Деградация: понятие, причины, характерные симптомы, как предотвратить деградацию личности.

Почему происходит деградация личности?

Человек деградирует, когда перестает развиваться духовно. Его мозг как бы начинает атрофироваться «за ненадобностью». Причин, по которым у человека опускаются руки и он утрачивает веру в себя, ему становится неинтересно жить, он перестает следить за событиями, развиваться интеллектуально, забывает о прежних увлечениях, – может быть множество.

Но эти факторы в большинстве случаев грозят деградацией не сами по себе, а тем, что человек начинает искать утешение и забвение в алкоголе и рано или поздно уходит в запой. Понятия же алкоголизм и деградация личности неразделимы. Причем алкоголизм может быть как причиной деградации, так и ее следствием.

1 что такое деградация личности

Деградация личности – тяжелое психическое состояние. Человек, подверженный этому расстройству, теряет все свои возможности. Имеется в виду профессиональная, творческая и социальная составляющие. Индивид переживает утрату уравновешенности на первых этапах, затем страдает работоспособность и последней стадией становится потеря активности.

Если человек стал более раздражителен, ему трудно сконцентрироваться на одном деле и запомнить новую информацию, а значение былых суждений теряет всякий смысл, это говорит о наступающей деградации. Вследствие происходящих изменений наблюдается развитие противоположных черт: беспечность, безвольность, зависимости.

В современном мире признаки деградации личности наблюдаются не только у старшего поколения, но и у людей зрелого возраста. Расстройство с одинаковой частотой встречается у представителей всех социальных слоев. В этом заключается главная опасность состояния.

Когда же начинается деградация мозга?

Итак, деградация мозга, утрата вашего ума началась в тот момент, когда вы перестали давать отдых мозгу. Ваш мозг стал постоянно на связи с бытовым источником информации — телефоном, телевизором, интернетом, газетами и т.д.

И не важно, вынудили ли вас к этому служебные обязанности, или от нечего делать. Результат один: деградация мозга.

Почему же не трубят во все колокола, что сейчас идёт массовая деградация мозга?

Ответ: Сейчас обществом правят деньги. Чтобы получать от населения много денег, выгодно, чтобы оно было больным и не думающим. Так что ждать помощи от доброго дяди наивно.

Такое положение очень выгодно правящим кругам. Они не скрывая, говорят: «Наша работа — продавать людям не то, что они хотят, а то, что нужно нам». (Президент CBS News Ричард Сэлант)

Деградации мозга начинается с неумения сосредоточиться

1. Не может длительно сосредоточиться на своей основной деятельности.
   Например, школьник не может сосредоточиться на выполнении домашних уроков. Одновременно смотрит и в тетрадь. и в планшет с мультиком Взрослый человек не может прочитать более одной страницы книги. Потому что его что-то всё время отвлекает или перебрасывает внимание на другой объект. Он редко доводит дело до конца.
2. Сильно ослаблена память. Человек жалуется, что его память подводит. Он не может подобрать нужные слова в своей речи. Не может выучить стихотворение. Его речь становится бедной на слова, однообразной. Его интересуют только такие темы, где не надо думать. Разговоры примитивны.
3. Постоянно смотрит телепередачи или сидит в интернете.
   Или постоянно названивает по телефону. Не даёт себе возможности расслабиться.

Что такое деградация личности

Понятие «деградация» встречается не только в психологии. Оно обозначает регресс, обратное развитие. Вещь, предмет или явление утрачивают свои положительные, прогрессивные свойства, скатываются на более низкую ступень развития.

Деградация личности — это утрата человеком психической стабильности, полный спад или существенное ослабление работоспособности и активности, минимизация приобретенных навыков и этических установок.

Страдает не только интеллект человека, но и его чувственно-эмоциональная сфера. Мало того, что пропадает всякий интерес к изучению предметов материального мира, получению новых навыков и умений, но и уже имеющиеся теряют свое значение.

Человек перестает ощущать радость, не принимает ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей. Эмоции свои и чужие перестают иметь значение.

Развал личности происходит зачастую с возрастом, но может начаться и в работоспособном зрелом периоде. Есть множество примеров того, когда в старшем пожилом возрасте человек сохраняет активность и ясный ум, а молодые люди опускаются до состояния приматов.

Деградировавший человек перестает развиваться как личность, порог дозволенного у него существенно снижается, нормы морали прекращают оказывать влияние на поступки и действия. Физически такой человек жив, а вот духовно его личность уже мертва.

