чем отличается оптимист и реалист. лучше подробнее — Спрашивалка

чем отличается оптимист и реалист. лучше подробнее — Спрашивалка Женщине

Как стать оптимистом

Как стать оптимистомКак стать оптимистомЕсли вы ранее отличались в основном пессимистическим мировоззрением, это не значит, что вы не сможете поменяться и стать стопроцентным оптимистом. Для этого достаточно только следовать некоторым правилам.

  1. Меньше жалуйтесь на свою жизнь. Наоборот, обращайте внимание исключительно на те её аспекты, которые приносят вам радость. Чем больше вы будете жалеть себя, тем более негативным будет становиться ваше мышление. Научитесь радоваться тому, что у вас уже есть, и поступательно работайте над тем, чего ещё не удалось достигнуть.
  2. Относитесь к своим успехам и неудачам иначе. Каждый раз, когда вам удаётся чего-то достигнут, хвалите себя, ведь вы это заслужили. Не считайте свои достижения случайным везением. А вот если в вашей жизни произошла неудача, то лучше спишите это на банальное стечение обстоятельств, которое могло случиться с любым. Ни в коем случае не вините в произошедшем ни себя, ни своё окружение.
  3. Задайтесь целью. Лучшим способом победить уныние и хандру является активная деятельность. Посвятите своё свободное время тому, что вам действительно интересно. Это может быть как новая работа, так и просто увлекательное хобби. Как только вы погрузитесь с головой в интересующее вас занятие, то в вас моментально проснётся оптимист. Но не забывайте и отдыхать, так как для продуктивной работы всегда требуется полноценный отдых.
  4. Общайтесь с оптимистами. Если вы хотите стать более жизнерадостным, то сформируйте вокруг себя и соответствующий круг общения. Наше окружение всегда оказывает на нас немалое влияние. И если вас будут окружать только нытики, вы неосознанно также будете перенимать их манеру общения и взгляды на жизнь. Если избежать общения с такими людьми не удаётся, то хотя бы старайтесь придерживаться в разговоре более нейтральных тем.
  5. Почаще улыбайтесь. Даже если на душе у вас ну никак не весело, заставляйте себя улыбаться. Доказано, что когда мы улыбаемся, активизируется тот участок мозга, который отвечает за удовольствие. И хоть причинно-следственная связь будет несколько нарушена, но результат останется всё тем же — вы будете чувствовать себя хорошо и улыбаться.

В какой-то степени пессимистическое настроение — это вредная привычка, избавиться от которой сложно, но всё-таки реально. Если вы зададитесь целью изменить себя и свои взгляды на жизнь, то обязательно попрощаетесь с пессимизмом. Главное — желание.

Старайтесь быть оптимистами и хорошего вам настроения!

Кто такой оптимист?

Оптимист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с позитивным видением будущего. Среди всех возможных исходов определенного события, он видит наиболее удачный, наиболее перспективный. «Все хорошо, а будет еще лучше!» — вот жизненный девиз оптимиста.

Как правило, оптимиста определяют как самый лучший тип личности из этих четырех. Психологи, коучи, тренеры учат нас быть именно оптимистами, объясняя это следующим образом.

Мысли материальны, и о чем человек думает — то он к себе и притягивает. Будет думать о хорошем — будет притягивать хорошее, и жизнь будет складываться лучше. Будет думать о плохом — соответственно, наоборот.

Да, безусловно, в этом есть рациональное зерно. Я и сам целую статью написал о том, как важен позитивный настрой. Однако, в оптимизме есть и существенный недостаток.

Оптимист всегда недооценивает риски или вовсе пренебрегает ими. И в результате принятия решений на основе своего оптимизма, а не здравого смысла, нередко несет какие-то потери. В том числе, и финансовые.

Можно сказать, что оптимист смотрит на жизнь в розовых очках.

Как быть Леди:  Дачно-родственные отношения | Социум | Наша Психология

Кто такой пессимист?

