралась уходить, она долго не отпускала меня.

Почему человек не использует шестое чувство

По статистике, шестое чувство используют люди, идеи и образ мышлениях которых не вписывается в рамки стандартов. Например, по мнению Дональда Трампа и Стива Джобса, шестое чувство входит в список самых важных навыков. Развить ее можно только в том случае, когда ребенок не воспринимается родителями и обществом, такие дети в большей степени доверяют своей интуиции.

Способность предвидеть и предчувствовать развитие событий в большей степени развито у асоциальных людей. Если же ребенок привык мыслить стандартно, привычными стереотипами, использовать свое чутье он будет минимально.

Пример из детства – как теряется способность к интуитивному мышлению. Ребенок слышит и видит, как родители ругаются, но на вопрос – что случилось, он слышит ответ – все в порядке. Конечно, в детстве малыш больше доверяет родителям, а свои ощущения считает ложными. Так постепенно интуиция становится неэффективной и прекращает работать.

«у меня появились силы, чтобы принять важное решение»

Татьяна: «Восемь лет я работала в офисе, держась за хорошую зарплату. Было скучно, но я никак не могла решиться уйти. Однажды мы с мужем улетели на три дня в Стамбул — прекрасный, полный жизни город. Не знаю почему, но в самолет я садилась с уверенностью в том, что скоро вернусь.

Что такое интуиция

В переводе с латыни слово «интуиция» (intuitio) означает созерцать или пристально всматриваться. В Большом психологическом словаре дано следующее определение интуиции — способ мгновенного решения ситуации на основе сведений и данных, которых не достаточно, чтобы провести логический анализ. То есть, мозг человека подсказывает информацию, которую знать не может, но каким-то образом знает.

Объяснение этому феномену простое и дал его философ Платон. Ученый считал, что у каждого человека есть два типа мышления — логичекий и интуитивный и за каждое отвечает определенное полушарие мозга. Логика контролируется левым полушарием, а творческое мышление и интуиция — правым.

Психофизиолог Вадим Ротенберг в книге «Триумф бессознательного» высказал такую гипотезу — человек живет в мире, где все взаимосвязано, динамические связи есть между людьми, предметами, образами. Чтобы менять мир, воздействовать на него, важно улавливать все эти связи.

Интересный факт! Наши глаза, уши, нос улавливают тысячи нюансов и деталей в считанные доли секунды. Сведения поступают в правое полушарие, которое обрабатывает их с огромной скоростью. Если мозг улавливает какую-то деталь, которая выбивается из общей картины, моментально подает сигнал тревоги. Левое полушарие действует гораздо медленнее.

Считается, что важнейшие открытия в науке были сделаны только благодаря правому полушарию и его способности мгновенно обнаруживать связи между предметами, событиями без логического объяснения левого полушария. Эйнштейн утверждал, что интуиция — священный дар, а рациональный ум не более, чем верный слуга.

Почему у женщин шестое чувство работает лучше, чем у мужчин

Некоторые ученые полагают, что у женщин чувствительность развита гораздо лучше, чем у мужчин. Более того, этому есть научные обоснования.

1. Строение мозга.

Правильнее сказать – особенности протекания процессов в головном мозге и связей между полушариями. Дело в том, что у женщин такие связи развиты гораздо сильнее, чем у мужчин, в то время, как у мужчин активнее протекают процессы внутри каждого полушария.

2. Материнский инстинкт.

Этот механизм, заложенный природой, помогает женщине заботиться о малыше, когда он еще слишком маленький. С научной точки зрения этот инстинкт не возникает на пустом месте, это активизируются ресурсы организма под влиянием гормонов. А это означает, что обостренная интуиция есть у каждой женщины.

3. Подсознание.

Мужчины предпочитают действовать прямо, «в лоб», а женщина не всегда может принять такое прямое решение, поэтому проявляет творческий подход, прокручивая возможные варианты решения. Поскольку женщины вынуждены выбирать из множества вариантов, их интуиция развита лучше, чем у мужчин.

4. Наблюдательность.

Так сложилось исторически, что мужчины – охотники и больше пользуются физической силой, а женщины – собирательницы, они внимательно наблюдают за природой, постигая ее глубинный смысл. Так, на протяжении тысячелетий женщины становились терпеливыми, наблюдательными, с развитой интуицией.

5. Эмоциональность.