Деградировавшего человека можно опознать по внешним признакам: сутулость, неопрятность, грязная одежда и обувь, излишние полнота или худоба.

Круг интересов личности сужается до уровня удовлетворения первичных биологических потребностей, речь идет о выживании человека как вида.

О причинах деградации расскажем ниже, но необходимо на протяжении всей жизни заниматься собственным развитием – физическим, интеллектуальным и духовным. Человек активный, имеющий задачи и миссию на этой земле до конца жизни будет поддерживать в себе состояние прогрессивных изменений.

Нелюбовь к своей личности, отсутствие развития приводят к деградации вплоть до полного развала сущности человека.

Алкоголизм – как одна из причин деградации человека

Алкоголизм — это болезнь, причиной которой изначально является распущенность самого человека, а затем в действие вступают химические процессы в организме, которые, к сожалению, необратимы. Единственным способом остановить распад личности для алкоголика — это полный отказ от употребления выпивки.

Алкоголь разрушающе влияет на многие органы человека — печень, почки, и в большой степени — на мозг. Ухудшение памяти, ослабление интеллекта происходит незаметно и необратимо.

Одним из первых признаков деградации алкоголика выступают неспособность к запоминанию новых явлений и навыков, шаблонность в работе, креативность отсутствует.

Первое время человек вполне справляется с трудовыми обязанностями, может обслуживать себя в быту. По мере развития заболевания, на последней его стадии деградация достигает апогея и простые действия становятся не выполнимыми.

Мы говорим о том, что при деградации круг интересов личности резко сужается. У зависимого индивида он сводится к необходимости получения очередной дозы спиртного. И это объяснимо с точки зрения физиологии. Организм настолько привык, что алкоголь участвует в обмене веществ, что без него плохо работает.

Гормоны радости и счастья могут вырабатываться только при поступлении новой порции алкоголя. Но такое «счастье» длится недолго. На смену ему приходит агрессия, тревожность и самоуничижение. Получается такой вот замкнутый круг.

Отличительными чертами алкогольной деградации являются:

• Полное отсутствие самокритики. Человек полагает, что он пьет «как все», полностью отрицает наличие у него серьезных проблем.
• Окружающие, которые пытаются помешать алкоголику пить становятся его врагами и преследователями. Ведь эти люди хотят лишить его единственного доступного способа получения удовольствия.
• Нормы морали перестают иметь значение для личности. Чувство стыда сначала притупляется, а затем пропадает совсем.
• В пьяном виде или ожидании дозы человек забывает о своей ответственности перед семьей, наплевательски относится к невыходу на работу и угрозе увольнения.
• Человек становится крайне лжив и изворотлив. Желая выпить, придумывает разные способы получить спиртное, прячет его, проносит в резиновой грелке, если есть собутыльники, то находит любой предлог убежать из дома.

Эмоциональная сфера страдает сильнее всего: от агрессии к сюсюканьям, от самобичевания до самовосхваления, от депрессии к эйфории. Когда алкоголь становится целью жизни и единственным источником положительных эмоций, то ни о каком духовном развитии не может идти и речь. Человек не заинтересован в прогулках, чтении, обсуждении любых вопросов, весь мир для него умещается на дне бокала.

Алкоголизм и деградация личности

Еще один пример полной деградации личности – алкоголизм. Спиртное для алкоголика – главная жизненная потребность, и его мозг работает с одной целью – где и как добыть спиртное. Мысли алкоголика поверхностны, фразы и слова просты и незатейливы.

Симптомы деградации личности у алкоголиков проявляются уже на первых этапах алкоголизма. Они эмоционально неустойчивы: плаксивость, обидчивость, пессимизм могут резко смениться возбудимостью, раздражением и гневом. У них отсутствует чувство вины и понимания своих поступков, зато наблюдается беспечность, эйфория, недооценка жизненных трудностей. Их поступки неадекватны и непредсказуемы. Алкоголики делаются грубы, лживы и эгоистичны.

Алкогольная деградация

Отдельно стоит рассмотреть и это явление. Из-за специфического воздействия алкоголя на мозг, некоторые его отделы работают неправильно, запуская процесс деградации. Это может быть не только алкогольная, но и наркотическая зависимость.

Признаки:

• тотальное отсутствие самокритики;
• ненависть к людям, которые пытаются помочь или мешают выпивать;
• стирание моральных норм и границ;
• игнорирование своих обязанностей перед семьей, работодателем;
• склонность к обману, выманиванию денег на выпивку.

