6 советов психолога, которые помогут развить в себе женственность

6 советов психолога, которые помогут развить в себе женственность Женщине

Что делать, когда интерес ослабевает

Говорят, что со временем общение приедается, превращается из фееричного праздника в скучную рутину. В силах мудрой женщины не допустить подобного, особенно когда дело касается семейных отношений. Никогда не забывайте, как быть женственной с мужчиной.

Необязательно действовать методами шоковой терапии, достаточно постоянно развиваться самой и делиться впечатлениями с любимым, вовлекать его в совместные занятия и обязательно интересоваться событиями, произошедшими в течение дня.

Настоящая леди всегда немного загадочна и многогранна. Она легко меняется, появляясь перед мужчиной в разных обликах. Все они для нее естественны, составляя части единого целого. Основные облики:

  • сексуальная красотка, обольщающая и страстно отвечающая на ласку;
  • милая и пушистая, эмоциональная и сопереживающая, уделяющая любимому достаточно внимания, но не забывающая и о собственных желаниях;
  • соратница, способная выслушать, найти совместное решение или вдумчиво обсудить открывающиеся возможности, умеющая поддержать морально;
  • желанная, но недоступная, вызывающая восхищение окружающих, заставляющая мужа почувствовать себя хранителем бесценного сокровища;
  • личность, не теряющаяся в водовороте повседневных дел и забот, стремящаяся к саморазвитию и обладающая собственной шкалой духовных ценностей.

Такая всегда сумеет удержать мужской интерес и снова разжечь искру восхищения, плавно перерастающую в ровное тепло обожания.

Женственность некоторым дается от рождения, другим придется приложить усилия, чтобы приобрести неотразимость, гармонизовать внутренний и внешний мир. Но усилия того стоят, ведь в результате появляется самая обаятельная, привлекательная и неповторимая, покоряющая сердца мужчин и живущая в гармонии с собой. Если вы не знаете с чего начать, но стремитесь к новому, записывайтесь ко мне на консультацию и я помогу:

  • понять, как стать притягательной, обаятельной и привлекательной женщиной для мужчин;
  • создать свой неповторимый женственный образ;
  • наметить пути самосовершенствования;
  • приобрести умение владеть собой в любых ситуациях.
Как быть Леди:  Насилие в семье — виды и причины домашнего насилия, меры борьбы

«не женщина, а богиня!»: женственность глазами мужчин

Женственность глазами мужчин кажется противоречивым понятием. Одни говорят, что женственная девушка существо хрупкое и нежное, далекое от всего материального. Другим нравятся пышущие здоровьем и энергией хозяюшки. Но, оказывается, психология дает однозначный ответ, что такое женственность глазами мужчин, и объясняет, какие мифы существуют вокруг этого состояния. Хотите узнать? Читайте ниже!

Что такое женственность глазами мужчин?

01 (1).jpg

В одной из соцсетей был проведен опрос, в котором представителей сильного пола просили объяснить женственность несколькими существительными. Подавляющее большинство описали ее как «красоту», чуть меньший процент ответили «хрупкость», третье место заняла «нежность». Отсюда вывод: женственность у парней связана не только с внутренними, но и с внешними чертами девушек.

Психология полнее раскрывает представление о женственности глазами мужчин. По мнению специалистов, в это понятие включено 5 аспектов:

  • Красота
  • Эмпатия
  • Заботливость
  • Нежность
  • Приветливость

Поговорим о них подробнее.

Красота

02 (1).jpg

Критики скажут: «Красота субъективна!». Это так. Одним нравятся блондинки, другим – брюнетки. Кто-то сходит с ума от пышных форм, другим нравятся спортивные фигуры. Но все-таки есть параметры, которые одинаково красивы для всех. К ним относят:

  • здоровую чистую кожу;
  • подтянутое упругое тело;
  • сияющий цвет лица;
  • белые ровные зубки.

Чтобы соответствовать этим представлениям, не нужно подгонять себя под модные стандарты или обращаться к пластическим хирургам. Достаточно правильно питаться, найти активное хобби и следить за здоровьем.