Женщины отличаются от мужчин большей восприимчивостью и эмоциональностью, они привыкли полагаться на свою чувствительность, поскольку живут так, как «подскажет сердце». Мужчины больше анализируют данные, а свой внутренний голос попросту игнорируют.

Что такое интуиция и как она проявляется?

Если  мы зададимся вопросом: « Что такое интуиция?»,  то поймем,  что это очень сложное  и гибкое  понятие,  которое не имеет границ и форм, и может вместить в себя представление любого человека об этом самом явлении.  То есть,  каждый подразумевает что-то свое под этим понятием,и можно провести аналогию с такими понятиями  как любовь, счастье, смысл жизни,  где нет четкого определения, и каждый привносит собственную идею.

Этим понятие интуиции интересно, и этим опасно. Чтобы  понять,  как распознать интуицию, воспользуемся нашим разумом, и воображением. Как раз в этом процессе осмысления «внутреннего чутья», мы соединим с вами левое и правое полушарие, и разные процессы  мышления,  связанные с ними.

Интуиция, на самом деле — это особый стиль мышления

Интуиция всегда связана с разумом и логикой,  как бы это не звучало парадоксально. Если  мы обратимся к нашей душе и воображению,  то помимо вселенского wi-fi нам могут прийти следующие метафоры-образы.

«мой диагноз не подтвердился»

Ольга: «После рождения второго ребенка мне пришлось плотно заняться своим здоровьем: обследования, анализы. И самый главный — на онкологию. Ждать результатов надо было долго, я очень переживала. И вот однажды возвращаюсь домой, захожу в комнату, где работает телевизор, и вижу такой сюжет: судья на судебном заседании зачитывает приговор и, грохнув молотком по столу, выносит вердикт: «Невиновна!

«об опасности меня предупредила бабушка»

Дмитрий: «Несколько лет назад мы с приятелем отправились в путешествие по Амазонке. Описать его в двух словах точно не получится! На каком-то утлом суденышке, в антисанитарных условиях десять дней мы двигались по реке… Под конец путешествия половина нашей экспедиции отравилась местной стряпней — мы ели то, что готовили на борту.

Худо-бедно мы прибыли в следующую точку путешествия — Манаус. Я был еще очень слаб и просто лежал, дожидаясь отъезда. И тут мне снова приснилась бабушка. Она буквально требовала, чтобы я больше не садился на корабль. В результате тот отплыл без нас, а мы с приятелем сели на самолет.

11 качеств интуитивных людей.

В психологии

Психологи отмечают, что шестое чувство– целостное, бессознательное восприятие окружающего мира и реальности. При этом интуитивное мышление всегда опережает сознательное восприятие.

Интуиция первична, она предшествует аналитическому анализу. Именно благодаря шестому чувству математик знает ответ задачи, не решая ее, шахматист предвидит исход партии до ее начала, а продавец безошибочно определяет перспективного покупателя.

Психологи считают, что интуиция – это предварительные ответы, возможности, которые улавливает человек. Такие слова, как «кажется», «показалось» — это проявление шестого чувства.

Интуиция – это продолжение списка восприятий и ощущений, однако, в системе Юнга – это отдельная функция человеческого организма.

В этой сказке есть 4 подготовительных шага, которые подскажут вам как распознать интуицию:

1. • 1) Тренируйте своего внутреннего «кота внимания».  Чтобы  получить внутренние интуитивные подсказки,   вы должны уметь управлять своими мыслями, внутренним состоянием и вниманием.

1. • 2) «Скачивайте инструкцию». Фиби открылся доступ  ко всей информации,  у неё появилась возможность соединиться  с собой, но она совершенно позабыла о том,  чтобы поисследовать,  как этот процесс происходит в принципе,  как можно войти туда снова. Ваш «путь» соединения с интуицией должен быть осознанным,  чтобы этот процесс происходил с вами снова, и вы могли им управлять. Узнавайте всё о процессе. Фиби не знала что такое интуиция, как она работает,  как происходит этот процесс, девушка всё время доверяла мнению только учителей. Барышня не обладала большим количеством жизненного опыта и не наблюдала за поведением других. Ее картина мира была очень ограничена.  Если  бы Фиби знала что такое интуиция, и у неё были бы какие-то идеи, как это работает, то она могла бы подойти к  управлению этим процессом творчески, и направить его для интеллектуального и духовного развития.