Сознание такого человека концентрируется только на одном аспекте жизни – спиртных напитках. Эти люди подвержены колебаниям настроения: от агрессии до признаний в вечной любви, от депрессии к эйфории. Когда в прошлом эрудированный, уравновешенный человек становится алкоголиком, он опускается на самое дно – это обратный процесс, который и является деградацией.

Апатия

Это тягостное состояние безразличия к окружающему миру, вялости, отсутствия мотивации. У человека нет желания:

• выходить на прогулки;
• общаться с другими людьми;
• заниматься спортом;
• работать;
• активно отдыхать.

В этом состоянии личность деградирует, потому что не находит в себе энергии заняться хоть чем-нибудь. Могу порекомендовать вам статью о том, что делать, если нет сил – там подробно описано, как побороть апатию. Она будет полезна, если вы или ваш близкий столкнулись с подобной проблемой.

Виды деградации

В современной психологии выделяют 4 разновидности деградации личности, в зависимости от сферы, которую затронул регресс.

1. Интеллектуальная – это потеря определенных навыков мозга, его неспособность адаптироваться к изменениям.
2. Социальная – теряется место в обществе. Характерно для алкоголиков, наркоманов.
3. Физическая – игнорирование своего здоровья и внешнего вида, отсутствие заботы о теле.
4. Духовная – непонимание близких, потеря сострадательности и эмпатии к другим людям.

Полная деградация личности – это совокупность всех перечисленных факторов. Есть мнение, что все начинается с интеллектуальной сферы. Об этом пишет современный профессор нейрохимии и нейробиологии Джо Диспенза в книге «Развивай свой мозг». Я советую вам ее прочитать, если вы интересуетесь работой мозга и боитесь умственной деградации.

Внешние проявления

Из-за снижения чувства стыда личность перестает переживать о том, что подумают другие люди. Внешний вид становится неряшливым, неаккуратным. Человек пренебрегает правилами личной гигиены вообще (особенно в запущенных стадиях).

Начинается все с мелочей, например, отказа делать маникюр или стричься. Человек может надеть грязную одежду, не заботится о своем облике. Часто это полные или чрезмерно худые люди, которые не занимаются физической деятельностью.

Здесь отмечу, что полнота лишь в отдельных случаях является признаком деградации. Суть в том, как человек относится к своему телу. В моем окружении есть люди с лишним весом. Но они либо пытаются это изменить, либо принимают себя такими, какие есть, и уделяют внимание другим жизненным сферам. Деградирующая личность же вообще об этом не думает.

Деградация личности при алкоголизме

Регулярное неумеренное употребление спиртосодержащих напитков постепенно провоцирует развитие у человека хронического алкоголизма. Данная патология, сформированная на психическом и физическом уровне, сопровождается регрессивными нарушениями в работе головного мозга и нарушениями органического типа.

По своей сути, алкогольная личностная регрессия – это развитие человека, идущее в обратную сторону. То есть у алкоголика в этом случае постепенно отмечается ослабление интеллектуальных способностей, памяти. На первое место пробиваются такие черты характера, как:

• эгоизм;
• черствость;
• бездушность;
• бестактность;
• самоуверенность.

Вся идея существования такой личности сводится к одной цели – достать очередную дозу спиртного. Алкоголик начинает испытывать проблемы со сном, постоянно просыпаясь и не имея возможности спокойно заснуть дальше. Таких личностей перестает интересовать все: окружающий мир, нужды посторонних, потребности родной семьи.

Деградация человека и абрахам маслоу

Медицинский психолог, живший в Америке прошлого века, посвятил свою жизнь изучению человеческой природы. Специалист по психике составил иерархию личностных потребностей. Всемирно известный ученый отметил главные качества, которые проявлялись у всех людей, идущих по дороге деградации. По словам психолога, людям с регрессией свойственно следующие восприятия:

1. Деградирующий относит себя к «пешкам». То есть, уверен, что его действия, как сознательной отдельной личности, всецело зависят от кого-то: других людей или внешних сил. Такое явление получило название «выученная беспомощность».
2. Приоритетом деградируемых людей становится выживаемость, только лишь стремление к достижению всех нужд, необходимых для функционирования организма. Еда, сон, справление естественных нужд.
3. Регрессируемая личность подразделяет все общество на два лагеря: плохие/чужие и хорошие/ свои.
4. Пребывает в полной уверенности, что его мнение не подлежит никакому обсуждению/критике и является единственно правильным.
5. Мозг такого человека перестает затрачивать активные усилия на осуществление вербальной функции. Поэтому у деградируемых скудеет словарный запас.