Эмпатия

Женственность глазами мужчин подразумевает эмпатию. В психологии под этим термином понимается умение сопереживать собеседнику. Девушки эмоциональнее парней, в этом их сила. Сочувствуя, разделяя горести и радости близких, женщины создают вокруг себя гармоничную атмосферу, воодушевляют, вдохновляют на подвиги, завоевывают и удерживают достойных мужчин

Заботливость

На подсознательном уровне женственность связана с материнством, заботе о подрастающем поколении. Поэтому мужчины ценят девушек, умеющих вести домашнее хозяйство: накормить, убрать, подтереть сопливые детские носы. 

Как быть Леди:  Топ 100 ласковых прозвищ для любимой девушки - нежные, оригинальные, смешные

рекомендуемрекомендуем

Нежность

Нежность похожа на заботливость и эмпатию. Это умение приласкать, утешить, увидеть красоту в обыденном. Если хотите привлечь сильного партнера, сделайте образ более нежным и утонченным: например, распустите волосы, выбирайте пастельные цвета в одежде, чаще носите воздушные платья и юбки.

Приветливость

Сами того не понимая, мужчины ищут у девушек эмоционального наполнения. Они подобны героям Древней Греции: расправились с Минотавром и ждут восхищения, поддержки, отдыха. Бессмысленно встречать их упреками: «Принес голову Минотавра, а я просила шкуру Золотого Тельца!» или «Подвиг совершил, а посуду помыть не можешь!». Иначе герой сбежит. Будьте приветливы, радуйтесь парню, так вы создадите крепкие отношения. Другие действенные советы по построению гармоничной пары вы найдете на официальном сайте Павла Ракова. 

Мифы о женственности

04.jpg

Женственность глазами мужчин и женщин выглядит одинаково. Но иногда девушки неправильно понимают это состояние, считая, что женственность подразумевает покорность, неумение отстоять свое мнение, слабость.

Какие мифы о женственности существуют?

  1. Женственность несовместима с лидерством. Это в корне ошибочное мнение. Просто не все знают, что есть два пути лидерства: мужской – через целеполагание и несгибаемую волю, и женский – через вдохновение, поддержку, адаптацию к меняющимся условиям. Подробнее об этом я говорю в статье «Что такое женское лидерство? Взгляд психолога». 
  2. Женственность – то же самое, что покорность. Многие девушки боятся высказывать свое мнение, иметь собственные интересы. Женщина становится молчаливой тенью партнера. Такая позиция устраивает только слабых мужчин и деспотов! Настоящая леди независима, у нее есть хобби, собственный круг общения.
  3. Женственность невозможна без длинных юбок и распущенных локонов. Данный миф частично правдив: многие представители сильного пола связывают женственность с романтичным образом. Но если при общении выяснится, что хрупкая на вид девушка ругается матом, как сапожник, и пьет похлеще матроса, никто не будет считать ее женственной. 

Главное, что нужно понимать о женственности – ее невозможно сымитировать. Она либо есть, либо нет. Развить нужные черты вы сможете, если будете пользоваться моими советами из рубрики «Женское предназначение». 

Как быть Леди:  Право на свободу в отношениях: держите дистанцию!

Насколько вы женственны? оцениваем!

05.jpg

Понять, насколько вы женственны в глазах противоположного пола легко. У женственности есть одно секретное свойство: она действует на парней, как сильный допинг. Рядом с женственной девушкой им хочется покорять горные вершины, зарабатывать миллионы, становится супергероями.

На что обратить внимание, чтобы понять, насколько в глазах мужчин вы раскрыли свою женственность?

  • Парни ведут себя с вами, как джентльмены: открывают двери, подают руку при выходе из транспорта, предлагают помочь с тяжелыми сумками.
  • Ухажеры одаривают подарками: от букетов цветов до путевок на райские острова.
  • Партнер выполняет любые ваши просьбы с первого раза.
  • Муж стремится проводить с вами как можно больше времени.
  • Даже чужие дети любят с вами общаться: делятся успехами, приходят за утешением.
  • Ваш дом – царство уюта, покоя и радости, это отмечают домочадцы и гости.

Ответили «да» на большинство пунктов? Поздравляю, вы достаточно женственны. Если же вы чаще отвечали «нет», над женской энергией стоит поработать. Как это сделать я рассказываю на курсе «Секреты женского счастья». С его помощью вы поймете, в чем ваша сила, как привлечь успешного партнера и построить крепкую гармоничную семью.

Как вы думаете, что такое женственность и насколько она важна для современных парней? Отвечайте в комментариях!

