Жить или нет с токсичной старой матерью — Marina Osborne

Опубликовано 26 февраля 2021 г. — Марина Осборн

Моя группа снова подняла эту тему, поэтому я пишу отдельную статью, чтобы рассказать о своих проблемах. Эта статья предназначена для дочерей. Мужчины тоже умеют читать, но их отношения с токсичной матерью имеют много других нюансов. Ничем не отличаются и мужчины, имеющие дело с токсичными отцами. Об этом мы поговорим в другой раз. Для начала давайте обсудим токсичные отношения между матерью и дочерью.

В качестве первого шага давайте дадим определение токсичной матери. Токсичными людьми чаще всего называют людей с диссоциальным расстройством личности кластера B (психопаты, социопаты и люди с нарциссическими расстройствами также входят в этот кластер). Это НЕ психическое заболевание, а скорее устойчивые отклонения в поведении и характере, вызванные тем, что в лобной части их мозга нейронные связи формируются чаще всего генетически или под влиянием социальной среды таким образом, что такие люди не имеют эмпатии, совести, сострадания и не способны к раскаянию. Поведение таких людей — это поведение патологических лжецов, злобных манипуляторов и хищников самого худшего сорта.

Иногда на их расстройство накладываются другие расстройства, связанные с личностью (истерические, обсессивно-компульсивные, маниакально-депрессивные, параноидальные, эксцентрические и т.д.), что делает этих людей не поддающимися ремиссии (уменьшению и облегчению симптомов) или излечению (психопатия и нарциссизм неизлечимы). Токсичные люди, будь то нарциссы или психопаты, редко привлекают к себе внимание. Точнее, только их конкретные жертвы на определенном этапе общения начинают замечать, что в отношениях что-то «не так», и, будучи обученными кластером В, жертвы сначала, а многие и до самой смерти, считают себя ответственными за превращение своей жизни в невыносимый кошмар.

Во-вторых, никто не может поставить своей собственной матери диагноз Cluster B Personality Disorder — «психопат» или «злокачественный нарцисс», потому что:

1) Удиагностический.

Такой диагноз может поставить только специалист. Скажите, обращались ли вы к психиатру по поводу матери, которая проявляет признаки психопата и нарцисса?

2) «Священная» и неприкосновенная.

Богиня материнства прививает большинству из нас идею святости с раннего возраста, с влиянием токсичной матери или без него. Из-за того, что наша мать родила нас, мы испытываем непреодолимое чувство долга перед ней. Никого не волнует, что такая мать часто рожает нас без любви, «на ходу», после неудачных попыток вычленить плод в первые месяцы беременности, после того, как ей по каким-то причинам не удалось сделать аборт, или же она рожает намеренно — с подсознательным желанием получить бесплатного слугу, раба или рабыню, того, кто будет «приносить стакан воды» к ее постели, когда она будет беспомощна. Святая земля преподается нам с самого начала. Святые на самом деле должны быть способны совершать чудеса, чтобы считаться святыми, а также добрые и светлые поступки на благо других. Узнайте, является ли ваша токсичная мать святой, попросив у нее доказательств. Если вас задел такой вопрос, я приношу свои извинения.

3) Она искажает вас и превращает в чудовище

Проекции токсичной матери превратили вас в монстра в раннем возрасте. По словам токсичных матерей, мы, их дочери:

• Неблагодарный зверь
• Монстр
• Чучело
• Паразит
• Изгой
• Нечеловек
• Ненавистный тайный плод несчастной любви
• Ненавистный зверь
• Урод
• Неблагодарный зверь
• Неблагодарная сука
• Обманщица и притворщица
• Неблагодарная сука
• Б…
• Отвратительная сука
• Кровавая свинья
• Дьявольское отродье
• Убийца
• Такой бедный
• Идиот
• Дерьмо в яме

Именно так токсичные матери обращаются к нам, своим дочерям, глядя на нас с ненавистью в глазах не только в порыве гнева, но и часто жалуясь на нас другим людям, иногда даже не очень хорошо знакомым. Поэтому любой писк или крик, который мы издаем, пытаясь защитить себя, тут же оборачивается против нас обвинениями в том, что это они, наши собственные матери, используют нас, порочат, высмеивают, ненавидят, стремятся низложить, убить, в то время как мы должны мыть им ноги и пить их воду. В качестве примечания, вышеприведенные эпитеты взяты из реальных историй женщин, рассказанных на консультациях или тренингах, или от женщин, которые поделились своими историями в моей частной группе поддержки для жертв насилия (именно так их называли или до сих пор называют их матери).

Как токсичные матери вредят своим дочерям?

1. деструктивные шаблоны.