1. • 3) Понимайте вашу мотивацию. Подумайте, зачем вы стремитесь развивать интуицию. Может быть, это современный тренд, и вы хотите  быстро получить озарения и облегчить себе жизнь. Вероятно, это внутренняя лень и жажда простых решений. Помните о мотивах развития интуиции, а также знайте, что вам стоит развивать и логическое мышление тоже, учится думать и размышлять, наблюдать. Как ни парадоксально, все упражнения про прокачку интуиции бессильны без поддержки вашего разума.

1. • 4) «Внутреннее чутье» стоит развивать. Роль интуиции в  нашей жизни очень велика,  потому что именно она позволяет нам соединиться с любыми знаниями, о себе и о других людях, доступными человечеству. Интуиция  помогает найти себя,  улучшить контакт с собой,  с чувствами,  со своим телом и сделать мышление более эффективным и креативным. Чтобы  воспользоваться нашими интуитивными дарами,  мы должны четко понимать,  что представляет из себя эта «мистическая дама». Занимайтесь  развитием и укреплением этой нашей «супер способности души» осознанно.

Заведите дневник

Чтобы лучше слышать внутренний голос, заведите «дневник интуиции». Для этого подойдет самый обычный бумажный блокнот или заметки на смартфоне. Фиксируйте там все моменты, когда срабатывал ваш интуитивный канал. Пусть даже его сигналы были слабыми и малозаметными.

Например, если вам вдруг захотелось сменить привычный маршрут или прогуляться пешком вместо того, чтобы ехать на автобусе, хотя на улице шел дождь — сделайте новую запись. Потом вы сможете проанализировать эту информацию и проверить, сработало ли шестое чувство.

А еще ведение дневника позволяет определить «любимые способы» интуиции взаимодействовать с вами. Кстати, если в повседневной жизни вы пользуетесь правой рукой — попробуйте иногда писать левой. Так вы не только наладите контакт с правым полушарием мозга и заставите шестое чувство чаще включаться в работу, но и улучшите творческие способности.

8 способов развить креативное мышление

Зачем нужно развивать

Не стоит полагать, что интуитивное мышление – нечто ненужное и бессмысленное. Внутренний голос помогает избежать неприятных, а иногда и опасных ситуаций. Вам наверняка известны ситуации, когда человек по какой-то счастливой случайности передумал садиться в самолет, а спустя некоторое время узнал об авиакатастрофе.

Интуиция — это «мускул»

Интуицию можно и нужно тренировать и развивать как в спортзале.  Чем  больше вы тренируете свои интуитивные навыки,  тем лучше нарабатываете контакт с собой,   доверяете внутренним процессам. Можете пользоваться и опираться на неё, и принимать решение на основе той информации,  которая приходит из вашего внутреннего мира.  То  есть,  тренировкой  вы накачиваете «мускулы своей души».

Интуиция — это «радио»

Многие люди находятся между двумя радиостанциями.  То есть вы не настроены на нужную волну и не можете услышать послание,  которое звучит. Чтобы распознать интуицию, настраивайтесь на эту волну,  можете поворачивать регулятор радиостанции, настраиваться на очень чистый сигнал.

Представьте,  что вы услышали небольшой  кусочек песни по радио,  которая вам очень нравится, но вы никак не можете уловить музыкальную композицию полностью.  То  есть сигнал перемежается с отрывками мелодии и обычным шумом,  и вы улавливаете какие-то фрагменты,  но полностью саму песню не слышите.  Чем  больше вы настраивайтесь на этот сигнал,  тем точнее и чище будет приходящая информация.

Как работает интуиция и зачем она нужна мозгу

Сегодня наука считает интуицию сложным инструментом сознания, который рождается из взаимодействия органов чувств, разума и опыта и играет весомую роль в познании и принятии решений.

На протяжении всей нашей жизни мозг замечает закономерности, связывает факты и явления между собой, создаёт на их основе шаблоны. Чаще всего это происходит непреднамеренно и неосознанно.

На таких ассоциациях и работает интуиция. Она выдаёт подсознательную эмоциональную информацию до того, как мы примем сознательное решение, и помогает нам не тратить лишние ресурсы на обдумывание. Так мы учимся прогнозировать самые разные вещи, вплоть до последствий своих поступков и поведения других людей.

По сути, это иной метод познания и мышления, который похож на инстинкт. Хоть интуиция и не всегда точна, зато работает очень быстро и не требует особой концентрации.