Осознание и проработка детских и подростковых психологических травм

Элегантная и соблазнительная Одри Хепберн, которую в отсутствие женственности уж точно нельзя обвинить, в одном из интервью рассказала, что для демонстрации собственной женственности ей не нужен ни подиум, ни кровать. Она может быть женственной, просто стоя под дождем или срывая яблоки с дерева.

Некоторые девушки распространяют вокруг себя манящую ауру женственности со сделанным за пять секунд пучком на голове и в домашней одежде, другим же не помогают ни платья из последней модной коллекции, ни украшения с бриллиантами, ни профессиональный макияж и супер-пупер дорогущая прическа.

Одри Хепберн
Одри Хепберн

➳ Почему так происходит? Все дело в самоощущении.Оболочка, какой бы ухоженной и разодетой она не была, очень быстро теряет свою ценность, если внутренние ощущения зависят только от внешних обстоятельств. Душевное спокойствие, внутренняя гармония и позитивное мышление – первый шаг на пути к развитию женственность.

Чтобы достичь такого внутреннего состояния, необходимо сделать генеральную уборку в своем микрокосме и избавиться от всякого хлама в виде детских и подростковых психотравм, деструктивных установок и программ, негативного и стереотипного мышления и т.д.

Расширение сознания и выход за рамки обыденности

Можно ли говорить о женственности, если вся жизнь девушки состоит из давно заученных и неоднократно повторяемых действий, а каждый её завтрашний день практически ничем не отличается от дня вчерашнего. В таких условиях и самая целеустремленная и мотивированная женщина рано или поздно (чаще всего рано) превращается в безликого робота.

Женственность напрямую связана с выходом за рамки обыденности и расширением сознания. Девушка с хорошо развитой женственностью не боится сказать что-то не так, показаться смешной, проявить спонтанность, удовлетворить свое любопытство. Пока же она находится в тех рамках, которые в детстве были установлены значимыми для неё взрослыми людьми (родителями, бабушками и дедушками, старшими братьями и сестрами, воспитателями и учителями и т.д.), но уже давно потеряли свою актуальность, ни покупка сто пятьдесят девятого пиджака, ни часовое лежание в пенной ванне, ни поход в салон красоты, ни поедание вкусного тортика не принесут никаких желаемых результатов.

➳ Российская писательница Лена Элтанг в своей книге «Каменные клены» пишет, что истинная женственность заключается в том, чтобы не бояться казаться смешной ни с повязанным дурацким свитером на голове на ветреном пляже, ни со снятыми в кафе тесными туфлями.

Минимизация или полное прерывание контакта с токсичными людьми

Психолог и лайф-коуч Денис Филимонов в своей книге «Роль женственности в строительстве успешных отношений» описывает женственность так:

  • «Женственная женщина не воюет с мужчиной, не шантажирует его, не манипулирует им, она располагает его к себе только своей красотой, своим вниманием, пониманием и удовлетворением его потребностей.
  • Женственная женщина не осуждает и не оценивает своего любимого.
  • Женственная женщина, без критики, кучи заморочек и правил, ценит мужчину таким, каким он есть».

➳ Легко сказать, но как воплотить в реальность? Очень просто, если минимизировать или полностью прервать контакт с токсичными людьми. Находясь же в токсичной среде и постоянно взаимодействуя с людьми, у которых преобладает негативное мышление, развить в себе женственность практически невозможно.

Находясь в перманентном контакте с манипуляторами, абьюзерами, пессимистами и пассивными агрессорами, женщина теряет свою жизненную энергию, которую она могла бы потратить на себя и свое развитие. Если вы работаете в токсичном коллективе, живете с токсичными родителями или парнером-абьюзером, то сил у вас будет хватать лишь на то, чтобы вечером добраться до кровати и лежать в ней до тех пор, пока сон хоть на некоторое время не позволит вам забыть о том, в какой кошмарной обстановке вам приходится жить.

Без зазрения совести избавляйтесь от токсичного окружения. Если нет возможности полностью прекратить контакт, то сводите общение с негативными людьми к минимуму настолько, насколько вам позволяют обстоятельства. Если же вы продолжите «вариться» в токсичной среде, то после одного шага вперед в развитии своей женственности вы обязательно будете откатываться на два-три шага назад.

Внутреннее и внешнее принятие себя

Почему не удается развить в себе женственность? Причины бывают разные, но одной из основных причин является отрицание и непринятие своего физического тела и/или глубинного внутреннего «Я». Пока женщина не научиться принимать себя такой, какой она есть, со всеми недостатками и несовершенствами, у неё просто не будет возможности повышать уровень своей женственности.