Убеждение, что девочка недостойна жить, быть любимой, любить, быть счастливой, прививается с раннего возраста.

2. чувство собственного достоинства лежит под пьедесталом.

На раннем этапе жизни девочки ее токсичная мать намеренно занижает ее самооценку. Если рядом нет других людей (отец/бабушка/дедушка/мама друга/учитель/хобби и т.д.), способных поднять самооценку, она может выглядеть довольно подавленной. Генетически наследуя кластер В, дочь эмпатической девочки вскоре становится невротичной и болезненной личностью.

3. Программа «Жертвы и неудачники».

Токсичные матери воспитывают жертв и неудачников, которым позже, во взрослой жизни, приходится иметь дело с последствиями этого.

4. Плохое здоровье.

Наличие токсичной матери наносит удар по психосоматике ребенка, вызывая проявление широкого спектра хронических и опасных для жизни заболеваний. У меня есть близкая подруга, которая пожертвовала своей личной жизнью, чтобы заботиться о своей старой и токсичной матери, и это буквально стоило ей жизни. В 50 лет у нее отказало сердце, и она умерла от сердечного приступа. Через полтора года она последовала за своей дочерью. В характерной манере токсичная мать будет считать, что дочь убила ее таким образом (психологически/психосоматически), вместо того чтобы заботиться о матери в процессе.

Кстати, токсичная мать не особо интересуется здоровьем своей дочери и постоянно жалуется на ее болезни. При этом она обычно злорадствует, когда ее дочь нездорова, и считает, что та наказана за «плохое» отношение к матери. Я была наказана судьбой/Богом за плохое отношение к тебе, а как же ты? «, — можно спросить токсичную мать. Кажется, что вы постоянно жалуетесь на свои болезни и сами болеете. Ситуация неизмеримо серьезнее и тяжелее, чем моя болезнь. Неужели ты думаешь, что Бог наказывает тебя за то, что ты плохо относилась ко мне? Или к своей матери?» Те, у кого были токсичные матери, прекрасно понимают, о чем я говорю, и знают, как будет отреагирован заданный вами вопрос. Эта книга разнесет ваш разум далеко и надолго и сделает вас врагом общества номер один. Но кто скажет, что вы уже не являетесь таким врагом?

5. Отравление внуков.

В большинстве случаев токсичная мать стремится разрушить отношения своей дочери с собственными детьми, создавая неприглядный образ их матери в сознании внуков.

6. Репутация дочери была запятнана в глазах близких ей людей.

Ее токсичная мать пытается саботировать отношения дочери с отцом, а также с мужем или любовником дочери. Ей ничего не стоит говорить такие гадости о своей дочери мужчинам, закладывать в их подсознание такие ядовитые семена, что иногда даже глубокое чувство не выдерживает такого испытания, и они постепенно удаляются из нашей жизни.

7. Понимание собственных деструктивных отношений.

Но еще хуже, как показывает статистика токсичных отношений, то, что дочери токсичных матерей склонны вступать в отношения с токсичными мужчинами, созависимые и нездоровые отношения.

8. Девочка становится протопсихопатом.

В некоторых случаях токсичные матери втягивают своих дочерей в мошенничество и преступную деятельность, последовательно и целенаправленно воспитывая из них созависимых соучастников или деловых партнеров. Под видом глубокой материнской любви и заботы о своей дочери токсичные матери могут даже из эмпатичной, доброй девочки вырастить холодную, расчетливую хищницу, которая впоследствии пройдет через множество внутренних разрывов и болезненных решений. Такие девочки становятся токсичными сами по себе. Они рациональны, беспринципны и бездушны. По моему опыту, люди часто считают, что в нашем обществе это скорее преимущество, чем недостаток. Решать только вам.

Достаточно наблюдать эти признаки и проявления токсичных матерей, чтобы понять, насколько глубоко травмируются дочери в таких отношениях, насколько сложной становится их жизнь в дальнейшем. Нарушены установки, нет нормальных здоровых ориентиров, отношение к себе как к злейшему врагу, программа саморазрушения запускается в раннем детстве, и только собственная генетика дочери, не отягощенная расстройством личности кластера В, плюс любовь близких людей могут помочь девочке, потом девушке, потом женщине пережить минуты счастья, а при удачном стечении обстоятельств и целенаправленной работе над собой, стать полностью и по-настоящему личностно, творчески и профессионально реализованной и счастливой.

