Как справиться с нездоровой атмосферой на работе: советы психолога 11 типов токсичных коллег и советы по их нейтрализации — Нож

Как справиться с нездоровой атмосферой на работе: советы психолога 11 типов токсичных коллег и советы по их нейтрализации — Нож Женщине
Содержание
  1. Как понять, что женатый влюбился по внешним признакам
  2. Делать замечания таким коллегам иногда боится даже начальство: этот тип всегда сумеет огрызнуться так, что пожалеешь, что вообще с ним связался.
  3. Сначала вы им сопереживаете, а потом замечаете, что это их обычное состояние. на работе у таких людей всегда «дедлайн был вчера», а каждый второй клиент «труднейший в жизни».
  4. С героем приходится не просто вкалывать, но и разделять его специфическую личную философию. обычно это что-то из серии «не замучился — не поработал», «фиксированные рабочие часы — для лентяев».
  5. Что такое высокомерие? определение и значение
  6. При этом он совсем не жалуется, а если и жалуется, то с явным оттенком гордости: «да, я не спал три дня, зато вовремя сдал отчет!», «да, я четыре года не был в отпуске, потому что не могу себе позволить так неэффективно тратить время».
  7. Что такое эффект даннинга-крюгера?
  8. Что такое высокомерие: признаки высокомерного поведения. как общаться с высокомерными людьми?
  9. Почему мужчина скрывает свои чувства
  10. «треугольник флирта»
  11. 2- неуверенность, низкая самооценка
  12. 3- потребность в одобрении и самоутверждении
  13. В чем состояло открытие?
  14. Высокомерие и самоуважение
  15. Его логика примитивна, как у школьного хулигана: либо я унижаю, либо меня. «опуская» кого-то, он чувствует себя круче и сильнее. а поскольку делает это он это как бы не всерьез, то ничем не рискует.
  16. Если мужчина скрывает свои чувства
  17. Злой шутник
  18. Инфантил
  19. Как ведет себя влюбленный
  20. Как даннинг и крюгер проверяли свою гипотезу?
  21. Как игнорировать раздражающих коллег
  22. Как мужчины влюбляются
  23. Как понять любит ли по-настоящему
  24. Манипулируют в той или иной мере практически все. но у настоящих манипуляторов это главный способ коммуникации — и рабочей, и личной.
  25. Будьте правильным и честным занудой. на манипуляторов это действует отрезвляюще.
  26. Моргание
  27. Мужчина хочет женщину: признаки
  28. Объясните, как их чрезмерная болтовня влияет на вас
  29. Они отлично умеют выбирать максимально беззащитных жертв и не покушаются на кого-либо, наделенного силой и властью. непрошенное внимание достается юным неопытным девушкам или тихим застенчивым женщинам, которые не смогут дать резкий отпор.
  30. Опасность эффекта
  31. Привлечение внимание
  32. Прислушайтесь к причине их разговорчивости
  33. Ревнует
  34. Священная корова (или просто хороший человек)
  35. Сплетник
  36. Спросите, можете ли вы прервать их
  37. Становится романтичным
  38. У каждого его шага есть скрытый прагматичный смысл: дружить с теми, кто у власти, или против того, кто ему мешает; блистать знаниями перед важными людьми; унижать тех, кто попал в немилость.
  39. Цель и смысл
  40. Человек с тяжелым характером
  41. Чем различаются признаки влюбленности парней и мужчин
  42. Эверест самомнения: как общаться с человеком, который считает себя пупом земли
  43. Это человек, который, кажется, больше всего на свете любит запрещать и ограничивать. правила и нормы для него по умолчанию значат больше, чем живые люди.
Как быть Леди:  Инфантилизм у мужчин и женщин. Причины, симптомы, а также как избавиться от инфантильности | PSYO

Как понять, что женатый влюбился по внешним признакам

Семейное положение не ограничивает его желания, стремления. Встречаются мужчины, способные одарить любовью сразу несколько женщин. Признаки влюбленности женатого окрашены скрытностью, замкнутостью.

  • Пытается поймать взгляд, часто смотрит, ищет в толпе.
  • Корпус тела развернут к женщине.
  • Улыбается во время диалога/когда увидел.
  • Пишет сообщения.
  • Становится задумчивым/веселым.
  • При каждом удобном случае пытается “случайно” прикоснуться.
  • “Павлинье” поведение – расправляет плечи, держит осанку, хорошо выглядит.
  • Стремится уловить запах парфюма.
  • Рассказывает, как все плохо с женой.

В основном женатые не планируют развод. Влюбленность женатого чаще походит на флирт без шансов на серьезный исход. Бывают исключения.

Делать замечания таким коллегам иногда боится даже начальство: этот тип всегда сумеет огрызнуться так, что пожалеешь, что вообще с ним связался.

Почему так себя ведет. Важно понимать, что у этого человека серьезные проблемы с самооценкой. Она нуждается в ежедневной подпитке за счет унижения других. Возможно, причина в комплексе самозванца: человек не чувствует себя достаточно компетентным для своей должности.

Как нейтрализовать. Держите в уме, что ваш вопрос для человека с трудным характером — это просто возможность выпендриться, ничего личного. Четко придерживайтесь рабочих задач и не позволяйте сбить себя с толку: вежливо просите необходимое и не оправдывайтесь. Иногда такому персонажу можно подыграть: если вы изобразите простачка, пришедшего за помощью к «гуру», он будет польщен.

Сначала вы им сопереживаете, а потом замечаете, что это их обычное состояние. на работе у таких людей всегда «дедлайн был вчера», а каждый второй клиент «труднейший в жизни».

Если такой человек возглавляет проект, то рутинный рабочий процесс превращается в остросюжетную драму: задачи возникают внезапно, решаются в последний момент, и всё это под эмоциональные восклицания главного актера.