➳ Глубинное внутреннее «Я» намного умнее и мудрее, чем мы привыкли о нем думать. Как только вы проработаете детские психотравмы, поменяете негативное мышление на позитивное, избавитесь от токсичных людей, начнете мыслить более широкими категориями и очистите разум от ментального хлама, вы сможете прикоснуться к своему глубинному «Я».

Войдя в контакт со своей истинной природой, у вас появится возможность осознать, что ваша сущность всегда была наполнена всеми теми качествами, мнимый дефицит которых заставляет вас чувствовать себя неполноценной и не позволяет развить в себе женственность.

После внутреннего принятия внешнее принятие становится всего лишь вопросом времени. Принятие физического тела постепенно происходит само по себе, но этот процесс можно ускорить. Встаньте перед зеркалом в обнаженном виде и внимательно посмотрите на себя.

Внутреннему и внешнему принятию себя очень хорошо способствует медитация. Выбирайте те варианты медитации, которые импонируют вам больше всего и вызывают внутренний отклик.

В чем проявляется женственность

Она бывает внешней и внутренней. Для создания соответствующего образа понадобится рассмотреть основные направления.

  1. Фигура. Эталоны красоты менялись в течение веков порой до неузнаваемости. От Венеры палеолита, у которой не было лица, зато присутствовали широчайшие берда, массивная грудь и полное отсутствие талии, мода дошла до мальчишеских форм и состояния полуистощенности. Идеальной мужская половина считает форму песочных часов с выраженной грудью, тонкой талией и соблазнительными бедрами. Но стоит помнить, что для каждого человека подсознательно существует свой идеал, поэтому обязательно есть ценители пышных бедер, изящных рук или курносого носика. Но важно, чтобы фигура в любом случае была подтянутой, в чем поможет воспетая поэтами женская стать и безукоризненная осанка.
  2. Волосы. Удивительно, но одним из обязательных элементов мужчины называют длинные ухоженные локоны. Лучше всего, если они будут натурального цвета или оттенка, близкого к нему.
  3. Макияж. Самый лучший вариант, когда его практически не видно и он только выгодно подчеркивает природную привлекательность. Нарочито наведенные стрелки, ресницы, задевающие кончик носа или губы кроваво-красного оттенка артериальной крови больше похожи на ритуальную маску индейца на тропе войны. Да, оригинально, но приближаться не хочется.
  4. Стиль одежды. Он служит великолепным средством, когда внешне необходимо стать мягче и женственнее и женщине доступен при этом огромный арсенал: начиная от кружева и рюшей, заканчивая юбками и соблазнительными блузками. Подчеркивают мягкость и обольстительные линии растительные орнаменты, нежные пастельные оттенки, разумное количество декоративных элементов, создающих акценты в нужных местах.
  5. Поведение, жесты и мимика раскрывают потаенные мысли и желания, поэтому следить за ними нужно постоянно. Злобные гримасы, явная брезгливость или высокомерие способно свести к нулю все усилия по созданию женственного образа.
  6. Эмоциональность, открытость и способность к сопереживанию считаются основными душевными признаками женственности.

Внешняя женственность

Парни любят глазами, как известно, вот почему женственная дама для них та, фигура и внешность которой вызывает желание. Это так называемая внешняя женственность, которая создаёт определённый набор впечатлений у сильного пола лишь при одном взгляде на девушку.

Как стать женственной и желанной для мужчины? Важна ли фигура и избирательность в одежде?

  1. Женственная женщина, по мнению многих мужчин, имеет длинные волосы. Исторически сложилось, что барышни с густой «гривой» по пояс считаются привлекательнее девушек с короткими стрижками. Однако всё же главное – ухоженные и натуральные волосы, лучше обойтись без высоких и чрезмерно сложных причёсок.
  2. Красивая фигура – не просто дань моде. Не следует думать о стандартах красоты, лучше размышлять о нормальном весе, занятиях спортом и питании. Стройная фигура, оптимальная масса тела – признаки женственности.
  3. Женственность мужскими глазами – это наличие в девичьем гардеробе платьев, высоких каблуков, прозрачных блузок. В одежде предпочтительнее нежные на ощупь материалы, которые струятся и придают фигуре лёгкость и воздушность. Излишне брутальные вещи губят женскую сущность.
  4. Опросы на мужских форумах показывают, что, не особо разбираясь в тонкостях применения косметики, парни подсознательно считают излишнюю «раскраску» на лице вульгарной. По их мнению, женственная женщина предпочитает мягкие и нежные оттенки в макияже.
  5. Фигура, конечно, важна, но не менее существенным условием внешних атрибутов женственности считается ухоженная и аккуратная внешность. Красивая кожа, чистые, гладкие волосы, аккуратный маникюр – самые женственные признаки истинной леди.

Женственность внутренняя и внешняя

Мужчины любят глазами, поэтому женственная девушка – это та, которая хорошо выглядит. Речь идет о внешней женственности, которая должна вызывать определенный набор эмоций и чувств у мужчин только при одном взгляде на женщину.

Архетипом женственности с давних времен являются длинные волосы. Так сложилось, что именно длинноволосых красавиц считают более привлекательными, нежели тех, кто имеет укороченные стрижки.

Обязательным условием внешней женственности является ухоженность и аккуратность. Ухоженное лицо, чистые волосы, аккуратные ногти – это то, что прибавляет женственности, они должны приковывать взгляд и вызывать восхищение. Нельзя назвать женственной особу, которая не ухаживает за собой.

Речь идет не о стандартах красоты, а о том, что настоящая леди должна держать в норме свой вес, по возможности заниматься спортом, следить за питанием. Красивая фигура говорит о здоровом образе жизни.

Внутренняя женственность – это понятие более сложное и практически не поддающееся объяснению.

Женщина, обладающая внутренней женственностью, побуждает представителя противоположного пола к действию, вызывает в нем желание добиваться ее, действовать и совершать поступки. Она обладает природным обаянием, утонченностью, умением себя преподнести, что просто сводит с ума мужчин.

Если попытаться объяснить понятие внутренней женственности, то она включает следующие критерии:

  • уважение к мужчине;
  • умение сглаживать углы и избегать конфликтов (настоящая леди не станет спорить до победного конца, она просто уступит мужчине);
  • наличие интересных женских хобби и занятий;
  • любовь к детям;
  • нежность к любимому;
  • мягкость характера.

Как научиться быть привлекательной и женственной девушкой для парней

На самом деле никаких сверхъестественных усилий не нужно. В основе лежит уход за собой, обогащение и раскрытие внутреннего мира. В первую очередь это делается для себя, а пристальное восхищенное внимание представителей сильного пола становится приятным бонусом.

Я рекомендую всегда помнить, что женщина, которая стремится целенаправленно поймать добычу, становится хищницей, это чувствуется на расстоянии и о женственности речи даже не идет. Сила прекрасных дам в их кажущейся слабости, только так пробуждается извечный мужской инстинкт защищать и оберегать любимую, неустанно ей восхищаться и совершать романтичные безумства в ее честь.

Skype Icon
Whatsapp Icon
Telegram Icon
Instagram Icon

Чтобы понять, как сделать себя привлекательной, достаточно прислушаться к своим желаниям. Нежность и элегантность достигаются соблюдением базовых правил.

Как стать обаятельной и привлекательной для любимого

Несколько секретов помогут почувствовать себя единственной и неповторимой, обрести уверенность в своих силах, которая и дает внутренний свет и женственность.

  1. Нужно принять и полюбить себя, поняв, что каждая женщина уникальна и в этом ее преимущество. Какой быть, решать только самой даме, не оглядываясь на моду и общественное мнение.
  2. Выдерживать свой стиль, не позволять критике проесть брешь в спокойном самообладании и достоинстве.
  3. Важно ценить и развивать то, чем одарила природа, не поддаваться на манипуляции со стороны других, иметь собственное мнение и твердо его отстаивать, не переходя рамки приличий.
  4. Ухаживать за собой и делать это с удовольствием.
  5. Воспитывать хорошие манеры.
  6. Научиться вести себя непринужденно в любом обществе.
  7. Пересмотреть гардероб и не бояться экспериментов для создания нового образа.
  8. Уделять внимание саморазвитию и самообразованию.
  9. Быть интересным собеседником и внимательным слушателем.
  10. Развивать коммуникативность.

Самое главное в привлекательности — естественность. Широкая улыбка при холодном змеином взгляде не привлечет людей, инстинктивно отпугнув их таким притворством. Искренняя, обаятельная дама, увлеченная делом, готовая выслушать и проникнуться идеями, неизбежно станет центром притяжения представителей сильной половины человечества в любой компании.

Небольшая недосказанность гораздо ценнее избыточной информации, не стоит заниматься саморекламой, но и забиваться в уголок вредно для имиджа. Лучше ненавязчиво продемонстрировать свою эрудированность в разговоре, не задавливая собеседников энциклопедической информацией.

Признаки женственности

Прежде всего, это не внешний показной образ, это то, что исходит изнутри барышни. Вокруг множество красавиц в якобы женственных платьицах, но это не наделяет их женственностью.

Таким образом, феминность является осмысленным удовлетворением дамами собственных врождённых потребностей, которые выражаются в поведенческом паттерне и качествах. К этим качествам, как правило, причисляют тонкость, корректность, тактичность, толерантность, покладистость, преданность, мягкость, ласку, выдержанность, спокойствие, размеренность, обаятельность, милосердие.

Женская незрелость обнаруживается в непринятии ею собственных врождённых потребностей, иными словами, отрицание собственной природы.

Женщины, развивающие исконно мужские черты в собственной персоне, в отличие от их потомственных носителей – мужчин, вызывают, скорее жалость, сочувствие, но никак не восхищение.

Мужские черты маскулинных женщин деструктивно воздействуют на внутренний мир дам, поведенческую модель, личность и препятствуют созданию вокруг благоприятного окружения. Вселенная не наделяет маскулинных фемин энергией для несвойственных ей чуждых качеств. В итоге такие дамы остаются без энергии, становятся разочарованными и истощёнными.

Таким образом, барышни, которые осознанно либо бессознательно чрезмерно культивируют в себе исконно мужские черты, такие как твёрдость, самоконтроль, ответственность, прекращая взращивать женские черты, являют собой самый деструктивную и отталкивающую вариацию незрелых барышень.

Мужественные фемины оценивают благополучие собственного бытия в соответствии мужских мерил успешности.

Незрелые дамы – это личности, лишённые выраженных потребностей, обусловленных их гендером, их тревожит всё, что бы тревожило лиц, у которых отсутствует удовлетворение базовых потребностей, а именно пища, отдых, одежда.

Для ублажения врождённых потребностей барышням необходимо развивать женские черты.

Что такое женственность психология объясняет с позиции четырёх уровней анализируемого понятия: физического, эмоционального, интеллектуального, духовного. Она утверждает, что для достижения женственности необходимо совершенствоваться на всех перечисленных уровнях.

Достичь совершенства на физическом уровне проще простого, поскольку к нему причисляется имидж барышень, состоящий из утончённых нарядов, подчеркивающих прелести фигуры и надежно скрывающих некоторые её огрехи, ухоженной кожи, наличия маникюра, аксессуаров, дополняющих образ, чистой удобной обуви, аккуратно уложенной причёски, лёгкой, неспешной, грациозной походки, грамматически корректной, размеренной, спокойной речи.

Умение создавать особую тепло-уютную атмосферу в жилище также можно причислить к составляющим данного уровня.

Эмоциональный уровень подразумевает гармоничность натуры и коммуникации с окружением.

Женственность представляет собой способность:

– понимать потребности близкого и давать ему необходимое, не культивируя чувство самопожертвования;

– уметь прощать;

– делать добро, не требуя обратных поступков;

– уметь признать неправоту;

– принимать близких лиц настоящими, не наделяя их надуманными качествами и вынуждая их подстраиваться под выдуманный образ;

– творчески подходить к решению проблемных вопросов;

– поддерживать близких, вдохновляя их;

– благодарить, заботиться, открыто говорить.

Ключевым качеством описываемого уровня является умение любить и получать любовь.

Интеллектуальный аспект подразумевает образованность, манеры, начитанность, воспитанность.

Интеллектуальная женственность включает умение:

– говорить уместно (то есть барышня понимает, когда сказать, кому, где и что, также она понимает, что существует информация, которую лучше придержать);

– вести адекватно себя в социуме;

– делегировать ответственность, давая возможность другим себя проявить;

– иметь личную позицию и корректно отстаивать её;

– своевременно заканчивать споры и идти на компромиссы;

– стремление к самообразованию.

Духовного уровня женственности достичь сложнее всего. Здесь речь не ведётся о религиозности дам. Ключевая составляющая на данном уровне – это благодарность.

Духовная женственность подразумевает принятие ударов судьбы без сетований, с пониманием, что это закаляет, помощь окружающим, поддержка.

Частичной женственности не существует. Феминность должна быть сбалансированной на всех приведённых уровнях. Помимо того наличие женственности не требует доказательств. Она  не требует вербальных либо иных подтверждений.

Про женскую лёгкость

Речь, вероятно, не о лишних кг, сбросить которые куда проще, нежели избавиться от груза, отягощающего душу.

Легкая женщина – это какая?

– Живая! Подвижная и гибкая.
– Улыбчивая и бесконечно доброжелательная.
– Ее лицо расслаблено, а глаза излучают тепло!
– Оптимистичная!
– Она легка на подъем!
– Естественна, не стесняется быть собой.
– Та, чей звонкий смех доносится издалека.
– С чувством юмора.
– От общения с ней становишься более счастливым и вдохновленным.
– На ее хрупких плечиках нет груза ненужных переживаний и страхов. Она свободна от них.
– Любящая жизнь и безгранично доверяющая ей.
– Никакие внешние факторы не способны вывести ее из внутреннего душевного равновесия.
– Ее сердце наполняет спокойная радость(!), тепло и любовь ко всему Миру. А он в ответ рад заботиться о ней.
– И, самое главное, она счастлива и наполнена! Именно наполненная, да. Для той самой заветной легкости необходимы душевные силы. Откуда им взяться? Из любви и заботы о себе!

Помним схему:
Забота о себе(на всех уровнях) ➡ забота об остальных. Счастливы мы, автоматически счастливы окружающие.

Изначально все девочки именно такие с самого детства! Стоит только вспомнить себя малышкой! Разве у нее были груженные мысли? Такие серьезные, чтобы надолго так выпасть из своего счастливого состояния?
Какие качества той самой девочки могут пригодиться нам сегодня?

– Умение радоваться каждой мелочи! Абсолютно каждой.
– Способность быстро отпускать обиды.
– Искренность!
– Живость!
– Простота!

Вспомнили это в себе? Давно радовались закату? А новому дню?

Что же именно отягощает нашу душу, мешая ей свободно порхать? ⠀
– Страхи и опасения о будущем.
– Обиды.
– Излишняя ответственность.
– Желание держать всё под контролем.
– Эмоциональная истощенность (разряженная батарейка).
– Раздражительность.

А для вас легкая женщина – это какая?
Я задала этот вопрос мужу. Его ответ был однозначен: та, которая не спорит. Как ярый спорщик в прошлом, соглашусь.

Проблема из детства

Скажу честно – мне как психологу легкомысленный идеал не очень близок. Так что я предложу свое понимание женственности – позитивное отношение к своему полу и своему телу. И потому это понятие не коррелирует с любовью к розовым платьицам или манипуляциям мужчинами.


А уж на шпильках ты или в каске и с пожарным шлангом – не так важно

Увы, правда такова, что не все представительницы прекрасного пола в восторге от собственных телесных возможностей и ограничений. Кто-то отчаянно противится идее материнства, кто-то страдает от переживания неполноценности и яростно конкурирует с мужчинами.

Разницу в переживании собственного пола стоит искать в общении с самым близким человеком – мамой

. Родительница, довольная замужеством, ребенком, дружеской поддержкой, демонстрирует женственность ежедневно, как нечто само собой разумеющееся. А вот мать замотанная, раздраженная, давно забывшая о любви к себе, – другая история. «Моя беременность была кошмаром», «мужчины любят нахалок, а мы с тобой не такие», «на своей внешности известно кто зациклен».

Сама того не желая, несчастливая мать транслирует: быть женщиной – так себе занятие. Это безрадостно, тяжело, опасно. Неудивительно, что, усвоив в малолетстве мамин урок, девочка накрепко забывает о своем очаровании. Она словно пытается умалить женскую природу, чтобы избежать превратностей судьбы.

Советы психолога

Вопросы о том, как научиться женственности и как стать очень женственной, волнуют многих девушек и женщин, обделенных мужским вниманием. Некоторым хочется кардинально сменить стиль, но останавливает незнание с чего начать и что должно получиться в итоге.

Я всегда предостерегаю от основной ошибки, говоря, что не нужно выбирать для себя идола и слепо ориентироваться на него. Гораздо полезнее присмотреться ко многим известным дамам, являющимся эталонами или создать для себя желанный образ, собрав воедино те качества, которыми хочется обладать. А дальше — дело техники, упорства и любви к себе.

Стоит постараться:

  • искоренить привычку плакать и жаловаться на судьбу;
  • радоваться каждому дню и находить в нем только хорошее;
  • развивать самоконтроль и самообладание;
  • проявлять уважение к окружающим;
  • не доводить дело до спора или ссоры;
  • общаться с удовольствием;
  • заботиться о своей внешности;
  • контролировать поведение в обществе;
  • не подавлять собеседника интеллектом, поддерживая непринужденную беседу;
  • исключить пораженческие и тоскливые мысли;
  • быть довольной собой и своей жизнью.

Небольшая доля кокетства, искренняя заинтересованность в общении без навязчивости и легкий флер очаровательности не останутся незамеченными. А дальше она вправе сама решать, интересно ли ей продолжение общения или стоит ненавязчиво завершить его.

Эмоциональная составляющая женственности

Так как здесь все про отношения, то работы здесь очень много:

Понимаем ли мы сами себя? Знаем ли свои потребности и желания? Умеем ли сообщать об этом близким?Понимаем ли мы других или полностью зациклены на себе? Понимаем ли, что у других вообще есть эти самые желания и устремления?Умеем ли мы видеть потребности близкого человека?

Умеем ли различать желания и потребности? И даем ли близким то, что им необходимо?Умеем ли мы получать удовольствие в отношениях? И умеем ли мы дарить удовольствие в отношениях другим?Умеем ли мы служить близким людям или считаем это ниже своего достоинства?

Требуем ли мы от других служения?Умеем ли мы прощать или носим в себе обиды годами и десятилетиями? Разъедаем ли свое сердце такими воспоминаниями или можем отпускать их и идти дальше?Умеем ли мы просить прощения или слишком горды для этого?

Считаем ли мы себя правыми до последнего, даже если это причиняет кому-то боль и разрушает наши отношения?Вкладываем ли мы силы в отношения или только пытаемся из отношений получить что-то для себя?Умеем ли мы принимать своих близких со всеми их особенностями и недостатками?

Занимаемся ли творчеством и умеем ли творчески решать проблемы и ситуации?Умеем ли мы поддерживать, вдохновлять близких, особенно мужчину? Или только давим, требуем и шантажируем?Умеем ли мы прощать ошибки? Себе? Близким? Окружающим?Как мы строим отношения с миром?

Пытаемся ли заслужить любовь? Или считаем, что нам все что-то должны?Осуждаем ли других, жалуемся ли, критикуем? Размножаем ли в мире негатив или увеличиваем количество добра и света?Крепкие ли у нас, теплые ли внутренние отношения с родителями?

Или мы на них обижены, ненавидим и мстим? Благодарны ли за то, что они подарили нам жизнь, и за все, что они нам дали?Видим ли мы личностей в своих детях или пытаемся за их счет самоутвердиться, сбыть свои мечтыЕсть ли у нас хорошая связь с родом, с предками, с родовой энергией?

Или мы обижены на всех и вся и стараемся свести контакты к минимуму? Знаем ли мы своих прародителей и умеем ли быть им благодарными?Умеем ли благодарить, говорить добрые и теплые слова? Умеем ли принимать от других подарки, комплименты, благодарности?

Ведь получать не менее важно, чем давать.Умеем ли мы открывать сердца своим близким? Умеем ли говорить о своих чувствах так, чтобы не ранить чувства другого человека?Умеем ли мы обращаться со своими чувствами? Умеем ли их проживать? Или блокируем?

Или выливаем на кого придется? Умеем ли мы вообще понимать, что чувствуем?Сердцем ли мы живем или головой? Умеем ли мы чувствовать или только думаем без остановки?Умеем ли мы любить? Так, чтобы это чувствовал тот, кого мы любим? И умеем ли мы принимать любовь от тех, кто нам ее дарит?

Как себя чувствуют люди после общения с нами? Высасываем ли мы все соки? Топчем ли других в грязи? Или вдохновляем и вселяем уверенность?Для чего мы вообще развиваем женственность? Для себя? Чтобы цвести и пахнуть для никого? Или чтобы осветить чью-то жизнь своей любовью?

Оцените статью
Ты Леди!