Звонки по мобильным телефонам ведут к перегрузке мозга.

Есть люди, которые постоянно кому-то звонят. Есть те, кто всегда, независимо от того, чем они заняты, обязательно тут же отвечают на звонки. А ведь это иногда очень опасно: например, при вождении автомобиля.

Вспомним, что мобильные телефоны являются радиостанцией, источником мощного электромагнитного излучения, которое разрушает организм, слух, мозг.

Как избежать деградации мозга.

Во-первых, надо уважать свою умственную деятельность, уважать себя. Не позволять вторгаться в процессе умственной деятельности посторонним мыслям, желаниям, любителям позвонить.

Во-вторых, надо повышать свою культуру мышления и требовать от окружающих уважения к вашей мозговой деятельности, чтобы никто вас не отвлекал.

В-третьих, необходимо устраивать перерывы в умственной деятельности. Например, полчаса поработал за компьютером, 15 минут перерыв.

В-четвёртых, надо удалить от себя причины деградации мозга со стороны телесной, а именно:

Неправильные продукты и питьё.

Неполноценный сон.

Гиподинамию – недостаточную физическую активность.

Алкогольные напитки, курение, нахождение в прокуренном месте.

Избегать анестезирования ( и общего, и местного). Сейчас в стоматологии применяют обезболивающие уколы. Врач не всегда предупреждает, что это опасно — зубы и мозг расположены близко. Но надо знать, что можно попросить обезболить мягче — опрыскиванием и распылением обезболивающего средства.

В-пятых, вновь учиться концентрированно работать над своими задачами, не отвлекаясь. При этом соблюдать режим: работа – перерыв.

В шестых, разучивать наизусть стихи, песни, отрывки прозы из хороших художественных книг.

Как предотвратить деградацию личности

Если знать врага в лицо, то с ним можно и нужно бороться.

Для начала несколько общефилософских рассуждений:

• Жизнь несправедлива. Точнее, она справедлива по-своему. Нельзя опускаться, сетуя на несовершенство этого мира. Всегда найдется кто-то умнее, успешнее или красивее. Достойным человеком следует оставаться при любой жизненной ситуации.
• Жизнь конечна. Рано или поздно мы все из нее уйдем. Как лучше прожить отпущенные нам годы? Неужели в страданиях, терзаниях, вине? Нет, жить следует в радости и довольствии, духовной и телесной чистоте. Не стоит добровольно приближать свою кончину.
• Жизнь изменчива. В любой ее точке можно все круто поменять: найти новую работу, выйти замуж в 60 лет, а в 70 сделать карьеру фотомодели. Возможности личности безграничны, нужно только захотеть, вспомнить, что мы особое творение природы.

Во избежание такого тяжелого процесса, как деградация, дадим несколько советов:

Поразмышляйте о том, каким вы хотели стать в детстве, о чем мечтали. Начните это делать! Подумайте о своих родителях, или вспомните о них, если те ушли из жизни. Держа вас на руках, хотели бы они видеть своего ребенка распущенным и несчастным? Зачем не досыпали ночей?

Как проявляется деградация личности?

Первые признаки деградации появляются задолго до полного распада личности. Круг интересов у таких людей сужается, главным образом в общекультурном аспекте: они перестают смотреть фильмы, читать книги, посещать концерты. Им присущи легкомыслие, плоский юмор, беззаботность наряду с капризностью, недовольством и брюзжанием.

Они становятся надоедливыми и фамильярными. Их суждения легковесны и поверхностны, а в поведении наблюдаются развязность, склонность к цинизму, снижение чувства стыда и брезгливости. Развиваются такие качества, как эгоизм, лживость, эгоцентризм.

По мере прогрессирования заболевания интеллектуальные расстройства нарастают. Характер меняется в худшую сторону: человек делается раздражительным, вспыльчивым. Главными его чертами становятся негативное мировосприятие – отношение ко всем событиям с негативным предубеждением, внутренний страх и тревожность.

Еще одно проявление деградации личности – безволие, чрезмерное благодушие и беспечность. Беззаботность и полное безразличие к окружающему миру наблюдаются при тяжелой форме деградации – маразме. Деградация личности сказывается и на внешнем облике человека.