При этом нам свойственно как придавать интуитивным убеждениям больше внимания, чем следовало бы, так и недооценивать их. Например, мы нередко доверяемся первому впечатлению, что рождает предрассудки. Или отказываемся от первоначального правильного решения, считая его спонтанным, в пользу неверного.

Как развить

1. Развивайте правое полушарие – тренируйте письмо, рисуйте левой рукой, в сети Интернет есть огромное количество таких упражнений.
2. Избавьтесь от логики, больше прислушивайтесь к подсознанию, записывайте слова и придумайте к ним ассоциации.
3. Общайтесь со своим «я». Задавайте себе вопросы, это поможет развить шестое чувство.
4. Ищите гармонию. Выделяйте один день в неделю, когда вы будете уделять время только себе. Изучайте свои ощущения, мысли, чувства.
5. Будьте спокойны. В этом поможет медитация – она успокаивает ум, избавляет от лишних мыслей.

Учитесь предугадывать события. Закройте глаза и представьте место, куда вы собирались в ближайшее время, представьте свои эмоции, ощущения. Потом обязательно сравните свои фантазии и реальные события.

Привлеките к занятиям друзей и родственников. Пусть они прячут за спиной какой-то предмет или фото, а вы старайтесь угадать – что это и кто изображен на снимке. Расслабьтесь, очистите свой мозг, воспользуйтесь карандашом и попытайтесь нарисовать то, что чувствуете.

Как развить свою интуицию

Знания учёных об интуиции пока находятся на уровне теории и гипотез, но можно выделить несколько советов, которые могут помочь.

Как распознать интуицию

Позвольте автору рассказать вам одну современную сказку об интуиции.

Жила на свете юная и жизнерадостная девушка Фиби. Она была без ума от практик саморазвития и самоисследования. Фиби следовала интуитивному  питанию, старалась прислушиваться к голосу сердца, и делать упражнения на развитие интуиции, и во всём опираться на свои собственные ощущения.

У неё было много духовных учителей, к которым Фиби обращалась за советом. Также у неё была потрясающая колода Таро, которой девушка задавала много вопросов. Фиби считала себя очень осознанной и духовно развитой, но девушка всегда старалась искать ответы на вопросы Души где-то во внешнем пространстве,  при этом, совершенно не обращаясь к своему внутреннему миру.

И вот однажды Фиби столкнулась со сложным испытанием в жизни, ей необходимо было выбрать мужчину из двух поклонников, осознать какой принц больше подойдёт для отношений. Как распознать интуицию в любви и в отношениях с мужчиной? Этот вопрос вызывал у неё довольно сильное напряжение.

Фиби спрашивала у Таро, у своих учителей, но никакие ответы ее не удовлетворили. Тогда Фиби вспомнила об искусстве медитации,  решила найти ответы внутри  себя. Девица  села в  уютное кресло, зажгла  свечи и погрузилась во внутреннее пространство своей души.

Через  пару минут практики  Фиби поняла,  что ее внимание похоже на драного кота,  которого только что выбросили на улицу из тёплого дома, и который хаотически бегает по подворотням,  выискивая в коробках с прошлым опытом хоть какое-то пропитание. Фиби осознала,  что она совершенно не управляет своим вниманием и  у неё не получается найти ответы на волнующие и вопросы. Девушка тут же решила завершить медитацию,  как вдруг все её чакры вздохнули полной грудью.

Фиби осенило: ей открылся вселенский wi-fi, и стала доступна информация абсолютно обо всём в этом мире и, в частности, о самой себе. Фиби с радостью воспользовалась этой возможностью и сказала: « OK Google,  куда мне двигаться по жизни,  чем заниматься? OK Google, выстрой маршрут к моей второй половинке. OK Google,  как мне стать успешной в этой жизни?»

Компьютерная имитация

Речь идет об адаптивных программах, а также определенных алгоритмах искусственного интеллекта, которые демонстрируют поведение, имитирующее интуицию человека. Они формируют определенное знание без аналитических расчетов и логических размышлений.

Для обучения интуитивному принятию решений используются нейроподобные устройства – это специальные нейронные сети, нейрокомпьютеры. Посредством такого оборудования практикующие психологи могут отрабатывать психодиагностические методики.