Пессимист — это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с негативным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит наихудший. «Все плохо, а будет еще хуже!» — вот жизненный девиз пессимиста.

Те же психологи утверждают, что пессимистом быть плохо, почему — я уже писал выше. Однако, в пессимизме тоже есть обратная сторона медали.

Пессимист чрезмерно осторожен и внимателен. Поскольку он предвидит негативный исход события, он сделает все возможное, чтобы защитить себя от негативных последствий. Пессимисты — перестраховщики, и в определенных сферах это можно расценивать как положительное качество. Опять же, в т.ч. и в финансовых вопросах.

Можно сказать, что пессимист смотрит на жизнь в темных очках.

Кто такой реалист

Кто такой реалистКто такой реалистКак правило, мы причисляем себя либо к оптимистам, либо к пессимистам. Но при этом часто забываем о том, что существует также и промежуточный вариант — реалист. Говоря о реалисте, мы подразумеваем человека, имеющего трезвый взгляд как на самого себя, так и на окружающий его мир.

Он умеет критически относиться к любой информации и не впадает в крайности, будь то чрезмерная опасливость или бурное веселье.

Реалист не поддаётся эмоциям, он всегда взвешен и рассудителен. В отличие от оптимистов и пессимистов он никогда не теряет контроль над ситуацией, всегда продолжая взвешивать, оценивать и анализировать любую поступающую к нему информацию.

И хотя быть реалистом в некоторой степени удобней всего, большинство из нас всё-таки предпочли бы оставаться оптимистами. Так как смотреть на мир радостными глазами ребенка всегда приятней, чем оценивающим взглядом взрослого.

Оправдание пессимизма

Но и у пессимизма есть свои защитники. Несмотря на то, что ожидание негатива может стать весьма болезненным с психологической точки зрения, пессимисты обладают иммунитетом к разочарованию.

Томас Харди, являющийся английским писателем, заметил:

Пессимизм — это верная игра. Вы не можете проиграть в ней, вы можете только получить. Это взгляд на жизнь, который не дает разочароваться. Если вы продумываете, что нужно делать в наихудших возможных обстоятельствах, при возникновении лучших вы воспринимаете жизнь как веселую детскую игру.

Эту точку зрения поддерживает лауреат Нобелевской премии Даниэль Канеман. Согласно его концепции неприятия потерь, мы чувствуем в два раза больше боли от потерь, чем радости от соизмеримых достижений.

Например, человек, потеряв 5 фунтов стерлингов, может переживать в два раза сильнее, чем радость от неожиданной выгоды в 5 фунтов (около 500 рублей). В большинстве случаев восприятие прибыли или убытка зависит от того, чего вы ожидали. Повышение зарплаты на 5 тыс. фунтов в год (около 500 тыс. рублей) может показаться потерей, если вы ожидали 10 тыс. фунтов (около 1 млн рублей). Оптимисты, далекие от реальности, ожидая многого, настраивают себя на большие дозы разрушительного разочарования.

Обнаружена рекордная черная дыра

«Я вам верю». За что зрители хвалят новый сериал «Небеса подождут»

Какие бьюти-процедуры для ресниц в тренде в 2021 году

Отличия пессимиста от оптимиста

Отличия пессимиста от оптимистаОтличия пессимиста от оптимистаТакие понятия как пессимист и оптимист мы часто используем в своей повседневной жизни. Но в большинстве случаев мы вешаем соответствующие ярлыки необдуманно, практически не задумываясь над тем, чем именно отличаются оптимисты и пессимисты между собой.