Американский психолог Маслоу выделил несколько качеств, присущих людям с деградацией личности:

• отношение к себе как к пешке, от которой ничего не зависит ни в общественной, ни в личной жизни;
• главным в их жизни становится удовлетворение основных первичных потребностей;
• мир они разделяют на «своих» и «чужих» и стараются оградить себя от «чужих»;
• они считают, что их мнение непоколебимо и не подлежит критике и обсуждению;
• их язык беден, они используют элементарные речевые обороты. Их мозг не хочет затрачивать усилия на вербальные функции.

Лень и апатия

Нередко личностный регресс происходит в результате элементарной лени человека, его нежелания напрягаться и куда-либо двигаться вообще. Он начинает отлынивает от выполнения задач, в решении которых необходимо прилагать усилия или брать на себя ответственность.

Индивид может при этом работать, но так, что поскорее хочет уйти домой. Дома тоже ничего делать он не стремиться: уборка, кулинария, доступный ремонт жилья — остаются вне зоны внимания.

Выходить в «люди», заниматься спортом, выезжать на природу такому человеку тоже лень. Удел такого индивида – потребление пива с готовыми полуфабрикатами перед телевизором с просмотром программ и передач, не дающих никакой пищи для ума и духа. Подобное времяпрепровождение тоже иногда полезно для психического здоровья, но в очень небольших дозах в качестве способа снятия физического или умственного переутомления.

Низкая самооценка

Когда неудачи настигают в личной жизни, не удается добиться цели, самооценка падает. Человек перестает верить в свои силы. Ресурс для дальнейшей борьбы заканчивается, возникает депрессия.

Человек много анализирует и вспоминает свои прошлые ошибки, загоняя себя все глубже в чувство собственной никчемности. В конце концов наступает момент, когда он думает: «Сгорел сарай, гори и хата». Ему больше нечего терять, а значит, развиваться и становиться лучше нет смысла.

Низкая самооценка и чувство вины

Случается, что человек несколько раз подряд терпит поражение в различных сферах жизни — личной и (или) профессиональной. Самооценка у некоторых из нас в таких ситуациях резко падает, появляется неверие в себя и свои силы.

Одних неудачи заставляют стиснуть зубы и вновь подниматься, пробовать еще раз добиться цели, других – вгоняют в депрессию. Человек начинает винить себя во всех неприятностях, вновь и вновь, анализируя ошибки и промахи.

Знаменитый психолог Абрахам Маслоу выделил четыре этапа в процессе деградации человека:

• Снятие с себя ответственности за собственную жизнь. У индивида формируется психология «пешки», которую жизнь или другие люди могут двигать как захотят. Сила собственной личности и наличие воли нивелируются.
• Удовлетворение потребностей высших уровней (в уважении, развитии) становится не нужным. В приоритет включены только физиологические потребности и нужды.
• У личности исчезает понятие многополярности мира, вещей и явления. Он четко делит людей на хороших и плохих, своих и чужих.
• Обострение чувства вины. Человек буквально разрушает свою личность самокритикой, предписывая себе вину даже в тех вещах, к которым он не может быть причастен.
• У человека есть свод правил, жизненных основ, выйти за рамки которого он не в состоянии.

Отдельно в качестве причин деградации стоят вопросы алкоголизации личности и наркомании, о которых будет рассказано в самостоятельной главе.

Определение понятия

Деградация личности – это процесс регресса психики. Его легко представить в виде спуска вниз по лестнице. Человек теряет психическую стабильность, склонность к критической оценке себя.

В таком состоянии страдают интеллект, физическое тело и чувственно-эмоциональная сфера человека. Помимо того, что он не изучает новое и не стремится стать лучше, прежние его навыки и умения теряются и становятся неважными. Растворяется индивидуальность, теряются интересные черты характера.

Простыми словами, личность перестает существовать – остается только организм, нуждающийся в удовлетворении базовых потребностей.

Переговоры по телефону во время прогулки с ребёнком ведут к потере душевной связи с ребёнком и деградации мозга с обеих сторон.

Как часто мы можем наблюдать: молодая мама везёт коляску с ребёнком и всё прогулочное время с кем-то разговаривает по телефону. Ребёнок у неё заброшен, она не считает, что с ним надо разговаривать в первую очередь.

Теперь даже коляски стали делать так, чтобы ребёнок из коляски не видел родителей, а родители не видят ребёнка. И родители не понимают, что от такой коляски деградирует мозг не только у родителей, но и у ребёнка!

Перегрузка мозга от мобильных телефонов ведёт к деградации мозга.