Почему так себя ведет. У каждого есть два способа мыслить: рациональный и эмоциональный, которые в норме более-менее сбалансированы. У королев и королей драмы эмоциональное всегда преобладает. Они впечатлительны и чувствительны и часто сначала реагируют, а потом подключают разум.

Чем опасны. Королевы драмы умеют создать в офисе атмосферу хаоса и нервного напряжения. Их преувеличенные эмоции заразительны: вы не заметите, как сами начнете паниковать из-за дедлайнов и вполне рядовых задач.

Как нейтрализовать. Королева драмы не худшая коллега, если относиться к ней правильно. А именно — делить в уме каждую «катастрофу» на два (а то и на пять) и не заражаться бурлящими эмоциями. Старайтесь сохранять спокойствие и строго придерживаться фактов. Если вы сможете уравновесить эмоции рациональным и взвешенным мнением, королева драмы сбавит накал страстей и проникнется к вам уважением.

С героем приходится не просто вкалывать, но и разделять его специфическую личную философию. обычно это что-то из серии «не замучился — не поработал», «фиксированные рабочие часы — для лентяев».

Для своей организации герои опасны тем, что культивируют нездоровую атмосферу вечных авралов и необходимости трудовых подвигов, которая приводит к выгоранию и нервным срывам.

Почему так себя ведет. Причина на поверхности: у героя труда в жизни нет ничего более значимого. Он работает постоянно просто потому, что у него практически нет других дел. Даже если у него есть семья, то видит он ее чуть чаще, чем по праздникам.

Если копнуть глубже, мы увидим человека либо с огромными амбициями, либо с непомерным чувством долга. Первый вид трудоголиков стремится стать лучшим в своей сфере. Второй чрезмерно старается быть правильным, хорошим и полезным человеком.

Как нейтрализовать. Если вы не готовы пахать наравне с героем труда, его симпатии можно завоевать уважением к его подвигам. Он, скорее всего, действительно отличный спец. А еще герой может стать прекрасным учителем для начинающего: ему нравится делиться знаниями и чувствовать себя значимым — но обозначать границы допустимого всё равно придется. Если вы достойно трудитесь в офисные часы, герой наверняка простит вам такую слабость, как отключение рабочего телефона по ночам и выходным.

Что такое высокомерие? определение и значение

Что такое высокомерие? Что значит “высокомерный человек”? Высокомерный человек – это тот, кто ведёт себя так, будто бы он выше других, более ценен и важен, тот, кто ведёт себя пренебрежительно по отношению к остальным.

В то же время высокомерный человек жаждетвосхищения и уваженияза свои “особенные” качества или за то, что он сделал. Высокомерие подразумеваетжелание доминировать и чрезмерную уверенность человека в своих способностях, а также в том, что он заслуживает успеха.

Как правило, высокомерие служит своего рода компенсационным механизмом неуверенности и недоверия к самому себе. Эта черта личности закладывается ещё в детстве. Несмотря на то, что любой человек может вести себя высокомерно и надменно в определённой ситуации или обстоятельствах, у действительно высокомерных людей это является устойчивой моделью поведения в жизни. Если высокомерие является характеристикой личности, эту черту будет очень сложно изменить, хотя это возможно.

Нарциссизм является психологическим термином для высокомерия. Можно выделить два типа: уязвимый

играндиозныйтип нарциссической личности. Первый использует высокомерие для компенсации своей неуверенности, а второй – действительно считает себя совершенным, таким, как он это показывает.

При этом он совсем не жалуется, а если и жалуется, то с явным оттенком гордости: «да, я не спал три дня, зато вовремя сдал отчет!», «да, я четыре года не был в отпуске, потому что не могу себе позволить так неэффективно тратить время».

Опознать героя можно не только по горящим глазам, но и по неважному внешнему виду: когда столько дел, не до сна или отглаживания рубашек. Таких энтузиастов много в помогающих профессиях и общественных организациях.

Чем опасен. Герой предъявляет завышенные требования не только к самому себе, но и к каждому в своей команде. Если вы не готовы вкалывать наравне с ним или хотя бы стремиться к этому, вас будут окатывать презрением и осыпать ехидными ремарками.

Если герой труда — ваш руководитель, он постарается выжить из команды любого «недостаточно трудолюбивого» или, по крайней мере, никогда его не повысит. Сотрудники с активной личной жизнью, хобби и особенно с маленькими детьми рискуют попасть в немилость.

Что такое эффект даннинга-крюгера?

Это метакогнитивное искажение, предполагающее, что человек верит, будто он умнее и компетентнее, чем на самом деле. Впервые данное понятие было упомянуто Крюгером и Даннингом в их исследовании «Неквалифицированные и не знающие об этом: как трудности определения человеческой некомпетентности приводят к завышенной самооценке».

По своей сути, теория показывает, что люди с низкой квалификацией не умеют критически мыслить и неспособны понять, насколько их квалификация является низкой. Это приводит к появлению у них ошибочного чувства полноты своих знаний и высокой компетентности. Другими словами – это когда человек слишком глупый, чтобы осознать степень своей глупости.

Что такое высокомерие: признаки высокомерного поведения. как общаться с высокомерными людьми?

Что такое высокомерие и как оно связано с самооценкой? Наверняка вы не раз сталкивались в жизни с высокомерными и надменными людьми. С теми, кто говорит только о себе и считает себя лучше других. В этой статье мы расскажем вам всё об этой черте личности.

Узнайте о признаках и чертах характера высокомерного человека, а также о том, как общаться с такими людьми. В этой статье психологCogniFit («КогниФит»)Андреа Гарсиа Сердан вам несколько полезных советов. Если вы хотите задать вопрос или поделиться собственным опытом общения с надменными людьми, вы можете написать нам об этом в комментариях к данному материалу.

Почему мужчина скрывает свои чувства

Мужчины характерно скрывать свои чувства, эмоции. Замкнутость, консерватизм, абстрагирование – характерные черты мужского начала. Проявляются на бессознательном уровне. Мужчина скрывает свое отношение к избраннице – причины:

  • Стеснительность, неуверенность в себе, комплексы.
  • Боязнь отказа.
  • Общественное мнение.
  • Семейное положение (собственное/избранницы).
  • Неудачный опыт в предыдущих отношениях (боится женщин).
  • Проявление чувств – показатель слабости.