  1. Оптимисты более жизнерадостны и веселы. Они во всём видят только хорошее, а потому и пребывают преимущественно в хорошем настроении. Они любят делиться своей радостью со всем миром, в то время как пессимисты более скрытны. Человек с пессимистическим отношением к жизни уверен — поделившись своим счастьем, ты привлечешь к себе беду. А потому от пессимистов в основном и слышны преимущественно жалобы.
  2. Оптимисты более энергичны и инициативны в работе. Они меньше подвержены меланхолии, а потому больше времени и сил могут посвятить своей деятельности. К любому делу они подходят с рвением и азартом и достигают в нём намного больших успехов. Пессимисты более подвержены стрессу, поэтому часто со своими рабочими обязанностями справляются менее эффективно.
  3. Оптимисты и пессимисты по-разному подходят к своим успехам и неудачам. Оптимист считает все приятные события своей заслугой, а вот неприятности списывает на неудачное стечение обстоятельств. У пессимиста же все с точностью до наоборот.
  4. Оптимисты отличаются более крепким здоровьем. Как известно, положительные эмоции положительно сказываются на здоровье и даже продлевают жизнь. В то время как пессимистический настрой является прямым источником постоянного стресса. При стрессе повышается уровень кортизола в крови, что влечет за собой лишний вес, нарушением пищеварения и даже проблемы с сердцем.
Как быть Леди:  Как обида разрушает здоровье, характер, и судьбу - Психолог-и-Я - 8 сентября - 43340421269 - Медиаплатформа МирТесен

Пессимист, оптимист, или реалист. кто вы?

Часто людей делят на пессимистов и оптимистов. Давно когда-то читал такой рассказик юмористический. Дословно не помню, но что-то типа: «Попали в аварию пессимист и оптимист, сломали одинаковое количество ребер и конечностей. Пессимист сокрушался, что сломал руку и целых три ребра, оптимист радовался, что вторая рука у него-то целехонька и в такой же целости еще двадцать одно ребро.

Первый после выписки жаловался всем, что провалялся на больничной койке целый месяц, второй радостно рассказывал, что врачи его продержали каких-то четыре недели. Ну и так далее… Рассказик веселый и достаточно поучительный. В самом деле, многие вещи могут выглядеть совершенно по разному, смотря, с какого боку смотреть.

Кроме вышеупомянутых взглядов на жизнь, психологи еще говорят о реализме. Вот как, к примеру, в словаре Ожегова определены три категории людей. Пессимизм — Мрачное мироощущение, при котором человек не верит в будущее, во всём склонен видеть унылое, плохое.

Оптимизм — Бодрое и жизнерадостное мироощущение, при котором человек во всём видит светлые стороны, верит в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро.Реализм — Ясное и трезвое понимание действительности при осуществлении чего-нибудь.»

» У Вань И, что жил близ восточных ворот, умер сын. Но он не горевал. Его спросили: — Господин, ведь вы любили своего сына, как никто в Поднебесной! Отчего же вы не горюете ныне? На что тот ответил: — Прежде, когда у меня не было сына, я не горевал. И сейчас его нет, как не было прежде… Так чего же мне горевать?

» Нам такой расклад может показаться чуть ли не циничным. Именно поэтому в притче и подчеркивается, что отец очень любил сына, но… что произошло, то уже произошло. И нет никакого смысла в том, что бы травить себя горем. Из своей жизни могу привести такой пример.

Еще в молодости, работая по обычному пятидневному графику, я в шутку постоянно осаждал своих коллег, которые радовались по пятницам, оттого, что впереди целых два выходных. Говорил им, что радоваться нечему, потому, что теперь уже совсем скоро снова понедельник.

Меня спрашивали, так когда же радоваться. Как когда, в понедельник и радуйтесь. Радуйтесь, что скоро пятница! Одно время, для того, чтобы успокоить очень расстроенного какой-нибудь чепухой человека, ну, кошелек потерял, с начальником поругался, мало ли, я применял такую фишку собственного изобретения. Говорил так:

— Послушай. ты ведь понимаешь, что уже через каких-то 270 лет, твоя проблема не будет иметь никакого значения.

Чаще всего, человек сначала смотрел недоуменно, потом спрашивал:

— А почему именно через 270?