Миф о женском чутье

Женщины эмоциональнее мужчин, они лучше понимают переживания других людей и обладают шестым чувством, которое позволяет им предвидеть то, чего нельзя предсказать на основании логики. Утверждения такого рода повторялись настолько часто, что теперь выглядят как неопровержимая истина. Но так ли это?

По-видимому, первым на эту тему высказался древнегреческий мыслитель Аристотель. Мужская природа, считал он, совершенна и полноценна, в то время как женщина подвержена эмоциям, а значит, менее устойчива и меньше достойна доверия. Вслед за ним Иммануил Кант, немецкий философ XVIII века, утверждал, что женская философия состоит в том, чтобы не рассуждать, а чувствовать.

Этим тезисам вторят «исторические» доводы: поскольку женщина на протяжении долгого времени могла реализоваться только дома, в семье, и не имела доступа к общественной и профессиональной деятельности, она развивала не абстрактное мышление, а эмоциональный интеллект, который позволяет улавливать намерения и чувства других людей.

Начните визуализировать

Тренировать шестое чувство можно, развивая воображение. Если левое полушарие нашего мозга отвечает за логику и анализ, то правое — за сложные образы, творческие способности и чувственное восприятие. Поэтому чем чаще мы «включаем» правое полушарие, тем лучше работает наша интуиция. Одной из самых эффективных техник считается визуализация.

Такое упражнение не только развивает креативное мышление, но и отлично успокаивает нервы.

О чем говорит

Прежде всего, интуиция указывает на то, что у человека богатый практический и жизненный опыт, а также внушительная эмоциональная память. Благодаря этому багажу знаний человек способен получать от мозга сигналы-подсказки, на основании которых можно формировать дальнейшие поступки.

Интересный факт! Джордж Сорос рассказывал, что по жизни от неправильных решений и поступков его удерживали сильные боли в спине.

Интуиция позволяет вам принимать решения максимально быстро. Это очень полезный навык, когда у человека нет возможности получить полную информацию для анализа. Например, когда руководитель принимает сотрудника, он не может сразу оценить человеческие и профессиональные качества, а опирается на свое чутье.

Интересный факт! Сознание способно справиться в секунду с 50 единицами информации, а подсознание или интуиция – с миллионами единиц.

Использование шестого чувства указывает на то, что разум оценивает не отдельные фрагменты и детали, а всю ситуацию в целом. Если говорить образно – разум освещает лишь небольшой фрагмент пространства, а интуиция – подобно общему свету освещает всю сцену. Это позволяет нам понять ситуацию в целом, оценить ее.

Если обдумывать ситуацию и выбор только рационально, цепляясь на отдельные элементы, решение может получиться не самым лучшим. Подключение интуиции позволяет увидеть ситуацию целиком, правильно сориентироваться. Соответственно, в сложных, запутанных ситуациях шестое чувство может оказаться эффективнее и полезнее аналитических способностей.

Будьте осторожны! Не стоит безоглядно доверять интуиции. Человек должен уметь ориентироваться в ситуации и понимать, когда нужно подключить мозг, а когда – довериться чувствительности.

Вот несколько правил, которые помогут сделать правильный выбор:

• доверять чувствам и ощущениям можно только при наличии большого опыта в сфере, где требуется решение, если опыта недостаточно, лучше уделить время тщательному изучению темы;
• чем сложнее ситуация, чем объемнее, тем большее значение имеет интуиция, поскольку проанализировать весь массив данных практически невозможно;
• если ситуация простая и нужен один ответ, подключаем способность к анализу;
• приняли решение посредством интуиции – проверьте правильность результата с помощью аналитических способностей, если решение принималось на основании анализа данных, попробуйте перепроверить ответ с помощью шестого чувства – прислушайтесь, не возражает ли ваш внутренний голос против такого выбора.

Они услышали «подсказку»

И отнеслись к этому всерьез — пусть даже отказаться от отпуска, уйти с выгодной работы или прервать путешествие казалось на первый взгляд очень странным поступком. Наши читатели поделились на сайте своими историями.

Освойте медитацию

Чтобы развивать подсознание, нужно научиться «отключать» поток мыслей. Если ваша голова забита лишней информацией или вы испытываете стресс — шестое чувство притупляется. Восстановить баланс и услышать внутренний голос помогает медитация.