Есть один способ сохранить имидж, спокойствие – молчать, скрывать чувства.

«треугольник флирта»

Специалисты по невербальной коммуникации утверждают, что мы смотрим на разные черты лица и тела в зависимости от того, нравится нам человек или нет.

С непривлекательными или незнакомыми людьми наш взгляд скользит от глаза к глазу и останавливается на переносице.

Но если возникает симпатия, люди повторяют треугольник, увеличивая его площадь: «глаз-глаз-губы». Понравилось то, что вы увидели? Даже если вы не успели сформулировать свой интерес даже у себя в голове, следующий осмотр будет еще шире: «глаз-глаз-шея».

Ну как, вы уже заприметили, на какую часть вашего тела посматривает коллега?

2- неуверенность, низкая самооценка

Высокомерие и надменность служат защитным механизмом. Это способ защитить нашу самооценку и чувство собственного достоинства. Способ скрыть и компенсировать неуверенность, чувство неполноценности, недоверие к самому себе.

Высокомерие помогает нам отвергнуть других до того, как они смогут отвергнуть нас. Это форма предупредить, избежать вред, который нам могут принести другие. Поэтому часто мы ведём себя высокомерно с незнакомыми людьми из-за страха быть отвергнутыми.

При эмоциональной неуверенности ощущение и демонстрация превосходства или достижений позволяеют чувствовать себя лучше в краткосрочном периоде. Однако в долгосрочной перспективе эта стратегия неэффективна по нескольким причинам:

3- потребность в одобрении и самоутверждении

Это действительно работает, высокомерные и надменные люди ранее смогли с помощью такого поведения добиться внимания, поэтому они продолжают так себя вести и далее. В таком случае, если в дальнейшем с помощью высокомерия добиться внимания не удастся, они перестанут себя вести подобным образом.

Вы хотите узнать, как работает ваш мозг и проверить его основные способности? Вы можете сделать это с помощью инновационногоОбщего когнитивного тестаCogniFit. Менее, чем за 30-40 минут узнайте всё о своих когнитивных способностях. Присутствуют ли симптомы, указывающие на наличие каких-либо когнитивных расстройств?

В чем состояло открытие?

Даннинг и Крюгер определили, что наиболее опасной является ситуация, когда люди имеют лишь поверхностные знания о предмете. Эта идея знакома человечеству уже несколько поколений подряд. Так, еще в 1709 году Александр Поуп написал в своей книге «Опыт о критике» следующую фразу: «Полузнайство – вещь опасная».

Или, как сказал юморист Джош Биллингс,«ваши проблемы вызваны не тем, что вы чего-то не знаете, а тем, в чем вы уверены наверняка, но ваши знания при этом ошибочны».К сожалению, простого решения здесь не найти. По словам Даннинга, для того, чтобы плохой работник осознал свою некомпетентность, ему понадобится та самая экспертиза, которой у него нет.

Даннинг и Крюгер показали, что по мере углубления знаний человека о конкретном предмете или получении им новых навыков, он начинает менее лестно оценивать свои способности. Вы осознаете все то, что вам еще неизвестно о данном предмете. И это абсолютно другой тип когнитивного искажения – синдром самозванца.

Высокомерие и самоуважение

Кажется вполне логичным думать, что причиной высокомерного поведения может быть высокая самооценка. И что высокомерие и уверенность в себе связаны между собой, другими словами, если у вас низкая самооценка и вы её постоянно повышаете, то в конце концов можете стать высокомерным и надменным человеком. Однако это не так.

Как мы уже с вами выяснили, высокомерный и заносчивый человек в глубине души слишком неуверен в себе, у него понижена самооценка. Таким образом, высокомерие и высокая самооценка – противоположные вещи. Если человек с низкой самооценкой обращается за терапией, чтобы поднять самооценку и самоуважение, он не станет надменным.

Его логика примитивна, как у школьного хулигана: либо я унижаю, либо меня. «опуская» кого-то, он чувствует себя круче и сильнее. а поскольку делает это он это как бы не всерьез, то ничем не рискует.

Как нейтрализовать. В идеале весь коллектив не должен поощрять подобное поведение. Ведь без громкого (или молчаливого) одобрения зрителями его проделок шутник теряет свою главную мотивацию.

Подружиться с ним можно, если вы покажете, что считаете его остроумным и готовы слушать его байки (но при этом непросто не участвовать в буллинге). Если вас сильно достают нападки юмориста, попробуйте заручиться поддержкой кого-то, с чьим мнением он считается.

А если ваша карьера не зависит от шутника, можно пойти на конфронтацию с ним. Больше всего он боится того же, что проделывает сам, — публичного унижения. Если вам удастся сильно задеть его, скорее всего, он сделает вывод, что с вами лучше не связываться.

Если мужчина скрывает свои чувства

Поведение каждого молодого человека сугубо индивидуально, но есть общие показатели тайной влюбленности.

Если мужчина влюблен, признаками служат:

  • Непринужденное общение. С понравившейся женщиной он будет непринужденно общаться, шутить, о чем-то рассказывать. В его поведении появятся нотки тепла и заботы. Когда он это заметит, осечется, станет грубым, хладнокровным. Это нормальная защитная реакция.
  • Взгляд. Он будет часто смотреть на женщину, искать глазами в толпе. Если женщина заметила, что он на нее смотрит – немедленно отведет взгляд.
  • Интерес. Будет как бы невзначай интересоваться жизнью женщины (случайные вопросы).
  • Ревность. Заинтересованность переписками в соцсети (заглядывание на экран телефона женщины), друзьями, поездками/походами в его отсутствие, подколы/шутки в адрес окружающих ее мужчин.
  • Вызов ревности. Намеренно вызывает ревность – флиртует с другими/показывает, что вы – не единственная кандидатура на место рядом с ним/намеренно демонстрирует безразличие (при появлении рядом с девушкой другого мужчины, проявляет беспокойство).
  • Ищет непринужденные темы для разговора, чтобы провести больше времени с объектом воздыхания.
  • Голос. Общаясь с понравившейся девушкой, его голос будет мягче, чем обычно.
  • Ментальная связь. Мысль о мужчине вызывает его присутствие.