Я объяснял с серьезным видом:

— Ну, потому, что думаю, что через такой срок точно об этом никто не вспомнит. Да и число красивое…

Как быть Леди:  Что тебе подарить, человек наш дорогой??? – тест на Банк Тестов.ру

Тут у собеседника, как правило, начинало включаться собственное мышление и он начинал рассуждать уже самостоятельно:

— Да нет, ну при чем тут 270? А через 100 лет, что, кто-то вспомнит? Да какие там 100! Через год… Да я через месяц забуду, а может через три дня! Как ни странно, но такая вот шутка много раз реально успокаивала людей. На одно и то же событие можно посмотреть как на пустяк, а можно увидеть в нем вселенскую катастрофу.

Все зависит от того, с какого угла смотреть, или с какого уровня. С другой стороны, не стоит и восхищаться чрезмерно кем-то, или чем-то. Чем выше мы ставим в своей жизни что-то, или кого-то, тем ощутимей горечь утраты. И в некоторых случаях нам стоит более критично оценивать происходящее, когда доля пессимизма просто необходима.

Так что, если действительно хотите быть реалистом, в минуты отчаяния ищите в ситуации оптимистические моменты, а когда все очень уж хорошо, не слишком ликуйте, ждите подвоха. Помните, что «судьба никогда не благоприятствует с подлинной искренностью».<

И что касается еще одной категории, — пофигистов, то это лишь разновидность оптимистов. Их девиз, — можно делать все, что в голову взбредет, и ничего за это не будет. Это люди с повышенным от рождения, содержанием эндорфинов в крови. Все у них, почти всегда, в розовом цвете.

Люди всегда делят себя на группы. Это, наверное, в нашей природе: замечая разницу в своих взглядах и не желая быть «одной командой» с теми, кто думает иначе, мы причисляем себя к группе единомышленников.

В этой статье я хочу поговорить с вами об особенностях оптимистов, пессимистов и реалистов. Возможно, Вы узнаете тут себя или своих знакомых

Чем отличается оптимист и реалист. лучше подробнее

Здравствуйте! Я сначала своими словами, а затем из энциклопедии. Оптимист — тот человек, который видит в жизни позитив, что все хорошо, и также будет хорошо. Реалист — человек видящий всё как есть, все реальное (хотя тут могут быть споры, ибо мозг каждого человека воспринимает реальность чуть-чуть по-своему, что доказано научно (есть иллюзии зрения, и слуховые иллюзии могут существовать, а также феномен «плацебо» — говоришь, что человек выздоровеет, и если поверит — даже мел станет действовать как лекарство, сюда же относят феномен, когда людям говорили, что металл будет горячий, а дотрагивались холодной монетой — однако, на коже испытуемых в концлагерях оставались ожоги и покраснения, как от раскаленной до красна монеты)) поэтому вопрос о реальности — спорный. Вот что пишет энциклопедия. Оптимизм (от лат. optimus — «наилучший») — взгляд на жизнь с позитивной точки зрения[1], уверенность в лучшем будущем. Оптимизм утверждает, что мир замечателен, из любой ситуации есть выход, всё получится хорошо, все люди в общем хорошие. В философии оптимизм ассоциируется с Готфридом Лейбницем[2], который считал, что мы живём в «лучшем из всех возможных миров». http://ru.wikipedia.org/wiki/Оптимист Филос. философское направление идеалистического характера, признающее существование вне сознания реальности, которая понимается либо как бытие идеальных объектов, либо как объект познания, независимый от субъекта, познавательного процесса и опытa ◆ ясное и трезвое понимание действительности, основанное на беспристрастной оценке существующих возможностей, соотношений сил и т. п. Реали́зм (фр. réalisme, от позднелат. reālis «действительный», от лат. rēs «вещь») — стиль и метод в искусстве и литературе, а также философская доктрина, согласно которой предметы видимого мира существуют независимо от человеческого восприятия и познания. Остальное смотрите тут: http://ru.wikipedia.org/wiki/Реализм_(философия) и тут: http://ru.wikipedia.org/wiki/Политический_реализм С уважением, Света.

§

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий