Если ушла жена, что делать? Советы психолога: поэтапный план действий

Что делать?

Супруга ушла из жизни, ее нет больше рядом. Эмоции притупляются со временем, но память живет вечно. Нужно дать новую жизнь памяти. Стоит подумать о том, как отмечать важные даты (день рождения жены, годовщину свадьбы, другие важные праздники). Для этого на сайте Помню.рус создайте памятную страницу.

Поделитесь этой страницей с родственниками. Они смогут выразить соболезнования, в какой бы стране они не находились.

Анализ сложившейся ситуации

Обдумывая пути решения вопроса, как вернуть ушедшую жену, нужно держать себя в руках и не предпринимать опрометчивых действий. Желательно не злоупотреблять спиртным и успокоительным, чтобы сохранять ясность ума.

Следует ответить самому себе на такие вопросы:

• осталась ли хоть капля любви к ушедшей жене;
• какая обида была ей нанесена;
• ошибки в поведении дома, по отношению к семье;
• как долго продолжается напряжение;
• привлекательность сексуальных контактов, их острота и регулярность;
• имеется ли желание вернуть семью или это говорит уязвленное самолюбие;
• готовность признать свои ошибки и исправить их.

Следует учитывать психологию женщин. Иногда они уходят с надеждой, что супруг испугается и коренным образом изменит свое поведение. В таких случаях они ждут, когда муж придет с искренним раскаянием и произнесет нужные слова. Хуже обстоит дело, когда желание бросить мужа зрело годами и является глубоко осознанным.

Если есть общие дети

Дети особенно тяжело переживают, когда их родители расстаются. Они чувствуют себя частью и мамы, и папы. Отцы, в свою очередь, тяжело переживают, то, что ушла жена с ребёнком — ведь это вся его семья, и он, в отличие от неё, остался один.

От родителей потребуется создать график, по которому ребёнок сможет общаться с каждым из них. Хорошо, если при этом, сами они будут редко пересекаться: например, в какой-то день папа заберёт ребёнка из школы или от родственников.

Если мать не даёт возможности видеть детей, стоит посоветоваться с опытным юристом, и, возможно, решать вопрос через суд.

Нельзя позволять тяжёлым чувствам отражаться на детях. Если говорить плохо об их матери, это плохо отразится на них. Гораздо важнее заверять их в своей любви, побуждать делиться чувствами — даже если придётся сотню раз выслушать одно и то же.

Разрыв — тяжёлое испытание даже для самых сильных мужчин. Но если контролировать чувства и принимать мудрые решения, жизнь продолжится, и в ней ещё будут радостные моменты.

Оксана, г. Москва

Жена ушла к другому

Как вернуть жену домой

Это очень деликатный процесс, к которому нужно подходить продуманно, имея четкий план действий. Следует помнить, что если супруга — женщина с сильным характером, то она сделает все, чтобы использовать ситуацию с максимальной пользой для себя. Излишняя суета и унижение со стороны мужчины поднимут самооценку женщины до небес.

Чтобы вернуть любимую женщину, сохранив паритет в отношениях, необходимо выполнить ряд действий:

1. Если разрыв был вызван пристрастием к алкоголю, то необходимо избавиться от порочной зависимости. Сегодня для этого есть множество эффективных способов.
2. В случае измены следует решить для себя, что дороже — мимолетный флирт или семейное счастье. Намного проще будет выбрать приоритет семьи.
3. В течение суток после ухода любимой пригласить ее на встречу. Сделать это нужно вежливо, деликатно и с соблюдением собственного достоинства. На свидании необходимо выяснить причину разрыва.
4. Привлечь на свою сторону детей. Их следует окружить заботой, сделать хорошие подарки. Расставание следует объяснить временными осложнениями, нельзя говорить о маме плохо. В такой ситуации дети могут сыграть решающую роль в восстановлении семьи.
5. При общении с женой не нужно форсировать события. Следует убедить ее в том, что вина осознана, делается все для устранения причин конфликта. Мягко, но настойчиво нужно предложить помощь, не поддаваясь на откровенный шантаж.

Если супруга убедится, что ее муж решительно пересмотрел свои взгляды на жизнь, он снова стал надеждой и опорой, она может все простить и вернуться.

Как общаться

К сожалению, невозможно сразу оборвать все контакты. Часто остаются нерешённые вопросы: совместное дело, дети, суд, раздел имущества и прочее. Все беседы лучше свести к сугубо деловым вопросам, а не личным переживаниям и обвинениям.

Обсуждая дела, нужно разговаривать спокойно и вежливо. Это будет непросто, поэтому, возможно, стоит пригласить третье лицо. Если есть ощущение, что вот-вот сорвёшься, стоит попросить о том, чтоб перенести разговор на какое-то время или обсудить по переписке.