Вы посмотрите кругом: люди идут и на ходу смотрят в свои телефоны. Такие люди опасны, могут толкнуть, могут создать нештатную дорожную ситуацию. А это значит, что они разучились думать.

Те, кто на ходу смотрят в гаджеты, добровольно записали себя в когорту людей с деградацией мозга. Так что теперь очень легко стало их, людей с деградацией мозга, различать из общей массы людей.

Поведенческие изменения

Признаки деградации человека заметны задолго до полного разрушения личности. Первый симптом – это ограничение круга интересов. Человек:

• перестает посещать общественные мероприятия;
• не читает книги, статьи;
• заботится только о биологических потребностях (выпивка, еда, сон, интимная близость);
• с трудом выполняет свои обязанности на работе;
• вообще не проявляет себя в профессиональной сфере.

Поведение становится более развязным, исчезает чувство стыда и брезгливости.

Постоянное зависание на телепередачах ведут к деградации мозга и заболеваниям тела.

Я знаю людей, которые не могут обойтись без телепередач. Даже не могут заснуть, если не включен телевизор. У меня была такая соседка в санатории. Она совсем не могла обходиться без телевизора! И даже поздним вечером засыпала под него. Представляете мои мучения с такой соседкой!

Эта соседка, кстати, назвавшаяся врачом(!), перечислила мне свои многочисленные и серьёзные болезни. Их у неё так много, что я даже слушать устала!

Я ей объяснила, откуда у неё болезни. От телепередач:

Когда она засыпает, и у неё отключается сознание, то эту информацию ловит подсознание, которое никогда не спит и не оценивает критически информацию. А по телевизору почти постоянно идут сцены насилия! Не исключено, что от телепередачи идёт 25-й кадр, нацеленный на разрушение здоровья.

Соседка, конечно, была шокирована, что я ей раскрыла глаза на источник её болезней. Думаете, она приняла меры? Нет! У неё уже выработалась слишком прочная зависимость. Теле-Наркомания к Теле-Яду. Она не лечится.

Признаки деградации

Деградированный человек приходит к своему состоянию не за один момент. Порой для развития регресса требует несколько десятков лет. К главным отличительным признакам, по которым можно заподозрить падение личности, относят следующие симптомы:

Постепенная утеря способности трезво мыслить и здраво рассуждать.Исчезает умение концентрироваться на каком-либо одном деле/цели.Отмечается затухание всех чувств, проявляемых человеком в нормальном состоянии.Замечается постепенный уход в себя, в свой внутренний, искусственно созданный мир.

Разговорная и привычная человеку речь становится более примитивной, бессвязной.Занятость в делах, работе резко уменьшается.Сужается и круг человеческого общения.Приходит апатичное состояние, при котором личность прекращает проявлять какую-либо заботу и внимание к окружающим.

Человек, находясь в развивающихся стадиях регресса, со временем теряет и психическую устойчивость. Купируются все проявления активности, работоспособности. На смену приходят нервозность, глобальные нарушения внимания и памяти. Все интересы уходят, уступая место безынициативности, безволию и беспечности.

Примеры деградации из литературы и кино

Понять, что значит деградация, нам помогают произведения искусства. Я снова вспомню А. П. Чехова и его роман «Ионыч». Это рассказ о враче, образованном и чувственном мужчине. Он влюбился в девушку, но она отказала ему. Тяжело переживая любовную травму, этот человек стал деградировать.

Если вы чувствуете, что любовные переживания отбивают желание развиваться и жить дальше, прочитайте статью о том, как пережить расставание.

В качестве более современного примера приведу сериал «Патрик Мелроуз». Это история о человеке с зависимостью, который деградирует из-за очень жестокого отца и матери, страдающей алкоголизмом. Такие работы ярко показывают, почему люди деградируют. В какой-то мере это защитный механизм психики – она пытается уберечь нас от сильных эмоциональных потрясений.

Причины деградации человека

Нередко личность деградирует из-за того, что ею овладевает апатия

В ситуациях, когда человеку нужно выполнить какое-то важное задание или принять ответственное решение, многие предпочитают ничего не делать. Человек без воли, который действует лишь в соответствии со своими желаниями и нежеланиями, имеет все шансы деградировать в моральном и интеллектуальном плане

Психологические травмы

В них лежит корень многих проблем, в том числе и деградации. Это могут быть как потрясения, перенесенные в детстве, так и взрослые неприятности. Способствовать падению личности могут такие факторы:

• жестокие родители;
• контролирующее, строгое воспитание;
• пример деградации от кого-то из близких в детстве;
• глубокие любовные переживания;
• серьезный буллинг (агрессивные издевательства).