Прочувствуйте, как воздух наполняет легкие и выходит из них. Чтобы ощутить положительный эффект, достаточно практиковаться по 10-12 минут в день. Научно доказано, что регулярные занятия медитацией замедляют старение мозга, нормализуют сон, уменьшают беспокойство и помогают лучше понимать свои желания.

7 приложений для медитации и сна

Признаки развитой интуиции

Вам снятся цветные сны. Записывайте свои сны – это помогает развивать не только память, но и внутренний голос.

1. Вы часто смотрите на часы в точное время? Умение посмотреть на часы в «красивое» время – признак развитой интуиции.
2. Вы – эмпат. Люди с развитым интуитивным мышлением чувствительны к эмоциям других людей, понимают мотивацию поступков.
3. Прекрасно понимают истинные мысли людей, способны распознать лживые улыбки и комплименты. Но тут главное не перепутать интуицию и предвзятое отношение к человеку.
4. Ваши мысли и тело находятся в гармонии и вы прекрасно знаете, когда увеличить нагрузку, а когда нужно остановиться и отдохнуть.
5. Ты легко предугадываешь звонки – берешь в руки телефон, и он сразу звонит, думаешь о человеке, а он тут же набирает ваш номер телефона.
6. Во всех делах полагаетесь на вдохновение – каждое движение дается вам легко, без усилий, вы прекрасно понимаете, когда и что сказать, какой поступок совершить.
7. Вы правильно определяете – с какими людьми нужно общаться, а каких людей отпустить.
8. Вы всегда вовремя – не рано и не опаздываете

Прислушивайтесь к физическим ощущениям

Интуиция может проявляться неочевидно. Например, в чувстве тяжести или бабочках в животе. А всё потому, что в кишечнике находится около 100 миллионов нейронов. Его даже называют «вторым мозгом».

Конечно, это не значит, что пищеварительная система может думать. Но она влияет на настроение. Например, может отражать негативные чувства через физический дискомфорт. Такие сигналы могут свидетельствовать об интуитивном беспокойстве. Так что иногда стоит прислушиваться к подобным ощущениям.

Также специалисты из Великобритании уверены, что интуиция человека во многом зависит от того, насколько хорошо он следит за своим сердцебиением. Например, учащение пульса означает эмоциональное возбуждение, что также можно считать сигналом.

Развивайтесь

Всё, что вы делаете, улучшает ваше чутьё. Чтение, занятия спортом, общение, развлечения, работа — всё становится частью «шестого чувства». И чем больше у вас опыта в какой‑то определённой области, тем лучше будет работать интуиция в этой сфере. Поэтому, если вы, например, хотите «читать» других людей, больше общайтесь и изучайте психологию.

Развитие интуиции

Шестым чувством природа награждает каждого человека без исключения, но развито оно не у всех одинаково. Отсутствие внутреннего голоса не повод расстраиваться. Относитесь к шестому чувству как к мышце, которую можно накачать.

Рефлексируйте

Найдите время для размышлений: когда вам не нужно чем‑либо заниматься и можно обдумать, что происходит или может произойти. Это поможет установить больше взаимосвязей, в том числе неочевидных, между людьми, событиями, фактами, собственными чувствами и мыслями. Здесь пригодятся ведение дневника, прогулки, практики медитации и осознанности.

С точки зрения философии

В философии шестое чувство воспринимается как способность созерцания или интеллектуального знания. По мнению Платона, созерцание – разновидность знания, которое напоминает озарение, но требует продолжительной подготовки.

Декарт утверждал, что интуиция требует ясного, внимательного мышления, максимально простого. Благодаря этой простоте результат получается более достоверным, чем при дедуктивном методе. В некоторых философских учениях шестое чувство трактуется как бессознательный процесс, который несовместим с логикой, а также жизненной практикой.

В философии принято считать, что чувствительности достаточно для постижения истины. Однако, ее недостаточно, чтобы убедить в ней других людей, а в некоторых случаях даже самого себя.

Слушайте внутренний голос

Одни понимают интуицию как внутренний голос, который подсказывает верные решения. Для других это внезапное озарение и различные телесные реакции. Иногда она проявляется через дергание века, покалывание в какой-либо части тела, учащенное сердцебиение, тошноту.

Человека может резко обдать жаром или, наоборот, бросить в дрожь. Начните проявлять больше внимания к своему телу и считывать подобные сигналы. В отличие от логики, интуиция дает ответ мгновенно и в уже готовом виде. Эта особенность объясняется эволюционным развитием: ради выживания предкам современного человека приходилось принимать решения за доли секунды.

Начните с простого: перед следующим приемом пищи попробуйте понять — действительно ли вы голодны? И если да, то хотите ли съесть именно то, что лежит на тарелке? Если выбор сделан верно, скорее всего, вы почувствуете приятное облегчение и спокойствие.

Полезное питание во время карантина: добавляем в меню овощи

Сосредоточьтесь на настоящем

Выполнять привычные действия левой рукой полезно и по другой причине. Большую часть времени наш мозг работает в режиме автопилота. Мы можем дойти до офиса, совершенно не задумываясь о процессе ходьбы и не обращая внимания на людей и окружающий пейзаж. Но достаточно поменять маршрут или попробовать писать другой рукой, как мышление вновь начинает активно функционировать.

Чтобы услышать интуицию, важно научиться полностью присутствовать в настоящем моменте. Сконцентрируйтесь на тех мыслях и чувствах, которые испытываете. Если вы моете посуду, старайтесь обращать внимание на тактильные ощущения от соприкосновения рук с поверхностью посуды и водой.

Только спокойствие: 5 полезных альтернатив медитации.

Стоит ли доверять интуиции

Учёные говорят, что интуиция может помочь принять решение, в котором вы не будете потом сомневаться.

Например, голландские психологи в 2006 году пришли к выводу, что интуиция хорошо работает, когда нужно учесть много факторов. Они выяснили, что те, кто при покупке автомобиля или жилья руководствовался своим чутьём, в 2,5 раза чаще довольны приобретением, чем те, кто долго сопоставлял плюсы и минусы. Специалисты назвали интуицию «обдумыванием без внимания».

Но это вовсе не значит, что нужно отказаться от рационального мышления.

Интуиция может подвести, так как она создаёт только предварительные гипотезы, которые нуждаются в проверке. «Шестое чувство» во многом опирается на эмоции, и его прогнозы часто субъективны. Например, наше чутьё могут затуманивать негативный опыт детства, комплексы, страхи, психические травмы.

Точность интуиции зависит от многих вещей, и каждому надо решить самостоятельно, стоит ли на неё полагаться. Считается, что самые верные подсказки чутьё даёт тогда, когда мы позволяем ему свободно работать: не рассуждаем и действуем «на автопилоте».

Теории интуитивного мышления

Что такое интуитивное мышление? — Мыслительная деятельность,  в процессе которой человек усваивает задачу комплексно, в полном объеме. На основании полученных данных человек делает выводы, но они могут быть как истинными, так и ложными. Дело в том, что когда человек руководствуется только интуитивным мышлением, он не отслеживает развитие мыслей, не строит последовательность.

Важно! Интуитивное мышление не имеет этапов, для него характерны скорость, результативность.

Интуитивное мышление происходит на подсознательном уровне, подключается оно, когда ситуация для человека привычная. Например, водитель управляет машиной автоматически, не подключая сознание, гроссмейстер начинает очередную партию в шахматы, не задумываясь, поскольку дебютные ходы отработаны до автоматизма, учитель с большим педагогическим стажем управляет классом только интонацией, а врач определит диагноз по внешнему виду пациента.

Совет! Если вы хотите освоить и развить интуитивное мышление, каждый новый вид деятельности изучайте максимально тщательно и досконально, вникайте во все нюансы. Работайте медленно и тогда, через некоторое время, эта работа будет выполняться автоматически.

Будьте готовы к тому, что в новой, непривычной ситуации шестое чувство даст сбой.

Типы интуиции

Специалисты выделяют огромное количество видов интуиции, присущие человеку. Основные типы интуитивного мышления связаны с живыми формами:

• которая проявляется в личной жизни;
• затрагивающая общественные сферы жизни;
• природных явлений;
• которая проявляется в формате мыслей, умозаключений.

Еще один общепринятый критерий классификации шестого чувства – общие проявления:

• аналитическая – другое название – объективная, человек подсознательно обрабатывает полный массив информации;
• семантическая – в качестве знаков, исходных сведений мозг человека использует знаки, присутствующие в окружающем мире;
• интуиция сна – способность интерпретировать сновидения;
• магическая – способность анализировать изменения, возникающие в результате влияния на человеческий мозг энергетического, событийного поля;
• событийная – способность получать и узнавать данные, которые расположены в событийном поле человека;
• политическая – понимание смысла событий и явлений в политической сфере без логического объяснения и анализа.

Психологи также выделяют разные каналы получения интуитивных сведений:

1. телесный или физический – человек воспринимает подсказки через физические ощущения (боль, энергия, апатия, радость), оценочные суждения принимается на основании самочувствия;
2. эмоциональный – информация и сведения оцениваются через призму ощущений и чувств (тревога, страх, беспокойство), посредством таких эмоций интуитивное мышление указывает на предстоящую опасность, которая угрожает здоровью или жизни;
3. интеллектуальный – медленный вид интуиции, является источником научных или творческих открытий, данный вид имеет такие подвиды – профессиональная, творческая.

Тренируйтесь правильно

Научиться понимать и слышать внутренний голос помогут простые упражнения. Например, выходя из подъезда, попробуйте угадывать пол человека, которого встретите первым. А перед тем, как поднять телефонную трубку, возьмите за правило заранее определять, кто вам звонит.

Спустя какое-то время вы заметите, что прогнозы стали сбываться все чаще. Или попробуйте устроить «день интуиции». Оптимальнее всего, если это будет выходной. Проведите его, полностью руководствуясь шестым чувством. Еще одно полезное упражнение: задавайте себе простые вопросы и слушайте, что подскажет внутренний голос. Главное — не пытайтесь искать ответ самостоятельно, пусть он придет к вам.

У каких знаков зодиака самая сильная интуиция

Представители некоторых знаков зодиака обладают довольно сильным внутренним голосом, им дана уникальная возможность предугадывать предстоящие события.

Скорпион – этот знак называют мистическим за его способность тонко чувствовать других людей. Представители этого знака умеют анализировать информацию и разные ситуации. А еще скорпионы обладают положительной энергетикой.

Рыбы – среди этого знака часто рождаются творческие люди, которые обладают развитой интуицией, они чувствуют людей, точно знают, как поступить в разных ситуациях. Рыбы обладают уникальной рассудительностью, умеют сделать правильный выбор.

Рак – главные черты этого знака зодиака – чувственность и чуткость, они быстро настраиваются на волну собеседника, поэтому они отлично ведут переговоры, им часто доверяют секреты.

Весы – представителям этого знака зодиака всегда удается выйти сухими из любой ситуации, в этом им помогает интуиция. Весы склонны к эмпатии, это отличные психологи.

Девы – они подмечают малейшие нюансы, им нравится слушать людей, разгадывать головоломки, их сложно обмануть.

Шестое чувство в науке

Известный писатель Мэрилин Фергюсон утверждал, что только благодаря шестому чувству человечество вышло из пещер и начало развиваться, а Карл Юнг говорил, что интуитивная чувствительность – один из параметров личности.

Роль шестого чувства в науке довольно высока. Многие ученые полагали, что многие аксиомы и научные достижения стали возможны только благодаря интуитивному мышлению. По мнению Декарта, интуиция в сочетании с дедукцией гарантирует абсолютную достоверность.

Это не мистическа

Существует мнение, что интуиция – это нечто мистическое, но большинство специалистов придерживаются мнения, что это результат богатого жизненного опыта. Психологи отмечают, что чувствительность к происходящему основана на жизненном опыте – это может быть интеллектуальный, эмоциональный, социальный опыт, который мозг способен обрабатывать мгновенно и выдавать необходимое решение. Процесс происходит настолько быстро, что сознание даже не замечает потраченного времени.

По мнению психологов, проявление интуитивного мышления зависит не только от жизненных ситуаций и опыта, которые пережил человек, но также и от ситуаций, которые он наблюдал со стороны. В связи с этим в психологии есть теория зеркальных нейронов, в соответствии с которой человек способен усваивать информацию и опыт, поступающий извне – от других людей.

Мощным политическим чутьем обладают такие известные политики, как Дональд Трамп, Эммануэль Макрон и Ангела Меркель. Более того, многие руководители при выборе кандидата руководствуются своим внутренним голосом. К слову, мудрые руководители используют шестое чувство в качестве предохранителя, когда соискатель должности пытается обмануть. Опытные специалисты кадровых служб специально развивают интуицию, чтобы не ошибиться в выборе кандидата.

Совет! Психологи подтверждают наличие интуиции и даже рекомендуют руководствоваться ею при принятии определенных решений. Но важно найти золотую середину между рациональным подходом и интуитивным мышлением.