Не все женщины умеют разойтись достойно. Потребуются усилия, чтобы поддаваться на провокации и обидные слова. Но это необходимо: во-первых, ссора — это переход на личности, а отношения нужно сохранять сугубо деловые. Во-вторых, такие слова могут быть лишь её эмоциями, которые она хочет на кого-то выплеснуть. Если принимать их на свой счёт, она будет срываться чаще.

Нужно отделить дела настолько, насколько это возможно. Хорошо, если точек соприкосновения не будет вообще.

Негативные чувства по отношению к бывшей супруге могут лишать покоя. Поэтому от них лучше избавиться, тем более что это вредит только тому, кто их испытывает. Со временем получится относиться к ней — просто как к человеку, а к разрыву — как к факту.

Когда нет смысла в примирении

Когда мужчину бросила жена, ему нужно думать не только о том, как вернуть ее. Следует задать себе вопрос о том, есть ли у этой семьи перспективы на будущее. При наличии взаимности нужно использовать все шансы и возможности для возвращения любимой. Но существует ряд признаков, указывающих на то, что не стоит пытаться восстанавливать ячейку общества.

Сигналами, говорящими о том, что отношения исчерпаны, являются следующие ситуации:

• семейная жизнь превратилась в непрерывную череду скандалов, придирок и взаимных упреков;
• самая незначительная ситуация приводит к ссорам, крикам и оскорблениям;
• отсутствие взаимопонимания при обсуждении каких-либо вопросов, касающихся общего быта или проблем на работе;
• супруга вызывает только раздражение, граничащее с отвращением, делающим невозможным совместное проживание под одной крышей;
• жена постоянно унижает, отказывает в сексе, интересуется только наличием денег для удовлетворения своих потребностей;
• женщина открыто флиртует, вызывая своего мужчину проявлять ревность и попадать из-за этого в неприятные ситуации;
• ненависть к супруге, вызывающая острое желание ударить ее.

Это очень тревожные симптомы, говорящие о том, что семья находится на грани распада. После ухода жены не следует торопиться с полным разрывом отношений или спешить с их восстановлением. Желательно сходить к психотерапевту и изложить ему свою проблему.

Специалист подскажет, как пережить эту ситуацию достойно и без фатальных последствий. В любом случае стоить помнить о том, что в жизни было счастье, есть общие дети, была любовь и взаимопомощь. Нужно сохранить честь и достоинство, отдав жене с детьми часть совместно нажитого имущества.

Меня бросила жена

Здраствуйте!У меня депрессия по поводу ухода моей жены.

Начну с того что мне 30,а ей 19.Мы познакомились в сентябре,гуляли,общались,так и начали встречаться.Все было хорошо,мы решили пожениться через 4 месяца,планировали,строили отношения,познакомились с родителями,вообщем все хорошо.Но встрашное началось тогда,когда у меня не хватало денег на свадьбу.

Мои родители закатили скандал,ее тоже… Я ушел из семейного бизнеса,так как моя жена считала,что с моей мамой работать нельзя,она меня тормозит.Да. Может так оно и было,так как мама меня любила очень,мы с ней проработали 13 лет,но по просьбе моей жены,я ушел.

Мы решили просто расписаться,так как любили друг друга,денег на свадьбу небыло,да и она была уже беременна.Мы расписались… просто… без никого,ни моих,ни ее родителей небыло на росписи.Она со своими родителями общается,я нет… ни со своими,ни с ее родителями.

Жили вроде нормально,она же меня упрекала постоянно за то что я не организовал свадьбу,что у меня нет работы(хотя я не сижу,я ищу работу,но просто никто не берет),что я ни о чем не думаю.Хотя,я не пью,не гуляю,не прихожу домой поздно,ну вообщем нормально отношусь к семье.

Мы как-то сидели все время дома,так как я пытался сэкономить на бюджете,но к нам приезжали друзья,мы гуляли с ними.У меня есть дом,машина,ну все для семьи.Ее родители,даже не помогли нам,после свадьбы.Ни подарка,ну ничего короче.Мои же родители,хоть подарок какой-то подарили.

У меня есть небольшой заработок,в принципе ни в чем себе не отказуем,разве что только на одежду,денег не хватает. Против меня ее семья,против нее моя семья.Я стараюсь на это не обращать внимание,все таки живу с женой,а не с родителями.Но моей жене надоело сидеть дома и она стала ездить к родителям,то к бабушке,то подруге и всё с ночевкой.

Последний раз она сказала,что хочет к бабушке с ночевкой… Я разозлился и сказал ей все и за бабушку и за родителей,вообщем мы сильно поругались.Она сказала,что хочет пожить какое-то время у родителей,а мы типа будем опять «встречаться»,я ей сказал что ни у кого она жить она не будет.

Но мы вмделись почти каждый день,ездили по больницам,туда-сюда. Ну вообщем я понял,что без нее не могу и вообще я считаю что дети должны быть с родителями. Вообщем я стал делать первые шаги к ее возращению. Мы ездили в кафешки,больницы,на УЗИ.Дарю ей цветы,подарки,звоню,узнаю как она себя чувствует.

Но она мне сказала,что у нее любовь ко мне поутихла и она не любит так как раньше.И что она в мой дом не переедет и что ей комфортно одной и чтобы я занялся собой. Но я очень скучаю,я ее люблю и я хочу ее вернуть.Помогите мне пожалуйста!Я ничего не ем,мне ничего не надо,я просто ничего не хочу без нее.Я не хочу ее терять,да и потом видеть ребенка 2 раза в неделю.Помогите мне.

Меня бросила жена (2 ответа)

Примирение

Чтобы вернуть жену, нужно приложить усилия. Для начала стоит вспомнить о том, что она любит. Любимые цветы или кофе, в кафе, где вы впервые пошли на свидание. Всё это может затронуть её сердце, и смягчить.

Конечно, прежде чем это произойдёт, стоит попросить о разговоре. И этот разговор не будет простым. Что-то будет сказано ей сгоряча, и к этому стоит отнестись с пониманием. Обвинения — это не факты, это чувства, которые она испытывает. Например: «Твоя мама вечно к нам лезет!» Означает: «Мне больно, когда кто-то вмешивается в наши дела; я не чувствую себя защищённой»

Важно, чтобы на разговоре всё не закончилось. Нужно и дальше прилагать усилия, чтобы жена чувствовала себя нужной. Иначе ей покажется, что её обманули, и она может уйти окончательно.

Причины разрушения семьи

Перед свадьбой и после нее жизнь молодых напоминает сказку. Как правило, любовь постепенно слабеет и превращается в привязанность. Скоро высокие чувства исчезают и супруги проявляют скрытые черты своего характера.

Есть ряд причин, по которым женщины готовы покинуть семейный очаг даже с детьми:

1. Необоснованная ревность. Далеко не все мужья объективно и равноправно относятся к своим избранницам. Зачастую муж считает свою половину собственностью, которой он может управлять по своему усмотрению. В своем избраннике женщина хочет видеть любящего и заботливого человека, а не тирана, контролирующего каждый ее шаг. Устав от постоянного психологического давления, она может сделать решительный шаг — собраться и уйти.
   
2. Вредные привычки. Когда супруг является алкоголиком, то такая семья обречена. Если муж ушел в запой, то жена ежедневно видит перед собой неприятного, опустившегося человека. Сначала он вызывает жалость, затем неприязнь и отвращение. В пьяном виде супруг способен на грубость и рукоприкладство. Нет ничего удивительного в том, что проснувшись после очередной пьянки, он обнаружит, что его бросила жена, забрав с собой все свои вещи.
3. Грубость и насилие. Некоторые мужья могут применять силу к своей половине и ребенку. На первых порах супруга надеется на лучшее, использует советы психолога и терпит. Но, желание мужа самоутвердиться за счет своих ближних постепенно доводит его до абсурда. Устав переживать за себя и детей, жена вынуждена уйти.
4. Измена. Ревностно относясь к своим женам, некоторые супруги считают свои романы на стороне нормальным явлением. Подобное можно простить раз, но когда это становится тенденцией, обида пересиливает былые чувства. Женщина уходит, и возможно навсегда.
5. Проблемы с сексуальной жизни. Мужчины могут стать импотентами уже в среднем возрасте. Их половины вынуждены искать удовлетворение всеми доступными способами. Иногда им встречается достойный во всех отношениях человек, готовый не только на регулярный секс, но и на создание семьи. Уйдя к такому, жена может уже не вернуться, несмотря ни на какие усилия и уловки.

В ряде случаев жены могут уходить из семьи из-за очевидной глупости и безответственности своих супругов, которые упорно не хотят взрослеть. Однако, независимо от причин разлуки, брошенных мужчин одолевают примерно одинаковые эмоции. Их переполняет злость, обида и желание мести.

Чего нельзя делать для примирения

Вернуть любимую женщину непросто, но вполне реально. Есть перечень ошибок, которые совершают мужчины при достижении этой цели.

Не рекомендуется:

Женщина может вернуться только к сильному мужчине, у которого хватило силы воли и ума, чтобы осознать свои ошибки и избавиться от недостатков.