Например, если ребенок растет в строгой семье, где родители жестоко пресекают его личное мнение и пытаются подогнать под понятный только им «идеал», у него формируется отторжение подобного образа жизни. Вырастая, он делает все наоборот. Я встречала примеры, когда в обеспеченной, интеллигентной семье, взрослый ребенок деградировал, не найдя в себе сил справиться с давлением.

Самолечение или профессиональная помощь

«Что делать, если я деградирую как личность?» – ломает голову осознавший наличие проблемы мужчина. Прежде, чем предпринимать меры борьбы с деградацией, нужно понять ее причины. Самолечение заключается в стремлении постоянно узнавать что-то новое, осваивать новые виды творчества.

Главным в самолечении является то, что человек должен почувствовать себя нужным и значимым для близких, обрести то, ради чего стоит жить. Расширяя свои горизонты возможностей, изучая новое, индивид исцеляется.

Однако, если, кроме личностной деградации, присутствует тот или иной вид зависимого поведения, то тут не обойтись без помощи специалистов. Если случай тяжелый, возможно, понадобятся госпитализация и стационарное лечение.

Что бы ни случилось, каким бы запущенным ни казался случай, не стоит опускать руки. Поддержка, внимательное отношение и участие близких, личный положительный пример являются тем трапом, по которому однажды оступившийся человек сможет вновь выйти на правильный жизненный путь.

Справился с деградацией

Социальная изоляция

Регресс может произойти в ситуации выключения личности из социума. Потеряна работа либо произошел выход на пенсию, и человеку кажется, что он полностью выпал из активной жизни.

Каждый день он привык вставать, приводить себя в порядок, готовить завтрак и уходить по месту службы. Рабочие дела, общение с коллегами, жизнь коллектива придавали жизни смысл и наполненность.

После увольнения человек находится в прострации, не видит цели дальнейшего существования. Привычный распорядок жизни и течения мыслей полностью нарушается. Хорошо, если есть семья, в которой можно ощущать свою нужность и ценность: удивлять новыми блюдами, заботиться о внуках. Если члены семьи отсутствуют или не оказывают поддержки, может начаться деградация.

Стадии деградации личности

Если деградация личности вызвана депрессией, сильными душевными переживаниями, то наблюдают следующие этапы. Сначала человек теряет свои идеалы, цель в жизни. Затем утрачиваются моральные принципы, внутренние нормы. Он становится неспособным преодолевать трудности, которые возникают на жизненном пути.

Среди чувств преобладают зависть, агрессивность, апатия. Затем пропадает способность активно действовать и мыслить, понимать других. Человек просто повторяет чужие мысли и действия. И, наконец, завершается все полной потерей чувства реальности. Главным аргументом таких людей является спор по любому поводу, для достижения своих кратковременных целей они способны на подлые поступки.

Очень часто они пытаются жить за счет других, но отношения, которые такие люди способны создать – патологичны и разрушительны. Тот, кто перестает ценить и уважать себя, не способен оценить другого. Интересно, но женщины меньше рискуют полностью деградировать, их спасает материнский инстинкт.

Старческий маразм как форма деградации личности

Старческий маразм – прогрессирующее заболевание, которое является необратимым психическим расстройством. Причина его – атрофия всех процессов, которые происходят в головном мозге, а случается это преимущественно вследствие патологических изменений в его кровеносных сосудах. Отягощает ситуацию и наследственность.

Болезнь развивается постепенно, годами, и странности в поведении окружающие замечают не сразу. Человек всего лишь становится рассеянным, забывчивым, ворчливым, скупым и эгоцентричным. Но по мере прогрессирования симптомы становятся все ярче, и не заметить их уже невозможно.

Суть понятия

Деградация личности – это постепенная утеря человеческого облика. Когда происходят необратимые изменения в худшую сторону характера, привычек, наклонностей и увлечений. Проявляется развитие таких черт, как раздражительность, пассивность, а затем и агрессивность.

Умственные изменения

Если вы не знаете, как понять, что человек деградирует, понаблюдайте за его речью. О снижении интеллекта свидетельствуют такие проявления:

• сокращение словарного запаса;
• обилие матерных слов;
• ухудшение памяти (забывает, что говорил, о чем договаривался);
• примитивная речь без эмоционально окрашенных выражений.