Прежде всего, у меня был любящий отец-эмпат, любящие бабушка и дедушка, тетя и учительница естественных наук, которые показывали мне любовь и эмпатию. Благодаря им я люблю жизнь, себя и научилась быть счастливой. Кроме того, я узнала, что такое добрая, любящая мать, когда мой отец позже женился во второй раз на Светлане, матери его трех взрослых дочерей. Быть такой любящей и доброй к своим и чужим дочерям было для меня абсолютно вдохновляющим и жизнеутверждающим примером. Эта женщина никогда не жаловалась ни на свое здоровье, ни на свою жизнь, ни на кого-то рядом с ней. Она абсолютно адекватная, красивая, добрая и хорошая женщина, на долю которой выпало много испытаний, но которая осталась светлым и покладистым человеком в здравом уме и доброй памяти, и которая решила не сидеть на шее своих взрослых дочерей, а спокойно в свои 80 лет живет одна после смерти моего папы, ничего и никого не спрашивая! И, конечно же, она не одинока. У нее есть еще дочери и внуки, которые навещают и помогают, чем могут, не напрягаясь. Несмотря на мое нежелание, я должна вернуться к теме токсичных матерей, которые тоже стареют.

Стала бы страдающая мать жертвовать собой теперь, когда она стара и беспомощна?

В жизни многих дочерей может наступить время, когда их токсичная мать останется одна, в возрасте шестидесяти/начала семидесяти/начала восьмидесяти лет, и ей придется принимать решение о следующем шаге? Как пишет одна из участниц моей группы:

» Проблема не из легких. Когда я начинаю помогать, она лишает меня и моих близких всего! Несмотря на то, что я знаю, что буду жалеть об этом, моя нервная система не выдерживает. В этой области обучается специальная группа людей. это не только вопрос этики и почитания старших, но и вопрос нашего психического здоровья. Подумайте, что для вас важнее: ваша совесть или ваша психика. Исходя из этих соображений, вы можете принять решение.

Существует распространенное мнение, и я довольно часто наблюдал его в своих собственных семьях, что человек злой, токсичный, стареющий уродлив. Когда у него деменция, он становится не просто овощем, а невыносимым больным. Добрый, хороший, светлый человек стареет красиво и мирно. Его характер приобретает еще большую глубину по мере приближения к смерти. Такой человек отказывается обременять других старостью и выбирает для себя такой образ жизни в 70-80 лет, чтобы не обременять своих детей и внуков. Они могут сами принять сиделку или даже попросить поместить их в дом престарелых, если они не прикованы к постели.

Мне лично еще слишком рано говорить на эту тему, но я планирую жить самостоятельно до последнего вздоха, и я бы попыталась самостоятельно заручиться поддержкой хосписа, если бы стала недееспособной и одинокой. Однако если я заставлю своих детей или внуков менять мне подгузники и выносить судно, я покажу им свое неуважение. Вместо этого я доверю свою пенсию и другие сбережения профессионалам. Это мой выбор на данный момент, пока мне не исполнилось 80 или 90 лет.

А теперь подведем итог вышесказанному.

Научитесь ставить ее на место, если вы решили провести свою жизнь с матерью, которая всю жизнь проявляла признаки психопатии и/или нарциссизма. Жестоко. Прекратите обесценивать и унижать вас раз и навсегда. Обучите свою токсичную мать.

Такой подход успокаивает совесть и очень сильно нагружает психику. Поэтому я хочу ответить на этот вопрос более системно и рационально, чтобы вы могли выбрать не один, а как минимум пять вариантов. Точнее говоря, это даже не опционы, а жизненные стратегии. И выбор стратегии в каждом конкретном случае зависит от многих факторов:

1. Уровень токсичности вашей матери. Более того, даже у нетоксичных матерей может наблюдаться плохое настроение, слабоумие и болезнь Альцгеймера. Эта статья посвящена только токсичным материалам. Нарцисс боится смерти, ненавидит старение и не принимает того, что он или она стареет или теряет свою красоту. Поскольку психопатов больше интересует доминирование, власть и контроль, чем внешность, их тирания со временем становится невыносимой благодаря скрытому манипулированию чувством вины, жалости и долга.

2. Материальное и финансовое положение токсичной матери и вас. Старые, токсичные матери часто используют собственные дома и денежные накопления для манипулирования своими дочерьми, иногда развращая их до определенной степени.

3. Что токсичная мать и дочь могут сделать для своего здоровья и энергии.

4. Моральный компас каждой стороны, как токсичной матери, так и дочери. Совесть — это не просто вопрос ее наличия или отсутствия. Беспринципная, токсичная мать без колебаний манипулировала бы своей дочерью, выставляя ее беспринципным монстром, настолько, что взрослая дочь объяснила бы себе и всем вокруг, что это был ее осознанный моральный выбор, это был ее дочерний долг и бла-бла-бла. Кроме того, для того, чтобы любить, нужно иметь внутреннюю душу. На мой взгляд, лучшие матери — это нормальные, психологически и психически здоровые матери, которые из любви к своим детям не будут обременять их и заставлять жертвовать своими надеждами и мечтами ради детей.