Он скрывает свои чувства по разным причинам. При взаимном внимании женщины укрытие чувств постепенно ослабевает.

Злой шутник

Злой шутник считает себя компанейским и веселым парнем, но на деле его юмор ядовит. От виртуозно умеет высмеять, унизить и обесценить — всё под прикрытием шуточек. В жертвы выбирает только тех, кого считает ниже себя — обычно молодых и неуверенных в себе сотрудников и в особенности девушек. Мужчины-шутники часто бывают мизогинами.

Чем опасны. Страдает от шутника не только жертва, но и атмосфера в коллективе в целом. При попустительстве начальства ему нередко удается расколоть сообщество на два лагеря: на тех, кто насмехается, и тех, кому от них достается.

Почему так себя ведет. Даже если шутник — отец семейства с седыми висками, в душе он остается школяром. Как и многие задиры, он не слишком уверен в себе и нуждается в подкреплении самооценки за счет постоянного самоутверждения в социальной иерархии.

Инфантил

Инфантильные сотрудники безынициативны и навязчивы. Они ищут в офисе статусного покровителя и в любых непонятных ситуациях прячутся за его/ее мощную спину — как будто «усыновляются» к более опытным коллегам, незаметно перекладывая на них часть своей ответственности. Иногда они злоупотребляют своей внешней привлекательностью, чтобы мотивировать других делать работу за них.

Чем опасны. Главное оружие инфантильного человека — простая манипуляция: разруливая его/ее казусы, вы чувствуете себя круче и умнее. Так незаметно вы берете на себя дополнительную ответственность. И если вы однажды попытаетесь ее с себя скинуть, вас уже будут не превозносить, а виноватить: ведь он/она на вас так понадеялся, а вы подвели!

Кроме того, инфантилы образуют суперлояльную свиту формальных и неформальных лидеров и поддакивают всем их решениям или «кусают» тех, кто лидером недоволен.

Почему так себя ведет. Инфантильные люди, скорее всего, были воспитаны гиперопекающими или авторитарными родителями. Они не ощущают себя полноценными взрослыми и остро нуждаются в покровителях, которые бы заменили им всезнающую маму. В серьезном деловом обществе они испытывают растерянность.

Как нейтрализовать. Если инфантил молод и неглуп, велики шансы, что он/она все-таки повзрослеет. Не мешайте этому, то есть не решайте задачи за него/нее. Здесь отлично действует принцип «дать удочку, а не готовую рыбу», то есть показать 1–2 раза, как что нужно делать, и устраниться.

Если же инфантильный коллега выбрал вас своим покровителем, не обольщайтесь: это не искренняя дружба, а использование ваших ресурсов, пока они у вас есть. Так что держите официальную дистанцию и не позволяйте лишнего.

Как ведет себя влюбленный

Не всегда и не все влюбленные мужчины скрывают свои чувства. Влюбленный совершает глупости, ведет себя странно, привлекает внимание женщины, не боится быть смешным.

Для влюбленного мужчины характерны:

  • Неловкость. Испытывает неловкость, застенчив, неуклюж в присутствии женщины.
  • Смотрит в глаза. Встретившись глазами с понравившейся девушкой, отводит взгляд.
  • Привлекает к себе внимание. Громче говорит, расправляет плечи/выпячивает грудь/держит осанку, проходя мимо, привлекает внимание громкими звуками.
  • Становится заботливее. Спрашивает, как добралась до места назначения, как настроение/самочувствие.
  • Пытается рассмешить. Шутит, рассказывает анекдоты/забавные истории.
  • Открытая поза. Влюбленный сидит/стоит в открытой позе, корпусом развернут к женщине.
  • Настойчивость. Проявляет настойчивость (встречи, просьбы что-нибудь рассказать).
  • Тактильный контакт. Пытается случайно прикоснуться к руке/плечу/щеке/носу/талии/волосам.
  • Поведение. Стряхивает с себя невидимые пылинки, поправляет одежду/ремень, освежает дыхание перед беседой.

Все женщины хорошо знают, как ведет себя влюбленный молодой человек. Стоит уделить ему внимание – предположения подтвердятся, карты будут раскрыты.

Как даннинг и крюгер проверяли свою гипотезу?

Дэвид Даннинг и Джастин Крюгер разработали свою теорию на основании прохождения участниками эксперимента серии юмористических, логических, научных и грамматических тестов. В ходе исследования ученые заметили, что те из участников, которые постоянно получали высший балл, недооценивали себя.

И, наоборот, те, кто справился с заданием хуже всего, считали, будто прошли тест идеально. В каждом из тестов с ухудшением когнитивных способностей ухудшалась и способность каждого конкретного участника объективно оценивать свои знания.

В одном из экспериментов Даннинг и Крюгер спросили участников, что они знают об определенных технико-научных концепциях. Суть была в том, что некоторые из понятий ученые придумали сами. Большое количество испытуемых утверждали о знании терминов вроде фотона и центробежной силы.

Как игнорировать раздражающих коллег

Если у вас есть коллеги, которые постоянно нарушают ваши границы, спросите своего руководителя, можно ли вам надеть наушники с шумоподавлением (если позволяет работа), чтобы было легче отключиться от посторонних звуков.

Держите ваше начальство в курсе ситуации и просите его о помощи в ее разрешении. Ваш босс заинтересован в том, чтобы рабочее место было комфортным, а сотрудники — эффективными. От этого напрямую зависит прибыль любой организации.

Теперь вы знаете, как обращаться с коллегами, которые слишком много говорят. Что вы будете делать в следующий раз, когда кто-то из них прервет ваш рабочий процесс?

Как мужчины влюбляются

Существует несколько стадий влюбленности:

Происходит оценка внешних данных женщины (лицо, фигура, целостный образ). Мужчины нравятся ухоженные женщины.

Если внешность женщины приглянулась, молодой человек заинтересуется в общении, захочет познакомиться.

Женщина привлекает, хочется проводить с ней больше времени, узнать лучше. Оказывает знаки внимания, ухаживает. При взаимности желает продолжить общение.

Пытается произвести хорошее впечатление, заинтересовать, привлечь внимание, вызвать симпатию.

Внутренняя борьба, мысли – а нужно ли все это. Принятие положительного решения.

Желание контактов, отношений.

“Влюбчивые” люди влюбляются сразу. Но и обратный процесс происходит быстро.

Серьезные, рассудительные присматриваются.

Как понять любит ли по-настоящему

Удачное развитие отношений превращает влюбленность в любовь.

Влюбленность сопряжена со страстью. Любовь предполагает глубокое долгое чувство привязанности, зависимости, ощущение счастья от стабильности. Кто сильно любит – не умеет скрывать чувства.

Серьезные, глубокие, сильные чувства выдают:

  • Волнение/излишняя самоуверенность.
  • Желание подыграть, угодить/найти компромисс.
  • Искренность, открытость в общении.
  • Участие в жизни избранницы (советы, помощь, забота о здоровье).
  • Желание порадовать.
  • Готовность защитить.
  • Готовность пожертвовать прежними ценностями, ради общения.
  • Безразличие к недостаткам внешности избранницы.
  • Построение общих планов.

Любит ли он по-настоящему скажет женская интуиция. Женщина знает о любви больше. Так устроено природой. Очаг любви и страсти разгорается вокруг женщины, согревает сильный пол, помогает разобраться в чувствах.

Манипулируют в той или иной мере практически все. но у настоящих манипуляторов это главный способ коммуникации — и рабочей, и личной.

Почему так себя ведет. Причина манипуляций — неумение или нежелание говорить о своих намерениях и потребностях открыто. Скорее всего, голова такого человека забита токсичными стереотипами вроде «Если я признаю свою ошибку, значит, я лузер», «Просят о помощи только слабаки» или «Нужно быть лучшим из лучших либо вообще не соваться в бизнес».

Чем опасны. Это, конечно, насильственное общение (а про ненасильственное можно почитать тут). Манипулятор ищет уязвимые места собеседника и бесцеремонно давит на них, чтобы сделать его более удобным. Для коллег, не отрастивших толстую броню, это довольно болезненно.

Как нейтрализовать. Для начала нужно научиться видеть манипуляции и отфильтровывать их, как шумовой фон. Прямая открытая коммуникация — ваше всё. Спокойно и нейтрально уточняйте кривые и завуалированные просьбы и упреки: «Что именно ты хочешь сказать? Какие ошибки я допустил и как именно их нужно исправить?»

Будьте правильным и честным занудой. на манипуляторов это действует отрезвляюще.

Говорить с манипулятором на его же языке стоит, только если вы сами не менее ловкий манипулятор, иначе он/она быстро положит вас на лопатки.

Моргание

Когда человек смотрит на то, что ему нравится, его зрачки расширяются, а глаза начинают непроизвольно часто моргать. Это происходит потому, что человеческий мозг ассоциирует моргание с сексуальной привлекательностью.

Впрочем, это можно использовать в своих целях. Разговаривая с симпатичным мужчиной опускайте ресницы чаще обычного. Его мозг считает эту информацию и заставит отзеркалить то, что он видит. В итоге вы оба будете чувствовать себя увереннее и привлекательнее друг для друга.

Если сосед за столом часто моргает в вашу сторону, скорее всего, он очарован, если только не страдает от нервного тика.

Мужчина хочет женщину: признаки

Желание сблизиться физически говорит о неравнодушном отношении к женщине. Мужчина хочет женщину – она ему нравится.

  • Похотливый взгляд. Смотрит на область декольте, бедра, изучает формы женщины. Взгляд гуляет по телу.
  • Недвусмысленные намеки. Намекает на секс, заходит издалека.
  • Плоские шутки. Отпускает пошлые шутки, намекающие на желание.
  • Приглашение в гости. Приглашает в кафе/кино/ресторан/домой с недвусмысленным намеком на продолжение вечера. При отказе наблюдается агрессия.

Физическое влечение рождает у молодого человека фантазии. Совпадение фантазий и реальности – залог успеха отношений. Мужчины могут искренне влюбиться после первой близости. Ожидания не оправдались – узнавать женщину ближе он не станет.

Объясните, как их чрезмерная болтовня влияет на вас

У вас есть ограниченное время, чтобы выполнить свою работу. Вы хотите быть максимально эффективным и сосредоточенным, насколько это возможно. Любые помехи, какими бы дружелюбными они ни были, выводят вас из равновесия и обходятся вам дороже, чем несколько минут, потраченных на разговор.

Требуется время, чтобы вернуться в состояние рабочего потока, когда чей-то монолог вырвал вас прямо из него. Дайте знать болтливым коллегам, сколько времени, сил и нервов вам стоят эти перерывы, не обвиняя их открыто.

Они должны знать, насколько серьезно вы относитесь к своим обязанностям, связанным с работой, и уважать это.

Они отлично умеют выбирать максимально беззащитных жертв и не покушаются на кого-либо, наделенного силой и властью. непрошенное внимание достается юным неопытным девушкам или тихим застенчивым женщинам, которые не смогут дать резкий отпор.

Харассеры чаще всего действуют серийно: жертв на каждом их месте работы обычно несколько, по очереди или даже одновременно.

Почему так себя ведет. Причина не только в недостатке «добровольного» женского внимания (что сам харассер считает своим оправданием). Она глубже: такие люди не уважают женщин, не считают их полноценными личностями, которые имеют право на отказ. Сопротивление для них — это знак, что нужно надавить сильнее.

Как нейтрализовать. Вне зависимости от вашего пола — не молчите.

Настойчиво говорите о том, что вам такие шутки неприятны, темы — неинтересны. Если вас к чему-либо принуждают, жалуйтесь начальству. Если вы мужчина, никогда не поддерживайте подобные разговоры. Возможно, сексистские шутки кажутся вам веселыми и безобидными, но своим поддакиванием вы даете харассеру зеленый свет на реальное насилие.

Опасность эффекта

Хотя наблюдать за тем, как кто-то выставляет себя идиотом, может казаться веселым, но эффект Даннинга-Крюгера может иметь довольно негативные последствия.

Например, врачи выяснили, что пожилые люди отказываются от облегчающих боль физических упражнений даже несмотря на то, что это самый эффективный способ лечения. Все дело в их ошибочной уверенности, будто дискомфорт в мышцах, появляющийся после занятий, свидетельствует об ухудшении состояния здоровья.

Или пример серьезнее: иногда матери в Индии не дают воды своим грудничкам, страдающим от диареи, поскольку полагают, что именно вода является причиной заболевания.

И пример глобальнее: эксперты предполагают, что кризис 2008-го года произошел по причине самоуверенности финансистов и потребителей, финансовая грамотность которых оказалась очень низкой.

Привлечение внимание

Мужчина из книжки по популярной психологии, которую вы читаете на ночь, дарит понравившейся женщине цветы, приглашает на кофе и делает комплименты. Мужчина из реальной жизни часто поступает совсем не так.

Одни из них сидят в своих креслах, упрямо уставившись в компьютер и молясь, чтобы вы заговорили первой или хотя бы прошли мимо его кабинета. Другие при появлении привлекательной женщины достают из-за пазухи булавы и начинают жонглировать, делают стойку на руках или по меньшей мере демонстрируют чудеса ловкости рук. И те, и другие уверены, что они привлекают внимание.

Поэтому будьте наблюдательней и отслеживайте любые изменения в поведении.

Прислушайтесь к причине их разговорчивости

Конечно, некоторые люди слишком много болтают, потому что они искренне считают себя более интересными, чем кто-либо другой. Они все время рассказывают о своем путешествии к самопознанию, оставаясь слепыми, глухими или безразличными к потребностям окружающих.

Но большинство из тех, кто перегибает палку с разговорами, делают это по следующим причинам:

  • Им не нравится то, что они чувствуют, и они используют разговоры, чтобы блокировать это состояние.
  • Они нервничают, поэтому слишком переигрывают.
  • Они не уверены в себе и чувствуют необходимость проявить себя, чтобы успокоиться.
  • Они от природы разговорчивы и в значительной степени не осознают, как это влияет на других.

Прислушайтесь к тому, что стоит за болтовней, прежде чем делать поспешные выводы о своих коллегах. Возможно, дело не в их эгоизме.

Ревнует

Он будет зорко следить за каждым вашим шагом, особенно, если склад характера у него соответствующий. В нем просыпаются жгучие собственнические инстинкты, и он, конечно, будет пытаться оградить свою женщину от «посягательств» посторонних.

Влюбленный в принципе плохо переносит, если рядом с его любимой женщиной будут крутиться какие-то мужчины, даже если вы работаете вместе и приходится решать вопросы по работе.

Даже если мужчина тайно влюблен, его чувства обязательно найдут выход. После того, как он увидел Вас в обществе других мужчин, он может стать более жестким, раздражительным или рассеянным.

Священная корова (или просто хороший человек)

Всем известно, что хороший человек — не профессия. Однако почти в каждой крупной организации есть люди, не выполняющие никаких особых функций, кроме того, что они чем-то дороги руководству. Не обязательно это пристроенные родственники. Чаще встречаются «ветераны», которые сделали массу полезного для компании… лет 20 назад. И у лидеров просто не хватает духу с ними расстаться.

Чем опасны. В общении «священные коровы» могут быть какими угодно — как повезет. Но они явно не справляются со своими повседневными обязанностями. А это значит, что их работу регулярно приходится выполнять остальным, а также разгребать последствия их косяков. Их безделье нередко деморализует коллектив, ведь какой смысл стараться «за того парня»?

Как нейтрализовать. Как бы вас ни терзал праведный гнев, вряд ли вам удастся избавиться от этого коллеги (раз это ни у кого не получилось за предыдущие 20 лет). Прямая конфронтация повредит вам, а не ему. Скорее всего, придется смириться с таким положением дел и стараться не оказываться со «священной коровой» в одной команде.

Сплетник

Какой бы напряженной ни была работа, сплетник всегда найдет возможность поболтать на сторонние темы. Она/он всё знает (или думает, что знает) о семейных передрягах коллег, их личных взаимоотношениях, а новости внутренней кухни компании схватывает еще на стадии первых слухов.

Почему так себя ведет. Мотивация у сплетников бывает разной. Нередко это просто очень социальный, болтливый человек, которому скучно в рабочих рамках. Его треп часто идет ему же во вред. Другим сплетникам неоднозначная информация о коллегах нужна, чтобы не чувствовать себя хуже других. Их успокаивает мысль, что у каждого есть свои грехи.

Самый опасный типаж целенаправленно собирает компромат, чтобы использовать его с выгодой для себя. Но это уже не сплетник в чистом виде — это интриган, о котором мы поговорим позже.

Чем опасен. Сплетник не просто расскажет лишнее тем, кому не стоило бы, да еще и не вовремя, но и приукрасит слухи своими домыслами — так, что вы их не узнаете.

Как нейтрализовать. Не стоит откровенничать — ни о себе, ни о внутренних делах компании, ни о других коллегах. Хранить информацию в себе выше его/ее сил, просто смиритесь с этим. В остальном это может быть прекрасный человек.

Спросите, можете ли вы прервать их

Вежливо спросите, можете ли вы прервать их, особенно если они перескакивают с одной темы на другую. Если они настаивают на том, чтобы договорить до конца и высказать свою точку зрения, вы можете сказать: «О, я думал, что вы уже сделали это. Позвольте мне просто повторить то, что я услышал».

Как только вы начнете говорить, если они прервут вас и заговорят, скажите им, что вы хотели бы закончить свою мысль. Дайте понять, что вы понимаете, о чем они говорят (в нескольких словах).

Затем дайте знать, что вы сможете поговорить позже — после того, как у вас будет возможность выполнить свою работу.

Становится романтичным

У него меняется характер в сторону мягкости. Он не позволит себе повысить голос на любимую, становится рядом с ней «белым и пушистым», несмотря на имеющийся у него черный пояс по карате. Причем, с остальными он ведет себя как обычно, возможно, еще более жестко.

Влюбленный парень очень внимателен к нуждам своей любимой. У него обостряется память, интуиция и все остальные органы чувств. Он обязательно справится, удобно ли ей, довольна ли она выбором ресторана, будет постоянно интересоваться подобными мелочами. Он хочет заботиться и, собственно, уже это делает.

У влюбленного мужчины меняется поведению с сторону большего витания в облаках. Он постоянно что-то напевает, насвистывает, находится в приподнятом настроении. А уж при виде любимой его эмоции и вовсе могут зашкаливать.

У каждого его шага есть скрытый прагматичный смысл: дружить с теми, кто у власти, или против того, кто ему мешает; блистать знаниями перед важными людьми; унижать тех, кто попал в немилость.

Чем опасен. Это человек расчетливый и неискренний, который легко вас подставит, если ему это покажется выгодным: например, украдет вашу идею и выдаст за свою или опозорит вас перед начальством.

Почему так себя ведет. Потому что может. Интриганы эгоцентричны, не эмпатичны и настроены на жесткую конкуренцию. Скорее всего, они не считают свои поступки чем-то плохим, «ведь это всего лишь бизнес».

Как нейтрализовать. Прежде всего, надо понимать, с кем вы имеете дело. Не стоит расслабляться, подставляться и тем более сближаться в надежде, что к друзьям он будет добрее.

Цель и смысл

Необходимо уважать ваши личные ценности (потому что это то, что делает вас индивидуальностью, и через призму чего видите свою жизнь, мир и свое место в нем), при этом используя свои сильные стороны, навыки и таланты так, как вам нравится. Также стоит сохранять глубокие, значимые отношения, чтобы вы чувствовали связь с другими людьми.

Понимание ваших ценностей и сильных сторон дает вам понять, чего вы хотите от жизни. Не так просто расстаться с жизнью, которая соответствует ожиданиям других, и научиться быть счастливее со своими представлениями о жизни.

Это создаст больше места для вещей, которые действительно имеют значение, и позволит вам прекратить попытки соответствовать стандартам, которым вы никогда не сможете соответствовать. Кроме того, соблюдение ваших личных ценностей при использовании сильных сторон приносит удовлетворение.

В жизни и творчестве Иосифа Бродского было много тонкого юмора

Посуду мою только домашним средством: оно деликатное и не сушит руки

8 новинок от Netflix, выход которых запланирован на 2021 год и мы уже ждем их

Быть связанным с другими людьми на глубоком уровне привнесет смысл в вашу жизнь. Люди должны любить и быть любимыми. Мы запрограммированы на это, и это может прийти только через поддержание содержательных отношений с другими.

Человек с тяжелым характером

У вас третий день не работает нормально рабочая почта, но вы всё собираетесь с духом заглянуть к сисадмину. Вы уже знаете, что, прежде чем получить помощь, вам придется выслушать поток критики и издевок: «Я неделю назад рассказывал, как настраивать почту, ты, как всегда, прослушала?» или «Значит, за три дня ты никакой работой не озадачился»?

Чем опасны. В каждом коллективе есть люди, которых мало кто решится лишний раз побеспокоить. Они надменны, саркастичны и не упускают случая указать другим на их недостатки. Из-за этого работа может сильно стопориться, а чувствительные сотрудники теряют мотивацию.

Чем различаются признаки влюбленности парней и мужчин

Мужчины в разном возрасте проявляют признаки влюбленности по-разному. Зрелые самодостаточные мужчины различаются от парней жизненным опытом, социальным статусом, жизненными планами.

Общие признаки:

  • Скрытое проявление чувств.

Открыто проявляют чувства только уверенные во взаимности. Каждая капля взаимности придает уверенности, пробуждает чувства, обнажает симпатии.

  • Допуск на свою территорию, в свою жизнь, быт.

Форма внимания характерна для влюбленных людей любого возраста, если нет партнерши/подруги/жены.

  • Нежелание причинить боль, обидеть.

Обладая мужским началом, независимо от возраста ухаживающий мужчина не способен причинить боль избраннице.

Различия признаков влюбленности обусловлены:

  • Степенью развития инстинкта продолжения рода.

У парней инстинкт продолжения рода развит на бессознательном уровне. Влечение влияет на выбор девушки в толпе, сильное стремление к физической близости. Молодые люди обладают пытливым взглядом. “Трогают” избранницу глазами от ушей до пальцев ног.

У зрелых мужчин инстинкт продолжения рода проявляется осознанно/не проявляется. Стремление к физической близости выдержанное, осмысленное. Взгляд бархатно ласкающий, без напористости.

  • Степенью духовной близости.

У парней степень духовной близости с избранницей занимает отдаленные позиции/неважна. Парни редко задумываются о родстве душ.

У зрелых мужчин степень духовного родства занимает первое место в отношениях. Проявляя знаки внимания, они ищут духовной близости с предметом обожания. Понимая, что общение рождает чувства, близость, придают значение сходству интересов.

  • Степенью самопожертвования ради отношений.

Парень готов изменить свои привычки, внешний вид, планы. Он с радостью потратит энергию, силы, время на развитие, углубление отношений.

Взрослый мужчина расстается с привычками хуже, реже. Дорожит временем, планами, привык жить размеренно.

Парни проявляют наивное, доброе, душевное чувство заботы. Мужчины проявляют материальную заботу, результативную, схожую с отцовской.

Эверест самомнения: как общаться с человеком, который считает себя пупом земли

избавиться от этого порока, рассказывает кандидат психологических наук Татьяна БОРИСОВА.

Многие путают высокомерие с уверенностью в себе, предполагая, что те, которые смотрят на окружающих сверху вниз, действительно имеют кладезь талантов и уникальных способностей, позволяющих им с пренебрежением относиться к окружающим. В большинстве случаев такое предположение оказывается неверным.

«Как правило, люди, склонные демонстрировать высокомерие, как раз абсолютно неуверенные в себе личности, – говорит кандидат психологических наукТатьяна БОРИСОВА. – Уверенный человек всегда готов аргументированно обосновать любое свое высказывание или точку зрения на то или иное событие, при этом общаясь с собеседником на равных.

Высокомерный человек делает вид, что не считает нужным что-либо доказывать, поскольку он априори прав. На самом же деле у него зачастую нет даже аргументов, чтобы обосновать свою позицию. Он может позаимствовать ее у кого-то или самостоятельно прийти к такому убеждению, а поскольку объяснить его он не в силах, человек прикрывает свою точку зрения напыщенностью.

Причем ощущение превосходства он испытывает только по отношению к тем, кто, как ему кажется, ниже на ступеньках иерархии. К тому, кто открыто демонстрирует уверенность в себе, он относится иначе».

По словам Татьяны БОРИСОВОЙ, причин для появления этого не лучшего из качеств человека может быть много.

«Высокомерие бывает приобретенным и, что называется, унаследованным, – говорит Татьяна БОРИСОВА.– Во втором случае его источником выступает неправильное воспитание. К примеру, ребенку с детства внушают, что он лучше других, но не конкретизируют, в чем именно; либо превозносят какие-то его достижения, которые не всегда имеют место.

В первом случае, когда высокомерие – это приобретенное качество, оно формируется благодаря неадекватной оценке собственных способностей. Здесь причиной может стать любое удачное событие. Например, взлет по карьерной лестнице до руководителя среднего звена.

Человек понимает, что среди коллег он на несколько ступенек выше, и начинает испытывать сверхуважение к себе. Естественно, если он себя так почитает, то это должны демонстрировать ему и другие люди. К тем, кто не смог стать руководителем и сравняться с ним, он испытывает чувство пренебрежения и жалости, отсюда и формируется высокомерие.

Любая удача может вознести человека в небеса, откуда он не будет спешить спускаться. Среди них могут быть и успешное окончание учебы, и выигрыш в лотерею, и повышение зарплаты, и даже лесть и заискивание других людей, желающих добиться своих целей. Все это вполне способно превратить обычного человека в надменную личность, которая начнет пренебрежительно относиться к окружающим, стараясь продемонстрировать им свое превосходство».

Общение с подобными людьми затруднительно и неприятно. Как правило, друзей у них бывает крайне мало.

«Одна из тактик общения с высокомерным человеком заключается в его полном игнорировании, – говорит Татьяна БОРИСОВА.– Это имитация его же поведения, поэтому она не может остаться без внимания. Старайтесь максимально долго демонстрировать полное отчуждение, наблюдая за его реакцией.

Как только он изменит тактику и попытается наладить с вами связь (а вероятность того, что он это сделает, крайне велика), сохраняйте равнодушие. Дело в том, что как только он поймет, что зацепил вас, то с новой силой будет показывать высокомерие. Не дайте ему такой возможности.

Еще одна тактика – отзеркаливание его поведения, то есть демонстрация превосходства и надменности. Вряд ли такое отношение ему понравится, и в зависимости от характера он либо изменит свое поведение, либо станет избегать контакта с вами».

По словам Татьяны БОРИСОВОЙ, высокомерие – это черта характера, от которой необходимо избавляться. Если вы заметили за собой факты надменного или пренебрежительного отношения к людям, то срочно начинайте меняться.

* НЕ КРИТИКУЙТЕ ВСЕХ И ВСЯ

Это человек, который, кажется, больше всего на свете любит запрещать и ограничивать. правила и нормы для него по умолчанию значат больше, чем живые люди.

Человека в футляре можно встретить в юридическом или финансовом отделе. Среди таблиц и отчетов он чувствует себя как рыба в воде. Но вмешательство в этот порядок человеческого фактора — эмоций, неточностей, ошибок — может серьезно вывести его из равновесия.

Чем опасен. Такой человек из-за своего занудства — главный кайфолом в неформальной компании. А в рабочей среде он рубит на корню любые слишком смелые и рискованные, с его консервативной точки зрения, начинания. Он измучает вас дотошными требованиями к отчетности и не простит ни одного неаккуратно оформленного чека.

Почему так себя ведет. Человек в футляре — не просто ответственный, педантичный и консервативный. Он еще и очень тревожный. Запрещает, ограничивает и перестраховывается он из боязни, что действительно что-то пойдет не так — и у организации (а значит, и у него самого) будут проблемы.

Этот страх в какой-то степени адекватен, ведь легкомысленному человеку не поручили бы работу с финансами. Но тревога может быть очень сильно преувеличенной, из-за чего под запрет может попасть что угодно — просто на всякий случай.

Как нейтрализовать. Наверное, самая простая стратегия — вежливо выслушать его мнение, возможно, даже согласиться с ним на словах — и сделать по-своему. Или поискать в организации других сторонников ваших идей. Играть на территории человека в футляре бесполезно: ваше сопротивление его требованиям только укрепит его во мнении, что ваши затеи опасны и должны быть подавлены.

Оцените статью
Ты Леди!
Добавить комментарий