Человек становится склонен к категоричным суждениям, то есть делит мир на «черное и белое». В разговоре он говорит только о себе, не обращая внимания на состояние и нужды собеседника. Круг общения меняется, сокращается. Среди друзей появляются люди с такими же признаками деградации.

Формы и причины разрушения личности

Деградация может выражаться в форме:

• легкомыслия, беспечности, безответственности;
• инфантильности, безволия, малодушия, хронической лени;
• безразличия к социуму, потери связей с окружающим миром;
• пренебрежения социальными требованиями, правилами поведения, моралью и нравственностью;
• зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и другие);
• противоправного поведения (проступки и преступления);
• слабоумия, маразма, психических заболеваний.

Становится понятно, что такое деградация, и почему она не редкость в наше время, при осмыслении причин ее возникновения. Причины тесно связаны с формами деградации:

• Когда жизнь кажется человеку бессмысленной, он пренебрегает ею. Появляется апатия, скука, лень, безынициативность.
• Человек, который не умеет ставить и достигать цели, не имеет устремлений и желаний, пассивен и пессимистичен. Если есть выбор действовать или бездействовать, он выбирает второе: зачем что-то делать, если можно и отдохнуть?
• Работа над собой – каждодневная работа, деградация личности – это следствие остановки в развитии, отказа от самореализации.

Одиночество, депрессия, горе, психологическая травма, чувство вины и подобного рода страдания могут стать причинами деградации личности:

Эмоциональные перемены

Неспособность контролировать себя – яркий признак деградации. Вспыльчивость, раздражительность и тревожность мешают не только самому человеку, но и окружающим. Также он склонен относится ко всему с предубеждением и мыслить негативно. Другие черты:

• лживость;
• капризность, ворчание;
• непостоянство;
• недовольство.

Человек считает, что от него ничего не зависит, и винит в своих проблемах сторонние обстоятельства. Он не умеет признавать собственные ошибки, не говоря уже о принятии чужой точки зрения.

Подводим итоги

Однажды на лекции по саморазвитию я узнала о японской мудрости «Кайдзен», что значит постоянное, непрерывное самосовершенствование. Мне запомнилась фраза: «Если ты не развиваешься, ты деградируешь». Вот что такое деградация – это мощный откат назад, который словно снежный ком, катящийся с горы, все сложнее остановить с течением времени.

Конечно, если вы лежите на диване и ленитесь помыть посуду, то не стоит беспокоиться, что начался процесс деградации. Вероятнее всего, вы просто устали. Но если вы замечаете у кого-то из близких или у себя серьезные негативные изменения, берите себя в руки и начинайте читать, заниматься спортом или обращайтесь за профессиональной помощью. Также посмотрите видео, какие хобби не дадут вам деградировать.

Пишите в комментариях, казалось ли вам когда-нибудь, что вы деградируете? И боролись ли вы с этим состоянием?

Итоги.

В этой статье мы рассмотрели симптомы, причины деградации мозга и как избежать её.

• Симптомы проявляются задолго до того, как у человека настанет деградация мозга. Поэтому надо быть внимательными к окружению и, прежде всего, к себе на предмет начинающейся деменции, т.е. деградации мозга.
• Деградация мозга идёт особо быстрыми темпами при постоянной связи мозга с источником информации – телевизором, телефоном, интернетом, газетами, когда мозгу нет передышки.

И эта связь почти всегда добровольная и затягивает, как наркотик.

Эта наркомания трудноизлечима, некоторые считают, что вообще она не лечится.

А поскольку это явление стало массовым, то фактически произошло массовое отупение.

• И его нельзя остановить лекарствами. Можно остановить лишь сознательным к себе отношением – давать мозгу отдых, отключать от информации. Иначе дети, взрослые и молодёжь с гаджетами в руках превратятся в дебилов, всеядно потребляющие любую информацию, неспособные отличить правды от лжи.
• Необходимо взять себе за правило: мобильный телефон должен быть выключен, когда вы заняты своей умственной деятельностью. Включать его надо тогда, когда делаете перерыв в своей деятельности, благо, у телефона есть функция оповещения о звонке. Я понимаю, что многие от одной мысли о выключении телефона вздрогнут. Это потому, что они подсели на этот наркотик.
• И, наконец, учить наизусть хорошие стихи, песни, читать книги классиков. Пересказывать тексты. Это трудно, это как ломка после наркотиков, но это выход из тупика деградации мозга.