Исходя из вышеперечисленных факторов и морального компаса ОБЕИХ сторон, я вижу пять основных сценариев поведения с токсичными стареющими матерями:

1) Взаимный ад.

Если вы выберете токсичную мать, вы будете жить в эмоциональном аду, жаловаться и ныть, мало что делая для осуществления собственных мечтаний, целей и желаний, и, как правило, умрете раньше своей матери (как моя любимая подруга, упокой Господь ее душу). Как другой вариант, вы можете похоронить свою мать и начать новую жизнь (хотя в этом случае чувство вины останется с вами до конца жизни);

2) Духовный рост и уход от мирских проблем.

Промывать ли себе мозги в православии или в любой другой религии, стать ли монахиней-сиделкой для своей матери, осознать свой духовный рост, при этом духовно расти, укрепляя себя через страдания;

3) Наведитесь на камень.

Выбор — остаться с матерью, но научиться отстаивать свои границы, научиться быть ДРУГОМ с матерью: жестким, бескомпромиссным, раз и навсегда запретив ей манипулировать вами… Это прорыв! Это стоит того в любом случае. Но это энергозатратно и сложно. В этом случае сама дочь очень близка к токсичной матери, так как с ней приходится разговаривать только на ее языке. В этом случае у нее мало шансов построить свою личную жизнь и преследовать собственные цели, но, скорее всего, вся ее энергия направлена на поддержание границ с матерью. Это плохо сказывается на ее здоровье. И кто знает, как поведет себя токсичная мать. В крайнем случае, она может заявить на вас в полицию, а в худшем — отравить вас или вызвать другую аварию.

4) Сиделка.

Она может либо нанять сиделку (есть дешевые варианты, доступные в социальных службах, даже части пенсии матери будет достаточно), либо жить одна и заниматься своими делами, навещая мать так часто и по мере своих возможностей. Выздоравливать самостоятельно. Сложность этой стратегии заключается в том, что токсичная мать будет сопротивляться и капризничать при выборе сиделки или прямо и безапелляционно откажется от этого варианта, называя дочь бездушным существом и погружая ее в чувство безнадежной вины за попытку «отвязаться» и отдать мать на попечение «чужого человека». Токсичная мать обязательно заставит ее очень быстро сбежать, заставит бросить тапки, даже если она и найдет сиделку.

5) дом отдыха или хоспис.

В конечном итоге мы должны поместить токсичную мать в дом престарелых, где она получит медицинскую помощь, уход и общение со своими сверстниками. Оправившись от токсичных отношений, она сможет жить полноценной жизнью. Праздники и семейные встречи дома с мамой. В этом случае мы действительно оказываемся «плохими девочками». Я рассматриваю этот вопрос только с точки зрения токсичной матери и постсоветского общества. Это норма, и ее сознательно выбирают сами пожилые люди, если они не чувствуют, что могут позаботиться о себе должным образом.

Я показал вам все основные стратегии. Решите, какая из них работает лучше для вас. Затем, пожалуйста, перестаньте жаловаться на то, как вам плохо с токсичной матерью, если вы выбрали первый вариант (ад). Должно быть как минимум четыре других варианта!

P S: Мои отношения с матерью находятся на расстоянии. Полностью осознав все нюансы проблемы моей матери, полностью избавившись от любой формы ее токсичного влияния, я могу общаться с ней спокойно, доброжелательно и даже с любовью, которую я испытываю почти ко всем людям, кем бы они ни были. Мое тело не реагирует на ее манипуляции. Моя сестра решила жить с ней и ухаживать за ней. Стратегия №3 (Коса в камне) выполняется полностью, с периодами абсолютного ада для обоих. Они принимают это решение как взрослые люди, что я уважаю. Мы не раз говорили об этом пакте в прошлом году, но сейчас я не собираюсь вдаваться во все подробности. Это слишком личное. Какими бы ни были осознанные или скрытые интересы человека, каждый принимает решение, исходя из этих интересов. Никто не может дать вам правильный ответ для вашей ситуации. Если вы знаете другие стратегии, кроме пяти вышеперечисленных, пожалуйста, поделитесь ими, но в статье я говорила о варианте токсичности, когда матери абсолютно и сознательно не хотят делать никакой работы над собой, и на протяжении нескольких десятилетий только накручивают себя, сознательно портя отношения с близкими.

Дин Марина Осборн.

Вернуться в «Блог»